Glutaminska kislina je ena od dvajsetih esencialnih aminokislin v telesu. Sodeluje pri presnovi dušika, veže amoniak in druge za telo strupene snovi. Prisoten je v različnih živilskih izdelkih in je del zdravil. Njegov analog iz rastlinskih materialov je vključen v nekatere končne izdelke kot aromatični dodatki in začimbe..

Ko gre za glutaminsko kislino in snovi, ki se iz nje proizvajajo: natrijev glutamat, kalij, kalcij, amonijev in magnezijev glutamat, je marsikdo zmeden. Po nekaterih poročilih je glutamat neškodljiv. Drugi ga uvrščajo med snovi, ki lahko škodujejo našemu telesu in nam odvzamejo naravne občutke okusa. Kaj je pravzaprav ta snov? Ugotovimo.

Hrana, bogata z glutaminsko kislino:

Splošne značilnosti glutaminske kisline

Glutaminsko kislino je na Japonskem leta 1908 odkril japonski kemik Kikunae Ikeda. Ugotovil je snov, ki je postala peta v okusni liniji po grenkem in sladkem, kislem in slanem. Glutaminska kislina ima poseben okus, zaradi česar je dobila ime "umami", torej "prijetnega okusa".

Vir umamija so bile alge kombu (ena od vrst alg).

Kemična formula te snovi je C_petH_devetŠT_4.. Ima edinstveno sposobnost, da izboljša ali posnema okus beljakovinske hrane. To dosežemo z receptorji L-glutamata, ki se nahajajo na jeziku.

Leto po odkritju je Ikeda začel s komercialno proizvodnjo kislin. Sprva se je "umami" razširil na Japonsko, Kitajsko in druge države jugovzhodne Azije.

Med drugo svetovno vojno pa je ta aroma dopolnjevala kulinarično ponudbo ameriških vojaških enot. Zahvaljujoč njej so obroki vojakov postali bolj okusni in hranljivi, bolje oskrbovali telo s potrebnimi snovmi.

Dnevne potrebe po glutaminski kislini

Količina dovoljene porabe glutaminske kisline ni odvisna toliko od same osebe kot od regije njenega prebivališča. Na primer na Tajvanu je norma za "umami" 3 grame na dan. V Koreji - 2,3 g, na Japonskem - 2,6 g, v Italiji - 0,4 g, v ZDA - 0,35.

Pri nas po raziskavah toksikološkega odbora FAO / WHO "dovoljeni dnevni odmerek ajinomota (druga oznaka z umami) ni določen.".

Potreba po glutaminski kislini se poveča:

• v primeru zgodnjih sivih las (starih do 30 let);
• z depresivnimi stanji;
• pri številnih patologijah živčnega sistema;
• z nekaterimi moškimi boleznimi;
• z epilepsijo.

Potreba po glutaminski kislini se zmanjša:

• med dojenjem;
• s prekomerno razdražljivostjo;
• v primeru, da telo ne prenaša glutaminske kisline.

Prebavljivost glutaminske kisline

Kislina je aktivni naravni nevrotransmiter, ki ga naše telo absorbira brez ostankov. Hkrati gre večina za zagotavljanje zdravja živčnega sistema (zlasti možganov in hrbtenjače). Poleg tega je uspešna absorpcija kisline povezana s prisotnostjo zadostne količine klorovodikove kisline v telesu, ki je del želodčnega soka.

Koristne lastnosti glutaminske kisline in njen vpliv na telo

Glutaminska kislina je sposobna ne samo uravnavati višje živčne aktivnosti našega telesa, ampak ima tudi vlogo regulatorja redoks reakcij, ki se pojavljajo v telesu.

Poleg tega je zaradi svojih prebavnih lastnosti sposoben aktivirati aktivnost celotnega prebavnega sistema, vključno z jetri, želodcem, trebušno slinavko, pa tudi tankim in debelim črevesjem..

Interakcija z drugimi elementi:

Glutaminska kislina je zelo topna v vodi in je v aktivnem stiku z maščobami in njihovimi derivati. Poleg tega dobro sodeluje z beljakovinami, ki pridobijo svoj pravi okus in bogastvo..

Znaki pomanjkanja kisline v telesu

• motnje v prebavilih;
• zgodnji sivi lasje (stari do 30 let);
• težave s centralnim živčnim sistemom;
• težave z avtonomnim živčnim sistemom;
• okvara spomina;
• šibka imunost;
• depresivno razpoloženje.

Znaki presežka glutaminske kisline

• zgoščevanje krvi;
• glavobol;
• glavkom;
• slabost;
• disfunkcija jeter;
• Alzheimerjeva bolezen.

Glutaminska kislina: dodatna uporaba

Glutaminske kisline ne najdemo le v vseh vrstah hrane, prisotna je v vseh vrstah kozmetike: šamponih, kremah, losjonih, balzamih in milih. V medicini je glutaminska kislina prisotna v živih virusnih cepivih in je vključena tudi v nekatera zdravila.

Menijo, da so negativne ocene o umetno pridobljeni glutaminski kislini nastale pri nas zaradi ene študije znanstvenikov. Ta aminokislina je bila dodana hrani laboratorijskih podgan v količini 20% celotnega dnevnega obroka. In to je, vidite, precej velika količina kisline, ki seveda lahko povzroči resne težave ne samo v prebavilih, ampak tudi v celotnem telesu.!

Glutaminska kislina za lepoto in zdravje

Sposobnost dolgotrajnega ohranjanja naravne barve las je razlog, ki pritegne pozornost številnih lepotnih poznavalcev na dodatno uporabo aminokislin za preventivo, pa tudi za odpravo obstoječe težave.

Poleg tega glutaminska kislina izboljša prehrano kože, jo naredi zdravo in čvrsto. Je sposoben spodbuditi mikrocirkulacijo krvi, ki so jo odkrili v tridesetih letih dvajsetega stoletja. Takrat so to kislino prvič dodali kozmetičnim kremam, ki zagotavljajo elastično in zdravo kožo..

Zakaj jemati glutaminsko kislino?

Ustrezna prehrana in odsotnost resnih bolezni pomaga telesu, da pridobi aminokisline iz hrane in jih sintetizira samo. Vendar pa lahko prekinitve prejema posameznih aminokislin s strani celic porušijo biokemijsko in energetsko ravnovesje..

Četrtina celotnega volumna aminokislin v človeškem telesu je glutaminska kislina. Potrebno ga je redno v velikih količinah, zato ga telo lahko sintetizira samo, da ne bo odvisno od sposobnosti pridobivanja iz hrane. Zakaj bi ga potem morali jemati dodatno?

• Večina glutaminske kisline je koncentrirana v srčni mišici, krvi in ​​možganih. Možgani in miokard imajo največjo potrebo po kisiku, tu je presnova največja. Glutaminska kislina je substrat za celično dihanje in aktivira mitohondrijsko dihalno verigo. Zato je nenehno potreben za proizvodnjo energije v celici, še posebej v velikih količinah - za nevrone in celice srčne mišice. V možganih glutamat veže in odstranjuje toksine. Iz glutaminske kisline se sintetizirajo druge biološko aktivne snovi, ki zagotavljajo vitalno aktivnost, sodeluje pri presnovi beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob.
• Potrebo po glutaminski kislini lahko zadostimo s sintezo v telesu in s hrano. Njegova količina v izdelkih rastlinskega in živalskega izvora, ki vsebujejo beljakovine, je precej velika. Zato zdrav človek ne sme imeti popolnega pomanjkanja glutaminske kisline. So pa situacije, ko se naša potreba po energiji in aminokislinah večkrat poveča in takrat običajna prehrana in sinteza nista dovolj.
• V možganih je glutaminske kisline desetkrat več kot v drugih organih, za zagotovitev duševne aktivnosti pa je treba njeno koncentracijo v celicah nenehno vzdrževati. Poleg tega se potreba po njem lahko poveča s psihološkim stresom, v tem primeru se glutamat uporablja kot posrednik zaščitne inhibicije.
• Povečana telesna aktivnost zahteva veliko aminokislin, zato športniki pogosto uporabljajo športne dodatke z aminokislinami. Glutaminska kislina je pomemben gradnik in vir energije za mišice. Če se iz hrane ne absorbira in sintetizira v zadostnih količinah, lahko telesna aktivnost povzroči izgubo mišične mase..
• Pri hujšanju glutaminska kislina pomaga pri učinkovitejši porabi zalog ogljikovih hidratov in maščob za energijo. Spodbuja presnovo in pospešuje hujšanje, saj vam pomaga pri izgorevanju maščob, ne da bi pri tem zapravili mišične beljakovine. Ko ste na dieti, se lahko hitrost presnove spremeni, ko telo postane pod stresom. Zato je v tem času priporočljivo dodatno jemati dodatke elementov v sledovih, vključno z glutaminsko kislino..
• Med nosečnostjo se poveča potreba po zlahka dostopnih aminokislinah, zlasti če obstajajo znaki toksikoze. Glutaminska kislina izboljša oskrbo ploda s hranili, preprečuje hipoksijo, veže toksine in blaži splošno stanje nosečnice. Predpisujejo ga tečaji pri načrtovanju nosečnosti, za preprečevanje zapletov pri materi in za izboljšanje otrokovega razvoja..
• Kronične bolezni, okužbe, potreba po prilagajanju novemu okolju povzročajo tudi povečano potrebo po glutaminski kislini. Toda v težkih razmerah lahko trpi lastna sinteza in asimilacija aminokislin. Pripravek glutaminske kisline bo pomagal pospešiti okrevanje in izboljšati prilagajanje, saj bo tableta vsebovala molekule, ki so že pripravljene za uporabo v celici.

GLUTAMIČNA KISLINA v kozmetiki, njene lastnosti in uporaba

Popolnoma varna komponenta, če se uporablja po navodilih. Možna je individualna nestrpnost.

Alifatska aminokislina, pridobljena iz rastlinskih materialov. V živih organizmih je prisoten kot anion v beljakovinah in v prosti obliki. Beli kristalinični prah. V kozmetiki se uporablja kot antioksidant, pa tudi v trajnih sestavah za kodranje kot mehčalen sestavni del, ki ščiti lase pred poškodbami. Registriran kot aditiv za živila E620.
Dišavna sestavina; Sredstvo za nego las; Sredstvo za nego kože - vlažilec; ANTISTATIČNI

Dodatek E 620: bujonske kocke za intelektualni in fizični razvoj

Glutaminska kislina se v človeškem telesu nahaja v prosti obliki in v različnih beljakovinskih spojinah. Večinoma gre za zagotovitev normalnega delovanja možganov..

Za živilsko industrijo je izdelek zanimiv kot snov, ki lahko izboljša (in včasih prikrije) okus mesa, rib, zelenjavnih jedi.

Ime izdelka

Glutaminska kislina L (+) je uradno sprejeto ime aditiva za živila (GOST R 54380-2011). Mednarodna varianta - glutaminska kislina.

• E 620 (E-620), indeks evropske kodifikacije dodatkov;
• L-α-aminoglutarna kislina;
• L-2-aminopentandiojska kislina;
• GAG;
• Glutaminsaure, L - (+) nemščina;
• acide glutamique francoščina.

Vrsta snovi

Aditiv E 620 spada v skupino snovi, ki izboljšajo okus in aromo živilskih izdelkov. Je pogojno esencialna alifatska dikarboksilna aminokislina.

lutaminsko kislino lahko dobimo na različne načine, vključno s kemično sintezo. Zato imajo potrošniki splošno prepričanje, da je ojačevalec okusa E 620 umetni izdelek..

To ni res. Kemični postopek za pridobivanje dodatka je tehnično zapleten in zahteva resne materialne stroške..

Najpogostejše druge metode za proizvodnjo glutaminske kisline L (+) so:

• z mikrobiološko sintezo. Za pridobitev aditiva se uporabljajo gram pozitivne bakterije, ki ne tvorijo spore iz rodov Micrococcus, Brevibacterium in Microbacterium;
• iz α-ketoglutarne kisline z encimsko fermentacijo.

Obe metodi sta stroškovno učinkoviti in okolju prijazni. Rezultat je naravna glutaminska kislina.

Zanimivo dejstvo! Obstaja še en razlog, zakaj živilska industrija ne uporablja sintetičnega dodatka E 620. Glutaminska kislina, kot katera koli aminokislina, obstaja v dveh izomerih: L- (iz latinskega laevus, levo) in D- (dexter, desno). Prvo najdemo v naravi, sodeluje pri vseh biokemijskih procesih v telesu. Tako pomembno je, da v človeškem jeziku obstajajo posebni receptorji, ki so občutljivi na glutaminsko kislino L +. Zahvaljujoč njim zaznavamo okus beljakovinskih izdelkov..

Ko se dodatek proizvaja umetno, dobimo racemat izomerov DL, jih je težko ločiti.

D-izomer se v naravi ne pojavlja; jezikovni receptorji ga ne prepoznajo. Z drugimi besedami, kot ojačevalec okusa je popolnoma neuporaben; proizvajalci ga nimajo smisla dodajati izdelkom..

Lastnosti

Kazalo	Standardne vrednosti
Barva	belo
Sestava	glutaminska kislina, empirična formula CpetHdevetŠT4.
Videz	kristalinični prah, granule, kristali
Vonj	odsoten
Topnost	dobro v vroči vodi, alkalnih raztopinah, razredčenih kislinah; težko v hladni vodi; praktično netopen v alkoholih, etrih
Vsebnost glavne snovi	99-101%
Okusite	mehka, s kovinskim priokusom
Gostota	1,46 g / cm3
Drugi	tališče 160 ° C; odporen na hidrolizo s kislinami in alkalijami; ima nizko higroskopnost

Embalaža

Dodatek E 620 je običajno pakiran v naslednjo posodo:

• kartonski bobni;
• aluminijasti sodi;
• kartonske škatle;
• vrečke iz folije (za izdelke, težke do 5 kg).

Glutaminska kislina je navedena kot odobren dodatek na drobno. Snov se po presoji proizvajalca dostavi na police trgovin v plastičnih ali papirnatih vrečkah, plastičnih pločevinkah in drugi embalaži.

Uporaba

Dodatek E 620 lahko najdete v:

• bujonske kocke in instant juhe;
• začimbe in začimbe;
• klobase.

Tehnični predpis carinske unije 029/2012 določa dovoljeno koncentracijo glutaminske kisline ne več kot 10 g / kg izdelka.

Dodatek E 620 se pogosto uporablja v športni prehrani, zlasti pri bodybuildingu.

Glutaminska kislina je bistvenega pomena za mišično tkivo. Ko se kopiči v celicah, pospešuje in kakovostno izboljša presnovo beljakovin, aktivno sintetizira rastni hormon. To prispeva k povečanju mišične mase, oblikovanju želenega reliefa.

Dodatek E 620 kot anabolično zdravilo, za razliko od drugih steroidov, nima negativnih učinkov na zdravje.

Pri pripravi poklicnih športnikov je težko spremeniti pomen glutaminske kisline:

• veže in odstrani toksični amoniak iz telesa, to poveča vzdržljivost in zmogljivost športnikov;
• deluje kot aktivni prevodnik kalijevih ionov v mišice (izboljša se prekrvavitev, okrepi srčna mišica);
• pospešuje razgradnjo mlečne kisline - glavnega vzroka mišičnih krčev in bolečin;
  skrajša čas okrevanja po naporu;
• sodeluje pri kopičenju dipeptidov (karnozin, anserin): snovi imajo antioksidativne lastnosti, pomagajo krepiti imunski sistem;
• je glavni nevrotransmiter v možganski skorji (glutaminsko kislino uporablja do 90% nevronov): prispeva k oblikovanju psihološke odpornosti na močne fizične napore;
• pomaga zmanjšati potrebe celic po kisiku, tvori odpornost proti kisikovemu stradanju.

Aditiv E 620 je v kozmetologiji zelo povpraševan. Snov ima izrazite antioksidativne lastnosti, velja za eno najboljših sredstev proti staranju.

Izdelek je del linije proti staranju, negovalnih krem, šamponov, balzamov in mnogih drugih izdelkov. Kozmetika z glutaminsko kislino:

• učinkovito vlaži kožo tako na površinski ravni kot v globokih plasteh povrhnjice;
• zavira hialuronidazo (snov, ki uničuje hialuronsko kislino), deluje
• učinek proti staranju;
• zategne, odpravi drobne gubice;
• pospešuje tvorbo kolagena in elastina;
• deluje protivnetno, uspešno se spopada z aknami;
• zmehča roženo plast;
• preprečuje pojav zgodnjih sivih las.

Učinek dodatka E 620 na presnovo in delovanje vitalnih sistemov je omogočil uporabo snovi v medicini.

Glutaminska kislina se vbrizga v telo za zdravljenje:

• epilepsija, inzulinska hipoglikemija, zapletena s konvulzijami (snov ima visok antikonvulzivni učinek zaradi močnega zmanjšanja koncentracije amoniaka v krvi);
• psihoze različnega izvora, depresivne razmere, duševna zaostalost, tudi pri otrocih:
• dodatek blagodejno vpliva na centralni živčni sistem, aktivira možgane;
• pljučnica in druge bolezni, ki jih spremlja hipoksija: spodbuja nasičenost krvi s kisikom;
  čir na želodcu, gastritis: normalizira sekretorno funkcijo;
• bolezni jeter in ledvic (odstranjuje toksine);
• anemija pri otrocih (poveča raven hemoglobina);
• moška neplodnost: izboljša kakovost sperme;
• zastrupitev z dušikovimi spojinami.

Snov se uporablja za zdravljenje intrakranialnih poškodb pri novorojenčkih.

Običajno se med nosečnostjo telesna potreba po glutaminski kislini zmanjša. Po potrebi je dodatek predpisan nosečnicam za preprečevanje anemije, izboljšanje razpoloženja in preprečevanje okvar endokrinega sistema.

Bodoče matere lahko zdravilo uporabljajo le pod nadzorom zdravnika. Prekomerne količine glutaminske kisline lahko negativno vplivajo na delovanje ledvic, zmanjšajo raven hemoglobina.

Dodatek je dovoljen v vseh državah. Ugotovljen je bil varen dnevni odmerek pri 120 mg / kg telesne mase.

Korist in škoda

Glutaminska kislina se nahaja v velikih količinah v človeškem telesu: v krvni plazmi, možganskih beljakovinah in mišičnih celicah. Snov se skoraj popolnoma absorbira in dobro absorbira, presežek (največ 7%) izločijo ledvice.

Vrednost glutaminske kisline je, da se z njeno pomočjo v telesu sintetizirajo vse vitalne aminokisline, biopolimeri in vitamini. Njegova pomanjkljivost povzroča razvoj naslednjih stanj:

• zmanjšana imunost;
• motnje v prebavnem traktu;
• okvara spomina;
• depresija;
• zgodnji sivi lasje;
• staranje kože;
• zmanjšanje mišične mase.

Otroci imajo lahko telesno in duševno zaostalost.

Nizke ravni glutaminske kisline v telesu so običajno povezane s slabo prehrano (ogroženi so vegetarijanci) ali močnim povečanjem telesne aktivnosti.

Presežek snovi v telesu lahko škoduje zdravju. To se zgodi s strastjo do beljakovinske hrane (soja, meso), vendar s sedečim načinom življenja. Nevarna nenadzorovana uporaba zdravil, ki vsebujejo glutaminsko kislino.

• zmanjšana raven hemoglobina;
• slabost, glavobol;
• povečana razdražljivost, solznost;
• oslabelost vida;
• disfunkcija jeter.

Preprosto uravnavate glutaminsko kislino v telesu.

Pri rednih športih (zlasti bodybuildingu in treningih moči), težkem fizičnem delu, morate v prehrano vključiti živila, bogata z aminokislinami: soja, trdi siri, oreški, piščanec, govedina, mastna skuta, morska bela riba, stročnice.

Pri majhnih obremenitvah je zaželeno zmanjšati njihovo porabo.

Na katerih področjih se uporablja mlečna kislina in kako varna je? O tem se pozanimajte tukaj.

Ali lahko barvilo annatto škoduje človeškemu telesu? Odgovor je v našem članku..

Glavni proizvajalci

Aditiv E 620 na domači trg dobavljajo naslednja podjetja:

• Wirud GmbH (Nemčija);
• MRM (ZDA);
• Changsha Choice Chemicals Ltd. (Kitajska).

Zanimivo dejstvo! Dnevne potrebe po glutaminski kislini se razlikujejo glede na to, kje oseba živi. Japonci, ki so odkrili izdelek, za dobro zdravje potrebujejo 2, 6 g, prebivalci Tajvana - 3 g, Američani pa 0,3 g. Za Ruse takšne študije niso bile izvedene.

Glutaminska kislina

Glutaminska kislina se pogosto uporablja v medicini in kozmetologiji.

V medicini se ta kislina uporablja kot krioprotektant..

V sodobni kozmetologiji so za alifatsko aminokislino značilne tudi številne koristne lastnosti. Serum za obraz, pripravljen na osnovi te kisline, ima dober regenerativni učinek in aktivira celično dihanje.

Redna uporaba kozmetike, katere formulacija vključuje glutaminsko kislino, bistveno poveča sintezo kolagena, zaradi česar se koža gladi in opazimo izrazit lifting učinek.

Glutaminska kislina je zelo cenjena zaradi izjemno vlažilnih lastnosti. Suha in starajoča se koža bo navdušena nad to vsakodnevno prehrano. Še posebej je nepogrešljiv v vročem poletnem obdobju in v času sončne aktivnosti..

Glutaminska kislina za obraz

Za komunikacijo moj instagram @beautynovellevie

Nadine
Skrbnik

Od: Rusija
Objave: 5243

Mojstrski tečaj Micelarna voda

Ključne besede sfingosomi vlažna, sfingosomi vlažna, hidrogen ginsenga, hidrolat sivke, hidrolat koruznice, cink PCA, Delisens 2, NUF, hialuronska kislina, D-pantenol, Sopholiance S, dnevna vlaga, botanični konzervans, matmarina, botanični konzervans Kromolient SCЕ, mlečna kislina
Parfumski med

Za komunikacijo moj instagram @beautynovellevie

Nadine
Skrbnik

Od: Rusija
Objave: 5243

Mojstrski tečaj Micelarna voda

Sestavine MK lahko kupite tukaj
Micelarni kompleks (vlaga sfingosomov)
"title =" Kompleksna micelarna (vlaga sfingosomov)
"style =" color: # ff6600; "> Micelarni kompleks (vlaga sfingosomov)

Ginseng hydrolat "title =" Ginseng hydrolat "style =" color: # ff6600; "> Hidrolat ginsenga
Sivka hidrolat ORGANIC "title =" Sivka hidrolat ORGANIC "style =" color: # ff6600; "> Sivka hidrolat ORGANIC
Hydrolat Cornflower "title =" Hydrolat Cornflower "style =" color: # ff6600; "> Hydrolat Cornflower
Sopholiance S (Sofolyans), Bacti-Pur "title =" Sopholiance S (Sofolyans), Bacti-Pur "style =" color: # ff6600; "> Sopholiance S (Sofolyans), Bacti-Pur
Dnevna vlaga "title =" dnevna vlaga (dnevna vlaga) "style =" color: # ff6600; "> dnevna vlaga (dnevna vlaga)
Cink PCA "title =" Cink PCA "style =" color: # ff6600; "> Cink PCA
Matmarine - matiranje kože "title =" Matmarine - matiranje kože "style =" color: # ff6600; "> Matmarine - matiranje kože
Botanični konzervans iz kovačnika "title =" Botanični konzervans iz kovačnika "style =" color: # ff6600; "> Botanični konzervans iz kovačnika
Cromollient SCE "title =" Cromollient SCE "style =" color: # ff6600; "> Cromollient SCE

Za komunikacijo moj instagram @beautynovellevie

Nadine
Skrbnik

Od: Rusija
Objave: 5243

JV ME geranija egiptovska

Geranija egiptovsko eterično olje

Ime INCI: olje Pelargonium graveolens
Ime izdelka: Geraniumöl ägyptisch.
Botanično ime: Pelargonium graveolens.
Družina: pelargonije (Geraniaceae).
Država izvora: Egipt.
Pogoji gojenja: ekološki.
Uporabljeni rastlinski del: sveži listi in cvetovi.
Način proizvodnje: destilacija s paro.
Kakovost: 100% čisto in naravno eterično olje. Ekološko.
Organoleptik: bledo rumena, prozorna tekočina.
Pogoji skladiščenja: v hladnem in temnem prostoru.
Odmerjanje: 1-5% glede na maščobno fazo.
Proizvajalec: Joh. Vogele KG Nemčija.

To eterično olje legendarnega nemškega proizvajalca Joh. Vogele KG Germany ima zelo nežen cvetno-roza zvok, izstopa s svojo neprekosljivo razkošno kakovostjo in neverjetno razkošno svetlo toplo cvetno-sadno aromo.
Najpomembnejše sestavine so terpenski alkoholi: (-) - citronelol (22-32%), geraniol (18-24%), nerol (

Linalool (7-13%) in alfa-terpineol (

1%). V EM geraniji egiptovskega Joh. Vogele KG vsebuje 32,483% citronelola.
Čudovita rožnata, nežna aroma geranije, ki natančno ponavlja vonj vrtnice, ima zelo lep ženski zvok. Čutna, rožnata nota geranije - brezpogojni okras nežne ženske kože.

EO egiptovska pelargonija ima zelo toplo, svetlo rožnato, cvetlično aromo s sadnimi in trpkimi odtenki gorčičnega medu. To je popolnoma organska, polna, samostojna, ženstvena dišava, ki bo samostojno igrala kot celoten orkester, graciozno in mojstrsko se razkrila v svetlih in globokih odtenkih na topli koži. Vonj je močan s tradicionalnimi orientalskimi motivi. Povezan z ženstvenostjo, romantiko, čutnostjo. Geranium združuje tri ravni: jasno noto aristokratske vrtnice, tart, sladko gostoto medu in graciozno zelnato limonino palmarozo.

EM geranium Egyptian je ženska "hormonska tabletka", takoj prinese nasmeh, nežno sprosti, prebudi čutnost. Prebudi pravo, zbrano žensko. Dviguje duh, obnavlja notranjo harmonijo, spodbuja ustrezno samopodobo in se prilagaja pozitivnim življenjskim spremembam, povečuje telesno in duševno aktivnost, navdihuje, razkriva ustvarjalni potencial. Uporablja se za lajšanje stresa, nevrastenije, histerije. Cvetno roza vonj uravnava razpoloženje, spodbuja čutnost. Spodbuja usklajevanje samopodobe, zlasti pomaga razvijati občutek samozadostnosti. Spodbuja enostavnost komunikacije. Odpravlja odvisnost od mnenja nekoga drugega, negotovost, komplekse.

Glavne biokemijske sestavine:

Citronellol, Geraniol, Nerol, 10-epi-g-Eudesmol, Citral-A- (Geranial), Geranylformiat, Citronellylformiat, Citral B (Neral), B-Caryophyllen, Linalool, Isomenthon, Menthon, Myrcen, a-Pinen in mnogi drugi.

Prisotnost cis- in trais-rosenoksida (

1,5%) in estri terpenskih alkoholov z mravljinčastimi (do 15%), oljem (

2%) in tiglinske (do 1,5%) kisline. Prisotnost izomentona in mentona (skupaj do 10%) daje olju okus mete. Seskviterpenoidov je malo, zlasti približno 1% kariofilena in do 5% 10-epi-gama-eudesmola.

Eterično olje egiptovske geranije je kot zdravilo znano že od antičnih časov, pomaga pri dizenteriji, hemoroidih, vnetjih, metroragiji, menoragiji, znižuje telesno temperaturo, lajša otekline, zdravi kožne bolezni, brazgotine, strije, opekline, odpravlja vse možne stagnirajoče in vnetne procese lajša simptome bolečine, zlasti glavobole in migrene.
Olje geranije uravnava delovanje ožilja, prebavnih organov in srca, spodbuja delo mišic, normalizira intenzivnost krčenja in pomaga stabilizirati aritmijo, ishemijo in tahikardijo. To je glavno "žensko" eterično olje, ki uravnava hormonsko raven, odstranjuje vse posledice in spremljajoče simptome (predmenstrualne manifestacije, boleči menstrualni ciklusi, negativni učinki menopavze itd.). Poleg tega egiptovsko eterično olje geranije lajša bolečine in pretiran tonus dojk med ovulacijo.

analgetik, spazmolitik;
antiseptik, trpek;
stimulirajoče (nadledvične žleze);
antidepresiv;
dezodorant;
fungicidno;
protivnetno, tonik;
antirevmatik;
zdravilno, hemostatično;
antidepresiv.

Eterično olje egiptovske geranije je edinstveno, primerno za katero koli vrsto nege kože, ima redek izravnalni učinek med suho in mastno kožo, zato se pogosto uporablja za nego mešane in mastne kože. Pelargonija spodbuja regeneracijo, povečuje rast celic. Tonizira, odebeli, kožo, gladi drobne gubice. Ima adstringentne in antiseptične lastnosti, kar je koristno za aknasto kožo. Še posebej izrazito olje geranije stimulira limfni sistem, deluje drenažno, lajša otekline. Poleg tega je egiptovsko eterično olje geranije najboljše olje za nego ženskih dojk, povečuje gostoto, elastičnost in tone. To univerzalno olje raztaplja brazgotine, brazgotine in se bori proti strijam na koži. Olje geranije beli kožo, poravna polt, posvetli pigmentacijo in madeže po aknah. Osveži obraz, odpravlja draženje, obnavlja, obnavlja barvo in zdravo teksturo kože.
Eterično olje egiptovske geranije odstranjuje prhljaj, tonizira lasišče, kar poveča prekrvavitev in spodbuja rast in moč las. V maskah za nego in obnovo las olje geranije daje sijaj in vitalnost lasem.

aktivno se bori proti zabuhlosti, tonira;
normalizira ravnovesje kože;
primeren za kožo in lase katere koli vrste;
izenači polt, pobeli pigmentacijo;
daje koži zdrav, sijoč videz;
obnavlja, obnavlja povrhnjico, vlaži;
krepi in spodbuja rast las.

Kombinacija, komplementarni okusi:

EO egiptovske pelargonije ima zelo specifičen in svetel vonj, medtem ko je popolnoma združen z drugimi eteričnimi olji, ki ležijo na njegovi precej topli podlagi. Eden izmed komplementarnih favoritov za pelargonije je evkaliptus, hkrati pa se dobro kombinira z mirto, verbeno, citronelo, modro kamilico, meliso, italijansko limono, žajbljem, baziliko, čempresom, ilang-ilangom, borom, nioli, izopom, meto, sandalovina in čajno drevo.
Ena najlepših ženskih kombinacij: Geranium / Ylang-Ylang extra / Lemon; Geranija / vrtnica / sandala.

Kontraindikacije in uporaba:

Ne uporabljajte v prvem trimesečju nosečnosti. Ta vrsta olja je zelo aktivna, intenzivna in zahteva skrbno in skrbno uporabo. Ne uporabljajte v čisti obliki! Uporabljajte previdno in predhodno preizkusite alergike in astmatike.
Brez omejitev IFRA se Geranium EO pogosto uporablja v parfumeriji in kozmetiki. Če se uporablja v višji parfumeriji ali pri pripravi tako imenovanega "rodinola", geranijevo olje obdelamo z alkalijo za delno ali popolno umiljenje estrov in ga delno vakuumsko destiliramo. Fototoksičnega učinka ni. Nestrupen, ne draži. Nekateri ljudje imajo lahko alergijske reakcije.

Aromatizacija sob, posteljnina.

Tehnični podatki in plinski kromatogram za naš geranij:

Za komunikacijo moj instagram @beautynovellevie

priporočeni izdelki
NUF (Japonska) naravno 260,00 rub.	XLash peptid 1.290,00 rub.	Nizaftem (oblika gela) 250,00 rub.	Keratoline ™ (Keratoline) 456,00 rub.	LEUPHASYL (Leufasil) 260,00 rub.	Bioplankton (Bioplankton) 588,00 rub.	Hidrolizirani pšenični proteini 40%, Italija, 100 g 250,00 rub.	Fitosfingozin (fitosfingozin) 1.500,00 rub.	Argireline (Argireline) 420,00 rub.

Trenutno obiskovalcev foruma: 6 gostov Skupno objav: 108728 Skupaj tem: 2077 Registrirani uporabniki: 15329 Stran ustvarjena v: 0,846 sekunde Amino kisline Nič na Zemlji ne more obstajati brez beljakovin, ki pa so sestavljene iz aminokislin. Zato so te snovi osnova življenja. O tem se je vredno pogovoriti: preštejte število njihovih sort in ugotovite, kaj lahko storijo zaradi lepote in mladosti kože. Eka Inauri Avtor Maria Nevskaya Dermatolog Kaj so aminokisline Aminokisline so organske spojine, ki tvorijo beljakovine (beljakovine). Za izgradnjo beljakovin človeško telo uporablja 20 aminokislin, ki so v določenem zaporedju povezane v verige in tvorijo različne beljakovinske strukture. Vsak protein je veriga aminokislin © iStock Najpomembnejše beljakovinske spojine za kožo so: kolagen in elastin, ki tvorita notranje okostje kože; keratin, ki tvori rožno plast in lase. Lastnosti aminokislin Aminokisline v kozmetiki so cenjene zaradi svoje vsestranskosti © iStock Ena od prednosti aminokislin pred drugimi aktivnimi kozmetičnimi sestavinami je majhnost molekul, ki jim omogoča globok prodor in sodelovanje v obnovitvenih procesih. Mimogrede, tako modna in obetavna komponenta, kot so peptidi, je tudi veriga aminokislin, vendar je nekajkrat krajša od beljakovinskih spojin. Aminokisline delujejo kot vezi v teh verigah tako v beljakovinah kot v peptidih.. Kaj aminokisline počnejo v kozmetiki: so del naravnega vlažilnega faktorja; obnoviti pregradne funkcije kože; spodbujajo regeneracijo tkiv (za rane, poškodbe in opekline); izboljša stanje suhe, razpokane kože; zagotavljajo antioksidativno zaščito. V življenju kože so aminokisline eden glavnih strukturnih elementov in udeleženci številnih reakcij. Če jih telesu primanjkuje, jih aminokisline jemljemo peroralno kot del prehranskih dopolnil in jih nanašamo zunaj, nanesemo jih neposredno na kožo kot del kozmetičnih izdelkov. Vrste aminokislin Esencialne aminokisline dobimo s hrano Aminokisline, ki sodelujejo pri sintezi beljakovin v človeškem telesu, so razdeljene v dve skupini: 1. zamenljive - tako imenovane kisline, ki jih naše telo sintetizira samo; nenadomestljivi - dobimo jih s hrano ali prehranskimi dodatki. Ne podcenjujte pomena ene vrste aminokislin in ne pretiravajte pomena druge: obe kategoriji sta telesu na splošno in še posebej koža enako potrebni. Vsaj 10 aminokislin se uporablja kot kozmetične sestavine ". Bistvene aminokisline Arginin je delno nebistvena aminokislina, sodeluje v zdravilnih procesih in je potreben za zaščito celic. Glicin spodbuja celjenje ran in poškodb. Prolin je skupaj z glicinom in lucinom bistven za sintezo kolagena. Serin je pomemben za tvorbo celičnih membran, posredno sodeluje pri tvorbi novega kolagena. Tirozin deluje kot prevodnik in nadzoruje tvorbo beljakovin. Bistvene aminokisline Histidin - antioksidant, nevtralizira proste radikale, ščiti pred UV-poškodbami. Lizin spodbuja hidracijo kože, sodeluje pri sintezi kolagena. Metionin nevtralizira proste radikale, upočasni proces staranja. Treonin sodeluje pri tvorbi kolagena in elastina. Fenilalanin je neposredni udeleženec v sintezi številnih beljakovinskih struktur. Uporaba v kozmetologiji Aminokisline se dovajajo v kožo z električnimi tokovi in ​​ultrazvokom © iStock Aminokisline so hidrofilne, kar pomeni, da so topne v vodi, zato potrebujejo pomoč pri premagovanju vodotesne lipidne plasti kože. S to nalogo se uspešno spopadajo posebne tehnike.. Aminokislinski kompleks doseže svoj cilj zaradi električnega toka. Zdravila dajemo v kožo z ultrazvokom. Preizkušen način vbrizgavanja učinkovin v kožo. Poškodba hidrolipidnega filma z raztopino kisline omogoča, da sredstvo doseže globlje plasti kože Uporaba v kozmetiki Sposobnost aminokislin za izgradnjo novih beljakovinskih struktur je cenjena tudi zunaj kozmetičnih salonov. Primere formul z aminokislinami bomo našli v izdelkih za obraz, pa tudi za lase, kajti keratin je beljakovina, ki tvori lasno gred, s pomočjo aminokislin pa jo je mogoče obnoviti in okrepiti. Izdelki za obraz Kreme za obraz z aminokislinami Aquasource Night Spa, Biotherm, kožo nahrani z vlago s pomočjo značilne sestavine Life Plankton - celična voda iz termalnega planktona, nasičena z elementi v sledovih in aminokislinami.? Dnevna krema proti gubam Prolagène Lift, Decléor, se bori proti gubam in pomaga učvrstiti kožo od znotraj navzven z delovanjem aminokisline L-Prolin v kombinaciji z olji. Daily Moisture, SkinCeuticals, lahka vlažilna krema z matirajočim učinkom, pomaga pri normalizaciji presnovnih procesov v koži, proizvodnji kolagena in elastina, zahvaljujoč ekstraktu morskih alg, bogatem z aminokislinami in minerali.? Izdelki za lase Izdelki za nego las z aminokislinami Amino Acid Conditioner, Kiehl's, mehča in gladi lase, hkrati pa jih krepi z aminokislinami in pšeničnimi beljakovinami.? Dercos, Vichy, intenzivna negovalna in regenerativna maska ​​za lase, "dopolni" keratin okoli lasne gredi s pomočjo kompleksa ceramidov in koktajla petih aminokislin (arginin, glutamin, serin, cistein, prolin). Glutaminska kislina: navodila za uporabo Glutaminska kislina ima veliko indikacij. Uporablja se kot nootropni in aktivni udeleženec v presnovi beljakovin pri zdravljenju motenj živčnega sistema, za izboljšanje delovanja možganov in odpravljanje učinkov hipoksije. Kot nevrotransmiter spodbuja tudi spominske procese. Pripravki na njegovi osnovi so predpisani tako za odrasle kot za dojenčke. Oddaja se brez zdravniškega recepta. Indikacije za sprejem Kontraindikacije in previdnostni ukrepi Obrazci za izdajo Droge Splošna priporočila za uporabo Uporaba v ginekologiji Sprejem za hujšanje Uporaba v nevrologiji Sprejem za povečanje telesne teže Neželeni učinki in alergije Preveliko odmerjanje Predlogi za application Skladiščenje in rok uporabnosti dodatkov Interakcije z zdravili Združljivost z alkoholom Indikacije za sprejem V medicini se glutaminska kislina uporablja v kombinaciji z drugimi zdravili. Predpisano je za izboljšanje stanja pri organskih in psihogenih boleznih, ki vključujejo: epileptični napadi; fizična izčrpanost, miopatija (nevromuskularna distrofija); depresija, nespečnost, tesnoba in druge motnje, povezane s čustvenimi stanji; poškodbe centralnega živčnega sistema (CNS) po prebolelem meningitisu, otroški paralizi, encefalitisu; blokada arterij; psihoza, kognitivne motnje, shizofrenija, bipolarna motnja. Aminokislina je sposobna spodbuditi tudi endokrini in reproduktivni sistem, zato se pogosto uporablja v ginekologiji. Priporočljivo je, da ženske v obdobju načrtovanja spočetja odpravijo simptome PMS in obnovijo mesečni cikel.. Za otroke je zdravilo na osnovi aminokislin predpisano za korekcijo duševnega in duševnega razvoja, za nevrološke motnje, ki jih povzročajo postnatalne travme ali genetska dediščina. Glavne indikacije za uporabo glutaminske kisline: Downov sindrom; duševna zaostalost (duševna zaostalost); cerebralna paraliza; avtizem; sindrom minimalne disfunkcije možganov; Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo; motnje govora. Aminokislina tudi veže in odstrani odvečni amoniak iz telesa, zmanjša nevrotoksični učinek drugih zdravil. Proizvaja tudi hepatoprotektivni učinek. O koristnih lastnostih glutaminske kisline si oglejte video: Kontraindikacije in previdnostni ukrepi Preden začnete jemati zdravilo, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom in opraviti analizo vsebnosti aminokislin v telesu. Navsezadnje imajo zdravila na osnovi glutamata številne kontraindikacije: individualna nestrpnost komponent; nosečnost in dojenje; hude duševne motnje; čir na želodcu in dvanajstniku na dvanajstniku; povečana razdražljivost; ledvična odpoved; kršitev metabolizma lipidov v telesu. Kljub hepatoprotektivnim lastnostim glutaminske kisline so težave z jetri tudi kontraindikacija za njeno uporabo. Če se pojavijo neželeni simptomi, je treba odmerek snovi zmanjšati ali preklicati in se posvetovati z zdravnikom. Obrazci za izdajo Obstaja več oblik sproščanja aminokislin - tablete, granule za raztapljanje v vodi in prahu. Prva možnost je najpogostejša in najprimernejša. Tablete je enostavno vzeti, vendar vsebujejo številne pomožne snovi, ki lahko povzročijo alergije. Prašek in zrnca so manj primerni za uporabo, vendar je manj verjetno, da bodo povzročili neželene reakcije. Poleg tega delujejo hitreje in se bolje absorbirajo.. Droge Zdravila z glutaminsko kislino lahko kupite v kateri koli lekarni. Nakup pa ni vedno uspešen. V poceni ruskih zdravilih je koncentracija aminokislin nizka, tuji dodatki pa zelo dragi.. Na spletu iHerb je bolj donosno kupovati prehranska dopolnila. Pozor! Za bralce naše revije je na prvo naročilo 10% popust. Če želite kupiti izdelek po znižani ceni, morate pri postavljanju košarice slediti povezavi ali v poseben stolpec vnesti promocijsko kodo AGK4375. TOP 6 dodatkov glutaminske kisline: Za celoten katalog blaga glej povezavo: široka paleta izdelkov najboljših proizvajalcev iz ZDA in Evrope; nizke cene; na tisoče pregledov in priporočil v ruščini; hitra dostava; kvalificirana podporna služba. Splošna priporočila za uporabo Navodila za uporabo pravijo, da je odraslim predpisana glutaminska kislina 1 g 2-3 krat na dan. V nekaterih primerih se odmerek snovi izračuna individualno glede na bolnikovo težo - 0,3 g na 1 kg. To je dovolj za terapevtski učinek.. Pozor! Dodatek je treba zaužiti 15-30 minut pred obroki z majhno količino vode. Če zdravilo povzroča nelagodje v želodcu, ga lahko jemljete s hrano. V pediatriji se režim in odmerki glutaminske kisline razlikujejo. Tabela - Enkratna doza zdravila za otroke Statistika Starost, leta Odmerjanje, mg do enega leta 100 1-2 150 3-4 250 5-6 400 7-9 500 od 10 1000 Otrokom z oligofrenijo se predpiše 100-200 mg na 1 kg telesne teže 2-3 krat na dan. Potek zdravljenja je od 1 do 12 mesecev. Navedene odmerke lahko poveča ali zmanjša le zdravnik.. Uporaba v ginekologiji Glutaminska kislina se pogosto uporablja v ginekologiji pri načrtovanju nosečnosti, med nosečnostjo ali v primeru zapoznelega spolnega razvoja pri deklicah. Snov spodbuja sintezo gonadosteroidov, aktivira aktivnost jajčnikov in normalizira cikel. Jemanje aminokislin po ginekoloških posegih pospeši okrevanje telesa in reproduktivne funkcije ženske. Pozor! Pri načrtovanju zanositve je priporočljivo jemati glutaminsko kislino skupaj z vitaminom E, začenši v drugi polovici cikla. Zdravljenje je treba začeti 3-4 mesece pred pričakovano nosečnostjo. Sprejem za hujšanje Aminokislina ne prispeva k hujšanju, izboljšuje pa presnovo, daje energijo, povečuje moč in vzdržljivost pri športu. Prav tako pospešuje izločanje produktov razpada iz telesa, nevtralizira mlečno kislino in zmanjšuje tveganje za poškodbe in preobremenitve.. Za ženske je pomembno, da ne samo shujšajo, ampak tudi ohranijo lepo napeto telo. In glutaminska kislina tu pomaga. S spodbujanjem proizvodnje glutamina ohranja mišični tonus, jim prepreči povešanje po izgubi več kilogramov, naredi kožo elastično. Uporaba v nevrologiji Glutaminska kislina je posrednik v človeškem živčnem sistemu, spodbuja prenos nevrosignalov, povečuje metabolično aktivnost možganov, izboljšuje mikrocirkulacijo in odpravlja učinke hipoksije. Zato se zdravila na njeni osnovi uporabljajo za zdravljenje psihoze in epilepsije pri starejših. Ti bolniki imajo izboljšanje zdravja, normalizacijo vedenja in zvišanje ravni glutamata v krvi. In aminokislina se aktivno uporablja tudi za boj proti duševni zaostalosti pri otrocih in odraslih, novorojenčkom pa je priporočljivo, da jo jemljejo za odpravo zapletov intrakranialnih poškodb. Nevrologi pogosto uporabljajo nootropne za napade, povezane z nizko koncentracijo glukoze pri diabetesu. Insulinska hipoglikemija se kaže s povečanim vzburjenjem in nehotenim krčenjem mišic, ki se pojavi kot odziv na povečano raven amoniaka v možganih. Uporaba zdravila pospešuje izločanje sečnine, normalizira bolnikovo stanje, lajša krče, čeprav je koncentracija sladkorja še vedno nizka. Zanimivo! Glutaminska kislina pomaga tudi pri epileptičnih napadih. Snov spremeni membranski potencial, spodbuja odpiranje kalcijevih kanalov, lajša stres in depolarizira nevrogeni izcedek v možganih. Ljudje, ki imajo Parkinsonovo bolezen, lahko jemljejo tudi nootropne. Aminokislina uravnava raven glutamina v možganih, izboljša prekrvavitev, upočasni uničenje in odmiranje nevronov, spodbuja proizvodnjo dopamina. Sprejem za povečanje telesne teže Ker glutaminska kislina sodeluje pri proizvodnji glutamina, ki je osnova beljakovin mišičnih vlaken, se pogosto uporablja za zdravljenje degenerativnih stanj.. Zdravilo pospešuje metabolizem, krepi imunost, izboljšuje prevodnost dušika in spodbuja rast mišičnega tkiva. Kot rezultat, bolnik hitro pridobi težo, se znebi letargije, začne voditi aktiven življenjski slog in bolje jesti. Neželeni učinki in alergije Navodila pravijo, da glutaminska kislina redko povzroča neželene reakcije. Vendar so možne. Najbolj ranljiv je prebavila (GIT). Če se ne upoštevajo zdravnikova priporočila ali individualna nestrpnost, lahko bolnik doživi neželene simptome: bolečine v želodcu; slabost, bruhanje; driska; teža v desnem hipohondriju. Pri daljšem poteku zdravljenja lahko oseba kaže znake anemije in pomanjkanja levkocitov v krvi. Verjetna je tudi dehidracija tkiv, pojav razpok na ustnicah, vnetje ustne sluznice, pordelost kože, srbenje.. Share on Facebook Share on Twitter Preberite Več O Prednostih Jagod Odprti rak, risbe Maslo Slika: 139. Odprti rak 1 - trebušne mišice; 2 - zelene žleze; 3 - želodec; 4 - mišice spodnje čeljusti; 5 - jetra; 6 - testisi; 7 - škrge; 8 - srce; 9 - črevesje.Glej članek: ← Prejšnja slika Naslednja slika → Podobe živali v pregovorih in rekih Volk ni konjski tovariš. Delna prehrana - bistvo in jedilnik za teden Oreški Sprva so to tehniko razvili zdravniki za kompleksno terapijo bolezni prebavnega sistema. Delna prehrana normalizira evakuacijo žolča, zmanjša nastajanje plinov in agresiven učinek želodčnega soka, vzdržuje normalen intraabdominalni tlak. Amino kisline Maslo V naravi je približno 200 aminokislin. 20 jih najdemo v naši hrani, 10 jih je bilo prepoznanih kot nenadomestljivih. Aminokisline so bistvenega pomena za pravilno delovanje našega telesa. So del številnih beljakovinskih izdelkov, uporabljajo se kot prehranska dopolnila za športno prehrano, iz njih izdelujejo zdravila, dodajajo jih v živalsko krmo. Zveroboy feat. LOne utopljen v sanjah [2015] Oreški Besedilo pesmi "Zveroboy feat. LOne - Drowning in Dreams [2015]"[ZVEROBOY]: Pravijo: bodite kot vsi ostali! In vsega tega sem naveličan. Želijo si ukrotiti in sploh nisem spala že vrsto let, že vrsto let. Prednosti telečjega jezika Zelišča Jezik lahko upravičeno štejemo za poslastico. Je okusen, nežen in hranljiv. Najpogosteje se v kulinaričnih receptih uporablja goveji in telečji jezik, redkeje svinjski jezik. Pred kuhanjem svetujemo, da jezik namočimo v hladni vodi, nato pa ga nekaj ur kuhamo s soljo in začimbami. Katera živila vsebujejo jod Vitamini En liter morske vode vsebuje približno 50 mcg joda. Skupaj s padavinami mikroelement vstopi v tla, od koder vstopi v izdelke - rastline, sadje, živalsko meso. Na mestih, ki so pred padavinami zaščitene z gorami ali se nahajajo daleč od morja, ga je malo. Katera jetra so bolj zdrava od piščanca ali govedine? Zelenjava Jetra so zelo zdrav stranski proizvod, če jih uživamo zmerno. Na splošno je sestava in s tem tudi koristi enaka za različne vrste. Toda v nekaterih pogledih so si različni. Arterijska hipertenzija: nevarne posledice in tveganje za zaplete Zelišča Visok krvni tlak je prilagodljiva reakcija telesa, zato podpira vitalno aktivnost vseh organov in sistemov v neugodnih okoliščinah. Potreba po povečanju ravni tlaka se pojavi, ko pride do patološke zožitve krvnih žil ali poškodbe elastične plasti njihovih sten, povečanja viskoznosti ali volumna krvi v obtoku. Priljubljene Kategorije Maslo Oreški Vitamini Zelenjava Zelišča Seafood Fireweed: koristne lastnosti LaParfumerie. Najboljši parfumerijski forum v Rusiji!: Mravljična kislina - Notna glasba - Parfumerija - LaParfumerie. Forum najboljših parfumov v Rusiji! Brazilska kuhinja Katera živila vsebujejo vlaknine: seznam Mung fižol - sestava, zdravilne in koristne lastnosti, koristi in škoda. Vsebnost kalorij. Narasla kaša. Kako kuhati. Čas dneva za uživanje. Kako izbrati in kako shraniti. Kontraindikacije. Združljivost izdelkov Trepang Hrana za krepitev imunosti Kako so piščančja jajca koristna? Goji jagoda - koristi in škoda, kako jemati za hujšanje? Mlečni Izdelki Želatina za sklepe - mit ali resničnost, koristi in škoda želatine Zelenjava Škampi iz rakov. Življenjski slog in življenjski prostor kozic Maslo Artičoka: koristne lastnosti in kontraindikacije, kuharski recepti Oreški Formula alginske kisline Zelenjava Kako piti mordovski balzam Vitamini Prednosti surove repe Maslo Kaj me je bolel prašič Vitamini Uporabne lastnosti kivija in njegova uporaba v kozmetologiji Maslo