Naši strokovnjaki

Revija je bila ustvarjena z namenom, da vam pomaga v težkih trenutkih, ko se vi ali vaši najbližji soočate s kakšno zdravstveno težavo!
Allegology.ru lahko postane vaš glavni pomočnik na poti do zdravja in dobre volje! Koristni članki vam bodo pomagali rešiti težave s kožo, debelostjo, prehladom, vam povedali, kaj storiti, če imate težave s sklepi, žilami in vidom. V člankih boste našli skrivnosti, kako ohraniti lepoto in mladost v kateri koli starosti! A tudi moški niso ostali neopaženi! Zanje je na voljo cel razdelek, kjer lahko najdejo številna koristna priporočila in nasvete glede moškega dela in ne samo!
Vse informacije na spletnem mestu so posodobljene in na voljo 24 ur na dan. Članke nenehno posodabljajo in pregledujejo strokovnjaki s področja medicine. Toda v vsakem primeru se vedno spomnite, nikoli ne smete samozdraviti, bolje je, da se obrnete na svojega zdravnika!

Riževo olje za obraz: recepti za pomlajevanje doma, pregledi

Seznam olj, ki jih ruske ženske uporabljajo v kozmetične namene, je majhen. To je posledica nizke ozaveščenosti, ozke razširjenosti možnosti v široki prodaji. Riževo olje je odličen analog priljubljenih oljčnih ali sezamovih tropin. Izdelek ima dobro raven zaščitnih, krepitvenih, regenerativnih, osvetljevalnih, pomlajevalnih lastnosti. Izdelek je vreden ne samo pozornosti, temveč tudi vključitve med številne prednostne naloge..

splošen opis

Riževo olje dobimo s hladnim stiskanjem, redkeje z ekstrakcijo. Surovina za stiskanje niso žitna zrna, temveč vmesni sloj med zrnom in zunanjo lupino (otrobi). Izdelek je svetlo rumen, ima šibko rastlinsko aromo, gosto mastno konsistenco. Doma je takšno olje skoraj nemogoče dobiti..

Včasih so v prodaji tropine riževih kalčkov. Izdelek je pogosto mešanica dveh surovin. Snov slovi po tem, da vsebuje največjo količino vitamina E.

Snov je zelo razširjena v Aziji. Izdelek jedo, dodajajo kozmetiki, uporabljajo ga v vsakdanjem življenju.

Opomba! Zaradi presenetljivih koristnih lastnosti riževo olje postaja priljubljeno po vsem svetu in nadomešča in nadomešča bolj znane možnosti (sončnična, oljčna, sezamova tropina).

Zgodovinska referenca

Riž velja za najstarejšo gojeno rastlino. Dokazi o obdelavi riževih polj segajo v 6. tisočletje pred našim štetjem. e. Predhodniki kulture veljajo za divje vrste, ki so naravno rasle v vznožju Himalaje.

Stiskanje olja iz riža v azijskih državah je že dolgo. Izdelek se aktivno uporablja v hrani, v kozmetologiji. Snov se najpogosteje uporablja na Japonskem. Od tam so prišle številne skrivnosti dolgoživosti in neustavljive lepote.

Sestava in uporabne lastnosti

Sestava maščobnih kislin riževega olja je podobna sestavi koruznih tropin. Snov vsebuje:

  • nenasičene maščobne kisline (oleinska - do 38%, linolna - do 47%, linolenska - do 10%);
  • nasičene maščobne kisline (stearinska - do 3%, palmitinska - do 23%).

Kompleks kislin pomaga ohranjati pregradno funkcijo kože, uravnava postopek keratinizacije, zmanjšuje transepidermalno izgubo vlage, hkrati pa povečuje njeno vsebnost v tkivih.

Riževo olje vsebuje tudi:

  • vitamini A, PP, E, skupina B - normalizirajo potek prehrane, hidratacijo, krepijo tkiva, vzdržujejo normalne lastnosti kože;
  • antioksidativni kompleks (tokoferol, tokotrienol, gama-orizanol, skvalen, ferulinska kislina) - zagotavlja zaščito pred prostimi radikali in preprečuje zgodnje staranje;
  • fitosteroli - protivnetni učinek, povečana regenerativna sposobnost, normalizacija ravnovesja vlage.

Izdelek na splošno odlikujejo visoke zaščitne, krepitvene, regenerativne in anti-age lastnosti. Redna uporaba olja pomaga preprečiti ali zmanjšati resnost starostnih nepravilnosti, zmehča površino, izboljša čvrstost, elastičnost kože in ohranja ravnovesje vlage. Snov ščiti tudi pred negativnimi učinki sonca, beli barvo tkanin.

Indikacije za uporabo

Riževo olje je vsestransko uporabno. Ta možnost je še posebej uporabna za suho, starajočo se kožo. Snov bo zagotovila neprecenljivo podporo v obdobju hormonskih sprememb v telesu (menopavza).

Izdelek se hitro absorbira, ne pušča opaznih sledi, ima nizko komedogenost, kar omogoča uporabo možnosti za mastne, kombinirane kožne kože. Visoka hipoalergenost kaže na možnost uporabe snovi za nego občutljive, tanke otroške kože.

Olje iz riževih otrobov odlično pomaga, da kože ostanejo mlade, zdrave.

Pomembno! To možnost je priporočljivo uporabljati redno. Izdelek se lahko uporablja v čisti obliki, v mešanicah. Snov se uporablja za nego različnih predelov kože (vključno z vekami, ustnicami) in lasmi.

Značilnosti nakupa in shranjevanja

V večini supermarketov lahko kupite riževo olje. Možnosti hrane se prodajajo v trgovinah z živili. Za kozmetologijo je dovoljeno uporabljati prve izdelke za hladno stiskanje. Beljeni, dezodorirani, sicer obdelani izdelki za nego kože niso priporočljivi.

Kozmetične možnosti za riževe tropine lahko vedno najdete v specializiranih trgovinah. Lahko osebno obiščete oddelek za ekološke izdelke ali naročite svoj najljubši izdelek prek spleta. Stroški steklenice s 100 ml se začnejo pri 150 rubljih.

Riževo olje ni hitro oksidirano. Izdelek je pogosto pakiran v običajne lahke steklene posode. Kljub temu je priporočljivo, da snov hranite tesno zaprto, stran od neposredne sončne svetlobe. Na mestu tropin je zaželeno vzdrževati temperaturo 5–20 ° C. Rok uporabnosti odprte embalaže je običajno omejen na 6-12 mesecev.

Pogoji uporabe

Riževo olje velja za osnovno. Snov se lahko redno uporablja v čisti obliki. Možnost bo nadomestila smetano, postala bo osnova ali dodatek kateri koli mešanici.

Kozmetologi priporočajo dodajanje izdelka v negovalne izdelke v količini 70-100% za tiste s suho, zrelo kožo, 20-40% - za ljudi z mastno kožo.

Izvleček riževih otrobov se lahko uporablja ne samo kot samostojni kozmetični izdelek. Izdelek dodamo že pripravljenim formulacijam ali mešanico sestavin za nego izdelamo samostojno. Snov bo uspešno dopolnila katero koli sestavo.

Kozmetiko z riževim oljem je dovoljeno uporabljati neprekinjeno. Izdelek bo nadomestil hidrofilno čistilo, dnevno, nočno ali zaščito pred soncem. Možnost je uspešna kot osnova za maske.

Možnosti uporabe

Riževo olje dobro deluje za nego kože in las. Snov je dovoljeno nanašati na celotno površino obraza, vključno z vekami, ustnicami in trepalnicami. Izdelek se aktivno uživa v hrani.

Recepti za lepoto obraza

Riževo olje nanesemo na kateri koli del obraza. Izdelek v čisti obliki ali kot del kreme se preprosto razmaže po koži. Po 15 minutah lahko odvečno snov odstranimo s prtičkom. Prav tako je enostavno odstraniti ličila z oljem in nadomestiti čistilno mleko. Kozmetologi priporočajo, da bodite pozorni na japonski sistem pranja.

Riževo olje je odlična osnova za različne maske. Snov nadomesti katero koli maščobno osnovo ali doda majhno količino vaši najljubši sestavi. Nemogoče je pokvariti mešanico z izdelkom, ki prinaša rezultate, nemogoče je škodovati telesu. Priljubljeni so naslednji recepti:

  1. Maska za povešeno kožo. Do 1 st. l. riževe tropine se dodajo 1 kapljici etrov vrtnice, mete, sandalovine. Sestavine temeljito premešajte. Masko nanesemo na pripravljeno kožo: površino očistimo, odstranimo zgornjo rožno plast in izvedemo parjenje. Po nanosu maske odštevajte 15 minut. Po čakalnem času umijte, namažite kožo s kremo.
  2. Maska za zrelo kožo. Do 2 st. l. težka smetana dodajte 1 žlico. l. riževo olje. Kozmetologi priporočajo, da mešanico dopolnite z nekaj kapljicami etra vrtnice, palisandra ali sivke. Na očiščeno kožo nanesite homogeno zmes. Masko speremo po 20 minutah. Uporabite kremo, kot je povrhnjica.
  3. Maska za suho kožo. V mešalniku združite polovico zrele banane v homogeno maso, 1 žlica. l. ovsena kaša, 2 žlički. riževo olje, 1 svež piščančji rumenjak. Masko nanesemo na čisto površino in pustimo 15–20 minut. Po tem si umijo obraz, uporabijo primerno kremo.
  4. Maska za mastno, problematično kožo. Riževo olje razredčimo z 1 žlico. l. riževo moko, dodamo 2 kapljici nageljnovih žbic, sivkinih etrov. Masko nežno razporedimo po koži, pri čemer se izognemo očem in ustnicam. Po četrt ure se umijejo. Postopek je priporočljivo izvajati vsak drugi dan, dokler ni dosežen rezultat (izginotje izpuščajev).

Mimogrede! Riževo olje ima rahel belilni učinek. Da bi izboljšali to lastnost izdelka, je priporočljivo, da kateri koli maski dodate peteršilj ali limonin sok..

Nega obrvi, trepalnic, ustnic

Riževo olje se pogosto uporablja za zdravljenje suhih, oslabljenih las. Možnost je primerna tudi za vplivanje na trepalnice, obrvi. Riževe tropine se uporabljajo po celotni dolžini dlačic v čisti obliki ali kot del katere koli mešanice. Dovoljeno je pustiti nerazredčen izdelek čez noč. Postopki bodo pomagali krepiti dlake, jih narediti močne, sijoče.

Riževe tropine bodo dober pomočnik pri negi občutljivih predelov: vek, ustnic. Izvajajo se masaže, maske z različnimi sestavami. Nega bo okrepila tkanine in zmanjšala gube. Dodajanje kapljice estrov melise ali poprove mete bo še izboljšalo izražanje barve ustnic.

Zaužitje

Riževo olje je priljubljen živilski izdelek. Različica je najpogostejša v azijskih državah: Kitajska, Japonska, Indija. Snov bo uspešno nadomestila sončnično ali oljčno tropino, kar je običajno na naših zemljepisnih širinah. Maslo je razvrščeno kot prehransko olje, odporno je na nizke temperature, dim pri segrevanju. Redna uporaba te variante upočasni proces staranja in zniža raven holesterola. Snov se uporablja pri kuhanju, lahko se jemlje kot aditiv za živila.

Previdnostni ukrepi

Opuščati zunanjo uporabo riževih tropin je treba le v primeru posamezne nestrpnosti.

Čist izdelek ob redni uporabi tvega, da bo komedogen. Priporočljivo je natančno spremljati odziv kože na nego kože. Drugih kontraindikacij za uporabo ni..

Zaužitje je izključeno v primeru alergije na izdelek, težav s prebavnim traktom. Pinjenec tvega poslabšanje stanja med poslabšanjem nekaterih bolezni: pankreatitis, holecistitis, gastritis, ulcerativne lezije sluznice. Pred uporabo obvezno primerjajte koristi in škodo uporabe..

Prednosti in slabosti

Riževo olje je poceni, vsestranski izdelek za nego kože. Različica se uporablja v čisti obliki in v mešanicah. Snov ima lahko teksturo in dobro združljivost z drugimi izdelki. Za doseganje kozmetičnega učinka se olje uporablja zunaj in znotraj.

Riževo olje, ki je primerno za nego kože, zahteva pravilno izbiro. Pri nas možnost ni razširjena.

Pozor! Izdelek s pogosto uporabo v čisti obliki tvega, da bo komedogen..

Ocene uporabnikov

V večini primerov riževe tropine dobijo pozitivne ocene. Možnost velja za enostavno, priročno za uporabo. Snov uspešno nadomešča kremo, bazno olje za maske. Včasih je izdelek predebel.

Všeč mi je učinek na mešano kožo.

Všeč mi je možnost uporabe v čisti obliki za mešano kožo.

Všeč mi je hitra absorpcija, pomanjkanje mastnega sijaja.

Potrošnik meni, da je možnost pretežka.

Meni, da je možnost idealna za poletno obdobje.

Uporabni video posnetki

Japonska maska ​​2 v 1 - pomlajevanje in beljenje kože obraza.

Olja za nego obraza. Pomembna pravila in nasveti za uporabo.

Uporaba riževega olja v kozmetologiji

Riževo olje se pridobiva s stiskanjem ali ekstrakcijo iz riževih otrobov. Slednji sami veljajo za zelo koristne za človeško telo, njihova uporaba prispeva k normalizaciji procesa prebave, notranjemu čiščenju, preprečevanju različnih bolezni, izboljšanju delovanja številnih organov in tudi izgubi teže.

Rastlinsko olje iz riževih otrobov je enako dragocen izdelek, ki se pogosto uporablja na številnih področjih, vključno s kozmetiko. Njegova uporaba je še posebej dobra na koži obraza, saj ji pomaga "vdihniti" zdravje, lepoto, mladost in harmonijo..

Kakšne koristi ima riževo olje za kožo?

Najprej je sredstvo priporočljivo za bolj suho vrsto povrhnjice, zlasti kadar obstajajo očitni ali le prvi znaki venenja, kot so nastanek gub, izguba čvrstosti in elastičnosti kože, ohlapnost in vidna izguba tonusa obraznih mišic. Seveda v slednjem primeru gimnastika za obraz najbolje pomaga, vendar z riževim oljem lahko dosežete precejšnje rezultate..

Opisana mastna snov se zlahka absorbira in ne zamaši por. Z odličnim negovalnim, vlažilnim in mehčalnim učinkom je pravo "darilo" za suho, dehidrirano in hrapavo kožo..

Regenerirajoče in druge koristne lastnosti riževega olja spodbujajo obnovo povrhnjice, obnavljajo njene nekdanje lastnosti, vračajo svežino in moč, preprečujejo in gladijo obstoječe gube.

Čeprav je olje riževih otrobov dovolj lahko in hipoalergeno, ga lahko uporabljamo na koži okoli oči.

Prav tako lahko služi kot dobra zaščita pred ultravijoličnimi žarki..

Načini nanašanja riževega olja na obraz

Vse metode so podobne uporabi drugih rastlinskih olj pri negi obraza:

● to je nanos čistega izdelka na kožo namesto kreme ali samo kot maska ​​za obraz;

● dodajanje skoraj vsem naravnim (domačim kremam, maskam itd.) In komercialni kozmetiki, priporočljivi za bolj suh tip kože, pa tudi ob prvih in očitnih znakih staranja;

● čiščenje povrhnjice s toplim oljem iz ličil ali drugih nečistoč.

Izdelek lahko zlasti mešamo z drugimi osnovnimi in eteričnimi olji ali razredčimo z maščobnimi in gostimi "osnovami".

Naštete metode so podrobneje opisane na straneh o orehovem in arašidovem olju.

Zaščitno sojino olje, ki zadržuje vlago
Je dobra vlažilna krema, ki kožo ščiti pred izsušitvijo, kar je še posebej pomembno v primeru prekomerne suhosti.

Proti staranju, hranilne in druge koristne lastnosti pšeničnega olja
Odličen za nego bolj suhe kože, a hkrati pozitivno vpliva na mastno vrsto povrhnjice.

Zakaj je amarantino olje tako dragoceno v kozmetologiji
Sestava tega izdelka vsebuje približno 8% skvalena - snovi, ki igra veliko vlogo pri zdravju in mladosti kože..

Zdravilno in protivnetno olje mleka badelj
Učinkovito lajša vnetja, celi rane in obnavlja kožo, zdravi akne, dermatitis, luskavico, ekcem.

Funkcije riževega olja v kozmetologiji

Ste že opazili, kako lepe Japonke imajo? Nežen, gladek, mlad. Skrivnost je preprosta - riževo olje. Vsi vemo, da riž nadomešča kruh za azijska ljudstva. Navsezadnje je zelo hranljiva in tako bogata s hranili. Ta izdelek so v Evropo v zgodnjem 18. stoletju prinesli francoski trgovci, vendar je takoj osvojil lokalne kuhinje. Zdaj znanstveniki natančno vedo, kakšne lastnosti ima riž in ne samo gastronomski, ampak tudi kozmetični..

Japonke že dolgo poznajo prednosti olja riževih otrobov. Kožo gladi, jo beli, zaostruje oval obraza in ohranja mladost. Maščobne kisline, ki jih vsebuje ta izdelek, ga uvrščajo na prvo mesto za suhe in lomljive lase ter preprečujejo zgodnje sivenje in izpadanje las. Vitamina A in E spodbujata lepljenje razcepljenih koncev. Tudi riževo olje je naravni antioksidant.

Zdravilne lastnosti izdelka

Riževo olje je priporočljivo za suho kožo, nagnjeno k zgodnjemu staranju. Zgladi gube, naredi povrhnjico elastično in izboljša tonus. Olje iz riževih otrobov ne bo zamašilo pore. Enostavno in zelo hitro se absorbira. Za suho kožo je zdravilno riževo olje najboljše negovalno, mehčalo in vlažilo.

Z regeneracijskimi lastnostmi spodbuja obnovo povrhnjice, preprečuje zgodnje starostne spremembe, obrazu vrača svežino in mladost. Lahko in hipoalergeno riževo olje je primerno tudi za muhasto kožo okoli oči. Če povzamemo, lahko izpostavimo naslednje koristne lastnosti, ki jih ima ta snov:

  • upočasnitev zgodnjega staranja;
  • pospeševanje regeneracijskih procesov;
  • odlično protivnetno sredstvo;
  • povečana elastičnost kože;
  • zaščita pred negativnimi učinki sončne svetlobe;
  • spodbujanje rasti las;
  • nežna obnova kože.

To rastlinsko olje lahko uporabljamo na različne načine, vsakič, ko bo pokazalo svoje lastnosti. Namesto kreme na obraz nanesite čisto snov. Dodajte ga v katero koli samoizdelano kozmetiko in druge posebne formulacije. S toplim izvlečkom lahko zvečer očistite kožo ličil. Če želite riževo olje poskusiti doma, je tu nekaj koristnih formul..

Najboljši lepotni recepti

Najboljša kozmetika je tista, ki ste jo pripravili z lastnimi rokami z uporabo lastnosti daril narave. Z eksperimentiranjem in preizkušanjem različnih formul koži pomagate ostati sveža in privlačna. Bistveni izvlečki ne bodo postali samo izdelek za nego telesa, temveč tudi čudovita aromaterapija. Olje bergamotke na primer nevtralizira agresivnost in pomaga doseči uspeh v ustvarjalnosti, sivka pomirja in daje nove moči, spodbuja prijeten in lahkoten spanec, vrtnica vabi na srečo. Pačuli ima lastnosti, ki privlačijo pozitivno energijo, in je naravni afrodiziak.

Poznavanje teh osnovnih odtenkov vam bo pomagalo ne samo skrbeti za kožo, temveč tudi vplivati ​​na lastno razpoloženje. Tako lepo se je počutiti kot parfumer, ki ustvarja edinstveno in prijetno aromo.

  1. Če za masažo uporabljate olje riževih otrobov, ga je koristno razredčiti z izvlečkom semen breskev in nanesti na telo.
  2. Vaši lasje se vam bodo zahvalili za nežno masko. Riževo olje v prostornini 10 ml združite s kozarcem kefirja in rumenjaka. Mešanico segrejte nekoliko nad telesno temperaturo in nanesite na lase. Zavite glavo s plastiko in brisačo, sperite po eni uri.
  3. Pozimi je koža rok podvržena številnim testom, a zanimiva sestava jih bo zaščitila pred suhostjo in luščenjem. Olje riževih otrobov zmešajte z ekstraktoma aloe in oreha ter dodajte nekaj kapljic sivke in bergamotinega etra. Nato vse temeljito vtrite v kožo rok, pri čemer bodite pozorni na kožico in nohte. Ta sestava ne samo neguje in vlaži, temveč s prijetno aromo daje sončno razpoloženje. Poleg tega to zdravilo kaže čudovite antiseptične lastnosti..
  4. Da bodo nohti čisti, močni in sijoči, vsak dan vtrite v oroženo ploščo čisto riževo olje.
  5. Se naveličate dolgočasne nočne kreme? Prepustite se hranljivi formuli. Potrebovali boste 20 ml zdravilnega riževega olja, 10 ml kakava in ekstrakta jojobe. Za več okusa dodajte nekaj vrtnice, pačulija ali metinega etra..
  6. Lahko se tudi okopate z riževimi otrobi ali oljem riževih otrobov. Vrečko suhe snovi dajte v vročo vodo ali vlijte tekoči ekstrakt. Dodatno izpiranje ni potrebno, samo uživajte v mat, mehki in mehki koži.
  7. Uporabite riževo olje, da obraz zategnete in osvežite. Dodajte koristne esencialne izvlečke sandalovine, vrtnice in mete ali pomaranče v količini 1 ml. Ta maska ​​dobro tone.
  8. Če se na vaši koži pojavijo vnetja, nanje nanesite preprosto sestavo. Olje iz riževih otrobov - 15 ml, 20 ml ogretega karitejevega masla in 10 ml amaranta s kapljico nageljnovega etra. Z vsakodnevnim nanosom vnetje hitro izgine.
  9. Bananova hranilna maska ​​blagodejno vpliva na vse plasti povrhnjice. Dodamo bananin pire z ovseno moko, dodamo 5 ml riževega olja in izvleček lešnika. Po pol ure masko sperite s toplo vodo. Banana čisti, hrani, pomlajuje in daje koži nežen, prijeten vonj.
  10. Imate pomarančno lupino? Ni važno, čudežni piling vam bo pomagal, da se ga znebite. V količini 15 ml združite 60 g drobno mlete morske soli in riževega olja, v mešanico dodajte 5 kapljic estrov rožmarina in črnega popra. Nanesite na mokro telo po prhanju. Sperite brez mila s hladno vodo in pustite, da se telo naravno posuši. Ta piling izboljšuje stanje kože in spodbuja krvni obtok ter ohranja silhueto..
  11. Če veliko časa preživite na soncu brez zaščite, se vam koža ne bo zahvalila. Uporabite lahki balzam za telo. Potrebovali boste zdravilno riževo olje, shea pomake, sezamova semena in avokado, pomešane v enakih razmerjih. Za okus dodajte sestavi sivkin eter. Mešanico nanesite 40 minut pred odhodom ven.

Riževo olje je odličen izdelek za nego obraza, las in telesa. Deluje čudeže. Vlaži in neguje, tonira, se bori proti starostnim spremembam, popravlja postavo, obnavlja kodre. To pomeni, da naredi vse, da lahko začutite svojo lepoto. Koži bo dal zdrav sijaj, ji dal mehkobo in elastičnost ter jo ohranil mlado. Za zaključek predlagamo, da si ogledate video o drugih japonskih lepotnih skrivnostih..

Olje iz riževih otrobov

Narejen je iz riževih otrobov in riževih kalčkov. Sestava tega olja, ki ima edinstvene zdravilne lastnosti, je podobna koruznemu olju. Ta izdelek je bogat z vitamini, maščobnimi kislinami, antioksidanti, zato je odlično sredstvo za krepitev zdravja..

Olje riževih otrobov je rumene barve in ima naravno svetlobno aromo. Kljub temu, da to olje ni tako dobro znano kot na primer oljčno ali sezamovo olje, se pogosto uporablja v medicinske namene, kuhanje in kozmetiko. Običajno se uporablja v mešanicah, vendar ne več kot 40%.

Številni raziskovalni centri preučujejo zdravilne lastnosti riževega olja. Najbolj priljubljen pa je v Indiji, na Japonskem in v drugih azijskih državah. Samo na Japonskem vsako leto prodajo približno 80.000 ton tega izdelka. Riževo olje se pridobiva iz tanke rjave plasti, ki leži med zaščitnim filmom zrn in jedrom. Zaloga snovi v tej plasti je preprosto neverjetna, gre le za vitaminsko bombo, ki pomaga pri številnih boleznih.

Pozornost znanstvenikov po vsem svetu pritegne predvsem nenavadna kombinacija skvalena, gama-orizanola, vitamina E in maščobnih kislin. Zaradi te kombinacije je olje riževih otrobov odličen antioksidant. Morda bo to olje v prihodnosti osnova enega od zdravil za boj proti tumorjem..

Kako izbrati

Vredno je izbrati hladno stisnjen izdelek. Barva olja mora biti rumena, aroma pa rahla.

Kako shraniti

Kislo olje ne more hitro oksidirati. Odvisno od pogojev skladiščenja in stopnje rafiniranosti je rok uporabnosti od šestih mesecev do enega leta. Po odprtju steklenice je priporočljivo izdelek hraniti na hladnem.

Pri kuhanju

To olje pogosto dodajajo solatam. Jedi lahko daje prijetno začinjeno aromo in okus. Primeren je tudi za cvrtje. Meso, ocvrto na riževem olju ali na njem dušeno zelenjavo, dobi nenavaden vonj.

Azijske restavracije pogosto uporabljajo to olje. Pogosto se uporablja za cvrtje morskih sadežev, mesa in zelenjave. V primerjavi z drugimi olji je bolj odporen na visoke temperature. Zato riževo olje pri predelavi hrane zadrži večino hranil..

Med drugim je riževo olje prehranski izdelek, ker vsebuje manj maščob in kalorij kot druga olja. In majhna količina linolenske kisline preprečuje njeno hitro oksidacijo, kar lahko štejemo za velik plus pri kuhanju..

Vsebnost kalorij

Olje je precej kalorično - 857 kcal. Zato ga ne smete uporabljati v velikih količinah, vendar bo dodajanje prehrani v zmernih odmerkih koristno..

Prednosti olja riževih otrobov

Sestava in prisotnost hranil

To olje je zelo bogato z vitamini E, A, PP in B. In večina pripada vitaminu E, znanemu kot vitamin mladosti. Kot številna naravna olja tudi ta izdelek vsebuje veliko maščobnih kislin. Vsebuje približno 46% Omega-9, približno 36% Omega-6 in 1% Omega-3. Med nasičenimi kislinami v olju sta stearinska in palmitinska. Takšna sestava blagodejno vpliva na raven holesterola, zaradi obilja vitamina E pa to olje postane tudi močan antioksidant..

Navsezadnje vsebuje gama-orizonol, tokotrienol, skvalen in tokoferol. Te snovi so odlični antioksidanti, ki se borijo proti prostim radikalom, ščitijo pred njihovimi škodljivimi učinki, preprečujejo razvoj številnih bolezni in podaljšujejo mladost.

Poleg tega so fitosteroli del olja. Borijo se proti rakotvornim snovem in blagodejno vplivajo na kožo, krepijo celične membrane, normalizirajo vodno ravnovesje, povečujejo regenerativne lastnosti kože v primeru opeklin in ran ter delujejo protivnetno..

Uporabne in zdravilne lastnosti

Zaradi koristnih lastnosti olja riževih otrobov se aktivno uporablja v kozmetologiji in medicini. To je odličen prehranski izdelek, ki bi ga užival vsak, ki poskuša skrbeti za svoje zdravje..

Olje iz riževih otrobov je lahko v veliko pomoč pri čiščenju strupenih snovi. Vsebnik vitamina E se lahko aktivno bori proti delovanju prostih radikalov.

Raziskave potrjujejo, da lahko nadaljnje uživanje riževega olja zmanjša tveganje za nastanek raka. Znanstveniki ta učinek pripisujejo vsebnosti TRF, ki zagotavlja zaščito pred toksini in prostimi radikali..

Priporočljivo jemati riževo olje za tiste, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja.

Vsebnost gama-orizanola naredi olje neverjetno UV zaščito. Dejstvo je, da ta snov sproži nastajanje tirozinaze, ki preprečuje prodiranje sončnih žarkov v kožo in proces pigmentacije melanina. Iz tega razloga se riževo olje pogosto uporablja pri izdelavi različnih krem ​​za sončenje in druge kozmetike. Poleg tega igrajo pomembno vlogo odlične hipoalergene lastnosti tega izdelka. Riževo olje lahko uporabljajo vsi, tudi majhni otroci..

Zahvaljujoč istemu gama-orizanolu v riževem olju lahko opazimo pozitiven učinek na peptično ulkusno bolezen, sindrom razdražljivega črevesja, pa tudi na gastritis, znake menopavze in visoko raven holesterola. Pomaga znatno znižati slab holesterol in povečati dober.

Tudi lastnosti riževega olja v veliki meri določa vsebnost različnih maščobnih kislin. Torej vsebuje približno četrtino palmitinske kisline, ki blagodejno vpliva na kožo. Ta kislina poveča sposobnost zgornje plasti povrhnjice, da absorbira vse vrste koristnih snovi, in tudi aktivira sintezo kolagena, elastina, hialuronske kisline, kar vodi do zgodnje obnove kožnih celic, njene krepitve in pomlajevanja.

V riževem olju je veliko oleinske kisline - približno 50%. Pomaga aktivirati presnovo lipidov, zadrževati vlago v koži in obnoviti pregradne funkcije povrhnjice. Oleinska kislina lahko poveča absorpcijo drugih snovi v koži. Tudi to olje vsebuje veliko količino linolne kisline, ki ima odličen protivnetni učinek in pozitivno vpliva na nekatere kožne bolezni. Poleg tega pomaga obnoviti pregradno funkcijo povrhnjice, aktivira metabolizem lipidov, zacementira strukturo povrhnjice in zadrži vlago v koži. Prav tako pomaga obnoviti normalno vodno ravnovesje v vseh plasteh povrhnjice, saj je odličen UV filter..

Uporaba v kozmetologiji

Olje riževih otrobov se najpogosteje uporablja v kozmetologiji. Opaziti je, da odlično vpliva na rast las. Iz tega razloga se pogosto uporablja pri izdelavi izdelkov, potrebnih za nego trepalnic in obrvi. Takšna kozmetika ima tudi protivnetne učinke. Za tanke in poškodovane lase lahko doma pripravite maske za lase z dodatkom riževega olja.

Za tiste, ki pogosto uporabljajo vroče izdelke za oblikovanje, je obnovitvena moč riževega olja bistvenega pomena. Vitamin E v njem "zatesni" poškodovane konice las in jim preprečuje izgubo hranil.

Za šibke tanke lase žlico riževega olja zmešamo z rumenjakom in tremi žlicami majoneze ter segrejemo v vodni kopeli. To maso v topli obliki nanesemo na kožo in lase, nato pa glavo segrejemo in po eni uri speremo kot vedno.

Znano je, da v Aziji proizvajajo odlično kozmetiko, ki deluje pomlajevalno. Pogosto vsebuje olje riževih otrobov, saj je zaradi vsebnosti antioksidantov, maščobnih kislin in vitamina E, ki izboljšajo prožnost kože, ta izdelek odlično sredstvo proti staranju.

Uporablja se tudi v kozmetiki za nego otroške kože. Je dobro absorbiran in hipoalergen.

Za suho kožo lahko dvema žličkama olja riževih otrobov dodate polovico pretlačene banane, rumenjaka in moke (1 žlica), nato pa mešanico nanesite na obraz za 15 minut.

Ohlapno nagubano kožo oživimo tako, da dnevno rahlo trepljamo po obrazu mešanico riževega olja (1 žlica) in eteričnih olj sandalovine, vrtnice in mete (kapljica po kapljici). Namesto zadnjih dveh svetujemo, če želite, jemati olja pomaranče ali palisandra.

Riževo olje pomaga tudi pri negi rok: zdravi razpoke in vrašča mehkobo luskavim rokam. Olju (1 žlica) dodajte 2 kapljici eteričnih olj bergamotke in sivke, mešanico zvečer nanesite na preparjeno kožo rok, nataknite bombažne rokavice in pojdite spat.

To olje lahko vsak večer vtrite v nohte: če niso pobarvani, je priporočljivo, da ga vtrite v nohtno ploščo; če so nohti lakirani, potem v nohtni postelji.

Nevarne lastnosti olja riževih otrobov

Zaradi hipoalergenosti to olje skoraj nima kontraindikacij za uporabo..

Njegova uporaba lahko škoduje le med poslabšanjem razjede ali gastritisa z drisko.

Ta video vam bo pokazal, kako lahko doma naredite kremo za obraz z riževim oljem..

8 Presenetljive zdravstvene koristi olja iz riževih otrobov

Olje iz riževih otrobov pridobivajo iz riževih otrobov - zunanje plasti riževih zrn.

Kot rastlinsko olje se pogosto uporablja v mnogih azijskih državah, vključno z Japonsko, Indijo in Kitajsko..

Kot stranski produkt mletja riža se riževi otrobi pogosto uporabljajo kot živalska krma ali zavržejo kot odpadki. V zadnjem času pa olje, pridobljeno iz njih, pritegne pozornost zaradi svojih potencialnih koristnih lastnosti..

Tukaj je 8 impresivnih koristi za olje riževih otrobov za zdravje.

1. Vsebuje koristna hranila

Olje iz riževih otrobov zagotavlja zdrave maščobe in številna druga hranila.

Ena žlica (14 ml) vsebuje 120 kalorij in 14 gramov maščobe.

Tako kot druga netropska rastlinska olja, kot je oljčno olje, tudi olje riževih otrobov vsebuje več za srce nenasičenih maščob kot nasičenih maščob..

Vsebuje tudi 29% priporočenega dnevnega vnosa (RDI) za vitamin E, v maščobi topen vitamin, ki sodeluje pri imunski funkciji in zdravju krvnih žil.

Druge spojine v olju riževih otrobov, kot so tokotrienoli, orizanol in rastlinski steroli, so bile preučene zaradi njihovih koristi za zdravje..

Olje iz riževih otrobov je dober vir nenasičenih maščob, vitamina E in drugih pomembnih hranil.

2. Lahko vzdržuje zdravo raven sladkorja v krvi

Olje iz riževih otrobov lahko podpira zdravo raven sladkorja v krvi z zniževanjem odpornosti proti insulinu, dejavniku tveganja za diabetes tipa 2.

Insulin znižuje krvni sladkor s prenašanjem sladkorja v vaše celice. Če pa razvijete odpornost proti insulinu, se vaše telo preneha odzivati ​​na ta hormon..

V študiji epruvete na mišjih celicah je olje riževih otrobov zmanjšalo odpornost proti insulinu z nevtralizacijo prostih radikalov, ki so nestabilne molekule in lahko povzročijo oksidativni stres.

V 17-dnevni študiji na miših s sladkorno boleznijo tipa 2 je olje riževih otrobov znatno znižalo raven sladkorja v krvi s povečanjem ravni inzulina v primerjavi s kontrolo.

Študija na ljudeh je pokazala podobne rezultate. Zjutraj, ko je 19 zdravih moških pojedlo obrok, ki je vseboval 3,7 grama riževih otrobov, pomešanih v olju, jim je krvni sladkor padel za 15% v primerjavi s tistimi, ki niso jedli sestavine..

Vendar pa ni prišlo do spremembe ravni inzulina, kar kaže na to, da lahko olje riževih otrobov celo podpira zdravo raven sladkorja v krvi, ne da bi to vplivalo na inzulin..

Zato je potrebno več raziskav.

Olje iz riževih otrobov lahko pomaga znižati krvni sladkor in izboljša občutljivost na inzulin, čeprav je potrebnih več človeških raziskav.

3. Lahko spodbuja zdravje srca

Olje iz riževih otrobov lahko spodbuja zdravje srca.

Dejansko japonska vlada to olje prepozna kot zdravo hrano, saj pomaga zniževati raven holesterola..

Zgodnje študije na miših so pokazale, da olje riževih otrobov znatno zniža LDL (slab) holesterol in hkrati zviša HDL (dober) holesterol..

Študije na ljudeh tudi kažejo, da to olje znižuje LDL (slab) holesterol.

Pregled 11 randomiziranih nadzorovanih preskušanj, v katerih je sodelovalo 344 ljudi, je vnos olja riževih otrobov povezal z občutno nižjo koncentracijo LDL (slabega) holesterola - povprečno zmanjšanje za 6,91 mg / dl. Znižanje holesterola LDL za samo 1 mg / dl lahko zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja za 1-2%.

Osem študij je vključevalo ljudi s hiperlipidemijo ali zvišanimi maščobami v krvi, preostale pa ljudi brez tega stanja..

V 4-tedenski študiji pri ljudeh s hiperlipidemijo je nizkokalorična dieta z 2 žlicama (30 ml) olja riževih otrobov na dan povzročila znatno zmanjšanje LDL (slabega) holesterola in tudi zmanjšanje drugih dejavnikov tveganja za bolezni srca in ožilja, kot je npr. telesna teža in obseg bokov.

Raziskovalci povezujejo izboljšano raven holesterola z rastlinskimi steroli, prisotnimi v oljih, ki motijo ​​absorpcijo holesterola v telesu..

Olje iz riževih otrobov lahko zniža tveganje za bolezni srca z izboljšanjem ravni holesterola.

4. Ima antioksidativne in protivnetne učinke

Več spojin v olju riževih otrobov deluje antioksidativno in protivnetno.

Ena od teh spojin je orizanol, ki dokazano zavira nekatere encime, ki prispevajo k vnetju..

Natančneje, lahko cilja na vnetje v krvnih žilah in srčni membrani. Če tega vnetja ne zdravimo, lahko sproži aterosklerozo - strjevanje in zoženje arterij, kar lahko privede do bolezni srca..

Poleg tega študije in vitro na mišjih celicah kažejo, da druge aktivne spojine, imenovane tokotrienoli, zavirajo vnetje.

V štiritedenski študiji je 59 ljudi s hiperlipidemijo zaužilo 2 žlici (30 ml) olja riževih otrobov ali sojinega olja. V primerjavi s sojinim oljem je olje riževih otrobov znatno povečalo antioksidativno sposobnost ljudi, kar lahko pomaga v boju proti oksidativnemu stresu.

Več aktivnih spojin v olju riževih otrobov, vključno z orizanolom in tokotrienoli, ima lahko antioksidativne in protivnetne učinke.

5. Lahko ima protirakave lastnosti

Tokotrienoli, skupina antioksidantov v olju riževih otrobov, lahko delujejo proti raku.

Študije epruvete in živali kažejo, da tokotrienoli zavirajo rast različnih rakavih celic, vključno z dojkami, pljuči, jajčniki, jetri, možgani in trebušno slinavko.

V eni študiji v epruveti se je zdelo, da tokotrienoli iz olja riževih otrobov ščitijo človeške in živalske celice, kadar so izpostavljene ionizirajočemu sevanju, katerega visoka raven lahko povzroči škodljive učinke, kot je rak.

Dodatne študije in vitro kažejo, da imajo tokotrienoli močne učinke proti raku v kombinaciji z drugimi zdravili proti raku ali kemoterapijo.

Vendar je sporno jemati antioksidante, kot so tokotrienoli, med kemoterapijo. Raziskave so namreč sporne glede tega, ali prispevajo k izboljšanju ali poslabšanju človekovega stanja..

Zato je potrebno več raziskav. Upoštevajte, da olje riževih otrobov ne bi smelo veljati za zdravilo proti raku.

Študije epruvete in živali kažejo, da spojine v olju riževih otrobov lahko ščitijo pred rakom, vendar so potrebne nadaljnje raziskave.

6-8: Druge perspektivne zdravstvene koristi

Olje iz riževih otrobov ima še nekaj drugih prednosti.

6. Lahko se bori proti zadahu

Ustna voda za olje iz riževih otrobov je starodavna praksa, ki izboljšuje zdravje ustne votline.

Ena študija pri 30 nosečnicah je pokazala, da grgranje z oljem riževih otrobov zmanjšuje slab zadah.

Raziskovalci domnevajo, da je za to lahko odgovorna bogata vsebnost antioksidantov v olju..

7. Lahko okrepi imunost

Olje iz riževih otrobov lahko izboljša vaš imunski odziv, ki je prva obrambna linija vašega telesa pred bakterijami, virusi in drugimi organizmi, ki povzročajo bolezni..

Študija in vitro na mišjih celicah je na primer pokazala, da izvleček riževih otrobov, bogat z orizanolom, poveča imunski odziv..

Vendar ni jasno, ali se ta učinek pojavi pri ljudeh..

8. Lahko izboljša zdravje kože

Antioksidanti v olju riževih otrobov lahko podpirajo zdravo kožo.

V 28-dnevni študiji so ljudje občutili izboljšanje debeline, hrapavosti in elastičnosti kože podlakti po uporabi gela in kreme, ki vsebuje izvleček riževih otrobov dvakrat na dan..

Kljub pomanjkanju raziskav nekateri vlažilci in drugi izdelki, namenjeni tistim, ki želijo pomladiti kožo, vsebujejo olje riževih otrobov..

Raziskave kažejo, da se olje riževih otrobov lahko bori proti zadahu, okrepi imunski sistem in izboljša zdravje kože. Potrebne pa so dodatne raziskave.

Enostavno vključiti v svojo prehrano

Olje iz riževih otrobov je precej vsestransko.

Za razliko od oljčnega in sončničnega olja je idealen za cvrtje in peko, ker njegov blag okus ne izkrivlja okusa jedi. Ima oreškov, zemeljski okus, podoben arašidovemu maslu.

Visoka točka dimljenja pomeni, da je primerna za kuhanje pri visokih temperaturah. Poleg tega se njegove koristne spojine, kot so orizanol in tokotrienoli, dobro obnesejo pri kuhanju..

Medtem ko so pri nekaterih izdelkih navedene proizvodne metode, se olje riževih otrobov, obdelano z ekstrakcijo topila in ne s hladnim stiskanjem, ponaša z bolj koristnimi spojinami..

Olje lahko uporabite za cvrtje, juhe, prelive in vinaigreto. Prav tako ga je enostavno dodati žitom, kot je ovsena kaša..

Za edinstven učinek lahko olje riževih otrobov zmešate z drugimi olji, kot sta olivno ali sončnično..

Olje iz riževih otrobov je vsestransko in ga je enostavno dodati v svojo prehrano. Zaradi visoke temperature dima in blagega okusa je idealen za cvrtje, juhe, prelive in vinaigrete.

Povzemite

Olje iz riževih otrobov je narejeno iz riževih otrobov - zunanje plasti riževih jedrc.

Njegova priljubljenost narašča zaradi možnih koristi za zdravje, kot sta izboljšan nadzor krvnega sladkorja in zdravje srca. Še več, vsebuje več antioksidantov in ima lahko protivnetne in rakave učinke..

Olje iz riževih otrobov lahko najdete v lokalni trgovini ali na spletu..

Vam je bil članek v pomoč? Delite z drugimi!

Riževo olje Basso Rice Oil - pregled

Super hranljivo olje iz riževih otrobov za problematične dele telesa: fotografije, kozmetika in kulinarika

Olje iz riževih otrobov je nekaj nenavadnega, nenavadnega, izredno koristnega in 100% rastlinskega, kar pomeni, da ga rabim. Italijanski proizvajalec Basso je predstavil jedilno rafinirano olje riževih otrobov.

Olje je svetlo rumene barve, praktično nima okusa in vonja (navsezadnje rafinirano), če ga zelo zavohate, lahko ujamete nežen oljnat vonj.

Zaradi tega je vsestransko olje pri kuhanju. Z njim lahko cvrete, dušite, začinite solate, dodajate poljubnim jedem in pecivom. Olje iz riževih otrobov nikakor ne spremeni okusa živil, ampak prehrano obogati z vitaminom E, maščobnimi kislinami, antioksidanti itd. itd. Še vedno ga uporabljam kot glavno rastlinsko olje namesto sončničnega.

V kozmetologiji olje iz riževih otrobov je namenjeno predvsem suhi koži. Poveča elastičnost, čvrstost in spodbuja regeneracijo kože. Po eksperimentiranju s tem oljem sem ga postavil v vrsto superhranljivih olj, kot so karitejevo maslo, kakavovo maslo, babassu in maslo iz pšeničnih kalčkov. Rešijo tista področja kože, ki potrebujejo močno prehrano - roke, nohti, komolci, ustnice. Zato dodam olje iz riževih otrobov lastnim oljnim mešanicam in kremam za telo, balzamom za ustnice.

Poskusila sem jo uporabiti za lase, vendar se je v tem primeru izkazala za težko. Oljne maske z oljem riževih otrobov zelo težko operem (tudi če jih uporabljam v mešanici z lažjimi olji). Lahko deluje pri zelo suhih laseh.

Tukaj je moj recept za super hranljivo masažno mešanico, ki se odlično obnese. pri anticelulitni masaži. Mimogrede, olja delujejo bolje v kombinaciji, zato jih je učinkoviteje mešati, namesto da bi jih uporabljali ločeno. V vodni kopeli v poljubnih razmerjih stopite karitejevo maslo, kakav, babassu, olje riževih otrobov, olje pšeničnih kalčkov, premešajte. Vodno kopel lahko enostavno uredite tako, da posodo z olji postavite v drugo posodo z vročo vodo. Ko je zmes tekoča in gladka, dodajte eterična olja citrusov (ali katera koli druga eterična olja, ki jih želite).

Po dobrem pilingu ali oblogah proti celulitu ali po kopeli nanesite to oljno mešanico na stegna, zadnjico in po želji na celo telo. Seveda ne bom rekel, da bo celulit izginil pred našimi očmi, a po takšnih postopkih postane koža bolj nahranjena, elastična, mehka, žametna, zelo prijetna na dotik..

Z dvema besedama - večnamensko olje. Ni nujno, ampak koristen dodatek k oljni sorti. Kupljeno v trgovini Olivia.

Olje iz riževih otrobov

Riž je močno povezan z zdravjem in vitkostjo: je eden izmed najbolj priljubljenih prehranskih izdelkov - in zato omemba omenjenega izdelka, kot je riževo olje, zmede. Kje so maščobe v tej nizkokalorični žitarici? Izkazalo se je, da se iz riževih otrobov pridobi majhna količina najbolj uporabnega izdelka. In v resnici so v resnici proizvodni odpadki: pri mletju žit se odstrani tanka zgornja plast zrn. Pri nas se riževo olje v kozmetologiji in kulinariki še ne uporablja tako široko kot oljčno olje, ki je skoraj tako kot naše. Vendar bi si morali ta izdelek podrobneje ogledati, da bi ocenili vse njegove prednosti - in se naučili o morebitni škodi.

Korist in škoda

Japonci in Korejci riževe otrobe uporabljajo toliko, kolikor sami jedo žita. Morda so ravno zato ene najdlje živečih držav, ženske teh držav pa kožo primerjajo s porcelanom - tako gladka in čista je. Z jugovzhodne Azije je ta izdelek začel svoj pohod po drugih državah, dokler ni dosegel naše regije. In takoj, ko se je riževo olje pojavilo na naših trgih, ne bo odveč, če se bomo naučili koristnih lastnosti in kontraindikacij tega izdelka..

Način pridobivanja riževega olja določa njegove koristi in vrednost za zdravje ljudi. Najbolj uporaben izdelek je rezultat hladnega stiskanja (kot pri vseh rastlinskih oljih). Ta tropin zaradi svoje sestave ohrani vse svoje zdravilne lastnosti:

  • vitamini - A, E, PP, skupina B;
  • maščobne kisline - palmitinska, linolna, stearinska, oleinska in linolenska;
  • antioksidanti - tokotrienol, orizanol in tokoferol;
  • skvalen (karotenoid);
  • fitosteroli.

Vse te snovi skupaj naredijo ta ekstrakt edinstven. Če pa riževo olje uporabljate nepravilno, se njegove koristi lahko izravnajo. Zlasti zdravniki ne svetujejo, da se popolnoma preusmerijo na ta izdelek: presežek polinenasičenih kislin poveča tveganje za nastanek rakavih tumorjev - prostate pri moških in mlečnih žlez pri ženskah. Z zmerno uporabo lahko škodujemo zdravju le v primerih, ko se človeku poslabšajo želodčne in črevesne bolezni, se vname trebušna slinavka ali žolčnik. V drugih primerih tropine riževih otrobov normalizirajo prebavni trakt, toda pri driski se je bolje vzdržati tega izdelka.

Glavne koristne lastnosti riževega ekstrakta:

  • spodbuja pomlajevanje telesa, obnavlja celice;
  • zmanjša raven slabega holesterola;
  • bori se s prostimi radikali;
  • ščiti pred sončnim ultravijoličnim sevanjem;
  • stabilizira srce, izboljša stanje krvnih žil.

Olje iz riževih otrobov je še posebej koristno za ženske po štiridesetih: zmanjšuje simptome menopavze - znojenje, vročinski utripi itd..

Uporaba

Ta uporaben izdelek se uporablja za hrano in zunaj njega. Za izdelavo domače kozmetike vzemite nerafiniran ekstrakt.

Olje iz riževih otrobov za obraz je pravo darilo narave. Uporablja se za izdelavo hranilnih in vlažilnih mask. Uporaba izvlečka otrobov na lasišču pomaga ohranjati zdrave, goste in sijoče lase. Novost za kozmetičarke je hidrofilno riževo olje. To orodje se uporablja za čiščenje obraza kozmetike in nečistoč. Deluje kot običajno "umivanje", ne da bi kožo izsušil, nahranil in navlažil.

Rafinirano riževo olje je narejeno iz istih surovin, vendar se od hladnega stiskanja razlikuje po večji stopnji čiščenja. Hkrati se izdelek znebi barve in vonja. Ta vrsta tropin je v povpraševanju pri kuhanju..

Tu smo prišli do glavnega vprašanja gospodinj, obvladovanja novega izdelka v kuhinji - ali je mogoče cvreti na riževem olju. Odgovor je pritrdilen. Snov, pridobljena iz lupine riževih zrn, med dimljanjem ne kadi, ne greni, hrana, ki je na njej kuhana, pa ohrani in obogati lastno aromo in okus..

Eno izmed najbolj priljubljenih kulinaričnih olj, pridobljenih iz riževih otrobov, je tajski izdelek Taira. Toda ta tropin je rafiniran, beljena rafinirana rastlinska olja pa so neprimerna za kozmetične namene: po vsem tem čiščenju koristi od njih ostajajo veliko manjše. To riževo olje se uporablja za cvrtje mesa, rib, zelenjave in drugih živilskih izdelkov. Zelo dobro za cvrtje.

Nutricionisti priporočajo začimbe zelenjavnih solat z nerafiniranim oljem: odsotnost toplotne obdelave vam omogoča, da ohranite vse prednosti ekstrakta riževih otrobov.

Vam je bil članek všeč? Tako kot ♥ se naročite na naš kanal in med prvimi boste vedeli o novih publikacijah!

In če imate kaj za deliti - pustite svoje komentarje! Vaše povratne informacije so nam zelo pomembne!

5 presenetljivih prednosti riževega olja za kožo in lase

Olje riževih otrobov v kozmetologiji je bogato z različnimi vitamini, minerali in antioksidanti. Uporablja se tudi kot naravni izdelek za nego. Rastlinsko olje otrobov vsebuje flavonoide, ki lahko naredijo čudeže za kožo in lase.

Ko gre za nego kože in las, so naravna olja lahko zelo koristna. Če želite mehko, voljno in hranljivo kožo, potem lahko naravna olja delajo čudeže, saj imajo svoj edinstven nabor prednosti za kožo..

Olje iz riževih otrobov uporabljamo kot solato. Ni odličen samo za kuhanje, temveč se pogosto uporablja tudi kot naravni izdelek za nego kože. Bogat je z različnimi vitamini, minerali in antioksidanti. Riževi otrobi so zunanja plast riževega zrna. Olje iz riževih otrobov vsebuje pravo količino nenasičenih maščobnih kislin. Poleg tega vsebuje tudi flavonoide, ki lahko naredijo čudeže za zdravje kože in las. Tu je seznam 5 prednosti, ki jih ponuja olje riževih otrobov. Preberite, če želite izvedeti več o njih..

Olje riževih otrobov v kozmetologiji: koristne lastnosti

1. Neguje lase

Olje rastlinskih otrobov je bogato z omega-3 in 6 maščobnimi kislinami, ki pomagajo hraniti lase. Če imate kodraste lase, si to olje rešite, saj lahko redna uporaba tega olja naredi vaše lase gostejše in bolj obvladljive. Če želite izkoristiti prednosti, pred umivanjem las s tem oljem masirajte lase. Lasne mešičke bo ohranila zdrave.

2. Ščiti kožo pred ultravijoličnimi žarki

Vzemite 2 kapljici olja riževih otrobov in ga nežno masirajte po obrazu, dokler se popolnoma ne vpije. To olje bo kožo zaščitilo pred onesnaženjem in postalo tudi naravno sredstvo za zaščito pred soncem.

3. Deluje kot odstranjevalec ličil

Naravni antioksidanti, ki jih vsebuje olje riževih otrobov, vam lahko pomagajo tudi pri odstranjevanju odvečnih ličil, tako da je vaša koža prožna in prožna. Je odličen vir vitamina E, ki prodira globoko v plasti kože.

4. Preprečuje zgodnje izpadanje las

Antioksidanti, prisotni v olju, ne samo, da kožo hranijo, ampak tudi pomagajo ohranjati mladostno kožo. To preprečuje zgodnje znake sivih las. Uporabite topla otroška olja in dvakrat na teden masirajte lase. Če želite kar najbolje izkoristiti, dodajte 2-3 merice tega olja v šampon.

5. Preprečuje podočnjake

Olje rastlinskih otrobov pospešuje prekrvavitev okrog oči in preprečuje otekle oči in podočnjake. Visoka koncentracija sterola v njem osvetli kožo pod očmi in preprečuje podočnjake.

Uporabite to naravno olje, da vas reši in izkoristi vse njegove prednosti!