Čaj iz šentjanževke: koristi in škoda za telo, indikacije za uporabo

Zelišče, ki je že dolgo znano po svojih čudovitih lastnostih in zdravilnih lastnostih, se imenuje šentjanževka. Rastlina se uporablja v ljudski medicini, uporablja se tudi za pripravo različnih zdravil. Čaj iz šentjanževke ima nenavaden okus, a je zelo zdrav. Trajna trava ima svetlo rumene cvetove in doseže višino več kot en meter. Najbolj znana je navadna šentjanževka, ki jo nabirajo v gozdovih in na poljih. Glavna stvar je, da pri nabiranju in pripravi surovin, pa tudi pri pripravi pijače, upoštevajte vsa pravila, tako da zadrži vsa hranila. V našem članku bomo govorili o sestavi zdravilnega zelišča, koristih čaja iz šentjanževke, pa tudi o številnih drugih zanimivih informacijah za ljubitelje te okusne pijače, ki daje moč in pomaga pri lajšanju utrujenosti..

Sestava zdravilnega zelišča šentjanževke

Da bi razumeli, katere dragocene lastnosti ima rastlina šentjanževko, je treba spregovoriti o vitaminih in mikroelementih, ki jih vsebuje. To so kalcij in selen, pa tudi kalcij, žveplo, nikotinska kislina, cink, karoten, vitamini C, E in P, železo in drugi elementi v sledovih.

Prednosti čaja iz šentjanževke

Legendarna rastlina ima veliko legend in zgodb. Po splošnem prepričanju se je šentjanževka pojavila točno na mestu, kjer je pošast napadla žar, ki je nosila nebeški ogenj. V starih časih so verjeli, da lahko rumeni cvetovi rastline zaščitijo bivališče pred duhovi, sok šentjanževke pa so uporabljali za čaranje ženinov, omamljanje glav ljudi, privabljanje njihove pozornosti in ljubezni..

Po sodobnih raziskavah šentjanževka blagodejno vpliva na človeka. Rastlina vsebuje nikotinsko in askorbinsko kislino. Med sestavinami rastline so tanini in eterična olja, ki krepijo telo..

Med koristnimi lastnostmi čaja so:

  • Pomirjujoč učinek na želodčno sluznico;
  • Normalizacija živčnega sistema;
  • Izboljšanje metabolizma, prebave, procesov, ki spodbujajo prebavo hrane, asimilacijo vitaminov in drugih snovi;
  • Odlično preprečuje prehlad;
  • Blagodejno vpliva na vid;
  • Protimikrobni učinek;
  • Pijača se spopada z nihanji razpoloženja, pomaga se znebiti nespečnosti;
  • Zmanjša tesnobo, živčnost, izboljša razpoloženje.

Po potrebi je priporočljivo uporabiti tinkturo, pripravljeno iz rastline šentjanževke. Ena žlica infuzije se raztopi v 50 ml vode, uporablja se vsak dan en mesec. Čaj iz šentjanževke pogosto jemljemo pri kronični utrujenosti, ko je potrebno okrevanje in izboljšanje počutja.

Indikacije za uporabo

Šentjanževka je edinstveno zelišče, vendar morate čaj in pripravek iz njega pripraviti previdno, da ne škodujete telesu. Strokovnjaki priporočajo uporabo rastline za take bolezni:

  • Bolečine v sklepih in mišicah;
  • Prehlad, gripa, izcedek iz nosu, zamašen nos, kašelj;
  • Težave s srcem;
  • Hemoroidi;
  • Vnetni procesi;
  • Bolezni jeter, mehurja, ledvic;
  • Akne in mozolji na koži;
  • Depresija, depresija, apatija;
  • Težave s kožo;
  • Utrujenost, izguba energije, povečana razdražljivost, stres.

Tudi infuzija iz šentjanževke se pogosto uporablja za izpiranje ust in losjoni za lajšanje vnetij na koži, za nežen in spočit videz ter za odstranjevanje zabuhlosti. Obraz si lahko vsak dan umijete s svežim odvarom rastline, zaradi česar bo obraz elastičen, gladi gube.

Prednosti šentjanževke za moške

Zelo pogosto rastlino z izjemnimi lastnostmi imenujemo moška trava. Čaj ali zeliščni poparek lahko obnovi moč, izboljša počutje, daje moč in moč.

Rastlina se v farmakologiji pogosto uporablja za proizvodnjo različnih zdravilnih eliksirjev in tinktur..

Koristi za moške pri pitju čaja iz šentjanževke so posledica sestave rastline, ki vsebuje veliko koristnih snovi:

  • Flavonoidi, ki spodbujajo vazodilatacijo;
  • Kisline s protivnetnimi in imunostimulacijskimi lastnostmi;
  • Antioksidanti, ki izboljšajo sestavo krvi in ​​jo nasičijo s kisikom, hranili;
  • Tokoferoli, ki pomagajo ohranjati mladost;
  • Karotenoidi, ki normalizirajo delovanje prostate;
  • Različni elementi v sledovih, vključno z magnezijem, kalcijem, pa tudi manganom, kalijem.

Mnogi znanstveniki so nagnjeni k prepričanju, da je blagodejni učinek šentjanževke na moško telo posledica dejstva, da vpliva na živčni sistem. To je pomembno, ker težave z močjo pogosto nastanejo zaradi pretiranega vznemirjenja, stalnega stresa, prekomernega dela, tako moralnega kot fizičnega.

Glavna prednost pijače je blag učinek na živčni sistem, dopolnitev pomanjkanja androgena, ki lahko, če v telesu primanjkuje, privede do zmanjšanja erekcije..

Redni vnos čaja ali infuzije šentjanževke pozitivno vpliva na potenco, zvišuje raven testosterona in ima tudi splošen krepitveni učinek na telo.

Koristne lastnosti zelišč za ženske

Šentjanževka je za žensko telo nenadomestljiva. Infuzija pomaga normalizirati hormonsko raven, zmanjšati nelagodje v bolečih obdobjih.

Čaj iz šentjanževke lahko pomaga v situacijah:

  1. Vnetje obraza. Pijači iz rastline je treba dodati žlico stopljenega masla;
  2. Za neredna obdobja se uporablja infuzija šentjanževke, ki ji lahko dodate tudi liste mete in rmana. Žlico zeliščne zbirke je treba preliti s kozarcem vroče vode, potem ko se juha infundira, se filtrira in jemlje vsak dan;
  3. Pod stresom. V napitek damo žlico šentjanževke in baldrijana ter cvetove košnje. Pripravljena infuzija se pije redno, čaj lahko pijete pred spanjem.

Rastlina šentjanževke blagodejno vpliva na žensko telo, vendar odsvetujemo jemanje infuzije predolgo. Ne pozabite si vzeti odmorov in se po potrebi posvetovati s strokovnjakom.

Odsvetujemo jemanje čaja iz šentjanževke nosečnicam, lahko pa ga uporabljate navzven, da je čist in nežen, da ohranite mladost, elastičnost in svežino..

Kako pripraviti in piti čaj iz šentjanževke

Priprava zeliščnega čaja iz šentjanževke ni težka. Pijači pogosto dodajo druga zelišča in cvetje, da postane bolj bogata..

Tu je nekaj preprostih nasvetov, ki jih je treba upoštevati pri pripravi čaja iz šentjanževke. Ta pravila bodo naredila pijačo veliko bolj okusno in bolj aromatično:

  • Čaja vam ni treba narediti premočnega. Končano pijačo lahko razredčimo z vrelo vodo;
  • Pijte samo svež čaj;
  • Pripomočki za kuhanje naj bodo iz stekla, keramike ali porcelana;
  • Voda, ki se uporablja za kuhanje čaja, mora biti izvirska ali odtočena, za pripravo napitka uporabite tudi filtrirano vodo.

Za krepitev imunskega sistema je priporočljivo kuhati in uživati ​​čaj iz šentjanževke v hladni sezoni. V tem obdobju bodo koristi pijače iz zdravilnih zelišč največje. Telo je polno hranil in vitaminov.

Zdaj vam bomo povedali, kako pravilno pripraviti čaj iz šentjanževke. Ponujamo klasičen recept za pripravo pijače.

Priprava čaja iz šentjanževke

Za to potrebujemo suhe cvetove rastline, pa tudi njene liste. Primerna je tudi lekarniška zbirka šentjanževke, a če je le mogoče, morate travo nabrati in posušiti sami.

V keramični ali porcelanski čajnik morate dati suho travo. Za 5 gramov zbiranja se porabi 200 milimetrov vode. Ko čaj napolnite 5-10 minut, je pripravljen. Zelišče obvezno precedite skozi cedilo ali gazo, da koncentracija čaja ni preveč nasičena. Če je pijača premočna, jo razredčite z vodo. Čaj po potrebi sladkajte s sladkorjem ali medom.

Recept za čaj iz šentjanževke, ki ga lahko uporabimo za izcedek iz nosu, kašelj in prehlad.

Ob prvih znakih bolezni skuhajte čaj iz šentjanževke z dodatkom šipka. Če želite to narediti, morate v čajnik dati nekaj šipkov in žlico šentjanževke preliti s 300 mililitri vrele vode. Pustimo, da juha stoji 25-30 minut. Napitek pijte največ 3-4 krat na dan, po en kozarec. Čaj ima diuretične ter diaforetske in protivirusne lastnosti.

Recept za čaj za nespečnost, stres in depresijo.

Za pripravo napitka v čajnik dajte žlico cvetov in listov šentjanževke, melise in baldrijana. Vsebino bo treba preliti z vrelo vodo in nato vztrajati 3-5 minut. Končni čaj vlijemo v skodelice. Pijačo je priporočljivo zaužiti pred spanjem. Lajša glavobole, pomirja, deluje sproščujoče.

Po skodelici slastnega čaja bo utrujenost hitro minila, spanec pa bo miren..

Kontraindikacije in škoda

Nesporno je, da je čaj iz šentjanževke blagodejen, vendar ima pijača tudi kontraindikacije za jemanje, ki jih je treba upoštevati, preden ga zaužijete..

Izogibajte se jemanju čaja, če telo njegovih sestavin ne prenaša. Ni vam treba piti preveč. Ker se zaradi prevelikega odmerjanja lahko počutite slabše.

Škoda iz šentjanževke je lahko v naslednjih primerih:

  • Zastarelega čaja ne smemo jemati, ker je nevaren. Sestava šentjanževke vsebuje čreslovine, ki po daljšem infundiranju v vodi postanejo preveč nasičene in lahko povzročijo alergijsko reakcijo;
  • Če pijača stoji več kot en dan, jo je treba uporabljati samo za maske ali obkladke, vendar je pitje prepovedano;
  • Otrokom je treba čaj šentjanževke dajati previdno, saj lahko otrokovo telo pretirano reagira na različna zelišča, kar mu bo povzročilo nelagodje, bolečine v želodcu;
  • Izogibajte se pitju čaja pred odhodom na sonce. Šentjanževka poveča občutljivost kože in lahko povzroči opekline, hrbet in draženje;
  • Dolgotrajna ali prekomerna uporaba pijače pri moških lahko povzroči zmanjšanje spolne želje, moči;
  • Med nosečnostjo vam ni treba jemati infuzij iz rastline, ker lahko zelišče povzroči hormonsko neravnovesje, ki bo škodovalo otroku;
  • Čaja ne morete jemati hipertenzivnim bolnikom, ker čaj zviša krvni tlak.
  • Skupni vnos čaja z zdravili je kontraindiciran.

Če imate po zaužitju čaja iz šentjanževke kakršne koli dvome in nelagodje, morate to pijačo zavrniti. Koristno je, vendar obstajajo primeri, ko je bila infuzija škodljiva in poslabšana.

Čaj iz šentjanževke je okusen in zelo zdrav. Pomaga pri lajšanju utrujenosti in izboljšuje razpoloženje ter je neprecenljive vrednosti. Glavna stvar je pravilno zbiranje in sušenje rastline, da se v njej ohranijo vsi vitamini in dragocene snovi..

Zdravilne lastnosti in kontraindikacije šentjanževke

Botanični opis šentjanževke

Ena izmed najučinkovitejših rastlin v terapevtski praksi je šentjanževka ali navadna. To zdravilno zelišče zraste do 30–70 cm, cveti junija in avgusta z majhnimi rumenimi cvetovi. Najugodnejši habitati so lahka gozdna polja in suhi travniki. V medicinske namene se uporabljajo listnati vrhovi rastline s socvetji. Najbolje je, da jih nabiramo od samega začetka cvetenja, saj je v tem obdobju vsebnost hranil največja.

V naravi obstaja več vrst zelišč, imenovanih šentjanževka. Obstajajo grmi s tem imenom in celo majhna drevesa. V ljudski medicini se uporablja šentjanževka (perforirana) in šentjanževka. Tako zunaj kot po zdravilnih lastnostih se zelo malo razlikujejo..

V srednjem veku so verjeli, da je šentjanževka sposobna zaščititi pred zli duhovi, duhovi in ​​čarovnice. Z otrokom so ga položili v posteljico ali obesili na zibelko. Verjeli so, da bo tako dojenček imel lepe sanje in zli duhovi ga ne bodo prestrašili..

Na sveži travi šentjanževke so se dekleta spraševala o ljubezni: zmečkala stebla v rokah, če je bil sok rdeč, potem je bil občutek obojestranski, če je brezbarven, potem je bil izbrani ravnodušen.

Potniki so na pot s seboj vzeli šentjanževko, verjeli so, da bo ščitil pred napadi divjih živali in roparjev.

Obstaja veliko legend o izvoru šentjanževke. Torej je med krščanskimi narodi njegov videz povezan s smrtjo Janeza Krstnika. Ko so mu odsekali glavo, je šentjanževka zrasla namesto kapljic krvi, ki so padle na tla. Zato se po slovanski tradiciji ta rastlina imenuje "Ivanova kri".

Sestava in uporabne lastnosti šentjanževke

Šentjanževka vsebuje veliko koristnih snovi, zaradi katerih ima zdravilne lastnosti. Rastlina vsebuje spojine flavona (rutin, kvercetin itd.), Askorbinske in nikotinske kisline, saponine, sladkorje, karoten, tokoferol, hipericin, cetilni alkohol, holin, hiperozid, fitoncidi, eterično olje, tanine, smolnate in grenke snovi. Zdravilne komponente omogočajo, da se ta zdravilna rastlina uporablja dokaj široko. Uporablja se kot antibakterijsko, antiseptično, analgetično, celjenje ran, antirevmatično, diuretično, holeretično, adstrigentno, antihelmintično sredstvo in tudi kot regenerirajoče zdravilo..

Od nekdaj so izvlečke iz zelišča šentjanževke, pripravljene v vodi, uporabljali za zdravljenje bolezni srca, revme, prehlada, gripe, glavobola, bolezni jeter, želodca, mehurja, posteljne mokre, hemoroidov, vnetij ženskih spolnih organov..

In šele pred kratkim so medicinski znanstveniki odkrili še eno koristno lastnost šentjanževke. Klinične študije so pokazale, da rastlina pozitivno vpliva na živčni sistem in deluje antidepresivno. Zaradi tega je šentjanževka še bolj dragocena, saj skoraj nima kontraindikacij in ne povzroča neželenih učinkov, za razliko od sedativov kemičnega izvora..

Podrobneje razmislimo o sestavi šentjanževke:

Tokoferol je vitamin E, ki je potreben za zaščito telesa pred škodljivimi učinki prostih radikalov;

Karoten je predhodnica vitamina A. Potreben je za pravilno delovanje oči, obnovo kožnih celic, boj proti virusom in bakterijam;

Tanini pomagajo očistiti rane pred okužbami, lajšajo vnetja in pospešujejo celjenje;

Nikotinska kislina je bistvenega pomena za pravilno delovanje srca in živčnega sistema;

Vitamin C povečuje imunost, spodbuja obnovo in obnovo hrustanca, vezi, vzdržuje kožni turgor, preprečuje degeneracijo normalnih celic v rakave;

Hipericin in hiperforin sta posebni snovi, ki delujeta antidepresivno;

Hiperozid in rutin krepita stene krvnih žil;

Fitoncidi so zeliščni "antibiotiki", ki imajo močan protimikrobni učinek.

Takšna kombinacija biološko aktivnih snovi v sestavi zdravilne rastline omogoča njeno uporabo pri zdravljenju številnih bolezni..

Šentjanževka v kozmetologiji

To zdravilno zelišče se je dobro izkazalo v lepotni industriji. Deluje protivnetno, krepčilno, proti staranju in proti seboroiki.

Šentjanževka se uspešno uporablja za:

Povečana mastna koža;

Bledenje in gubice;

Plešavost in prhljaj;

Pustule kožne bolezni;

Akne

V primeru obilnih izbruhov aken na koži obraza je priporočljivo vsakodnevno večerno umivanje z izvlečkom šentjanževke. Če želite to narediti, morate vzeti 1 žlico sesekljanih posušenih zelišč, vliti 1 kozarec vrele vode in pustiti 20 minut. Vsak večer pred spanjem se morate umiti z infuzijo, ne zmočite se z brisačo, ne sperite, pustite, da se posuši na koži.

Povečana mastna koža

Če se na koži hitro pojavi masten sijaj, vam bo v pomoč močna decokcija šentjanževke. Dve žlici posušenih zelišč prelijemo z enim kozarcem vrele vode, damo na majhen ogenj in kuhamo 10 minut. Ko se ohladi, precedite in obraz obrišite z bombažno blazinico, pustite, da se posuši, sperite s hladno vodo.

Masko lahko naredite iz uparjenega zelišča šentjanževke. Če želite to narediti, dve žlici surovin prelijte s štirimi žlicami vrele vode, premešajte in pustite, da se piva. Nastala kaša se nanese na čisto opran obraz, pri čemer se izognemo predelu okoli oči. Masko je treba hraniti 10-15 minut. Izperite s hladno vodo. Ne več kot dvakrat na teden.

Bledenje in gubice

Drgnjenje z ledom in losjon na osnovi šentjanževke bosta pomagala obnoviti tonus kože. Za drgnjenje z ledom je treba pripraviti decokcijo šentjanževke (glej recept zgoraj), ohladiti, precediti in zamrzniti ter jo vliti v posebne kalupe za led. Vsako jutro po umivanju je priporočljivo obraz in dekolte obrisati s koščkom ledu..

Če želite narediti losjon, morate zmešati 1 kozarec šentjanževke (glejte recept zgoraj) in zmešati z 1 žlico vodke. Po umivanju zvečer pred spanjem obrišite obraz in dekolte.

Plešavost in prhljaj

Pri plešavosti je treba zaužiti tretjino kozarca šentjanževke peroralno 10 minut pred obroki, 2-krat na dan. Da se znebite prhljaja, si po umivanju s šentjanževko, pripravljeno po zgornjem receptu, lase sperite..

Pustularne kožne bolezni

Pri pustuloznih boleznih kožo obrišemo z decokcijo šentjanževke. Da bi preprečili širjenje okužbe na zdrava območja, se pranje izvaja z vato. Disk je treba navlažiti v juhi, rahlo stisniti, z blot-gibi, kožo obdelati v predelu s polmerom največ 3 cm, uporabljeni disk zavrzite in vzemite čist. Celoten postopek ponovite na naslednjem predelu kože.

Razpokane pete

Za lajšanje stanja so prikazane kopeli za noge. Če želite to narediti, pripravite 2 litra juhe s hitrostjo 4 žlice sesekljanih zelišč na 0,5 litra vrele vode, kuhajte 5 minut. Nalijte v majhno posodo, ohladite na 45 ° C (vroče, vendar znosno), spustite noge in držite, dokler se juha ne ohladi.

Uporaba šentjanževke v medicini

Zdravilne učinkovine, ki so bogate s šentjanževko, so jo naredile "zelišče za 99 bolezni".

Klasična medicina

V uradni medicinski praksi uporabljajo tako posušene surovine - zelišče šentjanževke kot zdravila na njeni osnovi..

Rastlina se uporablja pod naslednjimi pogoji:

Bolezni žolčnika in prebavil (diskinezija, hipotenzija žolčnika, hepatitis, holecistitis, napenjanje, hipoacidni želodec, driska);

Depresivna stanja, nespečnost, povečana tesnoba.

Učinkovitost tega zdravilnega zelišča pri vnetnih boleznih ustne votline je posledica vsebnosti velike količine taninov, fitoncidov in beta-karotena.

Zdravilo Novoimanin je bilo narejeno na osnovi ekstrakta šentjanževke. Indiciran je za gnojne kožne bolezni - abscese, flegmone, okužene rane, opekline, vnetje žrela, sinusitis. Njegova učinkovitost je tako visoka, da lahko zavira rast celo Staphylococcus aureus, ki je odporen na penicilinske droge.

Holeretični učinek in sposobnost normalizacije črevesne peristaltike z napenjanjem in drisko sta povezana z vsebnostjo eteričnega olja v rastlini.

Znano je, da šentjanževka odpravlja manifestacije depresije. Številne študije so pokazale, da je pri bolnikih z blagimi depresivnimi stanji učinkovitost zdravil na osnovi šentjanževke celo večja kot pri klasičnih antidepresivih. Poleg tega zeliščni pripravek ne povzroča zaspanosti, letargije, ne vpliva na sposobnost vožnje in ne zmanjša hitrosti reakcije. Hypericum antidepresivi izboljšajo razpoloženje, lajšajo tesnobo in povzročajo val vitalnosti. Uradna zdravila za šentjanževko za boj proti depresiji, tesnobi, razdražljivosti in tesnobi: nemško zdravilo Gelarium Hypericum in rusko zeliščno zdravilo Negrustin, ki sta na voljo brez recepta..

etnoznanost

Opozorilo! Zdravljenje katere koli bolezni bo učinkovito le, če je diagnoza natančno znana, se upoštevajo obstoječi zapleti in kontraindikacije. V zapletenih naprednih primerih je treba tehnike tradicionalne medicine kombinirati s klasičnimi metodami zdravljenja določene bolezni.

Zeliščarji priporočajo zdravljenje s šentjanževko pri naslednjih boleznih:

Bolezen žolčnika, vnetje žolčnika, hepatitis, vključno z virusnimi;

Okužbe kože, opekline;

Duševne bolezni, vključno z depresijo;

Pred začetkom kakršne koli zeliščne terapije se posvetujte s svojim zdravnikom. Tako se boste izognili usodnim napakam, katerih cena je življenje in zdravje..

Najpogosteje se šentjanževka uporablja v obliki:

Vse jih lahko naredimo doma.

Zelo priljubljeni so zeliščni pripravki, ki poleg šentjanževke vključujejo tudi druge zdravilne rastline. Pristojbine zaradi seštevanja uporabnih lastnosti delujejo učinkoviteje in hitreje.

Kot surovino za pripravo dozirnih oblik šentjanževke lahko uporabimo posušeno zelišče, kupljeno v lekarni. Prodaja se v razsutem stanju v kartonskih škatlah ali v filtrirnih vrečkah. Najbolje je, da travo uporabljate v razsutem stanju.

Če želite, lahko šentjanževko pripravite sami, če je mogoče obrat zbrati daleč od glavnih cest, tovarn, tovarn, železnic.

Šentjanževko je treba nabirati med cvetenjem. Rastline režemo z nožem blizu tal. Posušeni na glavo, zvezani v šope. Pri sušenju se je treba izogibati neposredni izpostavljenosti sončni svetlobi, bolje je, da je v senci (nadstrešek, podstrešje).

Zdravljenje s šentjanževko: najboljši recepti

Zelo pomembno je vedeti, da lahko ta zdravilna rastlina resno škodi, in da bi to razumeli, je dovolj, da natančno preberete ime. Zato se je pred začetkom zdravljenja najbolje posvetovati z zdravnikom. Praviloma se sveža trava uporablja kot zunanje sredstvo. Za to se drobijo listi in socvetja, kar pospešuje celjenje ran, čir in modric ter se uporabljajo kot losjoni za boleča mesta - na primer pri alergijah, izpuščajih in tudi po pikih žuželk. Lahko dodate malo medu in rastlino uporabite kot povoj za zdravljenje sklepov ali križa..

Sveže iztisnjen sok iz šentjanževke se redko uporablja. Ker je težko dobiti zahtevano količino soka, se pogosto pripravijo infuzije, tinkture, decokcije, mazila in olje.

Infuzija šentjanževke: za pripravo infuzije morate vzeti 2 žlici nasekljanih svežih zelišč ali 1 žlico suhega in jo preliti z 200 ml vrele vode. Vztrajajte 3-4 ure v temnem prostoru, po katerem lahko sredstvo uporabite 15 ml 3-krat na dan pred obroki, da se znebite gastritisa, normalizirate želodčno kislost, s kolitisom, cistitisom, žolčnimi kamni, glavobolom, za izboljšanje venske cirkulacije, povečanje krvni tlak itd. V primeru prehladov ali okužb ustne votline se uporablja izpiranje iz šentjanževke. Za zdravljenje vnetij na koži so pripravljeni losjoni ali obkladki z istim zdravilom. Infuzija se uporablja za zdravljenje kožnih bolezni pri otrocih in jo med kopanjem dodaja v kopel.

Odvar šentjanževke: uporablja se približno enako kot infuzija. Za pripravo juhe potrebujete emajlirano posodo ali steklene posode, odporne na toploto. Vzemite 1,5 žlice zelišča in ga napolnite s kozarcem vroče vode. Po tem posodo z varjenim zeliščem segrevamo v vodni kopeli 20-30 minut, vendar ne prekuhavamo. Odvar šentjanževke se uporablja zunaj za umivanje, brisanje kože, izpiranje las, znotraj - za črevesne okužbe, drisko.

Tinktura šentjanževke: Zelišče šentjanževke vztrajamo na vodki ali alkoholu v razmerju 1: 7 ali 1:10, pustimo v temnem prostoru tri dni ali več. Zdravilo je treba zaužiti z mešanjem z vodo: ena čajna žlička na 50 ml vode. To zdravilo se uporablja tudi za izpiranje ust in za vdihavanje. Alkoholna tinktura je zelo učinkovita kot ogrevalni obkladek pri bolečinah v mišicah ali sklepih.

Za zunanjo uporabo se pripravi mazilo ali olje. Takšno zdravilo spodbuja celjenje ran, čir, modric, zvinov itd. Mazilo pripravimo tako, da zmešamo živalsko maščobo, vazelin ali mastno otroško kremo z izhlapelim ekstraktom šentjanževke ali suhim zeliščnim prahom.

Olje šentjanževke: Lahko ga pripravimo na naslednji način: vzamemo en del cvetov in tri tedne napolnimo v dveh delih oljčnega, mandljevega ali breskovega olja. To zdravilo se uporablja kot oljni obkladki za zdravljenje razjed, opeklin ali ran..

Za pripravo zdravila lahko vzamete navadno rastlinsko olje, dodate posušeno zelišče in infundirate 5 dni (v razmerju 1: 1,5). Če je zdravilno olje pripravljeno na osnovi svežih zelišč, se upoštevajo razmerja 1: 1. V vasih v Sibiriji se takšno olje pogosto uporablja za zdravljenje dlesni in ustne sluznice (v primeru stomatitisa ali gingivitisa).

Čaj hipericum. Pripravljen je na enak način kot vroč poparek. 1 čajno žličko šentjanževke vlijemo v čajnik in vlijemo v 1 kozarec vrele vode. Čaju lahko dodate lipov cvet, žlico medu ali pest jagod. Čaj se ne uporablja kot zdravilo, temveč kot preventivni ukrep za krepitev imunskega sistema..

Obstaja veliko receptov za tradicionalno medicino na osnovi šentjanževke. Tu so najboljši.

Zdravljenje želodca s šentjanževko

Če gastritis spremlja močna bolečina, potem je mogoče uporabiti zeliščne. Za pripravo infuzije boste potrebovali en del travniškega zelišča, koprive in šentjanževke. Zelišča položite v suh kozarec in z leseno žlico temeljito premešajte. Nato vzemite 1 žlico mešanice, jo prelijte v čajnik in prelijte z 200 ml vrele vode. Vztrajajte 1 uro. Pijte pol kozarca 5-krat na dan pred obroki.

Če je skupaj z gastritisom zaskrbljena zgaga, bo pomagalo zbiranje rastlin: 1 žlica šentjanževke, suho sadje, rman. Vse sestavine prelijte z 1 litrom vode. Pustite, da se kuha 2 uri, vzemite pol kozarca pol ure pred obroki ali ko se začne napad zgage.

Zdravljenje vitiliga šentjanževke

Vitiligo je bolezen, pri kateri iz neznanih razlogov na določenih predelih koža izgubi pigment - melanin, na tem mestu se pojavijo bele lise okrogle oblike. V hujših primerih rastejo počasi, združujejo se med seboj in zajemajo vedno več novih področij telesa. Vitiligu so najpogosteje izpostavljeni izpostavljeni predeli kože: obraz, vrat, dekolte, roke. Pike ne bolijo in ne srbijo.

Šentjanževka se že dolgo uporablja za zdravljenje vitiliga. V boju proti tej bolezni smo uporabili infuzijo zelišč in mazilo:

Infuzija za zdravljenje vitiliga. Za pripravo infuzije morate vzeti 1 čajno žličko posušenega zelišča šentjanževke, jo dati v čajnik iz fajanse, preliti z 1 kozarcem vrele vode, pustiti, da se pol ure polni, precediti. Vzemite 1 žlico zjutraj, ob kosilu, zvečer pred spanjem 3 tedne. Po 8-dnevnem premoru ponovite potek zdravljenja. Naredite to, dokler skupno število tečajev ne bo 8;

Mazilo za zdravljenje vitiliga. Zberite sveže cvetje šentjanževke, dobro namočite v steklen kozarec "do ramen". Kolikor je potrebno, prilijte hladno stisnjeno rastlinsko olje, najbolje oljčno olje. Izpostavite soncu 2 tedna. Ponovno zberite sveže cvetje šentjanževke, jo tesno nabijte v kozarec, iz prvega dela prelijte iztisnjeno olje. Vztrajajte 2 tedna. Ponovno zberite cvetje v kozarec in prelijte s stisnjenim oljem iz drugega dela. Naredite to 5-krat. Na koncu se bo rastlinsko olje spremenilo v gosto, viskozno tekočino, ki spominja na kremo. Z njim enkrat na dan namažite vitiligo, pustite, da se popolnoma vpije. Ostanke po 30 minutah sperite s toplo vodo.

Zdravljenje sinusitisa s šentjanževko

Za zdravljenje sinusitisa s šentjanževko boste potrebovali decokcijo tega zelišča (glejte recept zgoraj). Pred izpiranjem kapnite v nos vazokonstrikcijske kapljice, da lajšate oteklino in omogočite zdravilni vodi dostop do nosnih sinusov.

Splaknite nosno votlino s toplo decokcijo šentjanževke 3-krat na dan. Po postopku dobro pihajte nos z obema nosnicama. Potek zdravljenja je 7 dni. Izpiranje lahko opravite z brizgo brez igle. Nagnite glavo nad umivalnik, juho potegnite v brizgo in jo vbrizgajte v nosnico. Izpljunite tekočino.

Zdravljenje jeter hipericum

Pri zastojih v žolčniku, holecistitisu je treba spodbuditi izločanje žolča. Infuzija šentjanževke se bo dobro spopadla s to nalogo (glejte recept zgoraj). Zjutraj po prebujanju na tešče popijte 0,5 kozarca infuzije. Zajtrkujte čez pol ure. Čez dan vzemite 2 žlici. l. po vsakem obroku, vendar največ 5-krat na dan. Trajanje zdravljenja 7 dni.

Zdravljenje gastritisa s šentjanževko

Infuzija rastline dobro pomaga pri poslabšanju gastritisa. Za pripravo infuzije boste potrebovali 1 žlico ali 1 filtrirno vrečko šentjanževke, zakuhajte jih v stekleni posodi z 1 kozarcem vrele vode. Pustite, da se infuzira približno 1 uro. Pijte 15 ml (1 žlica) pred vsakim obrokom.

Zdravljenje alkoholizma s šentjanževko

Da bi sprožili občutek nenaklonjenosti alkoholu, s pomočjo šentjanževke pripravimo močan odvar. Štiri žlice sesekljanih suhih zelišč prelijte z 2 skodelicama vrele vode, pol ure segrevajte v vodni kopeli. Pomiri se. Pijte 2 žlici zjutraj in zvečer pred obroki. Sprejem mora biti namerno, to pomeni, da ne bo nobenega učinka, če dodate juho v hrano brez vednosti pacienta. Potek zdravljenja je 14 dni.

Zdravljenje šentjanževke proti depresiji

Ker so tiste sestavine zdravilne rastline, ki delujejo antidepresivno, slabo topne v vodi, je tinktura šentjanževke najboljše zdravilo za zdravljenje tesnobe in motenj razpoloženja. Lahko ga kuhate doma. Recept je napisan zgoraj. Da se znebite depresije, vzemite 10-12 kapljic tinkture 3-krat na dan pred obroki. Trajanje zdravljenja 1 mesec.

Kontraindikacije in neželeni učinki šentjanževke

Šentjanževka spada med rahlo strupene rastline. Če se to zelišče uporablja dlje časa, se lahko pojavi nelagodje v predelu jeter, včasih občutek grenkobe v ustih..

Glavni neželeni učinki in kontraindikacije so:

Fotoobčutljivost je povečana občutljivost kože na ultravijolično sevanje. Zato tisti, ki se zdravijo s šentjanževko, ne bi smeli dolgo ostati na neposredni sončni svetlobi;

Rastlina povzroča zvišanje krvnega tlaka, zato se morajo bolniki s hipertenzijo pred začetkom zdravljenja s to zeliščo posvetovati z zdravnikom;

Snovi v šentjanževki lahko povzročijo zavrnitev presajenega organa. Zato je bolnikom, ki so prenesli organ ali presadili presaditev, prepovedano uporabljati zdravila na osnovi te rastline;

Ženske, ki jemljejo kontracepcijske tablete, se morajo zavedati, da šentjanževka zmanjša njihov kontracepcijski učinek, zato lahko pride do neželene nosečnosti;

Dolgotrajna uporaba te zdravilne rastline lahko pri moških povzroči oslabelost, ki po prenehanju jemanja zdravila izgine;

Pitje decokcij in izvlečkov šentjanževke več kot 1 mesec zapored lahko povzroči povečanje jeter;

Pri ljudeh z duševnimi boleznimi lahko ta rastlina poslabša manični sindrom. Enak učinek se lahko pojavi med jemanjem šentjanževke z drugimi antidepresivi. Pri bolnikih se lahko pojavijo halucinacije, konvulzije, zmedenost, v hudih primerih se lahko pojavi koma;

Šentjanževke ne smete jemati hkrati z antibiotiki, saj spodbuja hitrejše izločanje zdravila iz telesa, zaradi česar se učinek protimikrobne terapije zmanjša;

Še ena pomembna opomba: šentjanževka lahko razpolovi koncentracijo v krvi zelo pomembnega zdravila za aids, imenovanega Indinavir, v krvi. Glede na te okoliščine ljudje z aidsom ne smejo uporabljati šentjanževke. Poleg tega rastlina znatno zmanjša učinek antikoagulantov in srčnih zdravil, zato je bolje, da je ne uporabljamo skupaj s temi sredstvi;

Pri starejših ljudeh, ki uporabljajo sodobne antidepresive, je treba šentjanževko jemati zelo previdno. Kombinacija tega zelišča z antidepresivi lahko povzroči vrtoglavico, zmedenost, tesnobo in napade migrene;

Pri uporabi šentjanževke pri ljudeh, ki potrebujejo anestezijo, je treba biti previden, saj lahko ta rastlina podaljša ali poveča učinek nekaterih zdravil proti bolečinam. Zato je pred uvedbo anestezije zelo pomembno, da zdravnika obvestite o uporabi šentjanževke. Nedavne rastlinske študije so pokazale, da nekatere sestavine rastline negativno vplivajo tudi na vidni živec..

Ali lahko šentjanževko uporabljamo med nosečnostjo??

Ker je ta rastlina znana po svojih zdravilnih lastnostih, se zelo pogosto postavlja vprašanje, ali jo bodoče matere lahko uporabljajo? Strogo je kontraindicirano uživanje šentjanževke pri dojenju otroka in dojenju, saj lahko šentjanževka negativno vpliva na potek nosečnosti in materinemu mleku daje tudi okus grenkobe.

Zunanja uporaba v obliki mazil, izpiranja in pranja je dovoljena ženskam v kateri koli gestacijski dobi.

Izobrazba: Diplomi iz "Splošne medicine" in "Terapije" so bili pridobljeni na Univerzi Pirogov (2005 in 2006). Nadaljevanje na oddelku za fitoterapijo na Moskovski univerzi prijateljstva ljudstev (2008).

Koristi in škoda šentjanževke. Odvar šentjanževke za obraz in lase

Šentjanževka je prava čudežna rastlina, saj vam lahko ta rastlina dvigne razpoloženje, uravnava delovanje želodca in črevesja ter pomaga pri regeneraciji kože. Rastlina bo pomagala le, če jo pravilno vzamete. Ne smemo pozabiti, da šentjanževka zmanjša učinkovitost zdravil. Podrobneje se pogovorimo o prednostih šentjanževke.

Kemična sestava šentjanževke

Vitamini: A, C, E, P, PP.

Makrohranila: železo, kalij, kalcij, mangan.

Elementi v sledovih: aluminij, kadmij, magnezij, baker, nikelj, selen, svinec, stroncij, krom, cink.

Šentjanževka vsebuje tudi čreslovine, eterična olja in smole, saponine, fitoncide, sledi alkaloidov.

Nabiranje šentjanževke. Kdaj nabirati šentjanževko

Nabiramo od junija do avgusta. Trgati je treba vrh stebla, dolg 15 - 20 cm, skupaj s cvetovi in ​​plodovi.

Sušite v senci, v prezračevanem prostoru. Uporabite lahko dehidrator (t = 35 - 40 ° C).

Koristne lastnosti in koristi šentjanževke za telo

  • krepi imunski sistem,
  • aktivira prebavo,
  • normalizira presnovo,
  • preprečevanje zaprtja,
  • odpravlja drisko,
  • bori se s paraziti,
  • zdravi gastritis in razjede,
  • je izkašljevanje,
  • izboljša delo kardiovaskularnega sistema,
  • celi rane,
  • ustavi krvavitev,
  • lajša vazospazem,
  • lajša vnetje sluznice,
  • zdravi bronhitis in astmo,
  • odpravlja mokrenje v postelji,
  • olajša stanje med PMS in menopavzo,
  • pomirja živčni sistem,
  • pomaga sprostiti,
  • pomaga pri okrevanju,
  • razveseli,
  • krepi lasne korenine,
  • zdravi kožne bolezni,
  • odstranjuje bradavice,
  • tonira kožo,
  • odpravlja razpokane pete.

Šentjanževka pomaga znebiti se številnih telesnih bolezni. Če ga jemljemo peroralno, pomaga prebavil z razdraženim želodcem in črevesjem. Lokalna uporaba zavira vnetja, spodbuja celjenje ran, spodbuja cirkulacijo in se bori proti bakterijam.

Šentjanževka je naravni antidepresiv

V hladni in temni sezoni ljudje pogosto trpijo za depresivnimi motnjami. Pomanjkanje dnevne svetlobe telesu ne zagotavlja dovolj vitamina D, ki je odgovoren za proizvodnjo serotonina. Pomanjkanje serotonina lahko povzroči letargijo in depresijo. Na srečo je šentjanževka lahko dober pomočnik. Je naravni regulator razpoloženja, ki lahko premaga depresijo..

Vpliv šentjanževke na psiho

Šentjanževka pomaga pri tesnobi in strahovih, je odlično izkašljevanje in izboljšuje razpoloženje. Sestavine hiperforin in hipericin zagotavljata antidepresivni učinek. Jasno je, da šentjanževka zagotavlja povečano proizvodnjo nevrotransmiterjev serotonina, dopamina in noradrenalina. Zato se z rednim in dolgotrajnim jemanjem ekstrakta šentjanževke normalizira presnova živčnega sistema..

Čaj hipericum. Kako pravilno variti šentjanževko

Čaj iz rastline je v veliko korist, vendar pod pogojem, da je pravilno pripravljen. Najbolje je, da vzamete čajnik iz porcelana ali stekla. Preden mu dodate zelišča, ga morate preliti z vrelo vodo.

Količino trave je treba vzeti s hitrostjo 1 čajna žlička. za 1 kozarec vode. Čaj iz šentjanževke je treba infundirati največ 15 minut.

Za izboljšanje okusa in zdravilnih lastnosti čaja je priporočljivo dodati druga zelišča, na primer liste maline, liste črnega ribeza, šipke, origano itd..

Lastnosti in uporaba šentjanževega olja

Zdravilna učinkovina hiperforin ne deluje le na razpoloženje, ampak je tudi odličen nasprotnik bakterijam in virusom. Tanini, ki jih vsebuje olje šentjanževke, imajo protibolečinski učinek na zunanje poškodbe. Flavonoidi lahko ublažijo vnetje.

Kuhanje olja šentjanževke

Zdravilno olje si lahko pripravite sami. Če želite to narediti, zmeljemo 25 g mladih listov in v zaprto prozorno posodo nalijemo 100 g oljčnega olja. Po mesecu in pol shranjevanja v toplem in temnem prostoru bo pripravljeno zdravilno olje z rdečkasto barvo, ki ga je treba filtrirati.

Kontraindikacija in škoda šentjanževke

  • individualna nestrpnost,
  • nosečnost,
  • dojenje,
  • toplota,
  • visoka občutljivost na sonce.

Neželeni učinki pri jemanju šentjanževke so precej redki - srbenje in otekanje kože. Toda ljudje s svetlo kožo naj ga jemljejo previdno: jemanje velikih odmerkov zdravila v kombinaciji s sončno svetlobo lahko povzroči opekline.

Poleg tega šentjanževka vpliva na druga zdravila. Zato morate pred jemanjem rastline obvestiti svojega zdravnika o svoji nameri. Šentjanževka krepi učinek antidepresivov in anestetikov. Oslabi učinek zdravil proti HIV, zdravil proti raku in zdravil za srce. Učinek kontracepcijskih tablet se močno zmanjša.

Odvar šentjanževke za obraz

Šentjanževka kožo tonizira, ji daje svežino in pomaga obvladovati kožne izpuščaje.

Maska za občutljivo kožo. 0,5 žlice Šentjanževka + 0,5 žlice. kamilica + 0,5 žličke. olivno olje. Vse zmešajte in mešanico nanesite na obraz. Pustite delovati 10 minut in sperite z mlačno vodo.

Losjon za mastno kožo. 1 žlica Zelišča prelijte z 1 skodelico vrele vode. Pustite, da se kuha 15 minut. Obraz obrišite z infuzijo zjutraj in zvečer.

Zdravljenje kožnih bolezni. Pripravite infuzijo šentjanževke (glejte zgoraj), dodajte 5 kapljic eteričnega olja čajevca. Z mešanico obrišite problematična območja.

Za bradavice. Stisnite sok iz šentjanževke, ga držite na bradavice 5-7 krat na dan 1 teden.

Odvar šentjanževke za lase

Šentjanževka krepi lasne korenine, jim daje sijaj.

Za mastne lase. 3 žlice zelišča prelijemo s 3 litri vode. Po 30 minutah infuzijo precedite in z njo sperite čiste lase..

Za občutljive lase. 1,5 žlice Šentjanževka + 1,5 žlice. kamilico vlijemo 3 litre vode. Po 30 minutah precedite. S tem sperite čiste lase. Ni treba izpirati.

Zdravilne lastnosti šentjanževke se aktivno uporabljajo v zeliščarstvu. Rastlina je edinstvena in pomaga hitro obvladovati številne bolezni.

Šentjanževka (video)

Če najdete napako, izberite kos besedila in pritisnite Ctrl + Enter.

Šentjanževka: koristne lastnosti, uporaba, recepti, opis in fotografija rastline

Koristi in škoda šentjanževke je zanimivo vprašanje za tiste, ki imajo radi tradicionalno medicino. V domačih receptih je rastlina zelo pogosta - da jo lahko pravilno uporabite, morate čim več vedeti o lastnostih šentjanževke.

Kako izgleda šentjanževka in kje raste?

Rastlina raste v regijah z zmernim podnebjem, na celotni severni polobli, v Rusiji in evropskih državah, v Sredozemlju. Običajno ga najdemo na jasah, gozdnih jasah in suhih travnikih..

Na ozemlju Rusije so razširjeni predvsem šentjanževka in tetraedar. Rastlina lahko doseže 70 cm višine, steblo je pokrito z majhnimi podolgovatimi listi na zelo kratkih pecljih. Trava cveti s svetlo rumenimi cvetovi, enojnimi ali zbranimi v dežnikih. Obdobje cvetenja je poleti od junija do avgusta..

Kemična sestava šentjanževke

Koristne lastnosti rastline pojasnjujejo njena bogata sestava, ki vključuje:

  • vitamina C in A;
  • vitamin E;
  • rutin in holin;
  • kvercetin;
  • nikotinska kislina PP;
  • saponini;
  • hipericin in hiperforin;
  • fitoncidi in tanini;
  • smole in eterično olje.

Zakaj je šentjanževka koristna za telo?

Koristi šentjanževke za človeško telo se kažejo v tem, da rastlina:

  • deluje antiseptično in antibakterijsko;
  • pomaga pri hitrejšem celjenju ran, razjed in draženja;
  • pomaga v boju proti depresivnim stanjem - prednosti šentjanževke so odlične za živčni sistem;
  • služi kot dober diuretik in holeretik;
  • lajša vnetja in bolečine z revmatskimi boleznimi.

Šentjanževka zvišuje ali znižuje krvni tlak? Lastnosti rastline se bodo izkazale za dragocene za hipotonične bolnike, saj se bo pritisk zaradi jemanja zelišč povečal. Toda rastlina lahko škoduje hipertenzivnim bolnikom.

Hipericum lastnosti za ženske

Koristi šentjanževke za žensko telo so predvsem v tem, da pomaga pri ginekoloških boleznih. Rastlina se uporablja za normalizacijo cikla in izboljšanje počutja v menopavzi z erozijo in miomom maternice. Zdravilna rastlina se uporablja pri zdravljenju ženske neplodnosti.

Včasih je rastlina lahko škodljiva - ženske je ne smejo uporabljati v velikih količinah. Šentjanževka poveča raven testosterona, kar lahko negativno vpliva na videz ženske.

Hypericum lastnosti za moške

Koristi in škoda šentjanževke za moške so tesno povezane. Po eni strani rastlina deluje kot protivnetno sredstvo in pomaga pri boleznih sečil in pri vnetjih prostate. Toda pri dolgotrajni uporabi se lahko pojavi škoda - začele se bodo težave s potenco.

Katere bolezni pomaga šentjanževka

Tradicionalna medicina uporablja blagodejne lastnosti rastline za naslednje bolezni:

  • revmatizem in bolezni sklepov;
  • SARS, gripa in prehlad;
  • hemoroidi in vnetja v organih genitourinarnega sistema;
  • kronične bolezni jeter in želodca, vnetje mehurja.

Šentjanževka je za srce zelo dragocena, na ta organ deluje krepilno. Blagodejni učinek rastline na kožo je splošno znan..

Kako piti in uporabljati šentjanževko v medicinske namene

Da bi šentjanževka v ljudski medicini prinesla največ koristi in ne škodovala, jo je treba pravilno uporabiti. Obstajajo preizkušeni recepti za domača zdravila.

Odvar šentjanževke

Pri zdravljenju številnih bolezni se uporabljajo lastnosti odvarov šentjanževke. Če želite dobiti decoction, potrebujete:

  • nalijte kozarec vroče vode 1,5 velike žlice suhega zelišča;
  • postavite v vodno kopel;
  • med mešanjem kuhamo približno pol ure.

Koristno juho filtriramo in ohladimo na toplo. Odvar šentjanževke se uporablja pri želodčnih in črevesnih boleznih - pijejo ga vsakič pred jedjo v 2 velikih žlicah. Z odvarom lahko izpiramo usta in grlo v primeru vnetij in okužb, zdravimo jih tudi z izcedekom iz nosu in vnetjem sinusov, v tem primeru nosne sinuse operemo trikrat na dan..

Alkoholna tinktura šentjanževke za depresijo

Alkoholna tinktura je pripravljena na naslednji način:

  • pest suhih surovin prelijemo z vodko ali alkoholom;
  • zaprite s pokrovom in postavite v temen prostor;
  • po 3 dneh filtriramo in pijemo trikrat na dan po 12 kapljic.

Skupno obdobje zdravljenja je en mesec - v tem času se bodo koristi od mesečine na šentjanževki v celoti pokazale.

Infuzija za gastritis in zgago

Infuzija rastline na vodi je dobra za bolezni želodca in črevesja, gastritis in kolitis, za ženske bolezni in hipotenzijo. Pripravite orodje tako:

  • 15 g suhega zbiranja prelijemo z 200 ml vrele vode;
  • posodo pokrijemo in postavimo v temen prostor za 4 ure;
  • filtrirajte in pijte 1 veliko žlico trikrat na dan pred obroki.

Koristi šentjanževke se bodo pokazale tudi pri izpiranju žrela ali ust z angino in vnetno boleznijo dlesni..

Mazilo in infuzija šentjanževke za zdravljenje vitiliga

Motnje pigmentacije kože ali vitiligo lahko uspešno zdravimo z zdravilno rastlino. Terapija se izvaja na dva načina - rastlinska infuzija in mazilo.

  1. Če želite ustvariti infuzijo, 1 čajno žličko surovin prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo v čajniku pol ure, filtriramo in pijemo trikrat na dan po 1 veliko žlico. Zdravilo morate jemati še 3 tedne, nato pa tedensko vzeti odmor. Skupaj morate piti 8 tečajev infuzije.
  2. Domače mazilo je narejeno iz svežih rastlinskih cvetov, tesno ga nabijemo v stekleno posodo, prelijemo z oljčnim oljem in damo na osvetljeno mesto za 2 tedna. Po 2 tednih olje iztisnemo iz kozarca, vanj spet nataknemo sveže cvetje, prelijemo z istim oljem in pustimo 2 tedna. Postopek je treba opraviti 5-krat, posledično se bo oljčno olje zgostilo in spremenilo v kremasto maso. Enkrat na dan to zdravilo nanesemo na prizadeto kožo in pustimo mazilo pol ure..

Infuzija Hypericum za jetra

Za čiščenje jeter pripravite naslednjo infuzijo:

  1. 1 velika žlica suhe trave se prelije z vrelo vodo;
  2. 4 ure vztrajajte v temnem prostoru in nato filtrirajte;

Pijte ohlajeno.

Koristno infuzijo je treba vzeti zjutraj na tešče v količini pol kozarca, nato pa popiti še 2 veliki žlici trikrat na dan pred obroki. Skupaj terapija traja en teden, da ne bi škodovali zdravju, infuzije ne smemo piti predolgo.

Močna decokcija šentjanževke za zdravljenje alkoholizma

Pripraviti je treba juho povečane moči - 4 velike žlice suhih zelišč prelijte z 2 skodelicama vrele vode. Izdelek segreva pol ure za par, nato ohladi in popije 2 veliki žlici zjutraj in zvečer. Skupaj je treba juho vzeti vsaj 2 tedna..

Sok šentjanževke za celjenje ran

Antiseptične in obnovitvene lastnosti rastline spodbujajo celjenje razjed, ran in opeklin. Sveže liste je treba zmeljemo ali zmeljemo in nato iz gaze iztisnemo sok. Ta sok nanesemo na prizadeta območja večkrat na dan..

Lastnosti čaja iz šentjanževke

Zdravilne lastnosti šentjanževke se pogosto uporabljajo v čaju - rastlina služi kot odlično preprečevanje prehladov in pomaga pri zdravljenju gripe in SARS. Zdravilno zelišče ima protivnetne in krepilne lastnosti. Uporaba čaja iz šentjanževke je še posebej odlična jeseni in pozimi, ko je telo oslabelo zaradi pomanjkanja sonca in vitaminov..

Kako pripraviti klasičen čaj iz šentjanževke

Recept za pripravo klasičnega rastlinskega čaja je videti zelo preprost. Čajno žličko zeliščne zbirke je treba dati v čajnik in preliti z vrelo vodo, nato pa vztrajati 10 minut. Rastlino lahko varite ločeno ali pa jo pomešate s črnim ali zelenim čajem, ne bo škode.

Čaj iz šentjanževke in šipka za prehlad

Čaj na osnovi rastline z dodatkom šipka ima dobra krepilna in antipiretična sredstva. Na 1 čajno žličko suhega zbiranja morate dodati 2 žlici origano in nekaj šipkov. Zbirko prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo približno 20 minut - šipki potrebujejo več časa, da opustijo svoje koristne lastnosti.

Protistresni čaj s šentjanževko in meliso

Rastlina se odlično poda k toniku in poživljajoči melisi. Suha zelišča zmešamo v enakih razmerjih, po 1 čajno žličko, v zbirko dodamo 1 čajno žličko lipe in zavremo z vrelo vodo.

Lastnosti in uporaba šentjanževega olja

Drugo koristno sredstvo na rastlinski osnovi je zdravilno olje..

  1. Olje ima odlične zdravilne lastnosti, uporablja se pri zdravljenju ran, opeklin in celo preležanin.
  2. Orodje pomaga hitremu celjenju sluznice, zato lahko olje v količini 1 velike žlice jemljemo zjutraj z razjedami na želodcu ali ga splaknemo v primeru gingivitisa in stomatitisa.

Olje pogosto najdemo v kozmetiki, tako kupljeni kot domači. Uporaba olja šentjanževke je, da ekstrakt vlaži in pomlajuje kožo, lajša draženje, krepi lase.

Priprava olja iz šentjanževke doma

Zdravilno olje lahko naredite sami. Za to potrebujete:

  • 20 g svežih listov in cvetov vlijemo v 200 ml katerega koli rastlinskega olja;
  • vztrajajte 6 tednov v temnem prostoru, redno mešajte;
  • končni izdelek odcedimo skozi gazo.

Izvleček šentjanževke mora biti rubinaste barve in grenkega okusa..

Uporaba šentjanževke v kozmetologiji

Blagodejne lastnosti rastline se uporabljajo ne le za zdravljenje bolezni, temveč tudi za lepotno nego. Zdravilno zelišče ima čistilni in krepilni učinek na lase in kožo.

Za akne

Da se znebite aken in pustul, lahko obraz obrišete z decokcijo rastline. Bombažna blazinica se navlaži v juhi, malo stisne in nato vneto površino kože nežno navlaži.

Za akne

Da bi odpravili ogrce in ogrce, si morate vsak večer umiti obraz z infuzijo rastline, narejeno s hitrostjo 1 velika žlica surovin na kozarec vrele vode. Nanesite uporaben izdelek na čisto kožo, obraza po umivanju ne brišite z brisačo.

Za staranje kože in gub

Losjon na rastlinski osnovi ima pomlajevalni in utrjevalni učinek. Za pripravo najprej naredite poparek, nato mu dodajte 1 veliko žlico vodke in si s tem orodjem vsak večer obrišite obraz.

Kožo dobro osvežijo in z drgnjenjem z zamrznjeno juho odstranijo gube. Pijačo precedite, ohladite, prelijte v posebne kalupe za led in postavite v zamrzovalnik. Nastale kocke zjutraj obrišejo obraz, zamrznjena juha izboljša prekrvavitev in poveča elastičnost kože.

Za mastno kožo

Pri mastni koži bo koristila decokcija šentjanževke - vsak dan se morajo umiti zjutraj in zvečer.

Blagodejen učinek bo prinesla tudi maska ​​iz šentjanževke. 2 veliki žlici rastline prelijemo s 4 žlicami vrele vode, vztrajamo pol ure, nato pa na obraz položimo zmehčano kašo in držimo 10 minut.

Od plešavosti in prhljaja

Če si po vsakem šamponiranju sperete lase s šentjanževko, potem bo težava s prhljajem po nekaj tednih izginila ali pa bo vsaj postala manj izrazita..

Prednosti infuzije šentjanževke se bodo pokazale pri notranji uporabi proti izpadanju las - zdravilo morate piti dvakrat na dan po tretjino kozarca. Tudi kodre lahko redno umivate s šentjanževko, kompleksna terapija bo okrepila korenine in ustavila izpadanje las.

Z razpokanimi petami

Suhe liste šentjanževke prelijemo z 2 litroma vode in približno 5 minut kuhamo na majhnem ognju, nato pa juho vlijemo v majhno posodo in ohladimo na temperaturo 45 stopinj. V juhi je treba noge pariti trikrat na teden, koristno zdravilo bo pomagalo zaceliti razpoke na petah in okrepilo kožo na nogah.

Šentjanževka v kulinariki

Glavno področje uporabe rastline ostaja zdravilo. Vendar se pri kuhanju uporablja koristno zelišče. Suh kramp ali dodatek v prahu:

  • v solatah in šašliku;
  • kotleti in mleto meso;
  • k ribjim in mesnim jedem.

Včasih lahko rastlino najdemo v alkoholnih pijačah, zelo pogosto jo uporabljamo v zeliščnih čajih.

Kontraindikacije in neželeni učinki šentjanževke

Zdravstvene koristi in škoda šentjanževke sta neločljivo povezani. Izdelkov rastlinskega izvora ne morete uporabljati, kadar:

  • hipertenzija;
  • povečana občutljivost kože na sončne žarke;
  • posamezna alergija na rastline;
  • jemanje kontracepcijskih sredstev, antibiotikov, zdravil za srce, antidepresivov;
  • resne duševne bolezni;
  • slab apetit in nagnjenost k zaprtju;
  • težave s potenco pri moških.

Po presaditvi organov je prepovedano piti zdravilno zelišče - škoda bo, da rastlina moti tkivo. Rastlina je škodljiva tudi pred operacijami, ki zahtevajo anestezijo, saj ne deluje dobro z anestetičnimi zdravili..

Lahko šentjanževka med nosečnostjo

Med rojenjem otroka lahko ženske rastlino uporabljajo samo zunaj. Odpadki, poparki in čaji na njeni osnovi so strogo prepovedani, saj lahko škodujejo plodu in celo povzročijo splav.

Pri kateri starosti lahko šentjanževko dajemo otrokom

Koristna mazila, drgnjenje, izpiranje in kopeli z zdravilno rastlino so dovoljena za otroke od 5. leta dalje. Otrok šentjanževke za otroke in druga sredstva za notranjo uporabo lahko dajemo šele po 12 letih. Lastnosti rastline lahko škodujejo otroku in negativno vplivajo predvsem na njegov živčni sistem..

Nabiranje in shranjevanje šentjanževke

Najbolje je, da liste in cvetove koristne rastline nabiramo junija, na samem začetku cvetenja. Košnja trave mora biti bližje tlom. Zbrane surovine je treba posušiti, običajno travo vežemo v majhne šope in obesimo v senco ali položimo na dobro prezračevanem suhem mestu. Za zimo šentjanževko damo v platnene ali papirnate vrečke..

V skladu s pravili rastlina ohrani svoje koristi do 2 leti..

Zaključek

Koristi in škoda šentjanževke so stvar kontraindikacij. Če ni nobenih strogih prepovedi uporabe rastline, bo v zmernih količinah koristno in pomagati pri obvladovanju številnih bolezni..

Mnenje in povratne informacije zdravnikov o zdravljenju šentjanževke

Zdravilne lastnosti rastline uradno priznava tradicionalna medicina. Kvalificirani zdravniki pogosto predpisujejo decokcije in infuzije za anksiozne motnje pri bolnikih, za kronični gastritis in čir na želodcu, za revmatske bolezni in migrene. Zdravilna rastlina ima dobre ocene, saj učinkovito zdravi blage motnje v telesu.

Hkrati zdravniki priporočajo, da zdravilnih zelišč ne jemljemo hkrati s farmakološkimi sredstvi - to zmanjšuje učinkovitost slednjih..