Belo vino - koristi in škoda

Pridelava vina je ena najstarejših obrti, prepletena je s kulturo in folkloro večine držav. Vino se v zgodovinskih dokumentih omenja veliko pogosteje kot katera koli druga pijača. Kako natančno ga je človeštvo odkrilo samo, lahko le ugibamo. Številni znanstveniki se strinjajo, da se je zgodovina vina začela, ko so stari ljudje okusili prezrele plodove grozdja in začutili njihove učinke na sebi. Od takrat so naši predniki začeli nabirati in shranjevati jagode v ločenih posodah, da bi se sprostili in se imeli ob primerni priložnosti, na primer uspešnem lovu ali obrednih počitnicah. Postopoma se je razvilo vinarstvo, nastale so različne vrste in sorte vin.

Belo vino je bilo in je še vedno pridobljeno iz grozdja z visoko vsebnostjo kislin in aromatičnih snovi. Poleg tega se za njegovo proizvodnjo pogosto uporablja rožnato in temno grozdje. Takšna vina odlikuje mehak večplasten okus in izvrstna bogata aroma. Vendar se lahko struktura, okus in aroma belega vina (tako imenovani "šopek") bistveno razlikujejo glede na vrsto grozdja, iz katerega je bilo proizvedeno. Takšne pijače so lahko zelo suhe in sladice. Najbolj priljubljena bela vina so chardonnay, rizling, semillon, sauvignon blanc, sivi pinot, gewurztraminer.

Ločeno velja izpostaviti, ki ga imajo mnogi radi, belo peneče vino, katerega klasičen primer je šampanjec. Njegova posebnost je povečana vsebnost ogljikovega dioksida, zaradi česar je pijača šumeča..

Naši daljni predniki so verjeli, da je belo vino dobro za telo, in to so lahko potrdili tudi sodobni znanstveniki. Seveda je blagodejni učinek te pijače posledica prisotnosti dragocenih snovi v njej. Sestava belega vina je bogata z eteričnimi olji, vključuje vitamine C, PP, B, številne elemente v sledovih, mimogrede, tudi tiste, ki jih v grozdnem soku ni. V majhnih količinah vsebuje antioksidante, organske kisline, hidroksitirazol in številne druge koristne sestavine..

Belo vino je osemdeset odstotkov vode, voda pa je narejena iz jagodičja in sadja. Ta tekočina je naravno strukturirana, zato je najbolj uporabna za človeka.

Belo vino uniči številne viruse in bakterije, verjamejo, da če navadni vodi dodate zelo malo, bo v samo eni uri razkuženo. Ta pijača v želodcu poveča odpornost telesa proti virusnim boleznim, se veže in nato odstrani toksine in toksine.

Zdravstvene koristi vina so tudi v njegovih blagodejnih učinkih na kardiovaskularni sistem. Z rednim uživanjem pijače, vendar le v majhnih odmerkih, se raven holesterola zniža, stene krvnih žil in srčna mišica se okrepijo, tveganje za srčne bolezni se znatno zmanjša. Poleg tega bo belo vino pomagalo pri zdravljenju bolezni dihal, kofeinska kislina, ki jo vsebuje, dobro razredči sluz in olajša njeno odvajanje. Koristno bo pri bronhitisu, pljučnici in tuberkulozi.

Organske kisline, ki tvorijo vino, izboljšajo presnovo, normalizirajo želodčno kislost, spodbujajo boljšo prebavo hrane in asimilacijo aminokislin iz beljakovinskih živil.

Antioksidante v belem vinu telo bolje absorbira kot tiste v rdečem vinu. Te snovi se učinkovito borijo z radionuklidi in upočasnjujejo staranje. Vino ima tudi nootropne lastnosti - zaradi njegove uporabe se izboljša spomin, razmišljanje in zaznavanje. Zaradi pozitivnega učinka na krvne žile možganov pijača zmanjša verjetnost Alzheimerjeve bolezni, pomagala bo preprečiti in razvoj sive mrene..

Koristi suhega belega vina so še posebej velike, saj ima zelo majhen odstotek sladkorja. Je izvrstno sredstvo za odžejanje in ob rednem uživanju pomaga odstraniti sol iz sklepov in se znebiti ledvičnih kamnov. Pijača, razredčena z vodo, bo pomagala zdraviti drisko, ohlajena pijača pa bo lajšala slabost in celo bruhanje. Lahko si sperejo lase, posledično bodo kodri postali svilnati in sijoči. Vino blagodejno vpliva na kožo. Priporočljivo je, da ga uporabljate kot tonik ali kot glavno sestavino domačih mask, v tem primeru bo pomagal posvetliti kožo in podaljšati njeno mladost. Tradicionalna medicina pogosto uporablja belo vino za zdravljenje ekcemov zaradi ranic in drugih kožnih stanj.

Za hujšanje lahko uporabite tudi belo vino. Vsebuje tako edinstvene snovi, kot sta hidroksitirazol in tirazol. Delujejo na energijska središča celic in jih aktivneje uporabljajo zaloge maščob, posledično pa ljudje postanejo bolj energični in vitki.

belo vino

Belo vino je alkoholna pijača iz belega, roza in rdečega grozdja. Glavni pogoj za pripravo pijače je fermentacija brez grozdnih lupin. Njegova svetla senca je posledica odsotnosti kožice grozdja, saj je sok celuloze večine sort praktično brezbarven.

Hranilna vrednost
Količina na porcijo
Hoditi21 minut.
Tek9 minut.
Plavanje7 minut.
Kolo12 minut.
Aerobika16 minut.
Gospodinjska opravila27 minut.

Naravno belo vino ima večplasten mehak okus, bogato prefinjeno aromo in prijeten zlati odtenek. Dobra pijača pusti prijeten pookus. Glede na sorte grozdja, ki se uporabljajo pri pridelavi, okus pijače razkrije poseben, edinstven šopek. Zaradi velike raznolikosti sort grozdja in receptov za pripravo te pijače obstaja veliko blagovnih znamk belih vin.

Uporabne lastnosti belega vina

Znanstveno dokazano koristno za zdravje, če ga uživamo v razumnih količinah.

Prednosti belega vina so posledica visoke vsebnosti koristnih mineralov in soli, ki se zlahka absorbirajo v krvni obtok. Če na primer s to pijačo pijete hrano, se bo železo v hrani absorbiralo veliko bolje..

Naravna pijača vsebuje veliko mikroelementov: kalcij, mangan, jod, titan, fosfor, kobalt, magnezij, kalij, mangan itd. Bogata je z eteričnimi olji, kislinami in vitamini (PP, C, B), ki pomagajo zniževati pritisk in zagotavljajo tonik učinek na telo.

Zdravstvene koristi belega vina vključujejo:

  • Izboljša apetit;
  • Prispeva k vzdrževanju normalne želodčne kislosti in poveča izločanje želodčnega soka;
  • Razširi krvne žile;
  • Obnavlja presnovo v telesu;
  • Podpira delo srčne mišice;
  • Krepi izločanje žlez z notranjim izločanjem;
  • Uniči mikrobe v črevesju in želodcu;
  • Izboljša delovanje pljuč;
  • Zelo koristno pri slabokrvnosti;

Kljub temu, da ta pijača vsebuje antioksidante, jih telo lažje absorbira kot iz rdečega vina, saj so manjši.

Ko se belo vino razredči, ima močne antibakterijske lastnosti. Če ga na primer razredčite z navadno vodo, se bo čez eno uro voda štela za razkuženo..

Pijača vsebuje kofeinsko kislino, ki spodbuja odvajanje sluzi. Zato je priporočljivo, da ga uporabljamo za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni pljuč in bronhijev..

Poleg tega ima ta pijača profilaktični učinek pri takšni bolezni, značilni za starejše, kot je katarakta. Ta pijača blagodejno vpliva na možganske žile in zmanjšuje verjetnost za razvoj Alzheimerjeve bolezni..

Naravna bela vina lahko izboljšajo spomin in razmišljanje. Se pravi, lahko rečemo, da je lastnosti belega vina mogoče pripisati njegovemu nootropnemu učinku. Zahvaljujoč temu lahko ta pijača služi kot odlična alternativa zdravilom, kot so Cavinton, Cinnarizine, Nootropil in Piracetam..

Koliko kalorij je v belem vinu?

Na to lahko odgovorimo nedvoumno - manj kot pri rdečem vinu.

Če govorimo o suhem belem vinu, ga lahko na splošno uvrstimo med prehranska vina. Ta pijača je pogosto vključena v prehrano. Vsebnost kalorij je le 68 kcal. Vsebnost kalorij v polsuhem vinu je nekoliko višja in znaša 78 kcal.

Kontraindikacije za uporabo belega vina

Pitje belega vina je kontraindicirano za:

  • bolezni prebavil;
  • kolitis in pankreatitis, ki imata za posledico povečano kislost;
  • kronični holecistitis.

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Belo vino: koristne lastnosti in škoda

Utrjeno plemenito vino je dolgo ostalo prednost bogatih slojev prebivalstva. Ubogi ljudje so lahko okušali samo vinske pijače, cahors, vendar le ob praznikih. Vino je postopoma postalo stalni atribut praznika v vseh slojih prebivalstva. Belo vino je ostalo merilo dobrega žlahtnega okusa..

Kaj je belo vino

Belo vino je narejeno iz lahkega grozdja. V njem ni veliko sladkorja, je pa vsaj 20%. Glede na število sort lahkih jagod v vinogradih ni nič manj raznolikih vin. Najpogosteje se pijača imenuje enako kot jagode, ki so bile uporabljene kot surovina za njeno proizvodnjo. Rdeče sorte grozdja sodelujejo pri fermentaciji belih vin. Pred začetkom dela jagode nimajo svetle lupine, ki ima močne barvne pigmente.

Prej, na praznik prednikov, je lastnik hiše prvi spil vino iz skupne posode in s tem pokazal, da vino ni zastrupljeno in da ne bo povzročalo zdravstvenih težav. Od tod tudi tradicija pitja "za zdravje".

Po okusu je pijača lahko suha, polsuha, sladka, polsladka. To ni odvisno samo od tehnologije pridelave, ampak tudi od vrste grozdja, kraja trgatve, vremena, časa in sezone. Suha in polsuha bela vina vsebujejo minimalno količino saharoze, dobijo osvežujoč kiselkast okus. In v sladkih ali, drugače rečeno, sladicnih vinih se doda več sladkega izdelka. Z dodatkom alkohola se vino okrepi. In če je oskrbljena z ogljikovim dioksidom, bo pijača dobila status šampanjca.

Pomembno je izbrati primerno vino dobre kakovosti. Poleg različnih načinov preverjanja lastnosti te žlahtne pijače je mogoče tudi vizualno razlikovati med slabim in dobrim vinom. Na primer, čep, ki zapira vrat, ne sme štrleti iz njega in ne sme pretirano potoniti navznoter. To lahko pomeni nepravilno skladiščenje vina..

Kakšna je uporaba tega izdelka

O tej alkoholni pijači je veliko polemik, ali je koristna ali ne. Glavno merilo "proti" je dejstvo, da vsebuje stopnje alkohola. Vendar obstaja mnenje, da imajo lahko bela vina bolj koristne lastnosti kot običajni grozdni sok. Konec koncev vino vsebuje sadno kislino, ki v procesu prebave igra pozitivno. Belo vino je bogato z naslednjimi sestavinami:

  • Vitamini skupin PP, C, B.
  • Veliko antioksidantov.
  • Zahtevana količina organskih kislin.
  • Kofeinska kislina, ki prodira skozi telesne tekočine v pljučni sistem in pomaga odstranjevati sluz.
  • Eterična olja in drugi mikro- in makroelementi.

Belo vino v zmernih odmerkih in v segretem stanju je priporočljivo piti celo med bronhitisom, pljučnico in drugimi pljučnimi boleznimi. Izboljša možgansko aktivnost tako, da deluje kot katalizator. Ljudje, ki pijejo to vino, manj verjetno zbolijo za Alzheimerjevo boleznijo. Načeloma so bolj zbrani in se lahko jasneje osredotočijo na določeno zadevo. Belo vino poveča kislost želodca, poveča apetit in pomaga prebaviti hrano.

Ta plemeniti fermentacijski izdelek je lahko odlično sredstvo za ohranjanje lepote ne samo med pitjem, temveč tudi pri spiranju glave z umivanjem. Dodate lahko 1 liter vode - 1 kozarec belega vina. Lasje bodo rekli hvala, postali bodo bolj sijoči, zdravi. Lahko ga dodamo domačim maskam ne samo za lase, ampak tudi v losjone za obraz, roke, kožo na splošno..

Ne pozabite, da je belo vino najprej alkohol. Njen škodljiv učinek na telo smo opazili že zelo dolgo, s pretiranim pitjem. Alkohol uničuje možganske celice, negativno vpliva na jetra in povzroča zastrupitev. Pri takih diagnozah, kot so protin, diabetes, ishemija, je belo vino strogo prepovedano. Po 3. trimesečju nosečnosti ne morete piti alkohola, vključno z opisanim izdelkom. Pred tem - le z dovoljenjem lečečega zdravnika, en požirek na dan.

Ko pijete sladka in polsladka bela vina, ne pozabite na sladkor in fruktozo, ki ju vsebujejo. Ki prispevajo k uničenju zobne sklenine. Dejstvo je, da se bakterije hranijo s sladkorjem in več kot jih je v ustni votlini, večjim deformacijam in kariesu bodo izpostavljeni zobje..

Kako in v kakšni količini uporabiti

Vino, idealno za pitje, mora biti starano na meji največ 16 C, torej ohlajeno, vendar ne sme presegati norme. Bolje ga je jesti z nemastnim sirom; primeren je tudi modri sir. Sadje v tem primeru ne bo najprimernejši prigrizek, saj lahko sadne kisline belega vina v kombinaciji s fruktozo svežega sadja oksidirajo zobno sklenino.

Pri pitju belega vina je najpomembneje upoštevati odmerek..

Vsak izdelek, ki ga oseba uporablja, bi moral imeti blagodejen učinek, vključno z užitkom. Da bi belo vino imelo tudi pozitiven učinek, je treba skrbno spremljati stopnjo uživanja alkohola na dan. Za žensko telo je dovoljeno največ 100 g bele pijače na dan. Za moške - 150 gramov. Za ženske je koristno piti največ 500 gramov na teden, za moške pa največ 600 gramov. Ko pijete alkohol, morate poslušati svoje telo, ki vam bo povedalo, kdaj se užitek razvije v hmelj.

Izid

V sprejemljivih mejah belo vino pozitivno vpliva na človeško telo, prinaša zadostno količino koristi in užitka. Upoštevati je treba stopnjo porabe in zdravniški recept. Kozarec belega vina pred kosilom ali večerjo bo odličen dodatek k obroku, s čimer boste dvignili razpoloženje in postavili svoje telo za uživanje..

Zakaj je belo vino koristno in kako ga narediti doma

Koristi in škoda belega vina je vprašanje, ki skrbi vsakega ljubitelja vina. Prav takšna pijača velja za najbolj elegantno, lahkotno in se dobro poda k številnim izdelkom..

Značilnosti pridelave belega vina

Vinarstvo je starodavna, mučna obrt, ki je enaka umetnosti. Pomembno je razumeti, da se belo vino od ostalih vinskih pijač razlikuje po svoji nežni aromi in izvrstnem okusu. Zato postopek njegove izdelave zahteva večjo pripravo in natančnost..

Obstaja mnenje, da je belo vino narejeno samo iz belega grozdja, vendar ni tako. Da je pijača trpka in okusna, je izbrana posebna sorta belega, rdečega ali modrega grozdja. Jagode sortiramo, olupimo in ločimo od skorje, ki ima barvni pigment in posebne lastnosti okusa, značilne za rdeča vina in druge bogate napitke.

Kemična sestava belega vina

Kemična sestava belega vina je zapletena in vsebuje približno 500 elementov. Razdeljeni so na mikro in makro snovi, med katerimi so najpomembnejše:

  • Voda (v povprečju je belo vino 80% vode);
  • Etilni alkohol (njegova vsebnost je od 9 do 20%);
  • Ogljikovi hidrati (predstavljeni kot dragoceni sladkorji, glukoza in fruktoza);
  • Organske kisline (do 1%);
  • Mineralne soli (velike količine kalija, kalcija, magnezija in fosforja);
  • Fenolne snovi (sodelujejo v kemičnih reakcijah, ki vinu dajo okus in barvne odtenke);
  • Vitamini skupine B (glede na dnevno vrednost je njihova količina zanemarljiva in znaša 0,1-0,9 mg);
  • Acetati in estri (hlapne snovi, odgovorne za vonj).

Ti elementi so osnovni. Njihovo razmerje tvori okus, vonj, barvo in uporabne lastnosti vina. Končna kemijska sestava je za vsako vrsto pijače individualna. Odvisno od sorte grozdja, kakovosti čiščenja, podnebnih razmer in drugih s tem povezanih dejavnikov.

Hranilna vrednost in vsebnost kalorij v belem vinu

Hranilna vrednost na 100 gramov belega vina je:

Uporabne lastnosti belega vina

Pitje belega vina v zmernih količinah je koristno za vaše zdravje. To dejstvo so uradno potrdili znanstveniki, ki so raziskovali vpliv pijače na telo. Blagodejni učinek je posledica prisotnosti takih koristnih snovi, kot so:

  • Vitamini in elementi v sledovih. Ne najdemo jih v grozdnem soku in nastanejo po procesu fermentacije;
  • Organske kisline, ki spodbujajo apetit;
  • Nekateri elementi v sledovih imajo antibakterijske lastnosti, zato se v ljudski medicini zdravljenje prehladov in virusnih bolezni izvaja s pitjem toplega belega vina;
  • Kofeinska kislina poveča kislost v želodcu in normalizira prebavo;
  • Alkohol pozitivno vpliva na kardiovaskularni sistem.

Prednosti belega vina za ženske

Koristi suhega belega vina za prehranske ženske so neprecenljive. Zaradi nizke vsebnosti sladkorja ima malo kalorij in pomaga izboljšati prebavo. In tudi številni izdelki proti staranju temeljijo na olju grozdnih pečk, ki vsebuje antioksidante. Seveda bo delež teh hranil vseboval tudi kozarec vina..

Zakaj je belo vino koristno za moške?

Stres in starost lahko negativno vplivata na kakovost potence. Prednosti belega vina za moške so v njegovi sposobnosti normalizacije živčnega sistema in izboljšanja krvnega obtoka. To močnejšemu spolu pomaga podaljšati mladost in izboljšati spolno življenje..

Obdelava suhega belega vina

Staro vino je najboljše zdravilo. Tako je izjavil najvplivnejši perzijski zdravnik srednjega veka Avicenna. Glede na rezultate raziskav sodobnih znanstvenikov lahko kemično sestavo suhega vina uporabimo v medicinske namene. Koristni postopki z uporabo vina se imenujejo enoterapija in se pogosto uporabljajo kot del celovitega zdravljenja in preprečevanja različnih bolezni..

Koristi in škoda suhega belega vina se določijo v skladu z odmerkom. Za moške in ženske znaša 250 - 300 ml na dan. Ne pozabite, da se koristi belega vina za telo končajo tam, kjer se začne presežek dovoljene količine alkohola. Hkrati pa pitje vina na tešče prinaša tudi škodo. Za večji učinek je treba to storiti z zadnjim obrokom. Zaradi prisotnosti antibakterijskih in protivirusnih komponent se toplo suho vino uporablja za zdravljenje kašlja, akutnih virusnih okužb dihal, prehladov. Tiamini, glicerin, mineralne soli in aktivni elementi, ki jih vsebuje pijača, učinkovito preprečujejo te bolezni, minimalna vsebnost sladkorja pa ne obremenjuje večernega obroka in ne škoduje diabetikom.

Kako in s čim pijejo belo vino

Po pravilih bontona se suho belo vino šteje za namizno vino in se ga ne pije brez prigrizka. Z izvrstnim okusom in nežno aromo se odlično poda k morski hrani in zelenjavi. Močno ni priporočljivo kombinirati uporabe pijače z začimbami in citrusi - negativno vplivajo na delovanje brbončic in prekinjajo nežen okus suhega vina.

To polsuho belo vino se odlično poda k vsem vrstam sirov in prekajenih rib. Zelenjavo na žaru, beluše, artičoke lahko uporabimo kot zelenjavni prigrizek. Glavna izjema za polsuho pijačo so mastno meso in klobase.

Polsladko vino je bogatejšega okusa in se odlično poda k sladicnim prigrizkom, sadju, sladoledu. Mesne predjedi imajo raje perutnino, purana ali zajca.

Sladko vino ima najbolj izrazit okus med belimi vini in velja za desertno vino. Ni aperitiv in ga postrežemo na koncu obroka, ob zaključku obroka. Edino pravilo je, da sladkega vina ne uživamo s čokolado ali kavnimi napitki, saj dražijo brbončice in prekinjajo odličen okus vina..

Uporaba belega vina v kozmetologiji

Vino so v kozmetologiji začeli uporabljati že zdavnaj. V starodavnem Egiptu so verjeli, da ima zdravilne lastnosti in je sposoben ohranjati mladost že vrsto let. Lepote so imele vinske kopeli koristne, aktivno so jih jemale in si umivale obraz s pijačo. Stari ljudski recepti so se ohranili do danes in so zelo priljubljeni ne samo med ženskami, ampak tudi med moškimi..

Koristna lastnost vinske terapije je zaščita celic kolagena pred venenjem. Dejstvo je, da antioksidanti hitro prodrejo v dermis in blagodejno vplivajo na presnovne procese ter aktivno proizvajajo elastin. To koži omogoči čvrstost in spodbuja zunanje pomlajevanje. Obkladki, losjoni, obloge so narejeni iz vina, dodajajo se grmičem. Za obraz največjo korist prinese belo polsuho in suho vino, saj ne povzroča alergijskih reakcij in deluje na nežen način. Kljub vsej raznolikosti postopkov je najbolj priljubljena in uporabna pomlajevalna vinska kopel. Vroča voda v kombinaciji z močno pijačo lahko razprši kri, izboljša krvni obtok in spodbuja popolno sprostitev po težkem dnevu.

Škoda belega vina in kontraindikacije

Kljub vsem pozitivnim lastnostim pijače vino vsebuje alkohol. Če se priporočeni odmerek ne upošteva, alkoholne pijače škodijo: možganskim celicam, jetri, srcu, prebavi in ​​duševnemu zdravju. Tako je pitje vina kategorično kontraindicirano:

  • Zasvojeni z alkoholom;
  • Nosečnice in doječe matere;
  • Diabetiki;
  • Osebe, ki trpijo zaradi bolezni prebavil;
  • Bolniki s pankreatitisom in drugimi boleznimi, katerih posledica je visoka kislost.

Katero vino je bolj zdravo: belo ali rdeče

Na to vprašanje ni natančnega odgovora. Koristne lastnosti vina so odvisne od sorte grozdja, časa staranja, tehnologije priprave in čistosti mošta. Bela vina imajo boljši učinek na delo srca in krvni obtok, rdeča vina pa imajo več hranil. To je posledica dodajanja semen grozdja in lupine v sestavo, ki je bogata z vitamini in ima povečano stopnjo asimilacije koristnih elementov.

Recept za domače belo vino

Postopek priprave belega vina doma je naporen. Vendar ob upoštevanju nekaterih pravil lahko dobite okusno, kakovostno in zdravo pijačo:

  1. Za bela vina je izbrano nekoliko prezrelo grozdje. Najboljše sorte so Chardonnay, Beli muškat, Aligote.
  2. Po obiranju jagodičja jih je treba sortirati in očistiti onesnaženja. To počne podnevi, saj se lahke sorte hitro oksidirajo iz zraka. Grozdja ni mogoče oprati, saj lahko to ovira naravno fermentacijo..
  3. Grozdje zdrobimo z nogami ali ročno do soka.
  4. Nastali sok filtriramo skozi gazo.
  5. Sladkor dodamo glede na želeni rezultat. Če želite dobiti desertno vino za 1 liter, vzemite kozarec granuliranega sladkorja.
  6. Tekočino vlijemo v pripravljeno posodo za 2/3 prostornine.
  7. Steklenico zapremo s pokrovom s slamico, ki jo moramo izpuhati in spustiti v posodo z vodo (kot nalašč je vedro ali plastična steklenica).
  8. Posoda je tesno zaprta s pokrovom in poslana 2-3 mesece v hladno temno sobo.
  9. Končano vino 2-3 krat filtriramo in ustekleničimo.

Če so vse zahteve pravilno izpolnjene, bo belo vino izpolnjevalo naslednja merila:

  • Delež etilnega alkohola je 9-15%;
  • Masna koncentracija preostalih sladkorjev ne več kot 0,3;
  • Zelenkasto slamnata do zlata barva.

Kako izbrati belo vino v trgovini

K izbiri vina je treba pristopiti z vso odgovornostjo, saj lahko le kakovostna pijača prinaša koristi za zdravje in okuse. Obstaja nekaj preprostih pravil, s katerimi se izognete napakam pri nakupu vina v trgovini:

  1. Cena. Najbolje je, da izberete vina srednje kategorije in več (od 700 rubljev). Cena je neposredno odvisna od kakovosti izdelka, zato poceni pijače v pakiranjih nimajo nobenih pozitivnih lastnosti. Koristi polsladkega belega vina bodo še posebej vprašljive, saj so poceni izdelku namesto naravnega sladila dodane kemikalije..
  2. Embalaža. Pijačo je bolje izbrati v steklenici, saj je kartonska škatla prvi znak prihranka pri kakovosti izdelkov.
  3. Navedba obdobja staranja v sodu. V hrastovih sodih se starajo le kakovostna vina, katerih stroški skladiščenja se obrestujejo. Če nalepka ne označuje časa staranja, imate izdelek nizke kakovosti, ki ga v plastični posodi prevažate v Rusijo in s primernimi kemičnimi barvili in aromami pripeljete do sprejemljive predstavitve..
  4. Tesnost. Pluta si zasluži posebno pozornost. Izdelana naj bo iz plastike ali lubja iz plute. Ob pravilnem shranjevanju takšne zamaške dolgo časa ohranijo barvo, okus, vonj in uporabne lastnosti vina..

Kako izbrati kakovostno belo vino: nasvet sommelierja.

Kako in koliko lahko shranjujete belo vino?

Vino popolnoma ohrani svoje koristne lastnosti in okus le, če je pravilno shranjeno. Obstajajo 3 osnovna pravila:

  1. Vzdrževanje temperaturnih pogojev (9 - 13C). Glavno pravilo je, da mora biti temperatura stabilna, brez nenadnih sprememb..
  2. Razsvetljava. Neposredna sončna svetloba prispeva k hitremu staranju pijače. Zato vino hranimo v temni sobi ali v steklenicah z zatemnjenim steklom.
  3. Vodoravni položaj. Dobro vino je shranjeno izključno vodoravno: v tem položaju steklenice pijača pride v stik z zamaškom, kar preprečuje izsušitev in izgubo tesnosti, kar vpliva na ohranjanje okusa.

Zaključek

Koristi in škoda belega vina sta odvisni predvsem od dveh dejavnikov: odmerka in kakovosti alkoholne pijače. Če med večerjo spijete kozarec dobrega vina, lahko uživate v njegovem okusu ter izboljšate svoje fizično in čustveno stanje. Privoščite si zdravje: s koristjo in okusom!

Belo vino: koristi in škoduje telesu

Zgodovina belega vina sega tisočletja nazaj. Glede na njene prednosti se pijača aktivno uporablja za izboljšanje zdravja. Vino, ki je vedelo za izboljšanje razpoloženja, so pili v ožjem krogu prijateljev. Cenili so ga bogati in revni, recepti pa so ohranjeni v zgodovinskih dokumentih. Koristi in škoda belega vina so posledica sestave.

O belem vinu

Takoj, ko je človeštvo okusilo okus prezrelega grozdja, začutilo njegov učinek, spoznalo koristi in škodo, so se postopoma začeli pojavljati recepti za pripravo vina. Pije se graciozno in enostavno, odlično pa se poda k različnim jedem. Pri izdelavi morajo vinarji ohraniti uporabne lastnosti, se skrbno pripraviti in skrbno upoštevati vsa pravila tehnološkega procesa.

Rdeče, pogosteje belo grozdje je surovina za belo vino. Po obdelavi plodov nastane rahlo slamnato senco. Med najbolj znanimi sortami grozdja so:

  1. Semillon.
  2. Chardonnay.
  3. Aligote.
  4. V redu.
  5. Sauvignon boan.
  6. Rizling.

Koža grozdja tista, ki vino obarva, zato je med predelavo pomembno, da se prepreči stik s sokom. Proizvodnja pijače je tehnološko zapleten postopek. Takoj ko se jagode ločijo od grozdov, jih takoj obdelajo na stiskalnicah v vinogradih in fermentirajo. Okus in vonj vina, koristi in škoda so odvisni od surovin in njihove predelave. Vino je simbolično imenovati "belo". Njegova barva dejansko spominja na skuhan čaj..

Starost alkohola lahko določimo glede na barvo alkohola. Mlado belo vino ima rumenkasto slamnato barvo. Pričuje tudi, da alkohol ni staral v hrastovem sodu. Starejša vina imajo temen odtenek, barva pa s starostjo potemni. Poleg tega to obvešča o staranju v hrastovih sodih. Poleg tega je na dnu steklenice viden usedlina - to je normalno, saj znotraj posode poteka naravni postopek fermentacije.

Opomba! Filtracija in usedanje pivine, pridobljene kot rezultat fermentacije iz različnih nečistoč, je zelo pomembna. To določa koristne lastnosti, okus, aromo in ceno vina..

Vrste belega vina

Alkohol ima naslednje sorte:

  1. Suho vino - količina sladkorja v njem je 0,3% (do 4 g / l) in alkohola - od 8,5 do 15%.
  2. Polsladko vino - jakost je 12-15 stopinj, količina sladkorja je 5% (približno 18-45 g / l).
  3. Polsuho vino - ABV je 15%, vsebnost sladkorja je približno 7% (približno 4-18 g / l).
  4. Desertno (sladko) vino - ima jakost 13-17 stopinj in sladkor - približno 20% (45 g / l).

Belo vino se od rdečega razlikuje po surovini, iz katere je proizvedeno, in sicer po belem grozdju. Da izdelek postane bel, se morate izogibati mešanju lupine in soka. Rdeče vino dobimo iz sort, katerih lupina daje končnemu izdelku bogat rdeč odtenek in njegove koristne lastnosti. Če belo vino fermentira s celulozo, potem rdeče vino - s kožo in kostmi. Rdeče vino je nujno narejeno s staranjem, ki se razlikuje od belega.

Sestava belega vina

Obstaja približno 500 sestavin, ki tvorijo alkoholni izdelek: makro in mikro snovi. Najpomembnejši med njimi so:

  1. Voda - 80% celotne sestave.
  2. Etilni alkohol - njegova količina je približno 9-20% celotne mase.
  3. Organske kisline (vinska, jabolčna, mlečna) - 1%.
  4. Ogljikovi hidrati.
  5. Mineralne soli.
  6. Vitamini B - njihova količina je izredno majhna - 0,1-0,9 mg (riboflavin).
  7. Fenoli - pojavijo se kot posledica kemičnih reakcij, dajo izdelku okus in barvo.
  8. Estri, acetati - dodajte vonj.
  9. Aldehidi.
  10. Amoniak.
  11. Prebavne vlaknine.
  12. Peptidi.
  13. Amino kisline.

Z naštetimi sestavinami, ki določajo okus in vonj, postane vino uporabno. Vsak alkoholni izdelek ima individualno sestavo, odvisno od podnebja, kjer je bilo grozdje gojeno, kakovosti filtracije mošta, sorte grozdja.

Suhe in polsuhe sorte imajo kisel okus, ki ga dobimo zaradi nizke vsebnosti saharoze. Vino za sladico je sladko in če mu dodamo alkohol z ogljikovim dioksidom, postane šampanjec.

Vsebnost kalorij v belem vinu

Vsaka od glavnih štirih vrst vina ima ločeno energijsko vrednost:

  1. Za sladko belo vino je 100 kcal / 100 g najbolj kaloričen alkohol med vsemi predstavljenimi vrstami.
  2. Polsladko ima 88 kcal.
  3. Polsuho vino se razlikuje 78 kcal.
  4. Suho vino vsebuje 65 kcal.

Vsebnost beljakovin v vseh vrstah belega vina ne presega 0,3 g; maščob sploh ni; ogljikovi hidrati so 0,3-8 g. Belo vino zaradi majhne količine kalorij velja za prehransko.

Belo vino: koristi

Zakaj je belo vino koristno? Ne glede na podvrsto imajo vsa vina antioksidativni učinek zaradi visoke vsebnosti te komponente v lupini grozdja. Belo vino, prežeto s celulozo, za razliko od rdečega vsebuje manj antioksidantov - to določa njegove koristi in škodo.

Splošne prednosti vina

Kakovost predelave grozdov določa koristi ali škodo belega vina. Koristne snovi, ki določajo lastnosti belega vina, so naslednje:

  1. Mikro in makro elementi.
  2. Vitamini.
  3. Esencialna olja.
  4. Organske kisline.

Znano je, da ima izdelek blagodejen baktericidni učinek. Poskus priča o prednostih belega vina: če ga dodate vodi, čez nekaj časa v njej umrejo patogeni mikrobi. Strokovnjaki menijo, da je požirek suhega vina primeren aperitiv. Toda pijačo je treba uživati ​​zmerno, sicer se bodo njene koristi spremenile v škodo..

Apetit in sposobnost absorpcije hrane izboljšujejo sadne kisline. A koristi so opazne pri zmernem uživanju vina. Zloraba izdelka je škodljiva: težave s prebavo, sluznica pa se razdraži, kar povzroči razjedo ali gastritis.

Pozor! Belo vino postane bolj uporabno, čistejše surovine sodelujejo pri njegovi pripravi, saj hrani skladišče koristnih snovi. Kakovostni, dragi izdelki v celoti ohranjajo prvotne koristne lastnosti sestavin.

Belo vino ne povzroča mačka zaradi nizke vsebnosti kongenerjev - kemikalij, ki se sproščajo po alkoholni fermentaciji. Zato zjutraj ne bo simptomov mačka..

Belo vino za moške

Prednosti vinskega izdelka za moško telo so:

  1. Normalizacija funkcij reproduktivnega sistema.
  2. Splošna krepitev telesa.
  3. Izboljšanje živčnega sistema.
  4. Normalizacija krvnega obtoka.

Prednosti belega vina za moške so v zmernem pitju. Napitek sprosti, odpravi stres in podaljša mladost. Študije kažejo, da moški v starosti bolj tvegajo, da bi zboleli za Alzheimerjevo ali Parkinsonovo boleznijo. Zato je vredno uporabiti polsladko in suho vino - pozitivno vpliva na zdravje. Uporaba polsladkega belega vina je visoka koncentracija hranil.

Belo vino za ženske

Zaradi nizke kalorične vsebnosti izdelka, ki vsebuje najmanj sladkorja, se prebava izboljša. Prednosti suhega belega vina za ženske so bistvenega pomena pri prehrani. V kozmetologiji pripravki proti staranju izdelujejo na osnovi olja iz grozdnih pečk - ta izdelek je priljubljen med ženskami. Antioksidanti, prisotni v vinu, lahko podaljšajo mladost, preprečijo pojav raka dojke in pljuč.

Zdravilne lastnosti belega vina

Sestava suhega belega vina določa njegove koristi in škodo. Zdrave snovi imajo naslednje učinke:

  1. Izboljša stanje kardiovaskularnega sistema: odstranjuje odvečni holesterol, krepi krvne žile in srce.
  2. Vino je zaradi vsebnosti kofeinske kisline, redčenja sluzi in lažjega izločanja uporabno za zdravljenje pljučnih bolezni zaradi kofeinske kisline. Izdelek je koristen za zdravljenje bronhitisa, pljučnice, tuberkuloze.
  3. Belo vino je koristno za presnovo: želodčna kislost se normalizira, prebava se obnovi, aminokisline iz beljakovinsko bogatih živil se bolje absorbirajo.
  4. Uporaba suhega belega vina upočasni staranje telesa: ko antioksidanti vstopijo v telo, se začnejo izločati radionuklidi.
  5. Belo vino je koristno za izboljšanje spomina, boj proti Alzheimerjevi bolezni zaradi vsebnosti nootropnih snovi.

Prednost izdelka je sposobnost hitrega potešenja žeje. Z zmerno in sistematično uporabo belega vina se lahko znebite skupnih soli, odstranite kamne iz ledvic. Razredčeno belo vino z vodo bo odpravilo drisko, če pa se napitek ohladi, pa bo lajšalo bruhanje in slabost. Prednosti belega vina so koristne za lase in kožo.

Belo vino lahko koristi za preprečevanje različnih bolezni in njihovo kompleksno zdravljenje.

Zanimivo je! Zdravljenje, ki vključuje uporabo vina, se imenuje enoterapija.

Medicina priča o prednostih belega vina. To:

  • Razkužilo.
  • Antiseptična snov.

Uporablja se za zdravljenje ateroskleroze, zdravljenje prekomerne telesne teže, bolezni, povezanih z presnovnimi motnjami.

Tisti, ki trpijo za sladkorno boleznijo, svetujejo uživanje visokokakovostnega certificiranega vina iz naravnih sestavin. Norma za te ljudi na dan ni večja od 150 ml na dan. Vendar bodite previdni, saj je alkoholni izdelek morda nezdružljiv z zdravili, ki normalizirajo inzulin in glukozo.

Pozor! Po zaužitju alkohola v krvi se raven glukoze močno spremeni.

Pred uporabo ugotovite glikemični indeks določene znamke belega vina (suho - 36, polsuho - 44) in se posvetujte z zdravnikom.

Škoda belega vina in kontraindikacije

Skozi zgodovino vinarstva se je človeštvo prepričalo v prednosti belega vina. A tudi alkoholna pijača je škodljiva. Vino ni zdravo:

  1. Zasvojen z alkoholom.
  2. Noseča, doječa.
  3. Za tiste, ki trpijo za boleznimi prebavil.
  4. Diabetiki.
  5. Bolniki s pankreatitisom, drugimi patologijami, ki se pojavijo zaradi povečane kislosti.

Opomba! Belo vino nizke stopnje vsebuje sulfite, ki ohranjajo alkohol. To so nevarne snovi, ki povzročajo škodo: povzročajo alergije ali napad astme, če so takšne diagnoze na voljo.

Bolniki s pankreatitisom naj zavrnejo pitje belega vina - nevarno je za zdravje. Sestava alkohola vsebuje snovi, ki dajejo barvo in aromo, ki močno dražijo sluznico, ji prinašajo veliko škodo. Tudi belo vino uniči celice trebušne slinavke.

Gastritis je vnetje želodčne sluznice. Da si zgaga ne bi dodatno zaslužila, naj bolniki zavračajo belo vino, ker je škodljivo. Pijača poveča sintezo klorovodikove kisline, čeprav je raven želodčne kisline že nad normalno.

Pitje belega vina negativno vpliva na zdravje tistih z diagnozo protina. Po zaužitju alkohola se pojavijo napadi bolezni. Poleg tega, če bolnik popije drug alkohol, bo njegova škoda manjša kot pri vinu. Pitje belega vina še bolj poslabša protinski artritis. Prepovedano ga je piti 30 dni od trenutka poslabšanja, ker zdravila ne bodo delovala ali se bodo pojavili neželeni učinki.

Zloraba belega vina povzroča hemoroide - bolezen danke, povezano s stagnacijo krvi v tem organu. Alkoholna pijača razširi krvne žile, zato se vnetni proces v hemoroidu poveča, kar povzroči pojav novih izboklin.

Belo vino je vsekakor škodljivo za holecistitis. Alkohol moti sintezo encimov, zato prebavni sistem trpi: moten je njegov metabolizem, holesterol se težje izloča in v žolčniku se pojavijo kamni. Dodatna škoda belemu vinu je sprememba mikroflore žolča.

Kako izbrati belo vino

Koristi in škoda so odvisne od določene blagovne znamke. Če jo pravilno izberete, bodo ugodnosti zagotovljene:

  1. Če so stroški belega vina več kot 700 rubljev, bo to koristno za zdravje. Da ne bi škodovali, je treba embalirane izdelke zavrniti. Če med sestavinami suhega belega vina obstajajo sintetična sladila, je malo verjetno, da bodo koristna za telo..
  2. Steklene posode so znak kakovosti belega vina. Če je razvijalec izdelke izdal v kartonski embalaži, to pomeni, da je prihranil pri kakovosti.
  3. Oznaka časa zorenja vina v sodu. V koristi teh izdelkov za zdravje ni dvoma, saj je v hrastov sod nujno vloženo visokokakovostno vino. Nalepka brez ustrezne navedbe označuje vino nizke stopnje brez koristi. Njegova dostava je v plastiki, vanj pa vlijejo sintetične dodatke in barvila, da alkohol postane privlačen.
  4. Pluta iz belega vina mora biti zrakotesna. Razvit je iz plastike, še bolje - iz lubja posebnega drevesa - plute. Če steklenice shranjujete pravilno, lahko dosežete dolgoročno ohranjanje vonja, barve, okusa - takšno vino je koristno. Prav tako mora biti pluta zatesnjena na svojem mestu: ne izsuši, ne povesi, ne izboči. Ko so na njem vidne sledi deformacije, to pomeni, da je bilo vino napačno shranjeno..
  5. Usedlina kaže na kršitev pravil za shranjevanje suhega belega vina.

Kako pravilno piti belo vino

Če se upoštevajo pravila za njegovo uporabo, so možne največje koristi za zdravje:

  1. Pred serviranjem je temperatura alkohola 14 stopinj.
  2. Kozarec napolni z vinom za tretjino.
  3. Kakršno koli vino se absorbira počasi, v majhnih požirkih..
  4. Napolnjen kozarec belega vina večkrat odstranimo in pripeljemo do nosu, nato ga malo stresamo in spustimo kisik v kozarec.
  5. Da bi ugotovili okus vina, pijačo malo srkamo in nekaj sekund držimo v ustih, ne da bi jo pogoltnili.
  6. Če želite razkriti celoten spekter vinskega okusa, morate malo odpreti usta, da pride tja zrak..

V skladu s temi pravili bi morali piti domače vino. Glede na bonton je suho belo vino namizna pijača, zato ga jemo z morskimi sadeži in zelenjavo. Suho belo vino se ne ujema z agrumi ali začimbami, ki zadušijo okus suhega belega vina.

Polsuho belo vino je priporočljivo za kateri koli sir, prekajene ribe, zelenjavo na žaru. Nesprejemljivo je za klobase, mesne jedi z visoko vsebnostjo maščob.

Okus polsladkega vina poudarjajo sladice in sadje (sladoled, različni prigrizki). Za meso je priporočljivo puranje, perutnina ali zajec.

Belo vino ima bogat okus, zato je dovolj, da izberemo sladko vino, ki velja za sladico. To je digestiv, dokončajo sprejem, nikakor pa ne gre za kavo in čokolado, saj bodo ti izdelki ubili ves nežen okus vina.

Koliko belega vina lahko dnevno

Upoštevajoč pravilen odmerek, lahko uživate belo suho vino brez škode za zdravje in telo. Poleg užitka je pomembna tudi korist. Dnevna norma belega vina za ženske je znotraj 100 g, za moškega - 150 g. Za ženske je koristno zaužiti 0,5 litra belega vina na teden in 0,6 litra za moške. Tu so povprečne norme, osredotočiti se morate na signale lastnega telesa.

Ali je mogoče piti belo vino ponoči in na tešče

Po medicinskih izkušnjah pred spanjem spijemo malo belega vina za spodbujanje spanja. Postopek je dovoljeno ponoviti v 3 dneh, sicer se pojavi odvisnost: vsakič, ko se telesne potrebe povečajo.

Pitje belega vina na tešče je škodljivo: hitro se lahko napijete, saj po 30 minutah pride do največje koncentracije pijače. Če je kateri koli organ vnet, je pitje alkohola na tešče vsekakor škodljivo in poslabša zdravje.

Katero vino je bolj zdravo: rdeče ali belo

Na to vprašanje ni nedvoumnega odgovora, saj imata obe vrsti koristne lastnosti. Koristi belega vina so odvisne od:

  1. Čas izpostavljenosti.
  2. Sorta grozdja.
  3. Največja odsotnost nečistoč v pivini.
  4. Tehnologije za razvoj vina.

Prednosti suhega belega vina, tako kot koristi rdečega vina, je normalizacija krvnega obtoka, izboljšanje delovanja srca.

Uporabne lastnosti in razlike rdečega in belega vina

Francoski pregovor pravi, da je rdeče vino narejeno za izboljšanje zdravja in užitka, belo za boj proti žeji in roza za ljubezen. Vsaka od teh pijač ima drugačen učinek na telo, razlikuje se po lastnostih in proizvodni tehnologiji.

Poznavalci alkohola se še vedno prepirajo, katero vino je boljše - rdeče ali belo.

Katere sorte so najbolj uporabne?

Kljub zasvojenosti z mastno in nezdravo hrano in rednim pitjem alkohola Francozi veljajo za enega najbolj zdravih narodov. Po medicinski statistiki imajo prebivalci Francije veliko manj možnosti, da se srečajo s kardiopatologijo kot državljani drugih razvitih držav..

Mnogi zdravniki menijo, da je glavni razlog za tako odlično zdravje navada, da vsak dan spijemo kozarec vina. Ker v Franciji uspeva vinarstvo, domačini uživajo predvsem pijače iz grozdja, pridelanega na lokalnih nasadih. Študije so pokazale, da so te jagode najbolj koristne, ker vsebujejo veliko količino procianidina..

Če govorimo o določenih sortah vina, so za telo najbolj dragocene:

  • Modri ​​pinot. Za proizvodnjo te pijače se uporabljajo jagode, ki rastejo v hladnih in deževnih predelih države. Prednosti tega vina so zaradi povečane vsebnosti resveratrola;
  • Cabernet, Merlot. Te pijače so bogate z antioksidanti, ki so izjemno koristni za kardiovaskularni sistem..

Kot pri različnih vrstah vina so za telo koristne pijače iz rdečih in belih sort grozdja, suhe in polsladke. Vsako vrsto alkohola je treba obravnavati posebej..

Polsladko

Najpogosteje se za proizvodnjo polsladkih vin uporabljajo pozne sorte grozdja, katerih vsebnost sladkorja presega 20%. V nasprotju s suhimi vini taka vina vsebujejo več organskih kislin, ki ščitijo telo pred škodljivimi učinki toksinov in toksinov. Redno pitje kozarca polsladkega vina lahko okrepi imunski sistem in upočasni proces staranja..

Suho

Ima najmanjšo vsebnost sladkorja - kazalnik ne sme presegati 1%. Ta komponenta se med fermentacijo popolnoma obdela. Druga značilnost suhega vina je, da moč takšne pijače ne sme presegati 11 stopinj. Ko razmišljate o tem, katero vino izbrati - polsladko ali suho, je treba dati prednost drugemu, saj imajo tovrstne pijače naslednji učinek:

  • pospeši postopek odstranjevanja toksinov;
  • imajo antiseptični učinek;
  • obnoviti ravnovesje soli;
  • stabilizirajo delovanje kardiovaskularnega sistema;
  • povečati raven dobrega holesterola.

Menijo, da če nekajkrat na teden popijete kozarec suhega vina, se bo verjetnost srčnih bolezni znatno zmanjšala.

Kakšna je razlika med rdečim in belim vinom?

Glavna razlika med rdečim in belim vinom ni v sorti grozdja, temveč v načinu pridelave. Pri pridelavi belega vina se uporabljajo jagode, ki so bile nabrane s polj in olupljene iz listov, kož in semen, nato pa jih stiskalnica obdela in pošlje v fermentacijo. Kar zadeva rdeče vino, pijača fermentira z odpadki in se po preoblikovanju v alkohol očisti. Zaradi tega rdeče vino dobi bogato temno barvo..

Na noto! Upoštevati je treba tudi, da se za proizvodnjo rdečih vin uporabljajo samo rdeče sorte jagodičja, bele sorte pa so lahko izdelane iz katere koli surovine..

Prehranske značilnosti

Sestava rdečih in belih vin je skoraj enaka. Edina razlika med rdečim vinom in belim vinom je ta, da ker fermentacija poteka skupaj s kožo in listi, se v njej shranjujejo dragocenejši elementi v sledovih in vitamini, zato ima takšna pijača za telo več koristi.

Tako rdeča kot bela vina vsebujejo:

  • Tanini. Te snovi dajejo vinu grenak okus in viskoznost. Njihova koncentracija se praviloma giblje med 40-50%..
  • Flavonoidi. Naravni rastlinski antioksidanti, ki se borijo proti vnetjem in delujejo protibakterijsko.

Raziskave so pokazale, da 100 ml vina vsebuje približno 25 mg polifenolnih spojin. Vsebuje tudi različne mikro in makro elemente.

Vsebnost kalorij in vitaminska sestava

Ko se odločimo, katera pijača ima veliko vrednost, belo ali rdeče suho vino, je prvi korak primerjava njihove sestave. Obe pijači vsebujeta askorbinsko kislino, železo, cink, magnezij, kalcij, tanine, vitamine B in druge koristne spojine. Toda v rdečem vinu je koncentracija teh snovi nekoliko višja. Kar zadeva hranilno vrednost, ima belo vino nekoliko nižjo vrednost tega parametra - 121 kcal na 100 ml. Vsebnost kalorij v rdečem vinu - 125 kcal na 100 ml.

Koristne lastnosti

Zaradi razlik v načinu priprave imajo rdeča in bela vina različen učinek na telo. Če izberete optimalno vrsto izdelka zase, morate vedeti, kaj je koristno za belo in rdeče vino.

rdeče vino

Menijo, da ima ta posebna vrsta pijač velike koristi za zdravje. Vendar govorimo o suhem vinu iz kakovostnih surovin. Če pijete poceni rdeče vino iz škatle, bo učinek takega alkohola ravno nasproten..

Ob rednem uživanju v sprejemljivih odmerkih ima rdeče vino naslednje učinke:

  • ugodno vpliva na stanje sklepov, krepi mišična vlakna in hrustančno tkivo;
  • upočasni proces staranja;
  • izboljša stanje kože, las in nohtov, kar je še posebej pomembno za ženske;
  • zmanjša verjetnost nastanka benignih in malignih novotvorb;
  • normalizira delovanje miokarda in preprečuje tveganje za razvoj kardiopatologij.

Tudi rdeče vino je dobro za bolnike s sladkorno boleznijo. Resveratrol, ki je del pijače, poveča občutljivost bolnikov na inzulin, zaradi česar bolezen neha napredovati.

belo vino

Koristne lastnosti belega vina, ki je še posebej priljubljeno pri ženskah, vključujejo:

  • pijača normalizira dihalni sistem, zmanjša verjetnost astme in drugih pljučnih bolezni;
  • naredi stene kapilar bolj trpežne in elastične;
  • uravnava presnovne procese - ta lastnost belega vina je za ženske neprecenljiva, saj hitra presnova preprečuje povečanje telesne teže;
  • suho belo vino normalizira delo prebavil in poveča apetit.

Pomembno! Ne glede na vrsto je priporočljivo, da se vsa vina pijejo ohlajena. Optimalna temperatura serviranja - do 6 0 С.

Katero vino je bolj zdravo kot rdeče ali belo?

Zaradi povečane vsebnosti elementov v sledovih in vitaminov je suho rdeče vino bolj koristno za telo. Odmerjeno uživanje takšne pijače stabilizira delo kardiovaskularnega in živčnega sistema, krepi pa tudi imunski sistem.

Kar zadeva suho belo vino, je ta pijača dobra tudi za telo. To je predvsem posledica dejstva, da zmanjšuje koncentracijo prostih radikalov in spodbuja redčenje krvi.

Kako pravilno piti?

Kako bo rdeče ali belo vino vplivalo na telo, ali je koristno ali škodljivo, je odvisno od količine in pogostosti uživanja. Večina zdravnikov svetuje pitje kozarca vina (150-200 ml) največ 2-3 krat na teden. Takšna količina zagotovo ne bo povečala obremenitve notranjih organov in ne bo povzročila zastrupitve..

Možna škoda in kontraindikacije

Če 2-3 kozarci vina, ki jih pijete na teden, ne bodo škodovali vašemu zdravju, potem je pri zlorabi situacija drugačna. Pitje preveč vina lahko povzroči odvisnost od alkohola.

Privede do alkoholizma

Alkoholizem pa povzroči poškodbe notranjih organov, izzove pojav nekaterih vrst raka in negativno vpliva na delovanje možganov. Poleg tega lahko pitje več kozarcev vina vsak dan povzroči, da se zobna sklenina sčasoma potemni in poslabša..

Kar zadeva omejitve, je treba opustiti uživanje vina ob prisotnosti takih patologij:

  • hiperacidnost, gastritis in čir na želodcu;
  • pankreatitis;
  • bolezen jeter;
  • astma.

Prav tako pijače ni priporočljivo uživati ​​med dojenjem in dojenjem..

Zaključek

Če ga uživate v zmernih količinah, rdeče in belo vino ne bo škodilo vašemu zdravju in, nasprotno, celo okrepilo telo. Toda razumeti morate, da imajo takšen učinek le visokokakovostne pijače. Če govorimo o izbiri med rdečim in belim vinom, potem je vse odvisno od individualnih značilnosti organizma in okusnih preferenc..