Timijan: koristi, zdravilne lastnosti, uporaba in kontraindikacija

Dragi bralci, pozdravljam vas na spletnem mestu V mojem domu! Timijan je trajna rastlina in se pogosto uporablja v različnih kulinaričnih receptih, pa tudi v ljudski medicini..

V različnih regijah ga lahko najdemo pod različnimi imeni. Najpogosteje se imenuje tudi timijan, na primer plazeča vrsta te rastline pa je znana kot Bogorodskaya ali limonina trava. Na naši spletni strani lahko najdete ločeno gradivo, ki pojasnjuje dejstvo, da sta timijan in timijan eno in isto.

V svojem članku predlagam, da preučimo zdravilne lastnosti timijana, ugotovimo, kako ga pravilno kuhati, in ugotovimo, kakšne koristi in škoda ima ta grm.

Vrste in kraji rasti

To rastlino pogosto najdemo ne le v srednjem pasu naše države, temveč tudi na jugu, na primer v sredozemski regiji, na Kavkazu ali v Aziji. Sončno je in se od ostalih divjih cvetov razlikuje po značilni modri ali lila senci..

Najpogostejše vrste timijana vključujejo:

  • vsakdanji;
  • Krimski;
  • travnik;
  • gora;
  • vrt;
  • po vonju limone.

Ker v številnih regijah ni težko najti timijana in nabrati njegovih socvetj, je splošno znan in ga pogosto uporabljajo tisti, ki poznajo zelišča, razumejo zdravilne rastline in se doma ukvarjajo s proizvodnjo zdravilnih poparkov in odvarov..

Kaj je koristno

Da bi bolje razumeli, kakšen učinek lahko pričakujete od uporabe te rastline, priporočam, da natančno preberete koristne snovi, ki sestavljajo njeno sestavo. To ne bo pomagalo le pravilno prepoznati tistih primerov, ko bo uporaba timijana najbolj koristna, ampak tudi preprečiti morebitne alergije..

Najbolj koristne snovi v timijanu:

  • organske kisline - pomagajo povečati mišični tonus, pospešijo metabolizem, podpirajo telo med stresom in iz njega odstranjujejo toksine;
  • vitamin C ali askorbinska kislina - krepi imunski sistem, pomaga v boju proti okužbam in virusom;
  • minerali - pomagajo izboljšati prebavo;
  • eterično olje - zaradi posebnega elementa timol deluje protibakterijsko;
  • flavonoidi - okrepijo stene krvnih žil, jih očistijo škodljivih oblog in pomagajo znižati visok krvni tlak.

Vse te koristne spojine, ki so tako bogate s timijanom, so pomemben sestavni del mnogih tradicionalnih zdravil, primernih za vse starosti..

Zdravilne lastnosti

Da bi rastlina imela največjo korist, ni dovolj le vedeti o njenih zdravilnih lastnostih - potrebno je pravilno pobrati in uporabiti zbirko.

Timijan lahko uživate šele, ko se počutite slabo: nihče mu ne prepoveduje, da bi bil koristen in okusen sestavni del dnevnega menija zdrave osebe.

Kakšne so zdravilne lastnosti te rastline?

Če vas boli glava ali bolečina v želodcu, lahko timijan odvar pomaga lajšati nelagodje in nadomešča tablete..

  • Izločanje toksinov

Če je vaš dnevni jedilnik daleč od prehranske prehrane, še posebej, če redno kadite ali pijete alkohol, bo timijanov čaj telesu pomagal, da se hitro očisti škodljivih snovi.

  • Boj proti virusom

Zaradi vsebnosti askorbinske kisline timijan človeškemu telesu omogoča učinkovitejši odpor proti različnim okužbam in prehladom.

  • Vneto grlo

Če se prehladite, vam bo to zelišče pomagalo lajšati nelagodje v grlu in blažilo kašelj..

  • Sprostiti stres

Vsak sodoben človek pozna situacije iz prve roke, ko živčna napetost doseže mejo. Če želite obnoviti mirnost in sposobnost treznega razmišljanja, je včasih morda dovolj že ena skodelica timijanovega čaja.

Poleg teh splošnih lastnosti ima rastlina tudi koristne lastnosti za zdravljenje ožje usmerjenih bolezni..

Prednosti za moške

Moški lahko uporabljajo timijan za izboljšanje moči. Rastlina vam omogoča normalizacijo krvnega obtoka in s tem vzpostavitev pretoka krvi v genitalije.

Timijanovi napitki seveda niso medicinski pripravek in odsvetujem vam, da od njega pričakujete takojšen in izrazit rezultat. Z redno in pravilno uporabo takega čaja se lahko pojavijo določene izboljšave..

Koristi za ženske

Timijan bo ženskam najprej pomagal v boju proti bolečinam med menstruacijo. Za to je bolje uporabiti ne samo rastlino, temveč tudi njeno eterično olje..

Prednosti za otroke

Otroci lahko ponoči dobijo timijanov čaj za izboljšanje kakovosti spanja. Dodajte marmelado ali med, da bo okus otroku bolj všeč..

Pomembno: timijan je tako kot druga zelišča kontraindiciran pri dojenčkih, pri starejših dojenčkih pa toplo priporočam, da se najprej posvetujete s pediatrom.

Uporaba v tradicionalni medicini

Tradicionalne medicine se ne sme obravnavati kot analog ali enakovreden nadomestek uradne medicine. Poleg tega napredek ne miruje in številna farmakološka sredstva so veliko učinkovitejša od zeliščnih decokcij ali infuzij.

Če pa ni kontraindikacij in se želite osredotočiti na naravne pripravke, potem lahko recepti tradicionalne medicine pridejo prav.

Tu je nekaj bolezni, pri katerih lahko timijan blagodejno vpliva na telo:

Vitamini in kisline, ki jih vsebuje rastlina, bodo pomagale premagati bakterije, ki povzročajo bolezni, kar pomeni, da se boste hitreje počutili bolje.

  • Zaprtje in driska

Timijan sicer ni odvajalo, vendar njegova redna uporaba pomaga normalizirati prebavni trakt. To pomeni, da se bo po zaslugi te rastline vaše telo hitro normaliziralo..

  • Glavobol

Če ne govorimo o hudih napadih migrene, lahko včasih storite tudi brez tablet iz lekarne. Timijanov čaj se bo popolnoma spopadel z glavoboli: ne le lajša nelagodje, temveč tudi izboljšuje krvni tlak.

  • Težave s spanjem

Če težko zaspite ali trpite zaradi prelahkega spanca, vam bo timijan pomagal tako, da bo pomiril živčni sistem in zmanjšal učinke stresa nanj..

Timijan lahko po želji pomešate z drugimi zelišči za bolj zanimiv okus in skoraj čaroben učinek. Uspešno kombinacijo lahko dobimo na primer z žajbljem ali origanom..

Ljudski recepti

Kot sem rekel zgoraj, ni dovolj le nabiranje zdravilnih zelišč. Morate ga znati kuhati in vedeti, kako pravilno jemati zdravila.

Že dolgo se recepti tradicionalne medicine prenašajo od ust do ust, zato od njih ni treba pričakovati preverjene farmacevtske natančnosti. Priporočam pa, da dosledno upoštevate odmerek in se v primeru neželenih simptomov takoj posvetujete z zdravnikom..

Timijanov čaj

Najpreprostejše sredstvo, ki ga običajno pripravimo doma z uporabo zelišč in cvetov, je čaj. Najpogosteje v receptih ni čaja kot takega, njegovo vlogo ima ta ali ona zdravilna rastlina. Takšno zdravilo je najbolj univerzalno: lahko ga dobimo tako za odraslega kot za otroka..

Za pripravo timijanovega čaja potrebujete:

  1. Zavremo liter filtrirane vode.
  2. 2-3 žlice posušenih zelišč zavrite z vrelo vodo.
  3. Pijača naj bo strma 10 minut.

Timijanov čaj se nato šteje za pripravljenega za uporabo..

Ta čaj lahko pijemo eno skodelico na dan, tudi če ne trpite za nobeno boleznijo. Timijan bo pomagal okrepiti imunski sistem in razbremeniti stres. Da bodo koristi takšnega čaja še bolj otipljive, mu lahko dodate med, timijan pa mešate z drugimi zdravilnimi rastlinami, na primer z meto, vrbovim čajem ali lipo..

Infuzija

Infuzija na splošno velja za bogatejše zdravilo. Za njegovo pripravo boste potrebovali:

  • pol litra filtrirane vode pri sobni temperaturi;
  • 5 žlic suhega zelišča.

V tem primeru po dodajanju posušene rastline ni treba kuhati vode. Glavna stvar je, da pijačo pustite, da se piva v temnem prostoru teden dni. V tem času bo timijan dal vse koristne lastnosti vodi, infuzijo pa lahko uporabite po predvidenem namenu - na primer pri težavah s prebavili.

Decoction

Za pripravo juhe je treba vodo prevreti - to je razlika od infuzije.

  1. Vzemite en liter vode.
  2. Dodamo 5 žlic timijana.
  3. Zavremo tekočino.
  4. Pustite, da se juha ohladi in jo lahko uporabite.

Praviloma so takšna sredstva priporočljiva za boj proti prehladu ali gripi..

Tinktura za alkohol

Tradicionalna medicina ponuja tudi možnost tinkture z uporabo alkohola. Takšnega zdravila ni mogoče uporabiti za zdravljenje otrok, pa tudi tistih, ki so odvisni od alkohola. V drugih primerih bo ta tinktura odličen pomočnik v boju proti nalezljivim ali virusnim boleznim..

Za pripravo tega izdelka potrebujete:

  • pol litra vodke ali medicinskega alkohola;
  • 6-7 žlic suhega timijana.

Alkohol in sesekljano rastlino temeljito premešajte, posodo dobro zaprite in pustite 3-4 tedne.

Tinkturo lahko jemljete po eno žlico naenkrat ali jo uporabljate kot dodatek k običajnemu črnemu čaju ali kavi..

Opomba hostesi: svež zeleni timijan lahko uporabimo tudi kot začimbo za vroče jedi in solate. Poskusite dodati timijan, pomešan z belim vinom, da bodo vaše mesne ali ribje jedi imele edinstven okus..

O različnih receptih s timijanom lahko izveste v ločenem članku na naši spletni strani..

Zdravila

Ugodne lastnosti timijana v uradni medicini niso mogle ostati neopažene. Zato lahko v lekarnah najdete zdravilne pripravke s to rastlino:

  • sirupi s timijanom za kašelj;
  • eterično olje timijana, s katerim lahko naredite inhalacije in obkladke;
  • že pripravljen suh timijan - primeren, če rastline nimate možnosti nabrati in posušiti sami.

Proizvajalci čaja svojim izdelkom pogosto dodajo tudi timijan, na primer Azerchay s to rastlino proizvaja ločeno vrsto pijače..

Pravilna priprava

V primeru, da imate čas in željo, potem tega dišečega zelišča ne morete samo posaditi s pomočjo semen, temveč tudi zbrati in posušiti, svetujem, da ste pozorni na naslednja priporočila.

Timijan je bolje rezati previdno in ne zelo nizko. Ne izvlecite ga za korenine, da ne bi motili distribucije in nadaljnje rasti..

Najbolje je, da to zelišče nabiramo v obdobju cvetenja, to je od junija do avgusta..

Izberite rastline z več cvetovi: tudi oni bodo imeli več koristi..

Najboljši čas za obiranje je po kosilu, ko na rastlini ne ostane jutranja rosa..

Več o nabiranju timijana lahko izveste v ločenem članku na to temo..

Sušenje

Po obiranju je treba timijan pravilno posušiti.

Enakomerno ga razporedite po suhem papirju in ga ne puščajte na soncu. Najprimernejša sušilnica je tam, kjer ni neposredne sončne svetlobe in naravnega prezračevanja. Tako ne tvegate, da bi rastlino preveč posušili in ne boste pustili, da zgnije..

Skladiščenje

Shranjevanje timijana se ne razlikuje od shranjevanja drugih zdravilnih zelišč. Najbolje je, da ga nabirate v majhne šope in zavežete z nitjo..

Hranite izven dosega otrok in tam, kjer ga nič ne more poškodovati.

Priporočam, da letino uporabite v prvem letu po žetvi, da boste kar najbolje izkoristili prednosti rastline..

Bolje je, da vsako leto naberemo in posušimo malo timijana, kot pa da uporabimo letine pred mnogimi leti, ki so že izgubile večino hranil.

Več o značilnostih te zdravilne rastline lahko izveste iz videoposnetka:

Kontraindikacije in škoda

Seveda ne smemo pozabiti, da ima timijan kontraindikacije. Ni ga mogoče uporabiti v naslednjih primerih:

  • če ste alergični na to rastlino;
  • z ledvično in jetrno insuficienco;
  • z boleznimi ščitnice;
  • z resnimi boleznimi srčno-žilnega sistema;
  • s povečano kislostjo želodca in žolčnika.

Tudi če ne trpite za temi boleznimi, vendar pri uporabi timijana opazite poslabšanje počutja, srbenje ali slabost, takoj prenehajte jemati in takoj poiščite zdravniško pomoč.

Zaključek

Timijan je rastlina, ki je lahko koristna pri številnih boleznih. Z upoštevanjem preprostih nasvetov se lahko ne samo znebite običajnega glavobola, temveč tudi okrepite imunski sistem telesa. V komentarjih nam povejte, če uporabljate to zdravilno rastlino. Katere recepte poznate?

"Timijan: koristne lastnosti zelišč in kontraindikacije za uporabo"

2 komentarja

Timijan plazeč, ki je pogost v zmernem podnebju na evroazijski celini, spada med večletne pritlikave grme do višine 15 cm iz družine Lamb. Rastlina zelišč se pogosto uporablja v kulinariki, aromaterapiji, tradicionalni in ljudski medicini, parfumeriji.

Vsi ne vedo, da sta timijan in timijan enaka zdravilna rastlina in medovita rastlina, ki se uporablja kot aromatična začimba za hrano za izboljšanje zdravja in kot surovina za proizvodnjo eteričnega olja. Zakaj je timijan koristen, katera zdravila iz njega pomagajo pri zdravljenju bolezni in kako pravilno uporabljati zelišče v različnih situacijah?

Uporabne lastnosti timijana

Po zaslugi flavonoidov, eteričnih olj, fitoncidov, organskih kislin, smol, čreslovin, saponinov, vitaminov in mikroelementov, vključenih v zračni del, ima timijan koristne lastnosti in ima določene kontraindikacije za uporabo.

Vse te sestavine v posušenih surovinah ostanejo praktično nespremenjene. Rastlino nabiramo med cvetenjem (različne vrste grmovnic cvetijo od maja do avgusta).

Nabrano travo se mlati in suši na prostem (v senci) ali v posebnih sušilnikih pri temperaturi od 33 do 39 ° C. Rastlinske surovine ohranijo svoje aromatične in terapevtske lastnosti 24 mesecev, če jih hranimo na suhem v papirnatih ali steklenih posodah.

Timijan pri kuhanju

Močna začinjena aroma in oster grenak okus posušenega zelišča daje poseben pikantnost jedem iz gob, skute, perutnine, divjačine, mesa. Timijan poudarja okus paštet, jagnjetine, svinjine, sirov, prekajenega mesa, klavničnih odpadkov in klavničnih odpadkov. Majhen del začimbe izboljša okus ocvrtih rib in jetrnih jedi.

Sveži in posušeni timijanovi listi se pogosto uporabljajo pri izdelavi aromatičnih pijač - čaja, koktajlov, alkohola. Začimba pogosto deluje kot naravni okus pri pridelavi klobas, aromatičnega kisa, kumarice za kisanje kumar in bučk, vključena pa je tudi v zdravilne zeliščne pripravke.

Zdravilne lastnosti in lastnosti

Koristi in škoda timijana so posledica biološko aktivnih fitohranil, ki so nepogrešljiva za zdravje moških, žensk in otrok. Poleg tega izvlečki iz rastline pomagajo tako pri peroralni uporabi kot pri lokalni uporabi (kopeli, brisi, obkladki, losjoni).

Zelišče ima naslednje terapevtske učinke:

  • izkašljevanje;
  • baktericidno;
  • regeneracijo;
  • antikonvulzivi;
  • celjenje ran;
  • lajšanje bolečin;
  • protivnetno;
  • antihelmintično;
  • pomirjevalo;
  • diuretik;
  • lahke uspavalne tablete;
  • hipotenzivni;
  • laktogeni;
  • choleretic;
  • diaforetik;
  • trpek;
  • tonik;
  • utrjevanje;
  • antioksidant.

Uporaba timijana v medicinske namene

Izvleček timijanovih listov je prisoten v antibakterijskih pastilah, predpisanih za angino, tonzilitis, stomatitis, krvavitev dlesni in obzobne bolezni. Izvleček je vključen v formulacijo Pertussin - zdravilo, ki pomaga pri vseh vrstah kašlja, pa tudi v homeopatska zdravila za nevroze.

Različni izvlečki iz rastline, zlasti infuzije, tinkture, decokcije in ekstrakti, so učinkoviti pri akutnih in kroničnih patologijah dihal. Najprej so zdravilne lastnosti zelišča timijana v izkašljevanju, predpisana je za oslovski kašelj, tuberkulozo, pljučnico, bronhitis, astmo, katar zgornjih dihal.

Infuzije rastline se jemljejo iz bolečin v nadželodčnem predelu kot sredstvo za normalizacijo prebave in črevesne mikroflore. Čaj s timijanom prinaša nedvomne koristi s povečano tvorbo plinov (napenjanje), drisko in helmintično okužbo.

Lokalno zdravljenje dopolnjuje kompleksno terapijo revme, bolečin v sklepih, nevralgije, dermatoloških bolezni (dermatitis, akne, seboreja, hiperemija kože). Pomirjevalne lastnosti zelišča zeliščarji uporabljajo pri zdravljenju nevroz..

Pri zdravljenju vseh vrst kašlja in prehlada se timijan jemlje skupaj s čebeljim medom, najbolje alpskim ali lipovim medom. Žlico posušenih surovin skuhamo v termosu z vrelo vodo, vztrajamo približno pol ure, filtriramo in vzamemo v 30 ml + 1 čajna žlička medu trikrat na dan po obrokih.

Vroče inhalacije z zdravilnimi rastlinami za kašljanje so se dobro izkazale (postopek izvajamo le pri normalni telesni temperaturi). Pripravite zbirko enakih delov borovih storžkov, breze, timijanovih listov, žajblja in evkaliptusa. 3 žlice zeliščne mešanice prelijemo z 0,5 litra vrele vode, 10 minut držimo v vodni kopeli, ohladimo na temperaturo 85 in hlape vdihnemo, upognemo nad ponev ali skozi inhalator.

Prednosti za moške

Zdravilne lastnosti rastline se že od nekdaj uporabljajo za izboljšanje zdravja moških. Timijan za moške je koristen zaradi visoke vsebnosti selena, molibdena in cinka - elementov v sledovih, ki so odgovorni za zdravje organov reproduktivnega sistema telesa.

Infuzija posušenih zelišč vam omogoča, da se znebite adenoma in prostatitisa ter povečate spolno vzdržljivost. Za pripravo zdravilnega eliksirja žlico suhega timijana poparimo v termosu s kozarcem vrele vode in infuziramo 60 minut. Filtrirano infuzijo jemljemo trikrat na dan po 15 ml..

Zunanje drgnjenje oljnih izvlečkov pomaga aktivirati erektilne funkcije. Za njegovo pripravo dve žlici surovin prelijemo s kozarcem katerega koli rastlinskega olja, na primer oljčnih, koruznih, šipkovih ali grozdnih semen, vztrajamo 1 mesec v temnem prostoru, filtriramo in vtremo v presredek vsak večer pred spanjem.

Koristi za ženske

Pri ženskah je timijan koristen kot pomirjevalo za lajšanje napadov draženja, slabe volje, depresije, ki jih opazimo med stresom, v puberteti, med menstruacijo in v menopavzi. Doječe matere opozarjajo, da jemanje materine dušice izboljša laktacijo in kakovost materinega mleka.

Izvlečki aktivirajo metabolizem, prispevajo k izgubi teže, normalizirajo spanje, odstranjujejo presnovke in toksine iz telesa, izboljšujejo stanje kože in njenih dodatkov.

Zdravilna zbirka timijanovih listov, poprove mete, melise in navadnega črnega čaja, vzeta v enakih razmerjih, dobro vpliva na zdravje žensk. Čajna žlička mešanice se vzame v kozarec vrele vode in skuha na običajen način. Pijačo lahko pijete 1-2 krat na dan, 5-10 minut po infuziji, v njej raztopite žličko čebeljega medu, da izboljšate okus in povečate koristne lastnosti.

Timijan kontraindikacije

Timijan se ne uporablja pri alergijah na rastlino in njene izvlečke (izvlečke). Ob prisotnosti kroničnih in akutnih bolezni je potrebno predhodno posvetovanje s strokovnjakom. Nosečnice je bolje, da se vzdržijo uporabe začimb in zdravil na njihovi osnovi..

Začimba je lahko škodljiva v primeru težav s ščitnico, bolezni prebavil v akutni fazi, močnih menstruacij in notranjih krvavitev, nagnjenosti k zaprtju, bolezni ledvic in jeter, aritmij, tahikardije in cerebrovaskularnih bolezni. Za otroke, mlajše od 2 let, je timijan v kakršni koli obliki nezaželen.

V svoje najljubše jedi dodajte majhne količine timijana, ki plazi svež ali posušen. Začimba izboljša okus znane hrane in omogoča ustvarjanje pravih kulinaričnih mojstrovin, hkrati pa aktivira procese prebave in blagodejno vpliva na zdravje vseh družinskih članov. Dišeči obroki s timijanom!

Koristi in škoda timijana

Zelišča, ki se uporabljajo v tradicionalni medicini, imajo pogosto različna imena v različnih regijah. Tako se je zgodilo s timijanom (latinsko Thymus, timus), ki ga Ukrajinci imenujejo timijan (splošno ime »timijan«), Moldavci - »chimbru«. V Rusiji ima trava poleg uradnega imena "timijan" še več imen - trava Bogorodskaya, pokrov motorja, majhna matična plošča. Koristi in škoda timijana.

Videz timijana je v veliki meri odvisen od kraja rasti. Obstaja približno sto samoniklih vrst trave. Od tega štirinajst ducatov raste v Sibiriji, 50 vrst na evropskih ozemljih. Ista vrsta timijana v senci in na soncu je videti drugače. Tudi njihov vonj je drugačen: v gozdu jo bo rastlina nasičila, na svetlobi - šibko, da jo boste slišali, se boste morali dotakniti rastline.

Trava ne raste samo v gozdovih in na gredah. Timijan je že dolgo zavzel svoje mesto na gredicah. Zahvaljujoč selekcijskim poskusom so okrasne vrste timijana malo podobne divjim predhodnikom. Spremenila se ni samo barva in oblika cvetov, ampak celo socvetja. Na gredicah in alpskih gričih ne rastejo plazeče trave s komaj opaznim cvetenjem, temveč grmičevje z belimi, rdečimi, vijoličnimi cvetovi, zbrani v kapitelnih in klasastih socvetjih.

Timijan: koristne lastnosti in kontraindikacije

Aromatični večletni zelnat grm timijan cveti maja, cvetenje traja do septembra in oktobra. V medicinske namene se uporablja zemeljski del rastline. Obiranje se izvede, ko je ves grm pokrit s cvetjem. Timijanova tkiva vsebujejo veliko količino eteričnih olj. Najpomembnejša med njimi je snov timol. Prav zaradi tega timijan postane učinkovito baktericidno sredstvo za boj proti okužbam, ki jih povzročajo stafilokokne in streptokokne bakterije..

Koristi in škoda timijana. Elementi v sledovih, ki jih najdemo v travi, so železo, molibden, cink, selen, tanini, smole, grenkoba, flavonoidi, vitamini A in E, PP, skupina B; esencialne aminokisline za človeško telo - valin, izolevcin, levcin, lizin, treonin, triptofan. 100 g listov in stebel timijana vsebuje 9 g beljakovin, 7,5 g maščobe, 27 g ogljikovih hidratov, 37 g prehranskih vlaknin, 11,8 g pepela in 7,7 g vode. Sestava maščob je kislina: ursolna, kaprilna, kaprinska, kofeinska, lavrinska, miristična, palmitinska, oleinska, linolna, linolenska, oleanolna.

Zahvaljujoč čreslovinam, ki jih vsebuje timijan, se pripravki in decokcije na njegovi osnovi uporabljajo za izboljšanje delovanja želodca. Preprečujejo pojav gnitnih procesov v želodcu, kar olajša ljudem z nizko kislostjo. V človeškem telesu se pospeši proces prebave hrane, preprečujejo bolezni prebavil in krepi imunost. Vitaminska sestava zelišč, ki vsebuje veliko vitamina C, vpliva na sposobnost pripravkov na osnovi timijana, da se uprejo vnetjem, pomagajo zmanjšati bolečino.

Tradicionalni zdravilci pripravljajo decokcije iz timijana, vode in alkoholnih infuzij, ki jih nato uporabljajo kot izkašljevala, pomirjevala, razkužila za zdravljenje zgornjih dihal, prebavnih organov, bolezni sklepov, radikulitisa, miozitisa, nevritisa. Pri zunanji uporabi se kožni izpuščaji zdravijo, intenzivnost srbenja pa se zmanjša. Timijan je vključen v različne zdravilne in aromatične pripravke, uporablja se za obkladke, losjone, dodaja kopeli. Aroma blazine se napolnijo s suho travo.

Timijan se ne daje otrokom, mlajšim od 3 let, ne uporablja se, če obstajajo težave s ščitnico, ledvicami, jetri, hipertenzijo, motnjami srčnega ritma, diabetesom in alergijami na njegove sestavine. Zelišča ne morete uporabljati sami pri poslabšanjih kroničnih bolezni. Za vse odmerke in metode zdravljenja se je treba dogovoriti z lečečim zdravnikom..

Zelišče timijana: koristi in škoda

Koristi in škoda timijana. Timijan je priznan kot uradno zdravilo, zato ga lahko kupite v lekarnah. Izvlečki timijana so se znašli v farmacevtski industriji. Zelišče se uporablja ne le kot zdravilna rastlina. Bolj znan kot timijan, se v kulinaričnih receptih uporablja kot aromatična začimba za mesne in ribje jedi, za marinade, pijače, moke in pekoče jedi.

Za žensko telo

Ker zelišče pomaga izboljšati delovanje prebavil, se presnova pospeši, zato se ženske, ki uporabljajo pijače s timijanom, lažje spopadajo s prekomerno telesno težo. Timijan blagodejno vpliva na stanje živčnega sistema, kar je zelo pomembno za menopavzo in mesečne krvavitve, kadar je razdražljivost žensk nerazumna.

Juhe timijana jemljemo za lajšanje zabuhlosti, povečanje količine materinega mleka med hranjenjem otroka, v primeru vnetnih procesov v genitourinarnem sistemu - uporabljajo se ne samo kot sredstvo za pitje, temveč tudi za izpiranje. Timijanovi napitki olajšajo lase in nohte ženskam.

Za moško telo

Timijanovi napitki imajo pikanten trpek okus. Njihova uporaba moškim pomaga povečati delovno sposobnost, okrepiti spomin, koncentrirati pozornost. Uspešna kombinacija elementov v sledovih - cinka, selena in molibdena prispeva k aktivni proizvodnji testosterona v moškem telesu, povečuje moč in hkrati izboljšuje kakovost sperme.

Ursolna kislina, ki jo vsebuje timijan, vpliva na sestavo las, njihovo sposobnost absorpcije hranilnih snovi in ​​aktivira rast lasnih mešičkov. Te lastnosti timijana se uporabljajo za preprečevanje prezgodnjega izpadanja las. Timijanovi napitki pomagajo zmanjšati intenzivnost kašlja kadilcev, preprečujejo zaplete zaradi pljučnice.

Ali lahko timijanov čaj za otroke

Pripravki, ki vsebujejo timijanove sestavine, pijače, decokcije, čaje, so kontraindicirani pri otrocih, mlajših od 3 let. Čeprav v ljudski medicini šibke decokcije timijana priporočajo otrokom, starejšim od enega leta (če nimajo alergijskih reakcij), za zdravljenje prehlada, v obdobju epidemij gripe - za krepitev imunskega sistema. Otroci, stari 2 leti, pri prehladu delajo inhalacije s timijanom.

Triletnemu dojenčku dodamo malo medu čaju s timijanom in ga damo pri angini, kašljanju. Prva uporaba pijače mora biti v minimalnem odmerku - 1 čajna žlička. Količina čaja postopoma narašča na 100 ml na dan. Ne smemo pozabiti, da je med močan alergen in lahko škoduje otroku, ki ne prenaša komponent medu..

Timijanov čaj med nosečnostjo

Obstajajo omejitve glede uporabe timijanovega čaja pri nosečnicah. Pijača se ne uporablja za:

  • redno zvišanje tlaka;
  • nepravilnosti v ščitnici;
  • kardioskleroza in bolezni srca in ožilja;
  • motnje v delu izločevalnega sistema;
  • s toksikozo.

Če je ženska zdrava in ni omejitev za pitje čaja s timijanom, bo v prvem trimesečju pijača pomagala bodoči materi, da se izogne ​​prehladu in okužbam, kar je zelo pomembno za nerojenega otroka..

V drugem in tretjem trimesečju je vnos pijač s timijanom omejen, da se prepreči povišanje krvnega tlaka in srčno popuščanje. Če je potrebno, med prehladom vneto grlo sperite z decokcijo timijana. Med nosečnostjo je vse sprejeme zeliščnih infuzij usklajeno z lečečim zdravnikom.

Zdravilne lastnosti timijanovega čaja

Koristi in škoda timijana. Čaj pripravimo iz suhih listov, stebel, cvetov timijana. Za 200 ml vrele vode, ohlajene na 80 ° C, je treba uporabiti 1 žličko. surovine. Čaj se infundira 10 minut. v zaprti posodi se običajno uporablja kozarec ali porcelanski čajnik. Medu dodamo čaj, mešanice so narejene iz različnih zelišč.

Čaj jemljemo za zaščito pred prehladi, za krepitev imunosti, za obnovo moči, kot diuretik za edeme pri kroničnem bakterijskem prostatititisu. Ohlajen čaj v poletni vročini vam bo potešil žejo, napolnil človeško telo z energijo in poživil. Topel napitek vas bo v hladnem vremenu ogrel, umiril, uravnotežil čustva.

Zeliščarji priporočajo čaj s timijanom za preprečevanje pinworms in helminths pri otrocih. Čaj dajemo otrokom 2-krat na teden, poskrbite, da si umijo roke pred jedjo, po komunikaciji z živalmi in prihodu z ulice.

Kombinacija zelišč s timijanom: koristi in škoda

Timijan in timijan

Različne sorte timijana se med seboj dopolnjujejo. Rastline, zbrane na ozemlju Sibirije in Moskovske regije, Urala in Dnjepra, povečujejo učinek svojih hranil. Mešanica različnih vrst timijana se uporablja pri pljučnih težavah, bronhitisu, bronhialni astmi. Pripravite infuzijo 1 žlica. mešanica zelišč in 200 ml vrele vode. Vztrajajte 2 uri v zaprtem termosu. Odrasli vzamejo 1 žlico. 3-krat na dan, otroci 1 žlička.

Timijan z meto

Pomirjujoč vitaminski napitek na osnovi timijana je narejen iz mete, mete in črnega ribeza, mete in brinovih jagod. Zelišča in sadje je treba posušiti in zdrobiti. Infuziramo jih s timijanom 15-20 minut. Lahko pijete z medom, z mlekom.

Črni čaj s timijanom

Pijača je učinkovito sredstvo za poškodbe glave. Pripravljeno po običajnem receptu za kuhanje listov čajnega grma. Čajni žlički timijana, rezini limone, medu dodamo kozarec juhe.

Zeleni čaj s timijanom

Čaj pripravljamo in uporabljamo za preprečevanje slabokrvnosti in kardiovaskularnih težav. Zeliščna mešanica zelenega čaja s timijanom vsebuje elemente v sledovih (železo, kalij, mangan, magnezij), ki se med seboj dopolnjujejo in preprečujejo te bolezni.

Timijan in origano

Čaj z dodatkom origana moškim ni priporočljiv za dolgotrajno uporabo zaradi nevarnosti zmanjšanja jakosti. Origano (origano, mati) v kombinaciji s timijanom blagodejno vpliva na telo žensk, pomaga zmanjšati telesno težo, zmanjša bolečino med menstrualnim ciklusom in pomirja živčni sistem.

Timijanov sirup

Uporablja se zdravilo za moker kašelj. Pripravljeno iz kozarca svežih surovin - stebel in listov timijana, zbranih na ekološko čistem mestu. Zelišče prelijemo z mrzlo vodo (0,5 l) in na majhnem ognju zavremo. Izparevajte, dokler se prostornina tekočine ne zmanjša za polovico. Juha se ohladi, filtrira, po okusu se doda med. Uporabite toplo - otrokom lahko daste 1 žličko. 3-krat na dan. Odrasli vzamejo 1 žlico. do 4-krat na dan.

Timijanova juha

Koristi in škoda timijana. Bogata juha timijana se uporablja za umivanje telesa in las, za grgranje, za kopeli za noge in zamrznjena v kockah za nego kože obraza in rok. Pripravljeno v vodni kopeli v razmerju 250 ml vode / 2 žlici. sesekljano suho travo. Timijanu lahko dodamo vejice rožmarina. Delovanje tega zelišča dopolnjuje blagodejne lastnosti timijana, učinkovitost decokcije se poveča.

Čaje s timijanom uživajo oslabljeni ljudje, bolniki z diagnozo tuberkuloze, doječe matere, starejši, ki si želijo obnoviti zdravje, mladi moški, ki želijo zgraditi mišično maso in ugajati dekletom. Vsi se morajo zavedati, da bodo imele koristi rastline, zbrane daleč od mesta, železnic in avtocest, industrijskih stavb.

Zdravje vam in vašim najdražjim! Natalia Belokopytova.

Timijan: koristne lastnosti in kontraindikacije

Koristne lastnosti timijana v prehrani

Koristne lastnosti timijana v medicini

Timijan timijan ima baktericidne lastnosti in tudi odlično celi rane. Zdravila iz zelišča Matere božje blažijo bolečine in živčni sistem. Dokazane so antiparazitske lastnosti timijana in protiglivično delovanje. Izkašljevalne lastnosti v kombinaciji z baktericidnim delovanjem se čudovito kombinirajo pri zdravljenju okužb dihal.

  • za akutne in kronične bolezni dihal
  • kot del kompleksne terapije nalezljivih in vnetnih bolezni dihal (traheitis, bronhitis, bronhopneumonija)
  • s tuberkulozo,
  • s konvulzivnim sindromom,
  • v obliki infuzije za lokalno izpiranje pri vnetnih boleznih ustne votline in žrela

Priprava infuzije materine dušice

  • Oznake
    • etnoznanost
    • Recepti
    • Zeliščna medicina
    deset

Podobne objave

  • Tavolga: zdravilne lastnosti, uporaba, kontraindikacije
  • Uporaba sladkega sladkega korena
  • Cikorija: izjemne lastnosti in uporaba
  • Mlečni osat: lastnosti in uporaba
  • Peščeno smilje (suho cvetje): lastnosti in uporaba

10 komentarjev (skupaj strani: 1)

Timijan ni priporočljiv za bolnike z zmanjšanim delovanjem ščitnice

Noge so me zelo bolele in začela sem piti timijan in bolečina je izginila

Pri difuzni golši obstajajo priporočila za zdravljenje timijana le s strogim upoštevanjem odmerka, poteka zdravljenja, pod nadzorom ravni hormonov in stanja ščitnice. Dolgotrajna nenadzorovana uporaba timijana brez upoštevanja odmerkov lahko negativno vpliva na stanje ščitnice..

V naši družini je timijan najljubša zdravilna rastlina, pred kratkim pa smo odkrili čaj s timijanom iz Akhmata "Poletni timijan" - res okusen, bogat, aromatičen, v čudovitih vrečkah. Zelo priročno - brez napora pri varjenju, filtriranju zelišč. Zelo se ujema z medom, zaradi česar je še bolj zdrav.

Zelo koristno, varim ga 2-krat na teden za preventivo zdravja

Pijem timijanov čaj in berem članek. Obožujem timijan brez dodatkov. Zavrgla sem celo sesekljan timijan in tu prebrala ščepec. Ne maram čajev z močno aromo. Ločeno pijem meto, ločeno žajbelj, ločeno timijan. In zdaj pomislim, morda je škodljivo piti vse ločeno?

Obožujem tudi timijanov čaj. Že dolgo ga nisem pil. In potem sem se odločil za nakup (na oddelku za začimbe). V majhnem čajniku skuham črni čaj, dodam 1 žličko. timijan, prelijte z vrelo vodo in cel dan pijte čaj z eno infuzijo ter dodajte čaj v vrelo vodo. In začel sem opažati, da se mi vsakič po zaužitju čaja krvni tlak dobro zniža. Limfa se očisti - sputum kašlja. Urin se dobro odvaja. Kaj plevel je zame dragoceno!

Timijan je čudovito zelišče v vseh pogledih...

Želel sem samo vprašati avtorja: kje so žleze tega grma ("z žlezami, napolnjenimi z dišečim eteričnim oljem")?

Žleze eteričnega olja najdemo v listih timijana.

Timijan (timijan)

Timijan je enako dobro znan v kulinariki in medicini. Poleg tega se v medicini uporablja še širše in raznovrstneje, tako da postane del odvar in infuzij, ki se uporabljajo za vnetja, zobobol, nevralgijo, bolečine v sklepih, nekatere težave z prebavili in dihali. Toda pri uporabi tega zelišča v rastlinskem zdravilstvu je treba vedeti, da lahko njegova biološka aktivnost povzroči poslabšanje številnih bolezni..

Uporabne lastnosti timijana

Sestava in hranila

Sveži timijan vsebuje (na 100 g): [8]

Kalorije 101 Kcal

VitaminimgMineralimg
Vitamin C160.1Kalij, K609
Vitamin B31.824Magnezij, Mg160
Vitamin B20,471Kalcij, Ca405
Vitamin B50,409Fosfor, P106
Vitamin B60,348Železo, Fe17.45
Popolna sestava

Kaj natančno se uporablja in v kakšni obliki

Zelišče timijana, nabrano na začetku cvetenja (cvetoča stebla ločena od olesenelih, grobih poganjkov), ima zdravilno vrednost. Sveže nabran in posušen timijan ima obstojno aromo in rahlo pekoč, začinjen okus s kančkom grenkobe. Zelišče timijana se uporablja za pripravo tekočega izvlečka ali decokcije, poparka ali tinkture. Čaj s timijanom se uporablja tudi v medicinske namene. Navzven se timijan uporablja v aromatičnih kopelih, obkladkih, losjonih, izpiranjih [3].

Zdravilne lastnosti

Zelišče plazeče materine dušice vsebuje derivate fenolnih terpenov (timol, karvakrol, pinen, cimen, borneol, linelool), timinsko kislino, tanine, flavonoide, triterpene, organske kisline in grenkobo.

Navadno timijanovo zelišče vsebuje hlapna olja (ki vključujejo terpene linalol in terpineol, borneol, timol, karvakrol), flavonoide, sečne in oleinske kisline, grenkobo, dlesni in čreslovine [9].

Timijan se uporablja kot izkašljevanje, lajšanje bolečin, antibakterijsko, anthelmintično in želodčno poživilo. Uporablja se za bronhitis, pljučnico, bronhiektazije. Kot analgetik - pri zdravljenju radikulitisa in nevritisa, pri boleznih sklepov, mišičnega sistema in debla perifernih živcev [3].

V uradni medicini

Lekarniški pripravki na osnovi timijana:

  • Timol (v obliki praška), ki vsebuje plazeč timijan. Pri ankilostomiozi (okužba s helminti) se predpiše 1 g vsake četrt ure v štirih odmerkih na tešče. Hkrati je strogo priporočljiva posebna dieta, ki iz prehrane izključuje maščobe in alkohol, ki se jih je treba držati pred, med in po zdravljenju. Potek zdravljenja s timolom je 3 dni. Na predvečer tečaja in na koncu se uporablja slano odvajalo. Timol uničuje zajedavce (dlakasto glavo, ankilije, ameriški nekator, različne glivice) in lajša bolečine. Uporaba zdravila "Timol" je kontraindicirana v primeru dekompenzacijske funkcije srca, bolezni ledvic in jeter, razjed na želodcu in dvanajstniku ter nosečnosti. Šibka raztopina timola se uporablja za razkuževanje ustne votline. Kot analgetik in antiseptik se timol uporablja v zobozdravstvu.
  • Timijan, pakirano.
  • Izvleček timijana (tekoči). Uporablja se kot izkašljevanje in analgetik. Učinkovito tudi pri radikulitisu in nevrozah.
  • Pertusin (sirup). Otrokom predpišite eno sladico za oslovski kašelj in odraslim - žlico kot izkašljevanje trikrat na dan [9].

V ljudski medicini

  • Kot želodčno zdravilo antibiotične narave in kot izkašljevalno zdravilo se timijan uporablja za kašljanje v obliki infuzije: žlico zeliščnih surovin prelijemo s 400 ml vrele vode. Pustite, da se kuha 10 minut in pijte žlico do trikrat na dan.
  • Pri zmanjšanem izločanju želodčnega soka v ozadju črevesne napihnjenosti, v odsotnosti apetita in kot antihelmintično sredstvo je priporočljiv timijan v obliki infuzije, ki jo pripravimo na enak način kot infuzijo navadnega timijana [9].
  • Čaj s timijanom je predpisan za črevesne bolezni, bolezni pljuč in sečil, z upočasnjenim prebavnim procesom, fermentacijo v črevesju, napihnjenostjo in kolikami, atonijo želodca (kršitev njegove motorične funkcije), z bronhialno astmo, oslovskim kašljem, helmintično invazijo, kot diuretik, z motnje spanja, živčnost in alkoholizem. Za pripravo timijanovega čaja morate eno žlico timijanovih cvetov in listov popariti v 200 ml vrele vode. Pustite, da se skuha in pije v majhnih požirkih do dva kozarca na dan.
  • Pri prebavilih s katarjem se pripravi poparek: žlico mešanice timijanovega zelišča, listov melise, sladke slanice in listov gozdne jagode (s hitrostjo 1: 4: 5: 10) infundiramo v 300 ml vrele vode, precedimo in vzamemo v 100 ml trikrat na dan.
  • S katarjem dihal se v 400 ml vrele vode zavre žlica zeliščnega nabira iz zelišča timijana, sladke posteljice in jagodnih listov (v razmerju 2,5: 2,5: 5), pusti se, prefiltrira in vzame dve žlici v presledkih treh ure.
  • Timijan iz alkoholizma: pri kroničnem alkoholizmu je učinkovit 7-odstotni odvratnik timijana, ki ga jemljemo po 50 g dvakrat na dan 2-4 mesece [10].
  • Timijan za otroke (z oslovskim kašljem v obliki decokcije ali poparka) se daje glede na starost otroka v žlički ali sladici v topli obliki do 4-krat na dan. Infuzija se pripravi s hitrostjo: 10 g zelišča timijana na 200 ml vrele vode [11].
  • Pri mokrem kašlju je priporočljiv zeliščni čaj: zmešajte eno žlico semen janeža, liste evkaliptusa, cvetove kamilice in mulleina, islandski mah, timijan in 2 žlici listov podreta. Žlico zbiranja poparimo v 200 ml vrele vode, nato kuhamo pol ure v vodni kopeli. Ohladimo in precedimo. Nastalo tekočino prelijemo s kuhano vodo do prostornine 0,2 litra in pijemo četrt kozarca trikrat na dan vsaj pol meseca.
  • Pri bronhitisu s podaljšanim mokrim kašljem pripravite zbirko ene žlice janeževih semen, cvetov divizma, sladkega korena in 1,5 žlice timijana. Žlico zeliščnega materiala poparite z vrelo vodo (200 ml). V vodni kopeli kuhamo četrt ure, nato ohladimo in precedimo. Koncentrirano juho razredčimo s kuhano vodo na 0,2 litra. Pijte 50 ml trikrat na dan, infuzijo jejte med obroki.
  • Pri motnjah spanja je koristen čaj (uporabljamo ga tudi kot pomirjevalo): pripravimo odvar gloga in šipka, lipovega cvetja in zelišč materine dušice, v razmerju 2: 4: 2: 5 [5].

Navzven:

  • Pri zobobolu se na boleč zob nanese bombažna palčka, namočena v alkoholni tinkturi timijana.
  • Timijanova para se uporablja za obkladke pri abscesih, vrenjah, za izpiranje z vnetjem dlesni in zobnimi razjedami.
  • Obloge z zelišči timijana se nanašajo na prizadeta območja za ohromelost, nevralgijo in revmo.
  • Nekaj ​​cvetov timijana (žlica na 200 ml vrele vode) spere oči pred vnetjem.
  • Listi in cvetovi timijana, pretlačeni do praškastega stanja, v primeru izgube zavesti povohajo.
  • Otrokom z rahitisom so predpisani vodni postopki: pest cvetov in listov timijana vztraja v petih litrih vrele vode. Infuzija se doda kopeli, napolnjeni z vodo. Takšno kopel je treba sprejeti dvakrat na teden [10].
  • Za odrasle z bolečinami v sklepih, artritisom, miozitisom, revmo, nevritisom je koristno, da se okopajo s timijanom: 200 g zeliščnih surovin se na majhnem ognju v 4 litrih vode skoraj zavre. Vztrajajte in napolnjeno infuzijo vlijete v polno kopel [11].

V orientalski medicini

Med Aviceninimi recepti je timijan priporočljiv kot del zbirke, kot sredstvo za mehko in nežno drobljenje in odstranjevanje ledvičnih kamnov. V enakih delih je predlagano mešanje sivke, timijana, listov in jagod gozdne jagode, melise, mete in mačje mete. Mešanico skuhajte in pijte kot čaj [3].

V znanstvenih raziskavah

Znanstveno zanimanje za timijan in njegove lastnosti se nadaljuje že od antičnih časov do danes..

Delo raziskovalcev M. Hott, R. Nakata, M. Katsukawa in drugih je namenjeno temeljiti študiji sestavine eteričnega olja timijana - karvakrola [12]..

E. MA Daukan in A. Abdulla sta analizirala zdravilno vrednost zelišča navadnega timijana in poudarila antioksidativne in antibakterijske učinke rastline [2].

Bubenchikova V. N. in Starchak Yu.A. sta ocenila protivnetni učinek uporabe zelišča timijana Pallas. Isti avtorji opisujejo mineralne in aminokislinske sestavine (v kvalitativnih in kvantitativnih lastnostih), ki jih vsebuje timijan iz bolh. Tudi v delu Bubenchikova V. N. in Starchak Yu. A. je izpostavljeno vprašanje farmakološke aktivnosti različnih vrst rodu timijana (in sicer izkašljevalne lastnosti bolhinega timijana, timijana Marshalla in krede) [13], [14], [15].

Opis timijana kot aromatične in začinjene kulture je cilj študije I. Ye. Anishchenko, S. V. Kucherova, O. Yu. Zhigunova. [16]

V dietetiki

Timijan spodbuja prebavne procese, pospešuje presnovo lipidov. Zaradi tega je začimba dragocen pomočnik telesu, ko gre za bolj debelo in težjo hrano..

Pri kuhanju

Eterično olje timijana se uporablja v industriji konzerv in alkoholnih pijač. V kulinariki je začimba, ki se pogosto uporablja v kumaricah, marinadah, pri pripravi mesnih in ribjih jedi. Timijan kot začimba doda pikantno noto prigrizkom in glavnim jedem.

Sir, pečen s timijanom

Za pripravo takšnega izvirnega prigrizka boste potrebovali: en paket mehkega sladicnega sira (rahlo nasoljene sorte), žlico nasekljanega svežega timijana, pol žlice oljčnega olja, sol in sveže mlet črni poper, polovico rdeče pekoče paprike, nasekljan in semenjen, svež bel kruh za serviranje.

Pečico segrejte na zmerno toploto. Sir položimo na kos pergamenta in potresemo s sesekljanim timijanom. Zalijte z olivnim oljem in dodajte sol in mleti črni poper po okusu. Sir pečemo v pečici približno 10 minut (dokler se zmes ne začne topiti). Postrezite s sesekljano papriko in rezinami belega kruha. [17].

V kozmetologiji

Eterično olje timijana je del šamponov za krepitev las. Blagodejno vpliva na problematično kožo, nagnjeno k izpuščajem in vnetjem, zaradi česar je nepogrešljiva sestavina v kremah in losjonih. Timijanovo olje se uporablja ne samo v parfumerijski in kozmetični industriji, temveč tudi pri izdelavi mil. Timol je sestavina zdravilnih zobnih past in eliksirjev, ki imajo izrazite baktericidne lastnosti [4].

Druge uporabe

Rastlina je produktivna medonosna rastlina.

Timijan sejemo za krepitev tal na strmih ali drsnih pobočjih. [4].

Zanimiva dejstva

V starodavni Grčiji, Rimu in srednjem veku je bil timijan povezan z močjo in pogumom..

Grki so imeli rek: "Diši po timijanu." To je pomenilo, da je bila zadevna elegantna, prefinjena in aristokratska oseba..

V srednjeveških časih so bile pod blazino skrite vejice timijana. Verjeli so, da odganja nočne more in prinaša prijetne sanje..

V britanski kulturni tradiciji je timijan povezan s kraljestvom vil in vilinov. V Shakespearovi predstavi Sanje kresne noči se timijan imenuje postelja, na kateri je spala vilinska kraljica Titanija..

Timijan kot naravni antiseptik je bil uporabljen pri povojih, pospešil je celjenje ran [18].

Nevarne lastnosti timijana in kontraindikacije

Timijan lahko povzroči zapletene alergijske reakcije pri ljudeh s posamezno intoleranco. Pred uporabo rastline v medicinske namene morate narediti preprost test: poplitealno votlino sperite z infuzijo timijana. Če se v eni uri po nanosu tekočine na kožo ne pojavi draženje, lahko nadaljujete postopke z zunanjo ali zunanjo uporabo timijana.

Timijan je kontraindiciran med nosečnostjo, pa tudi nevaren je za ljudi z patologijami in boleznimi ledvic, čir na želodcu in 12 razjed dvanajstnika. "Večina zdravnikov meni, da je timijan ob pravilni uporabi bistveno učinkovitejši od drugih protivnetnih zdravil, vendar ga ne smemo uporabljati v nedogled, saj lahko povzroči hipofunkcijo (oslabitev aktivnosti) ščitnice" [11].

Na tej ilustraciji smo zbrali najpomembnejše točke o koristih in možnih nevarnostih timijana in zelo vam bomo hvaležni, če boste sliko delili na družbenih omrežjih s povezavo do naše strani:

Botanični opis

Je polgrmova trajnica iz družine Labiate (Yasnotkovye).

izvor imena

Druga imena za timijan, pritrjena na rastlino v ljudskem izročilu: kadilo, slano, žadobnik, trava Bogorodskaya, vonj limone.

Splošno znanstveno ime timijana je "timijan" (latinsko "Thymus"). Ena od različic izvora besede je vzpon na izpeljanko iz grškega glagola, ki pomeni "zaplinjati s kadilom (kadilo)".

Sodobna botanika šteje več kot 200 vrst iz rodu timijana. Naslednje vrste timijana so zelo razširjene in najbolje raziskane:

  1. 1 Timijan plazeč - široko zastopan po vsej Evraziji. Rastlina s pomembnim zdravilnim potencialom, ki se uporablja v tradicionalni in uradni medicini. Visoko produktivna medonosna rastlina;
  2. 2 Timijan navadni - rastno območje na severozahodu Sredozemlja, francoski jug, Španija, nekatere regije Rusije. Uporablja se v medicini kot vir zdravilnih surovin;
  3. 3 Hill timijan je rojstno mesto zakavkaške rastline. Efironos, ki se uporablja v parfumeriji, kuharstvu in industriji konzerv;
  4. 4 Callie timijan - endem za polotok Krim, medonosna rastlina, ki ima tudi krmno vrednost;
  5. 5 Zgodnji timijan - najdemo ga v evropskih, kavkaških regijah. Pogled ima dekorativni pomen [1], [2].
  6. 6 Kochi timijan - raste na območju Bližnjega vzhoda in na Kavkazu. Uporablja se kot zdravilna rastlina in začimba;
  7. 7 Maršalov timijan - najdemo ga v Evropi, Srednji Aziji in na Daljnem vzhodu. Vrsti grozi izumrtje;
  8. 8 Timijan Talieva - raste v severovzhodnem delu Evrope, na Uralu. Uvrščeno v Rdeče knjige nekaterih ruskih regij;

Plazeči timijan je nizek grm (približno 20 cm visok), s plazečimi se poganjki in ravnimi tankimi stebli, ki segajo pravokotno od njih. Listje je nasprotno, listi so jajčasti, s kratkimi peclji. Majhni cvetovi lila-roza ali vijolične barve so zbrani v glavi socvetja. Obdobje cvetenja je sredi poletja. Plodovi (oreški) nastanejo avgusta. Timijan raste na gozdnih jasah, na suhih peščenih tleh, v borovih gozdovih, na gričih, pobočjih, v stepah [3].

Pogoji gojenja

Rastlina je razvrščena kot termofilna. Način razmnoževanja je seme, glavni pogoj za pridobitev sadik je visoka vlažnost tal. Zrele rastline se slabo prilagajajo vlagi. Pomanjkanje svetlobe in toplote negativno vpliva na stopnjo kalitve in vodi do nadaljnjega zmanjšanja eteričnega olja v surovini. Parcela za timijan je preorana do globine 0,3 m. V jesenskih mesecih je orana zemlja obdelana. Zgodaj spomladi se tla ponovno obdelujejo in sejejo semena materine dušice (globina setve 1 cm), pri čemer se medvrstni razmik ohranja do 0,5 m. Stopnja setve je približno 70 g materiala na 100 kvadratnih metrov. m. Pred setvijo se tla hranijo z organskimi gnojili. Cvetenje in tvorjenje plodov nastopi v drugem letu življenja rastline. Pridelke je treba redno čistiti od plevela, zemljo na lokaciji je treba zmehčati in preorati [4].

Timijan popolnoma prenaša prezimovanje pod snegom, zahteva zmerno zalivanje in dobro vzame kompost in kostno moko kot gnojilo. Ko rastlina odcveti, je priporočljivo grmovje odrezati za 2/3. V vročem vremenu je zalivanje najbolje opraviti pri korenu. Ves čas rastne sezone lahko timijan razmnožujete z delitvijo grma [5].

Timijan nabiramo v času cvetenja (sredi poletja). Sveže rezane surovine takoj obdelamo, da dobimo eterično olje ali posušimo. Timijan je treba sušiti na mestih z zadostnim dostopom svežega zraka, pod krošnjami, travo razporediti v tanki plasti in občasno premešati. Pravilno posušen timijan je določen s stopnjo krhkosti suhih stebel. Suha trava se mlati in nastala masa se očisti iz grobih stebel. Rok uporabnosti surovin do 2 leti [6].

  1. Wikipedia, vir
  2. Zdravilne in funkcionalne vrednote timijana, vir
  3. Priročnik zeliščarja / Komp. V.V. Oniščenko. - Kh.: Folio, 2006. - 350 str. - (Svet hobijev).
  4. Mamchur F. I., Gladun Ya. D. Zdravilne rastline na osebni parceli. - K. Harvest, 1985. - 112 str., Silt.
  5. Zdravilni cvetlični vrt. Cvetličarska šola (revija). Št. 3 (36), julij 2017. - str. 25
  6. Priročnik o nabavi zdravilnih rastlin / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk idr. - 6. izd., Isp. in dodajte. - К.: Harvest, 1989. - 288 str.: Mulj.
  7. Začimbe, timijan, posušeni, vir
  8. Timijan, svež, vir
  9. V. V. Karhut Živa lekarna - K. Health, 1992. - 312 str., Ill., 2, arh. mulj.
  10. Karkhut V. V. Zdravila okoli nas. - К.: Zdravje, 1993. - 232 str..
  11. Nosal I. M. Od rastline do osebe. - K.: Veselka, 1993. - 606 str..
  12. Carvacrol, sestavina timijanovega olja, aktivira PPARα in γ in zavira izražanje COX-2, vir
  13. PROTEVPLAVNA DEJAVNOST ZELIŠČA TIMIJANSKE PALASE, vir
  14. AMINOKISLINA IN MINERALNA SESTAVA ZELIŠČA TIMIJAN FLOSHINY, vir
  15. PRIČAKOVANJA DEJAVNOSTI RASTLIN TAJNA, vir
  16. TIMIJAN - VREDNOTA ZAČITNO-AROMATSKA KULTURA IN NJENA UPORABA, vir
  17. Sir, pečen s timijanom, vir
  18. 17 Dejstva o timijanu, vir

Prepovedana je uporaba kakršnih koli materialov brez našega predhodnega pisnega soglasja..

Uprava ni odgovorna za noben poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!