Rumyantseva, md

No, poglejmo še en vidik hormonske kontracepcije.?

Mnogi od vas veste, da hormonski kontraceptivi večinoma zavirajo ovulacijo, to je normalno mesečno delovanje jajčnikov. In marsikoga to skrbi: “Kako to? Ali zatiram jajčnike na muho? To je nenaravno! "

Ugotovimo! Kontracepcija je na splošno nenaravna.

Tudi kondomi in prekinjeni odnosi v naravi ne obstajajo! In naše prababice niso. Kaj se je zgodilo? V družini je bilo 16 otrok. In kaj se je zgodilo z jajčniki? Nastopi puberteta - jajčniki delujejo vsak mesec pred poroko (in to se je zgodilo pri 18 letih in ne pri 30, kot je zdaj) - nosečnost kmalu po poroki - 9 mesecev nosečnosti in leto (ali več) laktacije, jajčniki ne ovulirajo. Takoj, ko so začeli delovati jajčniki, spet nosečnost. In tako vse življenje do menopavze! Ovulacija se lahko pojavi enkrat na 1,5-2 leta. In v naravi je popolnoma enako.

Zaščitimo se, pozno se poročimo, malo rodimo (tudi 4 v tem kontekstu niso dovolj) in jajčniki ovulirajo, ovulirajo, ovulirajo... Narava nima takega! Tako se jajčeca hitreje "porabijo"!

Da, če želite podaljšati svojo reproduktivno funkcijo, morate vzeti kontracepcijska sredstva..

  • Če želite rojiti pozno - kontracepcijska sredstva!
  • Ali želite ohraniti mladost po 40 - kontracepciji!
  • Če želite zmanjšati verjetnost nekaterih oblik raka - kontracepcijska sredstva.

Še ena podrobnost: včasih so mislili, da morate vsakih 6 mesecev delati kontracepcijske odmore, da preverite, ali jajčniki delujejo ali ne. Zdaj je ugotovljeno, da za to ni potrebe.!

Če so pred začetkom jemanja kontracepcijskih sredstev jajčniki delali, bodo kasneje. Če bi prišlo do težav, bo verjetno bolje.

Če načrtujete nosečnost, vam ni treba vnaprej prenehati jemati kontracepcijskih sredstev, da bo telo "počivalo". Preklic kontracepcijskih sredstev je že sam po sebi precej močna stimulacija jajčnikov in možnost zanositve v prvem mesecu je zelo velika. Jajčniki, ki so se spočili in se okrepili, se maščevalno odpravijo v boj.

Naj te ne bo strah. Če jemljete kontracepcijska sredstva, delate dobro za svoje telo.

Ne bo odveč, če vas opozorimo, da obstajajo izjeme pri vsakem pravilu. Nekatere ženske ne morejo jemati hormonskih kontraceptivov, vendar so taki primeri redki, vendar še vedno obstajajo. Zato se pred začetkom kontracepcije posvetujte s svojim zdravnikom.!

Ne opravičujte se jajčnikov, hvaležni so za zaslužen počitek.

Kontracepcijska sredstva Bayer Jess Plus (YAZ plus) - pregled

Za počitek jajčnikov.

Moja prva nosečnost je bila zamrznjena pri 11 tednih. Po čiščenju sem se po nasvetu prijateljev po neuspešni nosečnosti in okrevanju telesa obrnil na zasebno kliniko. No, najprej je predpisala OK Jess plus, tako da so jajčniki počivali in med zdravljenjem nisem slučajno zanosila.. In še pluse je poimenovala: vsebnost folne kisline, če nenadoma zanosim, in diuretični učinek. No, na račun folne kisline - seveda je vse v redu.. Toda zakaj imajo tablete ta diuretični učinek? Si predstavljate, da ga ljudje pijejo že leta in zakaj potrebujejo toliko diuretika in celo vsak dan? Te tablete sem kupila v lekarni za, mimogrede, ne malo! Približno 900 rubljev !! Bog ga blagoslovi, sem si mislil, saj je to potrebno za dobro. Začela je jemati po shemi: 24 aktivnih tablet in 4 neaktivne. Na tem tečaju sem preživel 4 mesece pijače, več kot preživel. Prvi mesec je bil nekaj - postal sem zelo jezen, agresiven in si sploh nisem želel bližine. Po treh mesecih jemanja sem si opomogla in začela zatekati (noge in prsti), o teh simptomih sem povedala svoji ginekologinji, na katero mi je rekla: "Ne more biti, da bi se ti popravilo, se jim ne bi izboljšalo!"... In povem ji o edemih in sam, kaj je lahko posledica dejstva, da se diuretični učinek tablet, kalija z magnezijem izpere in telo začne nabrekati? No, odgovorila je: "Oh, ja, mislim." Te tablete sem prenehala jemati po končanem zadnjem pakiranju. Do danes oteklina ni izginila, teža je ostala, ne morem shujšati. Po branju o teh OK sem naredil naslednje zaključke:

Nikoli v življenju ne bom pil (in nikomur ne svetujem) - od česa naj počivajo jajčniki? izpolniti morajo svojo funkcijo - proizvodnjo hormonov! pri dolgotrajni uporabi OK jajčniki zaspijo (rekla mi je druga ginekologinja, ki me je očistila, in je proti uporabi takih sredstev!). če ga boste začeli jemati, opravite pregled in se preizkusite! take OK je treba določiti šele po opravljenih testih in po potrebi!

Hormonska kontracepcija: kako zdravnik izbere kontracepcijske tablete

Kombinirani peroralni kontraceptivi: kako delujejo

Tatiana Solomatina porodničarka-ginekologinja, kandidatka za medicinske vede, pisateljica, scenaristka

Nadaljujemo z zgodbo o različnih kontraceptivih. O pregradnih metodah preprečevanja neželene nosečnosti smo že razpravljali. Danes bomo govorili o najbolj zanesljivih in po mnenju zdravnikov najbolj uporabnih zdravilih za zdravje žensk - kombiniranih peroralnih kontraceptivih (COC). Kako delujejo, kdo je kontraindiciran in kako se pripraviti na obisk pri zdravniku, da vam bo predpisal kontracepcijske tablete?

COC: kaj je to?

Hormonska kontracepcija vključuje:

  1. Kombinirani peroralni kontraceptivi;
  2. Kontraceptivi, ki vsebujejo samo gestagene;
  3. Delno - druge vrste intrauterine kontracepcije.

Kombinirani peroralni kontraceptivi: COC so moja najljubša skupina kontraceptivov. In ne samo moje. Večina civiliziranih žensk v civiliziranih državah sveta ima raje kombinirane peroralne kontraceptive. In prav zato. Prvič, so najbolj fiziološki - vsebujejo kombinacijo dveh hormonov in se tako v največji meri "prilagodijo" naravnemu hormonskemu ritmu ženskega telesa. Drugič, so zelo zanesljivi. Imajo najnižji Pearlov indeks - 0,1-1. In to se zgodi samo zato, ker ženske pozabijo vzeti tablete..

Tretjič, kombinirani peroralni kontraceptivi imajo veliko koristnih "stranskih" učinkov. Na primer, dajo počitek jajčnikom. Cikli med jemanjem kombiniranih peroralnih kontraceptivov so anovulacijski. Do ovulacije ne pride.

COC imajo osrednji in periferni učinek. Osrednje delovanje COC se kaže v tem, da estrogeni in gestagen, ki prihajajo od zunaj, zavirajo sproščanje luteinizirajočih (LH) in folikle stimulirajočih (FSH) hormonov v hipofizi. To preprečuje razvoj foliklov v jajčniku in s tem začetek ovulacije..

Periferno delovanje COC se izraža v razvoju atrofije endometrija, ki preprečuje implantacijo zarodka, pa tudi v povečanju viskoznosti cervikalne sluzi, ki zavira prodor sperme v maternično votlino.

Kako hormonska kontracepcija deluje v ženskem telesu

In na tem mestu ne bi smeli omedleti - ampak se veseliti. Ker počivani jajčniki nekaj let predstavljajo njihovo zanesljivo zaščito pred denimo onkologijo. Reverzibilna atrofija endometrija je preprečevanje hiperplastičnih procesov v maternici - to je spet preprečevanje predrakavih bolezni v ozadju in s tem onkologije.

Spomnite se tistih naših zelo razvpitih babic, ki so rodile pod kozolcem. Babice so rodile - dojile - in znova zanosile. Kdo je tam preživel od rojenih pod kozolci - zelo malo ljudi je razmišljalo in tega ni nihče posebej skrbel: ustvarili bomo nove delavce.

Toda pri kolektivno rojeni babici, ki je bila posledica takšnega načina življenja: porod - hranjenje - nosečnost - porod, so se jajčniki počutili zelo prijetno, in sicer "miren", ne naraščajoč, razmazan mesečni epitelij notranje površine maternice. Zato je bilo onkologije manj. Da, umrli so bolj - iz povsem drugih razlogov. Toda onkoloških bolezni jajčnikov, endometrija in mlečnih žlez je bilo manj.

Kombinirani peroralni kontraceptivi omogočajo, da jajčniki počivajo, ne da bi med nosečnostjo in porodom preostali del telesa ves čas orali. In nehajte že nadaljevati s svojim izpolnjenim mitom, da kombiniranim peroralnim kontraceptivom raste brada in postane debela (ste poskusili jesti manj?). Sodobna zdravila so že v četrti generaciji! - zelo majhen odmerek. In če ne kadite dveh zavitkov na dan, če nimate napredovalega tromboflebitisa in ne tehtate sto dvajset kilogramov, kombinirani peroralni kontraceptivi za vas niso škodljivi!

Poleg tega so kombinirani peroralni kontraceptivi (poleg vseh prednosti, ki sem jih že naštela) udobni in povsem psihološki: prisotna je menstrualna krvavitev (v nasprotju s kontracepcijskimi zdravili, ki vsebujejo samo gestagen). Jajčniki in endometrij počivajo - in prihaja do menstrualne krvavitve. To je zelo pomembno za ženske, oprostite mi, za to so izostrene..

Vrste peroralnih kontraceptivov

Kombinirani peroralni kontraceptivi so po svoji sestavi razdeljeni na monofazne, dvofazne in trifazne. Monofazni kontraceptivi vsebujejo standardni dnevni odmerek estrogenov in gestagenov. V dvo- in trifaznih so tablete dveh ali treh vrst, ki vsebujejo naraščajoče odmerke hormonov, še bolj "izostrene" za naravni potek naravnega menstrualnega ciklusa.

Če ste mlada zdrava ženska, potem. na tem mestu bom nujno ugriznila jezik in vam nikoli ne bom rekla, da priporočam jemanje monofaznih zdravil. Ni dokazano, da imajo dvo- in trifazna zdravila vsaj kakšno prednost pred monofaznimi, shema njihovega jemanja pa je nekoliko bolj zapletena kot najneumnejši in najpreprostejši način jemanja monofaznih zdravil: enaindvajset dni jemljete peroralno - jejte - tableto iz embalaže, nato sedemdnevni odmor. Osmi dan - začnite jemati novo pakiranje. Za tiste, ki imajo namesto glave popolnoma sito in za zasedene ženske, obstajajo monofazni pripravki za neprekinjen osemindvajsetdnevni vnos: vključujejo sedem placebo tablet.

Z redno uporabo monofaznih zdravil je zagotovljena največja kontracepcijska varnost in najbolj izraziti ugodni "stranski" učinki. Če redno jemljete monofazna zdravila, je enostavno: postavite jih v kopalnico, poleg zobne ščetke; ali v kuhinji, blizu kavnega aparata - na splošno, kamor greste vsako jutro. Tudi stranišče in tuš bosta delovala.

Kako zdravnik izbere tablete

Za izbiro zdravila se posvetujte s svojim porodničarjem-ginekologom. On je tisti, ki bo izbral najprimernejše zdravilo za vas! On - in nihče drug! Ne punca. In ne lekarnar iz lekarne. Farmacevt ne ve vse o ženskem telesu - še posebej o vašem! Da ne omenjam dejstva, da zdaj ni vsak prodajalec v lekarni lekarnar (tam so sploh ostali, farmacevti v lekarnah?).

Mimogrede, če ste se res odločili vprašati lekarno ali prijatelja, katera kombinacija peroralne kontracepcije je za vas najboljša kombinacija, potem ne bodite leni, preživite en mesec (pet minut prej se zbudite - to je vse!) In zgradite razvpito krivuljo svoje osebne bazalne temperature. Daj ga v torbico.

Ste naleteli na lekarno ali prijatelja in vas vprašali, kateri COC bi vzeli? Iz torbice vzemite svojo osebno krivuljo bazalne temperature (po možnosti tudi ravni LH in FSH, naravnih estrogenov, progesterona in androgenov - no, to je že za zelo napredne) - in jo pokažite farmacevtu v oknu ali prijatelju. Če se ti namenijo, potem očitno niso porodničarji-ginekologi. In zato za nasvet glede kombiniranih peroralnih kontraceptivov niste zanje.

Tiste kontracepcijske tablete, ki so vsebovale "konjske" doze hormonov (seveda ne konjskih!), Se trenutno ne uporabljajo kot kontracepcijska sredstva. Zdaj se uporabljajo samo v klinični praksi ("klinična praksa" pomeni samo za bolnike, le na recept in samo pod nadzorom medicinskega laboratorija) - za zdravljenje številnih stanj, povezanih z endokrinimi motnjami in onkologijo.

Kontraindikacije za hormonsko kontracepcijo

Žal in ah, v naši dragi državi še vedno vlada nezaupanje v kombinirano oralno kontracepcijo. Spodbudno pa je, da se je stopnja uživanja hormonske kontracepcije v primerjavi z devetdesetimi leti dvajsetega stoletja (ravno takrat so se na našem trgu začele pojavljati civilizirane hormonske kontracepcije) znatno (desetkrat!).

In, ko sem pohvalil (zasluženo!) Kombinirano oralno kontracepcijo do neba, ne morem mimo tega, da ima tudi slabosti. Ne, beseda "pomanjkljivosti" tukaj ni pravilna. Primernejša je beseda "kontraindikacije". In te iste kontraindikacije so že neposredno povezane z vašimi pomanjkljivostmi. Natančneje seveda - stanja in bolezni. In te kontraindikacije delimo na absolutne ("absolutno nemogoče!") In relativne ("lahko, ampak.").

Absolutne kontraindikacije (ni mogoče!) Za uporabo kombiniranih peroralnih kontraceptivov:

  1. Tromboflebitis v preteklosti, sedanjosti ali trombembolični zapleti v anamnezi;
  2. Motnje cerebralne ali koronarne cirkulacije;
  3. Ishemija srca;
  4. Huda hipertenzija;
  5. Maligni tumorji;
  6. Lokalna migrena;
  7. Nosečnost in domnevna nosečnost;
  8. Krvavitev iz genitalnega trakta nepojasnjenega izvora;
  9. Akutna bolezen jeter;
  10. Od estrogena odvisni tumorji, zlasti rak dojke.

Relativne kontraindikacije (lahko, le previdno!) Pri uporabi kombiniranih peroralnih kontraceptivov:

  1. Generalizirana migrena;
  2. Dolgotrajna imobilizacija (dolga nepremičnost - zaradi povečane nagnjenosti k trombozi in emboliji);
  3. Neredne menstruacije (oligomenoreja ali amenoreja pri nerojenih ženskah - in potem ni časa za seks, tu je nujno k ginekologu-endokrinologu!);
  4. Kajenje več kot dveh zavojev cigaret na dan, starejših od petintrideset let in s telesno težo, ki znatno presega normo;
  5. Prehodne kršitve krvnega tlaka (dokler se vzrok ne razjasni in stabilizacija-popravi);
  6. Izrazite krčne žile (ne, da "en modri venček" ni to);
  7. Anamneza družinske tromboze;
  8. Epilepsija;
  9. Sladkorna bolezen;
  10. Anamneza pogostih napadov depresije (že obiščite psihiatra!);
  11. Kronični holecistitis in hepatitis.

Relativne kontraindikacije so bolj povezane z dvo- in trifaznimi zdravili, sploh ne z monofaznimi.

Komu - kaj

In ne bom pisal imen kombiniranih peroralnih kontraceptivov. Prvič, čeprav se prodajajo brez recepta - vendar sem že rekel (in ne bom len ponoviti!): Bolje je, da se posvetujete z porodničarjem-ginekologom, kaj točno je primerno za vas. Dandanes je veliko ambulant za načrtovanje družine, kjer vam bodo svetovali.

Drugič, obstaja veliko lastniških in generičnih imen, samo morje. Igralski strokovnjaki jih opazujejo veliko bolj pozorno kot jaz. Pojdi k zdravniku. Potem se boste vsaj imeli na koga pritožiti, če se začnete s trifaznimi peroralnimi kontraceptivi počutiti kot »skakalni«. In podkupnine deklet in prodajalcev so zelo gladke!

Kaj mora storiti pristojni porodničar-ginekolog, ki se mu boste posvetovali o kontracepciji?

Zdaj bom vse podrobno naštel: podrobno ugotovite svojo družinsko anamnezo in bolezni, ki ste jih utrpeli; izmerite krvni tlak; opravite splošni cilj (preglejte, poslušajte) in ginekološki pregled (da, in poglejte tudi na stol). Če je na splošno za vas vse v redu in v vaših zgodbah ni zastrašujočih podrobnosti, ki jih zdravnik med pregledom ni našel, potem vam bo takoj predpisal zdravilo glede na vaš fenotip (tako rekoč videz).

Mlade vitke normostenične ženske raje predpisujejo majhne odmerke Marvelon, Femoden, Microginon, Regulon. In morda trifazni (kar mi ni všeč preveč, ampak tukaj je kot kdorkoli) tri-regol, triziston, tricvilar. (Oh, groza, mislim, da še vedno pišem in naštevam imena! Ampak veste kaj. Poznavanje imen razumnim ženskam ne odvezuje obiska zdravnika!)

Ženskam z znaki androgenizacije - takšne, nekoliko "glede na moški tip": kratke, nabite, tesno povezane, z lahkimi antenami, so običajno predpisani COC z antiandrogeno komponento: Diane-35, Janine. Kadilci, starejši od petintrideset let, ženske z materničnimi miomi nad štirideset let - pretežno predpisujejo mikrodozirane peroralne kontraceptive: Mersilon, Novinet, Logest.

Drugi zdravnik bi vam moral podrobno razložiti bistvo metode kombinirane peroralne kontracepcije; povejte vam, kako uporabljati predpisano zdravilo posebej za vas; razložite, kaj lahko pričakujete, kaj iskati in kaj storiti, če tablete ne vzamete pravočasno. Po treh mesecih jemanja (če jemljete COC prvič) je priporočljivo (obvezno!) Obiskati porodničarja-ginekologa. Nadalje - enkrat na šest mesecev.

Ali moram dati jajčnikom počitek?

Ali kako izboljšati kakovost jajčeca? Če jajčniki redno delajo od pubertete do 28. leta, se zdi, da se kakovost jajčeca sčasoma zmanjšuje? In v življenju še nikoli nisem pil OKI. In na splošno je bilo dokazano - da je nosečnost odpovedana? A bojim se - kaj pa, če se jajčniki ne bodo zbudili? Takrat si ne bom odpustil. Kaj misliš?

  • Bolezni, zdravljenje, zdravila pri načrtovanju
  • * Pravila Skupnosti
  • Izklopljeno
  • Kje in kdaj začeti?
  • Izbira zdravstvene ustanove, specialista
  • Pregledi, analize
  • Ovulacija
  • Opredelitev nosečnosti
  • Uspelo nam je!
  • Bazalna temperatura
  • Ženski koledar (menstrualni ciklus)

Komentarji uporabnikov

  • 1.
  • 2.

Menstruacija je prišla pri 12 letih, zdaj sem 29. Nikomur ni pustila počitka)

Enkrat sem uporabil novaring prstan, ga dolga leta uporabljal s krajšimi prekinitvami (vedno pravijo, da si enkrat letno vsaj oddahnejo), zato sem obroč odstranil, ker so se odločili za otroka, mesec ali dva, cikel se je pač izgubil. Ker je obroč dal hormone, telo pa je bilo leno, da jih je proizvajalo v pravi količini. in sem šla k ginekologu, se spet usedla na hormone, a z namenom zanositve se je potem vse izšlo, čeprav so pol leta porabili za okrevanje. Zdaj bom rodila sekundo in šele potem pomislila na zaščito. Tu se morate z njimi zaščititi celo življenje ali pa ne začeti

Šest mesecev mi je bilo predpisano ok, pet mesecev sem zdržala, nato pa sem videla 2 različni ok, kup neželenih učinkov od njih, razbila celotno hormonsko ozadje, po njih sem zanosila le 11 mesecev in to je bilo neuspešno, smeti, vse te tablete!

Neustrezna ovulacija je tak pojav, ko ne pride ven zrelo jajčece, vendar to ni odvisno od tega, ali so jajčniki utrujeni od dela, ampak od pomanjkanja hormonov... no, ali odvečne količine. Načeloma menim, da morate najprej izčrpno preučiti vse možne razloge za pojav B. in se šele nato napolniti z jezičkom. če je potrebno.

Ok, jemljite le po navodilih zdravnika in če je navedeno. OK se ne jemljejo samo kot kontracepcijska sredstva, ampak tudi zato, da ciste izginejo. To so hormoni. Za mnenja obiščite več ginekologov.

ko so naredili lapar na jajčniku, so mi rekli, naj pijem, da se lahko spočijejo.

Moj G me je grajal, da nisem zaščiten z OK, pravi, da naj se jajčniki spočijejo, ker ne načrtujem nosečnosti....

Iz katerega razloga so vam bili dodeljeni, pa jih niste pili??

Jaz sem proti OK brez pričevanja, ne kršite tistega, kar deluje in je tako namenjeno po naravi

Lahko ga po naključju počivate, da se ne začnejo ali začnejo z velikim škripanjem.

Na poti do materinstva. Priprava telesa

Telo je tempelj Duše.

V zdravem telesu je zdrav duh

Materino telo je zibelka njenega nerojenega otroka. Zato se je treba priprave na nosečnost začeti s skrbjo za naše telo..

Nosečnost, porod in vsaj prvo leto otrokovega življenja zahtevajo, da ženska porabi ogromne rezerve svojega telesa. Ženska, ki želi svoji družini dati ljubezen, skrb in naklonjenost, mora najprej skrbeti za svoje zdravje. Vendar se lahko zdaj iz različnih razlogov redko dekle in ženska pohvali z odličnim zdravjem, zdravim življenjskim slogom in močnimi živci. Razlogov za to je veliko..

Spomnim se, kako je v 11. razredu sošolec že zdravil cisto. Nato je trajala približno 1,5 leta za zdravljenje, preden je zanosila..

Sama sem bila prisiljena k zdravnikom, zdravljenju.

Tu je moja hitra zgodba:

Teta je imela cisto na jajčniku in je bila operirana, zdravljenje neplodnosti itd. Nisem se začel preveč bati, tudi obupal nisem, kaj storiti, če se je to zgodilo. Ampak, kolikor razumem, je telo že reklo - »Čas je, čas je, da zanosimo! Ne morem več! "

Predpisali so mi hormone, enoletno zdravljenje ni pripeljalo do ničesar, moral sem na operacijo odstranitve odvečnega endometrija. Zdi se, da je po operaciji postalo lažje, a cista nikamor ni šla. In potem sem spoznal, da je vse odvisno od imenovanja naslednjih hormonov s seznama, ki je na voljo v lekarnah, v upanju, da bo to delovalo.

Pravzaprav je to znanstveno kazanje in sledenje dinamike z ultrazvokom. Tu sem odkrila ajurvedo - starodavno indijsko zdravilo, preučevala različne članke in spletne strani, dobivala nasvete, pila cikel zelišč. In zdaj čudež - diagnoze so odstranili! Brez cist! Seveda bo uradna medicina vse skupaj zapisala na račun hormonskih kontraceptivov, saj zdravniku nisem povedala, da sem jih nehala jemati in sem šla po svoji poti - morala sem dobiti informacije o svojem stanju, toda med vsem tem zdravljenjem sem ugotovila, da uradni uradnik medicina mi nikakor ni pomagala.

Nisem imel stranskih učinkov hormonov, kot sta povečanje telesne mase ali hudo nelagodje... najprej. Ko pa sem jih nehal piti, mi je cikel začel skakati, se nekaj dni premikati, telo si je opomoglo po takem napadu hormonov, ko so jajčniki dejansko potopili v začasno animacijo. Ne verjamem, da je treba jajčnikom pustiti počitek pred nosečnostjo. Nasprotno, delo morajo razhroščevati, cikel je treba čutiti in ne zamrzniti.

Ko so mi kot preventivo pred boleznimi predpisali OK in da bi si počivali jajčnike, sem se odločil, da bom nekaj mesecev pil, a me celo mesec ni bilo dovolj! Bilo mi je neprijetno, očitno so bili nezdravi simptomi. Ker sem že začel hoditi na tečaj, sem moral iti skoraj do konca, vendar nisem mogel zdržati do konca, 3-4 tablete niso bile pijane. Nato se je moje telo začelo nasilno znebiti učinkov hormonskega napada.

Moram reči, da sem svojemu telesu pomagal na vse možne načine - pil sem ajurvedo, se držal zdrave prehrane, v začetku jeseni sem se odločil, da si naredim lahko čiščenje jeter. Nisem končal s čiščenjem - dve črti na testu sta prepovedali nadaljevanje čiščenja, toda ker so se jetra nekoliko sprostila iz toksinov, je bila toksikoza minimalna.

Peroralni kontraceptivi (OC).

Zdravniki pravijo, da je treba pred načrtovanjem pustiti jajčnike počivati. Oh, kako super je, bodo rekli mnogi, zato bodo počivali in takoj, ko bom prenehala jemati OK, bom takoj zanosila. Napaka! Le redkim je uspelo takoj zanositi, saj se morajo jajčniki "zbuditi", "spomniti", kako proizvajati hormone. Kot da bi ustavili neprekinjeno proizvodnjo in jo nato znova zagnali - ne boste imeli težav..

Prva 2 meseca bo cikel še vedno odpravljen, prihajalo bo do zamud, šibkih / močnih obdobij itd. V povprečju se pri običajnem poteku dogodkov želena nosečnost ne bo zgodila prej kot v 3-4 mesecih ali celo več - odvisno od tega, kako dolgo so bili sprejeti OK; OC ne zagotavljajo nobene preventive ali zaščite pred ženskimi boleznimi. Iz osebnih izkušenj: prijateljica je nekaj let sedela na OK, nato je odšla v bolnišnico na pregled, pa so ji rekli: "Imaš policistično bolezen, draga moja, noge v roki in nujno zanosi!" Predpisali so ji druge hormone, na splošno je dolgo trpela. Seveda je rodila svojega sinčka, a spet koliko živcev je stala nosečnost!

  • po mojih opažanjih imajo tisti, ki so aktivno jemali OK in / ali hormone, težave z dojenjem, poporodno depresijo. Preštela sem že več primerov iz svojega spremstva - vodim osebno statistiko. Načeloma je razumljivo, jajčniki so neposredno povezani z mlečnimi žlezami - ene se dotaknete, druge pa se oprimejo..

Zdaj pa pojdimo na vajo. Če želite zanositi, morate zelo skrbno in natančno oceniti stanje telesa, njegove rezerve in njegove sposobnosti.

Tu je treba oceniti nekaj:

  1. Ali obstajajo resne bolezni jajčnikov, maternice, endokrinega sistema? Lepo bi bilo opraviti pregled, narediti ultrazvočno preiskavo, testirati se na hormone. In pridobite priporočila pristojnega strokovnjaka in nato natančno preverite vse prejete informacije.
  2. Ali obstajajo še druge bolezni, ki zahtevajo nenehno spremljanje in zdravljenje?
  3. Kako pogosto imate okužbe dihal??
  4. Ali obstajajo kakšne slabe navade? Bolje je, da se vnaprej znebite kajenja, alkohola, sode in smeti, tako da v ozadju akutne toksikoze ne pride do ostrega umika. Priporočljivo je eno leto, da se v zdravem telesu rodi novo življenje, ki ga zaradi boja proti slabim navadam ne prevzame stres.
  5. V kakšnem stanju so vaše mišice? Nosečnost obremenjuje hrbet in križ, zdravi dolgi sprehodi pa zahtevajo močne noge. Porod vključuje mišice hrbta, ledvene hrbtenice, bokov in trebuha. Majhen otrok je nenehno v njegovih rokah - hrbet, križ, roke nenehno delajo. Razumna telesna aktivnost izboljša hormonsko ozadje, izboljša razpoloženje, dvigne osebni ton, omogoča hiter občutek ženstvenosti in privlačnosti, kar vam omogoča kopičenje notranjih ženskih virov. Vadba in joga med nosečnostjo lahko pomagata preprečiti otekline, stisnjene živce in pripraviti telo na porod in okrevanje. Poporodna joga in gimnastika lahko preprečita depresijo, pretirano divjanje hormonov, pohvale drugih, ki jih hitro pridete k sebi, pa bodo le dodale moč.
  6. Prehrana. "Smo tisto, kar jemo". Kako zdrava je prehrana? Ali je sadje, jagodičevje, zelenjava, med? Ali obstajajo konzerve, klobase, soda itd..?
  7. Količina tekočine, ki jo popijete čez dan. Zelo pomembno je piti čisto vodo. Voda preprečuje stagnacijo v telesu, odstranjuje toksine in omogoča absorpcijo koristnih snovi. Koristi vode so ogromne! Poleg tega morate med nosečnostjo veliko piti.!
  8. Ocenite stanje jeter in ledvic. Zdrava jetra zmanjšujejo zgodnjo toksikozo, zdrave ledvice - edem v 3. trimesečju. Priporočljivo je nežno čiščenje, morda piti zelišča.

Nekateri bodo na ta seznam dodali vitamine, vendar sem do njih zelo dvomljiv. Prvič, sintetični so, stopnja njihove asimilacije v telesu je zelo vprašljiva in je odvisna od posameznih značilnosti organizma. Neizkoriščeni vitamini in minerali se odlagajo v jetrih. Ko sem bila noseča, me je stalo piti vitamine katere koli družbe - vse je izšlo v 10-15 minutah, moje telo je takoj zavrnilo sintetiko. Obstajajo dobri in dragi ekološki vitamini, vendar jih je treba piti tudi zelo previdno, v vsem mora biti mera (tudi s folno kislino).

Dodatne stvari, ki jih lahko naredite za pripravo telesa na nosečnost?

Prilagodite ga. Najprej je treba vzpostaviti povezavo med zavestjo in svojim telesom, jo ​​občutiti. Nekaj ​​nasvetov za začetek:

  1. Hatha joga v kombinaciji z meditacijo je zelo koristna za ženske. Obstaja veliko joga centrov in video lekcij. Ne poskušajte takoj zavezati telesa v vozel! Joga bi morala pomagati pri sproščanju telesnih sponk, sproščanju mirujoče življenjske energije in uravnavanju energetskih kanalov. Meditacija očisti in pomiri um, zavest, omogoča čutiti. Meditirate lahko ne le v položaju lotosa, temveč tudi v kopeli, v postelji pred spanjem. Glavno je, da se nihče ne vmešava, ne moti miru. Meditacijo je treba jemati resno. Zagotovo ne bo delovalo prvič, traja približno 1,5-2 tedna. Morate se prilagoditi sebi, svoji državi. O energiji bom pisal v ločenem članku.
  2. Treba je razvijati ženstvenost. Žensko telo se sprosti, ko začuti samooskrbo. Tako domišljije je tako široko! Kozmetični saloni, masaža moža, sprehod pred spanjem, čista sveža postelja, čudovit odsev v ogledalu, nasmeh na obrazu itd. Do neskončnosti.
  3. Masaža in kitajska medicina. Pristojni strokovnjaki delajo čudeže!
  4. Kaj storiti, če ženske rane vseeno prehitijo? Biti NORO zdravljen! Skrbno spremljajte svoje telo, v naravi je veliko zelišč, ki hranijo žensko telo. Tudi naša zavest vpliva na naše bolezni, zato moramo ugotoviti, od kod prihaja koren zla. Seveda je potrebno zdravljenje z zdravili, hormoni lahko tudi pomagajo, vendar se ne smete zanašati samo nanje! Samo oni ne bodo pomagali. Potreben je pozoren celostni pristop.

Po tako celovitem pristopu k telesu boste morali preučiti okolico. Navsezadnje so naše razpoloženje, čustveno ozadje in prepričanje v uspeh odvisni od naših bližnjih. Naslednji članek podrobno opisuje, kje v svojem okolju najti vir pozitivne energije in podpore..

Zdravje jajčnikov - kako podpreti, okrepiti in izboljšati delovanje epididimisa


Jajčniki so izjemno pomemben organ za lepo polovico človeštva. Te žleze endokrinega sistema ne vsebujejo in sproščajo samo jajčec vsak mesec, temveč proizvajajo tudi spolne hormone. So zelo pomembni za vse življenje, prispevajo k ohranjanju mladosti in kakovosti življenja. To pomeni, da zdravje jajčnikov pri ženski ni odvisno samo od sposobnosti zanositve in rojstva otroka, temveč tudi od drugih življenjskih vidikov, po katerih je povpraševanje..

Kaj vpliva na pravilno delovanje jajčnika:

  1. Normalen menstrualni ciklus
  2. Stanje kože, las in nohtov;
  3. Delo kardiovaskularnega, sečnega in drugih sistemov;
  4. Spolne funkcije (spolni nagon in sposobnost orgazma).

Ženske jajčniki imajo visečo lokacijo, običajno se nahajajo na sredini medeničnih organov na desni in levi, ki jih držijo tri vezi. So premične, mandljeve oblike, belkasto modro-rožnate barve in rahlo neravne, neravne površine. Jajcevodne cevi se nahajajo blizu leve in desne, tam so krvne žile in živčni pleteži, pomembni za telo.

Mesto v trebušni votlini poleg dodatka, cevi, maternice ob prisotnosti okužbe v teh organih ustvarja predpogoje za razvoj vnetnega procesa dodatkov. Težave v enem ali dveh jajčnikih se ne začnejo takoj, olajšajo jih lahko drugi dejavniki tveganja, kot so:

  1. Hipotermija,
  2. Pogosta menjava spolnih partnerjev,
  3. Ob nezdravljenih SPO,
  4. Kirurški splav,
  5. Ginekološke operacije itd..

Težave z jajčniki - zakaj lahko škodijo

✔ PREHITARNA BOLEČINA.
Jajčniki lahko poškodujejo sredi cikla, približno 14-15-16 dni od začetka prejšnje menstruacije, med ovulacijo. Za odpravo težave z ovulacijo vam ni treba storiti ničesar. Običajno je povečanje jajčnikov v teh dneh običajen del vašega menstrualnega koledarja. Oteklina se bo zmanjšala takoj, ko pride do ovulacije in sprostitev jajčeca. Občasno rupturo folikla in sprostitev jajčeca spremlja ruptura posode in krvavitev v trebušno votlino, t.j. razvije se apopleksija - pogosto smrtno nevarno stanje, ki zahteva operacijo v 85% primerov.

☺ Preprečevanje apopleksije jajčnikov: izogibajte se vnetjem in stagnaciji krvi v majhni medenici, aktivnemu spolu in fizičnim preobremenitvam med ovulacijskim obdobjem.

✔ JAJNIČNE CISTE.
So vrečke, napolnjene s tekočino, ki nastanejo v jajčnikih. So zelo pogosti in prizadenejo do 20% žensk. Ciste lahko povzročijo povečanje jajčnikov - še posebej, če so velike ali velike. Obstajajo tri različne vrste cist: rumeno telo, dermoidna in folikularna. Večina jih ne povzroča težav in izgine v nekaj mesecih brez kakršnega koli zdravljenja (razen dermoida - odstranjen je). Če so ciste na dodatkih velike, povzročajo bolečino in napihnjenost ali pa lahko počijo, bo morda potrebna operacija. Potem lahko zdravnik-endokrinolog-ginekolog predpiše kontracepcijske tablete, da prepreči njihovo ponovitev v prihodnosti..

☺ Preprečevanje: ne obstaja.

✔ STRUJENJE JAKOV.
Jajčnikov volvulus se pojavi, ko se jajčnik in del jajcevoda zvijeta drug okoli drugega. Patologija je pogostejša pri genitalnem infantilizmu in sočasnih ginekoloških boleznih. Nujna zdravniška pomoč je potrebna kot zvijanje lahko prekine pretok krvi v jajčniku, kar povzroči odmiranje tkiva in peritonitis.

☺ Preventiva: zdrav življenjski slog.

✔ ENDOMETRIOM.
To je težava z jajčniki, ki nastane iz tkiva endometrija, istega tkiva, ki postavlja maternico. Če teh cist ne zdravimo, lahko endometriomi poškodujejo organ do te mere, da ženska ne more zanositi. Prav tako lahko povečajo tveganje za raka. Če imate simptome, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom, da odstrani cisto ali celoten jajčnik.

☺ Preprečevanje: izogibajte se hormonskim težavam, vnetjem, splavu.

✔ PCOS (POLICISTIČNI OVARIJSKI SINDROM).
To je težava z jajčniki, pri kateri imajo ženske višjo raven moških hormonov, imenovanih androgeni. Zaradi teh odvečnih hormonov lahko v jajčnikih nastanejo ciste, ki lahko poškodujejo in se povečajo. Glavni zaplet je neplodnost.

☺ Preventiva: ukrepi so namenjeni odpravi simptomov PCOS, vendar bolezni ne zdravijo.

Kako lahko ženska ve, ali ima težave z jajčniki??
Prva stvar, ki je lahko v tem primeru, je bolečina v spodnjem delu trebuha z različno intenzivnostjo in pogostostjo; narava vaginalnega izločanja se spremeni in seveda prihaja do premikov v prihodu menstrualne krvavitve v eno ali drugo smer. Če se pojavijo takšni simptomi, se morate takoj dogovoriti za sestanek in pregled pri ginekologu!

"Dejavniki življenjskega sloga so spreminjajoče se navade in vedenje osebe, ki lahko pomembno vplivajo na splošno zdravje in počutje, vključno s plodnostjo. Starost, v kateri si lahko ustvarite družino, prehrana, teža, telesna aktivnost, psihološki stres, nevarnosti za okolje in poklic ter druge težave lahko pomembno vplivajo na plodnost; na primer kajenje tobaka, prepovedana uporaba drog ter zloraba alkohola in kofeina lahko negativno vplivajo na plodnost, medtem ko so druge, na primer preventivna oskrba, lahko zelo koristne za jajčnike in maternico. " - strokovnjaki "Ginekološke klinike", referat na znanstvenem simpoziju "Razmnoževanje in okolje", Moskva, 2016.

Profilaksa jajčnikov

✨ Glede na pomen dobrega delovanja jajčnikov za zdravje žensk jim lahko ginekologi naše klinike ponudijo številne terapevtske in preventivne postopke. Od svojega ginekologa se naučite o koristni hrani in vitaminih, kaj lahko naredite sami in kako podpreti jajčnike, jih okrepiti po operaciji ali prejšnji bolezni, normalizirati proizvodnjo hormonov in preprečiti težave s posebnimi postopki v kliniki.

Hrana za zdravje jajčnikov

Hrana, ki vsebuje omega-3 maščobne kisline, je zelo koristna za jajčnik. Losos, temno zelena zelenjava, mandlji in oreščki so bistvenega pomena za pravilno delovanje telesa in ustvarjajo predpogoj za sproščanje hormonov ob pravem času, prav tako zmanjšujejo bolečino v maternici v kritičnih dneh. Tu je nekaj primerov uporabe rastlinske ali živalske hrane za izboljšanje delovanja jajčnikov pri ženskah..

1). Lanena semena ali laneno olje. Vsebujejo tudi omega-3 maščobne kisline. Lanena semena zmeljemo v mlinčku za kavo, dodamo kozarcu tople vode in to vodo zaužijemo vsako jutro. Pozor: Preden vzamete lanena semena, se posvetujte s svojim zdravnikom, če ste noseči.

2). Kamilični čaj. Olajša bolečine v medenici, povezane z vnetjem. Spodbuja tudi večji pretok krvi v medenično območje, zaradi česar je menstruacija bolj pravilna. Kamilni čaj ima blag pomirjevalni učinek, ki vas razbremeni predmenstrualne napetosti.

3). Goveja jetra, rumenjaki, skuta, kisla smetana in smetana - vsebujejo veliko vitamina A, ki je potreben za normalno delovanje jajčnikov. Temni kruh, pivski kvas, otrobi. Vsebuje veliko količino vitaminov B, ki podpirajo in obnavljajo spolno željo.

4). Za polno delovanje teh žlez je treba jesti hrano, bogato z elementi v sledovih in vitamini. Pomanjkanje vitaminov skupine B vodi do živčnosti, razdražljivosti, strahu, zmanjšanega libida. Ta vitamin vsebuje temni kruh, vzklila pšenična zrna, otrobi, pivski kvas, stročnice, zelje. Mimogrede, veliko ga je tudi v medu in čebelarskih izdelkih, cvetnem prahu in kraljevskem mleku. Ta živila niso dobra le za jajčnike, ampak tudi pomagajo ženski zanositi..

pet). Da bi preprečili slabokrvnost in odlično delo maternice, nožnice, cevk in jajčnikov, je treba jesti meso, po možnosti rdeče in pusto, granatna jabolka, rozine in oreščke, pšenico, fižol. Za ljubitelje morskih sadežev bo koristno vedeti, da so posoda ne le za fosfor, temveč tudi za baker, ki je potreben tudi za jajčnike. Ostrige in kozice, školjke, pa tudi morske ribe pozitivno vplivajo na metabolizem in prispevajo k uspešnemu spočetju in brejosti.

Kako izboljšati delovanje jajčnikov z masažo

Za obnovo in spodbujanje slabega delovanja jajčnika, motenega po operacijah, kroničnega vnetja, dolgotrajne uporabe peroralnih kontraceptivov ali hormonskih zdravil, sedečega načina življenja ali ne povsem kakovostnega seksa, bo najbolje pomagala posebna masažna tehnika, imenovana tudi ☛ ročna ginekološka masaža. Navsezadnje lahko pride do okvare zaradi slabe oskrbe s tem organom s krvjo, njegova stimulacija pa bo normalizirala dotok in odtok krvi in ​​limfe, popravila presnovne procese v tkivu in izboljšala njegovo delovanje.

Težave z jajčniki se začnejo? Tečaj preventivne masaže v kliniki bo pomagal spodbuditi delo in izboljšati delovanje tega najpomembnejšega organa ženskega telesa! Kako vam bodo naši strokovnjaki koristni?


✔ Glavna prednost te masaže je, da se aktivno vključite v svoje počutje in končno začnete skrbeti za svoje spolno počutje, zdravje in plodnost. Redna plodnost / reproduktivna masaža ima številne koristi za zdravje žensk, predvsem za preprečevanje težav z jajčniki. Nekateri med njimi so:

• pomaga normalizirati položaj maternice (upogibanje ali premik vzdolž osi);
• pomaga vzdrževati ravnovesje spolnih hormonov;
• Zmehča brazgotinsko tkivo z adhezijami na jajčnikih;
• Pomaga pretoku sveže krvi v maternico;
• Zmanjšuje stres in tvorbo stresnih hormonov;
• poveča cirkulacijo krvi v maternici in materničnem vratu (tako imenovana "hladna maternica");
• spodbuja jetra, da se znebijo odvečnih hormonov;
• Pomaga telesu obnoviti staro, stoječo kri v tkivih.

Ta dekleta na fotografiji imajo jajčnike, ki dobro delujejo. Za to je potrebno okrepiti in ohraniti njihovo zdravje!

Fotografija 1. Preprečevanje težav z jajčniki pri ženskah z lasersko fizioterapijoFotografija 2. Stimulacija in normalizacija delovanja jajčnikov z ročnimi tehnikami

Ginekologi naše klinike, ki te tehnike izvajajo že dolgo, imajo preglede in praktične dokaze, da ponujajo masažno terapijo kot del naravnega programa za povečanje plodnosti za ženske, ki imajo težave z jajčniki in imajo kakršne koli manifestacije zastoja krvi v medeničnih organih, in za preprečevanje slednjih!

Dodatne uporabne možnosti za osnovno tehniko:

  • Magneto-laser, kvantna fizioterapija;
  • Globinska masaža stegen in zadnjice;
  • Masaža miofascialne in točkovne cone;
  • Refleksna in visceralna metoda;
  • Limfna drenaža medeničnih organov in okončin.


Za referenco:
Osnovna reproduktivna / plodna masaža (≈ 20 minut) stane od 2.500 rubljev;
Povprečni stroški zapletenega postopka (≈ 30-40 minut) so približno 5000 rubljev;
Optimalno celoten nabor možnosti + osnovna tehnika (≈ 90 min.) - približno 10.000 rubljev.

Vaša želja ni dovolj za prejem te storitve. Pred tem se opravi strokovni posvet, na katerem se odloči o vprašanju možnosti udeležbe na tečaju in izbere posamezen sklop postopkov. Ugotovite njihove stroške in kako dobiti "zdravljenje za ženske" v kliniki.

Stimulacija jajčnikov z uporabo tradicionalne medicine

Stimulacija jajčnikov je možna z uporabo metod tradicionalne medicine. Preberite več v tem članku. Problem neplodnosti v sodobnem svetu vsako leto narašča. Nove tehnologije v medicini danes omogočajo uporabo najnovejših metod, ki znatno povečajo možnosti zanositve, varnega rojstva in najdejo srečo materinstva za številne ženske.

Preberite v tem članku:

Stimulacija jajčnikov - kaj bodo pomagala ljudska zdravila

Zdravljenje je usmerjeno predvsem v stimulacijo jajčnikov z zdravili. Običajno so predpisani hormoni, ki so odgovorni za proces ovulacije. Jemanje takšnih zdravil je treba izvajati pod strogim nadzorom usposobljenega in usposobljenega ginekologa. Nepravilno izračunan odmerek in režim odmerjanja lahko privede do neželenih učinkov.

Vesel sem, da lahko delim svoje izkušnje na področju zdravljenja neplodnosti in tradicionalne medicine. Obstaja veliko zdravilnih zelišč, ki imajo sposobnost aktivnega spodbujanja jajčnikov, spodbujajo zorenje jajčec in nosečnost. Opaziti je, da nekatera esencialna aromatična olja dajejo pozitivne rezultate pri zdravljenju neplodnosti. Upoštevajte najbolj znane ljudske recepte, ki bodo izboljšali reproduktivno funkcijo in plodnost ženske.

Stimulacija jajčnikov z žajbljem in gorsko maternico

Za spodbujanje zorenja jajčeca in začetka oploditve se zelo pogosto uporabljajo žajbelj in gorniška maternica. Iz teh zelišč pripravljajo decokcije: žlico zelišč vržemo na kozarec vrele vode. Vztrajajte eno uro. Po - filter. To zdravilo jemljejo strogo po shemi:

  • v prvi polovici menstrualnega cikla se uporablja samo žajbljeva žajbelj. Piti ga je treba vsaj štirikrat na dan, po 50 mililitrov..
  • v drugi polovici cikla se uporablja decokcija borove maternice. Način priprave in jemanja izdelka je enak prvemu.

Zdravljenje z vrtnicami vrtnic

Tudi zdravniki antične Grčije so vedeli, da jemanje infuzije cvetnih listov vrtnic izboljša stanje jajčnikov in obnovi ovulacijo. Za poln kozarec vrele vode vzemite eno (z drsnikom) žlico suhe ali sveže surovine. Sestavo postavite v parno kopel ali postavite v termo. Po uri in pol je treba infuzijo filtrirati. Izdelek uporabite zvečer pred spanjem, eno žlico za sladico. Tečaj zdravljenja: en teden.

Koristno je tudi, preden pred spanjem namesto juhe pojeste žlico vrtnice marmelade ali sirupa. Sirup lahko kupite v lekarni ali ga pripravite sami: za 0,5 kilograma čistih svežih cvetnih listov vzamete pol litra vode. Surovine kuhamo na ognju, dokler se ne zmehčajo. Filtrirajo. V juho dodajte 700 gramov sladkorja. Ponovno kuhajte na majhnem ognju, pri nenehnem mešanju, dokler se ves sladkor ne raztopi. Po želji lahko dodate sok ene limone.

Rdeča krtača

Odpravite hormonsko neravnovesje in rastlina z disfunkcijo jajčnikov - rdeča krtača. Vzeti morate eno žlico sesekljanega korena in preliti s skodelico (300 ml) vrele vode. Postavite na štedilnik in segrevajte sestavo pri zmerni temperaturi največ 5 minut. Vztrajajte pod pokrovom eno uro. Vzemite pripravljen (precejen skozi fino sito) izdelek, 100 mililitrov pred obroki. (Natančneje: 25 minut pred njo). Zdravljenje se izvaja vsaj pet tednov. Nato si naredite dvomesečni odmor.

Lipa in žajbelj

Učinkovito spodbuja jajčnike, da jemljejo zeliščni čaj iz žajblja in lipovega cveta. Naravni rastlinski hormoni blagodejno vplivajo na reproduktivno funkcijo. Rastlinske surovine zmešamo v enakih delih in dve žlici (z drsnikom) ločimo v ponev. Zelišča prelijte s 350 ml vroče vode in jih zavrite. Zdravilo vzemite v žlici trikrat na dan, začenši četrti dan cikla osem dni. Po dveh mesecih si vzemite enomesečni odmor.

Aloja bo obnovila jajčnike

Aloja je znana po visoki sposobnosti obnavljanja delovanja jajčnikov. Če želite iz rastline pripraviti zdravilno sredstvo, vzemite liste agave, ki so stari vsaj 5 let. (Te sukulente pred uporabo ne zalivamo šest dni.) Liste za 5 dni postavimo v hladen in temen prostor (primeren je hladilnik). Nato so vsi trni odrezani in zelo drobno sesekljani. Lahko se zvije v mlin za meso. Nato se za en del rastlinske mase vzame šest delov takšnih dodatnih sestavin: med, stopljena svinjska maščoba in kravje (maslo) maslo. Združena masa se pomeša. Zdravilo vzemite ponoči in zjutraj: eno žlico (žlico) raztopite v 250 mililitrih mleka.

Zdravljenje trpotca

Odvarek trpotca deluje spodbudno na jajčnike. Za njegovo pripravo vzemite eno čajno žličko rastlinskih semen. Nalijte 150 mililitrov vode in prižgite miren ogenj. Vremo 3 minute. Zavijte in pustite, da se kuha 4 ure. Vzemite 2 žlici. žlice trikrat na dan.

Obdelava eteričnega olja

Nekatera rastlinska eterična olja pozitivno vplivajo na hormonsko ozadje reproduktivnega območja in odpravljajo neravnovesja v delu jajčnikov. Zlasti med njimi častno mesto v aktivni stimulaciji ovulacije zasedajo: bazilika, janeževo stegno, salvija (zdravilni žajbelj), roza pelargonija, muškatni orešček, damaščanska vrtnica.

Vse te rastline vsebujejo fitoestrogene (ženske hormone), ki povečajo verjetnost zanositve. Vedno nosite aromatski obesek z enim od naštetih olj. Tudi vsak dan morate s takšnimi sredstvi narediti masažo in jih dodati v kopel. Prijetno aromo olj je koristno vdihniti pred spanjem z aromatsko svetilko.

Pravilna prehrana

Nekatera živila bodo povečala plodnost in normalizirala delovanje jajčnikov. V vsakdanjo prehrano vključite maščobno mleko, sojo, jabolka, paradižnik, bučna semena. Povečajte verjetnost uspešne ovulacije: fižol, datlji, pšenična trava in sezamova semena.

Vzemite kompleksne vitamine in minerale. Zmanjšajte uživanje zelja, riža, alkohola, močne kave, čaja, kole in čokolade. Upočasnijo začetek ovulacije.

Spodbuja delovanje jajčnikov in zmerno gibanje, kondicijo, hojo, lahek tek in plavanje.

Zdravniški posvet

  • Samara
  • novice
  • Poslovno
  • Samodejno
  • Hiša
  • Prosti čas
  • Turizem
  • Zdravje
Združenje zasebnih klinik dr. Med. M. A. Florova
Ponuja široko paleto storitev na področju diagnostike nosečnosti (ultrazvok, kri za hCG); policistična bolezen jajčnikov; motnje cikla; boleča obdobja; akne; kontracepcija in obvladovanje nosečnosti za tujce.

Tu lahko dobite brezplačno spletno posvetovanje o:

Kako in kako lahko spodbudite ovulacijo

Bi morala biti ovulacija v vsakem ciklu? Kaj je patološka anovulacija in kako jo diagnosticiramo? Kako zdravila spodbujajo ovulacijo in kaj lahko naredimo z "domačimi" metodami? Na ta in druga vprašanja je odgovarjala Evgenia BROITMAN, porodničarka-ginekologinja, vodja oddelka za zunajtelesno oploditev Medicinskega centra skupine mater in otroka AVICENNA.

RAZPOLOŽLJIVE KONTRAINDIKACIJE ZAHTEVANO SPECIALISTIČNO SVETOVANJE

Kaj je anovulacija?

Pomanjkanje ovulacije (anovulacija) je kršitev rasti in zorenja folikla, pa tudi odsotnost sproščanja jajčeca iz folikla. Takšna odstopanja se lahko pojavijo pri ženskah, tako z rednim ciklusom kot z njegovimi okvarami..

Spomnimo se zaporedja menstrualnega ciklusa. Razdeljen je na dve fazi: folikularno in lutealno. Prvi pripravi telo na spočetje, drugi - na nosečnost. Te faze nadzirajo posebni hormoni, ki jih proizvaja hipofiza - gonadotropini: folikle stimulirajoči (FSH) in luteinizirajoči (LH) hormoni.

"Dirigent" prve faze menstrualnega ciklusa je FSH. Na začetku cikla je koncentracija tega hormona največja. Spodbuja zorenje folikla, znotraj katerega se mlado jajčece pripravi na srečanje s spermo. Ko zori, folikul povečuje prostornino in proizvaja vse večjo količino estrogena (vključno s hormonom estradiolom). Za hipofizo je povečanje koncentracije estradiola kot sprožilec: reagira z močnim sproščanjem luteinizirajočega hormona. Pod vplivom LH folikul poči in pride do ovulacije. Preostali folikul se spremeni v rumeno telo in odvzame progesteron ter počaka na nosečnost.

Težave z ovulacijo se začnejo z nezadostno proizvodnjo gonadotropinov, ko folikel ne dozori ali v foliklu ni jajčeca, pa tudi v primerih, ko jajčece zaradi pregoste membrane ne more zapustiti folikla. Na žalost je danes anovulacija eden najpogostejših vzrokov za neplodnost..

Komentar strokovnjaka

Po statističnih podatkih je v 30% primerov vzrok neplodnosti odsotnost ali nepravilnost ovulacije. To so podatki, zabeleženi v Rusiji, potrjujejo pa jih tudi naši tuji kolegi. Zato lahko rečemo, da je 30% svetovna statistika..

Razlogi za anovulacijo

Bi morala ovulacija spremljati vsak menstrualni ciklus? Izkazalo se je, da ne! Običajno več ciklov na leto za žensko poteka brez ovulacije - reproduktivni sistem si sam priredi neke vrste "počitnice". Starejša kot je ženska, bolj pogosto si njeni jajčniki prizadevajo za počitek, zato se možnosti za hitro spočetje po 35-40 letih zmanjšajo.

Med patološkimi vzroki za ovulacijo so predvsem motnje v delovanju endokrinega sistema, vnetne bolezni, strukturne značilnosti organov in stresni pogoji.

Komentar strokovnjaka

Najprej hormonske spremembe postanejo razlog za odsotnost ovulacije. To bi lahko bilo:

  • motnje v delovanju ščitnice;
  • disfunkcija hipofize;
  • nepravilna proizvodnja prolaktina, kar vodi do neravnovesja hormonov FSH in LH.

Poleg tega je ovulacija morda odsotna zaradi vnetnih procesov v telesu..

Kako se diagnosticira anovulacija??

Napačno bi bilo misliti, da lahko diagnozo "anovulacija" postavite sami na podlagi grafikonov bazalne temperature ali testov ovulacije v lekarnah. Njihovi rezultati naj bodo osnova za stik z zdravnikom in zdravniški pregled. Prav tako je nemogoče diagnosticirati z enim ultrazvočnim pregledom - potrebnih bo več takih postopkov.

Komentar strokovnjaka

Obstajata dva načina za diagnosticiranje anovulacije. Najprej je mogoče preizkusiti raven progesterona. Drugič, lahko se izvaja ultrazvočni nadzor. Običajno se ultrazvok opravi 4-5 krat med ciklom. To je običajno dovolj za postavitev diagnoze..

Zdravilne metode za spodbujanje ovulacije

RAZPOLOŽLJIVE KONTRAINDIKACIJE ZAHTEVANO SPECIALISTIČNO SVETOVANJE

Antiestrogena zdravila (Klostilbegit, Serofen, Clomid). Ta zdravila v obliki tablet so danes najpogosteje predpisana zdravila in so najbolj ugodna med zdravili za spodbujanje ovulacije. Glavni učinek teh zdravil je zvišanje ravni FSH in LH. Vendar pa je treba k imenovanju antiestrogenih zdravil pristopiti zelo previdno: najmanjša kršitev odmerjanja lahko privede do hiperstimulacije, ki ogroža policistične jajčnike, njihovo izčrpavanje in zgodnjo menopavzo. Poleg tega je priporočljivo, da se v življenju izvede največ šest tečajev takšne terapije. Zato je treba uporabo teh sredstev izvajati pod zelo strogim zdravniškim nadzorom..

Zdravljenje z injekcijami na osnovi človeškega menopavznega gonadotropina (na primer Menogon, Pergonal, Menopur) velja za blažji režim izpostavljenosti jajčnikov. Ta zdravila se sintetizirajo iz urina žensk v menopavzi. Vsebujejo hormona LH in FSH, ki sta odgovorna za uravnavanje menstrualnega ciklusa in zorenje foliklov (kar pomeni, da prispevata k začetku ovulacije).

Rekombinantni FSH (Puregon, Gonal-F) danes velja za najučinkovitejšega in najvarnejšega. Ta zdravila so najdražja. Pridobijo se v laboratorijskih pogojih z metodo genskega inženiringa, so praktično brez nečistoč in so po svojem delovanju čim bližje naravnemu hormonu FSH.

V nekaterih primerih so predpisane injekcije zdravil, ki vsebujejo človeški horionski gonadotropin (hCG) (na primer Ovitrel, Pregnil, Horagon, Prophase). Takšno zdravilo se uporablja v situaciji, ko folikli dozorijo in se razvijejo sami, nato pa nazadujejo in ne sproščajo jajčeca, pa tudi v shemah IVF in AI. HCG spodbuja pretrganje zrelega folikla, ki sprosti jajčece, pripravljeno za oploditev, v jajcevod.

Pomembno: Če ste se odločili za stimulacijo ovulacije z zdravili, se prepričajte, da vaš zakonec nima težav s spočetjem - potrebni so trenutni rezultati spermograma!

Komentar strokovnjaka

Stimulacijo lahko izvedemo z antiestrogenimi zdravili in gonadotropini. Anti-estrogenska zdravila so nekoč zasluženo dobila prednost, ker še vedno ni bilo dobrega predloga za gonadotropine.

Običajno antiestrogena začnejo spodbujati ovulacijo (če učinek ni dosežen, preidejo na gonadotropine). Anti-estrogenska zdravila so cenejša od vseh drugih stimulacijskih zdravil. Imajo pa številne negativne lastnosti. Prvič, negativno vplivajo na endometrij (in ko pride do nosečnosti, bi moral biti endometrij zelo dober). Antiestrogenih zdravil ne smemo predpisovati ženskam s sprva tankim endometrijem. Drugič, ni jih mogoče uporabljati v neomejenih količinah - tečaj je lahko zasnovan za obdobje od 3 do 6 mesecev. Danes se v našem zdravstvenem centru zaradi neželenih učinkov ne uporabljajo zdravila proti estrogenu.

Zagotavljamo stimulacijo z gonadotropini, hormoni FSH, hCG. Zdravila so izbrana posebej za vsako žensko. Na primer, menijo, da so sečilni gonadotropini bolj primerni za tiste bolnike, starejše od 35 let. Na splošno so gonadotropini učinkovitejši od estrogenih zdravil..

Vbrizgavanje HCG se opravi enkrat med stimulacijo (v enem ciklu). HCG - vključen v zdravljenje z gonadotropini (ali estrogeni).

Domače metode spodbujanja ovulacije

RAZPOLOŽLJIVE KONTRAINDIKACIJE ZAHTEVANO SPECIALISTIČNO SVETOVANJE

Zelišča

Znano je, da številne rastline vsebujejo fitohormone - snovi, katerih delovanje je podobno človeškim hormonom. Prav te lastnosti rastlin mnogi uporabljajo v domači praksi. Za spodbujanje ovulacije smo zbrali več zelišč, ki jih najpogosteje slišimo v priporočilih "izkušenih".

Žajbelj (decoction). Žajbelj vsebuje fitoestrogen, snov rastlinskega izvora, podobna človeškemu estrogenu. Verjame se, da decokcija žajblja spodbuja nastajanje in rast foliklov, zato je priporočljivo, da ga jemljete v prvi fazi cikla..

Pozor! Žajbelj ima veliko kontraindikacij: nevaren je za policistične jajčnike, miom, endometriozo, nosečnost, dojenje.

Cvet lipe (decoction). Cvetovi lipe vsebujejo tudi fitoestrogene, zato, če ni kontraindikacij, lahko lipov čaj pijemo tudi v prvi polovici cikla. Za razliko od žajbljevega odvarka, ki opazno pleti, je tudi okusen.!

Rdeča krtača (decoction). Ta rastlina je znana kot "najbolj ženstvena", verjamejo, da lahko z njenim odkopom pomaga obnoviti ravnovesje estrogena in progesterona - hormonov, ki igrajo pomembno vlogo pri zorenju foliklov, sproščanju jajčec in nadaljnjem razvoju nosečnosti.

Vrtni listi (decoction). To je morda najbolj romantičen in skrivnosten način za pospešitev ovulacije! 1 žlica l. cvetni listi vrtnic (bolje je, seveda, če ga vzamete s svojega vrta in ne kupujete v trgovini), morate vliti kozarec vrele vode in namakati 15 minut v vodni kopeli. Končano! V prvi polovici cikla vzemite 1 čajno žličko pred spanjem. "Čarobne" lastnosti te juhe so razložene z visoko vsebnostjo vitamina E.

Ne samozdravljujte - posvetujte se s svojim zdravnikom, če lahko jemljete to ali ono decokcijo - skoraj vsa zelišča imajo kontraindikacije.

Spa tretmaji

Zdravilno blato. Obloge z zdravilnim blatom so znana metoda zdraviliškega zdravljenja. Zdravilno blato krepi hormonsko aktivnost, pomaga odpraviti vnetja in pomaga obnoviti reproduktivne funkcije. Takšne obloge in nanose z blatom lahko naredite samostojno doma - seveda po posvetu z zdravnikom.

Kopeli iz alg. Še ena prijetna domača metoda, ki jo zelo pogosto priporočamo, ne da bi razlagali tankočutnosti mehanizma njenega delovanja - spodbujanje kopeli z algami. V lekarni lahko kupite suho algo, jo temeljito poparite in dobljeno infuzijo dodate v kopel. Med drugim je alga tudi izvrstno sredstvo proti celulitu - zato so koristi zagotovljene!

Prehrana

Za normalizacijo hormonskega ozadja so vsa zdravila (in zlasti tista, ki jih odobri zdravnik) dobra! Na primer prehrana, ki vključuje živila, ki spodbujajo proizvodnjo estrogena. Pozorni so na:

  • ananas;
  • soja in stročnice;
  • granate;
  • korenček;
  • bučna in sezamova semena;
  • maščobno mleko;
  • špinača;
  • vzklila pšenica.

Vitamini

O nedvomnih koristih vitaminov med načrtovanjem nosečnosti smo pisali v nedavnem pregledu. Jemanje vitaminov, kot so folna kislina, E in C resnično poveča možnosti za uspešno spočetje. Toda vitamini verjetno ne bodo pomagali začeti ovulacije v primeru resnih patoloških motenj..

Komentar strokovnjaka

Uporaba "domačih zdravil" ni prepovedana. Vsako od naštetih je mogoče uporabiti. Toda samo po sebi to ne bo prineslo velikega učinka. Zato se ne samozdravite - preprosto bo trajalo nekaj časa, pri zdravljenju neplodnosti pa je čas zelo pomemben dejavnik. Če se pojavijo težave, je bolje, da se takoj obrnete na strokovnjaka. Zdravnik bo diagnosticiral in po potrebi izbral zdravila za spodbujanje ovulacije. Pitje decokcij, sokov ali na primer uživanje vitaminov je lahko vzporedno z zdravljenjem, ki ga predpiše zdravnik.

Pomembna informacija? Delite ga na družabnih omrežjih, zagotovo vam bo nekdo prišel prav!