Težave v puberteti

Obdobje pubertete in pubertete (iz lat. Pubertas - "zrelost, puberteta"). Puberteta je proces, ko se v otrokovem telesu odvijajo procesi, zaradi katerih postane odrasel. Puberteta vključuje številne fiziološke faze, katerih rezultat je doseganje pubertete in razvoj sekundarnih spolnih značilnosti, značilnih za moški ali ženski spol. Puberteta pogosto vključuje ne le številne biološke ali fizične spremembe v otrokovem telesu, temveč tudi psihološko in čustveno vedenje..

Začetek pubertete se med ljudmi razlikuje. Pri deklicah puberteta običajno nastopi med 10. in 14. letom, medtem ko se pri dečkih ta proces običajno zgodi pozneje, med 12. in 16. letom. Tudi začetek pubertete se lahko pri nekaterih ljudeh razlikuje. Nekatera afriška dekleta na primer začnejo puberteto nekoliko prej, med 9. in 14. letom..

V sodobnem svetu je pri pubertetah v trendu zgodnejša puberteta, kot je bila prej. Na primer, povprečna starost ob menstruaciji za dekleta je bila leta 1900 15 let. Do devetdesetih let se je to povprečje znižalo na 12 let in pol. Te spremembe so povezane predvsem s spremembo prehrane in okoljskih razmer..

Čas nastopa pubertete ni popolnoma razumljen - verjetno je, da čas določajo številni dejavniki. Ena teorija kaže, da ima doseganje kritične telesne teže pomembno vlogo pri nastopu pubertete. Predlagano je bilo, da je porast debelosti pri otrocih lahko povezan s trendom zgodnjega začetka pubertete v splošni populaciji v zadnjih letih..

Predlagano je bilo, da hormon leptin, ki ga proizvajajo maščobne celice telesa (adipociti), deluje kot možni posrednik v času pubertete. V študijah na živalih je bilo dokazano, da pomanjkanje leptina v telesu vodi do zamude v puberteti, povečanje leptina v telesu živali pa do začetka pubertete. Poleg tega je znano, da imajo dekleta z višjimi koncentracijami hormona leptina v telesu višji odstotek telesne maščobe in zgodnejši začetek pubertete kot dekleta z nizko koncentracijo leptina..

Zdi se, da leptin vpliva na hipotalamus, ki spodbuja sproščanje hormona, ki sprošča gonadotropin (GnRH). Ta hormon pa oddaja signal hipofizi, kjer se sproščata luteinizirajoči hormon (LH) in folikle stimulirajoči hormon (FSH). Kot veste, LH in FSH, izločena v hipofizi, igrata glavno vlogo pri nastopu pubertete.

Geni v verigi DNA igrajo pomembno vlogo za pravočasno puberteto. Ugotovljeno je bilo, da gen, znan kot GPR54, kodira protein, ki vpliva na izločanje GnRH v hipotalamusu..

Začetek pubertete je značilen tako za dečke kot za dekleta. Za večino deklet je prvi znak pubertete povečanje dojk, ki se v povprečju pojavi okoli 11. leta starosti. Naslednja stopnja in še en znak pubertete je rast sramnih dlak, hkrati ali kasneje se začne rast dlak v pazduhah. Manj pogosto je rast sramnih dlak pred povečanjem dojk. Nastop menstruacije (menstruacije) je običajno zadnja stopnja in se pojavi v povprečju dve leti po nastopu pubertete.

Redna ovulacija, ki je skladna s plodnostjo, se običajno vzpostavi hitro in je zanjo značilno vzpostavitev sorazmerno enakega časovnega obdobja med menstrualnimi cikli. Deklice s kasnejšim začetkom menstruacije (po 13. letu starosti) imajo v prvih letih po začetku menstruacije manj redne ovulacijske cikle. Študije so pokazale, da bodo med polovico mladostnic, katerih menstrualni ciklus se začne po 13. letu, ovulacijski cikli v naslednjih 4-5 letih nepravilni.

Prvi znak nastopa pubertete pri dečkih je povečanje velikosti mod. Povečanje mod se pri fantih začne pri starosti približno 11-12 let in traja približno šest mesecev. Po povečanju testisov se penis poveča. Do povečanja testisov in rasti penisa se skoraj vedno pride pred pojavom drugega znaka pubertete - rasti sramnih dlak. Hkrati ali nekoliko kasneje začnejo v pazduhi rasti lasje. Nato pride do spremembe glasu, ta postane nižji, opazimo pa tudi povečanje mišične mase. Rast dlak na obrazu se zgodi zadnja. Mladenič doseže puberteto, ko postane ploden (sposoben roditi potomce), za katerega je značilen videz sperme. Prve ejakulacije običajno opazimo kot emisije..

Puberteto običajno spremlja hitra rast v višino, ki ji pravimo rastni vzrok. V puberteti dosežemo približno 17-18% celotne rasti. Čeprav se povečanje rasti dogaja tako na račun trupa kot na račun okončin, pa rast okončin opazimo nekoliko prej. Nagnjenost rasti se pri deklicah pojavi veliko prej kot pri dečkih. V povprečju so dekleta v puberteti 2-3 leta pred fanti.

Rast in mineralizacija kosti. Puberteto spremljata rast kosti in povečana kostna gostota tako pri dečkih kot pri deklicah. Vrhunska mineralna gostota kosti se kopiči. Pri dekletih se vrh mineralizacije kosti pojavi med nastopom menstruacije. Študije so pokazale, da povečanje širine kosti pred povečanjem vsebnosti mineralov v kosti. Tako obstaja določen časovni interval, ko se zmanjša gostota kosti. V tem obdobju se poveča tveganje za zlome okostja..

Spremembe telesne teže se pojavijo tako pri dečkih kot pri deklicah. Mladostnice hranijo več maščobnega tkiva kot dečki. Porazdelitev maščobnega tkiva pri deklicah se pojavlja predvsem v spodnjem delu telesa, kar vodi do pojava okroglosti. Čeprav se tudi pri fantih poveča količina maščobnega tkiva v telesu, nedvomno prevladuje rast mišičnega tkiva. Do konca pubertete imajo fantje približno pol in več mišične mase kot dekleta..

V puberteti se na splošno poveča vzdržljivost in moč zaradi razvoja kardiovaskularnega in pljučnega sistema, kar vodi do večje učinkovitosti teh organov. Te spremembe so bolj izrazite pri dečkih..

Čeprav je puberteta normalen fiziološki proces in ne bolezen, se v tem obdobju lahko pokažejo številne bolezni. Nekatera stanja, povezana s puberteto:

  • Akne (akne) so vnetje lojnic in lasnih mešičkov kože, ki so najbolj izrazite na obrazu. Hormonske spremembe med puberteto pri mnogih mladostnikih, tako pri dečkih kot pri dekletih, povzročijo akne..
  • Ginekomastija je izraz, ki opisuje povečanje moških dojk iz podkožne maščobe. Hormonske spremembe med puberteto lahko pri fantih z normalno puberteto, ki običajno trajajo od 6 do 18 mesecev, privedejo do prehodne ginekomastije. Ginekomastija puberteta se v povprečju pojavi pri polovici dečkov, starih približno 13 let.
  • Anemija. Običajno puberteto pri dečkih spremlja povečanje feritina (železa) in koncentracije hemoglobina v krvi, kar je posledica spremembe prehrane in uživanja hrane z veliko količino mesa. Najstnice ponavadi uživajo manj železa kot dečki, kar lahko v kombinaciji z izgubo krvi med menstrualnim ciklusom pri najstnicah povzroči anemijo zaradi pomanjkanja železa.
  • Spolno prenosljive bolezni (SPB): Če mladostniki postanejo spolno aktivni med puberteto, so v nevarnosti, da se okužijo z virusom HIV in drugimi spolno prenosljivimi okužbami.
  • Skolioza. Skolioza (ukrivljenost hrbtenice) se lahko pri mladostnikih razvije zaradi hitre rasti kostnega okostja..
  • Sprememba vida. Kratkovidnost (kratkovidnost) je v puberteti razširjena zaradi neenakomernega povečanja aksialnega premera oči.
  • Poškodbe mišično-skeletnega sistema. Mladostniki so lahko v puberteti še posebej nagnjeni k travmatičnim poškodbam mišic in kosti. Ker je rast kosti običajno pred popolno mineralizacijo kosti, so mladostniki v nevarnosti za zlome kosti. Poleg tega, ker rast okončin običajno presega rast preostalega dela telesa, so lahko nekateri sklepi gibalno omejeni, kar poveča tveganje za zvine in zlome kosti..
  • Disfunkcionalna maternična krvavitev se pojavi pri deklicah, ki so pred kratkim začele menstruacijo. Disfunkcionalno maternično krvavitev pogosto spremljajo nepravilne ali boleče menstrualne krvavitve.
--> O čem govori članek: Puberteta | -> Datum: 17.10.2013--> Ogledi: 10117Nazaj na glavni katalog Članki in materialiDruge kategorije v razdelku Otrok:
Uriniranje [1]Razvoj možganov [1]
Puberteta [2]Hrana [5]

Projektu in spletnemu mestu lahko zagotovite kakršno koli pomoč

Puberteta pri dečkih: tesnoba in težave

Kako pride do pubertete pri dečkih.

Je vaš sin star 11 let? Deklice v njegovem razredu najverjetneje že začnejo uporabljati ličila, hitro pridobivajo na višini in na splošno že spominjajo na majhne deklice, ampak na dekleta. Fantje so najverjetneje še vedno fantje, igrajo "vojno" in zaenkrat na dekleta gledajo le z vidika. kako je bolj priročno potegniti pigtail. Ni kaj, kmalu bodo naši fantje vstopili v puberteto (ponavadi jo fantje začnejo eno in pol do dve leti pozneje kot dekleta).

Fizični vidik in kvantitativne meritve

Pri dečkih se puberteta običajno začne pri 11-12 letih, včasih pa se lahko odloži do 14-15 let.

Mišice in skeletni sistem se opazno povečajo, glas se zlomi, postava se spremeni. Razvija se muskulatura ramenskega obroča. Povečane so tudi genitalije. Pri sedmih letih dolžina testisov v povprečju doseže 2,7 cm, penis pa v mirnem stanju 3-3,5 cm, do začetka pubertete se ti kazalci nekoliko povečajo: 2,8-3 cm mod in 3,8 cm penisa.

V puberteti je dinamika rasti genitalij veliko večja, ker se intenzivno proizvaja moški spolni hormon. Pri starosti 13 let bodo ti pomembni kazalniki 3,6-3,7 za moda in 6,3 cm za penis, za 15 - 4 cm oziroma 6,7 ​​cm. Seveda gre za povprečna odčitka in korak levo in desno se ne šteje za pobeg (razen če je to seveda velikanski korak).

Poleg tega puberteto zaznamuje videz dlake - predvsem na sramnici. Do 14. do 15. leta se lasje pojavijo pod pazduho in - hura! - mladostni puh na zgornji ustnici in bradi.

Hkrati z videzom las se glas zlomi in na žalost se pogosto fiziognomija vašega otroka pokrije z aknami. Nekateri imajo več aken, nekateri srečneži jih imajo manj ali jih sploh nimajo. Če so akne zelo moteče, se lahko obrnete na strokovnjaka. In seveda sledite zdravemu načinu življenja vašega dojenčka: šport, pravilna prehrana, čiščenje kože - vse to lahko znatno zmanjša število teh grdih aken. Čeprav bodo seveda do 16. do 17. leta izginili sami.

Približno v istem času (14 let) se lahko pojavijo prve emisije. To pomeni, da je sperma pripravljena in da je vaš "dojenček" povsem fizično sposoben, da vas naredi babico ali dedka. Zdaj je čas, da se pogovorite o "pesticah in prašnikih", če tega še niste storili. In seveda o odgovornosti za deklico in (pa-pa) za morebitnega otroka. In glede kontracepcije.

Drug zelo pomemben pokazatelj pubertete za dečka je višina. Običajno ločimo dva skoka: prvi pride pri 10-11 letih (fant zraste za 10 centimetrov). Naslednji skok je star 13 let, fant doda še 7-8 centimetrov.

Starši bi morali vedeti, da se lahko vsi znaki pubertete odložijo za leto ali dve, s tem ni nič narobe. Glavna stvar je podpreti svojega sina, če ga skrbi, da še vedno ne zraste na obrazu, in je najnižji v razredu..

Toda včasih je za odpravo nekaterih motenj potrebna pomoč strokovnjakov. Če so torej znaki pubertete pozni - obiščite urologa ali androloga, saj je, kot veste, lažje preprečiti kot pozneje zdraviti, pri 12-13 letih pa je, če obstajajo težave, veliko lažje vse popraviti..

Pravila osebne higiene se spreminjajo

Ne pozabite svojega sina naučiti osnov osebne higiene, ker lahko neurejenost povzroči balanopostitis in druge bolezni. Vsakodnevno stranišče, pogosta menjava perila je obvezen del programa osebne nege ne samo za deklico, temveč tudi za dečka. Ne pozabite, da fantove spolne žleze delujejo bolj aktivno, seveda se pojavi neprijeten vonj. Fant sam tega morda ne bo opazil, vendar bodo to sošolci in prijatelji (in seveda dekleta) zagotovo opazili. Ne pozabite biti pozorni na to in - spet - "živi dišeče milo" in nevtralne dezodorante.

Psihologija odraščajočega dečka

Torej, fant se spreminja ne le fizično, čeprav so seveda fizične spremembe tiste, ki vključujejo psihološko zorenje. Vaš sin postane sramežljiv, vznemirjen zaradi najmanjše napake v videzu in pretirava s svojo pomembnostjo. Dečkova gibanja so oglata, saj telo tako hitro raste, da je potreben čas, da se mu prilagodi.

Najstnik je lahko užaljen, njegovo razpoloženje se pogosto spremeni: zdaj se počuti kot odrasel in čez 5 minut je spet dojenček in želi biti blizu mame in očeta.

Poleg tega nejasne spolne želje vnašajo tudi zmedo. V tem času imajo fantje (in tudi dekleta) idole: učitelje, filmske like itd. in podobno, sprva običajno istega spola kot otrok. Malo kasneje se pojavi idol nasprotnega spola, hkrati pa tudi filmska zvezda ali priljubljeni glasbenik. In potem se počasi izkaže, da je tudi sošolec popolnoma v redu in je lahko predmet sočutja. Res je, do odprtega izražanja čustev je še dolga pot.

Poleg tega se v puberteti najstnik bori za svobodo pred starševsko skrbjo in vztraja pri svojih pravicah in neodvisnosti, kar pa sploh ne pomeni, da je treba starše "voditi" k tem zahtevam. Otrok se praviloma bori za svobodo, a se je hkrati boji: psihologi, ki delajo z mladostniki, pravijo, da mnogi mladostniki priznajo, da bi radi, da so njihovi starši strožji in učijo, kaj je dobro in kaj slabo.

Če je odločitev staršev razumna, potem jo najstnik sprejme, zato ne pozabite zaupati svojemu otroku in se z njim pogovoriti o moralnih merilih. Zdrava vzgoja in zaupanje v zaupanje in pozornost staršev sta praviloma točno tisto, kar potrebuje mlad moški..

Puberteta. Težave v puberteti

Vsak otrok gre skozi puberteto - čas pubertete. V tem težkem življenjskem obdobju se najstnik sooča s številnimi težavami. Kaj morajo starši vedeti, da bodo svojemu sinu ali hčeri pomagali pravilno odrasti?

Kaj je puberteta?

Pomemben korak na poti odraščanja, težka življenjska doba, prehodna starost - tako lahko označimo puberteto.

Dekleta pridobivajo bolj ženstvene oblike, fantje se postopoma spreminjajo v dečke, pridobivajo povsem moške lastnosti.

Rezultat pubertete z vsemi njenimi biološkimi preobrazbami in spremembami v psiho-čustvenem vedenju je začetek pubertete.

V povprečju puberteta pri deklicah traja od 9 do 14 let, fantje začnejo odraščati pozneje - od 11 do 16 let.

Ampak ni jasnega okvira za puberteto, obstaja zgodnji ali kasnejši začetek pubertete. Odvisno od dednih dejavnikov, narodnosti, teže otroka, prehrane, konstitucije.

Puberteta - težave v puberteti

Težave v puberteti vključujejo tako imenovani mladostniški kompleks.

Tako fantje kot dekleta se lahko v tem obdobju obnašajo nasprotujoče si: po eni strani so izjemno občutljivi na oceno njihovega videza in sposobnosti s strani drugih, po drugi pa so arogantni in ostro izražajo sodbe o drugih..

Najstniki so bodisi boleče sramežljivi bodisi namerno drzni, lahko se upirajo in zanikajo katero koli oblast, a hkrati dobesedno ustvarjajo idole zase, so oboževalci glasbene skupine ali voditelj nekega neformalnega gibanja.

Problem pubertete pri mladostnikih samih in njihovih bližnjih je čustvena nestabilnost, tako za dekleta kot za dečke so značilne nenadne spremembe razpoloženja - od navdušenih do depresivnih.

Staršem in vzgojiteljem je pomembno, da razumejo te značilnosti, ki jih povzroča puberteta. Vsak poskus poseganja v samopodobo lahko povzroči burne reakcije..

Čustvena nestabilnost doseže vrhunec pri deklicah pri 13-15 letih in pri dečkih od 11 do 13 let.

Za pubertetno obdobje mladostnikov je značilno, da že aktivno stremijo k samostojnosti in samostojnosti, vendar v težkih vsakdanjih situacijah le čakajo na pomoč odraslih, ne upajo si prevzeti odgovornosti.

Glede na težave pubertete je treba opozoriti na vpliv njegovega okolja na mladostnika, okolje vrstnikov, s katerimi komunicira.

Mnenje kolektiva, zelo pripadnost določeni skupini, je za fantje izjemno pomembno. To jim daje samozavest, vendar lahko izolacija izzove komplekse, tesnobo in včasih agresivno vedenje.

Fiziološke težave v puberteti

V puberteti mladostniki hitro rastejo, kar povzročajo hormoni, ki nastajajo v telesu..

Nekatera dekleta lahko na leto dodajo od 6 do 9 cm, dečki pa do 12 cm, kar je poslabšanje dobrega počutja.

Rast kostne mase je hitrejša od notranjih organov, otroci imajo omotico, bolečine v srcu, šibkost, mišične krče.

Pogosto se pri mladostnikih v puberteti razvije skolioza - ukrivljenost hrbtenice. Tveganja za poškodbe mišično-skeletnega sistema so v mladosti večja.

Težave v puberteti so povezane z videzom mladostnikov - niso zadovoljni s svojo okornostjo, okornostjo, nesorazmerno rastjo, včasih s prekomerno telesno težo (gre bolj za dekleta - pazite na prehrano).

Hormonske spremembe v telesu tako deklet kot fantov vodijo do pojava aken (aken). Najstnike še posebej skrbijo akne in akne na obrazu, ki postanejo razlog za trpljenje in solze..

Pravočasno se posvetujte z zdravnikom - navsezadnje to niso le estetske težave, ampak tudi zdravstvene.

Starši morajo svojemu dekletu razložiti, da bo puberteta kmalu minila, postali boste lepi in vitki. Posodobite hčerkino garderobo, pomagajte ji, da se nauči modno in lepo obleči.

In fantje trpijo zaradi svojega videza, pokazati morajo tudi pozornost in sočutje. Fantje je dobro očarati s športnimi aktivnostmi.

Pogosteje komunicirajte z otroki, prepričajte jih v svojo ljubezen, poudarite njihovo dostojanstvo.

Sodobni otroci odraščajo hitreje, kot bi si včasih želeli. Ne odlašajte s poznejšimi pogovori o nevarnostih zgodnjih spolnih odnosov, o tem, s čim so zapleteni odnosi, katera zaščitna sredstva obstajajo.

Mladostniki, ki med spolno aktivnostjo postanejo spolno aktivni, tvegajo okužbo s spolno prenosljivimi okužbami, kot je virus papiloma.

Težave v puberteti pri dečkih

Za starše je pomembno, da poznajo faze pubertete za svojega sina, da ga pripravijo na spremembe in pravilen odnos do procesov, ki potekajo v telesu..

V puberteti začne dečkovo telo v velikih količinah proizvajati spolne hormone, med katerimi je glavni testosteron.

Odvečni hormoni povzročajo prekomerno potenje pri dečkih, zlasti v predelu pazduh in dimelj.

Sina naučite higienskih pravil - redno prhanje, uporaba antiperspirantov. Fant morda ne bo zavohal neprijetnega vonja, vendar ga bodo vrstniki (zlasti dekleta) takoj začutili.

Pri 11-12 letih mladostniki povečajo testise, nato se pojavijo dlake na sramnem predelu.

Od 13. leta se spremeni glas, ki za približno 15 let pridobi moški ton.

Dlake pod pazduho se običajno pojavijo pri 14 letih, brki pa se pojavijo do 15 leta.

Fantje odraščajo na različne načine - vaš sin se morda zdi "majhen" v ozadju višjih sošolcev in se nato dramatično raztegne.

Prvega septembra sošolci Ivana niso prepoznali - v 9. razred je prišel visok fant, čeprav je na počitnice odšel vesel, gibčen, a nizek fant.

Pomembno je najstnika pomiriti z razlago, da odraščanje ne poteka po jasnem urniku - za vsakega je individualno. In za dohitevanje vrstnikov pri njihovem fizičnem razvoju je koristno telesno telovaditi in odpraviti slabe navade.

V puberteti mladostniki prebujajo libido - spolno željo. Odraščajoč fant ima erotične želje in fantazije.

Da bi oblikoval pravilno usmerjenost, je pomembna komunikacija z nasprotnim spolom. Prav tako je treba otroka zaščititi pred zunanjimi vplivi, ki spodbujajo netradicionalne spolne odnose..

Dečku je treba razložiti, kaj so mokre sanje - nehoteni izliv med spanjem. V povprečju se pojavijo pri 14 letih in so znak normalnega razvoja bodočega moškega..

Skoraj vsi mladostniki v puberteti preživijo samozadovoljevanje. Naj to ne bo tragedija - tako se sprosti spolna napetost.

Poleg tega najstnik preučuje tehnično plat spolnih odnosov, tako rekoč trenira spolno funkcijo telesa..

Danes se spolno življenje mladeniča začne prej, še pred koncem pubertete pa lahko fant že postane spolno zrel.

Toda sposobnost spolnega odnosa in psihološka pripravljenost na resno zvezo nista isti stvari..

Sinu je treba razložiti njegovo odgovornost za možne posledice spolnih stikov - nosečnost deklice.

Zaupati svojemu sinu je še posebej pomembno v njegovi puberteti - bodite prijatelji svojemu odraščajočemu fantu.

Težave v puberteti pri deklicah

Nekatera dekleta lahko začnejo puberteto že pri 9 letih z intenzivno rastjo..

Do 11. leta številni mladostniki opazijo povečanje mlečnih žlez, nato se pojavijo sramne dlake, hkrati ali malo kasneje začnejo rasti lasje v pazduhi.

Danes tako imenovana menarha - prva menstruacija se pojavi pri deklicah, starih 11,5–13 let, 2 leti po prvih opaznih spremembah v razvoju mlečnih žlez.

Začetek menstruacije je pomemben dogodek v življenju prihodnje ženske, telo rastočega dekleta je že sposobno za nosečnost.

Na predvečer menarhe ima najstnik težave s počutjem - šibkost, glavoboli, slabost, napadi depresije ali povečane razdražljivosti, bolečine v spodnjem delu trebuha.

Deklica mora biti pripravljena na takšne občutke, tako da govori o značilnostih kritičnih dni, pravilni higieni.

Prav tako bi morala mama hčerko naučiti voditi koledar menstruacije, ki ga vzame s seboj ob obisku klinike (za različne preglede so pogosto potrebni podatki o datumu zadnje menstruacije).

Cikel v prvem letu menstruacije je lahko nepravilen.

Pomembno pa je spremljati njegovo trajanje (ne več kot 7 dni), obilnost menstruacije (na dan ni bilo uporabljenih več kot 4 blazinice), dobro počutje deklice v teh dneh.

Težave v puberteti so v skoraj 75% vseh primerov prisotne vnetni procesi zunanjih spolnih organov: vulvitis, vulvovaginitis. V puberteti imajo dekleta še vedno nizko raven estrogena in zaščitne funkcije epitelija genitalnih organov so šibke.

Zamudo pri spolnem razvoju lahko štejemo za odsotnost njegovih znakov pri deklici, starejši od 13 let (mlečne žleze ne rastejo). To je resen razlog za obisk zdravnika..

Obdobje pubertete v življenju deklice zahteva, da so starši še posebej pozorni na hčerko..

Fiziološki procesi v telesu mladostnikov različnih spolov se razlikujejo, vendar je psihološki razvoj osebnosti v tem obdobju enako pomemben za dekleta in dečke..

Naj vaši otroci odraščajo, obkroženi z ljubečimi in razumevajočimi bližnjimi, v močni prijateljski družini.

Zapoznela puberteta pri mladostnikih - vzroki, simptomi, zdravljenje

Kršitev procesa pubertete je stanje, v katerem puberteta mladostnika zamuja in se ne pojavi v ustrezni starosti. Ta zamuda lahko v odrasli dobi povzroči resne zdravstvene težave, vključno z izgubo plodnosti in spolne funkcije. V medicinski terminologiji zapozneli začetek pubertete imenujemo zapoznela puberteta. Preberite več o simptomih tega stanja in kako ga zdraviti..

Zakasnjena puberteta - opis, razlogi

Začetek pubertete (pubertete) nastopi, ko hipotalamusne žleze začnejo izločati hormon, ki sprošča gonadotropin. Ta snov je "signal" za mladostnikovo telo, da začne razvijati reproduktivno funkcijo. Hipofiza se na ta signal odzove z izločanjem gonadotropinskih hormonov, ki spodbujajo rast spolnih žlez - mod pri moških in jajčnikov pri ženskah. Rastoče spolne žleze izločajo testosteron in estrogen. Ti hormoni pa spodbujajo razvoj sekundarnih spolnih značilnosti, kot so rast dlak na obrazu in pridobivanje mišic pri dečkih, razvoj dojk pri deklicah, rast sramnih in pazduh ter zgodnji znaki libida pri obeh spolih..

Pri nekaterih mladostnikih puberteta zamuja in se ne začne v starosti, določeni za to obdobje..

Ustavna puberteta je družinska lastnost in je podedovana. Na primer, če mati najstnice ni začela pubertete pri 14 letih, ampak pri 16 letih, obstaja velika verjetnost, da bo njena hči začela puberteto hkrati. Na enak način pri dečkih prihaja do ustavne pubertete, še posebej, če je imel oče podobne simptome..

S konstitucijsko zamudo v puberteti mladostniki rastejo normalno, njihovo zdravstveno stanje je popolnoma v skladu z normo.

Bolezni, kot so diabetes mellitus, vnetne črevesne bolezni, ledvične bolezni, cistična fibroza in anemija, lahko upočasnijo puberteto. Poleg tega otroci v kemoterapiji ali radioterapiji pozno vstopijo v puberteto..

Dodatni razlogi za zamudo:

  • avtoimunske bolezni (npr. Hashimotov tiroiditis, Addisonova bolezen ali insuficienca nadledvične žleze);
  • disfunkcija jajčnikov;
  • tumorji hipofize ali hipotalamusa;
  • poškodba testisov;
  • nalezljive bolezni (na primer, mumps);
  • zvijanje testisa;
  • prekomerna izguba teže in anoreksija pri deklicah;
  • pomanjkanje teže;
  • kromosomske nepravilnosti, zlasti Turnerjev sindrom pri deklicah in Klinefelterjev sindrom pri dečkih.

Turnerjev sindrom je bolezen, pri kateri ima eden od X-kromosomov pri ženskah nenormalno strukturo ali pa eden od X-kromosomov popolnoma odsoten. Ženske, rojene s Turnerjevim sindromom, so običajno neplodne in imajo pogosto druge zdravstvene težave. Moški s Klinefelterjevim sindromom se rodijo z dodatnim kromosomom X (kombinacija kromosomov XXY namesto XY);

- Kallmanov sindrom (pogost za ženske in moške). Med to boleznijo je motena proizvodnja gonadotropina, drugi hormoni se proizvajajo normalno.

Drug pomemben razlog za zapoznelo puberteto je podhranjenost, pomanjkanje bistvenih vitaminov. Vrstniki otroka, ki mu nenehno primanjkuje hranil, se razvijejo prej in bolj aktivno rastejo. Dekliško telo potrebuje določeno količino podkožne maščobe za normalen "začetek" procesa menstruacije in delovanja jajčnikov. Če telesna maščoba postane preredka in je deklica namerno podhranjena, lahko domnevamo, da se bo pojavila amenoreja - odsotnost menstruacije..

Prekomerna športna aktivnost, naporni treningi, skupaj z velikim stresom, so še en dodaten dejavnik, ki vpliva na zapoznelo puberteto. Intenzivna telesna aktivnost, kot so ples, umetnostno drsanje, gimnastika, trening moči in vzdržljivost, poveča verjetnost poznejšega zorenja.

Simptomi zapoznele pubertete pri dečkih in deklicah

Pri dečkih je zapoznela puberteta pogostejša in jo lahko prepoznamo po naslednjem:

  • brez rasti mod v starosti 13-14 let;
  • glasovne spremembe ni;
  • rast se ne poveča;
  • lasje na obrazu in pazduhah ne rastejo.
  • pri 13 letih ni več znakov povečanja dojk;
  • od začetka rasti dojk do prve menstruacije je minilo več kot 5 let, menstruacije pa ni;
  • do 16. leta menstrualni ciklus ni bil ugotovljen;
  • na sramnici in v pazduhi ni dlake.

Zdravljenje zapoznele pubertete

Starši fantov pogosteje hodijo k zdravniku s pritožbami zaradi zapoznelega spolnega razvoja. Socialna stigmatizacija moških je višja kot pri ženskah, ko gre za pojav sekundarnih spolnih značilnosti. Ustavitev razvojnega zaostanka nastopi v ustrezni starosti (14, 15, 16 let) in je ne spremljajo negativne posledice za telo ali motnje v delovanju. V tem primeru je zdravljenje omejeno na zdravniški nadzor, merjenje višine in teže ter spremljanje ravni ustreznih hormonov..

Ob psihosocialnih težavah fantom predpišejo kratek tečaj anaboličnih steroidov, ki spodbuja pridobivanje in rast telesne mase ter spodbuja začetek pubertete. Dekletom je prikazan podoben režim zdravljenja z uporabo estrogena. Potek anaboličnih steroidov je indiciran za mladostnike, mlajše od 14 let, ki ne kažejo znakov pubertete. Trajanje tečaja je v povprečju 4-6 mesecev. Za dekleta lahko majhne odmerke estrogena dajemo s hormonskim obližem ali tableto.

Hormonska terapija je običajno potrebna pri pomanjkanju gonadotropina (hipogonadotropni hipogonadizem), disfunkciji testisov in jajčnikov, Turnerjevem ali Klinefelterjevem sindromu. V teh primerih bolniki prejmejo odmerke estrogena in testosterona pred koncem pubertete. Ko se odpravi pomanjkanje hormonov, se hormonska terapija ustavi, če pomanjkanje hormonov po hormonski terapiji ne izgine, postane vse življenje.

Na podlagi materialov:
Društvo za endokrinologijo.
Ameriška pediatrična akademija.
Andrew Calabria, dr.med.
© 1995-2015 Fundacija Nemours.
Pamela A Clark, dr.med.; Glavni urednik: dr. Stephen Kemp, dr.

Puberteta pri deklicah: kdaj se začne in konča, psihologija, znaki

Puberteta pri deklicah in fantih se začne ob različnih časih in poteka na različne načine. Cilj je eden - rasti. Povedali vam bomo o tem, kako dekleta odraščajo, kaj je puberteta in kako pomagati deklici v tem težkem času zanjo.

Pozor! Gradivo je zgolj informativne narave. Zdravljenja, opisanega v njem, ne uporabljajte brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.

Puberteta pri dekletih: ko se začne in konča, znaki

Puberteta se začne pri desetih letih, ko nastajajo ženski hormoni - estrogeni. V starosti 11-13 let nastopi prva menstruacija. Puberteta deklice se v aktivni fazi konča pri petnajstih letih in se popolnoma konča bližje dvajsetim.

Puberteta je mladostniško obdobje, v katerem se deklica začne spreminjati v žensko. Večinoma spremembe v ženskem telesu so povezane z njegovim prestrukturiranjem, prehodom na raven, ko je mogoče roditi otroka.

Puberteta na fiziološki ravni se kaže na naslednji način:

  • intenzivna rast las na sramnem predelu in pazduhah na nogah;
  • dojka raste - nastajajo mlečne žleze. Deklica lahko na tem področju začne nelagodje že pri desetih letih, če ne že prej. Vsak doprsni kip naraste do različnih starosti: morda do petindvajset let;
  • povečanje medenice in genitalij, tako sramnih ustnic kot maternice.

Sprva dekle dobi višino - do osem centimetrov na leto. Nato se začne povečanje mase, rast maščobnega tkiva do dvajset odstotkov na kritičnih točkah. Zdravniki priporočajo, da debelega dekleta ne izčrpavate z dietami in športom: to je znak odraščanja, ne lenobe.

Puberteta je povezana s prvo menstruacijo. Dekletov želodec pogosto začne boleti, njeno razpoloženje se poslabša in pojavijo se akne. Akne lahko zmanjšamo, vendar jih ne moremo popolnoma odpraviti. Obiščite poklicnega dermatologa. Povedal vam bo zdravilo za kožo in načine odstranjevanja aken.

Prva menstruacija ni pokazatelj začetka ovulacijskih procesov. Prvo leto ali dve cikla ni stabilno, simptomi se nenehno spreminjajo. Nihanja cikla se lahko upočasnijo.

Če je obdobje pubertete nastopilo pred devetim letom ali če do štirinajstega leta ni nobenih znakov, je treba deklico pokazati zdravniku.

Glej tudi: Puberteta pri dečkih: starost, psihologija, znaki

Puberteta pri deklicah: psihologija

Psihološke težave v puberteti so veliko bolj resne kot povečanje telesne mase. Kažejo se na naslednji način:

  • Deklica je nezadovoljna s seboj in svojim videzom, nenehno se ima za preveč tanko ali predebelo.

V nobenem primeru je ne bi smeli pretirano motivirati za zdravo prehranjevanje in šport: mladostniki to zlahka pripeljejo do anoreksije. Ta duševna motnja prehranjevanja lahko privede do številnih bolezni notranjih organov..

Ne govorite o pomanjkljivostih videza deklice, ampak o tem, s kakšnimi športi naj se ukvarja in do katere starosti bodo te težave zagotovo minile.

  • Dekle hrepeni po spremembi videza: spremeni barvo las, slog oblačil.

Psihologi priporočajo barvanje las ne s trajnim barvilom, temveč s tonikom in prehodom na trajni, ko se najstnica po njenem mnenju okrepi. Piercing lahko zamenjate z manšeto, predlagajte, da naredite začasno tetovažo.

Ne pozabite, da je dober odnos s hčerko pomembnejši od negativnega odnosa do sprememb v njenem videzu..

  • Deklica se začne zanimati za fante: zdi se ji, da je treba čim prej začeti spolno življenje, saj telo to zahteva.

Pojasnite ji o potrebi po kontracepciji, o vseh težavah, ki lahko sledijo takšni odločitvi. Ne bojte se povedati česa odveč - še huje bo, če bo vaša hči odgovore na svoja vprašanja dobila iz precej manj zanesljivih virov..

  • Želja po hitrem odraščanju lahko povzroči, da deklica postane razdražljiva in zavrača vse, kar ji je bilo všeč prej..

Hči preneha zaupati materi, ima skrivnosti. Poskusite deklici razložiti, da je tudi zaradi najbolj sramotnih skrivnosti ne boste obsojali, ampak jo podpirali. Postani prijatelj tvoje hčere.

Puberteta za deklico je obdobje, ko vzgoja otroka postane vzgoja najstnika, in to je naravno.

Razumejte, kaj je puberteta, in hčerki ne samo ne boste škodovali, ampak ji boste v težkem obdobju tudi pomagali.

Avtor: kandidatka medicinskih znanosti Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzent: kandidat medicinskih znanosti, profesor Ivan Georgievič Maksakov

Kako preživeti puberteto

Ta članek je bil soavtor Trudi Griffin, LPC, MS. Trudy Griffin je pooblaščeni psihoterapevt s sedežem v Wisconsinu. Leta 2011 je magistrirala iz klinične psihoterapije na Univerzi Marquette.

Število virov, uporabljenih v tem članku: 32. Seznam jih najdete na dnu strani.

Za mnoge mlade je puberteta težka in občutljiva doba. Fantje in dekleta ne vedo vedno, kako prebroditi to stopnjo. V telesu se začnejo dogajati različne spremembe, vendar ne hitite s skrbjo: vse so povsem naravne in se zgodijo vsakemu najstniku. Ozaveščenost in ozaveščenost vam bosta pomagala, da se boste lažje spoprijeli s spremembami.

Puberteta. Kaj naj starši počnejo v teh letih?

Vsak starš se v življenju sooči s takšno oviro, kot je puberteta lastnega otroka. Zakaj lahko temu rečemo "ovira"? Dejstvo je, da se v tem obdobju v mladem telesu pojavijo zelo močne, nepopravljive spremembe pod vplivom velikega sproščanja hormonov. Najstnik se ne spreminja samo navzven, ampak tudi znotraj. V njegovih mislih se porajajo dvomi, strahovi, skrite želje. V tem obdobju postane psiha čim bolj ranljiva. Naloga staršev je podpirati svojega ljubljenega otroka in mu ustvariti izjemno udobne pogoje. Več o tem v ločenem delu članka, zdaj pa se je vredno podrobneje zadržati na podrobnostih pubertete.

Kaj je puberteta?

Grobo rečeno, puberteta je preskok v odraslost, ki traja več let. Pri dečkih in deklicah se začne ob različnih časih. Tako na primer ženska polovica vanj vstopi veliko prej - pri približno 11 letih, moška pa pri 13 letih. V skladu s tem se postopek konča v različnih časovnih intervalih. Deklice doživljajo vse "obremenitve" svojega odraščanja do šestnajstega leta, medtem ko bodo morali moški "zdržati" do približno polnoletnosti. Ne zaman tako pogosto slišimo stavek: "dekleta se hitreje razvijajo." Dejansko bodite pozorni na najstnike. Dekleta so veliko višja od fantov svojih let, so veliko bolj odgovorna, zavestna, iz lutk hitro preidejo v "ljubezenske zgodbe", medtem ko njihovi vrstniki moški že nekaj let z veseljem igrajo računalniške igre in jih to ne zanima posebej ljubezen ali spolne teme.

Kako fantje preživijo zorenje?

Na koliko let in kako bo trajala puberteta, vplivajo različni dejavniki:

  • genetike
  • duševno stanje
  • državljanstvo
  • Življenjski slog
  • fizični trening

Najprej se je treba osredotočiti na fiziološke spremembe. Nastop pubertete dokazuje rast testisov. Od otroštva do začetka pubertete imajo moda za dečke enaka razmerja. Samo v obdobju zorenja lahko moda dosežejo prostornino približno 18-20 kubičnih centimetrov..

Moda so pomembni organi moškega reproduktivnega sistema. Odgovorni so za proizvodnjo sperme in hormonov, ki so potrebni za razmnoževanje. Po rasti testisov se poveča velikost penisa. Tako se fantje soočajo z nenamernim izmetom sperme, na primer med spanjem, prvo erekcijo. Potencialna pripravljenost za razmnoževanje se pojavi pri moški polovici pri približno 13 letih, postopek se zaključi do starosti 14-16 let.

Pomembna značilnost te faze je videz las na področju genitalij, nad zgornjo ustnico, brado, pazduho, na prsih in trebuhu. Tudi lasna linija se pojavi v anusu in na bradavicah. Sprva je precej podoben komaj opaznemu lahkemu puhu, kasneje lasje postanejo trdi, trdi in gosti. Treba je opozoriti, da je to v veliki meri odvisno tudi od dednih dejavnikov..

Jasen znak dečka, ki vstopa v puberteto, je sprememba glasu. Pogosto ga lahko ljudje okoli opazujejo, kako se "zlomi", to pomeni, da visoki zvoki prodirajo skozi resnično moški samozavesten ton, kot da spominja na otroštvo. Podobna značilnost bo spremljala govor dečka, starega nekje do 14-15 let..

Hkrati s spremembami glasu lahko opazimo aktivno rast telesa, spremembo razmerja. Na primer, ramena se širijo. Vzporedno s tem naravno rastejo mišice in kosti..

Fantje se aktivno zanimajo za nasprotni spol, čutijo spolno privlačnost, preučujejo žensko telo s pomočjo revij, spletnih strani. V tem obdobju se odraščajoč moški zelo pogosto sooča s pojavom prve ljubezni, vendar nihče ne more napovedati, ali bo vzajemna ali, nasprotno, nesrečna.

Kljub zunanji odpornosti in neomajnosti so fantje zelo zaskrbljeni zaradi sprememb v videzu, bojijo se zavrnitve: tako tovarišev kot nasprotnega spola. Te zmedenost in izkušnje nevede izzovejo agresijo, nesramnost, neobvladljivo jezo, pa tudi izolacijo in upor. Starši tega ne bi smeli jemati osebno, le da se otrok bori z viharjem hormonov, ki divjajo v njegovem telesu..

Kako gredo dekleta skozi zorenje?

Kot smo že omenili, lepši spol vstopi v puberteto prej kot fantje. Na to, kako bo naprej, vplivajo tudi številni dejavniki: od genetskih značilnosti do življenjskega sloga, čustvenega stanja, prisotnosti ali odsotnosti različnih bolezni.

Začetni in prevladujoči "simptom" odraščanja je rast mlečnih žlez. Prvi znaki tega procesa se lahko začnejo pojavljati že deset let in pol, včasih pa tudi prej. Sprva gre za manjše zbijanje, nato pa se glasnost poveča. Bradavičke in njihovi oreoli dobijo jasne obrise. Genetski dejavniki neposredno vplivajo na to, kakšna bo dojka, njena velikost, oblika in druge značilnosti..

Hkrati se na sramnem predelu pojavijo prvi lasje. Sprva jih je zelo malo, sčasoma (približno šest mesecev do enega leta) pa zapolnijo celoten sramni trikotnik. Lasje se pojavijo tudi v pazduhah, rokah in nogah.

V puberteti se hormon estrogen zelo aktivno proizvaja v ženskem telesu. To vpliva na spremembe v proporcih postave, videz tako imenovanih "ženskih obrisov" - rast bokov, pojav maščobnih oblog na trebuhu, zadnjici, pubisu, prsnem košu. Tako količina maščobnega tkiva v ženskem telesu za nekajkrat preseže moške "rezerve". To kaže, da ima deklica dovolj energije in virov za rojstvo zdravih potomcev..

Večina najstnic skrbi za svoja prva obdobja. Po eni strani jih težko pričakujejo, saj se zavedajo, da je to znak njihovega ženskega zdravja, po drugi strani pa se bojijo neznanega in nezadostnega znanja, kako se v tem obdobju spoprijeti s telesom. Kmalu po nastopu pubertete imajo deklice prvo menstruacijo. Poleg tega se bo cikel vzpostavljal še nekaj let - od enega do dveh let. Hkrati lahko opazite izcedek iz nožnice z značilnim vonjem. V tem obdobju ženska zmožnost zanositve, čeprav omejena, vendar obstaja.

Podobnosti in razlike v zorenju deklet in dečkov

Za predstavnike obeh spolov je v tem obdobju značilno aktivno potenje. Zato je izredno pomembno, da telo ohranjamo čisto, uporabljamo milo, gel za prhanje, dezodorant. Pomanjkanje higiene lahko povzroči težave s kožo, akne, aktivno razmnoževanje škodljivih mikroorganizmov.

Pomembno je, da vas akne ne ustrašijo. To kožno bolezen sproži močno sproščanje hormonov. Telesu lahko v tem času pomagate z nežnimi sredstvi za čiščenje in vlaženje, če jih izberete sami ali se posvetujete s kozmetičarko. Po končani puberteti se mora koža sama zaceliti, akne in druge težave pa bodo izginile iz življenja nekdanjega najstnika..

Druga pomembna podobnost za oba spola je v spreminjanju vedenja in značaja. Zgoraj smo že večkrat ugotovili, da so tako dečki kot dekleta zelo previdni in se celo bojijo, kaj se jim zgodi v adolescenci. Zelo se bojijo, da jih podjetje ne bi razumelo, zavrnilo, ne sprejelo, neopaženo s strani tistih, do katerih jim je mar. Zato so starši pogosto priča resničnim čustvenim izbruhom..

Tu lahko opazite razlike med fanti in dekleti. Prvi postanejo bolj agresivni, jezni in celo okrutni. Lahko zvišajo glas lastnim staršem, storijo naglo početje, se počutijo nagnjene k tveganju. Hkrati v skoraj 100% primerov ne delijo svojih misli, težav, izkušenj in se v vseh pogledih zaprejo pred starši - v svoji sobi in v glavi.

Po drugi strani pa dekleta postanejo bolj občutljiva, jokava, sočutna. Zlahka jih užalijo, prizadenejo, psihi nanesejo nepopravljivo travmo. Prihaja do nenadnih sprememb razpoloženja: pred nekaj minutami se je glasno smejala in osvetljevala vse naokoli, zdaj pa je pripravljena na solze kar sredi ulice. Pomembno je, da do tega ravnate z razumevanjem, da ne zatirate čustvenih vzgibov deklice in spoštujete njene osebne meje..

Kaj storiti za starše?

Najprej se pomiri in razumej, da je to normalno. Milijarde staršev po vsem svetu to preživijo vsako leto. Starši zelo pogosto krepijo nadzor nad otrokom, poskušajo vstopiti v njegove misli, se poglobiti v njegove občutke, nesramno kršiti osebne meje: vdreti v sobo, prebrati korespondenco na družbenih omrežjih ali celo tajne dnevnike. To je najbolj popolna napaka, ki jo lahko naredita samo mati ali oče. Po tem se bo njihovo zaupanje za vedno izgubilo in ga bo nemogoče obnoviti..

Od zunaj je jasno, da je starš želel najboljše, morda je čutil, da se z otrokom dogaja nekaj nenavadnega, ga hotel rešiti iz težav, toda najstnik bi to razumel šele čez dolga leta ali pa sploh ne. Zanj je to hudo kršenje meja in novo razočaranje v svetu. Verjemite mi, če se ne bi spopadel sam, bi zagotovo delil z vami. Tako ali drugače so njegove napake njegove napake, skozi katere se lahko in mora razvijati. Oblikujejo njegovo prihodnje življenje in odnos do njega. Pomislite nase v njegovih letih. Skrivnosti staršev in celo prijateljev ste imeli. Verjetno ste se sami preizkusili s preizkusi in navsezadnje so vam prav oni dali najpomembnejše in najdragocenejše lekcije v življenju, kajne?

Druga pogosta napaka je odziv z agresijo na agresijo. Seveda se je izjemno težko zadržati, ko je vaš otrok nesramen do vas, izrazi svoje nezadovoljstvo, kriči in ne upošteva vašega mnenja. Bodite modrejši. Ste veliko starejši, kar pomeni, da ste bolj izkušeni, poskušajte sprejeti voljo v pest, pomiriti ponos in takšne "eksplozije" ravnati bolj prizanesljivo. Prvič, niso za vedno, drugič pa pogosto niso usmerjene vate, ampak preprosto najdejo izhod iz telesa, kjer vsako minuto divjajo resne spremembe na hormonski in psihološki ravni..

V tem obdobju otroku ustvarite izjemno udobne pogoje. Če se na primer pritoži zaradi težav s kožo, mu dodelite potovanje k kozmetičarki in visokokakovostne izdelke za osebno nego. Dekletom je vsekakor treba razložiti, kaj storiti ob prvi menstruaciji, kakšni neprijetni simptomi se lahko pojavijo, kako se z njimi spoprijeti. Za fante je pomembno, da jasno povedo, da upoštevate njihovo mnenje in neodvisnost, če pa nenadoma potrebujejo pomoč, lahko vedno računajo na vas.

Ne rušite otrokovih osebnih meja: to bo zelo škodljivo vplivalo na njegovo prihodnje življenje. Ne bo mogel reči "ne" drznim prijateljem, nesramnim kolegom, nadlegovalcem, izsiljevalkam.

Ne spodkopavajte njegovega zaupanja: skupaj z zaupanjem v starše bo izgubil zaupanje v svet. In to je najpomembnejša sestavina psihološke stabilnosti in srečnega življenja vsakega človeka..

Ne kritizirajte njegovega okusa: kasneje se bo soočil s težavami pri samoizražanju in sprejemanju samega sebe, kakršen je. Ni vam treba vsiljevati svojega mnenja o izbiri oblačil, pripomočkov, barve las. Naj eksperimentira, išče sebe in dela napake. Zaradi nerazumnih kritik in omejitev samoizražanja se ljudje v odrasli dobi brez očitnega razloga začnejo zatekati k plastični kirurgiji in drugim manipulacijam z videzom..

Ne poteptajte njegovih sanj: brez vere bližnjih v to, kar počne in o čem sanja, najstnik v sebi ne bo mogel gojiti dovolj čustvenih virov za dosego svojih ciljev. Koliko nadarjenih pevk, igralk, umetnic ali športnic je izgubilo svet samo zato, ker so si njihovi starši želeli, da bi bili odvetniki, zdravniki in ekonomisti, in zelo običajni.

Ne primerjajte ga z drugimi: ta vaša navada ga bo zagotovo »prevzela«, kar bo povzročilo težave v odnosih z nasprotnim spolom. V prihodnosti - ljubosumje, dvom vase, nezaupanje, pomanjkanje vere, da jih je mogoče ljubiti samo takšne, kot so. Hvalite svojega otroka za dosežke, upoštevajte njegove lastnosti, pozabite na besedne zveze: "ampak sin Tarasovcev se uči za en razred!" Imate svojega sina, ki z lastnimi zaslugami in slabostmi skrbi za njegovo individualnost.

Ne prepovedujte mu preveč: prepovedi in omejitve imajo nasprotni učinek - izzovejo poskusiti isti "prepovedani sadež". Če se bojite, da bo otrok začel kaditi ali postal odvisen od mamil, mu razložite, da bo to zagotovo vplivalo na njegovo prihodnje življenje: slabo bo vplivalo na možgane, vedno pogosteje se bo utrujal, njegov videz se bo spremenil na slabše.

Ne izbirajte, s kom bo komuniciral in bo prijatelj: pogosto starši verjamejo, da se je njihov otrok zapletel v "slabo" podjetje in pri tem pozabil, da bi ga lahko ustanovil. Da, ja, morda vaš svetlolasi angel, ki je nekoč rad gradil mesta iz LEGO setov, zdaj ljubi bolj boje ali ekstremne športe. Spet je to le njegova pot, ki si jo je izbral sam. Če bo ugotovil, da ta cesta ni več po njegovem okusu, bo zagotovo našel moč in sredstva, da bi jo zavil..

Končno, ne popuščajte pri njegovih težavah. "Glavna stvar je živa, dobro, oblečena in nahranjena" - stavek iz prejšnjega stoletja. Bodite pozorni na otrokove psihološke težave in notranje izkušnje, bodite previdni pri izjavah in nežni pri reševanju konfliktov. Najstnik vam bo zagotovo odgovoril z veliko hvaležnostjo in iskreno ljubeznijo..

Ne pozabite, da puberteta ni za vedno, težave v odnosu z otrokom in vzpostavljanje komunikacije prav tako niso za vedno. Najpomembneje je, da se naučimo poslušati in slišati. Svetujte le, če jih prosite, v drugih primerih pa jih ne bodo poslušali in celo sovražni. Razumejte, da se vaš otrok postopoma spreminja v odraslo osebo in govorjenja se je naučil vsaj pred 10 leti, zato vas bo o tem zagotovo obvestil, če potrebuje pomoč..

Najpomembnejše, na kar starši pozabijo, je, da ne bodo mogli vsega nadzirati in otroku ustvariti varnega "pisala". V vsakem primeru se bo soočil s takšnimi ali drugačnimi težavami. Imeli bodo neizbrisen odtis na njegovo osebnost, oblikovali njegove moralne vrednote, načela, smernice, s katerimi bo šel skozi življenje. Hkrati bo otrok zagotovo zelo ponosen nase, če se bo spopadel sam, in ne bo tekel k mami po pomoč. To še posebej velja za najstnike..

Postanite prijatelj, tovariš za otroka, vendar mora biti videti naravno in ne pretvarjati. Ne pozabite na stavek: "ladja je v pristanišču varnejša, vendar za to ni bila zgrajena." Naj otrok plava, vendar vam nihče ne prepoveduje, da vedno držite rešilni pas, medtem ko stojite na obali, glavno je, da jih ne mahate premočno. V tako udobnem in zdravem okolju bo to obdobje za otroka minilo izjemno gladko, nežno, ne bo prineslo psiholoških šokov in čustvenih travm, omogočilo pa bo tudi oblikovanje odrasle in zavestne osebnosti.