Koristi in škoda črne kumine. Obdelava semen kumine

Za večino ljudi je kumina povezana z domačo kuhinjo - ta začimba je v arzenalu katere koli gospodinje. Uporablja se za konzerviranje, pripravo pekovskih in slaščic, pa tudi različnih dobrot. Toda le redki vedo, da se ta rastlina uporablja v medicinske namene. Podrobneje se pogovorimo o vplivu kumine na človeško telo..

Opis črne kumine

Je član družine dvoletnih krovnih rastlin. Višina od korena - približno 110 cm, premer socvetja: do 8 cm, z vsestranskimi žarki. Kumina cveti sredi poletja (junij-julij), obdobje plodov se začne v drugem letu življenja rastline. Treba je opozoriti, da je kumina precej nezahtevna rastlina. Dobro se počuti v subtropskih območjih: Pakistan, Indija in na območjih z zmernim podnebjem - Kavkaz, jugovzhodne regije Rusije.

Kumina je odporna na nizke temperature, zato je pozimi ni treba pokriti. Ko gojimo doma, rastlino sadimo na sončno stran mesta, obilno gnojimo zemljo. Med obiranjem lahko steblo odrežemo v snopu ali ga potegnemo skupaj s korenino, snope pa obesimo, da se posušijo in dozorijo v suhih in slabo osvetljenih prostorih. V medicinske namene in kot začimba se uporabljajo semena kumine ali moka.

Kaj je kumina? Vrste kumine

V naravi obstaja več sort kumine. Danes je znanih približno 30. Med njimi obstajajo strupene podvrste, zato zdravil, tinktur in začimb na osnovi te rastline ne bi smeli kupovati pri nepreverjenih prodajalcih..

Največ povpraševanja sta le dve vrsti: črna in navadna. Ne mešajte jih. Gre za različna zdravilna zelišča, ki imajo različen učinek na telo. Poleg tega je tudi področje njihove uporabe drugačno. V nekaterih internetnih virih so te rastline opisane kot eno, ki bralca zavaja. V tem članku bomo podrobno govorili o črni barvi.

Črna kumina - drugo ime rastline Kalindzhi, je črno kumino seme. Latinsko ime: nigella sativa.

Ta rastlina ima dolžino stebla do 40 cm, socvetje se razlikuje od navadne kumine v modrih cvetovih s petimi cvetnimi listi. Črna kumina, katere koristne lastnosti so v njenih semenih, se uporablja za izdelavo olj. V medicini se uporablja kot antibakterijsko, čistilno in analgetično sredstvo. Uporablja se za preprečevanje raka.

Črna in navadna kumina

Kemična sestava črne kumine

Vitamini: A, B1, B2, B4, B6, B9, C, E, PP.

Makrohranila: kalij, kalcij, magnezij, natrij, fosfor.

Elementi v sledovih: železo, mangan, baker, selen, cink.

Kisline: arahidonska, kaprinska, linolna, linolenska, miristična, oleinska, palmitinska, palmitoleinska, stearinska.

Poleg tega črna kumina vsebuje maščobne kisline omega-3, omega-6 in omega-9, esencialne in nebistvene aminokisline, beljakovine, ogljikove hidrate, prehranske vlaknine, pepel in vodo.

Vsebnost kalorij v kumini - 333 kcal na 100 g.

Dnevni odmerek črne kumine je 25 g (4-5 žličk) za odrasle, 10 g (2 žličke) za otroke od 3 do 12 let.

Uporabne lastnosti in koristi črne kumine za telo

Po nekaterih poročilih so bile koristne lastnosti kumine znane že v starem Egiptu. Zdravilci so plodove tega zdravilnega zelišča uporabljali za pripravo napitkov za moške in ženske. V sodobnem svetu se uporablja za reševanje naslednjih zdravstvenih težav:

  • deluje tonično in analgetično,
  • zdravi bolezni dihal,
  • krepi imunski sistem,
  • zdravi prehlad,
  • lajša bolečine v glavi in ​​ušesih,
  • zavira rast rakavih celic,
  • normalizira prebavo,
  • spodbuja presnovo,
  • pomaga pri hujšanju,
  • čisti črevesje,
  • izboljša delo kardiovaskularnega sistema,
  • pomaga pri hipertenziji,
  • poveča elastičnost krvnih žil,
  • znižuje krvni sladkor,
  • preprečevanje ateroskleroze,
  • pomaga pri epilepsiji,
  • lajša bolečine med menstruacijo,
  • poveča dojenje,
  • povečuje potenco,
  • zdravi hemoroide,
  • spodbuja možgansko aktivnost,
  • tonizira telo,
  • pomirja živčni sistem,
  • bori se proti nespečnosti,
  • izboljša razpoloženje,
  • odpravlja kožne bolezni,
  • izboljša stanje kože in las.

Upoštevajte, da so koristi kumine znane tudi v tradicionalni medicini. Semena in moka te rastline se uporabljajo za karminativni čaj, zdravilne pripravke, kumino in zdravilno olje za zunanjo uporabo..

Zakaj je črna kumina koristna za ženske?

Prednost izdelka je v lajšanju bolečih občutkov med menstrualnim ciklusom. Poleg tega lahko med dojenjem semena jemljemo v majhnih količinah, da izboljšamo dojenje..

Kumina med nosečnostjo

Med nosečnostjo je strogo prepovedano jemati kakršno koli obliko. Lahko povzroči nehoteno krčenje maternice, čemur sledi krvavitev in splav.

Uporabne lastnosti črne kumine za moške

Če redno jeste semena, se lahko izognete vnetjem prostate, kar pozitivno vpliva na potenco in na genitourinarni sistem kot celoto..

Kontraindikacije in škoda črne kumine

Koristi in škoda kumine so že večkrat postale tema za razprave na internetnih forumih. Koristne lastnosti kumine so očitne, vendar lahko nepravilna uporaba semen in izvlečkov te rastline negativno vpliva na zdravje ljudi. Tu je seznam kontraindikacij za uporabo:

  • individualna nestrpnost,
  • nosečnost,
  • otroci, mlajši od 3 let,
  • gastritis in čir na želodcu (prepovedano jemati v kakršni koli obliki),
  • ishemijo, tromboflebitisom in postinfarktnimi stanji,
  • jemanje zdravil za zniževanje krvnega sladkorja,
  • kategorično kontraindicirana za ljudi, ki so bili podvrženi presaditvi organov.

Upoštevajte, da lahko prekoračitev dnevnega odmerka, zlasti če ga jemljete peroralno, povzroči bruhanje, otekanje grla in omotico..

Kako izbrati in shraniti kumino

Kumin se v trgovinah prodaja vse leto, saj ima dokaj dolg rok trajanja. Pri nakupu je najpomembnejša njegova aroma. Kakovosten izdelek ima izrazit pikanten in trpek vonj.

Priporočljivo je dati prednost semenom. V tej obliki rastlina dlje ohrani svoje koristne lastnosti. Poleg tega je v tem primeru velika verjetnost, da se izognete ponaredkom..

Semena kumina in prah shranite v posodi s tesnim pokrovom. Prostor naj bo hladen, temen in suh.

Rok uporabnosti kuminovih semen - 1 leto, prah - 6 mesecev.

Kako jemati črno kumino. Uporaba črne kumine

Blagodejne lastnosti črne kumine so bile uporabljene v medicini in kozmetologiji. Semena lahko vzamemo čista ali zmleta v moko. V prvem primeru se sadje uporablja kot zdravilne decokcije, v drugem - kot kulinarična začimba. Poleg tega olje rastlinskega izvlečka pomaga reševati kozmetične težave s kožo..

Kumina za hujšanje. Način uporabe

Sadje, moka ali olje z rastlinskim izvlečkom pomagajo rešiti težavo s prekomerno telesno težo. Semena odvar je primeren za notranjo uporabo.

1) 2 žlički. sadja, nalijte 500 ml vode in hranite v parni kopeli približno 10 minut. Nato juho prelijte in vzemite 100 mg 40-50 minut pred obroki..

2) Rastlinska semenska moka spodbuja metabolizem, kar pomaga nadzorovati težo. Dovolj je, da vzamete 1 žličko. na dan.

3) Za mletje se uporablja olje črne kumine. Izdelek nanesemo na problematična področja in ga z masažnimi gibi vtiramo, dokler se popolnoma ne vpije.

Obdelava semen črne kumine

Za imuniteto. 1 žlička semena črne kumine zmešamo z 1 žlico. medu in prilijte ½ kozarca vode. Sestavo je priporočljivo piti 10 - 15 minut pred obrokom. Upoštevajte, da gre za dnevni dodatek in ga ni priporočljivo prekoračiti. Če je sestava namenjena otrokom, je treba priporočeni odmerek prepoloviti..

Za prehlad in kašelj. V tem primeru lahko semena jemljemo interno ali pa uporabimo izdelke na osnovi kumine za zunanje drgnjenje. Ob redni uporabi plodovi delujejo izkašljevalno in odstranjujejo sluz iz pljuč.

1) Nalijte 2 žlički. semena z 1 skodelico vrele vode. Vztrajajte 2 uri in popijte po del infuzije 20 - 40 minut pred obrokom.

2) Lahko pijete tudi 1 žličko. semena zjutraj ali zvečer 20 - 30 minut pred obroki.

3) 1 žlica. sadje razredčite v 1 litru vode in vdihnite.

4) S črnim semenskim oljem lahko naredite ogrevalno masažo prsnega koša in lopatic.

S sladkorno boleznijo tipa 2. Izdelek znižuje krvni sladkor. Če jemljete semena (največ 2 g na dan), se raven glukoze v krvi zmanjša. Priporočeno za uporabo skupaj s primarnim zdravljenjem, ki ga je predpisal strokovnjak.

Kot splošni tonik. Čiščenje s kuminimi semeni. Če v svojo dnevno prehrano vključite 4 - 5 g kumine (v kakršni koli obliki), lahko spodbudite delo krvnega obtoka in limfnega sistema. Posledično se telo znebi toksinov in toksinov ter s tem poveča odpornost na zunanje vplive okolja.

Z revmo. Seme za sejanje nigele lahko uporabimo za segrevanje obkladka. Plodovi se položijo na gazni povoj, nanesejo na problematično območje in obkladek pritrdijo s povojem. Včasih se za te namene uporablja semenska moka. Zmeša se z olivnim oljem in vtre v boleče področje telesa..

S hemoroidi. Za te namene se pripravi posebna krema. 30 g semen, ocvrtih v ponvi, nato zmletih v moko in pomešanih s črnim semenskim oljem (15 g). Dobljeno zmes vtrite v območje sfinktra po iztrebljanju (ne več kot 2-krat na dan).

Orodje je zasnovano za dolgotrajno uporabo, rezultat bo opazen po 3 - 4 tednih od začetka zdravljenja.

Za možgane. Semenska moka vsebuje veliko železa, kar prispeva k tvorbi hemoglobina v telesu. Skladno s tem se izboljša prekrvavitev, kar pozitivno vpliva na delovanje možganskih celic. Priporočljivo za Alzheimerjevo bolezen in progresivno demenco.

Olje črne kumine za obraz

Olje črne kumine je v kozmetologiji zelo priljubljeno, saj ima zelo opazen učinek proti staranju. To zdravilo kožo tonizira, ji daje zdrav videz, odpravlja gube in kožne izpuščaje.

Za nego problematične kože uporabite mešanico olj črnih semen (pol čajne žličke) z mandljevim in oljčnim oljem. Končana sestava se nanese na kožo obraza in po eni uri spere.

Uporaba olja iz črnih semen za lase

Olje črne kumine se uporablja tudi za nego kodrov. Z redno uporabo se struktura las okrepi, izsušenost in razcepljeni konci izginejo.

Vmešati morate 1 žlico. olja nigele in oljčno olje. Mešanica se vtre v korenine las in pusti 10 - 15 minut, nato se sestava spere s toplo vodo. Priporočena pogostost uporabe izdelka - ne več kot 2-krat na teden.

O koristih in škodi črne kumine se pogosto razpravlja na spletu. Ta rastlina ni zdravilo za zdravljenje vseh bolezni, zato z njeno uporabo v ljudski medicini ne smete zanemariti svojega življenjskega sloga. S pravilno uporabo in upoštevanjem priporočenega odmerka lahko dosežete pozitiven rezultat.

Če najdete napako, izberite kos besedila in pritisnite Ctrl + Enter.

Zakaj je črna kumina koristna in kako jemati semena: priporočila in recepti

Črna kumina je dobro znano zelišče z izrazitim okusom in aromo. Njegova glavna uporaba je kuhanje. Toda rastlina ima tudi zdravilne lastnosti, ki omogočajo njeno uporabo v tradicionalni medicini. Nutricionisti cenijo sposobnost pospeševanja metabolizma.

Sestava in značilnosti črne kumine

Kumina je dvoletna krovna rastlina. V višino doseže meter, socvetja pa zrastejo do 8 cm v premeru. Raste v zmernih in subtropskih podnebjih. V Rusiji - predvsem v jugovzhodnih regijah, na Kavkazu. Gojijo ga tudi v Turčiji, Pakistanu, Indiji..

Črna kumina se razlikuje od navadne kumine. Slednje se uporablja predvsem kot kulinarična začimba. Črna sorta ima izrazitejše zdravilne lastnosti..

Med rastlinami lahko ločite po cvetovih. Pri navadnem so bele in večje, pri črnem pa majhne in modrikaste. Semena nigel imajo bolj izrazit vonj.

Sestava rastlinskega semena:

  • Vitamini skupine B;
  • retinol;
  • vitamin C;
  • kalij;
  • kalcij;
  • magnezij;
  • železo;
  • baker;
  • selen;
  • maščobne kisline;
  • amino kisline.

Vsebnost kalorij v začimbah - 330 kcal na 100 gramov.

Vrste in sorte začimb

Latinsko ime rastline je Nigella sativa (Nigella sativa). Imenuje se tudi sejanje nigele ali kalindži. Obstaja več sort:

  • Damaskov koper ali turška črna kumina - raste na Bližnjem vzhodu, v Sredozemlju, ima nežno sadno aromo;
  • Indijska - klasična vrsta rastlin, raste predvsem v Indiji;
  • divji ali konj, - raste na poljih, z njim se borijo kot plevel.

Uporabne lastnosti črne kumine

Črna kumina je preventivno in terapevtsko sredstvo. Blagodejno vpliva na človeško telo:

  • askorbinska kislina krepi imunski sistem;
  • Vitamini skupine B izboljšajo delovanje živčnega in kardiovaskularnega sistema;
  • vitamin A deluje antioksidativno, ščiti celice pred poškodbami, zmanjšuje tveganje za razvoj raka;
  • maščobne kisline preprečujejo kopičenje holesterola v žilah;
  • biološko aktivne snovi spodbujajo presnovo, znižujejo krvni sladkor.

Kot zdravilo se uporablja črna kumina:

  • zaradi visokega krvnega tlaka;
  • različne vrste črvov;
  • ekcem, dermatitis, vitiligo;
  • obsesiven suh kašelj;
  • z očesnimi boleznimi;
  • bolezni prebavnega trakta;
  • nespečnost, depresija.

Začimba je uporabna kot splošni tonik za bolezni z zmanjšano imunostjo - rak, aids. Hkrati pa začimbe ni mogoče uporabiti kot glavno metodo zdravljenja virusa HIV ali raka. Učinkovit je le kot dodatek k običajni terapiji..

Za ženske

Na področju ginekologije se črna kumina uporablja kot fitoterapevtsko sredstvo. Infuzija semen olajša potek PMS, zmanjša menstrualne bolečine. Uporaben je pri migrenah, ki se pri ženskah pogosto pojavijo ob menstruaciji..

Koristi za ženske so tudi v kozmetičnih lastnostih rastline. Aktivno se uporablja za hujšanje. Maske in balzami na osnovi črne kumine blagodejno vplivajo na kožo in lase.

Za moške

Pri moških začimba pozitivno vpliva na stanje prostate. Redno dodajanje črne kumine v hrano zmanjšuje tveganje za nastanek adenoma prostate in malignih bolezni. Tudi začimba je naravni afrodiziak, spodbuja libido in moč..

Črna kumina med nosečnostjo in hepatitisom B

Uporaba začimb pri nosečnicah je nezaželena. Poveča tonus maternice, ki jo spremljajo bolečine in krvavitve, v zgodnjih fazah pa lahko povzroči splav. Pri dojenju je koristna majhna količina začimb - izboljša laktacijo.

Oglejte si video pregled lastnosti začimbe:

Kontraindikacije začimb

Obstaja več bolezni in stanj, pri katerih je uporaba začimb kontraindicirana:

  • individualna nestrpnost;
  • nosečnost;
  • starost do treh let;
  • nagnjenost k krvavitvi;
  • gastritis in čir na želodcu.

Neželeni učinki vključujejo omotico, alergijski izpuščaj, zadušitev in bolečine v trebuhu. Pri akutnem gastritisu lahko uporaba črne kumine povzroči hude bolečine, slabost in bruhanje. Pri majhnih otrocih začimba povzroča alergijske reakcije, prebavne motnje, kolike.

Uporaba črne kumine

Črna kumina se uporablja v več oblikah - semena, prah, olje. Prašek se proizvaja tudi v želatinskih kapsulah kot prehransko dopolnilo. Vrsta olja je ekstrakt črne kumine, pridobljen na poseben način. Začimbo uporabljajte v kulinariki, kozmetologiji, medicini.

Pri kuhanju

Obstaja veliko kulinaričnih receptov z uporabo črne kumine. Doda ga:

  • v juhah;
  • mesne in ribje jedi;
  • pečene dobrote;
  • sladice, pijače.

Odrasli lahko zaužijejo do 3 grame začimb na dan, otroci od 3 do 15 let - 2 grama. Pred dodajanjem v hrano se semena nekoliko segrejejo v suhi ponvi. Semena rastline dajejo jedem grenak okus s pikantno noto. Olje se uporablja kot solatni preliv. Ni primeren za cvrtje in dušenje.

Začimbe dodajamo juham 5-10 minut pred koncem kuhanja. Meso ali ribe s kuminami se kuhajo istočasno, to pomeni, da jih dajo na sam začetek kuhanja.

Čaj s kuminimi semeni je okusen. Semena dodamo običajnim listom črnega ali zelenega čaja, damo kos ingverja in žlico medu.

Pekarski izdelki

Za peko uporabite moko iz črne kumine. 1-2 žlici izdelka zmešamo z običajno rženo ali pšenično moko. Izdelava testa za peko kruha ali kolačkov.

V ljudski medicini

Za zdravljenje bolezni se uporabljajo recepti s semeni, prahom in oljem črne kumine. Sredstvo se jemlje peroralno in za kožne bolezni - zunaj.

  1. Z blagim potekom diabetesa mellitusa se uporablja decokcija semen - 10 gramov na 500 ml vode. Zjutraj ga pijejo v pol kozarca, medtem ko morate nadzorovati raven sladkorja v krvi.
  2. Pri črevesnih zajedavcih je prikazana močna infuzija črne kumine. Žlico semen skuhamo s kozarcem vrele vode, ohladimo in popijemo. Potek zdravljenja je 7-10 dni.
  3. Pri kroničnem pankreatitisu pijte šibko decokcijo - žlico semen na liter vode. Vzemite pol kozarca pred spanjem, potek zdravljenja je mesec dni. Pri akutnem pankreatitisu je začimba kontraindicirana..
  4. Pri različnih vrstah onkologije se kumina ne uporablja kot terapevtska, temveč kot splošni tonik. Semena ali olje, dodano hrani.
  5. Pomaga začimba za kronični prostatitis. Pripravite šibko juho, vzemite pol kozarca zjutraj. Potek zdravljenja je en mesec.
  6. Pri ženski neplodnosti je koristno piti olje črne kumine. Način uporabe - žlica zjutraj en mesec.
  7. Olje se uporablja tudi pri luskavici. Ogreva se, nanaša se na lezije psoriatičnih izbruhov zvečer po prhanju.
  8. Odvar semen pomirja kožo z dermatitisom, ekcemom. Pripravite šibko juho, na njej naredite losjone na vnetih predelih.
  9. Sredstvo je koristno za jetra, deluje protivnetno in holeretično. Odvar se pripravi iz 20 gramov semen in litra vode. Vzemite pol kozarca pred spanjem, potek zdravljenja je mesec dni.
  10. Zdravilo lahko zaradi protivnetnega učinka uporabljamo pri akutnih ali kroničnih hemoroidih. Sesible kopeli so narejene s šibko infuzijo semen. Vnete hemoroide namažemo z oljem. Prašek, pomešan z vazelinom, naredite sveče.
  11. Začimbe so koristne za krepitev imunosti. Ta učinek je dosežen zaradi vsebnosti askorbinske kisline, biološko aktivnih snovi.
    Pripravi se mešanica semen črne kumine z medom - 50 gramov mletih semen na 100 gramov medu. Temeljito premešajte, shranite v hladilniku. Jedite žličko mešanice zjutraj, minimalni potek vnosa je 3 mesece.
  12. Kot splošni tonik je koristna oljna torta iz črne kumine. Žličko lupine premešamo v kozarcu hladne vode, dodamo žlico medu. Pijte zjutraj na tešče.
  13. Infuzija kuminovih semen zdravi odvisnost od alkohola. Alkoholnim pijačam dodamo močno infuzijo. Gnus do njih se postopoma pojavlja, človek vse manj uživa alkohol.

Za otroke od treh let je začimba koristna, krepi imunski sistem. Vendar pa otroci zaradi grenkega okusa nočejo piti decoctions ali poparkov. Zanje naredijo sirup. Prašek razredčimo v sladkornem sirupu, kuhamo 10 minut. Sirup vlijemo v steklenico, ki jo shranimo v hladilniku. Otroku dajte žličko zjutraj.

Kako jemati črno kumino samo s koristmi in brez škode za zdravje?

Veliki Avicenna je odkril prednosti črne kumine. Izdelek se že več kot 8 tisoč let v medicini na vzhodu pogosto uporablja kot tonik, protivnetno in protimikrobno sredstvo. Zdravilna rastlina se v ajurvedski literaturi pogosto omenja kot ena redkih, ki se uspešno uporablja pri zdravljenju raka. Menijo, da Kalonji dobro očisti limfni sistem in stimulira timusno žlezo ter tako pokaže močan imunostimulacijski učinek..

Koristi in škoda črne kumine

Konec prejšnjega stoletja so indijski znanstveniki izvedli vrsto obsežnih študij, ki so odkrile visoko protimikrobno učinkovitost rastline. Izkazalo se je, da je črna kumina po terapevtskem učinku boljša od nekaterih sintetičnih antibiotikov. Hkrati izdelek ne vpliva na blagodejno črevesno mikrofloro in nima drugih stranskih učinkov..

Na podlagi sodobnih raziskav in stoletnih izkušenj pradedov obstaja več glavnih smeri učinka črne kumine na telo:

  • vzdrževanje zdravja srca in ožilja;
  • preprečevanje vnetij in okužb;
  • boj proti aterosklerozi;
  • onkološko zdravljenje;
  • krepitev sten arterij s krčnimi žilami, hemoroidi, trombozo.

Aplikacije Kalongji

Znanstveniki že dolgo razumejo zdravilne lastnosti Nigella sativa, zlasti kar zadeva preprečevanje in zdravljenje bolezni. Med raziskovanjem je bilo ugotovljeno, da črna kumina vsebuje maščobne kisline, fitoestrogene, rastlinske beljakovine, karotenoide in številne vitamine. Vse te snovi uravnotežijo telesne energije in blagodejno vplivajo na potek vitalnih procesov..

Oster-pikanten okus v kombinaciji s svetlo aromo muškatnega oreščka naredi kalonji skoraj univerzalno začimbo. Pikantna začimba je še posebej cenjena na vzhodu, v Indiji in Afriki. Kuminova semena dodajajo mesnim in ribjim jedem, uporabljajo jih pri peki slaščic, konzerviranju zelenjave in pripravi toničnih napitkov.

Čistilne in dezodorirajoče lastnosti kalondžija so našle uporabo v kozmetologiji in dermatologiji. Olje, pogače in izvleček semen se uporabljajo za zdravljenje vnetij in suppuration kože, aken, povečanega izločanja sebuma. Naravni izdelek je koristen tudi za lase.

Pri čem pomaga črna kumina: uporaba in kontraindikacije

Nigella sativa je že dolgo priznana kot alternativna in običajna medicina. Semena in olje rastline se uporabljajo v čisti obliki in kot dodatek drugim ljudskim in zdravilnim pripravkom..

Kaj zdravi Kalonji? Črna kumina je kot zdravilo še posebej učinkovita pri zdravljenju naslednjih bolezni:

  • ženske ginekološke bolezni, kršitev mesečnega cikla, neplodnost;
  • patologije sklepov, revmatične bolečine;
  • težave s prebavili (helmintske invazije, gastritis, disbioza, prebavne motnje, holelitiaza);
  • poškodbe sečil (cistitis, uretritis, pielonefritis, kamni v mehurju);
  • vnetje prostate, impotenca.

Črna kumina se pogosto uporablja pri kompleksnem zdravljenju tuberkuloze, prehladov in virusnih okužb, sinusitisa. Kapljice za nos in raztopine za inhaliranje so pripravljene iz olja, semena se jemljejo v čisti obliki ali uporabljajo za kuhanje čajev.

Sejanje nigele je učinkovito pri zdravljenju vseh vrst kožnih lezij - luskavice, glivic, ekcemov, urtikarije, bradavic, herpesa, herpesa. Poleg tega je v muslimanskih državah rastlina predpisana celo za vitiligo in ta bolezen velja za eno najtežjih dermatoz..

Pomaga Kalongjiju in diabetesu tipa 2 (ki ni odvisen od insulina). V zadnjem času to vrsto endokrinih motenj vse pogosteje diagnosticirajo pri ljudeh, mlajših od 40 let, in celo pri otrocih. Pogosto ga spremljajo debelost in presnovne motnje..

Ko so v svojih razpravah omenjali črno kumino, so stari zdravilci trdili, da je to najboljše zdravilo za hemoroide. Uporablja se lahko za lažje odvajanje blata, razbremenitev osebe pred bolečinami, krvavitvami in nelagodjem zaradi srbenja v rektumu..

Sejanje nigele je treba uporabljati previdno pri nosečnicah in pri osebah z individualno nestrpnostjo rastlinskih sestavin. Prekomerna količina izdelka lahko povzroči prezgodnje krčenje maternice ali povzroči alergije.

Značilnosti zdravljenja kumine za otroke: kako pravilno piti

Dojenčki najpogosteje dobivajo zdravila na osnovi kalondžija za krepitev imunosti in zaščito pred virusnimi boleznimi jeseni-pozimi ali ob vstopu v vrtec. Rastlina odlično ščiti pred prehladi, gripo, vneto žrelo in zamašenim nosom.

Pozor. Otroci lahko to zdravilo dobijo šele po posvetovanju s pediatrom in ne prej kot v treh letih. Odmerek mora biti polovica odmerka za odraslo osebo.

Najbolje je, da uporabite lokalno zdravljenje, da se izognete alergijskim reakcijam. To je lahko drgnjenje z oljem, kapljicami za nos, inhalacijami, mazili in aroma žarnicami..

Skrivnosti uporabe in zdravljenja bolezni s črno kumino: podrobni recepti

Semena rastline lahko uporabimo za pripravo različnih decokcij, čajev, tinktur, mletje v prah ali zdrobitev olja iz njih - vse je odvisno od tega, pri katerih boleznih se bo zdravilo uporabljalo za zdravljenje.

Svet. Iz semen lahko pripravimo izvleček, ki ga zmešamo z medom ali sladkorjem. V tej obliki bodo zdravilne lastnosti izdelka trajale veliko dlje. Mešanico je bolje hraniti v hladilniku..

Po stiskanju olja ostane kumina torta - prehransko dopolnilo z visoko vsebnostjo beljakovin. Obrok se pogosto uporablja v prehranski in vegetarijanski kuhinji, pa tudi kot kozmetični izdelek. Vsebuje vsaj 15% maščobnih kislin, koncentrirana je ogromna količina beljakovin, vitaminov in mikroelementov..

O olju črne kumine in njegovi uporabi lahko preberete tukaj.

Prednosti črnega semena za ženske

Ženska je neverjetno bitje, močno in hkrati šibko, utrjeno v bitkah s težavami in zahteva nego in pozornost. In kaj, če ne črna kumina, lahko lepi polovici človeštva zagotovi polnopravno oskrbo, vrsto let ohranja zdravje in aktivnost ter ščiti pred boleznimi.

Pozor. Nedavne raziskave so odkrile nove lastnosti kalonji. Izkazalo se je, da redno uživanje semen rastline ščiti ženske po 40 letih pred osteoporozo in presnovnim sindromom.

Pri ginekoloških težavah je priporočljivo izpiranje z odvarom črne kumine ali vnos tamponov, namočenih v olju. Zdravilna raztopina je pripravljena iz 1 čajne žličke. zdrobljena semena, kuhana s kozarcem vrele vode. Poleg lokalne uporabe se izvaja tudi peroralni vnos kumine z vročim mlekom.

Koristi sejanja Chernaya za ženske, ki trpijo zaradi neplodnosti, so neizmerne. Tradicionalni zdravilci v tem primeru priporočajo jemanje mešanice semen piskavice, redkev in črne kumine v enakih količinah. Surovine, pretlačene v možnarju, pomešamo z medom in jih zaužijemo dvakrat na dan s kozarcem mleka.

Arabski zdravniki dajejo zanimiva priporočila glede jemanja črne kumine med nosečnostjo. Tako strokovnjaki, ki se ukvarjajo s sunnatskim zdravljenjem, ženskam v "zanimivem položaju" svetujejo, da vsak dan na tešče spijejo 1 žličko. olje, sprano z medom, raztopljeno v hladni tekočini. To terapijo je treba izvajati do 32 tednov nosečnosti..

V prihodnosti lahko za lažji porod uporabite vročo juho iz semen črne kumine, sladkano z medom. Pijača aktivira krčenje maternice, daje moč in pospešuje videz otroka.

Kalondzhi v kozmetologiji

Za nego las in kože se najpogosteje uporablja olje črnih semen. Ta izdelek, edinstven po svoji sestavi, lahko uporabljate samostojno ali ga dodate že pripravljenim kremam, maskam, šamponom, balzamom in izpiralkam..

Kozmetični izdelek dobro očisti mastno kožo, nagnjeno k aknam, preprečuje akne, normalizira izločanje sebuma.

Za najboljši učinek lahko pripravite masko za sušenje:

  1. Žličko bele ali rožnate gline razredčimo z vodo, dokler ne dobimo goste kaše.
  2. Sestavi dodajte 5 ml kuminega olja in premešajte.
  3. Zmes nanesite na obraz in držite, dokler se ne posuši.
  4. Umijte s hladno vodo.

Ta postopek je priporočljivo izvajati 1-2 krat na teden. Na mozolje, ki se pojavijo, lahko nanesete čisto olje do konca in pustite, da se vpije..

Maske za obraz in telo s črno kumino nimajo le protivnetnega, temveč tudi izrazit učinek staranja. Koža se zategne in zgladi, izboljša se polt in tonus.

Naslednja sestava bo pomagala obvladati prve znake starosti:

  • kumino olje - 1 čajna žlička;
  • krompirjev škrob - 2 žlički;
  • prepeličje jajce - 2 kosa.

Sestavine pomešamo in nanesemo na očiščeno kožo. Po 15 sperite s toplo vodo.

Svet. Raztopina olja črne kumine lahko uspešno nadomesti nočno nego. V ta namen ga nežno zabijemo v navlaženo kožo ali zmešamo z delom smetane..

Uporaba naravnega izdelka je zelo koristna za lase, zlasti pri lomljenju in izpadanju las. Kalonji dobro krepi korenine, se bori proti prhljaju, odpravlja srbenje in draženje lasišča.

Poživljajoča maska ​​za lase s črno kumino:

  • kokosovo olje - 1 žlica. l.;
  • kumino olje - 1 čajna žlička;
  • alkoholna raztopina rdeče paprike - 5 ml.

Sestavine zmešamo in vtremo v lasišče. Če ni draženja, lahko količino tinkture popra povečamo. Hranite to sestavo 2-3 ure. Sperite z običajnim šamponom.

Črna kumina za hujšanje

Vsi vemo, kako težko je shujšati. Med hujšanjem je treba strogo šteti število kalorij, se boriti proti apetitu, spremljati stanje kože in splošno počutje. Črna kumina vam bo pomagala obvladati toliko nalog.

Kako jemati semena za hujšanje? Nutricionisti priporočajo naslednje recepte za hujšanje:

  1. Žlico semen (brez drsnika) vlijemo v ½ litra vrele vode in 10-12 minut segrevamo na majhnem ognju. Po ohladitvi filtrirajte in vzemite 125 ml pol ure pred obroki.
  2. Semena se zmeljejo v prah in vlijejo v steklene posode. Zaužijte 1 žličko. vsak dan na tešče z vodo in medom.

Uporaba črne kumine pri debelosti ni omejena na semena. Hlapljivo olje ima odličen učinek. Kako jemati?

Obstaja določena shema, ki se je treba dosledno držati:

  1. Prvi teden pijejo olje v 1 žlički. na tešče, pol ure pred zajtrkom.
  2. Od 8 do 15 dni se jutranjemu obroku doda večerni obrok - izdelek se porabi v enaki količini 30 minut pred večerjo.
  3. Od tretjega tedna se vrnejo v prvotno shemo, vendar se količina olja poveča na 2 žlički. na porcijo.
  4. Od 22. dne dodajte večerni sprejem.

Zdravljenje se nadaljuje 2,5–3 mesece. Po 14-dnevnem premoru lahko znova začnemo uporabljati maščobne izdelke. Sodeč po pregledih je ta način hujšanja precej učinkovit in pomaga znebiti 3-4 kilogramov na mesec.

Tudi pecivo s semeni črne kumine bo pomagalo rešiti težavo s prekomerno telesno težo - v vse prehrane je lahko vključen zelo hranljiv in okusen izdelek. Obrok popestri prehrano in nasiči telo s potrebnimi snovmi.

Črna kumina: koristi za moške

Koristne lastnosti črne kumine so nepogrešljive pri kompleksni terapiji moških bolezni genitourinarne sfere. S pomočjo Kalonjija se lahko spopadete s takšnimi težavami:

  • vnetje in adenom prostate;
  • kršitev reproduktivne funkcije;
  • okužbe spodnjega mehurja.

Redna uporaba nigella sativa bo povečala moško spolnost, izboljšala kakovost sperme in podaljšala odnos..

Za povečanje moči je priporočljiva 1 žlica. l. zmešajte kumino v prahu z 2 piščančjima jajcoma. Mešanico jemljemo vsak drugi dan en mesec. Namesto čaja je dobro piti toplo decokcijo semen (1 žlica na 250 ml vode) z medom.

Pri prostatitisu bo pomagala infuzija, pripravljena iz 2 žlici. l. črna kumina, 1 čajna žlička cvetovi kamilice in 1 čajna žlička. encijan. Surovino damo v lonec, vlijemo v ½ litra vode in damo v pečico za 2 uri. Žlico medu dodamo rahlo ohlajeni pijači in zaužijemo kot čaj.

Takšno zdravljenje prostatitisa je dobro dopolnjeno z masažo. Kuminovo olje segrejemo, vlijemo na dlan in s krožnimi gibi vtremo v presredek, mošnjo, križ in križnico..

Črna kumina pred paraziti: kako jo pravilno vzeti

Semena Nigella sativa imajo izrazite anthelmintske lastnosti:

  • zavira vitalno aktivnost črvov in pospešuje njihovo izločanje iz telesa;
  • nevtralizirajo učinke črvov v prebavnem traktu (zdravijo poškodovana tkiva, obnavljajo imunost, čistijo kri);
  • odpravlja bolečine, krče, riganje, napenjanje in druge neprijetne občutke;
  • oživlja črevesno mikrofloro.

Pri izvajanju antihelmintske terapije je zelo pomembno upoštevati odmerek, saj lahko pretirana uporaba kumine v tem primeru poslabša počutje.

Kako jemati zdravilo Kalonji za črve? Obstaja več možnosti terapije:

  1. Skozi mlin za meso 3 žlice. l. semena kumine, 6 glav česna, 2 skodelici olupljenih bučnih semen. Dodajte 2 žlici.Zmesi. l oljčno olje in piment po okusu. Končno sestavo namažite na črni kruh in jejte namesto zajtrka, oprano z infuzijo kumine.
  2. Pijte zjutraj na tešče 100 ml nasičene decokcije semen (1 žlica surovin na kozarec vode). Če neprijetnosti ni, lahko postopek ponovimo zvečer..

Številni pregledi dokazujejo, da je črna kumina zelo učinkovito zdravilo za črve. Rastline ne moremo jemati samo peroralno, temveč tudi zunanjo uporabo - priporočljivo je mazati anus in presredek z oljem. Ta metoda je še posebej učinkovita za odpravo pinworms..

Črna kumina v onkologiji

Po navedbah ruske zdravstvene in socialne agencije je kalondzhi sposoben ublažiti trpljenje bolnikov z eno najhujših oblik raka - tumorjem trebušne slinavke.

Pri raziskovanju sestave kumin so strokovnjaki iz raziskovalnega centra Thomas Jefferson odkrili timokinon, fotokemično snov, ki lahko blokira rast nenormalnih celic.

Naključni poskusi so pokazali, da nigella sativa zmanjša smrtnost zaradi raka za 33% in je za kostni mozeg veliko manj strupena kot kemoterapija. Rastlina ne povzroča stranskih reakcij in zapletov, ki so značilni za kemična zdravila.

Kako jemati semena kumine proti raku? Strokovnjaki priporočajo mešanje rastlinskega izdelka z 1/3 skodelice korenčkovega soka in uživanje po zajtrku. Hkrati morate kožo nad prizadetim območjem namazati s čistim oljem Kalonji..

Dolgo se lahko pogovarjate o koristih in nevarnostih črne kumine, vendar je bolje, da poskusite enkrat. Edinstvena rastlina ima veliko zdravilnih lastnosti in ob pravilni uporabi lahko ne samo izboljša zdravje in lajša številne bolezni, temveč tudi odloži starost.

Avtor: Elena Medvedeva

Vsi materiali na spletnem mestu Priroda-Znaet.ru so predstavljeni izključno v informativne namene. Pred uporabo kakršnih koli sredstev je OBVEZEN posvet z zdravnikom!

Olga Koroleva

Objavljeno: 02-01-2019

Posodobljeno: 08.11.2019

Olga na naši spletni strani je odgovorna za izbor avtorjev in kakovost objavljenih gradiv.

Črna kumina

To je dvoletna rastlina, ki spada v družino dežnikov. Ne zraste višje od enega metra in ima močan vretenast koren. Na gladkem steblu se nahajajo nadomestni listi, ki od dna stebla do vrha postanejo manjši. V prvem letu v kumini nastane le koreninska rozeta listov, šele v drugem pa steblo. Vsak poganjki naj imajo po eno socvetje.

Cvetovi rastline so beli, majhni in so sestavljeni iz 5 cvetnih listov. Plod črne kumine je podolgovata kapljica, ki se v zrelosti razpade na 2 polploda. Med zorenjem plodov steblo postane rjavo in se nato posuši.

Kum cveti od zgodnjega poletja do sredine poletja. Zorenje plodov praviloma nastopi ob koncu poletne sezone, vendar šele v drugem letu življenja. Ta rastlina je razširjena na Kavkazu, v evropskem delu Rusije, v Srednji Aziji in Sibiriji. Kum ima raje ilovnata in peščeno ilovnata tla, raste v gozdu, ob gozdnih robovih, na travnikih in ob cestah.

Kako izbrati

Kvalitetna semena kumine imajo močno pikantno aromo in sladko-pikanten, rahlo pikanten okus. Ne kupujte nečrnih zrn. Velikost praviloma ustreza grahu črnega popra, le njihova oblika ni krog, ampak piramida.

Črna kumina se prodaja v lekarnah in specializiranih trgovinah. Ne pozabite, da mora biti njegova embalaža nujno nepredušna, kar označuje rok izdelave in prodaje.

Kako shraniti

Semena črne kumine je priporočljivo hraniti v temnem in suhem prostoru, kjer se stalno vzdržuje sobna temperatura. V teh pogojih bo kakovost izdelka 2 leti ostala nespremenjena..

Pri kuhanju

Črna kumina daje jedem grenak pikanten okus, uporablja se mleta in posušena ter je del začimb. Semena se uporabljajo v omakah, solatah, pekovskih izdelkih, v različnih prilogah, za konzerviranje in kisanje. Ta izdelek je kombiniran z ribami, mesom, gobami, krompirjem, zeljem, svežo zelenjavo, različnimi testeninami in žitaricami..

Pomembno je tudi kumino olje, ki se uporablja kot začimba za priloge in solate skupaj z medom. Zanimivo je, da je treba za aktiviranje blagodejnega učinka eteričnih olj seme pred uporabo rahlo ogreti v ponvi, vendar ne ocvrti, največji učinek pa dosežemo z žvečenjem ogretega semena s hladno vodo.

Uporabne lastnosti črne kumine

Sestava in prisotnost hranil

Seme surove kumine vsebuje (v 100 g):

Kalorije 375 Kcal

VitaminimgMineralimg
Vitamin B424.7Kalij, K1788
Vitamin C7,7Kalcij, Ca931
Vitamin E3.33Fosfor, P499
Vitamin B34.579Magnezij, Mg366
Vitamin B10,628Natrij, Na168
Popolna sestava

Kuminova semena imajo dokaj visoko vsebnost hranil in maščobnih kislin. Mineralna sestava izdelka ima 10 imen, večino pa zasedajo kalij, fosfor, kalcij in magnezij. Vsebuje tudi pepel, prehranske vlaknine, di- in monosaharide, vitamine, beta-karoten in holin..

Uporabne in zdravilne lastnosti

Sodobni zdravniki potrjujejo prisotnost koristnih lastnosti v semenih kumine. Derivati ​​te rastline imajo biološko aktivne snovi, ki pozitivno vplivajo na človeka. Črna kumina deluje protivnetno, baktericidno, protiglivično, diuretično, antiparazitsko, antispazmodično, analgetično, holeretično, karminativno. Njegova uporaba povečuje vitalnost, zmogljivost, duševne sposobnosti, lajša alergijske reakcije, krepi imunski sistem.

Kumina velja za zelo koristno za izboljšanje spomina. V ta namen se pije 3 g semen z žličko medu..

Če morate odstraniti akne, rojstne znamke, bradavice ali ustaviti plešavost, potem seme kumine zmešamo z jabolčnim kisom. Ta mešanica deluje tudi pri glavobolu. In za vrtoglavico svetujemo, da čaju dodate žličko olja..

Redno uživanje semen kumine na tešče lahko očisti kožo in izboljša polt. Črna kumina je učinkovita pri zdravljenju različnih kožnih stanj, vključno z luskavico. Dnevno namažemo majhno količino olja z območji kože, ki jih prizadene bolezen. Pogosto pa ga mešamo z drugimi olji, na primer z oreščkom ali sezamom..

Ugotovljeno je bilo, da kumina izboljša prekrvavitev in je sposobna pospešiti presnovne procese, spodbuditi prebavo in osvežiti dih. Če vam srce zažge, lahko v skodelico vročega mleka dodate nekaj kapljic kuminega olja in žličko medu. Če imate visok krvni tlak, lahko v vročo pijačo dodate čajno žličko zmlete kumine in dnevno popijete dva stroka česna pred zajtrkom..

Redna uporaba črne kumine normalizira stanje centralnega živčnega sistema, spodbuja potenco, odpravlja nespečnost.

Pri ženskah se po zaužitju kumine poveča elastičnost dojk in izboljša stanje kože, menstruacija mine brez bolečih simptomov. Poleg tega se poveča proizvodnja mleka. Torej, da povečate laktacijo, lahko pijete mleko, v katerem so bila kuhana kumina. S pecivom iz naribanega semena, pomešanega z rženo moko in meto, odstranijo vse vrste vnetij v primeru mastitisa, preprosto tako, da jih nanesejo na prsni koš. Potek takšnega zdravljenja je več dni..

Kumine kapljice se uporabljajo za nenehno solzenje, za preprečevanje različnih bolezni pa je priporočljivo jemati seme črne kumine, pomešano s pomarančnim sokom.

Semena rastline odstranjujejo kamne iz mehurja in ledvic, lajšajo bolečine pri protinu in revmi ter uničujejo parazite.

Med poslabšanjem prehlada lahko semena kumine pospešijo proces celjenja, izboljšajo stanje s tonzilitisom, bronhitisom, sinusitisom, tuberkulozo, pljučnico. S sistematičnim vključevanjem izdelka v prehrano čisti krvne žile, odstranjuje holesterol, normalizira hormonsko raven in znižuje raven sladkorja.

Pri astmi in kašlju, pljučnici priporočamo, da zjutraj in zvečer popijete 1 čajno žličko kuminega olja, z njo obrišete boleče mesto, masirate hrbet in prsni koš, vdihavate (žlica na liter vode). Prsi si lahko tudi podrgnete z oljem, razredčenim z olivnim oljem (1: 5) in vdihnete hlape, ali pa četrtino čajne žličke držite pod jezikom..

Kumina ima lastnost, ki poveča izločanje in motorične funkcije želodca. Rastlina se uporablja kot holeretično sredstvo. Vendar pa se izdelek najpogosteje uporablja kot spazmolitično sredstvo, ki deluje na gladke mišice prebavil. Zaradi vsebnosti maščobnih in eteričnih olj se črna kumina uporablja kot afrodiziak v primeru atonije želodca. Izdelek ima odvajalne in karminativne lastnosti, zato se uporablja pri zaprtju in napenjanju. Za napihnjenost pri otrocih dobijo klistir iz kuminske vode. Pri bolečinah v želodcu in kopičenju plinov se uporablja odvarek, ki ga pripravimo iz kuminovih semen in sladkorja. Pri driski lahko žlico kuminovega olja zmešate s skodelico jogurta in mešanico pijete dvakrat na dan 3 dni.

Eterično olje iz kuminovih semen ima tonične lastnosti, ki izboljšujejo možgansko aktivnost. Lahko pomiri živčni sistem, izboljša prebavo in poveča apetit. Eterično olje vpliva na fermentacijske procese v želodcu, zato lahko osveži dih. Ta izdelek tudi poveča uriniranje in pomaga odstraniti toksine iz telesa. To olje se uporablja pri prehladu, saj ima odlične izkašljevalne lastnosti. Uporablja se tako znotraj kot zunaj. V notranjosti se uporabljajo za različne bolečine med kakršnimi koli boleznimi in menstruacijami, zunaj pa jih dodajajo kopeli in masaže pri težavah z urinarnim traktom in bronhitisom. Kuminovo olje ni priporočljivo za nosečnice in dojenčke, mlajše od treh let..

V procesu preučevanja kumine v Centru za rakave bolezni so znanstveniki lahko prišli do zaključka, da timokinon, pridobljen iz rastline, ni sposoben le upočasniti razvoj rakavih celic, temveč tudi obrniti postopek. Večina raziskav je bila opravljena na raku trebušne slinavke, ki je neizogibna oblika bolezni..

Znanstveniki pravijo, da lahko timokinon spremeni genetsko kodo rakavih celic, zaradi česar se uničijo. Na podlagi teh podatkov želijo razviti zdravilo za zdravljenje bolezni jeter..

Druga skupina raziskovalcev je pokazala, da je kumina zmanjšala pojavnost kožnega raka za 34%. Poleg tega je zdravljenje z njim lažje prenašati kot biokemija, ki vpliva na kostni mozeg in število krvnih celic. Črna kumina med drugim preprečuje neželene učinke, ki se pojavijo med zdravljenjem z različnimi kemikalijami. Pri zdravljenju raka je priporočljivo mazati prizadeta območja s kuminim oljem, semena pa jemati z naravnim medom ali sveže iztisnjenim korenčkovim sokom..

Obstaja več učinkovitih načinov zdravljenja črne kumine in prostatitisa pri moških. Torej je priporočljivo rastlinsko olje za mazanje mošnje in spodnjega dela hrbta vsak dan z rotacijskimi gibi. Izdelek vtrite, dokler se ne vpije v kožo. Žlico kuminovega olja lahko zmešate tudi z žlico medu, žličko kamilice in razredčite v pol kozarca tople vode. Potem se zdravilo priporoča, da ga precedite in vzamete večkrat na dan..

Črna kumina pomaga tudi pri hemoroidih, saj je sposobna spodbuditi prebavo in deluje antihistaminsko. Pri zdravljenju hemoroidov se uporablja krema, pripravljena iz pepela sežganega rastlinskega semena. Za kuhanje potrebujete 30 g semen in 15 ml kuminovega olja. Semena je treba ocvrti v ponvi, dokler se ne "zažgejo". Ko se ohladijo, jih morate zmleti v prah in nato dodati olju. Zdravilo je treba nanesti po iztrebljanju dvakrat na dan v anus. Po štirih tednih bi se moralo bolnikovo stanje znatno izboljšati.

Olje črne kumine je dokaj učinkovito zdravilo za neplodnost. Vsebuje hormone, ki pomagajo povečati moč in lahko zdravijo neplodnost. Zaradi visoke vsebnosti različnih koristnih snovi v izdelku izboljša libido in moč, normalizira proizvodnjo testosterona in blagodejno vpliva na spermatogenezo.

Uporaba za hujšanje

Danes je kumina pogosto vključena v prehrano, da pospeši čiščenje črevesja, presnovo lipidov in presnovni proces. In fitoestrogeni so preventiva in zaščita v času strogih diet pred možnimi hormonskimi motnjami.

Semena kumine se pogosto uporabljajo za hujšanje. Za izboljšanje prebave svetujejo žvečenje na prazen želodec ali pitje olja po obroku. Rastlina ima odlične diuretične lastnosti in lahko normalizira metabolizem ter tako prispeva k izgubi teže.

Za peroralno uporabo lahko uporabite decokcijo semen. Pripravljen je iz 2 žličk semen, napolnjenih s pol litra vode. Mešanico kuhamo vsaj 10 minut v vodni kopeli, nato jo moramo skrbno filtrirati in vzeti približno 100 ml trikrat na dan eno uro pred obroki..

Za zunanjo uporabo je primerna mešanica olja črnih semen ter grenivkinega in rožnega olja. Najprej morate rahlo ogreti olje v rokah, nato pa mešanico nanesite s krožnimi gibi in se pomaknite od gležnjev do pasu. Podobno masažo lahko izvajamo 6-7 minut. na vseh problematičnih področjih, dokler se popolnoma ne absorbirajo. Postopek je treba izvesti pred spanjem, da se prepreči podhladitev. Poleg tega lahko kumina zategne kožo pri povešanju, kar se včasih zgodi pri hujšanju..

Uporaba v kozmetologiji

V kozmetologiji so priljubljena tako semena črne kumine kot olje, ustvarjeno na njeni osnovi. Koncentrat kumine v prahu je del šamponov, mask, losjonov in balzamov, katerih delovanje je namenjeno vlaženju, pomlajevanju kože in spodbujanju krvnega obtoka. Kozmetični pripravki na osnovi gladijo gube, odpravljajo luščenje, izboljšujejo strukturo kože. Kumina v prahu in olje sta sestavni del anticelulitnih oblog za telo in masažnih olj.

Znanstvene študije so dokazale, da kuminovo olje ustavi plešavost, sivenje in spodbuja rast las. Če se uporablja zunaj, se lahko hitro znebite seboreje in prhljaja.

2 žlički semen črne kumine lahko 10 minut kuhate v kozarcu vode, precedite in pustite, da se ohladi. Nato dodamo rumenjak in stepemo. Nastalo snov je treba pol ure nanašati na lasišče. Če se ta postopek ponovi dvakrat na teden, bodo lasje svilnati in sijoči, ne bodo krhki in suhi..

Nevarne lastnosti črne kumine

Kljub temu, da je kumina ena najučinkovitejših zdravilnih rastlin, ima kontraindikacije. Semena kumine so za nosečnice nezaželena, saj vsebujejo rastlinske hormone, ki spodbujajo porod. Kontraindikacija sta tudi individualna nestrpnost in preobčutljivost. Prepovedano je uporabljati olje tistim, ki so prejemniki določenih notranjih organov.

Tudi pri zunanji uporabi sredstev, ki temeljijo na kumini, se pojavijo neželeni učinki. V takem primeru jih morate prenehati uporabljati in se posvetovati z zdravnikom..

Iz naslednjega videoposnetka boste izvedeli, kako kalijo semena črne kumine za sadike.