Prehrana po operaciji popkovnične kile pri odraslih: za ženske in moške

Popkovno kilo pred kršitvijo spremlja popolna odsotnost bolečine in nelagodja. Toda večja kot je, večje je tveganje za nelagodje in bolečino. Z rastjo izobrazbe se poveča tveganje za kršitev, kar lahko privede do nekroze in peritonitisa. Pri popkovnični kili pri ženskah in moških je pomembno upoštevati dieto. Tudi uravnotežena prehrana je potrebna vsaj 2 meseca po operaciji - popkovna kila se zdravi le kirurško.

Indikacije prehrane

Dietna bolezen pomaga rešiti številne težave:

  • zmanjšuje tveganje za povečan intraabdominalni tlak;
  • preprečuje napihnjenost in zaprtje, pa tudi prenajedanje, ki izzove glavni vzrok patologije - pretiran pritisk;
  • preprečuje stiskanje, kar lahko privede do nekroze kritičnih organov.

Dietna prehrana je nujna tako ob odkritju bolezni kot po njeni odpravi. Načela pravilne prehrane je treba voditi v poznejših letih, da se izognemo ponovitvi bolezni..

Diete ne smejo omejevati popkovnične kile pri odraslih, če obstajajo kontraindikacije: maligni tumorji, bolezni srca v fazi dekompenzacije, pozna nosečnost in starost nad 75 let.

Vse bolnike z diagnozo popkovnične kile je treba zavrniti zaradi težkih fizičnih naporov..

Bistvo in načela prehranske prehrane za kilo

Z dieto je glavni cilj obnoviti telesne funkcije in preprečiti, da bi stranski dejavniki povzročili poslabšanje počutja. Pri kili je pomembno, da popolnoma preučimo odnos do hrane. Enako velja za prehrano po operaciji popkovnične kile pri odraslih. Osnovna načela vključujejo:

  • Obroki. Biti morajo majhni, da trebuh ne nabrekne in ne pritiska na mišice. Lahko pa jeste pogosto - do 7-krat na dan.
  • Toplotna obdelava. Vrenje in kuhanje na pari. Peka in dušenje sta dovoljeni - a nekoliko redkeje kot pri prvih dveh metodah.
  • Izogibanje začimbam in zeliščem. Marinade s kisom, poprom in soljo ter druge pekoče začimbe ne smejo biti v prehrani.

Bolnik z diagnozo mora spremljati težo, prenehati kaditi in uživati ​​alkohol.

Prehrana za kilo mora biti uravnotežena, vsebovati najpomembnejše elemente v sledovih, vitamine. Vendar od pacienta zahteva resen pristop in opustitev škodljivih izdelkov, slabih navad..

Seznam dovoljenih obrokov in izdelkov

Na dieti pred in po operaciji odstranjevanja popkovnične kile lahko odrasli jedo:

  • Juhe. Kuhati jih je treba v zelenjavni juhi. Po operaciji lahko 1-2 tedna jeste samo jedi s pire zelenjavo. Za preliv uporabite maslo ali jajčno-mlečno mešanico.
  • Posušen kruh. Uporabite nesladkane pšenične izdelke, krekerje.
  • Pusto meso. Izberete lahko svinjsko rezino ali druge nemastne dele, piščanca, purana, govedino. Meso ne sme biti ocvrto.
  • Kaša. Dovoljeno je jesti ovseno kašo, ajdo, riž, če ni zaprtja. Kašo kuhamo v vodi z majhnim dodatkom mleka. Sprva po operaciji jih je treba podrgniti, potem so samo ohlapna žita.

Prav tako je dovoljeno jesti jajca - do 1 na dan, lahko naredite omlete z 2-3 beljakovinami, bolje je izključiti rumenjake. Sadje ne sme biti presladko. Najbolje delujejo jabolka in hruške. Od ostalih lahko naredite žele, žele ali pire krompir.

Kar zadeva pijače, imajo prednost šibki čaj, sveži zelenjavni in sadni sokovi, razredčeni z vodo. Lahko pijete decoction divje vrtnice in kamilice.

Po operaciji popkovnične kile je mogoče sestaviti hrano pri ženskah in moških iz široke palete izdelkov. Prehrana ne bo slaba, če za organizacijo jedilnika uporabite vsa priporočena živila..

Seznam prepovedanih živil in izdelkov

Kot pri vsaki terapevtski dieti tudi pri tej popkovni kili ne bi smelo biti živil, ki:

  • povzročajo večje nastajanje plinov in napenjanje;
  • poslabšajo prebavo;
  • imajo visoko kalorično vsebnost in vsebujejo groba vlakna;
  • narejeno z veliko soli, konzervansov, arom in barvil.

Ti izdelki vključujejo veliko trgovin, konzervirano hrano in sladkarije..

Med zelenjavo morate popolnoma omejiti belo zelje, redkev, redkev, daikon, repo, vse stročnice in gobe, ki so težko prebavljive. Prepovedano je jesti svež in ržen kruh ter žemljice, listnato in sladko testo. Prepovedano je tudi maščobno meso, živila z žilami, gosjo in raco ter bogate juhe in prekajeno meso..

Omejitve veljajo za kašo iz grobih zrn: proso, biserni ječmen, jak. Ne priporočamo uživanja testenin takoj po operaciji. Lahko pa jih v prehrano uvajamo postopoma. Grozdni in hruškov sok, kakršne koli gazirane pijače, kvas in pivo so strogo prepovedani.

Ne uporabljajte omak, še posebej omak v trgovinah. Lahke omake z najmanj maščobami lahko v prehrano uvajamo postopoma. Česen in čebula - za nekaj časa izključite, saj lahko izzovejo nelagodje v trebuhu.

Če je novorojenčku diagnosticirana popkovna kila, mora mati upoštevati enako uravnoteženo prehrano, kot če bi imela bolezen. V jedilnik morate skrbno vnesti živila in spremljati otrokovo reakcijo. Če je bila patologija odstranjena pri 5-7 letnem otroku, se prehrana pri otrocih po popkovni kili prav tako ne razlikuje od prehrane odraslega.

Prehrana

Pred operacijo, pa tudi 1-2 meseca po tem, ko se bolnik lahko drži približno naslednjega menija:

  • Zajtrk. Kaše na vodi z dodatkom mlečne omlete iz para beljakovin in 1 rumenjaka so popolne.
  • Prigrizek. Zadovoljujoče, a majhno: 50-60 g nemastnega sira, pire krompir iz kuhane ali pečene zelenjave, skuta do 5% maščobe.
  • Večerja. Obvezno je sestavljena iz lahke juhe, solate in pustega mesa.
  • Popoldanska malica. Privoščite si lahko sadno solato ali skuto.
  • Večerja. Prednost imajo lahke beljakovine: ribje sufle, parjeni bučni pire, zeleni grah, kefir.
  • 3 ure pred spanjem. Pojejte porcijo skute ali kozarec nesladkanega jogurta.

Dieta vsebuje malo ogljikovih hidratov in jo bolnik morda težko prenaša. Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da je pred operacijo potrebno, da ne bo zapletov.

Meni lahko bistveno spremenite. Glavna stvar je upoštevanje osnovnih pravil. Solate lahko vključujejo različno kuhano zelenjavo, cvetačo, pečeno papriko in bučke. Enako velja za mesne izdelke - ni treba jesti samo piščanca..

Značilnosti prehrane po odstranitvi kile

V prvih dneh po operaciji mora bolnik upoštevati strožja pravila:

  • samo tekoča hrana na osnovi šibkih zelenjavnih juh;
  • ko plini odidejo, lahko v svoji prehrani uporabite sluzaste juhe z nastrganimi žiti;
  • po enem tednu, če gre okrevanje dobro, uvedite parno omleto, belo meso;
  • po 2-3 tednih dodajte druge jedi in preklopite na pravilno prehrano.

Da bi se človek po operaciji počutil bolje in je bila prebava normalna, bi moral jemati nerafinirano rastlinsko olje. Izboljšal bo prepustnost črevesja, preprečil pline in krče.

Zelo pomembno je, da se ne prehranjujete in redno jeste - vsaj 5-krat na dan. Bolje je jesti 150 g vsakih 1,5 ure kot 500 na 5. V prvih tednih po operaciji bi moralo biti manj trdne hrane..

Poleg izključitve živil, ki povzročajo nastajanje plinov, bi morali zavrniti tudi živila, ki povečajo kislost želodca. Če ima človek vnetne procese v črevesju, morate prehrano upoštevati dlje.

Prehranski sistem za popkovno kilo mora biti čim bolj preprost in uporaben. Pomembno je, da se izognete prenajedanju, rafinirani hrani in gaziranim pijačam, pa tudi ocvrti in hitri hrani. Ista pravila veljajo za diete po operaciji. Povprečni čas opazovanja tako nežne prehrane je 2 meseca.

Dieta po kili

Vso vsebino iLive pregledajo zdravstveni strokovnjaki, da se zagotovi čim bolj natančna in dejanska vsebina.

Za izbiro virov informacij imamo stroge smernice in povezujemo se le z uglednimi spletnimi mesti, akademskimi raziskovalnimi ustanovami in, kjer je to mogoče, dokazanimi medicinskimi raziskavami. Številke v oklepajih ([1], [2] itd.) So interaktivne povezave do takšnih študij.

Če menite, da je katera od naših vsebin netočna, zastarela ali kako drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Dieta po kili - potem ko je patološka štrlina odstranjena s kirurškim posegom - ne pomeni tako strogih omejitev v prehrani, kot na primer po operacijah na prebavilih in prebavilih.

Glavni cilj diete po odstranitvi kile je zmanjšati pritisk črevesja na mesto kirurgije. To lahko dosežemo s pomočjo racionalne delne prehrane in izključitve živil iz nje, ki podaljšajo proces prebave hrane, povzročijo povečano tvorbo in kopičenje plinov v črevesju, prispevajo pa tudi k zaprtju, torej zaprtju..

Dieta po odstranitvi kile: popkovna, dimeljska in trebušna

Dieta se sledi po odstranitvi dimeljske kile, dieta po odstranitvi popkovnične kile, pa tudi dieta po odstranitvi kile trebuha (trebušna kila) v prvih dneh po operaciji in v celotnem obdobju rehabilitacije. Te diete se med seboj ne razlikujejo..

O priporočenih in kontraindiciranih izdelkih smo že povedali, zdaj pa nekaj besed o terapevtski dieti št. 0c, ki je opredeljena tudi kot kirurška dieta 1b. Prav to živilo je z vidika zdravnikov najprimernejše kot prehrana po odstranitvi kile..

Pri tej dieti bi morali jesti do 6-krat na dan; skupna energijska vrednost naj bo približno 2400 kcal. Glede na dnevno kemično sestavo je prehrana po kili videti takole: največ 90 g beljakovin, približno 70 g maščob, 300-350 g ogljikovih hidratov, kuhinjska sol - do 10 g, tekočina (v obliki vode) - ne manj kot 1,5 litra.

Dietni meni po kili

Upoštevajoč priporočene izdelke in izključitev kontraindiciranih izdelkov, je lahko dietni meni po kili (popkovnični, dimeljski ali trebušni) videti nekako takole:

  • Za zajtrk: riževa kaša na vodi na pol z mlekom, šibek čaj z medom.
  • Za drugi zajtrk: nemastna skuta s kislo smetano.
  • Za kosilo: juha iz piščančjih rezancev, ribe na pari s pire krompirjem, kompot.
  • Za popoldanski prigrizek: jagodičja žele.
  • Za večerjo: pari kotlet z ajdovo kašo, korenčkova solata z olivnim oljem.

Druga možnost menija za ta dan:

  • Za zajtrk: kaša iz ovsenih kosmičev, kavni napitek s radičem, krutoni.
  • Za drugi zajtrk: mehko kuhano jajce, čaj, rezina opečenega kruha.
  • Za kosilo: zelenjavna juha, parjena teletina s solato, zeleni čaj.
  • Za popoldanski prigrizek: suho sadje, poparjeno z vrelo vodo.
  • Za večerjo: krompirjeva enolončnica s kuhanim puranjim mesom, šipkova juha.

Tretja možnost menija:

  • Za zajtrk: ajdova kaša z mlekom, čaj, kruh s sadno marmelado.
  • Za drugi zajtrk: čaj s piškotnimi piškoti.
  • Za kosilo: pire krompirjeva juha, kuhan piščančji file z zelenjavo, kompot.

Popoldanski prigrizek: kefir.

Za večerjo: makaroni s sirom, zelenjavna solata, šipkova juha.

Dietni recepti po kili

Kuhanje z uporabo dietnih receptov po kili je treba kuhati na pari (ali v dvojnem kotlu), s kuhanjem ali dušenjem. Za začimbne juhe je bolje, da ne uporabljate tradicionalnega pečenja čebule s koreninsko zelenjavo..

Piščančja juha s sirom

Za pripravo te juhe boste potrebovali 300 g piščanca (za 1,2 litra vode), 2 krompirja, majhen korenček, 100 sirov (ali topljenega sira), malo peteršilja.

Kuha se šibka piščančja juha s celim korenčkom; na koncu priprave odstranimo meso in korenje: kuhanega piščanca bomo uporabili za drugega, korenje pa sesekljamo in vrnemo v ponev. Dodamo na drobno sesekljan krompir in vrenje nadaljuje, dokler krompir ne konča. Sir (ali skuta) podrgnemo na ribež in ga ob stalnem mešanju damo v juho.

Juha bo pripravljena, ko se sir popolnoma stopi, ostane še drobno sesekljana zelišča in ponev zapremo s pokrovom. Po 10 minutah lahko juho iz piščanca in sira vlijemo v sklede.

Bučkina juha

Za to juho potrebujete dve majhni mladi bučki, olupljeni in narezani na kocke, v osoljeno vrelo vodo (približno 1 liter) dajte majhen korenček, nariban na drobno ribico in kuhajte 10 minut. Nato v ponev vlijemo pol skodelice izpranega riža in kuhamo, dokler se riž ne zmehča. Na koncu kuhanja v juho damo 60 g masla in sesekljan koper (žlico).

Dietna juha z rezanci

Za 1-1,2 litra šibke juhe ali vode boste potrebovali 2 krompirja, 1 korenček, 140 g najtanjše vermičele, 50 g masla, surovo piščančje jajce in zelišča.

Olupljen in na kocke narezan krompir ter naribano korenje damo v vrelo juho ali slano vodo. Zelenjavo je treba kuhati približno 15 minut, nato rezance vlijemo v ponev in dodamo olje. Ko juha ponovno zavre, ob nenehnem mešanju vanjo vstavimo stepeno jajce in juho kuhamo še 2 minuti. Pri serviranju lahko na krožnik daste malo zelenice in kisle smetane.

Dieta po kili vam bo pomagala prenašati obdobje okrevanja po operaciji. Zato morate dosledno upoštevati vse predpise zdravnikov, katerih cilj je najhitrejše celjenje šivov in preprečevanje negativnih posledic..

Česa ne bi jedli po kili?

Česar po kili ne moremo jesti, vodi bodisi do prekomernega nastajanja plinov bodisi do zaprtja. Ta živila vključujejo: vse stročnice; mastno meso in ribe; prekajeno meso in marinade; gobe; rženi kruh, otrobov kruh in pecivo iz kvašenega testa.

Ni priporočljivo, da v prehrano vključimo ječmenovo kašo, koruzni zdrob in proso; trdo kuhana jajca; polnomastno mleko, smetana in sladoled. Ne morete jesti bogatih in mastnih juh; začimbe in pekoče omake; soljena in vložena zelenjava; sladkarije in pecivo, pa tudi rozine, suhe slive, suhe marelice, oreški in semena.

Od zelenjave dieta po odstranitvi kile ne priporoča uživanja vseh sort zelja, redkev, redkvic, paradižnika, jajčevcev, paprike, kislice, špinače, čebule in česna. Ker ima korenje (tako kot vse korenovke) grobe vlaknine, ga začasno ni treba jesti v surovi obliki, saj prehranske vlaknine krepijo črevesno gibljivost. In tega - ob prisotnosti šivov po odstranitvi kile - se je treba na vse načine izogniti..

Med sadjem so kontraindicirane hruške, jabolka, grozdje, banane in breskve. Po odstranitvi kile ne morete piti gaziranih pijač, močnega čaja in črne kave, kakava in svežega mleka, jabolčnih in grozdnih sokov, kvasa, piva, alkoholnih pijač. Toda vodo je treba zaužiti do 1,5 litra na dan - tako da ne pride do zaprtja.

Kaj lahko jeste po kili?

Po operaciji bo zdravnik vsekakor priporočil, kaj lahko jeste po kili. Nekaj ​​dni po operaciji je treba do odstranjevanja šivov uživati ​​samo tekočo in poltekočo hrano: juho z nizko vsebnostjo maščob, pire zelenjavne juhe, poltekoča žita, žele, skuto, kuhane in parjene jedi iz pustega mesa, perutnine in rib. Čez dan lahko pojeste do 75 g belih krekerjev in enkrat na dan - mehko kuhano jajce ali parjeno omleto.

Vendar pa je pri določanju, katera prehrana po kili primerna za bolnika, treba upoštevati individualne značilnosti njegovega telesa. Torej, če imate težave s pravočasnim praznjenjem črevesja (nagnjenost k zaprtju), ne smete predpisovati samo sesekljane hrane v obliki sluzastih juh in pire žit (predvsem riža), saj je taka hrana, ki upočasni praznjenje črevesja.

Potem ko po odstranitvi kile priporočajo prehrano, ki vsebuje veliko količino rastlinskih vlaken, zdravniki poskrbijo, da operirani bolnik ne moti dela prebavnega sistema. Toda tu je treba upoštevati, da pri vseh ljudeh presežek grobih vlaken v hrani prispeva k povečanju količine blata, pri mnogih pa povzroči napenjanje in povečano tvorjenje plinov..

Prehranska pravila po odstranitvi popkovnične kile pri odraslih

Glavni namen diete je zmanjšati pritisk na organe prebavil. To lahko dosežemo z delnimi obroki z majhnimi obroki na vnos in z izključitvijo živil, ki se dolgo prebavljajo v želodcu, pa tudi zaradi zaprtja in povečane tvorbe plinov v črevesju..

Fotografija 1. Hrana po operaciji mora biti lahka in delna, da ne ustvarja pritiska na organe. Vir: Flickr (Alien Virals).

Pomen in namen prehrane po zdravljenju popkovnične kile

Trajanje obdobja okrevanja je odvisno od številnih dejavnikov (stopnja patologije, starost, splošno stanje bolnika) in traja praviloma od enega tedna do šestih mesecev. Pomembno vlogo v procesu zdravljenja po operaciji popkovnične kile ima pravilno izbrana prehrana..

Meni je sestavljen z namenom razbremenitve pritiska na področje šivanja ali izreza hernialne vrečke in tudi olajšanja procesa odvajanja črevesja. Hrano morate jemati v majhnih delih vsaj 5-6 krat na dan. Priporočljivo je, da v jedilnik dvakrat na dan vključite prve tečaje..

Opomba! S pogostimi zaprtji se izboklina obročastega vlakna poveča in poveča se verjetnost za nastanek nove kile, razhajanje šivov in posledično pojav bolečine. V nekaterih primerih so možne notranje krvavitve.

Seznam odobrenih izdelkov po kategorijah

Za izboljšanje prebave, krepitev imunosti in zagotavljanje telesu pomembnih hranilnih snovi priporočamo naslednje:

  • Prvi obrok. Juhe s piščančjo ali zelenjavno juho. V prvih 2-7 dneh je treba vse sestavine zmleti in jih dati pacientu v poltekoči obliki;
  • Beljakovinska hrana (perutnina, divjačina, teletina, ribe, mlečni izdelki): ribe, bela perutnina in mehko kuhana jajca. Beljakovine so bistvene za izgradnjo novega mišičnega tkiva. Mesne izdelke smete kuhati samo na pari ali peči z zelenjavo v pečici;
  • Kaša. Prednost je treba dati ovseni kaši ali ajdi;
  • Zelenjava. Vso zelenjavo lahko jemo svežo, razen zelja, stročnic, redkvice, paradižnika, kislega lista, jajčevcev in čebule. V kuhani obliki je dovoljeno dodajati korenje in čebulo solatam. Prve dni je treba zelenjavo izpostaviti toplotni obdelavi, da bi zmanjšali vsebnost grobih vlaken v njih, kar poveča črevesno peristaltiko. Solata iz surove rdeče pese, začinjena z rastlinskim oljem, je idealna za normalizacijo odvajanja;
  • Fermentirani mlečni izdelki (kefir z nizko vsebnostjo maščob, skuta z nizko vsebnostjo maščob, živi jogurti brez dodatnih aditivov za živila).

Opomba! Po operaciji mora bolnik upoštevati režim pitja in piti vsaj 1,5 litra tekočine na dan. Lahko pijete kompote, žele, zeliščne decokcije (še posebej uporabna je decokcija šipka) in mineralno vodo brez plina.

Seznam prepovedanih živil po kategorijah

Seznam izdelkov, ki lahko povzročijo ponovitev izbočenja vlaknastega obroča in nastanek kile, vključuje:

  • Sladkarije, oreški in semena. Čokolada, kakav, čokolada in slaščice prispevajo k večji fermentaciji v črevesju. Iz istega razloga prepovedana živila vključujejo oreščke, sončnična semena, suho grozdje in suhe slive;
  • Sveže mleko v čisti obliki (zaradi velike količine maščob); Toniranje in gazirane pijače, pa tudi nekateri sokovi. Priporočljivo je opustiti pitje kave in močnega čaja, da ne bi povzročili povišanja krvnega tlaka, pa tudi gazirane vode in sokov, ki povzročajo napenjanje;
  • Alkohol. Vse alkoholne pijače in kvass je treba izključiti; Hitra hrana. Kategorično je nemogoče jesti instant hrano, saj taka zamaši želodec in povzroči občutek sitosti, kar negativno vpliva na območje operirane kile;
  • Vse vrste stročnic, gob in zelja, pa tudi vložena in vložena zelenjava;
  • Pečena hrana. Sveže pecivo je prepovedano, vključno z belim kruhom iz vrhunske pšenične moke;
  • Konzervirana hrana;
  • Omake in začimbe za začimbe;
  • Mastno meso in bogate juhe. Uporaba živalskih maščob je prepovedana, vključno z zaseka, prekajeno meso, mastno meso, kisla smetana itd..

Opomba! Bolniki, nagnjeni k zaprtju, lahko normalizirajo blato z odstranjevanjem rženega kruha, testenin, riža in krompirjevih jedi. Prav tako ni priporočljivo uživati ​​hrušk, grozdja, brusnic in borovnic. Zaprtju se lahko izognemo z zaužitjem čajne žličke nerafiniranega olja na tešče..

Pravila za sestavljanje menijev

V prvih dneh po operaciji ni priporočljivo jesti nič drugega kot lahka piščančja juha, decokcija suhega sadja in želeja.

Po 2-3 dneh lahko v prehrano previdno vnesemo kuhana jajca, piščančje in ribje paštete, zelenjavne juhe, žitarice, kuhano zelenjavo, zmleta v mešalniku do poltekoče konsistence.

Opomba! Na dan lahko dodate samo en dodaten izdelek!

Zajtrk naj bo najbolj gost, večerja pa najlažja. Zahvaljujoč tej dieti lahko dosežete normalno peristaltiko in se navadite na praznjenje črevesja zjutraj. Sladko sadje in medeni napitki olajšajo odvajanje blata.

Je pomembno! Glavna naloga pri pripravi jedilnika je normalizacija konsistence blata. Upoštevati je treba reakcijo pacientovega telesa na določen izdelek, vpisati ga v dnevnik in ustrezno prilagoditi prehrano.

Po prebujanju je priporočljivo spiti kozarec tekočine: toplo za redčenje krvi in ​​splošno čiščenje telesa toksinov ali mraza za ljudi s tendenco zaprtja.

Fotografija 2. Prehrambeni deli naj bodo majhni. Vir: Flickr (Christin Bela).

Tedenski meni

Ponedeljek:

  • Zajtrk. Ovsena kaša z dodatkom žličke medu, šibko kuhani čaj;
  • Prigrizek. 150 gramov skute z nizko vsebnostjo maščob in kozarec jogurta;
  • Večerja. Vermicelli juha s piščančjo juho, ribami, rižem in želejem;
  • Popoldanska malica. Kuhano jajce in kompot;
  • Večerja. Ajdova kaša, naribana pesa, začinjena z rastlinskim oljem, in perutnina.

Torek:

  • Zajtrk. Ovseni kosmiči Hercules, krutoni, kavni napitek iz cikorije;
  • Prigrizek. Jogurt z rezino opečenega kruha;
  • Večerja. Juha z zelenjavno juho, rezina teletine, zelenjavna solata, kozarec zelenega čaja;
  • Popoldanska malica. Suho sadje, poparjeno z vrelo vodo in kuhano mehko kuhano jajce;
  • Za večerjo. Pečen krompir z ribami, decoction šipka.

Sreda:

  • Zajtrk. Ajdova kaša, kuhana v mleku, šibek čaj z medom, kos posušenega kruha z marmelado;
  • Prigrizek. Jogurt s piškotnimi piškoti;
  • Večerja. Zelenjavna pire juha, kotlet, solata iz sveže zelenjave, kompot;
  • Popoldanska malica. Kaša iz tekočega zdroba z dodatkom medu;
  • Za večerjo. Kuhano jajce, solata iz pese, začinjena z oljčnim oljem.

Četrtek:

Zajtrk. Skuta z nizko vsebnostjo maščob z medom, rezina kruha z marmelado in kozarec šipkove juhe;

  • Prigrizek. Mehko kuhana jajca in jogurt;
  • Večerja. Juha z rezanci v piščančji juhi, ajdova kaša, kos perutninskega mesa, solata iz kuhane zelenjave, šibek čaj;
  • Popoldanska malica. Piškoti Galette in kozarec kefirja;
  • Za večerjo. Kotlet in solata iz sveže zelenjave.

Petek:

  • Zajtrk. Ovseni kosmiči. Napitek iz cikorije z medom;
  • Prigrizek. Banana;
  • Večerja. Zelenjavna juha, riževa kaša, kuhane ribe, zelenjavna solata, kompot;
  • Popoldanska malica. Rezina posušenega kruha z marmelado in jagodičjim želejem;
  • Za večerjo. Solata iz sveže pese z olivnim oljem, rezina pečenih rib.

Sobota:

  • Zajtrk. Kaša iz ajdovih zrn, začinjena z mlekom, šibek čaj;
  • Prigrizek. Jabolko;
  • Večerja. Zelenjavna pire juha, bela perutnina, riževa kaša, solata iz sveže zelenjave. Kompot;
  • Popoldanska malica. Rezina kruha z medom in jogurtom;
  • Večerja. Ovseni kosmiči s suhim sadjem.

Nedelja:

  • Zajtrk. Skuta z nizko vsebnostjo maščob, mehko kuhano jajce, čaj;
  • Prigrizek. Toast z marmelado in želejem;
  • Večerja. Juha iz perutninske juhe z rezanci, pečen krompir z zelenjavo in ribami, kompot;
  • Popoldanska malica. Piškoti in ne močan čaj;
  • Večerja. Ajdova in pesina solata.

Jedilnik je razvit strogo individualno, ob upoštevanju značilnosti reakcije telesa na določene kategorije izdelkov.

Kila

Splošni opis bolezni

To je patologija, pri kateri del notranjih organov zapusti votlino, ki jo zaseda. Lahko štrli v notranjo votlino, pod kožo ali v prostor med mišicami [3]. Kot rezultat te bolezni so notranji organi delno razseljeni, vendar njihova celovitost ni kršena..

Ta nevarna patologija je precej pogosta; približno 20% ljudi trpi za njo. Območje tveganja vključuje predšolske otroke in ljudi, starejše od 50 let, moški pa so bolj dovzetni za to bolezen kot ženske.

Klasifikacija kile

Hernije ločimo glede na kraj nastanka:

  1. 1 dimeljski. Ta oblika je diagnosticirana pri 66% bolnikov. Praviloma je pri ženskah redka. Pri moških je dimeljski kanal širši, zato povišan intraabdominalni tlak pogosto povzroči kilo. Dimeljska kila pa je lahko ravna in poševna. Pod kožo se tvori poševna kila, ki prehaja skozi dimeljski kanal in je lahko prirojena. Ravna kila je običajno opredeljena na 2 straneh. To obliko kile je mogoče pridobiti le;
  2. 2 Stegnenica. Femoralne kile prizadenejo ženske po 40 letih. V starosti od 40 do 60 let pri ženskah femoralni obroč oslabi in se poveča. Femoralna kila se oblikuje postopoma, medtem ko del črevesja skozi femoralni kanal sega čez meje trebušne stene;
  3. 3 popkovna. Ta oblika se najpogosteje razvije pri večkrat rojenih ženskah, v tem primeru je lahko želodec, tanko ali debelo črevo vsebina hernialne vrečke, ki je lokalizirana v popkovnem obroču;
  4. 4 Kila bele linije trebuha. Belo črto trebuha predstavljajo vlakna kit. Če kila ne štrli skozi luknje in razpoke vlaken, se šteje, da je skrita. Najpogosteje se ta vrsta kile razvije pri bolnikih s peptičnim ulkusom, holecistitisom ali rakom na želodcu;
  5. 5 Postoperativno. Lokaliziran je na območju brazgotine, ki je nastala po operaciji. Pooperativna kila se pojavi pri 31% oseb, ki so bile operirane na trebušnih organih.

Vzroki kile

V procesu evolucije pri ljudeh je iz mišic in kitenih vlaken nastal elastičen okvir, ki fiksira notranje organe in se upira intraabdominalnemu pritisku. Kila nastane kot posledica napak v elastičnem okvirju, ki jih lahko izzovejo naslednji dejavniki:

  • kršitev elastičnosti mišičnega tkiva kot posledica izčrpavanja telesa ali starosti;
  • nenadno zvišanje intraabdominalnega tlaka;
  • suppuration v sprednji trebušni steni;
  • debelost;
  • nošenje otroka;
  • prirojene nepravilnosti v trebušni steni;
  • nezdrava prehrana in nezdrav življenjski slog;
  • dvigovanje uteži;
  • kronične bolezni dihal;
  • dolgotrajno zaprtje;
  • pogosto, nenadzorovano jokanje pri dojenčkih;
  • trebušna travma;
  • številni porodi;
  • genetska nagnjenost;
  • vnetje šiva po operaciji;
  • nizka imunost;
  • napake kirurga med operacijo;
  • hitro hujšanje;
  • pogosto kihanje med alergijami.

Simptomi kile

Kljub temu, da imajo vse vrste kile svoje značilne znake, obstajajo splošni simptomi:

  1. 1 bolečina med kašljanjem ali med vadbo;
  2. 2 slabost in trzanje;
  3. 3 kroglasto štrlenje notranjih organov, ki je vidno od zunaj, zlasti kadar stojite in sedite. Ko bolnik leži, štrlina izgine;
  4. 4 težko ali pogosto uriniranje;
  5. 5 bolečine v dimljah ali trebuhu;
  6. 6 nelagodje med hojo;
  7. 7 občutek teže v predelu trebuha.

Zapleti kile

Najnevarnejši in najpogostejši zaplet kile je kršitev. Izzove ga lahko močna napetost trebušnih mišic, pri kateri se stisne vsebina hernialne vrečke. Kršitev lahko povzroči tudi brazgotinjenje.

Ko se krši tanko črevo, se iztrebki kopičijo, krvni obtok je moten, črevesje se redči, kar je preobremenjeno s črevesno obstrukcijo. Pri vpenjanju katerega koli organa, ki je v hernialni vrečki, je prekrvavitev motena in organ ne more normalno delovati..

Nepravočasno zdravljenje kile lahko povzroči resne posledice:

  • nenadzorovana kila;
  • stagnacija blata v črevesju;
  • krvavitev;
  • peritonitis;
  • zastrupitev telesa;
  • ledvična odpoved;
  • vnetje sosednjih notranjih organov.

Preprečevanje kile

Da bi to preprečili, je treba normalizirati blato in poskušati tudi ne dvigovati uteži. Glavni razlog za pojav popkovnične in dimeljske kile se šteje za ohlapno trebušno steno, zato je treba spodnjo stiskalnico okrepiti. Če želite to narediti, se morate ukvarjati z zdravstveno telovadbo, vsak dan črpati stiskalnico in izvajati vajo "kolo". Plavanje dobro krepi mišice trebušne stene. Hkrati je pomembno, da ne pretiravamo in pravilno kombiniramo telesno vadbo s počitkom..

Izogibati se je treba debelosti, in če nameravate izgubiti težo, poskusite to storiti postopoma, namesto da bi hitro hujšali.

Med porodom in po porodu morajo ženske nositi povoj, izvajati fitnes vaje, preprečevati zaprtje in pravočasno zdraviti kašelj.

Pri novorojenih dojenčkih je pomembno, da v prvem tednu po porodu pravilno skrbite za popek, izogibati se je treba prepotenemu povijanju in otroka ne meči navzgor. Da bi preprečili pojav popkovnične kile pri dojenčkih, se izogibajte prenajedanju, spremljajte blato in dojenčka položite na trebuh 2-3 krat na dan, da trenirate trebušne mišice.

Bolniki, ki so bili operirani na trebušnih organih, naj se izogibajo ostrim zavojem in nagibam trupa v stran, mesec dni po operaciji nosijo povoj in ne poskušajo ne dvigovati težkih predmetov.

Zdravljenje kile v uradni medicini

Uporaba povoja ali zunanjih povojev lahko le začasno ustavi razvoj kile. Vsako kilo je mogoče pozdraviti le s kirurškim posegom. Poleg tega vsaka vrsta kile zahteva svoj način zdravljenja..

Popkovna kila se lahko zdravi z laparoskopijo. Laparoskopska hernioplastika se izvaja v lokalni anesteziji. Kirurg secira hernialno vrečko in postavi štrleči organ na svoje mesto. Po tem se za odrasle namesti mrežasti vsadek, za otroke pa se popkov obroč zašije..

Nadomestna operacija je lahko uparjanje z laserjem. Ta tehnika omogoča odstranjevanje izbokline brez tradicionalne kirurgije. Prednost te metode je odsotnost velikih ureznin in brazgotin ter hitro okrevanje..

Sodobna herniologija vključuje številne tehnike popravljanja kile, vsaka od njih pa ima svoje slabosti in prednosti. Način operacije izbere zdravnik s poudarkom na resnosti bolezni, bolnikovi starosti in individualni nestrpnosti do materialov.

Uporabni izdelki proti kili

Da bi preprečili kilo, mora biti prehrana osredotočena na preprečevanje razvoja zaprtja.

Po operaciji se morate držati diete. Prednost je treba dati naribanim juham, žitaricam, juhom z nizko vsebnostjo maščob, kuhanim jajcem. Pred operacijo in v obdobju rehabilitacije, pred obroki, morate vzeti žlico rastlinskega olja ali 2 žlici ovsene kaše, ta preprosta metoda bo pripomogla k normalizaciji črevesja.

Po jedi je bolje, da ne greste v posteljo, priporočljivo je, da hodite po ulici ali naredite kaj okoli hiše. Nutricionisti priporočajo uživanje majhnih obrokov v rednih presledkih 6-krat na dan. Trdno hrano je treba zavreči ali trdo hrano med kuhanjem omehčati. Čez dan morate piti negazirano alkalno mineralno vodo, ki zmanjšuje kislost.

Priporočeni izdelki:

  1. 1 šibka juha;
  2. 2 fermentirana mlečna izdelka;
  3. 3 žita, razen riža in zdroba;
  4. 4 hruške in maline;
  5. 5 rib;
  6. 6 sira tofu;
  7. 7 nedrtečega sadja in zelenjave;
  8. 8 sadnih želejev;
  9. 9 kuhanih mehko kuhanih jajc;
  10. 10 kompotov;
  11. 11 morskih sadežev;
  12. 12 pustega mesa.

Tradicionalna medicina za kilo

Bolniki s hernijo v predoperativnem obdobju naj okrepijo telo in poskušajo odložiti razvoj kile z uporabo naslednjih ljudskih zdravil:

  • pripravite decokcijo mladega hrastovega lubja. Za to 20 g surovin vlijemo v 200 ml vrele vode, kuhamo 5 minut, ohladimo, filtriramo in popijemo po 1 žlico. trikrat na dan;
  • vsak dan pijte kavo iz želoda z dodanim medom;
  • kot antispazmodično sredstvo se je izkazal sok iz listov belladonne, ki ga lahko nadomestimo s prahom ali tinkturo. Odmerki naj bodo minimalni, saj je rastlina strupena [1];
  • decoction of smooth hernia herb odlično lajša sindrom bolečine, ki se pojavi pri dvigovanju uteži. Za to 50 g svežih surovin prelijemo z litrom vrele vode, vztrajamo in pijemo 4 palice na dan, 1 / kozarec;
  • kot zunanje sredstvo so borove kopeli pokazale dobre rezultate. Iz toplega odvarka borovih vejic lahko naredite tudi ogrevalne obloge za telo;
  • pri popkovni kili pri otrocih je koristen zavitek iz decokcije senenega prahu;
  • kis razredčite z vodo v razmerju 1: 1 in z nastalo raztopino hitro sperite telo [2];
  • dober terapevtski učinek je mogoče doseči z obkladkom kislega zelja, na izboklino nanesite liste zelja ali krpo, namočeno v slanico, in jih držite 20-30 minut.

Nevarna in škodljiva hrana za kilo

V pooperativnem obdobju je treba iz prehrane popolnoma izključiti naslednja živila:

  • alkoholne pijače, močan čaj in kava;
  • sladkarije;
  • kisla, mastna, prekajena, slana hrana;
  • močne juhe;
  • mastne ribe in meso;
  • začinjene omake in začimbe;
  • gazirane pijače;
  • mast in margarina;
  • hitra hrana;
  • polizdelki;
  • gobe.

Če je mogoče, omejite uporabo takih izdelkov:

  • grah in druge stročnice;
  • pekovski izdelki;
  • grozdje;
  • vse vrste zelja;
  • zmanjšajte vnos soli.
  1. Zeliščar: zlati recepti tradicionalne medicine / Komp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007. - 928 str..
  2. Popov A.P. Zeliščni učbenik. Zdravljenje z zdravilnimi zelišči - LLC "U-Factoria". Jekaterinburg: 1999.— 560 str., Ill..
  3. Članek iz Wikipedije "Kila".

Prepovedana je uporaba kakršnih koli materialov brez našega predhodnega pisnega soglasja..

Uprava ni odgovorna za noben poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!

Popkovna kila in prehrana po operaciji za njeno odstranitev

Izid katere koli operacije je odvisen od izkušenj kirurga, vendar pa tudi bolnikovo vedenje v prvih dneh po posegu ni majhnega pomena. Še posebej pomembno je zagotoviti določeno prehrano. Enako velja za popravilo kile. Operacija se izvaja tako z velikimi izrastki kot v začetni fazi patologije, vendar je treba vsekakor prve dni po posegu upoštevati določene omejitve.

Za okrevanje po operaciji je potrebna posebna prehrana

Značilnosti rehabilitacijskega obdobja

Popkovna kila se lahko pojavi tako pri otroku kot pri odrasli osebi. Pri dojenčkih se praviloma uporabljajo taktike pričakovanja, saj v večini primerov obroč raste sam in ni potrebe po operaciji. Pri odraslih bolnikih je edina možnost operacija. Intervencija se izvaja v splošni in lokalni anesteziji, odvisno od resnosti stanja in stopnje patologije. Od tega je odvisna tudi rehabilitacija bolnika po operaciji..

Dolžina rehabilitacijskega obdobja je odvisna od številnih dejavnikov in je lahko od tedna do 6 mesecev. V nekaterih primerih je treba zapoznele posege izvajati več let.

Rehabilitacija kile vključuje veliko število predmetov. Le skladnost z vsemi vam bo omogočila hitro vrnitev v normalno življenje. Nujno je uporabiti povoj, se po odstranitvi popkovnične kile pri odraslih držati stroge diete in jemati zdravila za odpravo obstoječih simptomov. Tudi po odhodu iz bolnišnice je pomembno upoštevati zdravnikova navodila. Poleg rednih pregledov bodo vključevali sestavo racionalnega prehranskega načrta in predpisovanje fizioterapevtskih postopkov..

Nošenje povoja vam bo pomagalo hitreje okrevati po operaciji

Pomembno je poudariti, da je prehrana po operaciji še posebej pomembna. Prilagaja se z izboljšanjem bolnikovega stanja, vendar nekatere omejitve obstajajo vse življenje..

Značilnosti prehrane po operaciji

Po odstranitvi kile je pomembno, da čim bolj natančno upoštevate zdravnikova navodila. Dietna miza se imenuje od prvih dni, v prihodnosti se le prilagaja in širi. Dva dni bolnikom s hernijo priporočamo, da se omejijo na piščančjo juho, žele, decokcije suhega sadja in zelišč. Tako je v prvih dveh dneh dovoljena samo tekoča hrana..

Nadalje se prehrana širi. Dovoljena je uporaba kuhanih jajc, omlet, zelenjavnih juh, žit iz katerih koli žit. V tem primeru je treba izdelke uvajati postopoma, en kos na dan, priporočljivo pa je, da jih najprej zmeljete in šele nato preklopite na nemehansko obdelano hrano.

Prve dni po popravilu kile bi morali jesti tekočo hrano

Po tednu dni s hernijo lahko preklopite na naprednejši meni. A še posebej pomembno je popolnoma izključiti živila, ki povečajo verjetnost nastanka kile. Sem spadajo čokolade, močna kava, alkoholne pijače, gazirani sokovi in ​​hitra hrana. Priporočljivo je tudi opustiti maščobno meso, maslo, zaseko, prekajeno meso, kislo smetano. Toda količino zelenjave in sadja je treba povečati. Še posebej pomembno je, da juhe jemo vsaj dvakrat na dan..

Hrano je treba jemati v majhnih delih do 6-krat na dan. Strogo je prepovedano jesti in jesti suho hrano.

Tako za hernijo ni zelo strogih omejitev. Edini namen prehranske terapije je zmanjšati stopnjo črevesnega pritiska na prizadeto območje. Zato morate jesti v majhnih delih in pogosto ne jejte hrane, ki zahteva dolgotrajno prebavo, pa tudi taka, ki lahko povzroči napenjanje in zaprtje..

Količino zelenjave in sadja, zaužito v pooperativnem obdobju, je priporočljivo povečati

Seznam izdelkov

Da bi sestavili meni za bolnika, ki je bil operiran, je najprej treba poudariti živila, ki jih je v prehrani prepovedano uporabljati. Radi bi poudarili, da je v primeru neoperativne kile priporočljivo upoštevati tudi ta poseben prehranski načrt. Pomembno je odpraviti vsa živila, ki povzročajo napetost trebušne stene. Tako prepoved vključuje:

  • žilasto meso, preveč mastno, dimljeno, ocvrto;
  • mastne ribe;
  • vse vrste stročnic;
  • sveže pecivo;
  • gobe, marinade, konzervirana hrana;

Razne kumarice bo treba nekaj časa omejiti

  • začimbe, zlasti tiste z ostrim okusom;
  • soljenje in luženje;
  • bogate juhe.

Kljub temu, da je zelenjava in sadje priporočljiva za uživanje, jih morate izbrati še posebej previdno. Tako se je treba izogibati zelju, redkvicam, paradižniku, čebuli, korenju, kisliku in jajčevcem, zlasti surovim. Se pravi, dovoljeno je kuhano korenje ali majhna količina pečene paprike ali paradižnika. Kadar je le mogoče, je treba sladkarije omejiti, saj povzročajo povečano fermentacijo. Oreški, semena, rozine, suhe slive in tako naprej imajo enako lastnost..

Sveže mleko, soda, grozdni sok, kvas, močne pijače so strogo prepovedani.

Grozdni sok povzroča nastajanje plinov, zato ga je treba začasno izključiti iz prehrane

Na prvi pogled se zdi, da skoraj vsi izdelki vsakodnevne prehrane spadajo pod prepoved, vendar lahko s kompetentnim pristopom k jedilniku dosežete njegovo raznolikost in hkrati občutno izboljšate svoje počutje. Prehrana je še posebej skrbno upoštevana pri kili v prvih dneh po posegu. Glavni del naj bodo juhe in tekoče jedi. Samo z dovoljenjem zdravnika se seznam sprejemljivih izdelkov razširi. Najbolj primerne so naslednje jedi:

  • juhe, po možnosti zelenjavne, lahko dodamo s kosom predhodno kuhanega mesa, rib;
  • juhe, prve dni pa jih je treba mleti;
  • žita se v prvih dneh tudi zmeljejo in postrežejo v poltekočem stanju;
  • meso, zelenjavo in perutnino je treba jesti po vrenju, pečenju in pari;
  • pomembno je, da v prvih dneh ogrevate zelenjavo, da zmanjšate količino vlaknin;

Jajca po operaciji lahko jemo kuhana

  • jajca zaužijemo le 3-4 dni po operaciji in samo kuhana ali v obliki omlete.

Posebno pomemben je režim pitja. Na dan bi morali zaužiti vsaj en liter in pol tekočine. Lahko so kompoti, decokcije zelišč, žele itd..

Preprečevanje zaprtja

Pri kili je še posebej pomembno natančno spremljati stanje črevesja. S pogostim zaprtjem se hernija trebuha poveča in verjetnost stiskanja se poveča. Enako velja za stanje po operaciji. Motnje blata lahko povzročijo zaplete, in sicer divergenco šivov, bolečino, krvavitev in celo sekundarno tvorbo kile.

Dobro zasnovan meni pomaga normalizirati blato in olajša njegovo izločanje. Če želite to narediti, je dovolj izključiti rženi kruh, testenine, riž, pire krompir, borovnice, brusnice in hruške.

Da bi preprečili zaprtje, morate vsako jutro popiti kozarec čiste vode.

Preprosto preprečevanje zaprtja izstopa posebej. Če želite to narediti, je dovolj, da zjutraj popijete kozarec hladne vode, za povečanje učinkovitosti pa mu lahko dodate žlico rastlinskega olja. Ves dan morate piti čim več tekočine v kakršni koli obliki. Pred spanjem lahko pojeste surovo peso solato, začinjeno z oljem. Odliv šipka ima izvrsten učinek. Koristno je uporabljati fermentirane mlečne izdelke, sadje, ovseno kašo, grob kruh.

Natančna dieta vam bo pomagala hitreje okrevati po operaciji in zmanjšati verjetnost zapletov. Poleg tega je zaradi kompetentne izbire izdelkov telesu mogoče zagotoviti potrebna hranila..

O značilnostih rehabilitacijskega obdobja po odstranitvi kile boste izvedeli iz videoposnetka:

Dieta po odstranitvi popkovnične kile pri odraslih: značilnosti priprave terapevtske prehrane

Ko je imenovan

Pri popkovnični kili je običajno indicirana operacija. Pred njo se izvaja konzervativna terapija, katere ukrep je lahko posebna prehrana, namenjena razbremenitvi prizadetega območja in prebavnega trakta.

Po odstranitvi kile je priporočljiva dieta 1B. Prehrana je namenjena izboljšanju stanja, lajšanju dela prebavnega trakta in normalizaciji teže.

Po operaciji je dovoljena le tekoča in poltekoča hrana, dokler se šivi ne odstranijo. V prihodnosti meni ne pomeni strogih omejitev, glavni cilj pa je zmanjšati pritisk črevesja na območje, ki je podvrženo operaciji.

Rehabilitacija po odstranitvi dimeljske kile

Poleg pravilne prehrane so zelo pomembne tudi druge komponente rehabilitacije. Mesec dni je treba izključiti telesno aktivnost, zlasti na dimljah in sprednji trebušni steni. Mesec dni kasneje morate s pomočjo fizioterapevtskih vaj narediti nemoteno rehabilitacijo teh con. Odmerjena vadba bo atrofiranim mišicam pomagala obnoviti zadostno moč brez tveganja ponovitve.

Poleg tega je treba v prvem mesecu po popravilu kile redno nositi dimeljski povoj, ki bo podpiral problematično območje v fiksnem položaju..

Osnovna načela

Prehrana bo temeljila na naslednjih načelih:

  • Jesti morate pogosto in v majhnih delih - 5 ali večkrat.
  • Zadnji sestanek naj bo najkasneje 3 ure pred spanjem.
  • Pomembno je, da se izognemo prenajedanju in da ne jemo vodoravno takoj po jedi..
  • Uživanje alkohola je izključeno.
  • Izključena so težko prebavljiva živila: mastna, ocvrta, groba hrana, ognjevzdržne maščobe.
  • Dieta ne vključuje hrane, ki povzroča napenjanje in napihnjenost, kar lahko povzroči zaprtje.
  • Če imate prekomerno telesno težo, je treba dnevni vnos kalorij zmanjšati..
  • Cvrtje hrane ni priporočljivo. Lahko ga dušite, zavrete, spečete, poparite.

Zdravljenje kile s posebno prehrano

Takoj je treba reči, da se odrasla oseba ne more znebiti štrlenja organov samo s prilagoditvijo prehrane ali jemanjem posebnih zdravil. V vsakem primeru je operacija edini izhod. Vendar pa lahko s strogim nadzorom specialista trenutek kirurškega posega znatno odložimo. Tudi pri tem bo pomagalo upoštevanje posebne diete, ki bo razbremenila odvečni stres iz želodca in drugih prebavnih organov..

Naloga pacienta je čim bolj ublažiti njegovo stanje in čim dlje prestaviti operacijo.

Iz jedilnika je treba izključiti živila, ki povzročajo nastanek plinov in fermentacijo v črevesju, so slabo prebavljiva. "Težka" hrana prispeva k zaprtju, ki pa ustvari dodaten pritisk v trebušni votlini med iztrebljanjem in prispeva k povečanju kile.

Iz prehrane je treba izključiti naslednja živila:

  • mastno meso in ribe;
  • strme mesne in ribje juhe;
  • gobe;
  • hitra hrana;
  • ognjevzdržne maščobe, kot so mast, margarina;
  • vsa ocvrta hrana;
  • kumarice in marinade;
  • vložena zelenjava;
  • konzervirana hrana;
  • polizdelki;
  • močan čaj;
  • kava;
  • sladkarije in sladice na osnovi kakava s slaščičarsko kremo;
  • gazirane pijače;
  • alkohol.

Zmanjšati je treba tudi uporabo soli, ker draži sluznico in vodi do motenj v delovanju prebavnega trakta.

Glede mleka in fermentiranih mlečnih izdelkov imajo zdravniki dvoumno mnenje, nekateri menijo, da so to prvi pomočniki v boju proti kili, drugi pa, da ravno nasprotno, povzročajo vnetja. Upoštevati morate prehrano, ki vam jo dodeli lečeči zdravnik, od nje pa ne smete odstopati niti med pojedinami s pogostitvijo ali bifeji. Že en nadzor lahko pripelje do takojšnje hospitalizacije.

Vzorčni meni

Načela oblikovanja menijev se pri moških in ženskah ne bodo razlikovala. Kljub velikemu številu prepovedi si ga lahko sestavite tako, da bo dovolj zanimiv in uravnotežen.

Velikost obroka je individualna, vendar mora biti taka, da ostanete siti in se ne počutite težko. Poglejmo primer tedenskega menija.

1. dan:

  • Zajtrk - zdrob v mleku z nizko vsebnostjo maščob, marshmallows (brez dodatnih sestavin), črni čaj.
  • Drugi zajtrk - nekaj banan.
  • Kosilo - riževa juha brez cvrtja na osnovi piščančje juhe z nizko vsebnostjo maščob.
  • Popoldanski prigrizek - nesladkani piškoti s čajem.
  • Večerja - goveja enolončnica z zelenjavo.
  • Pozno večerja - kefir z malo maščob z zelišči in ingverjem.

2. dan:

  • Zajtrk - umešana jajca z nemastnim sirom, marshmallow, zeleni čaj.
  • 2. zajtrk - skuta z malo maščobe z malo marmelade.
  • Kosilo - parjeni goveji kosi z malo maščobe, pire krompir brez olja.
  • Popoldanski prigrizek - solata iz kumar, sladke paprike, zelišč s kefir prelivom.
  • Večerja - polnjena paprika (lahko uporabite kombinacijo piščančjega fileja in puste govedine).
  • Pozno večerja - domači mlečni žele.

3. dan:

  • Zajtrk - sendvič s kumarami in nemastnim sirom, čajem in mehkimi piškoti.
  • Drugi zajtrk - jabolka, pečena z medom.
  • Kosilo - uho rdeče ribe z nizko vsebnostjo maščob, kruh.
  • Popoldanski prigrizek - zvitek iz lavaše s kuhanimi piščančjimi prsi, papriko, kumaro.
  • Večerja - goveji zrezek z malo maščobe, zelena zelenjavna solata (ne uporabljajte dresinga).
  • Pozno večerja - jajčno beli omlet.

4. dan:

  • Zajtrk - ajda z mlekom, jajcem, čajem.
  • 2. zajtrk - skuta, kozarec soka.
  • Kosilo - zelenjavna juha, kuhan piščanec, kaviar iz bučk.
  • Popoldanska malica - sadje.
  • Večerja - pire krompir, ribje pecivo, čaj.
  • Ponoči - kefir.

5. dan:

  • Zajtrk - mehko kuhano jajce, 100 g skute, čaj.
  • Drugi zajtrk - banana, žele ali žele.
  • Kosilo - juha s piščančjo ali zelenjavno juho z dodatkom žitaric, parjen piščančji kotlet, ječmenova kaša, zelenjavna solata, oblečena z oljčnim oljem.
  • Popoldanski prigrizek - pečeno jabolko, topel čaj iz suhega sadja.
  • Večerja - pečene ali kuhane ribe, kuhana zelenjava, nekaj rezin črnega kruha.
  • Pred spanjem - 100 g skute, pest suhih sliv ali rozin.

6. dan:

  • Zajtrk - kaša "Hercules" na vodi z dodatkom suhega sadja, šipkova juha.
  • 2. zajtrk - sadje.
  • Kosilo - telečja juha z malo žitaric, kuhana zelenjava, piščančji cmoki.
  • Popoldanski prigrizek - parjena omleta beljakovin.
  • Večerja - parjeni kotleti iz maščob z nizko vsebnostjo maščob, zelenjavna solata z oljčnim oljem, pečeno jabolko brez lupine.
  • Ponoči lahko spijete kozarec fermentiranega pečenega mleka.

7. dan:

  • Zajtrk - kaša na vodi, jajce, čaj.
  • Drugi zajtrk - zelenjavni pire, sok.
  • Kosilo - zelenjavna juha, solata iz dovoljene zelenjave, kuhani piščanec.
  • Popoldanski prigrizek - sadna solata.
  • Večerja - nekaj parjenih ribje pogače, bučni pire, čaj.
  • Ponoči - kefir.

Prehrana v obdobju rehabilitacije po operaciji

V nekaj dneh po operaciji pacientovo telo hitro okreva in se vrne v normalno življenje. Med operacijo porabi veliko energije in posledično potrebuje dodatne kalorije. Hrana, ki se priporoča v tem obdobju, naj bo čim bližje običajni prehrani, z izjemo nekaterih skupin živil. Dejstvo je, da lahko težka hrana negativno vpliva na delo črevesja, ki ga v prvih dneh ne smemo obremenjevati. Poleg tega je treba v prehrano vključiti naslednje skupine živil:

  • mlečne juhe z žiti ali rezanci, ki jim lahko dodate majhno količino masla;
  • enolončnice iz skute z dodatkom sadja ali žit;
  • različni fermentirani mlečni izdelki (jogurt, kefir, fermentirano pečeno mleko);
  • kuhano ali dušeno meso (najbolje je jesti pusto govedino, piščanca ali purana);
  • kruhovi iz belega kruha;
  • sadje in zelenjava, ki ne bo povzročila povečane proizvodnje plina.

Začetek jemanja začnite z majhnimi, vendar pogostimi porcijami, vendar je postopoma priporočljivo, da se vrnete na poln obrok.

Dovoljena in prepovedana živila

Prehrana temelji na naslednjih živilih:

  • Zelenjava in zelenjava, ki ne povečata proizvodnje plina - bučke, krompir, pesa, buča.
  • Od žit so dovoljene ajda, zdrob, ovsena kaša, beli riž.
  • Priporočljivo je uporabljati pšenični kruh.
  • Iz sladkarij dovoljen žele.
  • V omejenih količinah lahko uporabite omake iz medu, sladkorja, mleka in kisle smetane.
  • Dovoljeni so mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob - mleko, kefir, skuta, jogurt, kisla smetana, smetana.
  • Od mesa lahko uporabite kuhano teletino, govedino, zajca, piščanca, purana.
  • Piščančja jajca.
  • Maslo - zmerno.
  • Negazirana voda, zeleni čaj, sok, žele, šipkova juha.

Iz prehrane so izključena naslednja živila:

  • Alkohol, kvas, gazirane pijače, hruškov sok, kompoti iz suhega sadja, kava.
  • Dišave, začimbe. Sol in sladkor - omejeno.
  • Masleno testo, svež bel kruh, pecivo.
  • Ribje juhe, žilavo meso, decokcije na gobah.
  • Prekajeni izdelki, konzervirana hrana.
  • Biserni ječmen in pšenični zdrob, testenine.
  • Zelenjava, ki povečuje proizvodnjo plina - redkev, zelje, repa, stročnice, koruza, grah.
  • Korenje, beluši, olupljen krompir.
  • Grozdje, jabolka, slive.
  • Fižol, soja.

Omejeno na beli riž, rezance, mastne mesnine in mlečne izdelke, sadne sokove, čaj.

Kako jesti prav na dan operacije

Operacija odstranjevanja dimeljske kile se izvaja precej pogosto, zato obstajajo standardna priporočila za pripravo telesa na intervencijo. Ta dan je bolniku priporočljivo:

  • lahko uporabite vodo, vendar brez plina, približno 2 litra;
  • popolnoma izključite sol iz prehrane, da se izognete zabuhlosti;
  • sestavite svoj jedilnik tako, da vsebnost kalorij v izdelkih ne bo previsoka (iz prehrane odstranite maščobna in visokokalorična živila, ki jih nadomestite z lahkimi, bogatimi z vitamini). Jedi, ki jih zaužijemo na dan kirurgije, naj bodo pripravljene v obliki juh ali pire juh (naj bodo tekoče, tople, telo jih hitro asimilira in ne povzročajo fermentacije);
  • jejte hrano večkrat na dan (5 do 8-krat, po koncu operacije) v majhnih delih.

Živila, ki jih je priporočljivo jesti prvi dan, vključujejo naslednje:

  • sok (jagodičja ali sadja), domač kompot ali sadna pijača;
  • domač žele;
  • juha (goveje, piščančje, ribje ali puranje meso);
  • mehko kuhana piščančja jajca;
  • nekaj masla;
  • čaj, še vedno pitna voda.

Kljub splošni šibkosti po operaciji pacientu priporočamo uživanje živil naravnega izvora, bogatih z vitamini, za čim hitrejše okrevanje telesa..

Priporočila v času skladnosti, trajanje

Poleg tega strokovnjaki svetujejo upoštevanje naslednjih priporočil:

  • Uživanje dovolj tekočine je pomembno.
  • Odpravite stres, ki poveča intraabdominalni tlak.
  • Če imate prekomerno telesno težo, je treba dnevni vnos kalorij zmanjšati.
  • Pri izbiri jedilnika se upoštevajo posamezne značilnosti organizma. Če je nagnjenost k napihnjenosti, izključite hrano, ki vsebuje veliko vlaknin. S pogostim zaprtjem so omejujoči adstrigentni izdelki - suho sadje, riž, grah, močno skuhan čaj.

Trajanje diete določi strokovnjak. Stroge omejitve opazimo v prvih tednih po diagnozi kile in nato po operaciji.

Prehrana se postopoma širi. Pacient mora spremljati svoje zdravje in izključiti hrano, ki izzove neprijetne simptome.

Popkovna kila je precej resna patologija, ki, če se ne zdravi, povzroči resne zaplete..

Zato mora bolnik odgovorno pristopiti k svojemu zdravju, ne zanemarjati priporočil strokovnjakov, upoštevati prehrano.