Prehrana za onkologijo

Pristojna izbira hrane pomaga ohranjati zdravje, ohranja telo v dobri formi. Pravilna prehrana v onkologiji je dobra pomoč pri okrevanju in doseganju stabilne remisije. Maligne tvorbe sproščajo strupene snovi, prava hrana pa pomaga normalizirati ravnovesje in zmanjšati zastrupitev.

Postopek zdravljenja, radioaktivno sevanje, kemoterapija so poškodovali imunski sistem, zato je za boj proti bolezni treba okrepiti odpornost telesa in obnoviti funkcije imunskega sistema. Rakasti tumor absorbira glukozo, beljakovine in vitamine, telo izčrpa in mu odvzame koristne elemente v sledovih. V tem primeru pride do sproščanja strupenih snovi, ki zastrupljajo procese življenja. Oseba čuti stalno mišično oslabelost, impotenco, apatijo, ki jo spremlja izguba teže.

Za bolnike z rakom je večina živil omejena, vendar mora biti hrana, ki jo jedo, hranljiva in koristna. V primeru poškodbe grla, želodca ali ust se hrana za bolnike z rakom daje po posebni cevki. Ta metoda se uporablja za nepremične bolnike, kadar ni upanja za pozitiven izid. Zdrava imunost spodbuja regeneracijo malignih celic in jih odpravlja. Pomembno je okrepiti imunski sistem po poteku izčrpavajočih terapij.

Osnove prehrane v onkologiji

Poleg krepitve imunosti je onkološka dieta namenjena doseganju naslednjih ciljev:

  • Obnova delovanja jeter po zastrupitvi.
  • Pospeševanje regenerativnega procesa zdravih organov in tkiv.
  • Obnova metabolizma.
  • Povečajte vsebnost hemoglobina in izboljšajte izmenjavo kisika v eritrocitih in zdravih celicah.
  • Prehrana telesa s potrebnimi energetskimi viri.
  • Pospeševanje procesa odstranjevanja toksinov in strupenih snovi.
  • Izboljšati biološko in kemično sestavo krvi.
  • Vzdrževanje fizioloških funkcij in telesnih procesov.

S pravilno izbiro izdelkov lahko dosežemo zgornje rezultate. Uporaba teh snovi z rakavimi lastnostmi bo pomagala premagati bolezen:

  1. Alge in morski sadeži. Vsebujejo snov, ki zavira rakave celice, maligne novotvorbe.
  2. Listnate zelenice. Vključuje solato, čebulo, česen, korenje, zeleno in drugo listnato zelenjavo. Klorofil je del zelenih rastlin, ki so vir vsebnosti železa v naravi. Preprečuje kršitev genskih celičnih materialov, zmanjšuje rakotvorne snovi v krvi, olajša vnetne procese.
  3. Zeleni čaj. Pomaga zmanjšati rast malignih tumorjev zaradi vsebnosti katehina. Vsak večer po večerji je priporočljivo skodelico čaja.
  4. Japonske gobe. Krepi oslabljeno imunost. Zmanjšajte otekanje tumorja in rast novotvorb. Pomaga telesu, da si opomore po obdobju zastrupitve.
  5. Sorte oreškov in semen. Ti izdelki vsebujejo spolne hormone, ki pomagajo v boju proti raku dojk. Brez teh komponent celice lažje mutirajo, v telo pa vstopajo toksini in škodljivi encimi..
  6. Aromatična zelišča. Upočasni rast tumorjev in pospeši metabolizem v telesu.
  7. Sveže sadje in zelenjava. Vsebujejo vitamine, minerale in koristne elemente v sledovih, ki krepijo imunski sistem, ščitijo telo med kemoterapijo, radioaktivnim obsevanjem. Spodbujati okrevanje po terapevtskem tečaju.
  8. Jagode. Prispeva k nevtralizaciji strupenih snovi, ščiti DNA pred kemičnim sevanjem, upočasni mutacijo celic in uniči maligne tvorbe.
  9. Križnica zelenjava. Izboljša delovanje jeter, zmanjša zastrupitev, preprečuje prodiranje rakavih celic v krvne žile.
  10. Med, propolis. Pospešuje metabolizem v telesu, zavira rast rakavih tumorjev in lajša bolečinske sindrome. Priporočljivo je jesti med za tiste, ki trpijo za onkologijo ali vnetnimi boleznimi želodca.

Našteti izdelki bodo pomagali povečati učinkovitost terapije, izboljšali metabolizem in se prilagodili po agresivnih vrstah terapije. Pravilno izbrana prehrana bo telo nasitila s potrebnimi vitamini, elementi v sledovih, ki obnavljajo prebavni sistem. S strogo prehrano bo ta seznam izdelkov pacientu zagotovil kompleks potrebnih snovi za zagotavljanje vitalnih procesov. Telo prejme naboj energije za nadaljnji boj proti bolezni.

Prepovedani izdelki

Kontraindikacije za bolnike z rakom pri takšnih živilskih snoveh:

  • Soda, soda pijače.
  • Bogata mesna in ribja juha.
  • Margarina.
  • Slaščice, sladkor, slaščice.
  • Kvasno testo.
  • Izdelki, ki vsebujejo kis.
  • Polnomastno mleko. Druge mlečne snovi in ​​izdelki so dovoljeni.
  • Prve sorte moke.
  • Konzervirana zelenjava in sadje.
  • Zastarel krompir.
  • Hrana z visoko vsebnostjo maščob.
  • Vse sorte klobas.
  • Majoneza in kečap iz trgovine.
  • Soda voda in sladke pijače.
  • Toplotno obdelani sir.
  • Zamrznjeni polizdelki, kupljeni v trgovinah.
  • Prekajena in začinjena hrana.
  • Goveje meso.
  • Sokovi v tetrapakih.

Zgoraj navedeni proizvodi povzročajo nastanek rakavih tumorjev in novotvorb. Ne smejo se jesti v primeru raka zaradi uspešnega zdravljenja ali doseganja stabilne remisije..

Priporočila za onkologijo

Pri pripravi jedilnika upoštevajte priporočila zdravnikov:

  1. Če vam je slabo zjutraj, je dovoljeno jesti piškote, toast ali kruh.
  2. Treba je prezračiti bivalni prostor za kroženje zraka, odpraviti neprijetne tuje vonjave.
  3. Po obsevanju z radijskimi valovi pri bolnikih z rakom druge in tretje faze je slinjenje poslabšano. Vredno se je osredotočiti na tekočo in drobno sesekljano hrano. Za treniranje in razvoj slinjenja iz žlez je dovoljeno žvečiti žvečilni gumi.
  4. Poskusite v recepte za vsak pripravek dodati sveža zelišča, čebulo in česen. Imajo lastnosti, ki krepijo telo.
  5. Štirideset minut pred jedjo morate popiti dva kozarca vode, tople ali sobne temperature. To bo pospešilo metabolizem, aktiviralo prebavne procese in preprečilo tudi prenajedanje..
  6. Za izboljšanje delovanja črevesnega trakta se morate osredotočiti na živila, ki vsebujejo vlaknine v prehrani..
  7. Z zgago in vnetnimi procesi v želodčnem traktu, stenah prebavnega organa morate pojesti veliko količino žit. Omejiti morate tudi vnos kislih in grenkih snovi, ki dražijo stene sluznice. Zmerne količine sladke rastlinske hrane.
  8. Pri driski, prebavilih je treba jesti krekerje in skuto, laneno seme. Omejiti je treba uživanje svežega sadja in zelenjave, ki ima odvajalni učinek.
  9. Pri onkologiji dihal, grla in grla se morate paziti trdne, grobe hrane. Hrana mora biti mehka in zdrobljena, tako da ob zagonu ne bo obremenjevala grla..

Oseba z onkološko boleznijo mora sestaviti pravilno dnevno prehrano ob upoštevanju medicinskih priporočil. Postopek zdravljenja bo nato prinesel več koristi in pozitiven rezultat, hrana pa bo olajšala bolečinske sindrome..

Prehrana za onkologijo pljuč

Pri malignih tumorjih v pljučih bo posebna prehrana, ki jo predpiše zdravnik, olajšala zdravljenje. Naslednji ukrepi bodo pomagali povečati učinkovitost terapije in ublažiti simptome:

  • Ne jejte nizkokalorične hrane, ki ni hranljiva.
  • Jejte, kadar koli se počutite lačni.
  • Prednost dajte tekočim toplim obrokom.
  • Vzemite hrano, odmerjeno do petkrat na dan.
  • Ne jejte prehladne hrane ali opeklin.
  • Jejte tri ure pred spanjem. Ni priporočljivo, da večerjate pozno pred počitkom, sicer hrana ne bo imela časa za prebavo, začel se bo proces propadanja.
  • Jejte dovolj vlaknin, da normalizirate blato in preprečite zaprtje.

Ne smemo pozabiti, da mora prehrano predpisati zdravnik. Ne bi smeli sami pripraviti seznama sprejemljivih izdelkov, sicer lahko obstaja nevarnost ponovitve in poslabšanja bolezni.

Prehrana za rektalno onkologijo

Rak danke se pojavi kot posledica slabih navad in slabe prehrane. Zato bo uravnotežena prehrana, ki jo pripravi zdravnik, pomagala lajšati simptome bolezni in se boriti proti rakavim celicam. Naslednji nasveti vam bodo pomagali izboljšati učinkovitost prehrane:

  • Odpovedati se morate polizdelkom in hitri hrani.
  • Ne jejte majoneze, konzervansov, kemičnih barvil in aditivov za živila.
  • Osredotočite se na žita, polnozrnat kruh, žita.
  • Ingver in česen vsebujeta koristna mikrohranila, ki pomagajo v boju proti malignim celicam raka.
  • Morski sadeži in alge vsebujejo kompleks hranilnih snovi in ​​elementov v sledovih.
  • Upoštevajte redne obroke. Izogibajte se stradanju in prenajedanju telesa. Stres in stresne situacije za želodec lahko povzročijo ponovitev bolezni.
  • Uživana hrana mora biti pri sobni temperaturi, ki ne sme presegati temperature človeškega telesa.
  • Temeljito prežvečite hrano, ne pogoltnite v velikih kosih, to bo vplivalo na slabo prebavo, izzvalo zaprtje ali drisko.

Hrana, ki jo jemlje oseba z rakom, mora biti sveže pripravljena in ne pokvarjena. V nasprotnem primeru se poveča tveganje za ponovitev rakavih celic, kar je kršitev prebavnega procesa.

Prehrana za onkologijo želodca

Pri raku na želodcu so izključeni izdelki s povečano kislostjo, vsebnostjo maščob in ostrino. Osebi je predpisana stroga prehrana, katere spoštovanje bo pomagalo obvladati bolezen. Prednost pri izbiri hrane morajo imeti tekoče vroče jedi, žita, žita. Na potek bolezni bo pozitivno vplivalo tudi sveže sadje in zelenjava, ki bo telo oskrbela s koristnimi vitamini in mikroelementi..

Iz prehrane bomo morali izključiti alkohol, gazirane sladke pijače, mastno meso. Pri onkologiji želodca je pri nekaterih živilih čutiti pogosto slabost. Pojesti je treba nekaj, kar ne povzroča bruhanja. Po operaciji vam zdravnik pove, kako dolgo jesti in v kakšni obliki.

Prehrana za raka dojke

Pri raku dojke ima ženska seznam priporočljivih snovi za pomoč v boju proti rakavim celicam. Poleg prehrane, ki jo predpiše zdravnik, je priporočljivo uporabljati naslednja dodatna živila:

  • Soja. Vendar morate biti previdni pri modificiranih sojinih izdelkih, katerih prednosti niso dokazane..
  • Zelenjava, ki vsebuje karotenoide - buča, korenje, krompir in druga zelenjava.
  • Ribe, ki vsebujejo maščobne kisline.
  • Fižol, otrobi, žita.

Vključitev zgoraj navedenih snovi v dnevno prehrano vam bo omogočila uspešen boj proti rakavim celicam v mlečnih žlezah..

Prehrana za onkologijo ledvic

Pri raku ledvic morate omejiti uporabo živil, ki dražijo prizadeti organ. Prehrana naj bi pomagala odstraniti strupene snovi in ​​toksine iz telesa. Dnevni jedilnik naj bo uravnotežen, vključuje mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob. Koristno je jesti jabolka, ki imajo čistilno lastnost. Priporočljivo je piti vsaj dva litra vode na dan. To bo omogočilo izvajanje potrebnih procesov v telesu, pospešitev metabolizma in metabolizma. Zeleni čaj lahko pijete tudi v neomejenih količinah..

Prehrana za onkologijo možganov

Možganskega raka ni mogoče pozdraviti s prehrano. A dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov lahko upočasni proces malignih lezij. Shema vnosa hrane se sklicuje na odpravo prodiranja ogljikovih hidratov v telo in ga nasiči z beljakovinsko hrano. Priporočljivo je jesti piščančja jajca, kuhane mesne fileje, skuto, fermentirane mlečne izdelke, ribe z nizko vsebnostjo maščob.

Prehrana za onkologijo jajčnikov

Pri raku jajčnikov in materničnega vratu pri ženskah in raku prostate pri moških je priporočljivo, da se osredotočimo na naslednje izdelke:

  • Kislo mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob.
  • Oreški.
  • Draga.
  • Suho sadje.
  • Fižol.

Iz prehrane je treba izključiti prekajeno meso in kofein, sladkor in slaščice, kvasno testo in polizdelke ter živila, ki vsebujejo barvila in konzervanse. Prehrano med zdravljenjem predpiše lečeči zdravnik.

Prehrana za črevesno onkologijo

V primeru onkologije s črevesno stomo ne smemo jesti naslednjih živil:

  • Sladko.
  • Draga.
  • Sveže sadje in jagode.
  • Prekajeni izdelki.
  • Slane jedi.
  • Črni kruh.
  • Mastne jedi.
  • Rastlinsko olje.
  • Izbrane vrste sveže zelenjave.

Lečeči zdravnik po poteku kemoterapije pripravi podrobno prehrano, ki jo je treba upoštevati v boju proti rakavim celicam.

Prehrana za onkologijo jeter

Pri raku jeter zdravnik pripravi prehrano in prehrano, ki se ji je treba držati. Za pozitivno prognozo bolezni je treba jesti beljakovine in kompleksne ogljikove hidrate. Izključiti je treba alkoholne pijače, ki uničujejo jetra, in tudi prenehati kaditi. Ne jejte mastne hrane in sladkarij. Razvita beljakovinska podpora za telo "Nutridrink" bo pomagala obogatiti telo s koristnimi, hranilnimi snovmi.

Prehrana za onkologijo trebušne slinavke

Za raka trebušne slinavke je sestavljena tedenska prehrana. Dnevni meni mora vključevati kuhane, pečene izdelke. V nekaterih primerih se za zmanjšanje obremenitve izdelki zmeljejo do stanja kaše. Če je bila trebušna slinavka odstranjena, se izvede potek insulinske terapije. Bolnika je treba hraniti s hrano, ki ne ustvarja stresa na prebavnem traktu in stenah želodca. Skupaj z endokrinologom se predpiše individualni prehranski režim glede na starost, spol in potrebe bolnika.

Prehrana po operaciji odstranjevanja

Bolnikom po onkologiji svetujemo, da vzdržujejo približen urnik uravnotežene prehrane. Po operaciji odstranjevanja malignega tumorja so koristni glog, fermentirani mlečni izdelki, jajca, ribe z nizko vsebnostjo maščob in zeleni čaj. Bolniki naj jedo po navedeni shemi in postopoma dodajajo dodatna živila z dovoljenjem zdravnika. Pozabiti pa boste morali na prekajeno meso, majonezo, masleno testo in maščobe..

Vsakodnevna prehrana naj bo sadje, trnje, beljakovine, žita, kuhano prehransko meso. Jedi je priporočljivo postreči toplo, ne višje od telesne temperature. V prehrani bolnikov, ki trpijo za onkologijo četrte faze, je priporočljivo, da se drži sheme z nizko vsebnostjo beljakovin, da se zmanjša rast malignega tumorja in širjenje metastaz..

Ne smete jesti riža, testenin, zelja. Na dan je treba spiti do 2,5 litra čiste, tople vode. Ta ukrep bo telo zaščitil pred dehidracijo, omogočil zdrav potek vitalnih procesov v telesu in pospešil metabolizem. Uživanje veliko tekočine v kombinaciji s pravilno prehrano bo pomagalo ohranjati dobro zdravje pri raku, zmanjšati boleče simptome in doseči stabilno remisijo..

Diete po kemoterapiji

Radioterapija ima agresiven učinek na človeško telo. Po postopkih so predpisani mlečni izdelki, beljakovine in prehrana žit in zelenjave. Pri normalnem delovanju ledvic morate spiti do dva litra in pol čiste vode pri sobni temperaturi. Priporočljivo je piti sveže iztisnjene sokove: iz pese, korenja, jabolk in malin.

Pri stalnem bruhanju in slabosti je priporočljivo zmanjšati količino zaužitih mlečnih izdelkov, sladkih in maščobnih snovi. Treba je izvajati dihalne vaje, jesti hrano v majhnih delih v rednih časovnih presledkih, ne da bi ga popili z veliko količino vode ali druge tekočine, da ne bi prekipevali in ne raztezali želodca. Zavrnite aromatizirano hrano, moko in bogato hrano. In dan pred kemoterapijo bi morali nehati jesti..

Za rakave bolezni je bilo razvitih veliko diet: brez beljakovin, alkalna, rastlinska in druge. Pomembno je vedeti, da mora terapevtsko prehrano predpisati zdravnik, specializiran za to področje. Samozdravljenje in izbira diet vodi do zapletov in širjenja metastaz. Zato je treba redno pregledovati onkologa, upoštevati zdravnikova priporočila.

Preventivna prehrana

Znanstveno je dokazano, da nekatere vrste izdelkov prispevajo k razvoju onkologije. Zato se je treba zaradi preprečevanja izogibanja nezdravi hrani izogibati, če obstaja nagnjenost k razvoju malignih tumorjev. Paziti morate na kemične aditive za živila, barvila, gensko spremenjena živila. Priporočljivo je zaužiti eno jabolko na dan.

Vredno je omejiti uporabo mastne, ocvrte hrane. Zdravniki priporočajo zamenjavo živalskih maščob z rastlinskimi, maslo pa s sončničnim in oljčnim oljem. Pojesti morate zadostno količino svežega sadja in zelenjave, ki telo napolni z potrebnimi vitamini in minerali.

HRANA ZA RAK: 3 živila, ki ubijajo rakave celice

Živila, ki vsebujejo snovi, ki lahko modulirajo različne funkcije v telesu in pomagajo ohranjati normalno zdravje, imenujemo funkcionalna hrana, v nekaterih primerih pa tudi prehranska zdravila. Funkcionalna hrana blagodejno vpliva na eno ali več telesnih funkcij, izboljša zdravje in dobro počutje in / ali zmanjša tveganje za nastanek bolezni. Katera funkcionalna živila imajo lastnosti proti raku??

Živila, ki imajo protirakave lastnosti

Čebula povzroča solze pri raku

"Vsaka zaužita čebula podaljša naše življenje za en dan," pravi ljudska modrost.

Čebula je bogata z vitamini B in C ter minerali, potrebnimi za delovanje antioksidantov in odstranjevanje prostih radikalov. Aktivirajo izločanje želodčnega soka, podpirajo črevesno floro in s tem pomagajo odstraniti toksine iz telesa.

Čebula je naravni vir, bogat z bioflavonoidi, vključno s kvercetinom. Flavonoidi so aktivne snovi, ki delujejo proti tumorjem debelega črevesa, možganov, levkemije, raka želodca, prostate, jajčnikov, materničnega vratu, dojk itd. Quercitin je najbolj aktiven od vseh flakonoidov proti raku. Rdeča čebula je najbogatejša s temi snovmi. Drugi viri kvercetina: jabolko, črno grozdje, borovnice, murve, češnje, zeleni čaj, peteršilj in kapre.

POMEMBNO! Čebula vsebuje veliko encimov in glukokinin, spojine, ki tako kot inzulin zmanjšuje odvečni krvni sladkor, zaradi česar je čebula izjemno koristna za diabetike in bolnike z rakom. Z uravnavanjem ravni glikemije se izločanje insulina v trebušni slinavki normalizira in posledično zavira rast tumorskih celic..

Lastnosti čebulnega kvercetina:

  • Ima učinek kemoterapije: pod vplivom zdravljenja se odpornost tumorjev zmanjša in s tem poveča preživetje bolnikov z rakom.
  • Zavira rast in širjenje tumorskih celic.
  • Povzroča apoptozo ali samomor rakavih celic.
  • Zagotavlja protivnetne učinke in ustvarja sovražno okolje za tumorje.
  • Preprečuje pojav metastaz.
  • Antioksidant spodbuja izločanje prostih radikalov.
  • Spodbuja imunski sistem za uničenje tumorskih celic.
  • Študije na podganah kažejo, da kvercetin spodbuja preživetje in preprečuje kaheksijo, povezano z rakom.
  • Pomaga pri odstranjevanju benzopiren toksina iz telesa. Ko ste povabljeni na žar in ne morete zavrniti, ne pozabite pojesti več čebule, na primer čebulne juhe.

Poleg protitumorskih lastnosti, ki izhajajo iz visoke vsebnosti kvercetina, ima čebula tudi sposobnost uravnavanja ravni holesterola, preprečevanja bolezni srca in ožilja, osteoporoze in staranja celic..

Križne rastline izboljšajo lastnosti čebule, ki se bori proti raku. Raziskovalci z univerze v Heidelbergu so podganam injicirali človeške rakave celice trebušne slinavke in jih nato zdravili z izvlečki čebule in brokolija z neverjetnimi rezultati. Pri tem zdravljenju sta se razvili dve močni snovi: kvercetin in sulforafan. Kvercetin iz čebule lahko povzroči samomor rakavih celic, zavira metastaze in njihovo širjenje. S sulforafanom, ki je prisoten v brokoliju in drugih križnicah, se učinki kvercetina povečajo.

Poraba: Pametno jih bo uživati ​​vsak dan, da izkoristite njihove odlične protitumorske lastnosti. Surova čebula lahko pri nekaterih ljudeh povzroči prebavne težave, zato jih je bolje jesti kuhane, čeprav se nato vsebnost kvercitina v njej zmanjša.

Drug način odstranjevanja snovi, ki nas joka in povzroča neprijeten občutek v želodcu, je čebulo narežemo na kline, položimo v toplo vodo in pustimo nekaj ur. Drobnjak, šalotka in por imajo enake značilnosti..

Česen je zdravilo za vse bolezni

V Egiptu so ga pred pet tisoč leti uporabljali v medicinske namene. Claudius Galen, razsvetljeni zdravnik rimskega imperija, je imel česen za zdravilo in ga priporočal gladiatorjem za vsakodnevno uživanje kot restavrativno sredstvo.

Česen spada v isto rastlinsko družino kot čebula, zelenica in por. Tako kot slednji vsebuje tudi kvercetin, poleg tega pa vsebuje še snov z rakavimi lastnostmi - alin, eterično olje, odgovorno za poseben vonj česna. Alliin se pretvori v alicin, ko se glava česna zmelje, in prav alicin deluje proti raku. A ne samo on, v česnu je dvajset snovi, derivatov aliina, z rakavimi lastnostmi: dialil sulfid, S-alil cistein, S-metil cistein itd..

Poleg tega česen vsebuje oligoelemente: železo, selen, cink, magnezij, žveplo in kalcij. Vsebuje tudi veliko fruktozana (do 75%) in arginina.

Povečano uživanje česna je povezano z manjšim tveganjem za razvoj različnih vrst raka: požiralnik, želodec, debelo črevo, trebušna slinavka, koža, pljuča in dojke.

Ženske, ki imajo vedno hrano s česnom, zbolijo za 50% manj raka kot tiste, ki česna skoraj ne jedo..

Uživanje 10 gramov česna na dan, to je od enega do dveh nageljnovih žbic, zmanjša možnost za nastanek kakršnega koli raka.

Lastnosti aliina in njegovih derivatov proti raku (k temu dodajte kvercetin, ki ga v velikih količinah najdemo v česnu):

Pomaga pri odstranjevanju potencialno rakotvornih snovi iz telesa in tako preprečuje tveganje za nastanek raka.
Pomaga nadomestiti škodo na DNK celic in se izogniti mutaciji rakavih celic.
Zavira celično razmnoževanje.

Druge terapevtske lastnosti česna

Ima protibakterijske, protivirusne in protiglivične lastnosti, torej se bori proti vsem okužbam. Stabilizator.

Način uporabe. Da bi preprečili raka, moramo na dan pojesti od dva do štiri stroke česna..

Da bi zagotovili sproščanje aliina in njegovo preoblikovanje v alicin, morate z ravnim bokom noža zgneteti stroke česna in pustiti, da se kuha deset minut. Potem so protitumorske snovi česna aktivne in pripravljene za vključitev v boj proti raku..

Za odpravo značilnega vonja lahko česen zmešate z zeleno in peteršiljem, na ta način bomo povečali tudi njegove lastnosti proti raku..

Česen se bolje absorbira pri kuhanju. Enostaven način kuhanja česna ob ohranjanju vseh njegovih lastnosti je, da ga dodate vsem zelenjavnim pire juham. Odstranjevanje kalčka olajša gnetenje česna.

Križarji se ubranijo pred napadom raka

Ko govorimo o križnicah, mislimo na zelje: brstični ohrovt, grozdje, langobardsko, kitajsko, cvetačo, brokoli, zelje, pa tudi repo, redkev in redkev..

Križnice vsebujejo glukozinolate, ki delujejo proti raku. Najbolj raziskani glukozinolati, ki se borijo proti raku, so indol-3-karbinol (največ v brokoliju) in sulforafan (v cvetači). Glukozinolati dajejo križnicam značilen vonj in okus. Ko se celične stene teh rastlin zdrobijo s pestičem ali zdrobijo z nožem, začne delovati encim mirozinaza, ki pretvori glukozinolate v izotiocinate, prave protirakave snovi.

Te snovi, ki jih vsebujejo izključno križnice, lahko preprečujejo in zdravijo raka, saj preprečujejo, da bi predrakave celice postale maligne, povzročajo apoptozo nekaterih tumorskih celic in ovirajo nastanek novih žil, zaradi katerih lahko tumor napreduje.
Spodbujajo tudi imunski sistem, da izloča tumorske celice, s čimer povečajo aktivnost naravnih celic ubijalk za 50%..
Poleg tega uravnavajo raven estrogena, ki kroži v krvi, kar je še posebej koristno pri preprečevanju raka dojke. Redno uživanje križnice zelenjave zmanjšuje tveganje za nastanek raka dojke..

POMEMBNO! Križnata zelenjava je antioksidant, ker je bogata z betakarotenom, vitaminom C, selenom in vitaminom E. Blokira rakotvorni potencial velikega števila posebej nevarnih snovi, ki lahko povzročijo raka.

Te rastline so razstrupljevalna sredstva in uspešno aktivirajo naše antioksidativne sisteme.

Obstajajo ljudje, ki so zelo dovzetni za raka, ker sredstva za razstrupljanje v njihovih telesih ne delujejo. Nekateri so še posebej občutljivi na tobačni dim in ker imajo šibek antioksidativni sistem, jim grozi razvoj pljučnega raka, vendar je to težavo mogoče rešiti, če redno uživajo te čudežne rastline.

Križarji lahko zavirajo izražanje dveh genov, povezanih z rakom genetskega izvora: BRCA1 in BRCA2, ki sta odgovorna za raka dojk in prostate.

POMEMBNO! Križarji ne samo preprečujejo raka, lahko celo podaljšajo življenje bolnikom z rakom in preprečijo ponovitev bolezni..

Redno uživanje teh zeliščnih izdelkov znatno zmanjša tveganje za nastanek raka na različnih lokacijah: ustna votlina, požiralnik, pljuča, ledvice, mehur, debelo črevo, dojke, jajčniki, prostata.

Nova študija s Kitajske kaže, da uživanje križnic zelenjave v prvih treh letih po diagnozi raka dojke pri ženskah zmanjša tveganje za ponovitev bolezni in smrt zaradi bolezni. Bolj ko so preizkušene ženske jedle križnice, večja je bila verjetnost, da se bodo znebile raka. Ženske, ki so pojedle več križnic, so imele za 62% manjše tveganje, da umrejo zaradi raka, in 35% manjše tveganje za ponovitev bolezni. Ponovitev študij je potrdila te rezultate.

Zdaj se začenjajo raziskave o koristih dodajanja ekstrakta križnic, rezultati preprečevanja in zdravljenja raka dojke so navdihujoči.

Poraba. Priporočljivo je, da trikrat na teden uživate zelje in druga križnata živila, da si zagotovite koristi proti raku..

Leta 2000 je bil objavljen zanimiv članek, ki je pokazal, da je uživanje križnic trikrat ali večkrat na teden zmanjšalo tveganje za nastanek raka na polovici in zmanjšalo tveganje za metastaze..

Kitajski raziskovalci so pokazali, da imajo ženske, ki dnevno zaužijejo porcijo križnic, 50-odstotno zmanjšanje tveganja za nastanek raka dojke. Evropske študije kažejo, da so ženske, ki so jedle križnico zelenjave vsaj enkrat na teden, imele za 17% manjše tveganje za nastanek raka dojke.

Od vseh križnic je brokoli najbolj zelen od vseh križnic. Brokoli ima torej vsak.

Kuharski nasveti

Križevcev ni priporočljivo kuhati, saj se sulforafan in indol-3-karbinol razpadata pri visokih temperaturah.

POMEMBNO! Ne pozabite drobiti in žvečiti križnic, da boste učinkovitejši.!

Idealno jih jesti surove, kuhane na pari ali v voku. In če zavremo, potem ne več kot deset minut. Pri vrenju zelja preide v vodo tri četrtine glukozinov, v tem primeru morate uporabiti zeljno juho; lahko si na primer pripravite kremno juho, vendar jo je vseeno bolje jesti surovo ali paro.

Čudovito večerjo dobimo iz poparjenega brokolija (10 minut), začinjenega z žlico rastlinskega olja, limoninega soka in sveže mletega črnega popra ali zeljne solate z začimbo iz rastlinskega olja, kisa, kurkume in popra.

Odile Fernandez, "Moji recepti za raka. Izkušnje zdravnika, ki je premagal onkologijo"

Vse o prehrani bolnikov z rakom: meso, kava, med in še veliko več

Dieta za katero koli onkološko bolezen je 10-15% uspeha okrevanja. Prehrana igra pomembno vlogo pri vzdrževanju normalnega ravnovesja elementov v sledovih in vitaminov v telesu..

Raki sproščajo ogromno toksinov v telo, pravilna prehrana pa je namenjena temu znižanju na zdravo ravnovesje. Poleg tega morate vedeti, kaj lahko in česa ne smete jesti z rakom, da ne bi poslabšali stanja in povečali splošne zastrupitve, poslabšali krvni obtok in pospešili rast tumorjev.

Poleg tega morate izboljšati imunost, pospešiti regeneracijo celic. To je še posebej pomembno po hudi kemoterapiji, ki močno prizadene celo telo in ga zastrupi. Zdrava imunost se bo sama borila proti malignim celicam in napadala tumor.

  1. Cilj dobre prehrane
  2. Izdelki proti raku
  3. Prepovedana hrana za raka
  4. pravila
  5. Zahteve
  6. Nasveti
  7. Vitamini
  8. Pogosta vprašanja
  9. Rdeči sok proti raku

Cilj dobre prehrane

  • Zmanjšajte splošno zastrupitev v telesu in lokalizacijo tumorja.
  • Izboljšajte delovanje jeter.
  • Izboljšajte presnovo in obnovo celic in tkiv.
  • Dvignite hemoglobin in izboljšajte izmenjavo kisika med rdečimi krvnimi celicami in zdravimi celicami.
  • Normalizirajte presnovo.
  • Izboljšati ravnovesje biokemične sestave v krvi.
  • Odstranjevanje toksinov in toksinov.
  • Ravnotežje homeostaze.

Izdelki proti raku

Uravnotežena prehrana in prehrana za raka se zelo razlikuje od običajne prehrane. In ponavadi je poudarek na rastlinski hrani, bogati z antioksidanti, vitamini in minerali..

  1. Zeleni čaj. Vsebuje epigalokatehin galat ali katehin, ki zmanjšuje hitrost rasti tumorja. Vsak dan po večerji popijte 200 mililitrov zelenega čaja.
  2. Kitajske, japonske gobe. Reishi, kordiceps, šiitake, maitake so dobro sredstvo za povečanje imunosti v oslabljenem telesu. Plus zmanjša otekanje in otekanje same novotvorbe. Močno zmanjša zastrupitev ob raku in zmanjša njegovo agresivnost.
  3. Morske alge. Dulce, klorela, wakame, spirulina, kombu so močne inhibitorne snovi, ki zavirajo hitrost rasti tumorja in zmanjšujejo procese delitve rakavih celic. Še posebej koristno za bolnike z slabo diferenciranimi tumorji.
  4. Oreški in semena. Buča, sezam, sončnice, laneno seme, mandelj, orehi. Vsebujejo lignane, ki povečajo proizvodnjo spolnih hormonov. Dobro sredstvo za preprečevanje raka dojke. Brez teh snovi so telesne celice bolj dovzetne za mutacije, v krvi pa se pojavi več toksinov in odvečnih encimov. Semena vsebujejo tudi maščobe, beljakovine, ogljikove hidrate in koristne elemente v sledovih za celice in tkiva..
  1. Zelenje z listi. Gorčica, lucerna, kalčki, pšenica, čebula, korenje, pastinak, česen, špinača, kumina, pastinak, peteršilj, zelena solata. Vsebuje veliko količino bistvenih hranil, mineralov, vitaminov in naravnih aminokislin. Listi vsebujejo tudi klorofil, iz katerega pridobivamo predvsem naravno železo. Poveča količino protiteles v telesu, izboljša fagocitozo, zmanjša količino rakotvornih snovi v krvi in ​​tkivih. Odstrani vnetje pri raku na prebavilih. Sama solata je najbolje začinjena z lanenim oljem, ki prav tako spodbuja zdravljenje raka..
  2. Aromatična zelišča. Meta, bazilika, timijan, majaron, nageljnove žbice, janež, cimet, rožmarin, kumina, kurkuma. Zmanjša hitrost rasti tumorskih tvorb in izboljša presnovo.
  3. Stročji fižol. Šparglji, soja, čičerika, leča, grah, zeleni fižol. Vsebuje kimotripsin in tripsin, kar zmanjša hitrost rasti agresivnih celic. Izboljša regeneracijo celic. Dobro deluje s kuhano ribo.
  4. Sadna zelenjava. Rdeča pesa, limona, mandarina, buča, jabolko, sliva, breskve, grenivka, marelica. Vsebuje beta-karoten, likopen, elagično kislino, quracetin in lubein - ti antioksidanti, ki ščitijo telo med kemoterapijo in radioterapijo.
  1. Jagode. Sladke češnje, češnje, ribez, brusnice, alkalije, robide, jagode, borovnice, maline - tumor proizvaja veliko količino eksogenih toksinov, ki jih jagode s pomočjo antigenskih zaviralcev nevtralizirajo. Izboljša zaščito celične DNA pred ultravijoličnimi in kemičnimi napadi, zmanjša možnost mutacije in uniči rakave celice.
  2. Križnica zelenjava. Repa, belo zelje, brstični ohrovt, cvetača, brokoli, redkev vsebujejo indol in glukozinolat, ki izboljšajo delovanje jeter, zmanjšajo zastrupitev in poslabšajo kalitev rakavih celic v ožilje.
  3. Med, matični mleček, propolis, čebelji kruh, cvetni prah. Izboljša regeneracijo, poveča imunost, zmanjša stopnjo rasti raka in nekoliko deluje protibolečinsko na telo. Zelo pogosto se med uporablja pri raku ali karcinomu želodca.

Prepovedana hrana za raka

  1. Soda, soda kola in voda.
  2. Alkohol v vrečah.
  3. Juhe iz rib, mesa ali perutnine.
  4. Margarina
  5. Kvas
  6. Sladkor in sladko
  7. Hrana, ki vsebuje kis
  8. Polnomastno mleko. Preostali mlečni izdelki so lahko.
  9. Moka prvega razreda
  10. Konzervirana hrana, kumarice, vložene kumare, paradižnik, vložena zelenjava itd..
  11. Zastarel krompir.
  12. Močno mastni obroki.
  13. Klobase, soljene, dimljene brez razlike.
  14. Vse ocvrte maščobe.
  15. Moka, pecivo, žemljice, pecivo, pecivo, kjer je dodano veliko dodatnih snovi.
  16. Majoneza in shranite kečap.
  17. Coco-Cola, Sprite in druge sladke gazirane in brezalkoholne pijače.
  18. Predelani in termično obdelani sir.
  19. Zamrznjeno mleto meso, ribe, meso in polizdelki.
  20. Prekajena, zelo nasoljena, začinjena in zelo mastna hrana.
  21. Goveje meso - zaradi ogromne količine dodatkov ima večina krav rakaste izrastke, seveda jih ob prodaji izrežejo, vendar je bolje, da ne tvegate.

pravila

Najprej se morate o svoji prehrani pogovoriti s svojim zdravnikom, saj le on pozna natančne podatke o lokaciji, stopnji in agresivnosti raka. Po vsakem zdravljenju, kemoterapiji, pa tudi po operaciji, je bolje prestrukturirati prehrano, saj se morate v tem primeru najprej nasloniti na lahko prebavljive snovi in ​​živila, pa tudi tista živila, ki zagotavljajo veliko količino snovi, beljakovin in ogljikovih hidratov za okrevanje in regeneracijo.

Za 1 kilogram človeške teže je potrebno do 30-40 kilokalorij. Spodnjo tabelo si lahko ogledate.

Teža pacienta v kgŠtevilo kilokalorij
20.600-800
trideset900-1200
401200-1600
501500-2000
601800-2400
702100-2800
802400-3200
902700-3600

OPOMBA! Ne pozabite, da mora prehranska komponenta vsebovati: 55% ogljikovih hidratov, ostalo je 30% maščob in 15% beljakovin. Poleg tega morate uživati ​​vitamine, minerale in druga hranila.

Zahteve

  1. Jejte hrano pri normalni temperaturi. Nikoli ne jejte zelo vroče ali hladne hrane iz hladilnika.
  2. Temeljito prežvečite hrano, da izboljšate prebavo in črevesno absorpcijo. To še posebej velja za bolnike z rakom prebavil in želodca.
  3. Hrane ne cvrete na olju, poskusite uporabiti kuhano hrano. Dvojni kotel pri tej zadevi zelo dobro pomaga. Pri cvrtju nastaja ogromno rakotvornih snovi, ki poslabšajo stanje jeter in telesa kot celote..
  4. Jejte majhne obroke 5 do 7-krat na dan, v majhnih delih največ 250 gramov.
  5. Samo sveža hrana in samo kuhana hrana. Ne shranjujte ga več kot opoldne.
  6. Pri bolnikih, ki so bili operirani na želodcu, je treba vso hrano zmešati v mešalniku.
  7. Pri bruhanju in slabosti naj pijete vsaj 3 litre vode na dan. Ne pijte gazirane in mineralne vode s presežkom soli. Pri običajni prehrani obvezno pijte 2 litra vode, čiste ali prekuhane. Za rak ledvic se obvezno posvetujte s svojim zdravnikom.

Nasveti

  1. V primeru slabosti zjutraj pojejte 2-3 toasta ali kruha, lahko vzamete noter in piškotne piškote.
  2. Prostor prezračite zaradi neprijetnih vonjav in občutkov.
  3. Po radioterapiji se moti slinjenje pri bolniku, potem se morate bolj nagniti k tekoči hrani, žitaricam, drobno sesekljani zelenjavi, kislim mlečnim napitkom z zelišči. Žvečite lahko žvečilni gumi ali jeste kislo hrano, da spodbudite žleze slinavko..
  4. Poskusite v vsako jed dodati čebulo, česen in vsa sveža zelišča..
  5. Pol ure pred obrokom popijte dva kozarca vode..
  6. Jejte veliko vlaknin, da spodbudite delovanje črevesja.
  7. V primeru draženja želodčne stene in ob močni zgagi uživajte več žit in manj kisle, grenke in sladke hrane.
  8. Če imate drisko, mehko blato in drisko, potem jejte več ocvirkov, skute, svežega krompirja in lanenih semen. Jejte manj odvajalnega sadja in zelenjave.
  9. Pri raku grla, ko postane zelo težko pogoltniti, jejte nasekljano hrano, sadje, zelenjavo, juhe, tekoča žita itd..

Vitamini

Mnogi verjamejo, da jemanje vitaminov pospešuje rast samega tumorja. Morate razumeti, da bo tumor, tako kot kateri koli drug organ, seveda porabil vse koristne snovi, toda z normalno terapijo si bo telo moralo opomoči, za to pa mora obstajati celoten niz elementov v sledovih.

  • Kalcij
  • Magnezij
  • Karotenoidi
  • Selen
  • Cink
  • Amino kisline
  • Flavonoidi
  • Izoflavoni
  • Vitamini: A, E, C.
  • Polinenasičene maščobne kisline

Pogosta vprašanja

Zakaj ne morete jesti sladkarij z rakom?

Lahko jeste, vendar v omejenih količinah. Na splošno škoda sladkarij še ni bila posebej dokazana pri razvoju rakavih tumorjev. Toda dejstvo, da tumor sam zaužije povečano količino glukoze, je dejstvo! A tako ga zaužijejo druga tkiva in organi v telesu, zato sladkarij ne morete popolnoma opustiti..

Lahko pijete vino?

Lahko ga uživamo, vendar ne v velikih količinah. Res je, da imajo nekatere vrste onkologije kontraindikacije. Če je bolnik močno zastrupljen ali jemlje nekatera zdravila, ki ne morejo vplivati ​​na povečanje alkohola v krvi, je prepovedano uživati ​​alkoholne pijače. Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikom.

Vnos skute in kalcija lahko pomaga pri kostnem raku?

Ne, nikakor ne bo pomagalo. Prav tako ne pomaga pri metastazah v kosteh pri raku dojke (rak dojke), raku prostate in drugi onkologiji.

Ali lahko pijete kavo z rakom?

Kava je odlična za spodbujanje imunskega sistema in je odličen antioksidant, vendar kava ne pomaga raku in lahko prinese dodatne težave. Mnogi zdravniki ga z onkologijo prepovedujejo, ker kofein poveča krvni tlak in poveča strjevanje, kar lahko povzroči nastanek krvnih strdkov v krvi.

Bolje je, da ga ne uporabljate, saj sta kava in katera koli onkologija pogosto daleč drug od drugega. Za natančnejše informacije pa se posvetujte s svojim zdravnikom..

Ali potrebujem masažo za raka?

Masažo lahko opravi samo profesionalni masažni terapevt, ki pozna in pozna vašo patologijo. Na splošno večina ne priporoča kakršne koli masaže za onkologijo, ker lahko tumor začne hitreje rasti, ko spodbuja krvni obtok.

Ali lahko pijem mleko ali smetano?

Nekoliko prej smo že poudarili, da ne morete piti polnomastnih mlečnih izdelkov. To je posledica dejstva, da vsebujejo snovi, ki povečajo inzulinu podobne rastne faktorje. Vplivajo na tvorbo rakavih celic v človeškem telesu.

Katera zdravila so kontraindicirana?

O jemanju zdravil se v nobenem primeru ne odločite ali se posvetujte z nikomer. Poleg tega tega odgovora ne iščite po internetu. Vsak vnos katere koli snovi je jasno usklajen z lečečim zdravnikom.

Na primer, nekateri antibiotiki so prepovedani pri raku ledvic in jeter, na splošno pa niso prepovedani pri raku. Jasno je treba razumeti naravo bolezni in le usposobljeni zdravnik lahko to ve.

Rdeči sok proti raku

prednosti

  • Zavira rast tumorskih celic.
  • Poveča hemoglobin.
  • Normalizira število zrelih levkocitov v krvi.
  • Celice raka postanejo bolj oksidirane in s tem šibkejše za imunski sistem telesa.
  • Dobro zdravilo proti raku: pljuča, mehur, želodec, rektum. Na splošno pomaga pri vseh vrstah raka.

Način kuhanja

  1. Peso vzamemo in narežemo na majhne koščke.
  2. Dajemo ga v sokovnik ali mešalnik.
  3. Celulozo precedite in pustite samo sok.
  4. Sok damo v hladilnik za 2 uri pri +5 stopinjah.
  5. Pri prvem odmerku spijemo po obroku 5 ml soka. Nato odmerek postopoma povečujte za 3 ml vsakič do 500 ml (dnevni odmerek). Nemogoče je piti vsega naenkrat, saj lahko pritisk naraste, utrip postane pogostejši in pojavi se slabost.
  6. Jemlje se 100 ml 5-krat na dan pol ure pred obroki. Za zajtrk, kosilo in večerjo lahko odmerek povečate na 120 ml.
  7. Ne pijte hladnega soka, najbolje ga je ogreti na telesno temperaturo. Poleg tega lahko pijete tudi korenček, bučo in kateri koli sveže iztisnjen zelenjavni sok (še posebej zdrav sok iz rdeče zelenjave).

Pravilna prehrana za raka - prehrana bo podpirala telo

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je objavila seznam izdelkov, ki prispevajo k splošni krepitvi imunskega sistema, delujejo antidepresivno na psiho in povečujejo splošni tonus telesa. Toda najpomembnejša lastnost teh koristnih živil je ta, da lahko ustavijo rast rakavih celic..

Strokovnjaki priporočajo, da se držite naslednjega pravila: na krožniku mora biti vedno 2/3 rastlinske hrane in ne več kot 1/3 beljakovin.

Križnice

Brokoli, cvetača, zelje, brstični ohrovt, bok choy, vodna kreša in druga zelenjava, ki si je že zaslužila sloves boja proti raku.

Ta zelenjava vsebuje indole, ki spodbujajo tvorbo močnega antioksidativnega encima glutation peroksidaze. Znanstveniki menijo, da indoli inaktivirajo odvečne estrogene, ki lahko povzročijo raka, zlasti tumorje dojk. Ta zelenjava vsebuje tudi veliko vitamina C, močnega antioksidanta. Za maksimalno ohranitev indolov je treba zelenjavo po možnosti uživati ​​surovo ali po kratkem kuhanju na pari..

Kakšna je razlika med onkologijo 4. stopnje z metastazami

Glavna značilnost malignega tumorja v pljučih je odsotnost specifičnih simptomov ali povsem asimptomatski potek bolezni v zgodnjih fazah, ko jo je veliko lažje pozdraviti..

Prvi simptomi spominjajo na pljučnico (poznejši so podobni tuberkulozi), to pa bolniki najprej poskušajo pozdraviti:

  • kašelj, ki dolgo ne mine;
  • povišana telesna temperatura;
  • hemoptiza;
  • teža, pritisk in bolečina v prsih;
  • izguba teže.

Na žalost večina bolnikov poišče pomoč pri zdravniku v onkološki ambulanti, ko je bolezen že v 4. fazi in so se razvile metastaze. To močno zaplete postopek zdravljenja, vendar ne pomeni, da ni upanja. Morali ste pridobiti moč in potrpljenje, upoštevati vsa navodila zdravnikov in biti zelo pozorni na svojo prehrano.

Različne vrste čebule in česna

Česen ima kelatne lastnosti, kar pomeni, da veže toksine, vključno na primer s potencialno rakotvornim kadmijem iz cigaretnega dima, in jih odstranjuje iz telesa. Aktivira tudi bele krvne celice, ki absorbirajo in uničijo rakave celice. Rak želodca je ena najpogostejših vrst raka, vendar redno uživanje česna in čebule zmanjša verjetnost te bolezni. Česen je tudi vir žvepla, ki ga jetra potrebujejo za razstrupljevalno funkcijo..

Premec deluje na podoben način, čeprav v manjši meri. Tako česen kot čebula vsebujeta alicin, snov, ki vsebuje žveplo in ima močne razstrupljevalne učinke. Glede na to, da so jetra univerzalni organ, ki naše telo očisti kakršnih koli rakotvornih snovi in ​​mikrobov, ki povzročajo bolezni, pomena čebule in česna ni mogoče preveč poudariti..

pravila

Najprej se morate o svoji prehrani pogovoriti s svojim zdravnikom, saj le on pozna natančne podatke o lokaciji, stopnji in agresivnosti raka. Po vsakem zdravljenju, kemoterapiji, pa tudi po operaciji, je bolje prestrukturirati prehrano, saj se morate v tem primeru najprej nasloniti na lahko prebavljive snovi in ​​živila, pa tudi tista živila, ki zagotavljajo veliko količino snovi, beljakovin in ogljikovih hidratov za okrevanje in regeneracijo.

Za 1 kilogram človeške teže je potrebno do 30-40 kilokalorij. Spodnjo tabelo si lahko ogledate.

Teža pacienta v kgŠtevilo kilokalorij
20.600-800
trideset900-1200
401200-1600
501500-2000
601800-2400
702100-2800
802400-3200
902700-3600

OPOMBA! Ne pozabite, da mora prehranska komponenta vsebovati: 55% ogljikovih hidratov, ostalo je 30% maščob in 15% beljakovin. Poleg tega morate uživati ​​vitamine, minerale in druga hranila.

Zahteve

  1. Jejte hrano pri normalni temperaturi. Nikoli ne jejte zelo vroče ali hladne hrane iz hladilnika.
  2. Temeljito prežvečite hrano, da izboljšate prebavo in črevesno absorpcijo. To še posebej velja za bolnike z rakom prebavil in želodca.
  3. Hrane ne cvrete na olju, poskusite uporabiti kuhano hrano. Dvojni kotel pri tej zadevi zelo dobro pomaga. Pri cvrtju nastaja ogromno rakotvornih snovi, ki poslabšajo stanje jeter in telesa kot celote..
  4. Jejte majhne obroke 5 do 7-krat na dan, v majhnih delih največ 250 gramov.
  5. Samo sveža hrana in samo kuhana hrana. Ne shranjujte ga več kot opoldne.
  6. Pri bolnikih, ki so bili operirani na želodcu, je treba vso hrano zmešati v mešalniku.
  7. Pri bruhanju in slabosti naj pijete vsaj 3 litre vode na dan. Ne pijte gazirane in mineralne vode s presežkom soli. Pri običajni prehrani obvezno pijte 2 litra vode, čiste ali prekuhane. Za rak ledvic se obvezno posvetujte s svojim zdravnikom.

Nasveti

  1. V primeru slabosti zjutraj pojejte 2-3 toasta ali kruha, lahko vzamete noter in piškotne piškote.
  2. Prostor prezračite zaradi neprijetnih vonjav in občutkov.
  3. Po radioterapiji se moti slinjenje pri bolniku, potem se morate bolj nagniti k tekoči hrani, žitaricam, drobno sesekljani zelenjavi, kislim mlečnim napitkom z zelišči. Žvečite lahko žvečilni gumi ali jeste kislo hrano, da spodbudite žleze slinavko..
  4. Poskusite v vsako jed dodati čebulo, česen in vsa sveža zelišča..
  5. Pol ure pred obrokom popijte dva kozarca vode..
  6. Jejte veliko vlaknin, da spodbudite delovanje črevesja.
  7. V primeru draženja želodčne stene in ob močni zgagi uživajte več žit in manj kisle, grenke in sladke hrane.
  8. Če imate drisko, mehko blato in drisko, potem jejte več ocvirkov, skute, svežega krompirja in lanenih semen. Jejte manj odvajalnega sadja in zelenjave.
  9. Pri raku grla, ko postane zelo težko pogoltniti, jejte nasekljano hrano, sadje, zelenjavo, juhe, tekoča žita itd..

Rjave alge

Rjave morske alge vsebujejo veliko joda, ki je nujen za ščitnico, ki uravnava presnovo sladkorja (energije) v krvi. Znano je, da se ščitnica od približno 25 leta starosti postopoma zmanjšuje in pri mnogih ljudeh s starostjo ugotovimo, da je njena funkcija nezadostna (zmanjšanje proizvodnje hormonov). Če se proizvodnja energije zmanjša, se temu ustrezno spremeni tudi presnova sladkorja v krvi, kar ustvarja ugodne pogoje za raka. Rjave morske alge vsebujejo veliko selena, ki je močan antioksidant.

Dejavniki tveganja:

  • Kajenje cigaret in kajenje cevi, vključno s pasivnim kajenjem.
  • Dedni dejavnik.
  • Onesnaževanje okolja.
  • Izpostavljenost azbestu na delovnem mestu in doma.
  • Izpostavljenost arzenu in kromu na delovnem mestu.
  • Izpostavljenost plinom doma in na delovnem mestu
  • Katran in saje.
  • Dimovi v domači in komercialni kuhinji.
  • Kemične snovi.

Problem kajenja in alkohola ne prizadene samo moških, temveč tudi ženske. Nekatere študije kažejo, da ženske, ki kadijo, pogosteje zbolijo za pljučnim rakom kot moški, ki kadijo enako količino cigaret. Kadilke imajo večjo pojavnost osteoporoze in zlomov kosti. Kadilci lahko rodijo bolne in nedonošenčke z majhno porodno težo.

Oreški in sadna semena

Mandlji vsebujejo leatril, naravno snov, ki vsebuje cianidu podobno snov, ki je smrtonosna za maligne celice. Stari Grki, Rimljani, Egipčani in Kitajci so jedli semena in koščice sadja, kot so marelice, saj so verjeli, da zavirajo razvoj raka.

Lanena in sezamova semena, bučna semena in sončnična semena vsebujejo lignane v svoji trdi zunanji lupini. To so tako imenovani fitoestrogeni (snovi, ki pri svojem delovanju posnemajo hormon estrogen), ki pomagajo odstraniti odvečni estrogen iz telesa. Znano je, da presežek estrogena stimulira od hormonov odvisen rak, kot je rak dojk, jajčnikov in maternice.

Lignane najdemo tudi v soji, tofuju, misu in tempehu, kar je lahko eden od razlogov, da so hormonsko odvisni raki v azijskih državah manj pogosti..

Prehrana za bolnike z rakom po kemoterapiji. Dieta za kemoterapijo malignih tumorjev

Med kemoterapijo je priporočljivo upoštevati naslednja prehranska načela:

  • Izračunajte kalorije in določite bolnikovo potrebo po dnevnem vnosu kalorij, odvisno od njegove porabe energije. Preprosto povedano, med zdravljenjem je nemogoče slediti dieti za hujšanje. Hrana naj bo visokokalorična, da pokrije vso energijo, ki jo telo porabi.
  • Da bi preprečili izgubo apetita, se morate takoj prilagoditi določeni, za pacienta primerni prehrani. To pomeni, da je treba hrano jemati hkrati, v rednih časovnih presledkih in samo v določeni količini, pri tem pa se ne sme prenajedati ali počutiti lačen. Obroki, če je le mogoče, morajo biti popolni, brez "suhih sendvičev" in nezdravih prigrizkov "na begu".
  • Hrana naj bo raznolika, sveža, po možnosti sveže kuhana.
  • Da bi izdelke izdelki lažje absorbirali, je treba zavrniti ocvrto, mastno hrano ter sol in poper, polizdelke, konzervanse, prekajeno meso..
  • Sladkor je treba nadomestiti z medom ali pa njegovo količino močno omejiti. Že dolgo je dokazano, da se maligni tumorji hranijo s sladkorji. Nemogoče pa je popolnoma izključiti ogljikove hidrate iz jedilnika, saj bodo sicer maligne strukture "umaknile" manjkajočo energijo iz mišičnih in drugih telesnih tkiv.
  • Morali bi jesti dobro in racionalno. O racionalnosti hrane bomo govorili nekoliko kasneje..
  • Da bi zmanjšali toksično obremenitev sečil, je treba vnesti zadostno količino tekočine - vsaj 2 litra na dan. Bolje je, če gre za navadno mirno vodo, vendar so dovoljeni kompoti, šibek čaj z mlekom in juha. Uživanje zelenega čaja v nasprotju s prepričanjem ni priporočljivo - lahko nevtralizira lastnosti uporabljenih kemoterapevtskih zdravil.
  • Na alkoholne pijače je na splošno bolje pozabiti - zakaj že tako trpečemu organizmu dodajati strupene snovi? Po mnenju zdravnikov je idealna možnost 50 ml naravnega suhega rdečega vina med zdravljenjem. Vodka, pivo in alkoholizirana vina so popolnoma izključeni.
  • Če je prehrana pravilno izbrana, dodatna uporaba dodatkov vitaminskih kompleksov ni potrebna.

Citrusi in jagode

Citrusi in brusnice vsebujejo bioflavonoide, ki podpirajo in krepijo antioksidativno aktivnost vitamina C, s katerim je to sadje in jagodičje še posebej bogato. Jagode, maline in granatna jabolka vsebujejo elaginsko kislino, močan antioksidant, ki preprečuje poškodbe genov in upočasnjuje rast rakavih celic. Z borovnicami dobimo tudi snovi, ki preprečujejo oksidativne procese in upočasnjujejo proces staranja.

Vse o prehrani bolnikov z rakom: meso, kava, med in še veliko več

Dieta za katero koli onkološko bolezen je 10-15% uspeha okrevanja. Prehrana igra pomembno vlogo pri vzdrževanju normalnega ravnovesja elementov v sledovih in vitaminov v telesu..

Raki sproščajo ogromno toksinov v telo, pravilna prehrana pa je namenjena temu znižanju na zdravo ravnovesje. Poleg tega morate vedeti, kaj lahko in česa ne smete jesti z rakom, da ne bi poslabšali stanja in povečali splošne zastrupitve, poslabšali krvni obtok in pospešili rast tumorjev.

Poleg tega morate izboljšati imunost, pospešiti regeneracijo celic. To je še posebej pomembno po hudi kemoterapiji, ki močno prizadene celo telo in ga zastrupi. Zdrava imunost se bo sama borila proti malignim celicam in napadala tumor.

Cilj dobre prehrane

  • Zmanjšajte splošno zastrupitev v telesu in lokalizacijo tumorja.
  • Izboljšajte delovanje jeter.
  • Izboljšajte presnovo in obnovo celic in tkiv.
  • Dvignite hemoglobin in izboljšajte izmenjavo kisika med rdečimi krvnimi celicami in zdravimi celicami.
  • Normalizirajte presnovo.
  • Izboljšati ravnovesje biokemične sestave v krvi.
  • Odstranjevanje toksinov in toksinov.
  • Ravnotežje homeostaze.

Izdelki proti raku

Uravnotežena prehrana in prehrana za raka se zelo razlikuje od običajne prehrane. In ponavadi je poudarek na rastlinski hrani, bogati z antioksidanti, vitamini in minerali..

  1. Zeleni čaj. Vsebuje epigalokatehin galat ali katehin, ki zmanjšuje hitrost rasti tumorja. Vsak dan po večerji popijte 200 mililitrov zelenega čaja.
  2. Kitajske, japonske gobe. Reishi, kordiceps, šiitake, maitake so dobro sredstvo za povečanje imunosti v oslabljenem telesu. Plus zmanjša otekanje in otekanje same novotvorbe. Močno zmanjša zastrupitev ob raku in zmanjša njegovo agresivnost.
  3. Morske alge. Dulce, klorela, wakame, spirulina, kombu so močne inhibitorne snovi, ki zavirajo hitrost rasti tumorja in zmanjšujejo procese delitve rakavih celic. Še posebej koristno za bolnike z slabo diferenciranimi tumorji.
  4. Oreški in semena. Buča, sezam, sončnice, laneno seme, mandelj, orehi. Vsebujejo lignane, ki povečajo proizvodnjo spolnih hormonov. Dobro sredstvo za preprečevanje raka dojke. Brez teh snovi so telesne celice bolj dovzetne za mutacije, v krvi pa se pojavi več toksinov in odvečnih encimov. Semena vsebujejo tudi maščobe, beljakovine, ogljikove hidrate in koristne elemente v sledovih za celice in tkiva..
  1. Zelenje z listi. Gorčica, lucerna, kalčki, pšenica, čebula, korenje, pastinak, česen, špinača, kumina, pastinak, peteršilj, zelena solata. Vsebuje veliko količino bistvenih hranil, mineralov, vitaminov in naravnih aminokislin. Listi vsebujejo tudi klorofil, iz katerega pridobivamo predvsem naravno železo. Poveča količino protiteles v telesu, izboljša fagocitozo, zmanjša količino rakotvornih snovi v krvi in ​​tkivih. Odstrani vnetje pri raku na prebavilih. Sama solata je najbolje začinjena z lanenim oljem, ki prav tako spodbuja zdravljenje raka..
  2. Aromatična zelišča. Meta, bazilika, timijan, majaron, nageljnove žbice, janež, cimet, rožmarin, kumina, kurkuma. Zmanjša hitrost rasti tumorskih tvorb in izboljša presnovo.
  3. Stročji fižol. Šparglji, soja, čičerika, leča, grah, zeleni fižol. Vsebuje kimotripsin in tripsin, kar zmanjša hitrost rasti agresivnih celic. Izboljša regeneracijo celic. Dobro deluje s kuhano ribo.
  4. Sadna zelenjava. Rdeča pesa, limona, mandarina, buča, jabolko, sliva, breskve, grenivka, marelica. Vsebuje beta-karoten, likopen, elagično kislino, quracetin in lubein - ti antioksidanti, ki ščitijo telo med kemoterapijo in radioterapijo.
  1. Jagode. Sladke češnje, češnje, ribez, brusnice, alkalije, robide, jagode, borovnice, maline - tumor proizvaja veliko količino eksogenih toksinov, ki jih jagode s pomočjo antigenskih zaviralcev nevtralizirajo. Izboljša zaščito celične DNA pred ultravijoličnimi in kemičnimi napadi, zmanjša možnost mutacije in uniči rakave celice.
  2. Križnica zelenjava. Repa, belo zelje, brstični ohrovt, cvetača, brokoli, redkev vsebujejo indol in glukozinolat, ki izboljšajo delovanje jeter, zmanjšajo zastrupitev in poslabšajo kalitev rakavih celic v ožilje.
  3. Med, matični mleček, propolis, čebelji kruh, cvetni prah. Izboljša regeneracijo, poveča imunost, zmanjša stopnjo rasti raka in nekoliko deluje protibolečinsko na telo. Zelo pogosto se med uporablja pri raku ali karcinomu želodca.

Zdrave začimbe

Kurkuma (kurkuma), svetlo rumen prah iz gomoljev rastline iz družine ingverjev, se pogosto uporablja kot začimba. Kurkuma ima dobre lastnosti proti raku, zlasti pri zdravljenju raka na črevesju in mehurju. Lahko zmanjša proizvodnjo specifičnih encimov, povezanih z vnetjem, ki so pri bolnikih z nekaterimi vrstami vnetnih bolezni in rakom nenormalno visoki..

Varnostni ukrepi

Pri bolnikih z rakom, zlasti tistih, ki so podvrženi obsevanju ali kemoterapiji, se imunost močno zmanjša. To zahteva dodatne previdnostne ukrepe pri organiziranju obrokov..

  1. Vse sadje in vso zelenico je treba zelo natančno oprati. To pomeni, da se jih ne izpira le pod pipo, temveč jih temeljito opere. Zeleno je treba oprati list za listom, vsako jagodičje je treba oprati ločeno. Potem je treba takšne izdelke podliti z vrelo vodo. Da, takšna obdelava poslabša okus hrane, vendar brez nje obstaja prevelika nevarnost okužbe..
  2. Če so izdelki v zaprtih posodah (steklo in pločevinke, vrečke itd.), Jih je treba pred odpiranjem temeljito sprati..
  3. Vsako vrsto hrane je treba hraniti v posodi, posebej zasnovani zanjo. Zabojnikov ni mogoče kategorično zamenjati.
  4. Nikoli ne jejte jajc z razpokanimi lupinami.
  5. Če želite rezati hrano, morate imeti ločene deske in ločene nože - jih ni mogoče zamenjati.
  6. Močno odsvetujemo uživanje že pripravljenih solat in drugih jedi, ki se prodajajo v supermarketih, pa tudi alkohola in izdelkov, ki vsebujejo sintetična barvila, konzervanse in ojačevalce okusa..

Pesin sok je močan izdelek proti raku. Vendar mora biti pripravljena z najstrožjim upoštevanjem higienskih zahtev, sicer lahko namesto koristi dobite pripeto okužbo.

Vsa ta priporočila se morda zdijo precej obremenjujoča, vendar je pacientovo življenje res odvisno od njih. Zdrava oseba si lahko privošči ležerno splakovanje jabolk ali zelene solate, njeno uživanje in koristi..

Toda telo oslabljeno zaradi resne bolezni in agresivnega zdravljenja (brez katerega je nemogoče) je popolnoma brez obrambe tudi pred manjšo okužbo. Da bi zmanjšali tveganje za okužbo, morate vzdrževati higieno, kot to počnejo v bolnišnicah..

Tako zelena kot črna vsebujeta nekaj antioksidantov, znanih kot polifenoli (katehini), ki imajo sposobnost zaviranja delitve rakavih celic. Zeleni čaj je v tem pogledu najučinkovitejši, črni čaj je nekoliko manj učinkovit, zeliščni čaji pa te sposobnosti žal niso pokazali..

Po poročilu iz julija 2001 v Journal of Cellular Biochemistry (ZDA) lahko ti polifenoli, ki jih v izobilju najdemo v zelenem in črnem čaju, rdečem vinu in oljčnem olju, ščitijo pred različnimi vrstami raka. Suhi listi zelenega čaja vsebujejo približno 40 mas.% Polifenolov, zato lahko uživanje zelenega čaja znatno zmanjša tveganje za rak želodca, črevesja, pljuč, jeter in trebušne slinavke.

Ali obstajajo živila, ki nasprotno povečajo tveganje za raka ali poslabšajo potek bolezni? Takšni izdelki obstajajo, in to so predvsem:

Alkohol

Ugotovljeno je bilo, da zloraba alkohola povečuje tveganje za nastanek raka na ustih, grlu, žrelu, požiralniku, jetrih in dojkah. Ženske z velikim tveganjem za razvoj raka dojke se morajo v celoti izogibati pitju alkohola, saj uživanje celo nekaj pijač na teden poveča verjetnost za razvoj te bolezni.

Meso

Uživanje mesa, če imate raka ali če obstaja večje tveganje za raka, je treba omejiti. Po več raziskavah najdemo večje tveganje za raka debelega črevesa in želodca pri posameznikih, katerih prehrana je sestavljena predvsem iz hrane na mesni osnovi, pripravljene v živilski industriji. Morda je to posledica dodatka nitritov, ki se pogosto uporabljajo v kulinariki kot aditivi za živila. Poleg tega meso vsebuje holesterol, uživanje maščobnih, visokokaloričnih in holesterolskih živil pa vodi v razvoj debelosti, kar je povezano z večjim tveganjem za nastanek raka (rak dojk pri ženskah po menopavzi, endometrij, debelo črevo, žolčnik, požiralnik, trebušna slinavka, ledvice).

Podatki znanstvenikov iz Stockholma so bili nedavno objavljeni. Švedski zdravniki so strnili statistiko znanstvenih raziskav, ki se jih je udeležilo skoraj 5 tisoč ljudi. Ugotovljeno je bilo, da se s povečanjem porabe predelanih mesnih izdelkov za vsakih 30 gramov na dan poveča tveganje za razvoj raka na želodcu za 1538%. Po mnenju znanstvenikov je povečano tveganje za nastanek raka lahko posledica dodajanja nitratov in konzervansov tem živilom. Te snovi so v velikih količinah rakotvorne. Drugi pomemben dejavnik je učinek strupenih snovi, ki nastanejo pri kajenju mesa.

Sol in sladkor

Ugotovljeno je bilo, da so posamezniki, ki uživajo večje količine živil, pripravljenih s soljenjem, bolj dovzetni za razvoj raka želodca, nazofarinksa in grla. Ni podatkov o nevarnosti soli, ki se uporablja kot začimba, vendar je tukaj potrebna zmernost. Uživanje veliko sladkorja je nevarno z vidika razvoja odvečne teže, kar, kot že rečeno, povečuje tveganje za nastanek raka. Bolje ga nadomestite z medom.

Prepovedana hrana za raka

  1. Soda, soda kola in voda.
  2. Alkohol v vrečah.
  3. Juhe iz rib, mesa ali perutnine.
  4. Margarina
  5. Kvas
  6. Sladkor in sladko
  7. Hrana, ki vsebuje kis
  8. Polnomastno mleko. Preostali mlečni izdelki so lahko.
  9. Moka prvega razreda
  10. Konzervirana hrana, kumarice, vložene kumare, paradižnik, vložena zelenjava itd..
  11. Zastarel krompir.
  12. Močno mastni obroki.
  13. Klobase, soljene, dimljene brez razlike.
  14. Vse ocvrte maščobe.
  15. Moka, pecivo, žemljice, pecivo, pecivo, kjer je dodano veliko dodatnih snovi.
  16. Majoneza in shranite kečap.
  17. Coco-Cola, Sprite in druge sladke gazirane in brezalkoholne pijače.
  18. Predelani in termično obdelani sir.
  19. Zamrznjeno mleto meso, ribe, meso in polizdelki.
  20. Prekajena, zelo nasoljena, začinjena in zelo mastna hrana.
  21. Goveje meso - zaradi ogromne količine dodatkov ima večina krav rakaste izrastke, seveda jih ob prodaji izrežejo, vendar je bolje, da ne tvegate.

Prehranska podpora bolnikom z rakom

Umetna ali klinična prehrana je potrebna za zagotovitev pacientovega telesa s hranili, pod pogojem, da je nemogoče jesti na običajen način.

Prehranska podpora ima številne dokazane prednosti:

  • Nasičenost telesa z makrohranili (ogljikovi hidrati, maščobe, beljakovine), mikrohranili (elementi v sledovih, vitamini glavnih skupin), pa tudi s farmakohranili (maščobne kisline, omega-3, arginin, glutamin, antioksidanti).
  • Zmanjšanje verjetnosti smrti.
  • Skrajšanje trajanja bolnikovega bivanja v bolnišnici.
  • Zmanjšanje pojavnosti bolnišničnih nalezljivih zapletov in okužb ran.
  • Obnavljanje ravnovesja dušika v telesu.
  • Možnost izvajanja polnopravne citotoksične radioterapije, izboljšanje tolerance njihovih negativnih učinkov.
  • Splošno zmanjšanje pooperativnih zapletov in njihova resnost.

Beljakovinska hrana za bolnike z rakom je med drugim veliko cenejša od dragih zdravil in zdravil. Po prehranski podpori se bolnikovo kakovost življenja na splošno izboljša. Naloge klinične prehrane vključujejo tudi obnovo hidroionskega ravnovesja in prenos presnovnih procesov v anabolično fazo..

Danes obstajajo 3 glavne metode prehranske podpore - enteralna (hranila se vnašajo v dvanajstnik ali jejunum ali v želodec), parenteralna (dajanje se izvaja skozi centralne ali periferne žile), pa tudi njihova kombinacija.

Obstaja tudi dodatek k peroralni prehrani - požiranje, katerega bistvo je, da 15-20 minut uživamo specializirano medicinsko prehrano v majhnih požirkih. Izbira metode je odvisna od bolnikovega stanja, prisotnosti ali odsotnosti zavesti, resnosti toksikoze in sposobnosti požiranja.

Kaša namesto sladkorja

Kot smo že omenili, mora bolnik z rakom izključiti rafinirane ogljikove hidrate (sladkor, pšenično moko, riž, škrob je treba odstraniti iz prehrane). Rafinirani ogljikovi hidrati povzročajo sproščanje snovi v krvni obtok, ki spodbujajo videz rakavih celic. Poleg tega rastoči tumor močno porablja glukozo. Zakaj jo hraniti? Kaša je glavni vir ogljikovih hidratov. Pozor! Pogosta uporaba žit v prehrani pri bolnikih z nagnjenostjo k zaprtju povzroči dolgotrajno zadrževanje blata z močnim poslabšanjem stanja, ko je tumor lokaliziran v želodcu, črevesju, trebušni votlini ali majhni medenici..

Beljakovine: hrana za raka ali pomoč imunosti?

Večina virov govori o izbiri vegetarijanske prehrane. Vendar pa tudi strokovnjaki, ki se ukvarjajo s prakso, izražajo nasprotno mnenje, saj menijo, da mora biti hrana bolnika z rakom v fazah zdravljenja in rehabilitacije (priprava na operacijo, okrevanje po njej, priprava na kemoterapijo in okrevanje po njej) bogata z beljakovinami. V naših razmerah je precej problematično dobiti hrano z visoko vsebnostjo beljakovin samo iz rastlinskih materialov. Tako je vsaj v fazah zdravljenja treba uporabljati visokokakovostne fermentirane mlečne izdelke in skuto kot vir beljakovin. Beljakovine potrebujejo imunski in hematopoetski sistem. Pomanjkanje beljakovin lahko prispeva k razvoju nepopravljive kaheksije raka. Poleg tega lahko prehod na vegetarijansko prehrano brez zavedanja o pogledu na svet po svetu privede do kroničnega stresa in depresije, kar pa lahko prispeva k metastazam. Pozor! Močno zmanjšanje beljakovin v prehrani bolnikov s sladkorno boleznijo je kategorično nesprejemljivo! Enako velja za podhranjene bolnike, ljudi z razjedami na želodcu, nosečnice in doječe matere..