Dieta za cistitis

Cistitis velja za žensko bolezen, ki zahteva celostni pristop k terapiji. Eden od pogojev v obdobju zdravljenja je prilagojena prehrana za cistitis pri ženskah. Neupoštevanje tega pravila lahko povzroči poslabšanje bolnikovega stanja in pojav zapletov. Dieta je sestavljena iz izločanja hrane iz prehrane, ki lahko dodatno draži prizadeto sluznico, pa tudi uporabe živil in pijač, ki imajo diuretični učinek. Treba je opozoriti, da je prehrana pri akutnem in kroničnem cistitisu nekoliko drugačna..

Glavni cilji prehranske terapije

Popravek prehrane med zdravljenjem je potreben za odpravo nepotrebnih dražilnih učinkov na mehur, ki ima lahko nekatere vrste hrane. Drugi namen predpisovanja diete je povečati pogostnost mikcije za hitrejše izločanje patogenih mikroorganizmov iz sečnega organa.

Kaj lahko jeste

Iz rastlinskih proizvodov lahko uživamo naslednjo zelenjavo:

  • bučke;
  • buča;
  • korenček;
  • pesa.

Dovoljene so vse vrste žit, žit, testenin in rastlinskih olj.

Od rastlinske hrane morate najprej jesti sadje, ki ima diuretični učinek. Ta kategorija vključuje lubenico in melono. V prehrano je dovoljeno vključiti tudi jabolka, hruške in fige. Med jagodami je treba dati prednost brusnicam in brusnicam, ki lahko dodatno delujejo protivnetno in imunsko krepijo..

Pacient lahko uporabi majhno količino suhega sadja v obliki suhih marelic, rozin in marelic. Ni prepovedano jesti mlečnih in fermentiranih mlečnih izdelkov v obliki skute, jogurta, kefirja, jogurta, kisle smetane, masla itd..

Od beljakovinskih živil je priporočljivo dati prednost naslednjim izdelkom živalskega izvora:

  • piščančje meso;
  • teletina;
  • govedina;
  • zajčje meso;
  • puranje meso;
  • piščančja jajca.

Od tekočin je dovoljeno piti zeleni čaj, šipkovo juho, sok brusnice, marelice, bučnega ali korenčkovega soka. Kisli sokovi so popolnoma izključeni iz prehrane..

Česar ne morete jesti

Najprej uvedejo omejitev uporabe soli in sladkorja, ki jo je, če je mogoče, bolje izključiti iz prehrane.

Nujno je treba odstraniti živila, bogata z rastlinskimi kislinami, ki vključujejo:

  • zelena;
  • kislica;
  • špinača;
  • hren;
  • paradižnik;
  • redkev in redkev;
  • česen in čebula.

V obdobju poslabšanja bolezni je nemogoče jesti cvetačo, stročnice, jedi dodati vroče začimbe in začimbe ter kupljene in domače omake.

Maščobe, kot so svinjina, raca in gosi, so popolnoma odstranjene iz beljakovinske hrane. Prav tako se odsvetuje uživanje mastnih rib..

Vsi citrusi, slive in avokado so na črni listi. Iz jagodičja ne morete jesti grozdja in jagod. Marmelada, čokolada in slaščice lahko škodujejo tudi bolnikovemu stanju..

Osnovna pravila medicinske prehrane

Pomembno je vedeti ne le, kaj pri ženskah ne moremo jesti s cistitisom, ampak tudi upoštevati nekatera prehranska pravila.

Jedi je treba kuhati, kuhati na pari, dušiti ali peči v pečici. V nobenem primeru ne smete cvreti, kaditi, kisati in konzervirati hrane, ki jo jeste.

Dieta za cistitis pri ženskah, meni, v katerem mora biti čim bolj raznolika, mora vključevati spoštovanje režima pitja. Na dan morate zaužiti približno 2 litra čiste pitne vode.

Prvi tečaji so pripravljeni izključno z zelenjavno juho. Zeljno juho lahko kuhamo samo iz ne kislega zelja. Prepovedano je dodajati zelišča in različne začimbe. Okus juh brez soli in mesa lahko izboljšate s kislo smetano.

Dieta za akutni cistitis pri ženskah

Če se v prvih dneh pojavi akutni cistitis, zdravniki priporočajo zavrnitev hrane, ki vsebuje živalske beljakovine. Priporočljivo je uživanje zeliščnih živil in pijač z izrazitim diuretičnim učinkom. V to kategorijo spadajo kumare, lubenica, melona in buča. Med pijačami bi morali imeti prednost diuretične zeliščne pripravke ter sadne napitke iz brusnic in brusnic, ki dodatno delujejo protimikrobno in protivnetno..

V primeru zakisanja urina se pri ponovitvi testov dodeli tabela številka 6, v kateri so izključeni vsi zgoraj opisani prepovedani izdelki in testenine ter omejena poraba mesnih in ribjih izdelkov.

V primeru alkalizacije urina je tabela št. 14 dodeljena z omejitvijo uživanja zelenjavnih juh, kisle smetane, mlečnih izdelkov in krompirja.

Ko se v urinu tvorijo oksalati, je priporočljiva prehrana, bogata z magnezijem. V to kategorijo spadajo žita in cela zrna..

Dieta za kronični cistitis pri ženskah

Z napredno obliko prehrana pri cistitisu pri ženskah zahteva dosmrtno zavračanje nekaterih vrst živil ali njihovo omejevanje v prehrani.

Začimbe, vroče začimbe, kisle omake, prekajeno meso, ocvrto - prva stvar, ki je ne bi smeli jesti s cistitisom v kronični obliki.

Ponavljanje bolezni lahko povzroči tudi pogosto ali neomejeno uživanje rastlinske hrane, bogate z oksalno kislino..

Sol in sladkor je treba v kroničnem poteku bolezni uživati ​​tudi v omejeni količini..

Spodbuja se uživanje velikih količin sveže in čiste pitne vode. Za preprečevanje zaprtja je treba jesti hrano, bogato z vlakninami, ki ima neposreden učinek na poslabšanje patologije.

Med živili, ki jih ne bi smeli jesti s pogostimi ponovitvami bolezni, je treba ločiti tudi polizdelke, hitri les in konzervirano hrano.

Priporočljivo je, da dajemo prednost izjemno zdravi hrani, ki mora biti kuhana, dušena, kuhana na pari ali pečena.

Približna prehrana za en dan

V prehrano je dovoljeno vključiti vsa živila, ki so dovoljena za uživanje. Zelo pomembno je, da je vsakodnevna prehrana čim bolj raznolika, da bo telo dobilo vsa potrebna hranila in si hitro opomoglo..

Za zajtrk je dovoljeno jesti žitarice v mleku ali vodi z dodatkom masla in suhega sadja. Pojeste lahko enolončnice, mehko kuhana jajca ter sendviče z maslom in neslanim sirom. Kot pijačo je dovoljeno piti šibek zeleni čaj..

Med popoldanskim prigrizkom lahko jeste jogurt, sadje, suho sadje, skuto in oreščke.

V času kosila sme pacient jesti prve jedi v obliki zelenjavnih juh in zeljne juhe iz svežega zelja ali boršča. Dodajanje paradižnika in kečapa med kuhanjem ni dovoljeno.

Za drugo lahko jeste parjene kotlete, kuhane piščančje in testeninske jedi.

Zvečer so dovoljene dušene zelenjave in zeljni zvitki, ki jih lahko začinimo s kislo smetano. Pečena jabolka uživamo kot sladico. Pred spanjem lahko spijete kozarec kefirja.

Dovoljene pijače je treba uživati ​​čez dan, poleg tega pa je treba uporabljati tudi čisto pitno vodo.

Pomembno je vedeti, da mora biti zdravljenje vnetnega procesa, ki se pojavi v mehurju, nujno celovito in mora poleg popravljanja prehrane vključevati tudi vnos antibiotikov, uroseptikov in diuretikov, ki jih bo predpisal zdravnik..

Prehrana pri cistitisu - kaj lahko jeste, katero hrano izključiti

Cistitis je vnetni proces, lokaliziran v tkivih mehurja.

Bolezen se lahko razvije sama zaradi invazije škodljivih bakterij, hormonskih motenj, zlorabe zdravil ali deluje kot zaplet ene od kroničnih bolezni.

Zelo problematično je zdraviti bolezen v zanemarjeni obliki, zato je zelo pomembno, da se držimo optimalne prehrane, ki lahko izboljša počutje in zmanjša intenzivnost vnetnih procesov.

Pomen prehranske prehrane

Glavna naloga posebne prehrane pri cistitisu je znebiti telesa nakopičenih toksinov in toksinov ter odpraviti draženje sluznice sečil.

Pomembno vlogo ima uporaba zadostne količine vode, ki spere stene mehurja in odstrani različne obloge zunaj njega..

Pri cistitisu ima dobro zasnovana prehrana izjemno pomembno vlogo. Zato je treba prehrano upoštevati ne le med poslabšanjem, ampak tudi v primeru bolezni v kronični obliki..

Zmanjšanje zastrupitve

Zastrupitev običajno spremlja nastop mišic in glavobol, šibkost, slabost in zvišana telesna temperatura. Takšni simptomi kažejo na resen vnetni proces, zato večina strokovnjakov za prehrano priporoča upoštevanje naslednjih pravil:

  1. Živalske beljakovine povzročajo povečano obremenitev telesa in lahko poslabšajo sindrom zastrupitve. Zato je za ljudi, ki trpijo za cistitisom, priporočljivo, da vsaj dva dni v tednu dajo prednost vegetarijanski hrani. Najboljša je sveža zelenjava in sadje, skupaj s kuhano zelenjavo in pečenimi jabolki.
  2. Ves dan morate piti dovolj tekočine. Če bolnik nima dekompenziranih bolezni, ledvičnih bolezni in resnih bolezni srca in ožilja, naj poleg prečiščene vode uporablja zeleni čaj brez sladkorja, želeja, sadnih napitkov, sadnih in zelenjavnih sokov.

Antibakterijsko delovanje

Za ustavitev procesa aktivnega razmnoževanja škodljivih bakterij je pomembno, da uporabimo sadne napitke iz brusnic in brusnic ter druge naravne jagodične pijače, ki so vir hipurne in benzojske kisline..

Preprečevanje nastanka kamnov

Pred prehodom na optimalno prehrano mora bolnik opraviti biokemične teste. Če v urinu prevladujejo iste soli, kot so oksalati, fosfati ali urati, je treba med pripravo prehranskega menija nujno upoštevati kislost (pH) urina.

Zaradi alkalnega okolja nastajajo različne fosfatne soli, v nevtralnem okolju nastane oksalatni kristal, urin z visoko kislostjo pa povzroči nastanek uratnih ledvičnih kamnov. Po opravljenih testih dobijo bolniki naslednja priporočila:

  1. Če odkrijete velike količine oksalata, je treba iz vaše prehrane izključiti živila, kot so kakav v zrnih, jagode, sveže fige, kosmulje, brusnice, fižol (zeleni), kislica in druga listnata zelenjava..
  2. Alkalni urin in odvečni fosfat kažeta na aktiven vnos žit, rib, jajc in morskih sadežev..
  3. Pri zakisanem urinu s prevlado uratnih soli je pomembno, da v jedilnik vključimo različna "alkalizirajoča" živila. Sem spadajo: zelenjava, sadje, sladko jagodičje, pa tudi mleko in mlečni izdelki.

Kako povečati učinek antibakterijskih zdravil

Na aktivnost mnogih zdravil vplivajo spremembe kislosti urina. Alkalni urin s pH nad sedmimi lahko poveča antibakterijski učinek različnih zdravil.

Urin s pH pod petimi nakazuje uporabo nitrofuranov, tetraciklinov, nitroksolina in drugih zdravil. Okrepitev učinka protimikrobne terapije je mogoče doseči z dodajanjem ali izključitvijo nekaterih prehrambenih izdelkov iz prehrane..

Kako preprečiti nepotrebno draženje

V primeru draženja sluznice v primeru poslabšanja cistitisa izdelke, ki veljajo za potencialne dražilce, odstranite iz svojega jedilnika..

Sem spada velika večina začinjenih začimb in začimb, pa tudi gobe, mesne juhe ali kuhane ribe, por, česen in druge vrste hrane, bogate z bistvenimi snovmi.

Prepovedana hrana

Pri cistitisu v kakršni koli obliki je pomembno, da v svojo prehrano vključite naravno hrano, pri čemer dajete prednost nepredelani ali parjeni hrani..

Treba je popolnoma opustiti:

  • slane jedi;
  • vložena zelenjava;
  • prekajeni izdelki;
  • Sahara.

Prehranska oskrba vključuje prehrano z nizko vsebnostjo beljakovin.

Prehrana za poslabšanje bolezni

Akutni cistitis je vnetno-gnojni proces, lokaliziran v tkivih in sluznicah mehurja.

Za bolezen je značilno nelagodje, zbadanje in pekoč občutek, ki spremlja uriniranje. Bolniki trpijo zaradi pogostih potreb po stranišču, vendar se urin izloča v majhnih delih.

Poslabšanje cistitisa običajno traja največ en teden, med katerim je povišana telesna temperatura (37,1-37,8 stopinj) in močno nelagodje v spodnjem delu trebuha.

Glavni cilji diete so preprečiti draženje mehurja in izpiranje sečil. Ko se bolnikovo stanje stabilizira, je priporočljivo, da se drži naslednje prehrane:

  1. Iz prehrane izločite mesne in ribje polizdelke, ki jih nadomestite z nesoljenim sirom, skuto in mlečnimi izdelki.
  2. Za zmanjšanje aktivnosti vnetnega procesa v akutni fazi zaužijemo 1-2 žlički naravnega čebeljega medu.
  3. Zasičite svoj jedilnik z živili, ki imajo izrazit diuretični učinek. Sem spadajo predstavniki melon, kot so melone in lubenice, pa tudi korenje, kumare in druga sveža zelenjava..
  4. Pijte zeliščne infuzije. Uporabite lahko že pripravljene pripravke, namenjene izboljšanju delovanja ledvičnega sistema, in z lastnimi rokami pripravite mešanice, sestavljene iz listov brusnice, koruznih stigm, medveje jagode in drugih sestavin..

Bolnik mora zaužiti zadostno količino tekočine (v enem dnevu ne manj kot 1,6–2,6 litra). Mineralna voda (kalcijev klorid), sveži in suhi sadni kompoti ter vse vrste sadnih napitkov in sokov so odlični za nasičenje telesa z uporabnimi mikroelementi (bučni sok ima na primer izrazit diuretični učinek in ima zmeren antibakterijski učinek).

Kako jesti pri kroničnih boleznih

Bolezen v kronični obliki pogosto spremlja pojav nečistoč v krvi v urinu, hudo vnetje mehurja in pojav srednje velikih razjed na sluznicah.

Pri kroničnem cistitisu je glavni cilj diete diuretični in antibakterijski učinek, kar je najlažje doseči z upoštevanjem naslednjih priporočil:

  1. Redno uživanje vlaknin velja za dobro preventivno metodo proti zaprtju, ki povzroča vnetne procese, lokalizirane v tkivih in stenah mehurja. Polnozrnata žita, otrobi, sveže zelje in korenje so rekorderji zdravih vlaknin..
  2. Sadje in zelenjava naj predstavljata od 20 do 40% vaše dnevne prehrane. Posebno pozornost je treba nameniti buči, hruškam, belemu grozdju, kumaram in podobnim izdelkom..
  3. Dober dodatek k vsakodnevnemu jedilniku bodo plodovi borovih storžkov..

Med poslabšanjem cistitisa je priporočljivo popolnoma opustiti prekajeno in ocvrto hrano ter paradižnik, cvetačo, zeleno, česen, različne kumarice, začimbe, začimbe, kisle jagode in sadje.

Priporočila za ženske

Po medicinski statistiki imajo ženske cistitis nekajkrat pogosteje kot moška polovica prebivalstva. To je posledica široke sečnice, ki je bolj dostopna za invazijo škodljivih bakterij..

V primeru priprave optimalnega prehranskega menija za cistitis pri ženskah se je treba držati splošnih priporočil, navedenih zgoraj. Naslednji nasveti pa so posebej namenjeni bolnicam:

  • izdelke iz vrhunske moke je najbolje nadomestiti z otrobi in polnozrnatim kruhom;
  • infuzije iz zdravilnih zelišč z diuretičnim učinkom je priporočljivo uživati ​​vsak dan;
  • zelo priporočljivo je, da v vsakodnevno prehrano vključimo zelenjavno juho ali vegetarijanski boršč, kuhan brez začimb in zelišč.

Prehrana za moške

Cistitis pri moških najpogosteje sprožijo patogene bakterije in nalezljivi povzročitelji bolezni, kot so klamidija, različne glive, staphylococcus aureus ali E. coli. Invazija v mehur se izvaja s pretokom krvi.

Pri moških glavna naloga prehrane pri cistitisu ne sme biti le zmanjšanje intenzivnosti vnetnih procesov, temveč tudi stabiliziranje splošnega stanja bolnika..

V prehrano je treba vnesti številne fermentirane mlečne izdelke, brusnični sok in žita. Kislega sadja in jagodičja, hitre hrane in alkoholnih pijač je treba popolnoma opustiti..

Dieta za otroke

Pri pripravi jedilnika za otroka, ki trpi za cistitisom, se morate držati zgornjih priporočil. Poleg tega je pomembno, da v vsakdanjo prehrano vnesemo decokcije in dajemo takšne zdravilne rastline in zelišča:

  • vodna deteljica;
  • baldrijan;
  • posušeni listi nizov;
  • listi in socvetja kamilice;
  • hmeljevi storži;
  • močvirski rožmarin.

Imajo tudi dober terapevtski potencial: lipovi cvetovi, bučna in lanena semena, kompoti in sadni sokovi, pripravljeni brez dodanega sladkorja.

Vzorčni meni

Pomembno je, da se držite priporočene prehrane tudi zunaj obdobja poslabšanja bolezni. Zgoraj je bil dokaj impresiven seznam dovoljenih izdelkov, iz katerih lahko pripravite najrazličnejše jedi.

Za prvi obrok so najboljša žita, zelenjavni pireji in neslani siri. Namesto močnega črnega čaja je bolje uporabiti zeleni ali sadni sok ali kompot.

Zelenjavne juhe, rdeča pesa, boršč brez mesa ter dušene in pečene zelenjavne jedi so kot nalašč za kosilo. Za večerjo je priporočljivo jesti vinaigrette, sveže zelenjavne solate z oljčnim ali lanenim oljem ali skute..