Timijan: koristi, zdravilne lastnosti, uporaba in kontraindikacija

Kakšno zelišče je timijan, zaradi zdravilnih lastnosti in kontraindikacij se ljudje sprašujejo že več stoletij zapored? Timijan je majhen grmiček, katerega drugo ime je timijan. Po ljudskem mnenju se ta rastlina imenuje Bogorodskaya, kar znova priča o njenem dobrem namenu in koristih..

Malo zgodovine...

Timijan že dolgo velja za čarovniško zelišče. Uporabljali so ga za vse težave in bolezni, očarali so ga fantje. Takoj, ko je deklica utrgala cvetočo rastlino, poljubila rahlo cvetoč brst, uganila ime fanta in ga položila pod blazino, bi njen ljubljeni prišel ponoči v sanjah. Mogoče je to naivnost, a koliko prijetnih vtisov ta čarobna roža skriva v sebi.

V Grčiji so to zelišče imenovali cvet Helene, ker je zrasla iz solz čudovite Helene, ki jo je prelila s trojskih zidov.

Nekateri mislijo, da sta origano in timijan eno in isto. Koliko ljudstev, toliko mnenj. Vsak narod to čudežno zelišče imenuje drugače..

Slovani so menili, da je univerzalno zdravilo za vse bolezni. Nekateri - vonj timijana se je osvobodil, drugi - nasprotno, pomirjali. Timijana in timijana ni mogoče ločiti. Tako ali drugače je to rastlina, ki nosi dobro.

Kaj je timijan? Njegove vrste

Glavni habitat timijana je stepa s peščenimi in suhimi tlemi. V obdobju cvetenja popki timijana postanejo svetlo vijolični ali beli. Semena so majhna. Glavno mesto rasti - Moldavija in Krasnodarsko ozemlje.

Razdeljen na navadni in plazeči timijan.

Skupno - grm s tesno razmaknjenimi podolgovatimi, dišečimi listi. Spodnji del rastline je olesenel.

Plazeča je vrsta plazečega grma, ki se ponekod lahko ukorenini. Cvetoči popki se zbirajo v socvetja in usmerjajo navzgor. Zdravilne lastnosti timijana so našle svojo uporabo v medicini.

Kdaj je bolje nabirati travo?

Zbiranje timijana je treba opraviti med cvetenjem, zjutraj. Če želite to narediti, se morate založiti z nožem. Tako liste kot cvetove je treba odrezati. Odrezane dele rastline položite na čisti papir na mestu, ki ni stran od sonca. Tako se mora timijan posušiti. Po sušenju ga zavijte v čisto krpo in shranite.

Koristne lastnosti timijana in kontraindikacije, ki jih določa njegova kemična sestava, veljajo za precej dragoceno rastlino.

Vrednost je posledica prisotnosti v njej:

  • esencialna olja
  • timol
  • karvakrol
  • pinen
  • terpinena
  • organske kisline
  • flavonoidi
  • vitaminski kompleks
  • mineralne soli
  • tanini

Kakšne lastnosti ima rastlina??

  1. Protivnetno. Timijan je učinkovito zdravilo pri zdravljenju bolezni dihal, vnetnih procesov v črevesju..
  2. Protivirusno. Uporablja se za zdravljenje prehlada, gripe in SARS.
  3. Pomirja in tonizira. Učinkovito pri zdravljenju nespečnosti in nevroloških bolezni.
  4. Spodbudno. Primerno za bolnike, ki trpijo zaradi stalnih migren, nevrastenije in so v depresivnem in stresnem stanju.
  5. Antihelmintično.
  6. Baktericidno.
  7. Protivirusno.

Timijan se pogosto uporablja pri zdravljenju črevesnih bolezni. Je glavni borec proti napenjanju, izboljšuje prebavljivost hrane. Veliko se uporablja v obliki različnih tinktur, losjonov in mazil.

V ljudski medicini se timijanova tinktura uporablja kot zdravilo v boju proti alkoholizmu.

Koristne lastnosti timijana za ženske

  • Poveča laktacijo med dojenjem.
  • Uporablja se kot pripomoček v primerih vnetja dodatkov.
  • Šteje se za odlično izpiranje las.
  • Veliko se uporablja pri zdravljenju prhljaja in srbečega lasišča.
  • V kozmetologiji se uporablja kot zdravilo za najstniške akne in kakršne koli izpuščaje na koži obraza.
  • Timijanov čaj lajša utrujenost, spodbuja pomlajevanje telesa.
  • Krepi živčni sistem, lajša razdražljivost, lajša stres.

Koristne lastnosti timijana za ženske niso omejene na zgornji seznam. Pravzaprav je njihov spekter veliko širši..

Koristi timijana za moško telo

  • Stabilizira učinkovitost genitourinarnega sistema, ki ima pomembno vlogo pri zdravljenju prostatitisa.
  • Pozitivno vpliva na povečanje spolne aktivnosti.
  • Krepi imunski sistem.
  • Odpravlja nastajanje plinov in je profilaktično sredstvo v boju proti hemoroidom.

Treba je opozoriti, da zdravilne lastnosti in kontraindikacije timijana za moške pomagajo povečati njegovo učinkovitost pri kompleksnem zdravljenju številnih neprijetnih bolezni..

Zdravilne lastnosti timijana pri boleznih

Zdravilne lastnosti timijana se kažejo pri zdravljenju naslednjih bolezni:

Kap

Omogoča regeneracijske lastnosti. Dovolj je, da pripravite tinkturo, sestavljeno iz 8 žlic timijana, napolnjenega s pol litra vodke in vztrajate vsaj 2 tedna v temnem prostoru.

Trikrat na dan zaužijte po 35 kapljic in podrgnite ohromljene dele telesa. Bolezen se bo pravočasno umaknila.

Proti kašlju

To pomeni ne en kašelj, ampak vse bolezni dihal. Če želite to narediti, morate pripraviti tinkturo po naslednjem receptu: žlico timijana prelijte s kozarcem vrele vode in pustite, da se nekaj ur kuha v temnem prostoru. Obremenitev. Vzemite vsaj 3-krat na dan pred obroki po žlico. Za majhne otroke je odmerek 1 čajna žlička.

Vzporedno z notranjim vnosom zdravila je treba podrgniti območje prsnega koša, nato pa narediti obkladek v obliki gorčičnega ometa, samo iz kozje maščobe.

Ta metoda zdravi tudi najbolj napreden bronhitis..

Alkoholizem

Zaradi vsebnosti timola v kemični sestavi timijana se ob zaužitju pojavi občutek nenaklonjenosti alkoholu. V nekaterih primerih se to kaže v obliki gag refleksa..

Za pripravo čudežnega napitka morate v vodni kopeli skuhati majhno količino zelišč s pol litra vrele vode. Raztopino precedite in dodajte do 500 ml. Najmanjši odmerek na dan je 1 strel. Juho je treba kombinirati z majhno količino alkohola..

Kmalu bo prišlo do odpornosti do alkohola. Zdravljenje traja dva tedna. Ta metoda je namenjena ljudem, ki so samostojno spoznali resnost svoje bolezni..

Impotenca

Za obnovitev spolne aktivnosti je potrebna vsakodnevna uporaba naslednje tinkture: 1 žlica cvetov rožnega timijana, zavremo s kozarcem vrele vode in pustimo, da se kuha vsaj eno uro.

Po 2 tednih zdravljenja boste začutili val vitalnosti in izboljšanje erekcije.

Slabo počutje

Kuhan timijanov čaj se lahko spopade s kakršno koli utrujenostjo. Fitoncidi, ki izvirajo iz njegove arome, bodo telo nasitili s potrebno energijo in mu dali vitalnost. Timijan vas bo dolgo časa polnil s pozitivno energijo.

Dermatološke bolezni

Za zdravljenje izpuščajev, luskavice in drugih dermatoloških bolezni je treba kopeli, pripravljene z uporabo decokcije timijana.

Iz pol kilograma timijana in 4 litrov vode skuhajte močan čaj, ga dodajte v kopalno kad in uživajte v postopku.

Določena juha lahko odpravi ne samo izpuščaj iz telesa, temveč tudi zmanjša bolečino pri protinu in revmi..

Timijan in nosečnost

To je pogoj, ki zahteva stalno budnost, saj ne zadeva samo stanja matere, temveč tudi življenja nerojenega otroka. Zaradi tega se zdravniki niso strinjali glede uporabnosti timijana..

V vsakem primeru se lahko uporablja le z dovoljenjem nadzornega zdravnika..

Kdaj je timijan koristen med nosečnostjo??

  • Kot diuretik (odstranjuje zabuhlost).
  • V boju proti vnetnim procesom genitourinarnega sistema, ki so bakterijske in virusne narave.
  • Kot izkašljevanje za dolgotrajen kašelj.
  • Kot krepilno sredstvo med epidemijami SARS.

Kdaj je timijan kontraindiciran za nosečnice??

  • Ženske s srčnimi boleznimi.
  • Hipertenzivni bolniki.
  • V prvem trimesečju nosečnosti timijan ima tonične lastnosti in lahko poveča tonus maternice, kar bo povzročilo splav.

Vsako zelišče je koristno v zmernih količinah. Ne zlorabljajte in ne mislite, da več ko pojem, mlajši in bolj zdrav bom. V vsem bi morala biti mera.

Da bi se izognili škodovanju telesu, morate pri uporabi timijana paziti na kontraindikacije.

V katerih primerih je uporaba timijana kontraindicirana??

  1. Ljudje z okvarjenim delovanjem ledvic in srca.
  2. Za gastroenterološke bolezni, povezane z visoko kislostjo.
  3. Majhni otroci, mlajši od 2 let.
  4. Z razjedo na želodcu.
  5. Zaprtje.
  6. Bolezni aterosklerotske narave.
  7. S posamezno nestrpnostjo.
  8. Z zmanjšano zmogljivostjo ščitnice.
  9. Z emfizemom pljuč.

Previdno!

Dolgotrajna uporaba timijana lahko privede do razvoja hipotiroidizma. V nekaterih primerih lahko preveliko odmerjanje timijana povzroči alergijske izpuščaje in želodčne težave. Ne pozabite, da se morate ob jemanju katerega koli zdravila posvetovati s strokovnjakom. Samozdravljenje, vključno z zelišči, ne vodi do dobrega.

Vam je bil članek v pomoč? Delite s prijatelji!

Timijan: koristne zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Bogorodska trava, timijan, plazeči timijan, prašičji poper so imena ene rastline, ki je videti kot majhen grm, ki se širi po tleh. Majhna vijolična socvetja imajo edinstveno aromo in zdravilne lastnosti, znane že od antičnih časov. Na ozemlju Rusije raste več kot 30 vrst timijana, v državah zahodne Evrope in ZDA pa je zelišče gojeno kot medonosna rastlina, kulinarična začimba in zdravilo za zdravljenje številnih bolezni. Zgornje dele rastline nabiramo v fazi cvetenja, nato pa jih posušimo na prostem pod tendami ali v posebnih pečeh pri temperaturi, ki ni višja od 40 0 ​​С.

Splošne informacije

Znanost o farmakognoziji je preučevala škodo in koristi rastline, glavni učinek na telo pa je povezan z eteričnim oljem, ki vsebuje timol, snov, pridobljeno iz fenola, z minimalno toksičnostjo. Ima baktericidni učinek na floro koke, aktiven je proti glivam in parazitom.

Pri dolgotrajni uporabi, ki se izvaja strogo po zdravnikovem receptu, pride do zmanjšanja ravni slabega holesterola in obnove jeter na celični ravni. Poskusno so znanstveniki ugotovili, da decokcije timijana delujejo hipotenzivno in kardiotonično, spodbujajo dihalno funkcijo, prenehajo kašljati in blagodejno vplivajo na živčni sistem..

Eterično olje se uporablja kot samostojno sredstvo in je del vtiranja in mazil za bronhitis, lumbago in artrozo različnih etiologij. Zdravila predstavljajo tudi poparki, briketi, tekoči ekstrakti in antitusiki Pertussini Codelac Forte.

Timijan: koristne zdravilne lastnosti

Edinstvena sestava aromatičnega zelišča določa njegove koristne lastnosti. Rastlina vsebuje vitamine C, K, D in skupino B, grenkobo in čreslovine, smole, ursolno in oleinsko kislino. Decokcije iz zdravilnih surovin imajo močan zdravilni učinek na rane, bronhodilatator in antiseptik. Timijan se uporablja kot del zeliščnega čaja pri kompleksni terapiji naslednjih bolezni:

  • helmintske invazije;
  • vnetni procesi organov ženskega reproduktivnega sistema;
  • bakterijske in virusne okužbe;
  • gastritis z zmanjšanim izločanjem;
  • peptični čir na želodcu in dvanajstniku;
  • vnetje ledvic;
  • nevralgija, artritis, miozitis, protin;
  • sladkorna bolezen;
  • hepatitis različnih etiologij.

Tekoča uporaba zdravilnega sredstva obnavlja kislo-bazično ravnovesje telesa, sestavine eteričnega olja pa nežno vplivajo na živčni sistem. Grgrajte z decokcijo timijana in sperite nazofarinks pri faringitisu, laringitisu in tonzilitisu. Zelišče se pogosto uporablja v kozmetologiji in je vključeno v šampone, balzame za lase, tonike in antiseptične pripravke za nego obraza in rok. Aromatična rastlina se uporablja v kulinariki za pripravo osvežilnih pijač, mesnih in ribjih jedi, juh in omak..

Timijan: koristne lastnosti za ženske

Glavni vzroki za ginekološke bolezni so zmanjšana imunost, virusni in nalezljivi procesi, hormonsko neravnovesje in živčna napetost. Zdravilne lastnosti timijana določajo njegovo uporabo kot del kompleksne terapije za reševanje občutljivih težav..

Ginekologija

Juha se uporablja za lajšanje simptomov, ki se pojavijo v prvih dneh menstrualnega ciklusa: spastična bolečina v glavi in ​​spodnjem delu trebuha. Običajno se zaužije 20-30 minut pred obroki.

Za zdravljenje in preprečevanje vnetij priveskov, drozga in v higienske namene je priporočljivo namakanje v 5-7 postopkih vsak drugi dan. Aktivnost je prikazana na koncu prve, na začetku druge faze cikla. Dodajte 2 žlici na liter vode. l. surovin in kuhamo na majhnem ognju deset minut, nato pa juho ohladimo na udobno temperaturo, filtriramo in vlijemo v brizgo.

Pogosto namakanje moti vaginalno mikrofloro, destabilizira kislinsko-bazično ravnovesje sluznice, kar lahko pri spolnih odnosih povzroči suhost, srbenje in okužbo.

Izguba teže in lepotna nega

Timijan poleg diuretičnega in antibakterijskega učinka spodbuja presnovne procese, odpravlja lakoto. Da se znebite odvečnih kilogramov, je priporočljivo, da decokcijo uporabljate pol ure pred obroki. Ne pozabite na blagodejni učinek zdravila na stanje zgornjih plasti povrhnjice in strukturo las. Recepti tradicionalne medicine so se odlično izkazali:

  1. Za krepitev čebulic in spodbujanje rasti kodrov v lasišče vtrite mešanico olj timijana in grozdnih pečk, po možnosti dodajte nekaj kapljic limoninega soka.
  2. Pri furunkulozi in aknah je priporočljivo drgnjenje z ledom iz decokcije, učinkoviti so tudi topli obkladki, po katerih lahko lahko očistite kožo.
  3. Timijanovo olje, dodano izdelkom za vsakodnevno nego, vam bo pomagalo videti privlačnejše in mlajše od svojih let..

Zaradi svojih antibakterijskih, adstringentnih in taničnih lastnosti je timijanov odliv odličen za zdravljenje prekomernega potenja stopal in dlani, odpravlja neprijeten vonj iz ustne votline in je učinkovit pri boleznih grla in dlesni..

Kašelj timijan

Prisotnost eteričnega olja, grenkobe in kompleksa vitaminov v steblih in socvetjih rastline določa njene zdravilne lastnosti pri boleznih nazofarinksa in zgornjih dihal. Pripravki na dojke s timijanom delujejo izkašljevalno in antiseptično, pomagajo očistiti bronhije in pljuča nakopičene sluzi. Gnojno vnetje grla zaustavimo z izpiranjem, ob nevarnosti traheitisa in bronhitisa pa je priporočljivo vzeti decokcijo v obliki čaja.

Uporabite lahko naslednji recept: 1 žlica. l. zelišča vlijemo v 300 ml vode in dušimo vsaj pet minut. Dobljeni izdelek ohladimo, filtriramo in zaužijemo vsake tri ure pred obroki..

Tudi timijan je v sestavi zdravil, med katerimi je tudi preizkušeni Pertussin. Ima bronhodilatator, analgetik, protimikrobno, antispazmodično in je predpisan za zdravljenje akutnih okužb dihal, oslovskega kašlja, bronhitisa in traheitisa.

Timijan med nosečnostjo

Obdobje rojstva otroka ni razlog, da ženska zavrne svoje običajne pijače in hrano. Ščepec timijana, dodan črnemu ali zelenemu čaju za aromo, bo ustvaril dobro voljo in izboljšal vaše počutje. Toda uporaba decokcij v medicinske namene ni prikazana vsem nosečnicam. Razlikujejo se naslednje kontraindikacije:

  • hipertenzija;
  • povečan tonus maternice;
  • bolezni srca in ožilja;
  • motnje v ščitnici;
  • alergijsko razpoloženje telesa.

Juhe iz timijana se uporabljajo za zdravljenje vnetij žrela in dlesni v vseh fazah nosečnosti. Tradicionalna medicina velja za odlično alternativo farmacevtskim izdelkom, ki zmanjšuje breme za mater in plod.

Za ženske, ki jim grozi splav, so izpiranje, čaji in decokcije s timijanom kategorično kontraindicirani, kar je razloženo z visoko vsebnostjo esencialnih snovi in ​​čreslovin v travi..

Timijan pri dojenju

Timijan plazeč se uporablja kot samostojno zdravilo in je del zbirke za povečanje laktacije med dojenjem. Pred uporabo se je treba posvetovati z zdravnikom, saj so alergijske reakcije možne ne samo pri doječi ženski, temveč tudi pri dojenčku.

Da bi ohranili zadostno proizvodnjo materinega mleka, zdravniki priporočajo pitje največ ene skodelice timijanovega napitka. Aktivne snovi v juhi povečajo odpornost telesa na vnetja in zmanjšajo živčno razdražljivost, zato bo zmerna količina pijače materi in otroku zagotovila miren in globok spanec. Otroku je prikazano tudi vsakodnevno kopanje v decokciji zelišč, ki odlično pomiri kožo, izsuši izpuščaje in plenične izpuščaje.

Timijan: zdravilne lastnosti in kontraindikacije za moške

Farmacevtske značilnosti zelišč določajo, zakaj je timijan koristen za moške. Tradicionalna medicina priporoča uporabo rastlinskih materialov za zdravljenje in preprečevanje bolezni genitourinarne sfere: impotenca, cistitis in prostatitis. Delovanje rastlinskih zdravil je namenjeno stabilizaciji živčnega sistema in hormonskih ravni, zaustavitvi vnetnih procesov.

  1. Za sprostitev in čiščenje kože so priporočljive kopeli z dodatkom koncentrirane decokcije ali eteričnega olja.
  2. Zeliščni čaj iz timijana, origana in mete deluje pomirjevalno, žolčno in protivnetno. Surovine v enakih razmerjih, s hitrostjo 1 žlica. l. pol litra vode, jo vlijemo v termo in prelijemo z vrelo vodo. Napitek je pripravljen v nekaj urah in priporočljivo ga je piti po 100 ml 30 minut pred obroki. Poparek jemljemo tudi pri zdravljenju prehladov, dodajanje medu v toplo juho pa bistveno poveča učinkovitost zdravilne pijače..
  3. Kot choleretic, antibakterijsko sredstvo in sredstvo za spodbujanje diureze čaj kuhamo iz socvetja šipka, timijana in šentjanževke.
  4. Eterično olje rastline se uporablja za povečanje moči in ga s krožnimi gibi vtira v prepone, zadnjico in križnico..

Timijan se uporablja v kompleksni terapiji alkoholizma, za katero se pripravi koncentrirana pijača, kjer se 500 ml vode doda 7 žličk. posušene surovine. S sistematično uporabo decokcije izgine skupina simptomov, značilnih za tako imenovano razgradnjo telesa, izboljša se razpoloženje in odpravijo vegetativne motnje.

Timijan: kontraindikacije in škoda

Kljub visokim potrošniškim in zdravstvenim značilnostim zdravilne rastline se je treba spomniti kontraindikacij, med katerimi so:

  • endokrinološke bolezni;
  • motnje v prebavnem traktu;
  • vnetje ledvic v akutni fazi.

Povečanje odmerka timijana lahko povzroči nespečnost in neprijetne sanje, bolniki s hipertenzijo in ljudje s psihosomatskimi motnjami se morajo pred uporabo posvetovati s fitoterapevtom. Zelo previdno jemljemo zelišče med nosečnostjo, saj aktivne biološke snovi povečajo tonus maternice, kar lahko povzroči splav in prezgodnji porod.

Uporaba decokcije timijana je nezdružljiva z alkoholnimi pijačami in lahko pri črevesju na želodcu in dvanajstniku povzroči glikemijo in krvavitev.

Zdravilne lastnosti timijana: koristi za odrasle in otroke, kontraindikacije in ljudski recepti

Dragi bralci, pozdravljam vas na spletnem mestu V mojem domu! Timijan je trajna rastlina in se pogosto uporablja v različnih kulinaričnih receptih, pa tudi v ljudski medicini..

V različnih regijah ga lahko najdemo pod različnimi imeni. Najpogosteje se imenuje tudi timijan, na primer plazeča vrsta te rastline pa je znana kot Bogorodskaya ali limonina trava. Na naši spletni strani lahko najdete ločeno gradivo, ki pojasnjuje dejstvo, da sta timijan in timijan eno in isto.

V svojem članku predlagam, da preučimo zdravilne lastnosti timijana, ugotovimo, kako ga pravilno kuhati, in ugotovimo, kakšne koristi in škoda ima ta grm.

Vrste in kraji rasti

To rastlino pogosto najdemo ne le v srednjem pasu naše države, temveč tudi na jugu, na primer v sredozemski regiji, na Kavkazu ali v Aziji. Sončno je in se od ostalih divjih cvetov razlikuje po značilni modri ali lila senci..

Najpogostejše vrste timijana vključujejo:

  • vsakdanji;
  • Krimski;
  • travnik;
  • gora;
  • vrt;
  • po vonju limone.

Ker v številnih regijah ni težko najti timijana in nabrati njegovih socvetj, je splošno znan in ga pogosto uporabljajo tisti, ki poznajo zelišča, razumejo zdravilne rastline in se doma ukvarjajo s proizvodnjo zdravilnih poparkov in odvarov..

Kaj je koristno

Da bi bolje razumeli, kakšen učinek lahko pričakujete od uporabe te rastline, priporočam, da natančno preberete koristne snovi, ki sestavljajo njeno sestavo. To ne bo pomagalo le pravilno prepoznati tistih primerov, ko bo uporaba timijana najbolj koristna, ampak tudi preprečiti morebitne alergije..

Najbolj koristne snovi v timijanu:

  • organske kisline - pomagajo povečati mišični tonus, pospešijo metabolizem, podpirajo telo med stresom in iz njega odstranjujejo toksine;
  • vitamin C ali askorbinska kislina - krepi imunski sistem, pomaga v boju proti okužbam in virusom;
  • minerali - pomagajo izboljšati prebavo;
  • eterično olje - zaradi posebnega elementa timol deluje protibakterijsko;
  • flavonoidi - okrepijo stene krvnih žil, jih očistijo škodljivih oblog in pomagajo znižati visok krvni tlak.

Vse te koristne spojine, ki so tako bogate s timijanom, so pomemben sestavni del mnogih tradicionalnih zdravil, primernih za vse starosti..

Zdravilne lastnosti

Da bi rastlina imela največjo korist, ni dovolj le vedeti o njenih zdravilnih lastnostih - potrebno je pravilno pobrati in uporabiti zbirko.

Timijan lahko uživate šele, ko se počutite slabo: nihče mu ne prepoveduje, da bi bil koristen in okusen sestavni del dnevnega menija zdrave osebe.

Kakšne so zdravilne lastnosti te rastline?

Če vas boli glava ali bolečina v želodcu, lahko timijan odvar pomaga lajšati nelagodje in nadomešča tablete..

  • Izločanje toksinov

Če je vaš dnevni jedilnik daleč od prehranske prehrane, še posebej, če redno kadite ali pijete alkohol, bo timijanov čaj telesu pomagal, da se hitro očisti škodljivih snovi.

  • Boj proti virusom

Zaradi vsebnosti askorbinske kisline timijan človeškemu telesu omogoča učinkovitejši odpor proti različnim okužbam in prehladom.

  • Vneto grlo

Če se prehladite, vam bo to zelišče pomagalo lajšati nelagodje v grlu in blažilo kašelj..

  • Sprostiti stres

Vsak sodoben človek pozna situacije iz prve roke, ko živčna napetost doseže mejo. Če želite obnoviti mirnost in sposobnost treznega razmišljanja, je včasih morda dovolj že ena skodelica timijanovega čaja.

Poleg teh splošnih lastnosti ima rastlina tudi koristne lastnosti za zdravljenje ožje usmerjenih bolezni..

Prednosti za moške

Moški lahko uporabljajo timijan za izboljšanje moči. Rastlina vam omogoča normalizacijo krvnega obtoka in s tem vzpostavitev pretoka krvi v genitalije.

Timijanovi napitki seveda niso medicinski pripravek in odsvetujem vam, da od njega pričakujete takojšen in izrazit rezultat. Z redno in pravilno uporabo takega čaja se lahko pojavijo določene izboljšave..

Koristi za ženske

Timijan bo ženskam najprej pomagal v boju proti bolečinam med menstruacijo. Za to je bolje uporabiti ne samo rastlino, temveč tudi njeno eterično olje..

Prednosti za otroke

Otroci lahko ponoči dobijo timijanov čaj za izboljšanje kakovosti spanja. Dodajte marmelado ali med, da bo okus otroku bolj všeč..

Pomembno: timijan je tako kot druga zelišča kontraindiciran pri dojenčkih, pri starejših dojenčkih pa toplo priporočam, da se najprej posvetujete s pediatrom.

Uporaba v tradicionalni medicini

Tradicionalne medicine se ne sme obravnavati kot analog ali enakovreden nadomestek uradne medicine. Poleg tega napredek ne miruje in številna farmakološka sredstva so veliko učinkovitejša od zeliščnih decokcij ali infuzij.

Če pa ni kontraindikacij in se želite osredotočiti na naravne pripravke, potem lahko recepti tradicionalne medicine pridejo prav.

Tu je nekaj bolezni, pri katerih lahko timijan blagodejno vpliva na telo:

Vitamini in kisline, ki jih vsebuje rastlina, bodo pomagale premagati bakterije, ki povzročajo bolezni, kar pomeni, da se boste hitreje počutili bolje.

  • Zaprtje in driska

Timijan sicer ni odvajalo, vendar njegova redna uporaba pomaga normalizirati prebavni trakt. To pomeni, da se bo po zaslugi te rastline vaše telo hitro normaliziralo..

  • Glavobol

Če ne govorimo o hudih napadih migrene, lahko včasih storite tudi brez tablet iz lekarne. Timijanov čaj se bo popolnoma spopadel z glavoboli: ne le lajša nelagodje, temveč tudi izboljšuje krvni tlak.

  • Težave s spanjem

Če težko zaspite ali trpite zaradi prelahkega spanca, vam bo timijan pomagal tako, da bo pomiril živčni sistem in zmanjšal učinke stresa nanj..

Timijan lahko po želji pomešate z drugimi zelišči za bolj zanimiv okus in skoraj čaroben učinek. Uspešno kombinacijo lahko dobimo na primer z žajbljem ali origanom..

Ljudski recepti

Kot sem rekel zgoraj, ni dovolj le nabiranje zdravilnih zelišč. Morate ga znati kuhati in vedeti, kako pravilno jemati zdravila.

Že dolgo se recepti tradicionalne medicine prenašajo od ust do ust, zato od njih ni treba pričakovati preverjene farmacevtske natančnosti. Priporočam pa, da dosledno upoštevate odmerek in se v primeru neželenih simptomov takoj posvetujete z zdravnikom..

Timijanov čaj

Najpreprostejše sredstvo, ki ga običajno pripravimo doma z uporabo zelišč in cvetov, je čaj. Najpogosteje v receptih ni čaja kot takega, njegovo vlogo ima ta ali ona zdravilna rastlina. Takšno zdravilo je najbolj univerzalno: lahko ga dobimo tako za odraslega kot za otroka..

Za pripravo timijanovega čaja potrebujete:

  1. Zavremo liter filtrirane vode.
  2. 2-3 žlice posušenih zelišč zavrite z vrelo vodo.
  3. Pijača naj bo strma 10 minut.

Timijanov čaj se nato šteje za pripravljenega za uporabo..

Ta čaj lahko pijemo eno skodelico na dan, tudi če ne trpite za nobeno boleznijo. Timijan bo pomagal okrepiti imunski sistem in razbremeniti stres. Da bodo koristi takšnega čaja še bolj otipljive, mu lahko dodate med, timijan pa mešate z drugimi zdravilnimi rastlinami, na primer z meto, vrbovim čajem ali lipo..

Infuzija

Infuzija na splošno velja za bogatejše zdravilo. Za njegovo pripravo boste potrebovali:

  • pol litra filtrirane vode pri sobni temperaturi;
  • 5 žlic suhega zelišča.

V tem primeru po dodajanju posušene rastline ni treba kuhati vode. Glavna stvar je, da pijačo pustite, da se piva v temnem prostoru teden dni. V tem času bo timijan dal vse koristne lastnosti vodi, infuzijo pa lahko uporabite po predvidenem namenu - na primer pri težavah s prebavili.

Decoction

Za pripravo juhe je treba vodo prevreti - to je razlika od infuzije.

  1. Vzemite en liter vode.
  2. Dodamo 5 žlic timijana.
  3. Zavremo tekočino.
  4. Pustite, da se juha ohladi in jo lahko uporabite.

Praviloma so takšna sredstva priporočljiva za boj proti prehladu ali gripi..

Tinktura za alkohol

Tradicionalna medicina ponuja tudi možnost tinkture z uporabo alkohola. Takšnega zdravila ni mogoče uporabiti za zdravljenje otrok, pa tudi tistih, ki so odvisni od alkohola. V drugih primerih bo ta tinktura odličen pomočnik v boju proti nalezljivim ali virusnim boleznim..

Za pripravo tega izdelka potrebujete:

  • pol litra vodke ali medicinskega alkohola;
  • 6-7 žlic suhega timijana.

Alkohol in sesekljano rastlino temeljito premešajte, posodo dobro zaprite in pustite 3-4 tedne.

Tinkturo lahko jemljete po eno žlico naenkrat ali jo uporabljate kot dodatek k običajnemu črnemu čaju ali kavi..

Opomba hostesi: svež zeleni timijan lahko uporabimo tudi kot začimbo za vroče jedi in solate. Poskusite dodati timijan, pomešan z belim vinom, da bodo vaše mesne ali ribje jedi imele edinstven okus..

O različnih receptih s timijanom lahko izveste v ločenem članku na naši spletni strani..

Zdravila

Ugodne lastnosti timijana v uradni medicini niso mogle ostati neopažene. Zato lahko v lekarnah najdete zdravilne pripravke s to rastlino:

  • sirupi s timijanom za kašelj;
  • eterično olje timijana, s katerim lahko naredite inhalacije in obkladke;
  • že pripravljen suh timijan - primeren, če rastline nimate možnosti nabrati in posušiti sami.

Proizvajalci čaja svojim izdelkom pogosto dodajo tudi timijan, na primer Azerchay s to rastlino proizvaja ločeno vrsto pijače..

Pravilna priprava

V primeru, da imate čas in željo, potem tega dišečega zelišča ne morete samo posaditi s pomočjo semen, temveč tudi zbrati in posušiti, svetujem, da ste pozorni na naslednja priporočila.

Timijan je bolje rezati previdno in ne zelo nizko. Ne izvlecite ga za korenine, da ne bi motili distribucije in nadaljnje rasti..

Najbolje je, da to zelišče nabiramo v obdobju cvetenja, to je od junija do avgusta..

Izberite rastline z več cvetovi: tudi oni bodo imeli več koristi..

Najboljši čas za obiranje je po kosilu, ko na rastlini ne ostane jutranja rosa..

Več o nabiranju timijana lahko izveste v ločenem članku na to temo..

Sušenje

Po obiranju je treba timijan pravilno posušiti.

Enakomerno ga razporedite po suhem papirju in ga ne puščajte na soncu. Najprimernejša sušilnica je tam, kjer ni neposredne sončne svetlobe in naravnega prezračevanja. Tako ne tvegate, da bi rastlino preveč posušili in ne boste pustili, da zgnije..

Skladiščenje

Shranjevanje timijana se ne razlikuje od shranjevanja drugih zdravilnih zelišč. Najbolje je, da ga nabirate v majhne šope in zavežete z nitjo..

Hranite izven dosega otrok in tam, kjer ga nič ne more poškodovati.

Priporočam, da letino uporabite v prvem letu po žetvi, da boste kar najbolje izkoristili prednosti rastline..

Bolje je, da vsako leto naberemo in posušimo malo timijana, kot pa da uporabimo letine pred mnogimi leti, ki so že izgubile večino hranil.

Več o značilnostih te zdravilne rastline lahko izveste iz videoposnetka:

Kontraindikacije in škoda

Seveda ne smemo pozabiti, da ima timijan kontraindikacije. Ni ga mogoče uporabiti v naslednjih primerih:

  • če ste alergični na to rastlino;
  • z ledvično in jetrno insuficienco;
  • z boleznimi ščitnice;
  • z resnimi boleznimi srčno-žilnega sistema;
  • s povečano kislostjo želodca in žolčnika.

Tudi če ne trpite za temi boleznimi, vendar pri uporabi timijana opazite poslabšanje počutja, srbenje ali slabost, takoj prenehajte jemati in takoj poiščite zdravniško pomoč.

Zaključek

Timijan je rastlina, ki je lahko koristna pri številnih boleznih. Z upoštevanjem preprostih nasvetov se lahko ne samo znebite običajnega glavobola, temveč tudi okrepite imunski sistem telesa. V komentarjih nam povejte, če uporabljate to zdravilno rastlino. Katere recepte poznate?