Higiena glasu. Kaj mora vokalist začetnik vedeti?

Glasovna higiena je zelo pomembna za vokaliste, zlasti začetnike. Upoštevajte pravila, ki pomagajo ohranjati zdravo glasilko. Pomembno je, da si zapomnite higieno glasu in se je sistematično držite..

Za igralce, napovedovalce, glasovne posnetke za video posnetke, ljudi, ki izvajajo treninge, predstavitve in konference, je higiena glasu enako pomembna. Glasove lahko prenesete in poslušate, kako zvenijo glasovi napovedovalcev. Potrebno je veliko truda..

Tu je nekaj nasvetov za higieno glasu.

Po dobrem spancu bi morali iti na pouk nastopa ali petja. Petje je težka telesna dejavnost, globok spanec pa daje dodatno moč. Ligamenti se med spanjem sprostijo in popravijo.

Pred nastopom ali poukom petja se morate dobro nahraniti, da mišice pravilno delujejo. Vendar se ti ni treba žreti tik pred dogodkom. Med petjem pijte navadno, mirno vodo. Uporabite lahko nesladkan čaj (po možnosti zeleni ali beli), saj sladek povzroči, da se vezi ne zaprejo. Čeprav čaj, zlasti črni, izsuši glasilke. Ne jejte semen, oreškov, piškotov ali preveč grenke ali kisle hrane. Z draženjem sluznice ovirajo proces glasu..

Če pojete v bolnem stanju ali alkoholni zastrupitvi, lahko poškodujete vezi in celo poškodujete celo telo. Številni vokalisti temu trenutku ne pripisujejo pomembnosti, kar je škoda.

Da bi dobili pravilno glasovno znanje, bi morali ambiciozni solisti vaditi samo na zasebnih urah. Petje v pevskem zboru je v začetni fazi treninga kontraindicirano, saj zborovsko petje razvije nekaj povsem drugega. Konec koncev, da bi peli v zboru, morate biti sposobni prisluhniti sebi in ansamblu. In pred tem morate rasti.

Ne hodi k več učiteljem hkrati in tudi učiteljev ne menjavaj pogosto, da se ne bi zmedli v njihovih navodilih.

Tudi higiena glasu pomeni nežen odnos do glasilk. Da ne boste preobremenili vezi, lahko brez odmora pojete največ eno uro: za začetnike - približno 45 minut, za profesionalce - največ 1 uro 30 minut.

Ženske naj ne vadijo petja v predmenstrualnem obdobju in v prvih 3 dneh menstruacije. V tem obdobju so vezi manj zaprte in lahko pride do mikrotravme, kar vodi do nastanka vozlišč na vezi in včasih do krvavitev v grlu. Na žalost ta trenutek zaradi svoje natančnosti pogosto zamudijo tako učitelji kot vokalisti začetniki. Zanimivo dejstvo - v številnih opernih hišah solisti v teh dneh počivajo.

Kaj vokalist potrebuje

Blok člankov »Prve lekcije vokal. Kaj morate vedeti o glasu? " je sestavljen iz več poglavij. Vsa poglavja so namenjena tem vprašanjem, odgovore na katera bi moral poskusiti dobiti vokalist začetnik na samem začetku študija. Do izvajanja specializiranih vokalnih vaj je še daleč; le nadaljevanje prvih vaj - kognitivnih. Poiščite VAŠ glas, se seznanite z njegovimi značilnostmi in parametri, določite področje dejavnosti.

Zakaj bi prihodnja pevka preučevala glas? Katere so glavne lastnosti človeškega glasu in kakšna je njegova posebnost? Kaj lahko ovira učno učenje? Odgovore na ta in nekatera druga vprašanja boste našli v tem članku..

Kaj je treba preveriti in usposobiti na prvi učni lekciji? Na tej strani vas čaka pomembna vaja, s katero se med študijem vokalnih del ne boste ločili..

Po branju tega članka boste spoznali sestavo celotnega in glasovnega razpona človeškega glasu. Prisotnost različnih odsekov v naši ponudbi je pomembna lastnost, saj je treba k vokalnemu treningu vsakega od teh odsekov pristopiti drugače..

Po branju tega članka boste izvedeli veliko o glavnem in najpomembnejšem delu glasu - govoru. Poleg tega članek vsebuje priporočila, kako pravilno določiti "velikost" svojega govornega odseka in to sami, brez pomoči strokovnjaka.

Kakšna je razlika med "zgornjim" delom našega glasu in "spodnjim"? Kako drugačen naj bo pristop k vokalnemu treningu teh "delov" glasu in kakšne so značilnosti njihove kombinacije? Članek govori o glavnih razlikah in podobnostih med dvema glavnima pevskim registroma glasu.

Vsi vokalisti se sprašujejo o vrsti svojega glasu, a je njegova natančna definicija res tako pomembna za pevca, ki izvaja sodoben repertoar? Kaj je pomembno? Kako to sami ugotoviti? Ta članek samo pokriva ta vprašanja..

Moč glasu in njegove zvočne lastnosti (lepota) so najpomembnejše lastnosti pevčevega glasu, zanimivo pa je, da se te lastnosti med poukom vokalnih učil in razvijajo v "ozadju".

Prvi koraki vokalista začetnika v vprašanjih in odgovorih. 1. del

Najprej pa malo lirične digresije.

Tokrat sem se odločil, da bom pripoved zgradil v obliki vprašanj in odgovorov. Žal sem, ko sem začel pisati, spoznal, da je lahko veliko vprašanj in ne morem na kratko odgovoriti, zato bo prispevek razdeljen na več (vsaj dva) dela.

Seveda, če bodo še kakšna vprašanja - vprašajte v komentarjih, poskusil bom odgovoriti takoj, če bo vprašanj veliko, pa jih bom vključil v naslednjo objavo.

Vprašanje: No, no, recimo, res se lahko naučite peti. Kaj še naprej?

Odgovor: Odgovor je kot ponavadi presenetljiv v svoji globini - začeti se morate učiti. In najprej se odločite sami - ali ste za to dovolj dolgo časa pripravljeni porabiti nekaj časa, truda in denarja. Ker na žalost človek še ne ve, kako bi tako kot Neo v Matriki v 20 sekundah vase naložil program kung fu in takoj tekel, da bi rešil svet. In če ste natančno prebrali prejšnjo objavo, bi morali razumeti, da je petje v veliki meri stvar pravilne tehnike, prisotnosti določene psihično-mišične spretnosti (poleg tega to ni trojna zanka za prste) in učenja te veščine bo treba opraviti po starem - s ponavljajočim se treningom in ponavljanjem. In učni proces bo najučinkovitejši, če se "usposabljanje" izvaja pod vodstvom in nadzorom zdravega učitelja.

Čeprav seveda obstajajo izjeme. Mnogi so se naučili peti sami, vendar to praviloma ni po zaslugi, ampak kljub temu.

Vprašanje: Resnično se želim naučiti peti, vendar še vedno mislim, da sploh nimam sluha, učenje pa bo zapravljanje (in demotiviranje) zapravljanje časa in truda

Odgovor: No, preverimo - zelo preprosto je. Vedno obstaja možnost, da ste padli v tisti majhen odstotek ljudi, ki sploh nimajo glasbenega posluha. Povečajte zvočnike ali slušalke. Pojdite na Google in poiščite Piano v spletu. Lahko pa v pametni telefon / tablični računalnik vstavite kateri koli virtualni klavir. Ste ga odprli? Izberite katero koli tipko (na primer opomba C - C4 - na sredini je). Pritisnite ga in takoj zatem - kliknite sosednjo črno tipko na desni (to bo C4 #) - pum-boom. Slišite, da so zvoki drugačni? Zdaj dvakrat pritisnite isto tipko. Ali slišite, da je zvok enak? Če je odgovor pritrdilen na obe vprašanji - čestitamo, imate govorice..

Morda nerazvit, morda ukrivljen, najverjetneje nesinhroniziran z glasom, vsekakor pa obstaja.

Vprašanje: Nekakšen vrvež. Tukaj v glasbeni šoli so me pregledali - zaigrali sta dve noti in vprašali, katera je višja - katera je nižja, prav tako so zaigrali noto in prosili, naj jo zapoje, pa tudi ploskali z rokami in prosili, naj jo ponovi v ritmu. Sodba: zaslišanja ni.

Odgovor: Najprej mini-flashback - pri petih letih me je oče tako "zabodel". A natančno se spomnim, da preprosto nisem razumel, kaj je "višje", in to je "nižje". Na srečo se je motil.

Zdaj pa pravzaprav odgovor. V glasbeni šoli naloga učitelja na sprejemnem izpitu ni ugotoviti, ali imate sluh ali ne. Njihova naloga je zaposliti skupino določenega števila otrok s približno enako začetno stopnjo izobrazbe. Tako kot v običajni ne-glasbeni šoli tudi učitelji potrebujejo, da bi otrok lahko nekaj naredil na osnovni ravni. Ali poznate vsaj enega duševno zdravega otroka, ki se, ker ni mogel brati pred šolo, do tretjega razreda ni naučil vsaj nekako brati? Takih ne poznam. Ko rečejo: »otrok nima sluha« ali »otrok nima občutka za ritem«, to v večini primerov pomeni, da »ima otrok premalo začetnega razvoja sluha / ritma za naš razred« in sploh ne, »otrok nima posluha za glasbo in pot do glasbe zanj zaprto ".

Vprašanje: In kaj, brez učitelja je popolnoma nemogoče? Sem sramežljiv / zelo zaposlen / finančno omejen / želim se najprej preizkusiti.

Odgovor: No, na splošno lahko začnete brez učitelja. Samo pouk pri učitelju je veliko bolj učinkovit ("učenec poje z ušesi svojega učitelja"), a tudi med študijem pri učitelju boste morali veliko vaditi sami, zakaj pa ne bi začeli s preprostim samostojnim učenjem o intonaciji?

Torej, prva naloga, ki jo morate rešiti, je najtežja, a na srečo najbolj "samorešljiva". To je načeloma sposobnost petja "na note" ("prirojeno"). Se spomniš, pisal sem, da je glasba določene zvoke v določenem zaporedju? Torej se morate, najprej se morate naučiti peti samo določene zvoke, natančneje pa samo zvoke določene višine in še natančneje tiste zvoke, ki so vključeni v najpogostejši glasbeni sistem danes (no, ki do-re-mi-fa-sola-li -si) znotraj vašega vokalnega obsega (tj. tona, ki ga načeloma lahko pojete) - in obstaja le 12-18.

Dobra novica je, da je naloga analize višine zvoka, ki ga oddajate, že dolgo algoritmizirana, danes pa obstaja ogromno programov, ki vam bodo pokazali, katero noto v resnici pojete. Z drugimi besedami, "učiteljeva ušesa" bodo v tem primeru mikrofon vašega pametnega telefona / računalnika + program.

Katere posebne programe uporabiti - na splošno ni razlike. Uporabil sem - za računalnik - SingingTutorApp (iskanje v Googlu), za android - Glasovno usposabljanje Nauči se peti. Oba programa sta zelo preprosta, v angleščini pa, če je to težava - poiščite analoge ali vprašajte pikabo.

Kako to narediti (na primer SingingTutorApp):

Najprej določite vokalni obseg, ki vam ustreza. Če želite to narediti, zaženite program in zapojte zlog "ma" najprej tiho, tj. debel, nato pa visok, tj. tanka. Ni se treba napenjati - širina območja v tem primeru ni pomembna, udobno morate peti in se izogibati napetosti na dnu in na vrhu. Zapomnite si črke in številke, ki jih program prikazuje - to so imena zapiskov (v angleškem zapisu so zapiski napisani z latiničnimi črkami - A, B, C, D, E, F, G - za to, ali si, do, re, mi, fa, sol, ) in njihovo oktavo.

Zdaj nastavite drsnike tako, da program proizvaja samo zvoke iz vašega dosega - in naprej. Na začetni ravni je bolje, da program konfigurirate tako, da predvaja zvok ves čas, ko pritisnete gumb (potrditveno polje Predvajaj, medtem ko je gumb pritisnjen).

Pritisnite gumb Predvajaj, program predvaja noto, zapojete zlog "ma" (ne glasno! Brez napenjanja!), Poskušate narediti zvok čim bolj "podoben" standardnemu - to je zelo subjektiven občutek, treba ga je razdelati.

V procesu petja bo program prikazal noto, da dejansko pojete, zato jo morate popraviti z glasom in peti višje ali nižje, dokler nota ne postane zelena.

Vzemite si čas, poskusite prisluhniti svojim občutkom. Kako se počutite, ko se note ujemajo (odzvanjajo)? V čem se ta občutek razlikuje od tega, kako se počutite, ko se note ne ujemajo? Kako "izgleda" nota, ki se zdaj igra? Kako si to predstavljate v mislih? V čem se razlikuje od drugih zapiskov? In ne bodite sramežljivi pri petju večinoma - to je normalno!

To samokopanje je izjemno pomembno! Dokler ne razvijete občutka za intonacijo, morajo vaši možgani iskati nekaj, na kar bi se ujeli pri analiziranju. Navsezadnje sliši, da se zvok, ki se predvaja v ušesih, in zvok, ki ga oddajate, na splošno razlikujeta. Toda hkrati postanejo zelo podobne, skoraj enake, odvisno od nekaterih vaših dejanj, vezi in mišic grla. To pomeni, da jih nekaj združuje (odgovor je glavna nosilna frekvenca) in se vaši možgani naučijo prepoznati, da to poudarijo najpogosteje. In prav tako se spomni, kakšna dejanja vodijo do dejstva, da se ta skupni pojavi (to pomeni, da ste zapeli "na noto").

Vadite vsak dan 10-20 minut oziroma dokler se ne utrudite. Ne posegajte v svoje možgane in bodite potrpežljivi - čez nekaj časa (lahko traja tudi do nekaj mesecev - ne bodite zaskrbljeni!) Boste nenadoma začeli "prepoznavati" note, pojavile se bodo opombe, grobo rečeno, barve ali oblike ali hrapavosti in vaš glas bo začel ustvarjajte opombe bližje referenci. Najprej se bo to zgodilo pri nekaterih posameznih notah, nato bo število "uspehov" naraščalo in raslo in končno boste skoraj takoj začeli dosegati želeno noto.

Med vadbo lahko eksperimentirate. Kaj če se obseg razširi? Ali, nasprotno, zožiti? Kaj pa, če ne pojete "ma", ampak na primer "le"? Ali "ja"? Mogoče imajo nekateri samoglasniki višjo stopnjo zadetkov kot drugi? Ali za kakšne zapiske? In zakaj? In če zapoješ najprej en zlog, potem pa drugega? Kaj se spreminja?

Glavna stvar v tem primeru je, da se ne osredotočate na intonacijo, temveč na svoja čustva, čustva in jih poskušate zapomniti in reproducirati med petjem naslednje note - in intonacija bo prišla sama od sebe.

Vprašanje (zadnje za danes po vrsti, vendar ne po vrednosti): Začel sem vaditi in me boli grlo. To je normalno?

To NI NORMALNO in precej slabo, vendar se veliko zgodi, zlasti pri nadobudnih pevcih. V procesu vseh svojih vokalnih vaj morate razumeti in razumeti eno kritično stvar - glasilke so nam dane enkrat za vse življenje! In ta organ je dovolj nežen, zato poskrbite zanje.

Seveda se lahko, tako kot katera koli druga mišica, tudi neizpete (torej ne ogrevane s predhodnimi vajami) vezi utrudijo od navad in cvilijo, toda kakršni koli občutki bolečine so nedvoumen signal, da takoj prenehamo z vadbo in si vzamemo odmor, dokler občutki bolečine ne izginejo. Ne vadite na poškodovanih mišicah!

Poleg tega, če se med vadbo ta občutek povrne, potem delate nekaj narobe - najverjetneje se preveč napnete, ko zapojete zgornje note..

Ne pozabite - za intonacijsko vajo ni potreben glasen zvok, lahko celo pojete v podtonu!

Spomin na mojstrski tečaj "Kaj mora vokalist začetnik vedeti in narediti"

Ekaterina Čučkova
Spomin na mojstrski tečaj "Kaj mora vokalist začetnik vedeti in narediti"

• "Pevec je kot športnik," pravi angleški glasbeni kritik Edward Downs.

• Petje vedno zahteva moč, energijo, kondicijo. Letargija, razmagnetenost in utrujenost se odražajo predvsem v glasu. Na to vplivajo najmanjša odstopanja od norme, zato je za to, da glas dobro zveni, poleg tehničnega usposabljanja treba spremljati tudi splošno zdravstveno stanje.

• "Vpitje, glasen pogovor, kajenje, pitje alkoholnih pijač, različne vrste živčnosti - pevcu škodujejo" - E. Caruso.

Pravilo: ne poje po spanju, po jedi ali na tešče

• Pevci morajo dobro jesti, če želijo biti v dobri formi in ohranjati močan dih in glas

• Grlo je pevčev delovni aparat, ki ga je treba zaščititi in zaščititi.

Bodite pozorni na svoj glas

• Naučite se uporabljati glasilni aparat brez stresa z najmanj truda.

• Ne pozabite, da je stanje glasu in njegova prirojena sposobnost, da se upre draženju in poškodbam, sorazmerno s časom, ki ga ima pri petju in pogovoru na dan.

• Ne vsiljujte glasu, da je v skrajnem območju registra (visoko in nizko). Bodite previdni za registracijo omejitev.

• Preden začnete s petjem ali drugo glasovno dejavnostjo (javni nastop ali umetniška recitacija, izvedite več ogrevalnih vaj. Vokalni aparat je za vsakogar drugačen, vendar je običajno minimalno ogrevanje 7-10 minut.

• Omejite vokalno aktivnost pred govorom.

• Ne izgovarjajte krikov, ostrih zvokov, glasnega smeha, intenzivnega čiščenja grla.

• Kašljanje in kihanje morata biti čim bolj nežno na glasilkah.

• Če se ne počutite dobro, ne telovadite!

Skupni znaki pomembne glasovne motnje:

Vneto grlo po petju. Hripavost v glasu. Suho grlo, z neprijetnim žgečkanjem. Nezmožnost reprodukcije visokih not v pianissimu.

Odgovorno pristopite k zdravljenju vokalnega trakta in celotnega telesa kot celote, če čutite vokalno utrujenost.

Da bo vaš glas slišal prijetno in bodo vaše glasilke vedno v redu, morate upoštevati preprosta pravila

Na primer, pred petjem se omejite na določeno hrano in pijačo in spremljajte svoje zdravje.

• začinjena hrana, veliko začimb in slana hrana, ribe (sušijo sluznico)

• Mlečni izdelki (pletene sluznice)

• Semena, oreški, krutoni (praskanje grla, majhni deli se držijo sluznice)

• gazirane pijače - vse (na plin)

• Hrana z visoko vsebnostjo kvasa in piva (plini in kvas prikrajšajo vezi za elastičnost)

• Tek na dolge proge (intenzivno dihanje opeče grlo)

• Pomanjkanje spanja in prespano (naprava je preobremenjena ali obratno počasna)

• Petje na tešče ali takoj po jedi (pritisk na notranje organe)

• Zelo vroča ali zelo hladna hrana, dihanje z usti pri zmrzali (opekline, sušenje)

• Dviganje težkih uteži (počasni aparati, zmanjšan tonus)

Higiena glasu v napornem delu

Tudi če je z vašim glasom vse v redu, redno vadite tehniko in uspešno obvladate nov repertoar, ne pozabite na higieno glasu. Tudi svetovni prvak v teku nikoli ne gre na štart brez ogrevanja, so en boksar, dvigovalnik uteži, telovadec ne nastopa na tekmovanjih brez masaže in predhodnega ogrevanja. Petje je, če hočete, "nakit", ki zahteva natančno usklajevanje velikega števila drobnih miši v telesu, njihovo gibljivost in vzdržljivost.

Kako ne izgubiti glasu

Vsak vokalist se mora naučiti enega pravila - skandiranje je sveto!

Večino težav, povezanih z glasom, povzroča napačno razumevanje pomena ogrevanja glasilk. Ko pevec začne kričati, sili zvok, so glasilke preobremenjene in glas preneha ubogati vokalista

Kakovostno skandiranje traja več ur, tako da, če pred koncertom nimate kam popevati, to naredite doma, v sproščenem vzdušju.

Vaje nas postopoma vodijo od preprostih do zapletenih in služijo kot odskočne deske do vrha mojstrstva

Ko se pojavijo prvi uspehi, začetni pevec pogosto preneha posvečati dovolj pozornosti vajam. Kmalu ga čakajo neprijetna odkritja - ne izidejo samo nove, bolj zapletene pesmi, ampak stari, zrezani repertoar propada. Pevka se bolj utrudi, glas slabo uboga. Pevec se razjezi, začne forsirati in je posledično vržen za več mesecev, včasih pa tudi let.

Še vedno krhek glasovni aparat hitro zapusti pravilne pevske sposobnosti, takoj ko pevec izgubi budnost.

Najverjetneje bi se mu vrnila pravilna koordinacija, če bi bil sposoben "sedeti na vokalni dieti" - nekaj časa ne bi prepeval nič drugega kot telovaditi. Nato vajam počasi, a zanesljivo dodajte naučeni stari repertoar in šele nato previdno znova začnite vzpenjati se na gojeni vrh.

Če je glas poškodovan...

Da bi ohranili zdravo stanje glasilnega aparata, je treba opraviti profilakso celotnega organizma - kaljenje, pravilna prehrana.

Vedno in povsod vam bo pomagal vitamin C - v tabletah, zelenjavi, sadju. Topla pijača z limoninim sokom, medom, črnim ribezom.

Če je glas nekako poškodovan, morate nekaj časa molčati. Lahko se vročite pod prho in pijete toplo mleko ali šibko, ali bolje - zeliščni čaj. Če utrujenost glasu traja zjutraj, potem je bolje, da ne pojete več dni

V tem primeru je zelo pomembno, da analiziramo situacijo in razumemo, zakaj je prišlo do okvare vokalnega aparata..

Z majhno (začetno) hripavostjo lahko naredite takšno vajo - moo. kot krava muka, torej postopoma povečuje zvok iz tihega (a vsega zmerno) Rahlo stisnite zobe in ustnice in v usta pošljite odprt zvok. Ustnice bi morale zlahka ropotati.

Prvo pravilo za bolezen je, da pijete čim več tople vode, izogibajte se čaju. kava, smetana pred petjem - delujejo dehidrirajoče "

Ne poskušajte peti in govoriti, dokler zdravljenje ni končano.!

• Ne glede na vzrok bolezni je za vaš glas najbolje, da si oddahnete, dan ali dva se izogibajte pogovoru..

• Niti šepetajte. Če želite komunicirati, pišite opombe. Med šepetanjem se glasilke povežejo z enako silo kot med kričanjem.

• Dihajte skozi nos, to je naravni vlažilec zraka. Sluznico, ki pokriva glasilke kot odeja, je treba vzdrževati. Če sluznica ni mokra, lahko postane lepljiva, tesno prilegajoča in nanjo se bodo držale dražilne snovi, kot so muhe.

• Silovit kašelj lahko poškoduje glasilke - deluje, kot da bi ploskali z glasilkami. Pijte sirupe za kašelj.

• Vdihavanje z naravnimi eteričnimi olji - evkaliptusom, meto, čajevcem, smreko, borom, cedro - očisti pljuča, lajša kašelj. Pri mešanicah za vdihavanje bodite previdni - pazite, da ne vsebujejo mentola - deluje sušilno.

Preverite eterična olja za osebno nestrpnost.

1. Grgrajte s toplimi poparki kamilice, kalamusa, koprive z žajbljem, pa tudi s toplim mlekom z mineralno vodo (brez plinov)

2. Lahko se uporablja za vdihavanje 30% raztopine medu

3..ALI to je recept babice: krompir skuhamo v uniformi. Izpraznite vodo. Odstavite s štedilnika in dihajte nad ponev, pokrito z debelimi pokrovi 5-8 minut pred spanjem Nato toplo posteljo in spanje

4. Recept z janežem - 50 g semen janeža (ki jih prodaja lekarna) prelijemo s 400 ml vode, zavremo; 8-10 minut kuhamo na majhnem ognju, nato precedimo, semena zavržemo, juho damo na majhen ogenj, v juhi razredčimo 2 žlici (z drsnikom) majovega medu.

5. Eduard Gil svetuje, da rezino limone namažete z medom in počasi raztopite

6. Zavremo 1 liter mleka, tja damo 5-6 drobno sesekljanih fig, pustimo vreti minuto in v termo. Vztrajajte 4-5 ur. Pijte 1 liter. na dan v majhnih požirkih (za mazanje)

Če je zdravljenje delovalo in se lahko lotite posla, potem so za vas naslednji nasveti....

• Med petjem udobno stojte na dveh nogah. Pazite, da bo vaše telo ravno in ramena razprta, glava naj bo v normalnem, prostem stanju.

Ti pogoji so potrebni, da imajo vse mišice in mišice telesa pevca enakomerno obremenitev, kar dosežemo z naravnostjo in aktivno svobodo telesa.

• Nikoli ne pojte na poln trebuh, saj diafragmi prikrajša za svobodo in gibljivost, jo »podpre« od spodaj. Med gostim obrokom in poukom petja je treba narediti vsaj enourni premor.

• Dihanje ne sme biti hrupno, prizvoki pri dihanju so nesprejemljivi.

• Za začetnike je bolje, da dihajo z nosom in usti ali skozi nos z odprtimi usti, to omogoča boljše odpiranje grla. Poleg tega je ta vrsta dihanja (usta-nos) manj hrupna. V premorih, če je mogoče, dihajte skozi nos, da sluznice, ki se pri dihanju skozi usta posušijo, navlažijo.

• Vzemite celotno količino zraka (spodnja rebra, trebušna prepona, vendar je ne prečkajte, zato se lahko udarec nad dihanjem stisne. Vse mora biti naravno, brez pretiranega.

• Ne vdihavajte vsega zraka, saj s tem kršite tudi svobodo in naravnost.

• Lepota zvoka, uporabnost umetniške utelešenja, trajnost glasu so odvisni od sposobnosti dihanja.

Obstajata dve pravili, ki se ju je treba naučiti od samega začetka.: pri vdihu ne prestopite, pri izdihu ne "stisnite *.

• Prepričajte se, da je premor med vdihom in začetkom zvoka takojšen, vendar ne pozabite, da ta trenutna "zakasnitev"dihanje je izjemno pomembno:

a) organizira izdih;

b) pomaga preprečiti aspiracijo, ki izsuši grlo in ovira natančno intonacijo in natančen napad zvoka;

c) odpravi izgubo diha na začetku besedne zveze;

d) trenutni zamik pred izdihom je trenutek pripravljenosti, koordinacije in vseh organov.

• vdihnite ne zadnji trenutek, ampak nekoliko prej.

• Čim bolj diskretno vdihnite v oči in ušesa poslušalcev

• Poskusite razviti dolgo dihanje (pevski izdih, da fraz postane lep, in ga ne prekinite s pogostimi vdihi. Pogosto nadaljevanje dihanja vodi do izgube kantilene, poruši integriteto.

• Za dihanje je poskrbljeno v pavzah ali tam, kjer ni v nasprotju z glasbeno frazo ali literarnim besedilom

• Ne pozabite, da je tudi dihanje izrazno sredstvo

a) vesela glasba - lahko, hitro dihanje;

b) dramska glasba - težko, počasno dihanje;

c) strastna glasba, ki prenaša trpljenje - dihanje je občasno, hrupno.

• Toda v vsakem primeru izvajalec ne sme pozabiti, da je dihanje temelj petja, in se z odrskim nastopom ne sme zanesti na škodo pevskega dihanja, njegove glasnosti in delovne aktivnosti.

• Utrujenost med dihalnimi vajami je prepovedana, saj utrujeno dihanje povzroča trepetajoč zvok (jagnjetina v glasu).

• Vsak premor lahko izkoristite za odmor, lajšanje utrujenosti, ponovno aktivno polno dihanje.

In zdaj - nekaj praktičnih nasvetov - dihalne vaje.

• Narišite polna pljuča zraka in za minuto s silo pihajte namišljeni ogenj. Predstavljajte si, da morate za vsako ceno razpihovati ogenj.

Zaradi hiperventilacije se marsikomu vrti v glavi, vendar je v redu, to samo pomeni, da se vaja izvaja pravilno.

• Nekaj ​​časa si predstavljajte sebe kot psa. Postavite se pred ogledalo, iztegnite jezik in začnite minuto hitro vdihavati in izdihovati.

Postopoma čim bolj povečajte hitrost dihanja. To vajo ponovite petkrat. Ob sebi obvezno imejte vodo, saj se vezi in grlo zaradi aktivnega dihanja izsušijo in to vam ne bo prineslo užitka

Ta vaja je precej težka in zahteva dokaj dobro koordinacijo dihalnih mišic.:

Za štetje 5 vdihnite "trebuh", medtem ko je trebuh napihnjen kot žoga. Brez izdiha še naprej vdihujte s prsi, toda štetje je 5, pri čemer pazite, da se ramena ne dvignejo. Zadržite sapo, preštejte do 5 in začnite počasi izdihavati. Izdih izvedemo v obratnem vrstnem redu, vsakič štejemo do pet - s prsmi, trebuhom in na koncu zadržimo dih. Za uspešno izvedbo te vaje morate razporediti količino zraka, ki ga vdihne / izdihne prsni koš in trebuh..

Moj nasvet je, da dihamo počasi, z enakomernim, enakomernim tokom zraka. Če vam to vajo uspe brez težav, potem število povečajte na deset..

Pogosto mišične spone, pretirana napetost nekaterih mišičnih skupin ovirajo pravilno petje.

Predlagane vaje bodo pomagale pravilno organizirati mišično delo.

Najprej morate poskrbeti za pravilno držo.: hrbet je raven, ramena so ravna in navzdol, glava je v srednjem položaju. Ne dvigujte glave navzgor - to po nepotrebnem obremenjuje grlo in glasilke

• Vrat sproščen Mehko gibanje glave v krogu na desno in levo stran.

• Nežno spustite spodnjo čeljust navzdol in jo nato postavite nazaj na svoje mesto. Nastopajte nežno, previdno. V modi je najti pravilen položaj spodnje čeljusti tako, da odpremo usta do največje širine in nato malo popustimo mišice.

• Ustnice so iztegnjene v cev, izvajamo gibe v levo - desno, vrtenje v krogu naprej - nazaj in levo - desno.

Jezik ima različne oblike: zvije se v cev, vzame kopališče, stranske stene in konica jezika se dvignejo, medtem ko so usta odprta, se jezik dotakne zgornjega neba čim dlje od sprednjih zob.

Če ne morete narediti vseh vaj, ne obupajte. Popolnoma dovolj je, če se redno omejujete na najpreprostejše Občutite Adamovo jabolko na grlu - najširše mesto Vzemite ga z dvema prstoma in med zevanjem sledite njegovim gibom. Kadik se spusti. Ni dovolj, da se med petjem naučimo popraviti to stanje..

Temu rečemo vokalno zehanje. Spuščena, kar pomeni, da prosti in rahlo razširjeni grlo prispeva k čudovitemu naravnemu zvoku.

Odsotnost nepotrebne napetosti na grlu je zagotovilo ustvarjalne dolgoživosti izvajalca. Toda grla ne vlecite na silo in ga poleg tega držite z rokami. Pravilno odpiranje dosežemo le z občutkom zehanja. Odprimo usta pred ogledalom in poskusimo "pokazati grlo zdravniku" - spustimo koren jezika, z majhnim jezičkom dvignemo mehko nebo in potisnemo "A", odpremo zadnjo steno grla.

Vaje za glasilke.

Pozor! Te vaje so namenjene razvoju pravilne produkcije zvoka, pospeševanju resorpcije pevskih vozličkov in obnavljanju zapiranja vezi.

Torej, vaje je treba izvajati dva tedna..

V prvih treh dneh zelo pogosto (skoraj vsako uro) izvajamo naslednje vaje (seveda se vaje ne podaljšajo ponoči):

1. Predstavljali smo si, da grgramo grlo, le da nismo vrgli glave navzgor, ampak se počasi obračali od leve proti desni in oddajali zvoke »grgranja«, dokler nismo imeli dovolj sape

2. Globoko smo vdihnili z usti, počasi izdihovali, brneli, hkrati pa s kazalci rahlo tapkali nosnice.

3. Enako kot pri drugi vaji, le da namesto tapkanja prstov po nosnicah tapkajte nazolabialne (obrazne) gube.

Po treh dneh se tem vajam doda naslednje, pri čemer se izvaja tudi,vsako uro:

1. S prsti nežno tapkajte po zgornji ustnici, hkrati pa recite »bi-bi-bi-bi«, dokler ne bo dovolj sape.

2. Rahlo tapkajte s prstom po spodnji ustnici, hkrati pa recite "ti-ti-ti-ti-ti" ali "ze-ze-uh-ze".

3. Globoko vdihnite z usti. Cam potrka pogrudi z ene rame na drugo, rekoč s pojočim glasom: "In vendar-ah-oh-oh-oh-oh-oo-oo-oo-oo". Vzemite si čas, prihranite sapo.

Po treh do štirih dneh dodajte tem vajam naslednje,delam vse vaje na vsaki URI:

4. Z dihanjem z usti izgovorimo »MAM«, na koncu ne izpustimo soglasnika »eM«, temveč nadaljujemo z izdihom skozi nos, brnenjem, hkrati pa s prsti tapkamo po obeh nosnicah, dokler se dihalna rezerva ne konča. Popili smo tri majhne požirke vode. Nato spet rečemo »mama« in počasi obračamo glavo iz položaja »naravnost v desno«, s prstom leve roke tapkamo po levi nosnici. Spet smo popili tri MALE požirke vode. (Bistveno je piti v majhnih požirkih, takrat delujejo glasilke).

In tretja stopnja vaj - od "naravnost na levo", tapkanje s prstom po desni nosnici. Spet so pili vodo. Vodo je dobro nadomestiti s tinkturo zelišč (ognjič, kamilica itd.). In ne pozabite globoko vdihniti z usti pred vsakim zlogom. Isto vajo izvajamo na zlogih "Mama", "Moom", "Mim", "Mym", "Mzm".

5. Dva dni kasneje zlog "Mama" spremenimo v "Bam" (od tod "Bam", "Bom", "Boom", "Bim" itd., Po dveh dneh v "Zam" in še dva dni na Zhamu

Kot vokalistmoram se naučiti enega pravila: pojanje je sveto!

Večino težav, povezanih z glasom, povzroča nerazumevanje nežnosti ogrevanja vezi. Pred petjem je priporočljivo pustiti, da kri teče po telesu. Naredite nekaj fizičnih vaj, kot so nagibi, počepi, sklece itd. (glavna stvar je, da ne pretiravamo, to je samo priprava).

Po tem lahko začnete z vokalno vadbo..

In šele po dobrem napevu lahko začnete z pesmimi

Najprej poiščite najudobnejši položaj Naslonite se s hrbtom na steno. Najpomembneje je, da ste sproščeni in ne stiskani. Zdaj vdihnemo in poskušamo brneti - to pomeni, da v običajnem pogovornem glasu zaslišimo "mmm", kot da bi pojedli nekaj zelo okusnega. zvok med dvema notama, ki sta za nas prijetni. Bodite popolnoma sproščeni, ne poskušajte nastavljati rekordov višine - ne pozabite, to je le ogrevanje. Črpajte tako 2-3 minute

Naslednja vaja se imenuje "sesalnik". Zvok lahko zapišemo kot "vf-vf-vf" - nekaj med "v" in "f". To je dobra masaža za vaše glasilke, zato si oddahnite in zasukajte zvok med dvema notama, ki vam ustrezajo. Prosimo, upoštevajte - zvok mora biti gladek, počasi padati in naraščati ter ne skakati.

Namig je, da zvok ne poskakuje. Predstavljajte si, da se vam iz ust namesto zraka izliva voda, ki se »niti za trenutek ne prekine in v sunkih ne bije, ampak nasprotno, v enakomernem neprekinjenem toku teče. Vrat naj bo sproščen, še posebej bodite pozorni na mehko mesto pod brado, tudi ne sme biti stisnjeno (občasno lahko preverite z roko). In tako nadaljujte 2-3 minute.

Tokrat si predstavljajte, da ste sirena, najprej poskusimo z zvokom glave. Nato prsni glas (običajni izgovorjeni glas) Opomnite dekleta, da je njihov prsni glas na samem dnu

Uporabite lahko naslednji sistem skandiranja:

Mi-Me-Ma-Mo-Mu na eni noti, ki se postopoma povečuje

Mm-Mm-Mm-Mm / Mo-Mi-Mo-Mi-Ma (dvakrat)

Enako samo za vse, ugotavlja peti.

Mo-Ma-Mi-Mu-Ma Sharp, nenadoma.

Univerzalna možnost za vse glasove:

Mi-jo-mi-jo-mi (bodite pozorni, da se glas ne "prevrne" na "o").

Za nastavitev resonatorja: oo-oo-oo-oo-oo nenadoma skozi zelo majhno odprtino na ustnicah Ustnice so napete, "izguba se maksimalno odpre.

Za čiščenje svežnjev iz pete gladko po lestvici Lio-o-o-o /stacatto: lio - o - o - o - o tja in nazaj.

Predzadnje petje: Oh'-oh'-oh'-oh'-oh! zelo oster in nenaden. Moral bi biti podoben istoimenskemu kriku, le z določeno višino. Poskrbite, da zvok udari v korenine sprednjih zob

Zadnji spev je lestvica. Sprva gladko, nato pa staccatto Posebno bodite pozorni na "d" in "s" - naj bodo "ovalno navpični". "C" in "Era" imata močno težnjo k podcenjevanju, nadzoru z instrumentom

Če poskušate izpolniti

vsaj večina teh priporočil -

tvoj glas bo močan in močan.

Petje je veščina.

ponavljajoč.

Obvladovanje vokalnih veščin zahteva nenehno metodično usposabljanje.

Upam. kakšni ti nasveti vam bodo pomagali pri reševanju težav z glasom.

Bodite potrpežljivi, pozorni in vztrajni!

Vedno stremi k novim višinam!

Srečno vokalisti!

"Kaj morajo starši vedeti o otrokovi trmi in muhavosti?" Nasveti staršem Trma in muhe so značilne predvsem za predšolske otroke in povzročajo veliko težav tako staršem kot vzgojiteljem.

Posvet za starše "Kaj mora prihodnji učenec prvega razreda vedeti in znati?" Dragi starši! Kmalu bo vaš otrok šel v šolo in vsak od vas postavi vprašanje: "Kaj naj ve in zmore bodoči prvošolec?".

Priročnik za starše "Kaj moramo vedeti o tuberkulozi?" "Kaj bi morali vedeti o tuberkulozi?" Vsako leto se po svetu okuži z mikobakterijo tuberkulozo približno 1 milijarda ljudi. Od tega 8-10 milijonov.

Spomin za starše "Kaj storiti, če je otrok muhast?" Kaj če je otrok poreden? Naj bo vaš otrok sam pri sebi. Najprej se naučite navzven mirno prenašati otrokov jok.

Spomin za starše »Otroci in kraje. Kaj storiti?" Zakaj ljudje kradejo? Izkazalo se je čudno: vsi vedo, da ne morete vzeti tujega, nihče ne želi, da bi ga označili za tatu, toda vsake toliko časa nekdo.

Spomin za starše "Hiperaktivni otrok - kaj storiti, kako biti?" Igranje s hiperaktivnimi otroki Igrajte se z otrokom. Poskusite ustvariti pozitivno čustveno razpoloženje na začetku igre in.

V pomoč vzgojiteljem predšolske vzgojno-izobraževalne ustanove "Prometna pravila mora poznati vsak otrok" TE PRAVILE POTREBNO VEDETI VSAKO OTROK "Mladi pešec" 1. Na katere dele je razdeljena ulica? Vozišče, pločniki.

Posvet "Vsak mora poznati cestna pravila" Mesto Novosibirsk iz leta v leto raste in se razvija. Prometni tok na ulicah našega mesta se povečuje. Pešci ne čutijo vedno.

Predstavitev "Kaj mora starejši otrok vedeti?" Preden začnemo razpravljati o pomembnih vprašanjih za nas, bomo odigrali malo igro snežne kepe. Takoj, ko žoga zadene.

Priročnik za starše "Kaj potrebujete za kopanje v bazenu?" Torej, obleka mladega plavalca vključuje: silikonsko kapo, plavalna očala, kopalke ali kopalke, gumijaste copate, kopalni plašč.

Kaj morate peti

Spretnosti in znanja, ki jih pevec potrebuje

Kot so pripomnili velikani: "Glas ni vse." Dejansko bi moral pevec biti sposoben ne samo peti.

Če si želite ogledati, katere spretnosti mora imeti vokalist, si oglejte učni načrt katerega koli glasbenega kolidža ali konservatorija. Tam že nekaj let bodoče umetnike poučujejo različne predmete, potrebne za nadaljnje umetniške dejavnosti..

Obstajajo številne teoretične discipline, ki so temelj vokalističnega usposabljanja..

Solfeggio in glasbena teorija. Morda ena najbolj neljubih in najpomembnejših tem za mnoge vokaliste... Morate poznati teorijo glasbe, da bi "poznali note" v dobesednem smislu, torej razumeti, kako se glasba piše v notah. In solfeggio je vredno preučiti, da boste z glasom jasno in pravilno reproducirali vse, kar je tam zapisano. Mimogrede, Solfeggio odlično razvija sluh. Edini pogoj za uspeh je vztrajnost..

Harmonija. Študiral po glasbeni teoriji. To je neke vrste glasbena matematika, ki dobro trenira možgane. Zakaj vokalist to potrebuje? Da se ne bi izgubili v harmoniji dela. Ta tema, tako kot solfeggio, zelo dobro trenira ušesa in pevka jih resnično potrebuje..

Glasbena literatura. Fascinantna tema, še posebej, če imate srečo z učiteljem. Pri pouku o "glasbenem litru" govorijo o biografijah in ustvarjalni poti skladateljev, o najbolj ikoničnih glasbenih delih, o zgodovini njihovega ustvarjanja itd. Predmet proučujejo v kronološkem vrstnem redu. Začnejo s tem, kako se je pojavila glasba, kako so starodavni ljudje ustvarjali najpreprostejše inštrumente, nato postopoma prehajajo na zahodnoevropsko glasbo pred Bachom, nato po Bachu... 20. stoletje mineva na različne načine, odvisno od tega, koliko ur je na voljo. Poleg tega se ruska glasba nadaljuje od antičnih časov do danes. V vsakem primeru je za pravilno umetniško izvedbo preprosto treba vedeti, kdo je napisal vašo arijo in zakaj, pa tudi kdo od junakov jo poje in v kakšnih okoliščinah..

Analiza glasbenih skladb in analiza glasbenih oblik sta predmeti, ki performansu dodata tudi matematično natančnost.

Italijanski jezik. Zelo pomembna tema za operne pevce, saj je rojstni kraj opere Italija. Seveda bi se v idealnem primeru morali naučiti tudi nemščino in francoščino. To še posebej velja za izgovorjavo! Da bi pravilno peli v teh jezikih (in še vedno morate peti v njih, se arije izvajajo v izvirnem jeziku), je najbolje, da poiščete naravnega govorca, da posnemate njegovo izgovorjavo in se naučite izgovoriti vse jasno, jasno in pravilno. Poleg tega morate poznati osnove jezika, da boste razumeli, o čem pojete, bolje dobesedno.

Poleg naštetega ne pozabimo na predmete, kot so književnost, temelji filozofije in svetovne zgodovine za splošni razvoj in za rast ustvarjalne osebnosti. Pojdimo k praksi:

Odrsko gibanje, igra in scenski govor. Jasno je, zakaj jih potrebujejo: osvobajajo, omogočajo, da med petjem ne stojijo v stebru, ekspresivno opravljajo delo in ne mumljajo v dialogih (na primer v opereti).

Zbor in ansambel. Potrebno, da bi z nekom zapel, ne da bi se oddaljil od svoje linije. Dobro razvija sluh.

OKF - osnovni tečaj klavirja. Zelo koristno je, da ima pevec lastnik klavirja, da se lahko sam spremlja ali nadomesti korepetitorja svojim učencem. Poleg tega se igranje klavirja zelo glasbeno razvija, pomaga pri učenju fraziranja..

Tečaj ritma ali plesa ali koreografija. Tu gre spet za razvoj telesa, plastičnost, koordinacijo, ki jo dosežemo in izboljšujemo pri proučevanju teh predmetov in odrskem gibanju..

Seveda lahko vse te predmete poučujemo na različne načine, toliko učiteljev, toliko načinov. A ne glede na to, kako se vsak predmet poučuje, kako dobro je predstavljen, je vse zgoraj samo osnova, osnova za resnični samorazvoj. Vsak umetnik brez dela na sebi, svojem instrumentu in spretnosti stoji ali se poslabša (kar je enako slabo).

Pomislite tudi, da sta izdelava in tehnika dobra, sta temelj, obstaja pa tudi skrivnost ustvarjalnosti. Nemogoče je naučiti tega zelo navdihujočega, intimnega, tistega, zaradi česar na tisoče gledalcev hitreje bije srce. To je že umetnikova umetnost.

Če vam je bil članek všeč, delite povezavo s prijatelji:

Kaj vokalist potrebuje

Kako se znebiti petja v nosu?

Rinolalia je znanstveno ime za nos, gre tudi za spremembo tona glasu in izgovorjave zvokov zaradi kršitve resonatorske funkcije nosne votline.

ZAKAJ LJUDJE PEVAJO V NOsu?

Razlogi za nazalizem so lahko:
- pomanjkanje gibljivosti mehkega neba in nepravilna oblika jezika med tvorbo zvoka (najpogostejši vzrok)
- prirojene okvare mehkega in trdega neba
- adenoidi - patološko povečan nazofaringealni tonzil, ki povzroča težave z nosnim dihanjem
- rinitis (izcedek iz nosu) - vnetje nosne sluznice
- ukrivljenost nosnega septuma, travma itd..

KAKO SE TO ZGODI?

Resonatorji sodelujejo pri govorni produkciji, zlasti ustni in nosni. Zanimivo je, da s pomočjo drugega izgovorimo le 4 zvoke [m] [m ’] [n] [n ']. To lahko enostavno preverite sami. Držite nos z rokami in začnite izgovarjati črke: a, b, c, d, e, g. itd. Med tem boste slišali, da se "a" izgovarja nespremenjeno, "m" in "n" je težko reči. Zakaj se to zgodi?
Ko rečemo [m] [m ’] [n] [n '] nebeška zavesa, se tisti tisti viseči jezik, ki ga vidite v ogledalu, široko odprejo usta, spusti in pusti zrak, da gre v nosno votlino. Upoštevajte, da pri zdravih ljudeh jezik med govorom s prednostjo pokrije vrzel, odpre se izključno na črki "m" in "n".

Kaj se zgodi z ljudmi, ki nosijo nos?
- Ali jezik neprestano pokriva vhod v nosno votlino, tudi na zvokih "m" in "n" - zaprt nos (s kroničnim rinitisom, polipi v nosu, adenoidi).
- Ali se uvula nikoli ne napne in zrak ne vstopi v ustno votlino, ampak nosno - odprto nosno (pri boleznih mehkega neba).

Kako preveriti, ali je vaš zvok pravilen? Poskusite zapeti melodijo na odprti zvok "A". Nato s prsti stisnite nos in ponovite isto. Če se zvok ni spremenil, je vse v redu. Če ste slišali, da se zvok resnično zelo spreminja, potem nos očitno sodeluje pri ustvarjanju zvoka bolj, kot bi moral, se boste morali boriti s tem.

Druga različica "nosnega testa" je, da se držite za nos in izgovorite celotno abecedo brez črk "m" in "n". Če je vse v redu, vam ne bo povzročalo težav.

(nadaljevanje teme) VADBE

Če nosni nos ni posledica bolezni (zamašenost nosu, poškodbe itd.), Bodo naslednje vaje pomagale to premagati..

Vaja številka 1 "Zehanje".
Zehanje je tisto, ki vam omogoča, da hitro izločite pretok zraka iz nosne regije v ustno votlino. Zaključek - pogosteje zehajte, tako z zaprtimi usti kot z odprtimi usti.

Vaja številka 2 "MU" - "NU"
Kot smo ugotovili, sta "M" in "H" nosna soglasnika. Ko jim sledijo samoglasniki, jih oseba po vztrajnosti lahko izgovori v nosu. Da se to ne bi zgodilo, povlecite "M" tako, da vas žgečka po ustnicah, nato dodajte samoglasnik "U". Naredite enako s "H".

Vaja številka 3 "Tabela samoglasnikov"
Tabela je preprosta: I-E-A-O-U-S. Vdihnite, nato na vsak samoglasnik pritrdite "M": MI - ME - MA - MO - MU - WE. Podobno delo z "N".

Vaja številka 4. "ČAS!"
Poslušajte, kako zveni "A" v "ONE!" ? Poskusite najti ta zvok v čistem samoglasniku A, najprej ga izgovorite kratek, kot v ENEM, nato daljši in daljši. Bolj odprite usta, položite jezik, osvobodite zadnji del grla, potem morate doseči zvočnost. Iskati morate, dokler nos, vpet s prsti, ne vpliva na zvok samoglasnika (ne glede na to, kateri koli). Šele po iskanju takega "klica" doma lahko pomislimo, da je nazalizem premagan. Vaja številka 5. "Uvula gimnastika"
Vzeti morate kozarec vode in jo popiti v majhnih požirkih. To povzroči, da se "jezik" dvigne čim višje in ga dlje časa zadrži v tem položaju..

Kako odstraniti sponke za grlo.
Skoraj vsak človek, ki je začel z vokalnim treningom, se sooča s takšno težavo, kot je tesen glas. Na splošno je višja kot je nota, močnejši postaja zvok in težje je nadaljevati skandiranje. Torej, pogovorimo se o tem, kako odstraniti spone za grlo.
Delajte na dihu, okrepite podporo.
Ne bojte se tega, kar bodo slišali sosedje ali kdo drug. Pojte samozavestno in mirno. Osredotočite se na zvok svojega glasu, ne na okolje.
Zehaj. Sprošča grlo.
Uporabite vokalno tehniko "strobus".
Premikajte se med petjem, plešite. Osvobodi vas mišičnih sponk.
Pojte v udobnih tipkah.
Ne skačite naravnost v zapletene koščke in nerodne note. Najprej okrepite že razpoložljive in udobne note v razponu in v več sejah postopoma dodajte eno novo noto (visoko ali nizko).
Učite se pri učitelju in verjemite vase!

In ne pozabite, sproščanje grla ni enodnevni, ampak dolgotrajen proces, ki zahteva reden trening..

Kako premagati strah pred nastopom?

Ko stopite na oder, si predstavljajte, da se v običajnem okolju pogovarjate s tesnim prijateljem ali punco, na primer ob skodelici čaja v kuhinji. Poleg tega lahko pred začetkom akcije uporabite posebne dihalne in gibalne vaje za učinkovito sprostitev..
Ne bojte se nekoga ne marati ali se vam zdi smešno, smešno. Opustite idejo, da morate biti vedno popolni. NE pozabite: vsi ne bodo mogli ugoditi. Nehajte si kritiko jemati k srcu.
Videz. Poskusite izgledati dobro pri nastopanju. Najprej zase. Prepričajte se, da vam oblačila in obutev ne povzročajo notranjega nelagodja in ne motijo ​​vaše pozornosti med nastopom.
In končno, PRAKSA je najučinkovitejši način. Če se želite znebiti strahu, ga morate nenehno premagovati. Po približno petem ali šestem (rednem!) Nastopu pred javnostjo bo strah postopoma začel popuščati. Izkoristite vsako priložnost za pridobitev veščin javnega nastopanja.
MOTORNA GIMNASTIKA:

Čeljust premikajte hitro naprej in nazaj, to bo pomagalo sprostiti obrazne živce, tako da vaš obraz ne bo podoben starodavni gledališki maski..

Močno stresajte s čopiči, mešajte s prsti, iztegnite dlani. Ta gimnastika pomaga odstraniti ohromujoč učinek navdušenja, spodbuja govorni aparat; hitrost reakcije in zgovornost sta opazno povečani.  Močno hodite, mahajte z rokami. Telesna aktivnost pomaga razbremeniti živčno napetost.

 Gibajte se v mirnem tempu. Iztegnite roke navzgor, ne da bi pete dvignili s tal, raztegnite in vrzite telo navzdol, stresajte roke.
 DIHALNA GIMNASTIKA:

 "KVADRATNO DIHANJE": vdihnite skozi nos, ustavite se, izdihnite skozi nos in spet ustavite. Vajo izvedite v štirih številih (vdihnite ob enem, dveh, treh, štirih, ustavite ob enem, dveh, treh, štirih itd.).

 "VDIH NA ŠTEVILO": vdihnite skozi nos eno dva, izdihnite skozi nos tri štiri štiri pet šest. Pavza. (3-5 vdihov in izdihov). Nadalje povečajte trajanje vdiha in izdiha. Vdihnite skozi nos en-dva-tri-štiri, izdihnite skozi nos pet-šest-sedem-osem-devet-deset-enajst-dvanajst (5-7 vdihov in izdihov).

 "IZDIH PO USTNJIH": vdihnite skozi nos ena-dve-tri, izdihnite skozi usta pet šest-sedem-osem-devet-deset enajst-dvanajst (5-7 vdihov in izdihov). Pri izdihu vedno govorimo. Če že govorimo, je bolje, da vdihnemo z nosom in tako ali drugače izdihnemo z usti. Dlje ko izdihnemo, močnejši, melodičnejši in brez prekinitve bomo lahko govorili. Pomembno je, da se naučimo izdihavati počasneje kot običajno..

 ČE ZAJEMO DIHANJE, nekajkrat globoko vdihnite in izdihnite katero koli besedo s samoglasnikom "y". Na primer: vau, krog, puh...

Dragi prijatelji, vse je za vas in samo za vas! preberite kratek članek in se naučite premagovati težave v vokalni umetnosti.
Nekaj ​​nasvetov za vokalista:
- Moj glas je vez med tem, kar čutim - svojimi čustvi, dušo, mislimi, sanjami in zunanjim svetom. To je razlog, da živim, razlog za moje zmage in srečo.

- Včasih mi ni všeč moj glas. Včasih se sliši dolgočasno. Noče me ubogati, ne odgovori, ko ga pokličem. Potem zaklenem svojo sobo, se pogovorim z njim, se borim z njim. Na koncu me glas uboga.

- Vsak dan 20 minut izvajam glasovne vaje, veliko spim, nikoli ne hodim v klube. Pevci so športniki in morajo vsak dan delati, da ohranijo svoj glas v redu..

- Ko ste na odru, želite podreti svoj zadnji rekord, zadnji nastop. In posledično imate enake težave.

- Moj glas tako rekoč "raste" z mano in se izboljšuje, ko pridobivam profesionalne izkušnje. Včasih ob poslušanju prvih posnetkov začutim, kako bolje zdaj zapojem. No, za spretnost sem moral plačati precejšnjo ceno: včasih mesecev nisem zapuščal snemalnih studiev.

7 RAZLOGOV, DA SVOJEGA OTROKA PREDATE V GLASBENO ŠOLO

Kljub temu, da otrok kriči pesmi Cheburashke iz melodij in nima sluha. Kljub temu, da klavirja ni kam postaviti, babica pa otroka ne more peljati "ob glasbo". Kljub temu, da otrok sploh nima časa - angleščina, španščina, plavalni odsek, balet in tako naprej in tako naprej...
Obstajajo dobri razlogi, da vse to premagamo in še vedno učimo glasbo, sodobni starši pa bi morali vedeti te razloge:

1. Peti, igrati pomeni slediti tradiciji. Glasbo so učili vsi aristokrati, ruski in evropski. Ustvarjanje glasbe je sijaj, sijaj in šik, apoteoza sekularnih manir. Duke Ellington je začel igrati klavir, ker se okoli moškega, ki igra, vedno zbirajo dekleta. No, in okoli pevskega ali igralskega dekleta? Pozor, starši nevest!
2. Učne ure glasbe razvijajo voljo in disciplino: vaditi morate nenehno, redno in brez prekinitve. Pozimi in poleti, med delavniki in prazniki. Skoraj z enako trdoživostjo, s katero prvaki trenirajo v telovadnici in na drsališču. Toda v nasprotju s športnimi junaki pri vokalni umetnosti ni mogoče zlomiti vratu, noge ali celo roke. Pozor, strogi starši! Glasba je izobraževanje značajev brez nevarnosti poškodb: kako dobra je, kaj je mogoče!
3. Otrok z igranjem glasbe razvija matematične sposobnosti. Razmišlja prostorsko, pada na desne tipke, na prave note, če gre za vokalista, manipulira z abstraktnimi zvočnimi figurami, zapomni si glasbeno besedilo in ve, kaj je v pesmi, komadu, kot v matematičnem dokazu: niti odštevaj niti dodajaj! Ni naključje, da je Albert Einstein igral violino, profesorji fizike in matematike iz Oxforda pa predstavljajo 70% članov univerzitetnega glasbenega kluba. Pozor, vnaprej misleči starši bodočih matematikov in inženirjev! Ustvarjanje glasbe je bolj prijetno kot reševanje težkih problemov pod mentorstvom.
4. Glasba in jezik sta brata dvojčka. Rodili so se drug ob drugem: najprej starejši - glasba; nato mlajši - besedni govor, v naših možganih pa še naprej živijo drug ob drugem.
Fraze in stavki, vejice in pike, vprašanja in klici so tako v glasbi kot v govoru.
Tisti, ki igrajo in pojejo, bolje govorijo in pišejo, si lažje zapomnijo tuje besede in se hitreje naučijo slovnice. Ljubitelji glasbe in pisatelji Turgenjev in Stendhal, Boris Pasternak in Leo Tolstoj, Jean-Jacques Rousseau in Romain Rolland, ki so znali več kot en tuj jezik, priporočajo glasbo vsem bodočim poliglotom. Pozor, modri starši bodočih novinarjev in prevajalcev! Na začetku je bila Beseda, še prej pa Zvok.
5. Glasba je strukturirana in hierarhična: veliki deli se razdelijo na manjše, ti pa so razdeljeni na majhne teme in fragmente, sestavljene iz majhnih fraz in motivov. Spontano razumevanje glasbene hierarhije olajša razumevanje računalnika, ki je tudi povsem hierarhičen in strukturen. Psihologi so dokazali, da so mali pevci in glasbeniki, učenci slovitega Shinichi Suzukija, četudi niso preveč uspeli v razvoju glasbenega ušesa in spomina, ampak so svoje vrstnike zaobšli po stopnji strukturnega mišljenja. Pozor, pragmatični starši bodočih IT-inženirjev, sistemskih skrbnikov in programerjev! Glasba vodi naravnost v višave računalništva; ni naključje, da ima Microsoft raje zaposlene z glasbeno izobrazbo.
6. Učne ure glasbe razvijajo komunikacijske sposobnosti ali, kot jim danes rečejo, komunikacijske veščine. V letih študija se bo otrok-glasbenik seznanil z galantnim in prijaznim Mozartom, razdraganim in atletskim Prokofjevim, modrim in filozofskim Bahom ter drugimi zelo različnimi glasbenimi osebnostmi, se udeležil koncertov, sodeloval na tekmovanjih in festivalih na različnih ravneh, da bo občinstvo presenetil s svojim petjem, se bo moral reinkarnirati in javnosti predstaviti njihov značaj, način počutja, glas in kretnje. Zdaj je le še en korak do vodstvenih talentov. Dejansko je zanj skorajda glavna stvar razumeti ljudi in jih ob njegovem razumevanju nadzorovati. Pozor, ambiciozni starši bodočih ustanoviteljev poslovnih imperijev! Glasba vodi od srca do sebe