Kaj lahko in česa ne lahko skuhate v mikrovalovni pečici

Že od nekdaj so ljudje kuhali hrano na ogenj. Sprva je šlo zgolj za ogenj, nato za vse vrste peči iz kamna, gline in kovine, ki so bile kurjene s premogom in lesom. Čas je minil in pojavile so se plinske pečice, s pomočjo katerih je bil postopek kuhanja močno poenostavljen..

A tudi življenjski tempo v sodobnem svetu se pospešuje, hkrati pa se razvijajo nove naprave, ki olajšajo postopek kuhanja in izboljšajo okus pripravljenih jedi. Mikrovalovna pečica je postala takšna naprava, ki odtaja, hitro segreva hrano, sposobna pa je tudi v kratkem času pripraviti zdrave in okusne jedi..

Zanimivo je!

"Mikrovalovno pečico" je izumil ameriški znanstvenik in raziskovalec Spencer po naključju. Stoječ v laboratoriju blizu magnetrona je znanstvenik opazil, da so se njegove lizike v žepu začele topiti. Tako je bil leta 1946 prejet patent za izum mikrovalovne pečice, leta 1967 pa se je začela množična proizvodnja mikrovalovnih pečic za domačo uporabo..

Splošni opis metode

V mikrovalovnih pečicah lahko uspešno kuhate meso, ribe, žita, juhe, enolončnice in sladice. Postopek kuhanja poteka z uporabo ultra visokofrekvenčnih magnetnih valov, ki hitro segrejejo hrano. Hkrati se postopek kuhanja večkrat pospeši.!

S to metodo lahko v 12-15 minutah zavrete peso, v 10-12 minutah zares skuhate govedino, naša hitra pečica bo odprto jabolčno pito skuhala v 9-12 minutah, krompir pa tukaj spečete v 7-9 minutah za kuhanje palačink peč bo trajala približno 6 minut!

Zelenjava je še posebej primerna za kuhanje v "mikrovalovni pečici", zahvaljujoč večkratnemu skrajšanju časa kuhanja in ohranjanju vseh hranil, okusa in arome v končni jedi.

Tudi šolarji lahko z mikrovalovno pečico hitro segrejejo hrano in si pripravijo tople sendviče, mlade matere za ogrevanje otroške hrane, pa tudi zelo zaposleni ljudje, ki štejejo vsako minuto. Primerno za mikrovalovno pečico in upokojence, ki se ne obremenjujejo s kulinaričnimi opravili.

Koristna funkcija mikrovalovne pečice je prisotnost časovnika. Gospodinja je lahko mirna, ker bo vsaka jed tako pripravljena pravočasno.

Pribor in dodatki za mikrovalovne pečice

Za mikrovalovne pečice so v prodaji posebni pripomočki. Najbolj priročno ga je uporabljati. Zaobljene jedi so veliko boljše od pravokotnih, saj pri slednjih jedi gorijo v kotih.

Za kuhanje se uporabljajo posebna folija, pokrovi, voščeni papir za zavijanje in posebni filmi, ki dajejo končnim jedem posebno sočnost, med kuhanjem pa jih tudi ščitijo pred izsušitvijo in pregrevanjem.

Previdnostni ukrepi

V mikrovalovnih pečicah ne uporabljajte kovinskega ali lesenega pribora. Tudi plastika ni varna za vse.

Kondenziranega mleka ne morete kuhati v kozarcu in otroške hrane ogrevati s pokrovi, v lupinah kuhati jajca in kuhati velikih kosti z malo mesa, saj lahko to uniči pečico.

Miti in resnice o mikrovalovni pečici

Danes je v naši državi zelo dvoumen odnos ljudi do mikrovalovnih pečic. Nekateri mislijo, da so te pečice škodljive zaradi prisotnosti elektromagnetnega sevanja v njih. Znanstveniki trdijo, da kakovostna pečica ne oddaja sevanja, in ko odprete vrata, se celoten postopek kuhanja, povezan z sevanjem, takoj ustavi. Kakovost blaga je enostavno preveriti. V pečico, ki je odklopljena od omrežja, je treba vstaviti mobilni telefon in poklicati to številko. Če je naročnik zunaj območja dostopa, je vse v redu - pečica ne oddaja elektromagnetnih valov!

Uporabne lastnosti hrane, kuhane v mikrovalovni pečici

Izdelke v mikrovalovni pečici kuhamo v lastnem soku brez dodajanja olja, ki ustreza vsem pravilom zdrave prehrane. Dodati je treba tudi začimbe v minimalni količini, zahvaljujoč posebni tehniki kuhanja, ki popolnoma ohranja naravno aromo in okus ter barvo končne jedi. Prijeten je tudi čas kuhanja jedi, ki v tako kratkem obdobju kuhanja nimajo časa, da izgubijo svoje koristne snovi in ​​izgubijo obliko..

Nevarne lastnosti hrane v mikrovalovni pečici

Menijo, da v mikrovalovnih pečicah ni priporočljivo kuhati mesa s tetivami in vezivnim tkivom. Ker je snov, ki nastane med kuhanjem, zelo podobna lepilu, ki škodljivo vpliva na ledvice.

Nekateri zagovorniki naravnega načina življenja menijo, da je hrana, pripravljena z elektromagnetnim sevanjem, škodljiva za telo. A te trditve še niso znanstveno utemeljene. Znano je, da takšne peči ne oddajajo sevanja..

Kosilo v mikrovalovni pečici: pogrejte in pripravite preproste obroke

Ne bodimo zviti: osnova kulinaričnega življenja pisarniškega delavca je - mikrovalovna pečica. V njem lahko pogrejete kosilo, ki ga prinesete s seboj od doma, v njem lahko hitro ogrejete večerjo (in se izognete pranju ponve in nepotrebne posode), v njem lahko celo skuhate cmoke ali testenine.

O tem, kako koristna ali škodljiva je hrana, kuhana / ogrevana v mikrovalovni pečici, smo na primer pisali na primer tukaj >>>.

O tem ne bomo več razpravljali, saj tako ali tako udobja uporabe mikrovalov nihče ne bo zavrnil. Bolje vam bomo povedali, kako pravilno ogrevati hrano in kuhati najpreprostejše jedi v tej napravi.

Kako se ogreti?

Hrana je položena na krožnike, v katerih boste postregli. Najlažji način je, da ga takoj po delih razgradimo, zato se bo ogrevanje zgodilo hitreje. Če pa nameravate na mizi postreči skupno jed, potem lahko tudi v velikem krožniku pazite na to, da vse daste v majhne, ​​porcijske.

Tekočine, ki jih segrejete na zelo vročo stanje (juha), je bolje, da pokrijete s pokrovčkom.

Prav tako je bolje, da pico, testenine, sesekljate pokrijemo s posebno kapico: mikrovalovna pečica odlično posuši hrano.

Pico in pite lahko pogrejete v kartonskih škatlah ali papirnatih vrečkah (brez slike), v katerih so bili prodani.

Hrano lahko v mikrovalovni pečici pogrevate in kuhate samo v primernih jedeh. Več o tem smo pisali tukaj >>>

Koliko ogrevati?

Vse je odvisno od moči mikrovalovne pečice. Običajno ga vsi postavijo na maksimum, da deluje hitreje - drugače, zakaj sploh rabimo mikrovalovno pečico? Najpogosteje so mikrovalovne pečice 800-1000 kW. Če vzamemo povprečje (900 W), potem:

  • Posoda z juho (približno 300 ml) se segreje v 3 minutah;
  • Vroča, ohlapna jed (testenine, pilaf, riž z zelenjavo in azu) se bo segrela v 1,5 minutah;
  • Vroča jed z gostim kosom mesa - 2 minuti;
  • Ogrevanje pijače na sobno temperaturo - 30 sekund (na primer sok iz hladilnika);
  • Vroč sendvič - 3 minute (samo za taljenje sira);
  • Pica - 1,5 minute;
  • Peka - 30 sekund (če je majhna pita, je bolje 2-krat po 10 sekund).

Nasvet: da bi ohranili bolj uporabne lastnosti izdelkov, zdravniki priporočajo nastavitev mikrovalovne pečice na srednjo moč, vendar podaljšanje časa segrevanja.

Da se ne morete ogreti?

Jajc v lupini ni mogoče segrevati ali kuhati v mikrovalovni pečici. Tudi zlomljenih jajčec ne smete mikrovalovno peči, če ne preluknete filma, ki pokriva rumenjak. Ogrevanje rumenjaka se bo začelo širiti, film bo počil in mikrovalovno pečico bo treba oprati.

Otroške hrane in materinega mleka ne segrevajte v mikrovalovni pečici. Izgubili bodo svoje koristne lastnosti. Poleg tega postane mleko zgolj strupeno in nevarno za delovanje ledvic..

V mikrovalovni pečici v lupini ni priporočljivo segrevati in kuhati zelenjave in sadja. Še posebej krompir. Natančneje, lupina ne sme biti cela. Če jo prebodite na več mestih ali narežete zelenjavo, v njej ne bo ustvarjen prekomerni pritisk zaradi segrevanja in ne bo nevarnosti, da bo krompir počil.

Nekatera zelenjava, na primer brokoli, izgubi svoje koristne lastnosti..

Krompir v mikrovalovni pečici je manj prebavljiv.

Zamrznjene jagode in sadje, če odmrznejo v mikrovalovni pečici, izgubijo skoraj vse koristne lastnosti, lahko celo postanejo rakotvorne.

Nevarno!

Strogo je prepovedano dajati v mikrovalovno pečico folijo, kovinske pladnje, nerjaveče jeklo in druge podobne stvari.

Za ogrevanje hrane ne uporabljajte keramičnih loncev in skled. Keramika je porozen material, v porah je zrak, ki se ob segrevanju razširi. Lonec lahko eksplodira.

Mleka in vode ni mogoče segreti na visoko temperaturo z enim potezom, potrebnih je več pristopov, sicer se bo zgodilo kaj podobnega eksplozivnemu vrenju in celotna mikrovalovna pečica bo obarvana, obstaja pa tudi nevarnost opeklin.

Kuhanje preprostih obrokov

Testenine

  • 100 g špagetov
  • 200 ml vode
  • Sol
  • 30 ml rastlinskega olja

Korak 1. Zavremo vodo.

Korak 2. Testenine damo v stekleno posodo (na kateri je oznaka, da jo lahko uporabljamo v mikrovalovni pečici) in jo prelijemo z vročo vodo, tako da je višja od nivoja prsta. Sol, dodajte malo rastlinskega olja.

Korak 3. Nastavite moč na 800 in kuhajte 7 minut.

Korak 4. Po koncu časa testenine premešajte, pustite stati v zaprti mikrovalovni pečici 5 minut.

Korak 5. Izpraznite preostalo vodo, dodajte še malo olja. Lahko naribate sir ali pripravite paradižnikovo omako za testenine.

Cmoki

  • 100-150 g cmokov
  • Vroča voda
  • Sol
  • Kisla smetana ali druge omake za postrežbo

Korak 1. Zamrznjene cmoke dajte v posodo, primerno za mikrovalovno pečico, nalijte vročo vodo.

Pomembno! Naenkrat morate kuhati samo en porcijo cmokov..

Korak 2. Zaprite s pokrovom ali posebnim pokrovčkom. 3 minute teči s polno močjo.

Korak 3. Izvlecite, premešajte, dajte še 3 minute. Po preteku časa pustite cmoke še 2 minuti v izklopljeni, a zaprti mikrovalovni pečici.

Korak 4. Odstranite cmoke iz vode, dodajte malo olja, kisle smetane, zelišč, soli in popra.

Omlet v skodelici

  • 1 jajce
  • 2-3 st. l. mleko
  • Zeleni
  • ½ žličke nariban trdi sir (če sir ni trd, ga boste potrebovali več)
  • Sol
  • Ščepec paprike

Korak 1. V stekleni skodelici (iz debelega stekla naj bo skodelica primerna za uporabo v mikrovalovni pečici) stepemo jajce, dodamo mleko in še enkrat stepemo (lahko uporabimo smetano ali nekislo kislo smetano).

Korak 2. Dodajte nariban sir, drobno sesekljana zelišča.

Korak 3. Skodelico postavite v mikrovalovno pečico pri največji moči za 5 minut.

Korak 4. Postrezite s koščkom masla.

Kaj kuhati v mikrovalovni pečici: 13 neverjetnih receptov

V mikrovalovni pečici se lahko ne samo ogrejete, temveč tudi skuhate različne dobrote. O tem, kako v njem kuhamo čips, koruzo, palačinke in kolačke, smo že pisali. Danes vam bomo povedali še o drugih jedeh, ki so po zaslugi mikrovalovne pečice narejene v nekaj minutah..

Pozor! Recepti prikazujejo približen čas kuhanja. Mikrovalovi so različni. Če vaša moč ni dovolj, je treba čas kuhanja podaljšati..

Francoski toast za zajtrk

Ti krepki, okusni toasti so odličen dodatek jutranji kavi..

Sestavine

  • 2 rezini belega kruha ali bagete;
  • 1 jajce;
  • 2 žlici mleka;
  • 1 žlica masla, stopljeno
  • 1 čajna žlička cimeta
  • ½ žlička sladkorja;
  • ¼ žlička vanilije.

Priprava

Vrček za toast premažite s stopljenim maslom. Vanj zlomite jajce, rahlo stepemo in brez prestanka mešanja vlijemo mleko, dodamo sladkor, cimet in vanilijo. Dobro premešajte.

Kruh narežemo na majhne kocke in ga potopimo v mešanico jajc in mleka. Pustite, da se namaka približno minuto. Pečemo v mikrovalovni pečici pri največji moči 1,5 minute, pripravljenost lahko preverimo vsakih 30 sekund.

Prepečenca prelijte z medom ali sladkorjem v prahu in postrezite.

Ovseni kosmiči s sadjem

Druga možnost zajtrka, ki jo lahko pripravite neposredno v skodelici.

Sestavine

  • 3 žlice ovsene kaše;
  • 1 kozarec mleka;
  • 20 g masla;
  • 2 žlički medu;
  • banane, jagode in drugo sadje po okusu.

Priprava

V globoki skledi ovsene kosmiče prelijte z mlekom. Najbolje je uporabiti instant ovsene kosmiče. Malo solimo in premešamo.

Kuhajte v mikrovalovni pečici 2-3 minuti pri največji moči. Medtem ko je kaša vroča, ji dodajte maslo, med in sesekljano sadje.

Omlet z zelenjavo

Tako kot pri ocvrtih jajcih bo kuhanje trajalo približno 5 minut..

Sestavine

  • 2 jajca;
  • 3 žlice mleka;
  • 50 g sira;
  • ½ paradižnik;
  • ½ paprika;
  • maslo;
  • zelenica, sol in poper - po okusu.

Priprava

Jajca z vilicami stepemo z mlekom, solimo in popramo, dodamo sesekljana zelišča in drobno sesekljano zelenjavo. Po želji dodajte šunko.

Posode, v katerih boste kuhali omleto, namažite z maslom in vanj vlijte mešanico. Pečemo 4 minute na srednji moči. Nato odstranite, potresite z naribanim sirom in mikrovalovno pečico še 60 sekund.

Če želite dobiti bolj puhasto omleto z bolj ohlapno strukturo, jo najprej pečemo 2 minuti, nato odstranite, premešajte in nastavite nekaj minut..

Mesni hlebček v skodelici

V ZDA in Kanadi je priljubljena jed, imenovana mesna štruca. Tradicionalno so ga izdelovali v pekačih za kruh - od tod tudi ime. Toda v resnici je jed bolj podobna mesni štruci, le mleto meso ni valjano, temveč oblikovano v obliki opeke. Mesno štruco lahko kuhamo ne samo v pečici, temveč tudi na porcije, v skodelicah in v vseh drugih pripomočkih, primernih za mikrovalovno pečico.

Sestavine

  • 120 g mlete govedine;
  • 1 majhna čebula;
  • 2 žlici mleka;
  • 2 žlici ovsene kaše;
  • 1 žlica kečapa
  • olivno olje;
  • sol in črni poper - po okusu.

Priprava

Najprej na drobno nasekljamo čebulo in jo na oljčnem olju prepražimo do zlato rjave barve. Nato zmešajte mleto meso, ocvrto čebulo, ovseno kašo, mleko in kečap (količino lahko povečate). Začinite s soljo, poprom in temeljito premešajte.

Mleto meso damo v posebno posodo in ga za 3 minute postavimo v mikrovalovno pečico (nastavimo največjo moč). Krožnik postrezite z mesno omako.

Lazanje v skodelici

Lazanje lahko kuhamo tudi v skodelicah in ne na pekaču v pečici. Evo, kako se to naredi.

Sestavine

  • 2 pripravljeni listi za lazanje;
  • 180 ml vode;
  • 50 g doktorske klobase;
  • 50 g ricotte;
  • 20 g čedarja;
  • 3 žlice paradižnikove omake;
  • 1 čajna žlička oljčnega olja
  • špinača.

Priprava

Liste za lazanjo razlomite na velikost skodelice, v kateri jih boste kuhali. V ločeni posodi zmešajte vodo in oljčno olje. Tam položite rjuhe in jih 3-4 minute mikrovalovite. Pasta mora biti mehka.

Sestavine položite v skodelico po plasteh: paradižnikova omaka, list lazanje, nekaj špinače, drobno sesekljana klobasa, rikota. Ponavljajte plasti, dokler se skodelica ne napolni. Po vrhu potresemo z naribanim trdim sirom.

Mikrovalovna pečica 2-3 minute pri največji moči. Vaš cilj je, da se testenine popolnoma skuhajo.

Pire krompirjeva juha

Izkušena hostesa lahko kuha juho tudi brez recepta. Če si še ne zaupate, je tukaj ena hitra možnost: Pire krompirjeva juha.

Sestavine

  • 170 ml vode;
  • 115 ml piščančje ali zelenjavne juhe;
  • 60 ml mleka;
  • 1 majhen krompir;
  • 1 majhna čebula;
  • 30 g čedarja;
  • 2 žlički koruzne moke
  • rezina ocvrte slanine;
  • sol in poper po okusu;
  • kisla smetana in zelišča za serviranje.

Priprava

Krompir olupimo in narežemo na majhne kocke. Vzemite globoko skledo, jo pokrijte z vodo, vstavite krompir in mikrovalovno pečico za 3-4 minute pri največji moči, dokler zelenjava ne postane mehka.

Odcedite odvečno vodo in krompirju dodajte koruzno moko (dodala bo želeno viskoznost), drobno sesekljano čebulo in slanino ter nariban trdi sir. Nalijte juho, mleko in vse temeljito premešajte. Lahko uporabite mešalnik.

Začinite s soljo, poprom in mikrovalovno pečico 2-3 minute. Priporočena moč je 1200 vatov. Če je naprava šibkejša, podaljšajte čas kuhanja.

Postrezite juho iz kisle smetane in zelišč.

Pečen losos

Okusno dietno večerjo lahko pripravite v samo 5 minutah. To je odlična možnost za tiste, ki živijo sami in ne želijo ogreti pečice in speči cele ribe..

Sestavine

  • 1 kos fileja lososa;
  • 2 žlici majoneze;
  • 2 žlici omake sriracha
  • limona, peteršilj, sol in poper - po okusu.

Priprava

Fileje lososa sperite in posušite. Če so v kosu kosti, jih odstranite s pinceto. Kožo rib položite s stranjo navzdol v stekleno posodo, varno za mikrovalovno pečico, začinite s soljo in poprom, sokom s polovico limone, pustite nekaj časa stati.

V tem času zmešajte majonezo (po možnosti domačo) z omako sriracha. Slednjo lahko nadomestimo z adjiko ali katero koli drugo pikantno omako. Lososa pokrijemo z nastalo mešanico. Prelijemo z nekaj rezinami limone in potresemo s svežim sesekljanim peteršiljem.

Pečemo 3-4 minute. Priporočljivo je, da vrh posode pokrijete s posebnim pokrovom za mikrovalovno pečico. Gotovost preverite z vilicami ali nožem: če je sredina rib vlažna, kuhajte še 30–60 sekund.

Zelenjavna enolončnica

Poleti vas bo ta jed stala nekaj penijev, njena priprava pa bo trajala le približno pol ure..

Sestavine

  • 1 bučka;
  • 1 paradižnik;
  • 1 paprika;
  • 1 čebula;
  • 2 stroka česna;
  • 100 g maščobne kisle smetane;
  • 50 g sira;
  • sol in druge začimbe po okusu;
  • olivno olje.

Priprava

Ker kuhamo v mikrovalovni pečici in ne v pečici, mora biti zelenjava majhna. Bučke operemo, posušimo in narežemo na kolobarje. Če so mladi, lahko kožo pustimo na sebi..

Bučke položimo v pekač, začinimo s soljo in začimbami po okusu ter pokapamo z olivnim oljem. Pečemo v mikrovalovni pečici 10 minut.

V tem času operemo in narežemo paradižnik na pol obroče, olupimo in narežemo (tudi na pol obroče) čebulo. Bučki dodajte zelenjavo in mikrovalovno pečico še 7 minut.

Česen spustite skozi stiskalnico in zmešajte s kislo smetano, dodajte drobno nariban sir. Z mešanico prelijemo zelenjavo in kuhamo še 5-7 minut.

Jed lahko postrežemo tako toplo kot hladno.

Krompir s sirom

Ta jed vam bo pomagala, če je gospodinjstvo lačno, vendar popolnoma ne želite kuhati. Posebej okusen je z mladim krompirjem..

Sestavine

  • 8 majhnih krompirjev;
  • 50 g trdega sira;
  • 50 g sulugunija;
  • 2 žlici olivnega olja
  • 2 žlici kisle smetane;
  • ½ žlička česna v prahu;
  • sveža zelišča, sol, oreški - po okusu.

Priprava

Krompir dobro operemo. Če je mlad, ga niti ni treba čistiti: gomolje preprosto pojdite s trdo kovinsko gobo. Krompir narežemo na rezine. Tanjši kot so, manj časa bo potrebno za kuhanje..

Krompir damo v posodo za mikrovalovno pečico, potresemo z oljčnim oljem, potresemo s česnom v prahu in začinimo s soljo. Pri soli bodite previdni: slani so tudi suluguni. Mikrovalovna pečica 5-7 minut pri srednji moči.

Nariban trdi sir in mehke sulugune združite z vilicami. Slednjega uspešno nadomesti feta sir. Dodamo drobno sesekljana zelišča in kislo smetano. Temeljito premešajte. Mešanico sira razporedimo po krompirju, potresemo z orehi ali drugimi oreščki po vaši izbiri.

Kuhamo še 3-5 minut, dokler se sir ne stopi.

Šampinjoni s sirom

Šampinjone s sirom lahko štejemo kot samostojno jed ali kot predjed. Rešili vas bodo, če so gostje že pred pragom in jih ni kaj pogostiti.

Sestavine

  • 12 šampinjonov;
  • 6 čajnih žličk majoneze;
  • 6 žličk naribanega sira;
  • sol, zelišča - po okusu.

Priprava

Gobe ​​operemo in jim odstranimo stebla (ne zavrzite jih). Začinite s soljo in v vsak klobuk položite pol čajne žličke majoneze.

Noge narežemo na kocke in združimo z naribanim sirom. Po želji dodajte zelenico. Dobljeno zmes še malo solimo in z njo napolnimo gobe.

Pečemo v mikrovalovni pečici 5-8 minut. Pripravljenost lahko preverimo z zobotrebcem: če so gobe mehke in sočne, so pripravljene.

Buyurdi

Ta priljubljeni grški prigrizek je enostavno pripraviti v mikrovalovni pečici, nato pa ga postrežemo s svežim kruhom. Najmanjši čas - največji okus.

Sestavine

  • 5 paradižnikov;
  • 1 paprika;
  • 1 žlica oljčnega olja
  • feta, origano, sol - po okusu.

Priprava

Paradižnik sperite in narežite na kolobarje. Postavite jih v posodo, varno za mikrovalovno pečico. Začinite s soljo po okusu, pokapajte z olivnim oljem in kuhajte 2 minuti.

V tem času operemo, odstranimo semena in nasekljamo papriko. Paradižnik vzamemo iz mikrovalovne pečice, nanje položimo feto in poper, pretlačen z vilicami. Potresemo z origanom ali katero koli začimbo, ki jo želite, in spet pečemo 1 do 2 minuti. Vse je pripravljeno!

Hrustljave ovsene palčke

Predjed za tiste, ki sledijo postavi. Ko pride lakota in si želite prigrizek, uporabite ta recept.

Sestavine

  • 2 žlici ovsene kaše;
  • 2 žlici kefirja brez maščob;
  • 1 jajce;
  • sol in začimbe po okusu.

Priprava

Jajca, kefir in ovseno kašo stepemo. Začinite s soljo in dodajte svoje najljubše začimbe. Krožnik obložite s pergamentnim papirjem in nanj obložite mešanico.

Pečemo v mikrovalovni pečici 4-5 minut. Hrustljave palčke pripravljene!

Hitra sira

Sladice so ponavadi precej težavne za pripravo. A v tem primeru ne. Ta torta iz sira je pripravljena hitro in z najosnovnejšimi sestavinami.

Sestavine

  • 1 paket sladkornih piškotov;
  • 1 jajce;
  • 60 g kremnega sira;
  • 2 žlici kisle smetane;
  • 2 žlici masla, stopljeno
  • 4 žličke sladkorja v prahu;
  • ½ žlička limoninega soka;
  • ¼ žlička vanilije;
  • stepena smetana, oreški, sadje, jagodičevje - za okrasitev in postrežbo.

Priprava

Z mešalnikom piškote zmeljemo v drobtine in združimo z maslom. Gosto zmes položite na dno mikrovalovno varne posode. Piškote dobro ukrotite: ta "skorjica" bo osnova sirovega kolača.

Sir in kislo smetano stepemo z mešalnikom, nato dodamo sladkor v prahu, limonin sok, vanilijo in jajce ter ponovno stepamo do gladke mase. Kremasto zmes razporedimo po piškotih. Pečemo v mikrovalovni pečici približno 2 minuti. Priporočena moč - 700 vatov.

Končano in rahlo ohlajeno torto za nekaj ur postavimo v hladilnik. Pred serviranjem okrasite z oreščki, jagodami ali sadjem.

V mikrovalovni pečici

V mikrovalovni pečici

Recept za popoln čokoladni piškot! Okusna, mehka torta, z neverjetno žametno teksturo in bogato čokoladno aromo. Vse to boste dobili v samo 10 minutah, saj takšno čokoladno torto pripravimo v mikrovalovni pečici!

Enostaven za pripravo recepta. Mikrovalovni krompirjev čips je hiter in brez težav, vse, kar morate storiti, je, da krompir nasekljate. Ti čipi so veliko bolj zdravi kot kupljeni.!

Testenine so najljubša jed mojih otrok, zato precej pogosto uporabljam način kuhanja v mikrovalovni pečici. Povedal vam bom, kako skuhati testenine v mikrovalovni pečici, tako da so kuhane in ne prekuhane, se ne držijo skupaj in ne "odplavajo".

Aromatičen krompir s sirom, slanino in kislo smetano lahko v mikrovalovni pečici kuhamo v samo 10 minutah!

Zelo priročen način za pripravo zajtrka v skodelici, v mikrovalovni pečici. Ta jajčna jed ne bo vzela veliko časa in svojo družino lahko hitro in zadovoljno nahranite. Dober tek!

Torta v skodelici se izkaže za neverjetno nežno, zračno in okusno. Sladica navduši s preprostostjo priprave in hitrostjo, s katero se biskvit peče v mikrovalovni pečici - ne več kot 1 minuto! Zelo priročno je imeti tak recept v zvezku, če gostje pogosto pridejo k vam po naključju..

Čudovit mladi krompir za prilogo. Še posebej dobro z mesom.

Preprost recept za Zebra torto za mikrovalovno pečico. To je bolj puding kot torta, a izgleda zelo apetitno.!

Recept za mikrovalovne sirove torte.

Dober način, da se razvajate v službi. Če nimate pri sebi ponev in štedilnika, lahko zamrznjene cmoke skuhate v mikrovalovni pečici.

Vroči sendviči so zelo nasitna in okusna hitra jed. Ta recept se uporablja za pripravo vročih sendvičev v mikrovalovni pečici - hitro in priročno.

Mikrovalovna pečica je odličen kuhinjski pomočnik, saj kuhanje v tej napravi zahteva najmanj truda in časa. Danes vam bom povedal, kako kuhati jajca v mikrovalovni pečici.

Za ljubitelje peke recept iz serije "Enkrat - in to je končano". Khachapuri lahko spečete v mikrovalovni pečici.

Čokoladni mousse - odličen recept za sladico za ljubitelje čokolade - preprost, a izjemno nežen in okusen!

Samo pripravi ajdovo kašo za prilogo v mikrovalovni pečici.

Bananin puding je okusna, porozna in zelo sočna sladica, ki jo lahko v nekaj minutah skuhamo v mikrovalovni pečici.

Priprava omlete v mikrovalovni pečici je tako enostavna kot luščenje hrušk! Ta način kuhanja omlete zjutraj, ko za zajtrk ni veliko časa, je še posebej koristen. Če jajčni mešanici za omleto dodate klobaso in peteršilj, se bo izkazalo ne samo hitro in okusno, temveč tudi elegantno, zlasti v kontekstu!

V mikrovalovni pečici mokri čokoladni mafini so kot sočni čokoladni piškoti - najljubše torte vseh odvisnikov od šokomana in čokolade. Te piškote lahko pripravite v nekaj minutah. Priročna možnost za priboljške, ko so gostje na pragu.

Včasih si resnično želite pražen ocvrt krompir z edinstvenim nežnim okusom v notranjosti in rumenkasto hrustljavo skorjico na zunanji strani z najljubšim okusom začimb, posut z obročki sočne zelene čebule Obstaja veliko različnih receptov za pripravo ocvrtega krompirja. Prepričani smo, da ima vsak, ki takšno jed pripravi svoje skrivnosti. Enega od njih vam bomo razkrili.

Krompir z mletim mesom, kuhan v mikrovalovni pečici. Hitro in okusno!

Če imate radi čips, vendar skrb za lastno zdravje ne omogoča uživanja v njem tako pogosto, kot bi si želeli, potem je ta recept za vas! Z njim lahko v mikrovalovni pečici vedno skuhate čips brez kapljice olja. Poskusite narediti čips doma in v komentarjih napišite, če vam je bilo všeč ali ne..

Okusna in preprosta torta. Torto Minutka pripravljamo v mikrovalovni pečici.

Na spletu je veliko receptov za torte s siri, ki jih v mikrovalovni pečici skuhamo v samo treh minutah. Danes sem poskušal v 10 minutah speči mini sirnice. Tako okusna skutina sladica je kot nalašč za aromatično kavo ali čaj..

Poširana jajca so odličen nadomestek za banalna kuhana jajca. In priprava poširanih jajc v mikrovalovni pečici je enostavnejša kot kateri koli drug način..

Mannik v mikrovalovni pečici v kratkem času - tako enostavno! Ta mehka, dišeča in zelo okusna zdrobna pita na kefirju je pripravljena res enostavno in preprosto, rezultat pa bo razveselil vse ljubitelje domače peke!

Popolnoma užiten kolač, nič slabši od kolača, pečenega v pečici, čeprav morda ne tako lep. Nekdo ima rad hitre recepte, nekdo jih ima na splošno nevredne. Takšne smešne možnosti delam bolj za otroke, da bi nekako vzbudil zanimanje za kuhanje, kar pomeni za samostojno preživetje..

Nežne palačinke lahko kuhamo ne samo v ponvi. Predlagam recept za mikrovalovne palačinke.

V mikrovalovni pečici se je šašlik izkazal za zelo okusnega in sočnega. Seveda ni vonja po ognju in dimu, a vseeno. Tako vsi ljubitelji mesa lahko na krovu vzamejo recept za žar v mikrovalovni pečici. Svinjina, marinirana s kečapom in mleto papriko.

Vsi imajo radi pico! Toda preferenci vseh so različni - nekateri s piščancem, nekateri s šunko in nekateri s kozicami. Mislim, da bo pica s klobasami in gobami po tem receptu marsikomu všeč.

Tak prigrizek v naravi je odličen za piknik. Medtem ko se žar ocvrti, se da kaj pojesti. Pripravi se zelo hitro. In tudi nepričakovani gostje ne bodo užaljeni, če boste doma tako prijetno postregli za prigrizek.

Zelo hiter in enostaven recept za mikrovalovni puding. Postopek priprave te sladice lahko še olajšate, če kupite že pripravljeno čokoladno omako. Čeprav je izdelava samega sebe osnovna.

Skutni mafini so odlična jed za zajtrk ali zdrava sladica, ki vam bo pripravila nekaj minut! Takšni skutini cmoki so pripravljeni v mikrovalovni pečici, po okusu pa spominjajo na klasične sirove pogače.

Ali lahko krompir skuham zelo hitro? Da, samo v mikrovalovni pečici. Čas aktivnega kuhanja bo nekaj minut. Poskusimo kuhati krompir v mikrovalovni pečici in mu dodamo začinjene začimbe, - dobite odlično prilogo.

Ko boste morali na hitro skuhati obilno večerjo, bo ta recept priskočil na pomoč. Kombinirajte krompir in piščanca z rastlinskim oljem in začimbami, položite po plasteh v pekač in mikrovalovno pečico. Pečen krompir s piščancem je zelo okusen, truda pa je najmanj.

Začinjeni, hrustljavi krutoni v mikrovalovni pečici bodo pripravljeni v manj kot 10 minutah!

Po mojem mnenju je to klasičen, najpreprostejši recept za pečene testenine s sirom. Testenine skuhamo in zmešamo z belo bešamel omako in sirom, nato pa vse spečemo.

Nimate časa za kuhanje? Na pomoč bodo priskočili kuhinjski aparati. Glavna stvar je predhodno marinirati piščančja krila, na primer v sojini omaki. In kuhanje piščančjih kril v mikrovalovni pečici bo trajalo zelo malo časa..

Za hitro kuhanje riža lahko uporabite mikrovalovno pečico. Najbolje je, da vzamete predkuhan riž, izkazal se bo drobljiv in bo dobra osnova za solato ali prilogo za drugo jed.

Avtorski recept. Poimenoval sem ga zato, ker kuhamo približno dvanajst minut, ker je piškot narejen v mikrovalovni pečici. In okus je zelo nežen, izjemen. Za okrasitev torte sem uporabila najpreprostejše izdelke..

Izviren zajtrk in neverjetno okusen - štruca je hrustljava, umešana jajca nežna in zelo nasitna.

Ameriška najljubša jed je vroča klobasa v žemlji. Ta različica hrenovke vključuje tudi zelenjavo..

Mikrovalovna pečica je danes polnopravni domači "pomočnik", ki lahko pripravi preproste jedi, nič slabše od plinskega štedilnika. Na primer, lahko enostavno skuhate cmoke v mikrovalovni pečici. Poskusi.

Kombinacija svinjine, krompirja, čebule in sira vedno daje koristi vsem. Krompir in meso v mikrovalovni pečici sta zelo nežna in sočna, na vrhu pa je okusna sirova skorjica.

Noro okusna in enostavna za pripravo torte v mikrovalovni pečici! Pripravljeno v 4 minutah!

Nenavadna in zelo lepa umešana jajca - jajca "Orsini" z dodatkom sira. Tako motna jajca se pripravijo zelo hitro in bodo nedvomno všeč ljubiteljem jajčnih jedi in zlasti ocvrtih jajc, saj je rumenjak poltekoč. Zelo izviren zajtrk!

V mikrovalovni pečici lahko brez napora skuhate tako hitro in okusno jed iz pečenih testenin s piščancem.

Zelo nežni piškoti s kokosovimi kosmiči. Zunaj hrustljav, znotraj pa mehak in aromatičen. Kokosovi piškoti se takoj pripravijo (v pečici ali mikrovalovni pečici), pojedo še hitreje!)))

Potrebujete hiter prigrizek? Croutons v 5 minutah vam bodo pomagali.

Kuhanje okusnih rib s čebulo in limono za večerjo. Preprosto in hitro.

Okusne lene zeljne zvitke lahko hitro skuhamo v mikrovalovni pečici. Po tem receptu zelje zmeljemo z mešalnikom, da se hitreje skuha. Nato zmešamo zelje, mleto meso, kuhan riž, korenje in čebulo, oblikujemo kroglice, jih napolnimo s paradižnikovo pasto in kislo smetanovo omako. Vse ostalo naredi mikrovalovna pečica..

← Prejšnja | Naprej →

Vse pravice do gradiva na spletnem mestu www.RussianFood.com so zaščitene v skladu z veljavno zakonodajo. Za kakršno koli uporabo materialov spletnega mesta je potrebna hiperpovezava na www.RussianFood.com.

Uprava spletnega mesta ni odgovorna za rezultat uporabe danih kulinaričnih receptov, načine njihove priprave, kulinarična in druga priporočila, operativnost virov, do katerih so postavljene hiperpovezave, in za vsebino oglasov. Administracija strani se ne sme strinjati z mnenji avtorjev člankov, objavljenih na spletnem mestu www.RussianFood.com

Spletno mesto uporablja piškotke za zagotavljanje najboljše možne storitve. Z bivanjem na spletnem mestu se strinjate s politiko spletnega mesta glede obdelave osebnih podatkov. STRINJAM SE

Vroče jedi v mikrovalovni pečici - recepti

Cvetačna enolončnica

zelo enostavna za pripravo, a okusna in zdrava jed. poskušam.

Šarlota za mikrovalovno pečico

. recept je star, a jabolčno pito naredimo v 10 minutah in kje? v mikrovalovni pečici! poskusite.

Čips v mikrovalovni pečici

Zelo dobra malica ali hitra priloga! Vse naravne in brez konzervansov.

Cvetača v pikantnem nadevu

Predlagam, da okusno in zdravo cvetačo skuhate v mikrovalovni pečici v samo 10 minutah. Ta jed je lahko predjed in priloga, je univerzalna, lahko jo jemo tako toplo kot hladno, kar je pomembno v odsotnosti prostega časa.

Krompir v mikrovalovni pečici

To je različica recepta, ki temelji na kuhanju krompirja v vrečki (poleg tega celofanskega). Veste, plastična vrečka ni dobra ideja. Lahko greš v drugo smer, uporabi pekač. Ampak. in obstaja a. Na primer, nimam jih vedno doma. A posoda za mikrovalovno pečico je vedno pri roki. Tak krompir vam bo pomagal v vsaki situaciji (hitro pripraviti morate večerjo ali kosilo, nepričakovani gostje.)

Začinjen zlati krompir v mikrovalovni pečici

Zelo preprost recept za okusen aromatičen krompir. Samo reševalec za hitro večerjo in vsiljivce.

Buyurdi z gobami

Buyurdi je predjed, ki se v prijetni družbi dobro poda k kozarcu dobrega vina. Lahko ga kuhate v pečici, štedilniku, kaminu ali v mikrovalovni pečici. Ponujam vam možnost z gobami, čeprav jih je mogoče uspešno nadomestiti s sladko papriko, toda v tem primeru je treba izključiti muškatni orešček.

Ribe v pikantni paradižnikovi omaki

Ribe a la "Hrayme". Khrame - ribe v začinjeni omaki iz paradižnika, paprike, česna, začimb in zelišč. To je judovska jed. Predlagam vam hitro različico "Hraime" v mikrovalovni pečici. Samo 20 minut in okusne ribe na vaši mizi.

Ohlapen riž

Zame je vedno obstajala težava - kako kuhati riž bel in drobljiv. Pred nekaj leti me je prijatelj naučil - v mikrovalovni pečici. Od takrat je riž edini način, kako jaz in moji sorodniki, dekleta in dekleta pripravljamo riž. Ker je zelo enostavno. Zelo hitro. Vedno z uspešnim rezultatom.

Krompir s paradižnikom in sirom v mikrovalovni pečici

Okusni in aromatični krompir s paradižnikom, česnom in sirom.

Okusen krompir v mikrovalovni pečici

Zelo nasiten in okusen krompir. Pripravi se hitro in preprosto, mož pa je navdušen in že tretji zajtrk zahteva samo njo :) Zato sem se odločil, da ta recept na Povarenki naredim za svoj prvi prvenec (torej, ne sodite strogo)

Mikrovalovne ribe

Ne samo, da je kuhanje rib v mikrovalovni pečici zelo hitro, poleg tega je riba zelo sočna in okusna. Brez mastnih brizgov.. brez umazane posode. In v kombinaciji s kremasto omako bo ta jed postala ena vaših najljubših..

Zajtrk "Vulkan"

Dragi kuharji, to niti ni recept, ampak način, kako na hitro in okusno nahraniti svojega otroka :))) Moji nečaki so me zelo dolgo prepričevali, da sem dal tega "Vulkana", saj so ga pripravljeni jesti 24 ur na dan! Zdi se, da ni nič posebnega, a pogled je zelo nenavaden! Mikrovalovno pečico in kuhajte v samo 5 minutah! Otroci so pripravljali to jed, jaz pa samo slikal. Zato ne sodite strogo, prosim, sicer veste, kakšno ranljivo dušo imajo otroci; )

Gobe, polnjene s feto

Želim vam ponuditi recept za čudovit prigrizek, ki ga zelo hitro pripravimo v mikrovalovni pečici. Za ljubitelje gob in mediteranskih okusov! Ta predjed lahko enostavno okrasi katero koli praznično mizo ali služi kot priloga k mesnim in ribjim jedem.!

Sendvič govedina "nabodena" v mikrovalovni pečici

Rad bi vam ponudil okusno in preprosto možnost za pripravo sendvič govedine. Meso je sočno in mehko. Odličen za rezanje sendvičev, a enako dober kot vroča jed. Odlična alternativa mesu in klobasam, kupljenim v trgovinah. In nabodena je z oljčnim oljem, zaradi česar je meso nenavadno mehko. Vabim vas na degustacijo!

V mikrovalovni pečici - 236 okusnih domačih receptov

Mikrovalovna pečica je danes na voljo skoraj v vsakem domu, zato so recepti za mikrovalovno pečico zelo pomembna stvar in zelo povpraševanje. Beri naprej...

  1. domov
  2. Najboljši izbori
  3. Načini kuhanja
  4. V mikrovalovni pečici
  • Piščančja jajca
  • Krompir z mesom
  • Kečap
  • Piščanec z zelenjavo
  • Za večerjo
  • Čebulna čebula
  • Paradižnik je hiter in okusen
  • Jajca s paradižnikom
  • Prigrizek
  • Gobe ​​s čebulo
  • Sendviči s sirom
  • Cupcake v vrčku
  • Čokoladna torta
  • Krompir v mikrovalovni pečici
  • Ribe z zelenjavo
  • Pivski prigrizki
  • Jedi v 5 minutah
  • Meso s čebulo
  • Domači čips
  • Drugi je hiter in okusen

Opis

Obožujemo mikrovalovno pečico, ker kuhanje v mikrovalovni pečici traja največ minut, segrevanje končne jedi pa le nekaj sekund. Zdaj začnemo šteti vse možne prednosti mikrovalovne pečice:
meso v mikrovalovni pečici se ne razlikuje veliko od mesa, pečenega v pečici;
pico v mikrovalovni pečici lahko ne samo pogrejemo, temveč tudi kuhamo;
lahko ima tudi mikrovalovni žar, če ima pečica ustrezne funkcije;
kaša v mikrovalovni pečici (zlasti ovsena ali ovsena kaša) bo pripravljena čez deset minut;
enolončnica v mikrovalovni pečici je še posebej nežna in sočna;
No, in celo kuhanje sendvičev v mikrovalovni pečici je predpogoj.

Na naši spletni strani lahko najdete vse vrste receptov za mikrovalovno pečico, od najpreprostejših do najbolj zapletenih. Baza receptov se nenehno posodablja, zato je zelo pomembno, da spremljate posodobitve spletnega mesta. Vsa kuhanja v mikrovalovni pečici, oziroma vsi recepti, se nanašajo na različne nacionalne kuhinje, med njimi so: juhe, žita, pite, enolončnice, pecivo, pečenka, pica itd.

Kaj bi moral biti idealen zakonec?
Idealna žena bi morala biti sposobna:
a) očistite s sesalnikom;
b) pripravite obroke v mikrovalovni pečici;
c) pranje s pralnim strojem;
d) štetje s pomočjo kalkulatorja;
e) zabavajte zakonca z vklopom televizorja ali snemalnika.

Nevarna hrana: česa ne kuhati v mikrovalovni pečici

Vsa živila niso varna za uporabo v mikrovalovni pečici. Nekateri pri segrevanju izgubijo svoje koristne lastnosti, drugi pa se lahko spremenijo v strup. Katera živila ni priporočljivo kuhati v mikrovalovni pečici in katera lahko pod vplivom žarkov sploh postanejo nevarna, preberite v gradivu RIAMO.

Materino mleko za dojenčke

Mikrovalovi preoblikujejo aminokisline, ki so dragocene za dojenčke, zaradi česar so strupene. Zlasti pretvorijo element L-prolin v snov, ki je škodljiva za otrokov živčni sistem in ledvice. Izpostavljenost valovom izzove rast bakterij iz skupine e-coli - možen vzrok za otrokove motnje v prebavnem traktu, vključno s kolikami. Pediatri svetujejo, da vso hrano za dojenčka, vključno z zelenjavo, mesom in sadjem za prvo hranjenje, ogrevate izključno v topli vodi.

Mlečni izdelki, jogurti, kefir

Valovi naprave ubijajo bifidobakterije in fermentiranim mlečnim izdelkom odvzamejo uporabo. In zdi se, da lahko sveže mleko v mikrovalovni pečici nenadoma zakisa in povzroči resne težave s prebavo.

Jajca lahko mikrovalovno pečemo le, če jih predhodno trdo prekuhamo. Toda ne tvegajte in jih v pečici kuhajte iz nič. Pod vplivom mikrovalovnega sevanja v lupini zaradi pare nastane visok tlak in jajčece eksplodira. Zgodilo se je, da je eksplozija prišlo po tem, ko je bilo jajce vzeto iz mikrovalovne pečice. V ZDA so zabeležili primer, ko je na takšen način kuhano jajce razpokalo gospodinjam v roke in si močno poškodovalo oko. Proizvajalec mikrovalovne pečice je bil tožen - kriv je bil za tragični incident.

Piščančje meso

V mikrovalovni pečici se perutninsko meso neenakomerno segreje: po odmrzovanju gospodinje pogosto vidijo pripravljene, kuhane površine na koščkih piščanca. Takšno meso lahko povzroči prebavne motnje. Druga pomanjkljivost načina kuhanja piščanca v mikrovalovni pečici je zmanjšanje količine beljakovin..

Govedina

Odtaljevanje in segrevanje govejega mesa v mikrovalovni pečici spreminja molekularno strukturo. Beljakovine in maščobe se deformirajo, poveča se raven rakotvornih spojin, ki negativno vplivajo na človeško telo. Obstaja predpostavka, da so rakotvorne snovi najpogostejši vzrok raka prebavil..

Gobe

Nekaj ​​podobnega se zgodi z gobami. Okus in aroma jedi bosta prijetna, vendar je ni varno jesti. Gobe, kuhane v mikrovalovni pečici, lahko povzročijo resno zastrupitev, v najboljšem primeru pa slabo počutje in šibkost po vsem telesu..

Brokoli

Vsaka toplotna obdelava uniči večino hranilnih snovi te zelenjave. Ta postopek se najhitreje zgodi v mikrovalovni pečici. Zdravniki so prepričani: segrevanje in vrenje brokolija v mikrovalovni pečici uniči do 97% vseh vitaminov, elementov v sledovih, aminokislin, vključno s flavonoidi, potrebnimi za krepitev krvnih žil.

Znanstveniki iz britanske agencije za živilske standarde so ugotovili, da ostanki riža v mikrovalovni pečici lahko povzročijo zastrupitev s hrano. Bakterije iz družine Bacillus cereus se pri segrevanju začnejo aktivno razmnoževati in sproščajo strupene snovi. Britanci toplo priporočajo uživanje riža takoj po kuhanju v loncu ali dvojnem kotlu in ga nikoli ne segrevajte v mikrovalovni pečici..

Grozdje, rozine

Grozdje je znano po visoki vsebnosti fruktoze. V pečici grozdni sladkor reagira z mikrovalovnim sevanjem, se močno segreje, nakar začne dimiti in se lahko celo vname. Ali želite ogenj v hiši? Ne uporabljajte grozdja v mikrovalovni pečici.

Sveža zelišča

Nekatere gospodinje zelenico posušijo v mikrovalovni pečici ali z njimi pripravijo preproste jedi, na primer vroče sendviče. Mikrovalovno sevanje uniči vitamine, mikroelemente, aminokisline, dragocene za človeka, zelenica pa postane vsaj neuporabna za telo. Če so koper, peteršilj, cilantro ali meto gojili z gnojili, potem v mikrovalovni pečici začnejo aktivno izstopati iz izdelka. Posledično lahko na videz neškodljiv prigrizek povzroči slabost in celo drisko..

Česen

Obdelava v mikrovalovki negativno vpliva na lastnosti česna. Po "obsevanju" z valovi zelenjava pridobi sposobnost vezanja rakotvornih snovi v telesu, kar je po mnenju sodobnih onkologov polno razvoja tumorjev. Svetujejo, da česen jemo surov ali ga dodajamo v posodo nekaj minut pred kuhanjem..

Pekoča paprika

Ob segrevanju čili paprika sprosti snov, imenovano kapsaicin. Prav ta daje zelenjavi značilen oster okus in začinjeno aromo. V mikrovalovki količina kapsaicina doseže najvišjo koncentracijo. Dovolj je odpreti vrata pečice, tako da snov takoj pride v oči, nos, grlo in poškoduje občutljivo sluznico.

Med in drugi čebelarski proizvodi

Toplotni učinek na med, še posebej, če je podaljšan, mu odvzame vse koristne lastnosti. Poleg tega se v izdelku kopičijo strupene snovi, ki uničujoče vplivajo na človeka. Mikrovalovna pečica pospeši te procese.

Mnogi ljudje mislijo, da je vrenje vode v mikrovalovni pečici hitrejše in lažje kot pri običajnih metodah. Spomnimo se fizike: v čajniku ali na štedilniku se voda pretvori v paro in požene v zrak. V mikrovalovni pečici para nima kam iti. Ustvari pritisk, voda začne prelivati. Napravo lahko preprosto pokvarite in se opečete.

← Prejšnja | Naprej →
Zdravo. Mnogi ljudje, ki kupujejo pomirjevala, se soočajo z vprašanji, kaj je boljše temno ali rumeno baldrijano. Še posebej morate hitro pomisliti, ko stojite na blagajni v lekarni:

% Dnevne vrednosti **
Beljakovine19,12 g28%
Maščobe3,42 g4%
Ogljikovi hidrati0,87 g0%
Vsebnost kalorij113,14 kcal

FitAudit

FitAudit je vaš dnevni prehranski pomočnik.Resnične informacije o hrani vam bodo pomagale shujšati, pridobiti mišično maso, izboljšati zdravje, postati aktivna in vesela oseba.Zase boste našli veliko novih izdelkov, ugotovili njihove resnične koristi, iz prehrane odstranili živila, za katera prej sploh niste vedeli o nevarnostih.

16.4.2014 ob 17:57