"Trpotec: seznam zdravilnih lastnosti in domača uporaba"

Ste vedeli, da je trpotec užiten in se že stoletja uporablja v tradicionalni medicini?

Verjetno pri nas in v sosednjih državah ni bolj znane rastline kot slavni trpotec!

Kaj smo prilepili na zlomljena kolena in kakšne druge odrgnine? Čigavi listi so bili kot otrok uporabljeni kot valuta? Odgovor je samo en: trpotec.

Zdaj mnogi to zlahka in vseprisotno zelenje dojemajo kot plevel in ga pridno uničujejo, a je tako? Od kod govorice o uporabnosti in zdravilnih lastnostih trpotca??

Pomembno

Pred začetkom notranje in zunanje uporabe trpotca se je treba pogovoriti s svojim zdravnikom, še posebej, če imate v preteklosti kakršna koli zdravstvena stanja, osebne zdravstvene značilnosti in tudi če redno pijete katero koli zdravilo.!

Ne samozdravite se, obrnite se na strokovnjake!

Kaj je to: kako izgleda s fotografije

Trpotec je veliko pogosto zelišče na naših dvoriščih

Trpotec (znan tudi kot širokolistni trpotec Plantago major) je trajna rastlina, ki izvira iz Evrope in delov Azije. Proizvaja zelenkaste cvetove in velike ovalne liste, ki jih lahko jemo surove ali kuhane.

In kljub temu, da zdaj ta rastlina velja za bolj plevel in se je običajno znebiti, se njeni užitni listi in semena že stoletja pogosto uporabljajo v zdravilne namene..

Seme trpotca se prodaja že pripravljeno, kot sok

Trpotec se uporablja po najrazličnejših boleznih, vključno z zobobolom, epilepsijo, prebavili, zaprtjem, kašljanjem in odprtimi ranami..

Potencialne zdravstvene koristi: zdravilne lastnosti s povezavami do raziskav in aplikacij

Predhodne raziskave kažejo, da psyllium zaradi svoje sestave lahko pomaga pri določenih pogojih, čeprav je potrebnih več raziskav:

Lahko zmanjša vnetje

Čeprav so nizke stopnje vnetja del in pokazatelj zdravega odziva vašega telesa na poškodbe, lahko kronično vnetje povzroči številne bolezni..

Raziskave kažejo, da psyllium lahko pomaga zmanjšati vnetje.

Zato so nam svetovali, da ga nanesemo na rano - v idealnem primeru bi bilo treba rano in trpotec predhodno oprati in razkužiti, za večje učinke pa bi bilo bolje, da rastlino zmeljemo v kašo, v mladosti pa je šlo takole this:

To je zato, ker listi trpotca vsebujejo več protivnetnih spojin, vključno s flavonoidi, terpenoidi, glikozidi in tanini..

Številne študije na živalih so pokazale, da je uporaba psylliuma kot zdravila pomagala zmanjšati vnetje v jetrih..

Seveda se dobro zavedamo, da pridobljenih podatkov ni mogoče preprosto ekstrapolirati na ljudi in nedvoumno trditi, da je jetra mogoče pozdraviti z trpotcem. Potrebnih je več raziskav o ljudeh - treba je še veliko dela, a to so še vedno pomembne informacije.

O raku. V številnih člankih smo naleteli na arogantne naslove, kot je "trpotec zdravi raka." Da, študije v epruveti (.) Kažejo, da lahko semena psiliuma zmanjšajo oznake vnetja in upočasnijo rast nekaterih rakavih celic..

A še vedno je zelo zgodaj govoriti tako glasno, da trpotec lahko pozdravi raka. Kot smo že rekli, potrebujemo nadaljnje resne raziskave in preučevanje potenciala te rastline.!

Lahko spodbuja celjenje ran

Nekatere raziskave ugotavljajo, da psyllium weed lahko pomaga pri celjenju ran z zmanjšanjem vnetja, blokiranjem rasti mikrobov in lajšanjem bolečin ter izboljšanjem obnove tkiva, če se uporablja lokalno.

Po drugi študiji sta tudi aloe vera in gel iz trpotca pozitivno prispevala k celjenju razjed na diabetičnih nogah. A tu je seveda čistega učinka uporabe trpotca težko izpostaviti, ker vključevala je tudi aloe vero.

Kako se pravilno prijaviti? Kot smo že povedali, je pri "delu z trpotcem" in rano najpomembnejša čistoča obeh. Rastlina se nanese na rano le predhodno oprana in očiščena pred onesnaženjem.

Naslednja je še ena pomembna točka. Mnogi ljudje mislijo, da ima list sam zdravilne lastnosti, vendar to ni povsem res. Dezinficira sok rastline, za kar morate skrbno zmečkati list v rokah, preden se sprosti tekočina.

Rano namažite s sokom, položeno rjuho položite na prizadeto območje, območje zavijte s povojem in povoj zamenjajte vsake 3 ure.

Če imate priložnost in čas, potem bi bilo idealno, da liste operete in zmeljete v mešalniku ali mlinčku za meso ter na oprano rano nanesete kašo.

Alergijska reakcija na trpotec je praviloma redka stvar, a biti pozoren vseeno ne škodi. Zato se prepričajte, da po nanosu rastline ne bo bolečine, srbenja ali pordelosti - sicer trpotec takoj sperite in vzemite tableto antihistaminika.

Načeloma je malo smiselno vnaprej pripraviti sok ali sirup iz trpotca za razkuževanje ran. Ker so vsebovani flavonoidi nestabilne spojine, ki se med toplotno obdelavo razgradijo. Zato je bolje, da ne lenarite in vsakič naredite svež obkladek..

Gastrointestinalna podpora

Semena psylliuma vsebujejo zlasti psyllium, vrsto vlaken, ki se pogosto uporablja kot naravno odvajalo, ker absorbira vodo, ko se premika po prebavnem traktu..

Glavna prednost psylliuma je njegova sposobnost, da absorbira tekočino in se spremeni v gelasto maso (kot laneno seme, chia semena). Psyllium lahko absorbira 45-krat večjo količino tekočine. Testu dodamo psyllium, ki daje lepljivost in tvori porozno strukturo, kot je gluten.

Zato je trpotec pogosto uporabljano sredstvo za zaprtje. Vodo zadržuje v črevesju s povečanjem vode v blatu, olajša gibanje črevesja in spremeni črevesno okolje.

Zelo pomembno pa je, da povečate količino porabljene tekočine pri uporabi trpotca in izvlečkov iz njega v čisti obliki, sicer boste imeli negativne vtise.!

Poleg tega nekatere študije na živalih kažejo, da lahko protivnetne lastnosti plevela psyllium pomagajo pri prebavnih težavah, kot je vnetna črevesna bolezen (IBD), kar lahko povzroči simptome, kot so bolečine v trebuhu, napenjanje in driska..

Večina zdravih odraslih lahko varno uživa liste psylliuma bodisi surove ali kuhane.

Vendar je pomembno razumeti, da lahko semena in sok psylliuma potencialno povzročijo številne negativne simptome, kot so slabost, driska in alergijske kožne reakcije..

Nekontrolirani visoki odmerki lahko povzročijo resnejše neželene učinke, vključno z anafilaksijo, hudo in potencialno smrtno nevarno alergijsko reakcijo.

Upoštevajte tudi, da so prehranska dopolnila, pridobljena iz semen psylliuma, kot je psyllium, pravzaprav vlaknina in imajo enake težave (zlasti pri prekomernem uživanju).

To pomeni, da lahko psyllium in dodatki psylliuma povzročajo prebavne težave, kot so plini in napenjanje..

Pri uporabi psylliuma (mimogrede tudi drugih zdravilnih zelišč) ne pozabite začeti z majhnim odmerkom in postopoma povečati vnos, da zmanjšate morebitne neželene učinke..

Če ugotovite, da ste imeli alergijsko reakcijo, takoj prenehajte z uporabo in se posvetujte z zdravnikom..

Kako uporabljati: kaj zdravi in ​​kaj pomaga?

Dodatki

Trpotec v obliki kapsul, prahu, tinkture in čaja najdete v številnih zdravstvenih trgovinah in lekarnah..

Standardni odmerek za infuzije, sokove ali čaje je približno 150 ml. že razredčeno, 3-4 krat na dan. Običajni odmerek v obliki prahu znaša od 3-5 gramov na dan.

Običajno sok trpotca za zaužitje priporočamo pri gastritisu z nizko ali nič kislosti, akutnem in kroničnem enterokolitisu in kolitisu (vnetje tankega in debelega črevesa), razjedah na želodcu.

Kot zunanje sredstvo ga je treba uporabljati pri ranah in pikih žuželk: čebel, os, čmrljev, saj deluje protibolečinsko in protivnetno..

Semena

Sluz, ki ga vsebujejo njegova semena, daje trpotcu posebno vrednost. Ta lastnost je podobna chia semenom..

Priporočljiva je tudi njihova uporaba: dodajamo jih lahko v napitke, žitarice, juhe itd. So sladkega okusa, zato je možna samostojna poraba..

Pomembno pa je vedeti, da lahko semena ob majhnem dnevnem vnosu vode povzročijo dehidracijo in hudo zaprtje..

Sveži listi

Kot smo že omenili, se večinoma listi trpotca uporabljajo zunaj v obliki sveže zdrobljene mase za zdravljenje čir, ran, ureznin, abscesov, modric..

Če pa imate dostop do trpotca, ki ni zrasel ob cesti, lahko njegove liste enostavno dodate različnim jedem - ta zelenica ni nič slabša kot na primer znana solata!

Po temeljitem umivanju lahko mlade liste jemo surove ali kuhane. Ker so starejši listi ponavadi trdi, so morda bolj primerni za juhe in enolončnice..

Liste trpotca lahko tudi posušite, zmeljete (neobvezno), po okusu dodate rastlinsko olje (na primer kokos, sončnice, oljke, repiko, bombaž, mandelj) in shranite kot take.

Kontraindikacije

Preveliko odmerjanje trpotca ima neželene učinke: težnost v prsih, kihanje, solzne oči, napad astme.

s hiperacidnim gastritisom (gastritis z visoko kislostjo);

razjede na želodcu in dvanajstniku, ki jih spremlja hiperacidni gastritis;

pri jemanju zdravil, ki vsebujejo litij, saj trpotec upočasni absorpcijo tega elementa;

s povečanim strjevanjem krvi in ​​nagnjenostjo k nastanku krvnih strdkov.

Trpotec

Uporabne lastnosti in uporaba sokov, sirupa in semen trpotca

Zdravilni trpotec

Trpotec spada v rod enoletnih in večletnih trav; redko, vendar najdemo grmičevje družine trpotcev. Trpotec raste v zmernih in subtropskih pasovih (včasih tudi v tropih), znanih je približno 250 vrst te rastline. Najdemo ga ob cestah, v puščavah ali v stepah, na travnikih in peskih, tudi v zapleveljenih krajih. Semena številnih vrst trpotca vsebujejo sluz in avkubin glikozid.

Trpotec in njegove zdravilne lastnosti se pogosto uporabljajo v mnogih državah Azije in Evrope. To rastlino imenujejo tudi "sedem žilasti spremljevalec", saj ima na listju navpične žile. To ime mu je še bližje kot navadni - trpotec, saj raje raste ne le ob cesti, ampak vse živali ali ljudi prosi za spremljevalce. Njegova zrela semena se držijo, kot da bi jih prilepila na kože živali, čevlje in oblačila ljudi. Toda kljub temu je njegovo pravo ime to. To je predvsem posledica dejstva, da je celo trpotec, ki živi blizu poti ali ob cesti, bolj prilagodljiv in dobro uspeva. Zanj ni ovira - zbita in poteptana tla.

V medicini in industriji se uporabljajo trpotčeva in indijska semena. Za zdravljenje se uporabljajo listi bolh in veliki trpotec, saj ti vsebujejo vitamin C, karoten in fitoncide. Izvlečki so pripravljeni iz listov in uporabljeni kot izkašljevanje. Sok trpotca se uporablja za zdravljenje gastritisa in enteritisa ter za izboljšanje prebave.

Uporabne lastnosti trpotca

Trpotec je odlično zdravilo za ljudi. Odlično lajša vnetja, služi kot antiseptik, celi in zateguje rane, pozitivno vpliva na sekretorno funkcijo želodca, lajša bolečine, deluje pa tudi izkašljevalno in prečiščevalno. Uporablja se kot močno sredstvo za lajšanje bolečin, protivnetno in antiseptično. S pomočjo infuzije listov trpotca se lahko znebite ne le običajnega kašlja ali bolezni dihal, temveč tudi resnih bolezni, kot so pljučna tuberkuloza, plevritis, katar zgornjih dihal, bronhialna astma in oslovski kašelj.

Kot rezultat posebnih fitokemičnih študij je bilo ugotovljeno, da listi zelišč trpotca vsebujejo sestavine, ki vplivajo na presnovo holesterola in služijo kot sredstvo proti razjedam. In alkoholni ali vodni listnati izvleček rastline je nepogrešljiv pri posebej hudih razjedah. Ugotovljeno je bilo tudi, da zdravila, ki vsebujejo trpotec, in sok njegovih listov (kot tudi sami listi) vsebujejo antibakterijske snovi, ki pomagajo pri Pseudomonas aeruginosa in Escherichia coli, patogenih mikrobih okužbe ran, hemolitičnih stafilokokih itd..

Trpotec lahko lajša želodčne bolezni, kot so gastritis, enteritis, enterokolitis, čir na želodcu in črevesju, in to ni celoten seznam bolezni, ki jih trpotec lahko pozdravi. Z njimi se dokaj uspešno zdravijo tudi vnetne bolezni mehurja, hemoroidi, malarija in številne kožne bolezni - izpuščaji, akne in včasih lišaji. In seveda dobro znano in nenadomestljivo sredstvo za poškodbe kože je trpotec. Nobeno ljudsko zdravilo nima tako zdravilne lastnosti..

Poleg tega sok trpotca pospeši sproščanje gnoja iz rane in pomaga pri njegovem celjenju, lajša vnetja in spodbuja povečanje granulacije. Sok trpotca je nepogrešljiv tudi za dolgotrajne rane in vretine, pa tudi za prvo pomoč pri poškodbah pri delu in na splošno.

Fitokemične študije so pokazale, da listi rastline vsebujejo snovi, ki delujejo proti razjedam in vplivajo na presnovo holesterola. Sveži listi in zlasti sok in pripravki iz njega se uporabljajo kot bakteriostatično zdravilo, ki prizadene patogene mikrobe okužbe rane, hemolitični streptokok in stafilokok, Pseudomonas aeruginosa, Proteus, Escherichia coli.

Ko uporabljamo sok trpotca za zdravljenje ran, se površina rane hitro očisti pred gnojnimi izcedki, vnetni proces se ustavi in ​​pride do hitre rasti granulacij..

Klinična opazovanja so pokazala, da je svež sok trpotca zelo učinkovit pri prvem zdravljenju industrijskih ali drugih poškodb, pa tudi pri odstranjevanju dolgotrajnih zdravilnih ran, flegmonov, vrenja..

Uporaba trpotca

Naravni izvlečki in eterična olja so del trpotca, ki je kombinacija tradicionalne in znanstvene medicine. Takšna zveza zagotavlja največji učinek na zdravljenje bronhitisa, kožnih lezij, dispepsije, driske in dizenterije. Ena najstarejših rastlin je ob sistematični uporabi izjemno koristna.

Edinstveno zelišče deluje pomirjevalno, pomaga pri blagih oblikah nevroz, povečani razdražljivosti in nespečnosti. Njegova antihipertenzivna lastnost preprečuje pojav edema, zmanjšuje obremenitev srca in ožilja ter pomaga zniževati tlak.

Uporaba decokcij in sirupov omogoča aktiviranje dela bronhijev in izločilnega sistema, povečuje izločanje sluzi v bronhijih, zaradi česar se sputum redči. Tradicionalna medicina veliko uporablja trpotec. Uporablja se za bronhitis, bronhialno astmo, tuberkulozo in pljučni rak, antraks in oslovski kašelj. Pripravki, ki vsebujejo trpotec, so predpisani za ženske z vnetnimi procesi notranje sluznice in mišične membrane maternice, jajčnikov in s parametritisom.

Študije so pokazale, da je zelišče koristno za neplodnost, če je vzrok motnja v delovanju jajčnikov. Učinkovito je tudi zdravljenje krvavitve iz maternice s trpotcem. Trpotec vztrajamo pri zunanji uporabi v primeru težav, povezanih z boleznimi ustne votline. Sveža trava v zdrobljeni obliki se nanese na področja telesa zaradi modric, ran, ureznin. Decokcije zdravijo kronične razjede, lajšajo bolečine pri opeklinah. Losjoni so primerni za odstranjevanje vrenja, čiščenje in razkuževanje gnojnih ran.

Privrženci alternativne terapije trdijo, da je s pomočjo te zdravilne rastline mogoče odpraviti tahikardijo in nastanek velikih količin urina (poliurija). Uporaba trpotca pomaga normalizirati moč pri moških, lajša glavobole, blaži zobobol in bolečine v ušesih. Obstajajo dokazi o zdravilni učinkovitosti rastline pri nefritisu, enurezi in driski.

V Rusiji trpotec ljudski zdravilci že dolgo uporabljajo pri zdravljenju malignih tumorjev (v obliki obkladkov), znotraj raka pljuč in želodca. Če želite to narediti, pripravite takšno orodje: liste operemo, drobno sesekljamo in zmešamo z enako količino granuliranega sladkorja, pustimo, da se dva tedna kuha na toplem. To infuzijo je treba uporabljati 3-4 krat na dan, eno žlico 20 minut pred obroki. Poleg vsega tega se listi trpotca uporabljajo za zdravljenje bolezni dihal, okužb, črevesnih bolezni in kot hemostatično sredstvo, kovertiranje, izkašljevanje in celjenje ran.

Liste, oprane s kuhano vodo, je treba dobro prekriti - in jih lahko nanesete na prizadeta območja kože z erizipelo, ranami, čirmi, karbulami, bolna območja pa lahko zdravite tudi z infuzijo listov trpotca. Izvleček iz korenin rastline se uporablja interno za zdravljenje vročine in kašlja tuberkuloznega izvora, po pikih žuželk, čebel, viperjev, kot analgetik in kot sredstvo za preprečevanje nastanka tumorjev.

Infuzija trpotca: 1 žlico trpotca poparimo z litrom vrele vode in jo na nizkem ognju hranimo 10 minut. Dan po infuziji je treba sestavo izsušiti in jemati 1 žlico 3-krat na dan 15–20 minut pred obroki. To zdravilo je koristno za katar zgornjih dihalnih poti.

Prah iz semen rastline je treba zaužiti 1,0 g 3-4 krat na dan 20-40 minut pred obroki.

Sok trpotca

Sok iz svežih listov trpotca je odličen dodatek pri zdravljenju ran na roženici. Zaradi svojih antiseptičnih lastnosti zavira rast gnojno-vnetnih procesov, na primer s stafilokokom ali Pseudomonas aeruginosa. Pitni sok se uporablja pri akutnih oblikah gastritisa, kolitisa in enterokolitisa. Vzeti morate 1 žlico soka 3-krat na dan 15-20 minut pred obroki. Zdravilo lahko pripravimo za zimo z mešanjem soka z vodko v enakih razmerjih.

Sok trpotca je narejen iz listov zgornjega dela velikega trpotca. Sok pomaga, če ima oseba kronično vneto debelo črevo ali želodčno sluznico (in hkrati nizko kislost). Pije se trikrat na dan petnajst do trideset minut pred obrokom v žlici. Skupno trajanje zdravljenja je trideset dni..

Maj-september je ugodno obdobje za nabiranje zelišč. Sok je mogoče dobiti na preprost, dobro znan način. Če želite to narediti, morate liste vzeti skupaj s potaknjenci, sperite z vodo, poparite z vrelo vodo in zmeljite v mlinčku za meso. Surovina se stisne skozi list (če je sok gost, ga lahko razredčimo z vodo v razmerju 1: 1), nato pa kuhamo 1-2 minuti in vzamemo 1-2 žlici, razredčimo v pol kozarca vode z medom. Potek zdravljenja je 30 dni.

Trpotčev sirup

Zima je čas za prehlad, virusne bolezni, zelo pomembno je, da se pravočasno založite z zdravili. Trpotec ima odličen učinek, iz katerega lahko pripravite neverjetno zdrav sirup.

Naravna tekočina ima prednost nad sintetičnimi pripravki. Za pripravo potrebujete sveže liste in poganjke rastline..

Recept številka 1: v zdrobljeni obliki se surovine premaknejo v plasteh, posuta s sladkorjem. Nato kozarec s slepim tesno zapremo in shranimo v hladnem prostoru. Sirup bo pripravljen čez 2 meseca. Nežno se črpa in daje otrokom in odraslim.

Recept številka 2: 2-3 žlice surovin je treba zmešati v razmerju 1: 1 z medom ali sladkorjem, zaprto posodo z mešanico držite na toplem štedilniku. Po ohladitvi lahko zaužijete 1 čajno žličko zdravila 4-krat na dan pol ure pred obroki za čir na želodcu in bolezni prebavil.

Trpotec za kašelj

Kašelj je zelo žalosten simptom motenj v telesu. Preden nadaljujete z metodami, kako se znebiti kašlja, morate natančno ugotoviti vzrok njegovega pojava. Proces kašlja, ki ga spremlja izcedek izpljunka, je opredeljen kot moker in če se je sluz težko znebiti, se kašelj šteje za suh. Ko se draženje pojavi v grlu in bronhih, se bolniki pogosto poskušajo hitro zateči k pomoči vseh vrst zdravil. Skoraj vsi vedo, da je trpotec pri vsakem kašlju prvo nepogrešljivo zdravilo..

Če vzamete infuzijo ali odvar, po nekaj urah občutite izboljšano dihanje, vneto grlo se zmanjša in opazite blag izkašljevalni učinek. Vzrok za kašelj je lahko laringitis (suh kašelj), traheitis, različne vrste bronhitisa itd. Začetek zdravljenja ob prvih znakih prehlada (visoka temperatura, mrzlica, povečano znojenje) človek hitreje okreva.

Trpotec ima pozitivne lastnosti pri zdravljenju kašlja, ko zmeljemo sveže liste trpotca suličastega, dodamo malo vode in mešanico segrejemo do vretja, nekoliko ohladimo in posladkamo z medom. Rezultat je zmes, ki ji po terapevtskem delovanju ni enakega. Zdravilo vzemite 1 čajno žličko vsako uro.

Trpotčevi recepti

Recept številka 1: vzeti 3 žličke suhih listov v kozarcu vrele vode, jih je treba infundirati 6-8 ur in vzeti 1/3 skodelice pol ure pred obroki za gastritis, kolitis in čir na želodcu.

Recept številka 2: morate zmleti sveže liste trpotca, dodati 200-250 ml vode in zavreti. Nastali mešanici dodajte 3-4 žlice naravnega medu in vsako uro vzemite 1 čajno žličko takšne kaše pri močnem prehladnem kašlju.

Lahko si pripravite okusen čaj z značilnim vonjem in ga pijete, da se znebite kašlja.

Recept za čaj številka 1: 2-3 čajne žličke posušenih listov je treba preliti z vročo vrelo vodo, infundirati 15 minut in piti 3-4 krat na dan v kozarcu in dodati 1 čajno žličko naravnega medu.

Recept za čaj številka 2: priporočljivo je, da 4 žlice posušenih listov trpotca prelijemo s 500 ml vroče vrele vode, zavijemo in pustimo 1,5 do 2 uri za infuzijo, nato precedimo in čez dan vzamemo v topli obliki 4-krat po 1 žlico pred hrano. Potek zdravljenja je sedem dni.

Odvarak trpotca

Trpotec juha se pogosto uporablja za zdravljenje bolezni v črevesju in želodcu, pa tudi pri boleznih dihal (bronhitis) in ob običajnem kašlju. Juha se naredi na naslednji način: kozarec vrele vode zmešamo z dvema žlicama listov velikega trpotca (te sorte), pokrijemo s pokrovom na vrhu in nato postavimo v parno kopel z vrenjem in držimo približno pol ure. Izdelek je treba pustiti, da se ohladi, ga skozi gazo ali cedilo popiti deset ali petnajst minut pred jedjo, pol ali tretjino kozarca juhe trikrat ali štirikrat na dan. Ista sestava se uporablja za umivanje rane, pa tudi za pripravo losjona..

Močan suh kašelj povzroča veliko stiske in nelagodja. Za lajšanje napadov in mehčanje izpljunka se priporočajo decokcije iz zbirk različnih rastlin, ki vključujejo trpotec.

Recept številka 1: zmešati morate 3 žlice listov trpotca, listov podrete in borovih brstov. 2 žlici mešanice vlijemo v 300 ml tople vode in kuhamo 5-10 minut. Potem je treba zdravilo odstraniti s toplote, vztrajati 1 uro v temnem prostoru in jemati 100 ml 2-krat na dan.

Recept številka 2: vzeti morate 2 žlici listov trpotca, črnega bezga in vijolične trave, vse skupaj dobro premešati, dodati 250 ml tople vode, zavreti in vreti 5 minut, nato dobro zaviti in pustiti, da se infuzira približno 1 uro. Vzemite to zdravilo 2-krat na dan, 100 ml.

Infuzija trpotca

Infuzija trpotca je zaradi svojega izkašljevalnega učinka nenadomestljiva v primeru oslovskega kašlja, tuberkuloze, bronhitisa in bronhialne astme. Vodna infuzija rastlinskih listov zdravi in ​​razkužuje abscese, rane, razjede na koži, vretine in ureznine. Sok, pridobljen iz listov, pomaga pri kroničnem gastritisu, razjedah in drugih črevesnih in želodčnih boleznih. Njegov recept: surovine vztrajati na vodki, jemati rman in trpotec v enakih količinah in uporabljati za zaustavitev krvi, razkuževanje in zategovanje različnih ran.

Infuzijo običajno pripravimo iz nežnih delov rastline - listov, prelijemo s toplo vodo in vztrajamo za čas, ki je potreben za nasičenje, ali pa ga nekaj minut držimo v vodni kopeli in nato vztrajamo.

Recept številka 1: potrebujete 3-4 žlice sesekljanih listov in pol litra ne preveč vroče vode. Sestava vztraja približno 1,5 ure in se jemlje 1-2 žlici večkrat na dan.

Recept številka 2: 25 g surovin prelijemo z 200 ml vrele vode, infuziramo 1 uro, filtriramo in vzamemo 1 žlico 3-4 krat na dan.

Tinktura trpotca

Za medicinske namene se izvlečki pripravljajo iz rastlinskih surovin z uporabo alkohola ali vodke. Tako se izkaže tinktura. Da bi to naredili, se deli rastline zdrobijo, vlijejo v posodo iz temnega stekla, napolnijo s tekočino za ekstrakcijo in tesno zaprejo. Tinkturo hranite nekaj časa pri sobni temperaturi na mestu, zaščitenem pred prodorom svetlobe; občasno jo je treba pretresati. Alkoholno tinkturo lahko hranite dolgo časa, po potrebi jo odmerjate v količinah, ki jih določijo zdravniki ali tradicionalni zdravilci.

Recept tinkture trpotca: 200 ml soka trpotca (ali samo 200 gramov listov) morate vliti 200 ml vodke in pustiti v temnem prostoru 15 dni, nato precediti. Takšno zdravilo se jemlje enkrat na dan, na podlagi 10 kg človeške teže, 3 ml tinkture. Trajanje tečaja - 3-4 tedne.

Trpotčev list

Listi trpotca pomagajo razkužiti rano in so tudi hemostatično sredstvo. Da bi to naredili, je treba liste rastline oprati, nato pa jih v celoti nanesti na rane ali pa jih zdrobiti in nanesti nanje. Rezultat bo zmanjšanje bolečih občutkov in zaustavitev krvi. Trpotec je pomirjevalo in se uporablja pri nespečnosti in alergijah. Zdravilo iz trpotca: kozarec zelo vroče vode morate zmešati s tremi žlicami rastlinskih listov in pustiti štiri ure, nato pa skozi cedilo ali gazo, nato pa lahko zdravilo pijete trikrat na dan za tretjino kozarca.

Listi vsebujejo glikozid aukubin, askorbinsko kislino, karoten in vitamin K. Vsebujejo dovolj grenkih in čreslovin, imenovanih metilmetionini. Sveži listi vsebujejo flavonoide, najdemo manitol, sorbitol, citronsko in oleanolno kislino. Surovine so higroskopne, zato jih je treba hraniti v zaprtih posodah. Sredstva iz listov trpotca so nasičena s pektini, saponini in drugimi koristnimi snovmi, ki pozitivno vplivajo na moške spolne žleze. Liste je dobro uporabljati pri kolitisu, bolečinah v trebuhu, dispepsiji, pripravke iz listov trpotca pa uporabljamo za zdravljenje holecistitisa.

Študije, opravljene v ZSSR in v tujini, so pokazale farmakodinamično aktivnost listov velikega trpotca. Iz svežih listov trpotca se iztisne sok, pripravi se poparek in ekstrakt, ki se uporablja kot hemostatično, bakteriostatično, celjenje ran, izkašljevanje in antihipertenziv. Pri hudih oblikah peptične ulkusne bolezni so v veliko pomoč vodni in alkoholni izvlečki listov trpotca..

Infuzija listov trpotca: 1 žlico zelišča skuhamo z enim kozarcem vrele vode, ki jo infundiramo 10 minut. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete eno uro pred obroki, pri čemer razdelite celotno količino na dan.

Vpliv takega zdravila na zatiranje motorične aktivnosti želodca, antispazmodični učinek zdravila, njegova sposobnost normalizacije vsebnosti holesterola, b-lipoproteinov, lipidov, fosfolipidov, krvnega tlaka je eksperimentalno dokazan.

Zdrobljeni ali naribani listi rastline se uporabljajo tudi za zaustavitev krvi. Ne smemo pozabiti, da je pred uporabo zdravil, ki ustavijo kri, potrebna analiza protrombina in predhodno posvetovanje z zdravnikom, sicer lahko zaradi povečanja indeksa škoduje zdravju, rezultat je lahko možganska kap.

Seme trpotca

Seme trpotca uporabljamo za zategovanje razpok na bradavicah mater, ki dojijo, uporabljajo pa jih tudi kot obloge na osnovi semen za lajšanje vnetij pri boleznih kože ali sluznice. Da bi to naredili, se semena dajo v vročo vodo, nato pa se po nabrekanju zdrobijo. Za zdravljenje diabetesa mellitusa ali ženske neplodnosti se uporablja odvar iz semen, ki ga jemljemo trikrat na dan en ali dva meseca v žlici.

Semena različnih vrst trpotcev vsebujejo sluz. Vsebujejo tudi maščobno olje, oleanolno kislino in dušikove snovi. Vsakodnevno jemanje semen pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja. Seme trpotca očisti telo iz žolčnih kislin, zniža raven sladkorja v krvi. Odvar semen se uporablja za hormonsko pomanjkanje pri ženskah.

Recept za infuzijo št. 1: 1 žlico semen prelijemo z 250 ml vode, kuhamo pet minut in infuziramo 30-40 minut. Zdravilo nanesite na 1 žlico 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 1-2 meseca. Juha je primerna tudi za moške za preprečevanje impotence in bolezni prostate po 35 letih.

Recept za infuzijo št. 2: 25 g surovin vlijemo v 200 ml vrele vode, dolgo stresamo in nato filtriramo. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan pred obroki. Želodčne motnje zdravimo s sidrom v prahu.

Odkopi in poparki semen se uporabljajo za ahilijo, za zaprtje in prisotnost kroničnih krčev gladkih mišic. V tem primeru morate na prazen želodec vzeti 1 žlico semen in popiti s toplo vodo..

Lupina psyllium

Lupino dobimo s cepljenjem semen rastline. Uporablja se za zaprtje, za zdravljenje draženja kože, kitajski in indijski zdravniki in zdravilci ga pogosto uporabljajo za odpravljanje težav z mehurjem. Piling zaprtje, hemoroidi se zdravijo. Lupina pomaga znižati krvni tlak in obnoviti delovanje kardiovaskularnega sistema. Lupina je bogata z netopnimi vlakninami - to je blago odvajalo, lupina semen vsebuje alkaloide, aminokisline.

Trupi se uporabljajo skupaj s semeni kot zgoščevalec v kulinariki in kozmetologiji. V kombinaciji z vodo nabrekne in tvori žlezno maso, ki je odlična za spodbujanje prebavil, idealna za odpravljanje draženja debelega črevesa in hemoroidnih simptomov. Uporaba takega naravnega čistilca spodbuja sproščanje toksinov, zmanjšuje tveganje za nastanek raka.

Lupina podpira rast koristnih bakterij Lactobacillus acidophilus in bifidobakterij, ki so priporočljive za normalno delovanje črevesja. Vključen je v modne diete: lastnost sitosti omogoča izgubo teže. Zdravilno lupino je treba vedno jemati z vodo. Čez dan pijte približno 6-8 kozarcev vode, da preprečite zaprtje in napihnjenost.

Trpotec velik

Trajno zelišče družine trpotcev - velik trpotec. Porazdeljen je skoraj po celotnem SND. Rastlina se razmnožuje s semeni, ki se, prilepljena na čevlje ljudi, na tace živali in kolesa avtomobilov, prevažajo na velike razdalje. Kjer koli se ljudje naselijo, začne trpotec rasti. V medicinske namene se surovine nabirajo v fazi cvetenja. Pri rezanju stebel je priporočljivo, da pustite dobro razvite dele, ne režite iztoka, sicer se rastlina ne bo nadalje razvijala in odmrla. Vonj svežih in suhih surovin je zmeren, ima rahlo grenak okus. Trpotec lahko shranite 2 leti..

Kontraindikacije za uporabo trpotca

Trpotec je kontraindiciran v primeru visoke kislosti in prekomerne proizvodnje želodčnega soka, pa tudi pri nekaterih vrstah čir na prebavilih. Obstajajo tudi nekatere vrste črevesnih in želodčnih razjed, pri katerih so pripravki psyllium kontraindicirani. Zato se pred uporabo zdravil na osnovi trpotca posvetujte z zdravnikom..

Kontraindikacija za zdravljenje s to rastlino bo povečano strjevanje krvi, prisotnost krvnih strdkov. Dolgotrajna uporaba zdravil iz trpotca lahko povzroči visoko strjevanje krvi in ​​povzroči nagnjenost k trombozi.

Druga kontraindikacija je posamezna nestrpnost do te rastline ali alergijske reakcije nanjo. Iz tega razloga morajo biti alergiki in astmatiki še posebej previdni pri začetku zdravljenja s psilijevimi pripravki. Za začetek lahko jemljete majhne odmerke, da se telo navadi na novo zdravilo in se tako izognete hudim alergijskim reakcijam.

Izobrazba: Diplomi iz "Splošne medicine" in "Terapije" so bili pridobljeni na Univerzi Pirogov (2005 in 2006). Nadaljevanje na oddelku za fitoterapijo na Moskovski univerzi prijateljstva ljudstev (2008).

Trpotec

Za mnoge otroke se pri trpotcu začne poznavanje zeliščarstva. Trpotčev list, nanesen na rano, je ustavil kri, lajšal vnetje in blažil bolečine. Žal je znanje o trpotcu pogosto omejeno na to "otroško" izkušnjo. In medtem se biološko aktivne snovi v njenih listih spopadajo s težavami s prebavili, kožnimi patologijami in boleznimi dihal. In to ni celoten seznam možnosti te rastline..

Uporabne lastnosti trpotca

Sestava in hranila

100 g svežih stebel trpotca vsebuje [4]:
Osnovne snovi:rMinerali:mgMinerali, vitamini:mg
Beljakovine1.6Kalij382Magnezij22.
Kalcij241Železo5.6
Prebavne vlaknine1.6Fosfor41Vitamin C33.3
100 g svežih listov velikega trpotca vsebuje:
Osnovne snovi:rMinerali:mgVitamini:mg
Voda84Kalcij184Vitamin C44.9
Beljakovine2.5Mangan1,2Vitamin PP0,8
Maščobe0,3Vitamin B20,28
Ogljikovi hidrati14.6Vsebnost kalorij61 KcalVitamin A0,08
100 g velikih semen trpotca vsebuje:
Osnovne snovi:rrr
Ogljikovi hidrati59.5Beljakovine17.Prebavne vlaknine13,7
Maščobe7.6Vodaenajst

Kaj natančno se uporablja in v kakšni obliki

V medicinske namene se uporabljajo listi in semena trpotca. Sok iz svežih listov trpotca se uporablja za lajšanje vnetij. Iz listov se pripravljajo decokcije, poparki, tinkture, sirupi. Na osnovi trpotca nastajajo zdravilna mazila. Semena so vključena v uradne pripravke. Za pripravo zdravil se uporablja tudi vodni ali alkoholni izvleček trpotca. Navzven so obloge narejene iz sveže nabranih listov. Bujoni se uporabljajo za izpiranje. Bistvo sveže rastline se uporablja v homeopatiji [5].

Zdravilne lastnosti

  • Listi trpotca in trpotca lanceolat vsebujejo avkubin glikozid, flavonoide (baikalin, skutelarin), polisaharide, čreslovine, sluz, karotenoide (ksantofil), silicijevo, oleinsko, citronsko in askorbinsko kislino, vitamin K, soli ].
  • Seme trpotca vsebuje sluz, maščobne kisline in ogljikove hidrate iz planteoze [3].
  • Med biološko aktivnimi snovmi, ki jih vsebujejo listi trpotca, so pektin, iridoidi, flavonoidi in saponini. Pektin ima zdravilne lastnosti ran. Aucubin glikozid in njegovi produkti razgradnje kažejo izrazit protivnetni učinek. Saponini, pektinske snovi, flavonoidi in hidroksicimetne kisline pomagajo zniževati holesterol v krvi in ​​imajo hipoholesterolemični učinek [7].
  • Notranji namen je razložen z izkašljevalnimi, antibakterijskimi in hemostatskimi lastnostmi trpotca. Prav tako rastlinski pripravki pomagajo izboljšati izločanje želodčne funkcije in imajo ovojni učinek [6].
  • Pripravki in sveži listi trpotca (sok) delujejo bakteriostatično na patogene mikrobe okužb rane, na hemolitični streptokok in stafilokok, Pseudomonas aeruginosa, Proteus, Escherichia coli. Pod vplivom svežega soka trpotca se površina ran hitreje očisti iz suppurationa, ustavi vnetni proces in pospeši granulacijo [7].

Poleg tega se pripravki na osnovi listov trpotca uporabljajo v medicini kot sredstva z protivnetnimi, hipnotičnimi, analgetičnimi in antialergijskimi lastnostmi. Odvar trpotca se uporablja pri zdravljenju bolezni dihal, alkoholni izvleček trpotca znižuje krvni tlak.

Trpotec je sestavni del različnih dojenčkov. Tradicionalni zdravilci priporočajo infuzijo listov trpotca pri driski, senenem nahodu, vnetjih v mehurju, hemoroidih, vročini. Mazilo z dodatkom praška iz posušenega trpotca učinkovito deluje pri pustularnih lezijah kože.

Seme trpotca je koristno za moške in ženske z reproduktivnimi težavami. Izvleček korenine trpotca je priporočljiv za kašelj tuberkulozne etimologije, za zvišano telesno temperaturo, kot sredstvo za lajšanje bolečin, pri pikih žuželk in plazilcev. V obliki mokrih obkladkov trpotec v ljudski medicini uporabljamo pri zdravljenju rakavih tumorjev, poparek na listih trpotca uporabljamo za zdravljenje raka želodca in pljuč [5].

Uporaba trpotca v uradni medicini

Pripravki iz trpotca, ki jih najdemo v lekarni:

  1. 1 Veliki listi trpotca.
  2. 2 Sok trpotca. Tekočina v vialah, kar je sokogonno sredstvo. Predpisano je za gastritis z nizko kislostjo, trikrat na dan, četrt ure pred obroki. Potek zdravljenja je mesec dni.
  3. 3 Granulirano sredstvo za pripravo raztopine "Plantaglucid". Za hipoacidni gastritis, čir na želodcu z normalno ali nizko kislostjo je predpisana polovica ali cela čajna žlička zrnc, razredčenih v četrtini kozarca ogrete vode, do 3-krat na dan pol ure pred obroki [6].

V ljudski medicini

  • V primeru želodčne ahilije, subakutnih in kroničnih bolezni prebavnega sistema s spremljajočimi manjšimi krvavitvami, kot šibko izkašljevanje za otroke in navzven, se za izdelovanje obkladkov na slabo celjenje ran uporabljajo naslednji odvrati: 200 ml vode vlijemo v pol žlice listov trpotca. Na majhnem ognju vremo približno 10 minut, pustimo, da se skuha. Požijte v majhnih požirkih, po pol kozarca do trikrat na dan [6].
  • Sok trpotčevega lanceolata se uporablja za astmo, kašelj, oslovski kašelj, malarijo za čiščenje krvi - pijte žlico soka trikrat na dan. Sok lanceolata trpotca se konzervira na naslednji način: 1 kg predhodno opranih in posušenih listov trpotca prepustimo skozi mlin za meso. V tem primeru ekstrahiran sok zmešamo z 1 kg granuliranega sladkorja in 1 litrom vode (sladkor lahko nadomestimo z 1,5 kg medu). Zmes kuhamo na majhnem ognju, dokler ne dobimo goste konsistence, nato jo vlijemo v kozarce in shranimo na hladnem. Tako pripravljen sok trpotca je koristen tudi pri šibkem mehurju, hemoroidih, anemiji in pljučni tuberkulozi..
  • Za katar grla se grgra s sokom iz trpotčevega suličastega cvetja, gozdnih kroglic (močvirja) in korenine larke (1: 1: 1). Žlico mešanice teh sokov razredčimo s tretjino kozarca tople vrele vode. Izpiranje naj bo 4-krat na dan [8].
  • Kot krepčilni čaj, nasičen z vitamini, je priporočljiva naslednja pijača: zmešajte 300 g listov trpotca in sladkega korena ter 400 g listov matere in mačehe. Žlico te zbirke prelijemo s 400 ml vrele vode, pustimo, da se kuha četrt ure, in vzamemo ogreto, 100 ml vsake tri ure.
  • Zbirka je koristna za želodec: združite po 100 g dresnika in gosje trave Potentilla in po 200 g trpotca. Dve žlici te zeliščne mešanice prelijte s 400 ml vrele vode in pustite, da se kuha 60 minut. Trikrat na dan vzemite filtrirano pijačo po 100 ml vsakih 40 minut pred obroki.

Pri zdravljenju kroničnih bolezni bronhijev in bronhialne astme svetujemo čaj: 4 žlice zeliščne zbirke iz bezgovih cvetov, rastline rosike, listov trpotca in zelišč tribarvne vijolice (po 100 g vsake sestavine) prelijemo z 200 ml vrele vode in infuzijo držimo 60 minut. Filtrirano infuzijo pijte trikrat na dan po tretjino kozarca [9].

Trpotčev čaj: za pripravo potrebujete skodelico zdrobljenih listov trpotca, 2 skodelici vode. Liste temeljito sperite in posušite. Zavremo vodo, dodamo trpotec, pustimo v posodi s tesno pritrjenim pokrovom in pustimo, da se kuha, dokler se popolnoma ne ohladi. Ta čaj shranite v hladilniku. Po okusu lahko dodate med. Čaj je odličen tonik. Pomaga pri driski, lajša simptome prehlada. Lahko se uporablja za pranje ran, vre, opeklin, za zdravljenje kože, ki jo prizadene ekcem, izpuščaji.

  • Mast iz trpotca: potrebujete majhen kup listov trpotca (oprane in posušene), 120 ml kokosovega olja, 15 g čebeljega voska, steklen kozarec (1 liter). Liste trpotca grobo nasekljajte, kozarec z njimi napolnite do polovice. V kozarec nalijemo kokosovo olje in napolnimo do roba. Mešanico kuhamo v vodni kopeli na majhnem ognju 2 uri. Po odtoku. V precejeno svetlo zeleno tekočino dodajte stopljeni čebelji vosek. Za temeljito mešanje. Kokosovo olje in vosek pomagata vlažiti kožo, trpotec pa jo zaceli. To mazilo zdravi razpoke, mehča opečeno in razpokano kožo [10].
  • Pri raku želodca je notri učinkovit sok trpotca: na drobno sesekljan svež list trpotca v enakih razmerjih zmešamo z granuliranim sladkorjem, ki vztrajamo na toplem 14 dni. Nastali sok jemljemo v žlici trikrat na dan 20 minut pred obroki..
  • Pri peptični ulkusni bolezni je predpisana infuzija: dve žlici mešanice listov trpotca in zdravilnega žajblja prelijemo s 400 ml vrele vode. Pustite, da se skuha, v prvih 10 dneh zdravljenja pijte tretjino kozarca trikrat na dan pred obroki. Nato 0,5 skodelice za en mesec ali dva meseca.
  • Pri zaprtju in kroničnem kolitisu vzemite decokcijo semen indijskega trpotca: 10 g semen prelijte s kozarcem vrele vode. Pijte žlico na dan, vedno na tešče [11].

Navzven:

Za zdravljenje malignih tumorjev se uporabljajo obkladki iz soka trpotca. Za izpiranje, izpiranje, losjone in obkladke se pripravi poparek s hitrostjo 50 g surovin na kozarec vrele vode. Za gnojne kožne bolezni in kožne lezije je priporočljivo mazilo: 10 g listov trpotca v prahu zmešamo z 90 g vazelina.

Obloge zdrobljenih semen trpotca, namočenih v vroči vodi, se uporabljajo za vnetje sluznice oči, za razjede na koži, za razpoke na bradavicah mlečnih žlez pri doječih materah (obloge nanesemo na razpoke po vsakem hranjenju) [11].

V primeru vnetja oči in gnojnega izcedka iz njih se priporočajo obkladki iz vodne infuzije suličastih listov trpotca.

Pri zobobolu se vata, namočena v alkoholno tinkturo trpotca, vstavi v votlino obolelega zoba [7].

V orientalski medicini

Na Kitajskem trpotec že dolgo uporabljajo kot zdravilo za zaustavitev črevesnih motenj pri otrocih. Uporabljali so ga tudi kot porodniški pripomoček in mu pripisovali moč spreminjanja napačnega položaja ploda (s hlačnicami itd.)

V Burmi trpotec uporabljamo za zdravljenje visokega krvnega tlaka in manifestacij tropske mrzlice.

Avicenna je v svoji praksi uporabljal rastlinsko celjenje in hemostatične lastnosti rastline. Uporabljeni deli trpotca pri zdravljenju tumorjev, necelitvenih razjed maligne narave, pri vnetnih procesih ledvic in jeter, pri očesnih boleznih. Zdravnik je priporočil semena trpotca pri črevesnih motnjah in globokih žariščnih pljučnih lezijah [5].

V znanstvenih raziskavah

V 18. stoletju je britanski raziskovalec in zdravnik, avtor slavne "Botanologije" (1710), o trpotcu v Anglijskem zeliščarju ("Zgodovina rastlin") zapisal: "Sok trpotca pospešuje ločevanje flegma pri boleznih zgornjih dihal... Trpotec je zdravilo za izčrpavajoč kašelj, pljučne bolezni. Menijo, da se lahko trpotec uporablja pri epilepsiji, vodenici, zlatenici, boleznih jeter, vranice... Lajša vnetja v očeh... Sok trpotca, vkapan v ušesa, mehča bolečine in obnavlja poškodovan sluh... Prašni koren trpotca v enakih delih s kamilico zobobol. Zdrobljena semena trpotca ustavijo bruhanje, ustavijo epileptične napade in napade... Mazilo iz trpotčevega soka in rožnega olja lajša napade glavobola... "[12]

Družina Podorozhnikov je dejanski predmet raziskovanja znanstvenikov, predstavnikov sodobne medicine.

Primerjalna analiza kemijskih komponent in hranil v rastlini trpotca, trpotca lanceolatnega in trpotčevega povprečja (raste v jugovzhodnih regijah Španije) je podana v študiji J. L. Gil-Guerrero. [trinajst]

Protivnetne lastnosti trpotca so posvečene delu F. Hassana, A.S. Mansur in drugi. [14]

Hepaprotektivne in protivnetne funkcije snovi, ki jih vsebuje trpotec, so v članku opisali I. Tyurel, H. Ozbek, R. Erten in drugi [15]

Biološko aktivne snovi, kemična sestava in uporaba trpotca v medicini so predmet raziskav A. B. Samuelsena. [šestnajst]

I. Stanisavlevich, S. Stozhievich, D. Velikovich in drugi so preučevali protimikrobne in antioksidativne lastnosti ekstrakta, pridobljenega iz listov trpotca. [17]

Vprašanje kemijske sestave, farmakoloških učinkov, zdravilnih lastnosti azijskega trpotca je zajeto v članku K. Liu, K. Wu, H. Huang. [osemnajst]

Uporaba trpotca v tradicionalni medicini je analizirana v znanstvenem delu K. Haddadian, M. Zakhmatkash. [19]

Študija Olennikov D., Samuelsen A. B., Tankhaeva L. M. je posvečena uporabi trpotca v uradni medicini, značilnostim njegovih kemičnih komponent [20]

Pri kuhanju

Smuti iz trpotca

Potrebovali boste: eno skodelico mladih, sveže nabranih listov trpotca, dve vejici mete, nekaj medu, dve skodelici mandljevega mleka, eno banano in eno jabolko. Vse sestavine pretlačite v mešalnik, pijte ohlajene.

Pesto omaka iz čebulnih puščic in trpotca

200 g čebulnih puščic, en majhen kup listov trpotca, pol skodelice oljčnega olja, majhna pest orehovih jedrc. Vse sestavine pire in začinite s soljo po okusu. Lahko dodate nekaj naribanega sira. Postrezite s testeninami, ribami ali uporabite kot namaz za sendviče [21].

Pica z trpotcem

Za test boste potrebovali: 1,5 skodelice tople vode, 2 skodelici moke, 1,5 čajne žličke morske soli, 0,5 čajne žličke suhega kvasa.

Za polnjenje pice potrebujete naslednje izdelke: 150 g sira mocarela, 1 paradižnik, nekaj listov trpotca, malo olivnega olja in paradižnikove omake.

Kvas raztopite v vodi, moko zmešajte s soljo. Kvas, razredčen v vodi, združimo z moko in dlje časa gnetemo. Testo oblikujte v kroglo in hranite na toplem 4 ure. Razdelite na 2 dela.

Mocarelo narežemo na tanke rezine, paradižnik na rezine, nasekljamo liste trpotca.

Pečico segrejte na 280 stopinj, polovico testa razvaljajte v tanko plast, pecite 5 minut, nato pa pico namažite z olivnim oljem, paradižnikovo omako, dodajte sir, paradižnik, potresemo z trpotcem in pečemo še 3 minute [22].

Trpotčeva solata

Za pripravo te neverjetno okusne jedi boste potrebovali: kup listov trpotca, žlico sezamovega olja in sojine omake, strok česna in sezamova semena. Trpotec sperite, liste 4 minute kuhajte v slani vodi, nato jih za nekaj sekund potopite v zelo mrzlo vodo. Liste začinimo s sojino omako, sezamovim oljem, potresemo s strtim česnom in sezamovimi semeni.

Listi trpotca, polnjeni z mesom in rižem

Potrebne sestavine: 400 g govejega mesa, dve skodelici kuhanega riža, en strok česna, kup listov trpotca, 1 jajce, sol, poper po okusu. Liste trpotca blanširajte. Združite mleto govedino, riž, stepeno jajce, sol in poper. Nadev zavijemo v liste trpotca (ena žlica za vsak list), pečemo v pečici pri 160, dokler se ne zmehča.

Trpotec čips

Za pripravo čipsa boste potrebovali: 2 skodelici svežih listov mladega trpotca, 2 žlički sezamovega olja, 0,5 čajne žličke zmletega semena koromača, 0,5 čajne žličke mlete kumine, 0,25 čajne žličke mletega ingverja, 0,5 čajne žličke soli. Vse sestavine združite, naoljene in začinjene liste trpotca v enem sloju razporedite na žar, prekrit s papirjem za peko, in pecite 6 minut pri 220 stopinjah. [23].

V kozmetologiji

Trpotec je priljubljen v kozmetične namene: na osnovi rastline se proizvajajo maske za kožo na obrazu, decokcije za umivanje las in različni kozmetični izdelki.

Zeliščni led tonira in pomladi kožo: juha trpotca se zamrzne v kalupih in s koščki takega ledu podrgne po obrazu.

Parne kopeli z trpotcem so koristne za problematično kožo.

Trpotec za obraz se uporablja v obliki mask. Za lastnike normalne kože je primerna naslednja maska: žlico drobno sesekljanih listov trpotca poparimo z vrelo vodo. Stisnite sedanji trpotec, zmešajte z žlico kisle smetane in rumenjakom. Z mešanico namažite obraz in vrat. Sperite po četrt ure.

Suha koža bo ugodno sprejela masko na osnovi trpotca, aloje in sončničnega olja: v vodni kopeli segrejte 65 ml olja, dodajte dve žlički drobno sesekljanih listov trpotca, zavrite nekaj minut, v juho vlijte 0,5 žlice soka aloe. Masko nanesite z vatirano palčko na obraz in dekolte. Masko vzdržite 20 minut, nato pa nežno obrišite obraz in ostanke maske sperite s toplo vodo.

Maske iz trpotca za mastno kožo

  • Maska za obraz iz trpotca, šipka, koprive in mete: zeliščno mešanico poparite s 50 ml vrele vode in pustite pol ure v termosu. Listi trpotca vzamejo 2 čajni žlički, šipka in koprive - po eno čajno žličko, meta - 0,5 žlice. Iztisnite sedanjo kašo in jo nanesite na obraz in vrat. Po 20 minutah odstranite masko.
  • Trpotec pomaga pri komedonih (ogrcih): žlico mešanice enakih delov listov trpotca, regrata in kislice prelijte z majhno količino vrele vode. Ohlajeno zmes zmešajte z beljakom in nanesite na obraz. Po 20 minutah odstranite masko s kože.
  • Maska iz trpotca, ovsene kaše in limoninega soka dobro očisti problematično mastno kožo. Žličko sesekljanih listov trpotca prelijte s tretjino kozarca vrele vode. Vztrajajte pol ure. Žlico ovsene kaše prelijte s precejeno infuzijo. Zmehčane kosmiče zmešajte z žličko limoninega soka. Četrt ure nanesite na očiščen obraz, nato sperite s toplo vodo.
  • S povečanim delovanjem lojnic je koristna maska ​​iz trpotca, škroba in kefirja. Žličko listov trpotca prelijemo z 0,3 skodelice vrele vode. Pustite, da se skuha, precedite. 1,5 žlice škroba raztopite v 0,5 skodelice kefirja. Segrevamo na majhnem ognju, dokler se ne zgosti. Zmesi kefir-škroba dodajte napolnjeno infuzijo trpotca, premešajte. Masko nanesite na obraz z vatirano palčko. Po 25 minutah sperite s toplo vodo.

Trpotec za lase

Maska iz trpotca krepi lase: dve žlici listov trpotca vlijemo v 0,5 skodelice mleka v vrelo vodo. Trpotec vztrajajte v mleku 20 minut. Masi, podobni kaši, vtrite v lasišče. Zavite glavo s plastiko in brisačo. Po eni uri masko sperite s temeljitim izpiranjem las s toplo vodo.

Trpotec se uporablja v losjonih za telo, oblogah za telo in kozmetiki z belilnimi in mehčalnimi učinki [9].

Druge uporabe

Trpotec je v povpraševanju v veterini: na osnovi rastlinskih listov se pripravijo pripravki, ki pospešujejo čas strjevanja krvi pri živalih, za zdravljenje njihovih odprtih in gnojnih ran [3].

Zanimiva dejstva

Rastlina je pesnico Ano Ahmatovo navdihnila, da je ustvarila pesniško zbirko "Trpotec", v nekakšnem predgovoru, ki mu avtor trpotca reče "skromen". Osrednji lik je ta trava in na platnu Albrechta Durerja - akvareli "Trpotec".

Do 14. stoletja je trpotec rasel le na vzhodni polobli. Med velikimi pomorskimi potovanji so mornarji po naključju prinesli semena trpotca v dežele novega sveta. Indijska plemena so trpotca imenovala "pot belega človeka".

V ZDA so trpotec, ki se je pozneje ukoreninil, imenovali tudi "kačja trava", saj so verjeli, da lahko rastlina v primeru ugriza kače ozdravi človeka [12]..

Nevarne lastnosti trpotca in kontraindikacije

Bolniki, ki jemljejo litij, morajo upoštevati, da sočasno jemanje tega zdravila s semeni trpotca znatno upočasni absorpcijo litija in zmanjša njegovo učinkovitost [24]..

Pri uporabi trpotca se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki: občutek stiskanja, stiskanje v prsih, alergijska reakcija - kihanje, solzenje, razvoj astme [25].

Trpotec ima tudi kontraindikacije za gastritis, ki ga povzroča povečana sekrecijska funkcija želodčnih žlez (hiperacidni gastritis); razjede na želodcu in dvanajstniku, ki jih spremlja hiperacidni gastritis (gastritis z visoko kislostjo); in s povečanim strjevanjem krvi in ​​nagnjenostjo k nastanku krvnih strdkov [26].

Na tej ilustraciji smo zbrali najpomembnejše točke o koristih in možnih nevarnostih trpotca in zelo vam bomo hvaležni, če sliko delite na družbenih omrežjih s povezavo do naše strani:

Botanični opis

Je večletno zelišče družine trpotcev.

izvor imena

Trpotec je med ljudmi dobil imena: popotnik, triputnik, runnik, ob cesti, sesalnik. Uradno ime rodu v latinščini je Plantago (od planta - "podplat", "stopalo"), ki se nanaša na obliko listov rastline, ki spominja na odtis. Omeniti je treba, da so ameriški Indijanci trpotca imenovali tudi "pot belega človeka", saj te rastline tam niso našli do prihoda Evropejcev na ameriško celino..

Botaniki imajo 158 vrst trpotca, med katerimi so najpogostejše:

  1. 1 Trpotec je velik - rastno območje je zelo široko. Rastlina s številnimi zdravilnimi lastnostmi, ki se uporablja tako v uradni kot v ljudski zdravilni praksi.
  2. 2 Navadni trpotec - vrsta, pogosta v Zakavkazju. Ima zdravilno vrednost.
  3. 3 Indijski trpotec (peščen) - raste v Evropi, na severu Afrike, v Indiji, v zmernem podnebnem pasu Azije. Rastlinska semena se uporabljajo za nabiranje zdravilnega materiala.
  4. 4 Trpotec suličasti je predstavnik flore zmernega podnebnega pasu severne poloble. Široko uporablja v medicini.
  5. 5 Povprečje trpotca - najdemo ga v evropski regiji, Sibiriji, državah Srednje Azije. Zdravilne lastnosti so podobne kot pri velikem trpotcu.
  6. 6 Trpotec jajčast - raste v sredozemskih regijah, v Indiji, Pakistanu, Iranu, Afganistanu in na Kanarskih otokih. Uporablja se v medicini.
  7. 7 Koruški trpotec je redka vrsta, ki jo najdemo na vzhodu Evrope, v srednjih in maloazijskih državah, na Kavkazu in v sibirskih regijah. Uvrščeno v rdeče knjige številnih regij.
  8. 8 Morski trpotec je vrsta z obsežnim rastnim območjem, ki se uporablja v kulinariki [1].

Veliki trpotec je trajnica. Korenik je kratek, navpičen, od njega sega več nitastih korenin. Stebla - gola, ločena s puščicami brazd, visoka od 15 cm do skoraj 0,5 metra. Listi so široko ovalni, z obokanimi žilami, povezani v bazalno rozeto. Socvetje je preprost klas z dolgim ​​pecljem. Cvetovi so majhni, zatemnjeni, plod je kapsula. Trpotec cveti od pozne pomladi do zgodnje jeseni. Plodovi nastanejo avgusta, zorijo do sredine jeseni. Trpotec raste na dvoriščih, na zapuščenih območjih, na območjih, zasajenih s plevelom, ob cestah, na travnikih, na travnikih. Ena rastlina proizvede več tisoč semen, ki se v ozračju razširijo na velike razdalje [2].

Pogoji gojenja

Metoda vzreje je seme. Trpotec se slabo ukorenini na težkih, brez struktur, plavajočih tleh. Z začetkom zime je parcela preorana do globine 0,27 m. Optimalna globina za setvo je 5 cm. Če pride do setve spomladi, je treba semena stratificirati, poleti in jeseni pa lahko posejemo suho seme [3].

Nabiranje listov velikega trpotca pade na obdobje cvetenja. Liste nabiramo ročno ali jih odstranjujemo s srpi, noži. Prepovedano je odtrgati celotno odprtino, skupaj z korenike, saj je to neposredna pot do "izumrtja" rastline na tem območju. Zbrane surovine se v prenosnih napravah položijo v rahlo, lahkotno plast. Trpotec posušimo, razporedimo v tanki plasti in ga občasno stresemo. Zadostno stopnjo suhosti določa krhkost pecljev. Liste trpotca lahko hranite do 3 leta (če surovine niso bile zdrobljene) ali do 2 leti (če ste liste rezali med predelavo) [2].

Močnostni tokokrog

Hranilna vrednost trpotca je v tem, da je rastlina prehranski izdelek za številne vrste metuljev..

Video

V tem videu Elena Gorchakova govori o raziskavi doktorja bioloških znanosti T.G. Razin, o sposobnosti trpotca, da pomaga pri zdravljenju malignih tumorjev. Lahko poveča koristi kemoterapije in zmanjša škodo, ki jo povzroča, ter zmanjša metastaze. Video vsebuje tudi priporočila za nabiranje, pripravo in shranjevanje trpotca.

  1. Trpotec, vir
  2. Priročnik o nabavi zdravilnih rastlin / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk idr. - 6. izd., Isp. in dodajte. - К.: Harvest, 1989. - 288 str.: Mulj.
  3. Mamchur F. I., Gladun Ya. D. Zdravilne rastline na osebni parceli. - K. Harvest, 1985. - 112 str., Silt.
  4. Plantago major, vir
  5. Priročnik zeliščarja / Komp. V.V. Oniščenko. - Kh.: Folio, 2006. - 350 str. - (Svet hobijev).
  6. V. V. Karhut Živa lekarna - K. Health, 1992. - 312 str., Ill., 2, arh. mulj.
  7. Nosal I. M. Od rastline do osebe. - K.: Veselka, 1993. - 606 str..
  8. Karkhut V. V. Zdravila okoli nas. - К.: Zdravje, 1993. - 232 str..
  9. Ivan Dubrovin. Zdravilni trpotec. - Litri, 5. sept. 2017 - 104 s.
  10. Trpotec koristi, vir
  11. Zdravilne rastline: enciklopedični priročnik / ur. A. M. Grodzinsky. - K.: Olymp, 1992. - 544 str.: Ilustr.
  12. Trpotec navadni, vir
  13. Prehranska sestava vrst Plantago (P. Major L., P. Lanceolata L. in P. Media L.), vir
  14. Protivnetna lastnost ekstrakta listov plantago majorja zmanjša vnetno reakcijo pri eksperimentalni poškodbi jeter, ki jo povzroča acetaminofen, vir
  15. Hepatoprotektivne in protivnetne aktivnosti Plantago major L, vir
  16. Tradicionalna uporaba, kemične sestavine in biološke dejavnosti Plantago major L. Pregled, vir
  17. Pregled antioksidativnih in protimikrobnih lastnosti izvlečkov iz listov trpotca (Plantago Major L.), vir
  18. Herbaloška študija na Plantago asiatica L, vir
  19. Pregled rastline Plantago \ Indijska revija za tradicionalno znanje, letn. 13 (4), oktober 2014, str. 681-685
  20. VELIKE RASTLINE (PLANTAGO MAJOR L.). KEMIJSKA SESTAVA IN UPORABA, vir
  21. Plantain Plantago župan, vir
  22. Domača revolucija širokolistna trpotčeva pica, vir
  23. Trpotec, vir
  24. Meylerjevi neželeni učinki zdravil: Mednarodna enciklopedija neželenih reakcij in interakcij z zdravili. Jeffrey K. Aronson.: Elsevier, 2015.
  25. Trpotec, vir
  26. Shchadilov E. Zdravilni plevel. P.: 2002. - 64 s.

Prepovedana je uporaba kakršnih koli materialov brez našega predhodnega pisnega soglasja..

Uprava ni odgovorna za noben poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!