Timijan: koristi, zdravilne lastnosti, uporaba in kontraindikacija

Pri zdravljenju hudih kroničnih bolezni so skupaj s tradicionalno medicino zelo priljubljene alternativne metode zdravljenja. Alternativna medicina temelji na uporabi zdravilnih rastlin. Eno od teh zelišč velja za timijan (plazeči timijan). Raste v skoraj vseh regijah, zdravilne lastnosti so edinstvene, vendar obstajajo nekatere kontraindikacije, ki jih morate vedeti.

  1. Kemična sestava
  2. Zdravilne lastnosti
  3. Timijan pri pankreatitisu
  4. Proti kašlju
  5. V ginekologiji
  6. Kako narediti sirup
  7. Timijanovo olje v kozmetologiji
  8. Za obraz
  9. Za lase
  10. Timijan pri kuhanju
  11. Solata s špinačo, timijanom in feta sirom
  12. Piščanec s timijanom
  13. Kontraindikacije
  14. Zbiranje in sušenje
  15. Vprašanje odgovor

Kemična sestava

Visoke zdravilne lastnosti timijana so odvisne od edinstvenosti kemijske sestave. Eterično olje rastline vsebuje timol, borneol, karvakrol, a-terpineol, n-cimen:

  • flavonoidi;
  • mineralne soli;
  • triterpenske spojine;
  • dlesni;
  • tanini.

Timijan vsebuje veliko:

  • pepel;
  • kalcij;
  • kalij;
  • magnezij;
  • žleza;
  • baker;
  • srebro;
  • nikelj in drugi za telo koristni minerali.

Bogata z vitaminsko sestavo: vitamin A, C, B1, B2, B5, B6, B9. Edinstvenost sestave omogoča timijan pri zdravljenju različnih vrst bolezni in njihovem preprečevanju. Pomaga ohranjati telo v dobri formi, pomirja živčni sistem in celo dviguje razpoloženje.

Zdravilne lastnosti

Ljudje že dolgo opažajo blagodejne lastnosti timijana. Rastlina je zelo učinkovita pri povečanju zaščitnih lastnosti telesa, odstranjevanju toksinov, zdravljenju nalezljivih, prebavnih, endokrinih in srčnih bolezni. Spojine, ki sestavljajo sestavo, aktivno sodelujejo v procesih hematopoeze, pomlajujejo celice, lajšajo vnetne procese. Pomaga obnoviti vezivno tkivo in kolagenska vlakna.

Zelišče se pogosto uporablja pri zdravljenju očesnih bolezni, dihalnih organov. Spodbuja izboljšanje metabolizma, normalno delovanje glavnih organov življenja. Snovi, narejene na osnovi timijana, imajo antiseptične, protivirusne, antibakterijske lastnosti in ni pomembno, o kateri lekarni ali domačem izdelku govorimo. Glavna stvar je, da zbiranje in sušenje poteka v skladu z določenimi pravili, ki vam omogočajo, da ohranite večino koristnih komponent.

Opomba! Občasna uporaba timijanovih odvarov blagodejno vpliva na delo celotnega organizma. Vendar bronhodilatatorni in izkašljevalni učinek ostaja izrazit, zato se rastlina uporablja tudi pri zdravljenju pljučnice, tuberkuloze.

Timijan pri pankreatitisu

Čaji, decokcije, pripravljeni na osnovi timijana, prispevajo k obnovi tkiv, ki jih prizadene patologija trebušne slinavke. Pospešijo procese regeneracije, lajšajo vnetje trebušne slinavke, simptome bolečine.

Tehnologija priprave timijanovega čaja je preprosta: sesekljano posušeno zelišče v količini 2 žlici. l. vlijemo 0,5 litra vrele vode. Premešajte, zavijte. V četrt ure je zdravilni čaj za pankreatitis pripravljen. Pijte po 1 kozarec, pijača naj bo topla. Zdravljenje kronične oblike omogoča uporabo do 3-krat na dan, vendar je ob poslabšanju nezaželeno piti več kot 1 kozarec na dan. Hkrati je za takšno zdravljenje potrebno soglasje lečečega zdravnika, pa tudi izbira prehrane za pankreatitis.

Proti kašlju

Pravilno pripravljena infuzija timijanovega kašlja vam omogoča, da prvi dan po začetku jemanja odpravite glavne znake slabega počutja.

Priprava tradicionalne tinkture za kašelj: žlico suhega zelišča poparimo s kozarcem vrele vode v steklenem kozarcu. Zaviti, takoj ko se infuzija segreje, to je, da se ohladi, filtrirati in piti 1 žlico pred obroki. l. Vzamem do 4 žlice na dan. l.

Tinkture za kašelj lahko poleg timijana vsebujejo zelišče farmacevtske kamilice, trpotec, ki ga jemljemo v enakih delih.

V ginekologiji

Ginekologi priporočajo uporabo timijana pri zdravljenju in preprečevanju naslednjih patologij:

  • kolpitis;
  • endometritis;
  • vulvitis;
  • bartholinitis.

Izpiranje pomaga pri zdravljenju vnetja. Postopki se izvajajo ponoči 10 dni. Najprej na osnovi 2 žlici. l. suh del rastline in kozarec vrele vode pripravita poparek. Po filtriranju se po približno eni uri, razredčeno v razmerju 1: 3 s toplo vodo, izvede izpiranje. Timijanov čaj je priporočljivo piti za zmanjšanje simptomov menopavze, povečanje imunosti.

Kako narediti sirup

Doma lahko pripravite timijanov sirup, ki je zelo učinkovit pri zdravljenju:

  • prehladi;
  • patologije dihal;
  • nevralgične bolezni;
  • pri zdravljenju nespečnosti, povečanega apetita itd..

Za kuhanje uporabite ½ skodelice svežega dela timijana (nasekljanega). Zeliščno maso prelijemo s kozarcem tople vode, segrevamo in kuhamo na majhnem ognju, dokler tekočina približno polovico ne odvre. Filtrirajo. Dodajte 1 kozarec medu in sok ene limone. Otroci dobijo tak sirup za ½ žličke. 2-krat na dan se pri odraslih glasnost podvoji.

Pomembno! Sirup je shranjen na spodnji polici hladilnika..

Timijanovo olje v kozmetologiji

Kozmetologi so našli timijanovo olje za lajšanje vnetij kože, izboljšanje stanja las, kože obraza, lajšanje zabuhlosti.

Za obraz

Nekaj ​​kapljic eteričnega olja timijana dodamo kozmetični kremi za obraz. Snov pomaga zmanjšati pore, izboljšati barvo, razbremeniti zabuhlost.

Za zdravljenje aken in drugih kožnih bolezni pripravimo naslednjo mešanico: združimo 5 kapljic olja neroli, olje čajevca, olje sivke, rožmarin in 10 kapljic timijanovega olja. Dodajte 100 ml eteričnega olja jojobe. Pred spanjem na obraz nanesite tanko plast.

Za lase

Za osnovo vzemite 15 ml katerega koli baznega olja za lase, dodajte mu 5 kapljic timijanovega olja. Vtrite v korenine, lase, ki pomaga odpraviti suhost, krhkost. Izboljša strukturo las, daje naravni sijaj. Potek zdravljenja je en teden, s pogostostjo do 2-krat na dan.

Timijan pri kuhanju

Timijan se uporablja tudi pri kuhanju. Njegov poseben okus omogoča izboljšanje in dopolnjevanje okusa mesnih in ribjih jedi. Zelišče se uporablja kot začimba v sveži, posušeni obliki, dodana solatam.

Solata s špinačo, timijanom in feta sirom

Vzemite špinačo in jo z rokami raztrgajte na velike koščke, položite na krožnik. Ločeno združite 2 paradižnika, 1 kumaro, 150 g feta sira, narezanega na kocke. Solimo, potresemo z limoninim sokom in začinimo z 1 žlico. olivno olje. Namažemo po špinači. Po vrhu potresemo 1 žlico. l. sezamova semena, ščepec suhega timijana.

Piščanec s timijanom

Pečenim piščancem daje poseben okus in aromo timijana. Po pripravi piščanca posebej pripravite pekač. Povežite 1 žlica. l. timijan z 1 žličko sol, 1 žlica. l. sesekljan česen, 1 sesekljana limona in 3 žlice. l. olivno olje. Nastalo omako vlijemo na piščanca, ki ga damo v pekač. Ko zaprete vrečko, omako razporedite po površini celotnega piščanca, pustite v hladilniku 3 ure, da se marinira. Nato pečemo pri 190 stopinjah, 90 minut.

V trup lahko damo vejico timijana, skupaj z limoninimi klini, kot prilogo strežemo kuhan krompir.

Kontraindikacije

Pijače na osnovi timijana imajo kontraindikacije:

  • atrijska fibrilacija;
  • cerebralna ateroskleroza;
  • kronične bolezni jeter, ledvic, ščitnice;
  • kardioskleroza.

Zdravniki opozarjajo, da lahko dolgotrajna uporaba timijanovih decokcij povzroči razvoj hipotiroidizma. Timijan je treba uporabljati previdno med nosečnostjo.

POZOR! Timijan med nosečnostjo povzroči zvišanje krvnega tlaka, poveča tonus maternice, kar zlahka povzroči splav.

Zbiranje in sušenje

Obilno rast timijana opažamo na Krimu, na Ai-Petriju. Obiranje se izvaja v različnih fazah zorenja - poleti, spomladi in jeseni. Vendar je glavni čas žetve maj - junij. Izbirajte za obiranje v sončnih dneh z normalno vlažnostjo, ko na rastlini ni rose.

Celoten zgornji zračni del rastline je primeren za kulinarične in zdravilne namene. Previdno ga režemo z nožem. Starih olesenelih delov rastline ne uporabljamo za sušenje. Praznoverni ljudje nabirajo timijan za Marijino vnebovzetje ali Trojico, verjamejo, da bo potem zelišče obdarjeno s čarobnimi lastnostmi in ne samo zdravilnimi.

Rastlino takoj po žetvi posušimo v senci, kjer je toplo in prezračeno, neposredna sončna svetloba pa ne sme pasti. Trava je položena na krpo, občasno obrnjena. Lahko ga obesimo v šopke na vrvi.

V približno 5 dneh se bo rastlina popolnoma izsušila. Možnost sušenja v pečici ni primerna, v tem primeru bo večina eteričnih olj izhlapela. Surovine shranjujte v steklenih posodah, zavrzite neprimerne rastlinske dele. Ni priporočljivo shranjevati več kot 2 leti.

Timijan velja za dober spodbujevalec spolne funkcije pri moških..

Vprašanje odgovor

Je timijan primeren za nosečnice? Zdravniki priznajo uporabo timijana in jedi, pripravljenih na njegovi osnovi med nosečnostjo. Vendar je to mogoče le, če bodoča mati nima popolnoma nobenih kontraindikacij. Težko je samostojno prepoznati kontraindikacije, zato je brez predhodnega posvetovanja z opazovalcem najbolje, da med nosečnostjo ne uporabljate.

Timijan in krvni tlak: zvišanje ali zmanjšanje? V splošnem velja prepričanje, da timijan normalizira krvni tlak, oba učinka sta znanstveno potrjena. Z zmanjšanim pritiskom se kazalniki lahko normalizirajo v enem tednu. Hkrati lahko zdravilno zelišče, ki odstrani krčevito stanje žil, zniža tlak. Učinek traja več dni, vendar je to mogoče le s pravilnim zdravljenjem in zdravim načinom življenja. Če pa hipertenzije ne izzove vazospazem, rastlina ne bo pomagala. Zdravniki kategorično prepovedujejo zdravljenje hipertenzije z izdelki na osnovi timijana.

Ali timijan pomirja ali poživlja? Zelišče ima izjemno pomirjujoč učinek, telesa ne poživi, ​​čeprav se zdi hitro ravno zaradi hitrega obogatitve hranil in vitaminov ravno obratno. Antispazmodični učinek - glavni učinek na telo.

Ali je diuretik? Lastnosti rastline močno vplivajo na delo sečil, saj je najmočnejši stimulans. Zelišče ima visok diuretični učinek, kar določa njegovo široko uporabo pri čiščenju jeter in ledvic. Vendar je treba rastlino uporabljati v razumnih mejah, sicer lahko pride do nepopravljivih procesov, ki negativno vplivajo na delovanje ledvic in s tem na splošno stanje telesa..

Glede na vse prednosti materine dušice in njenega blagodejnega vpliva na delo notranjih organov, sistemov lahko rečemo, da mora biti rastlina vključena v vašo prehrano, če ne v zdravilne namene, ampak v preventivne namene. Ne smemo pozabiti na morebitne kontraindikacije. Pomembno je, da načrtovanih jedi in sredstev ne zlorabljate in pripravljate v skladu s preizkušenimi tehnologijami, ki so že leta preizkušene med zagovorniki tradicionalne medicine, kulinaričnimi specialisti in kozmetologi..

Timijan (timijan)

Timijan je enako dobro znan v kulinariki in medicini. Poleg tega se v medicini uporablja še širše in raznovrstneje, tako da postane del odvar in infuzij, ki se uporabljajo za vnetja, zobobol, nevralgijo, bolečine v sklepih, nekatere težave z prebavili in dihali. Toda pri uporabi tega zelišča v rastlinskem zdravilstvu je treba vedeti, da lahko njegova biološka aktivnost povzroči poslabšanje številnih bolezni..

Uporabne lastnosti timijana

Sestava in hranila

Sveži timijan vsebuje (na 100 g): [8]

Kalorije 101 Kcal

VitaminimgMineralimg
Vitamin C160.1Kalij, K609
Vitamin B31.824Magnezij, Mg160
Vitamin B20,471Kalcij, Ca405
Vitamin B50,409Fosfor, P106
Vitamin B60,348Železo, Fe17.45
Popolna sestava

Kaj natančno se uporablja in v kakšni obliki

Zelišče timijana, nabrano na začetku cvetenja (cvetoča stebla ločena od olesenelih, grobih poganjkov), ima zdravilno vrednost. Sveže nabran in posušen timijan ima obstojno aromo in rahlo pekoč, začinjen okus s kančkom grenkobe. Zelišče timijana se uporablja za pripravo tekočega izvlečka ali decokcije, poparka ali tinkture. Čaj s timijanom se uporablja tudi v medicinske namene. Navzven se timijan uporablja v aromatičnih kopelih, obkladkih, losjonih, izpiranjih [3].

Zdravilne lastnosti

Zelišče plazeče materine dušice vsebuje derivate fenolnih terpenov (timol, karvakrol, pinen, cimen, borneol, linelool), timinsko kislino, tanine, flavonoide, triterpene, organske kisline in grenkobo.

Navadno timijanovo zelišče vsebuje hlapna olja (ki vključujejo terpene linalol in terpineol, borneol, timol, karvakrol), flavonoide, sečne in oleinske kisline, grenkobo, dlesni in čreslovine [9].

Timijan se uporablja kot izkašljevanje, lajšanje bolečin, antibakterijsko, anthelmintično in želodčno poživilo. Uporablja se za bronhitis, pljučnico, bronhiektazije. Kot analgetik - pri zdravljenju radikulitisa in nevritisa, pri boleznih sklepov, mišičnega sistema in debla perifernih živcev [3].

V uradni medicini

Lekarniški pripravki na osnovi timijana:

  • Timol (v obliki praška), ki vsebuje plazeč timijan. Pri ankilostomiozi (okužba s helminti) se predpiše 1 g vsake četrt ure v štirih odmerkih na tešče. Hkrati je strogo priporočljiva posebna dieta, ki iz prehrane izključuje maščobe in alkohol, ki se jih je treba držati pred, med in po zdravljenju. Potek zdravljenja s timolom je 3 dni. Na predvečer tečaja in na koncu se uporablja slano odvajalo. Timol uničuje zajedavce (dlakasto glavo, ankilije, ameriški nekator, različne glivice) in lajša bolečine. Uporaba zdravila "Timol" je kontraindicirana v primeru dekompenzacijske funkcije srca, bolezni ledvic in jeter, razjed na želodcu in dvanajstniku ter nosečnosti. Šibka raztopina timola se uporablja za razkuževanje ustne votline. Kot analgetik in antiseptik se timol uporablja v zobozdravstvu.
  • Timijan, pakirano.
  • Izvleček timijana (tekoči). Uporablja se kot izkašljevanje in analgetik. Učinkovito tudi pri radikulitisu in nevrozah.
  • Pertusin (sirup). Otrokom predpišite eno sladico za oslovski kašelj in odraslim - žlico kot izkašljevanje trikrat na dan [9].

V ljudski medicini

  • Kot želodčno zdravilo antibiotične narave in kot izkašljevalno zdravilo se timijan uporablja za kašljanje v obliki infuzije: žlico zeliščnih surovin prelijemo s 400 ml vrele vode. Pustite, da se kuha 10 minut in pijte žlico do trikrat na dan.
  • Pri zmanjšanem izločanju želodčnega soka v ozadju črevesne napihnjenosti, v odsotnosti apetita in kot antihelmintično sredstvo je priporočljiv timijan v obliki infuzije, ki jo pripravimo na enak način kot infuzijo navadnega timijana [9].
  • Čaj s timijanom je predpisan za črevesne bolezni, bolezni pljuč in sečil, z upočasnjenim prebavnim procesom, fermentacijo v črevesju, napihnjenostjo in kolikami, atonijo želodca (kršitev njegove motorične funkcije), z bronhialno astmo, oslovskim kašljem, helmintično invazijo, kot diuretik, z motnje spanja, živčnost in alkoholizem. Za pripravo timijanovega čaja morate eno žlico timijanovih cvetov in listov popariti v 200 ml vrele vode. Pustite, da se skuha in pije v majhnih požirkih do dva kozarca na dan.
  • Pri prebavilih s katarjem se pripravi poparek: žlico mešanice timijanovega zelišča, listov melise, sladke slanice in listov gozdne jagode (s hitrostjo 1: 4: 5: 10) infundiramo v 300 ml vrele vode, precedimo in vzamemo v 100 ml trikrat na dan.
  • S katarjem dihal se v 400 ml vrele vode zavre žlica zeliščnega nabira iz zelišča timijana, sladke posteljice in jagodnih listov (v razmerju 2,5: 2,5: 5), pusti se, prefiltrira in vzame dve žlici v presledkih treh ure.
  • Timijan iz alkoholizma: pri kroničnem alkoholizmu je učinkovit 7-odstotni odvratnik timijana, ki ga jemljemo po 50 g dvakrat na dan 2-4 mesece [10].
  • Timijan za otroke (z oslovskim kašljem v obliki decokcije ali poparka) se daje glede na starost otroka v žlički ali sladici v topli obliki do 4-krat na dan. Infuzija se pripravi s hitrostjo: 10 g zelišča timijana na 200 ml vrele vode [11].
  • Pri mokrem kašlju je priporočljiv zeliščni čaj: zmešajte eno žlico semen janeža, liste evkaliptusa, cvetove kamilice in mulleina, islandski mah, timijan in 2 žlici listov podreta. Žlico zbiranja poparimo v 200 ml vrele vode, nato kuhamo pol ure v vodni kopeli. Ohladimo in precedimo. Nastalo tekočino prelijemo s kuhano vodo do prostornine 0,2 litra in pijemo četrt kozarca trikrat na dan vsaj pol meseca.
  • Pri bronhitisu s podaljšanim mokrim kašljem pripravite zbirko ene žlice janeževih semen, cvetov divizma, sladkega korena in 1,5 žlice timijana. Žlico zeliščnega materiala poparite z vrelo vodo (200 ml). V vodni kopeli kuhamo četrt ure, nato ohladimo in precedimo. Koncentrirano juho razredčimo s kuhano vodo na 0,2 litra. Pijte 50 ml trikrat na dan, infuzijo jejte med obroki.
  • Pri motnjah spanja je koristen čaj (uporabljamo ga tudi kot pomirjevalo): pripravimo odvar gloga in šipka, lipovega cvetja in zelišč materine dušice, v razmerju 2: 4: 2: 5 [5].

Navzven:

  • Pri zobobolu se na boleč zob nanese bombažna palčka, namočena v alkoholni tinkturi timijana.
  • Timijanova para se uporablja za obkladke pri abscesih, vrenjah, za izpiranje z vnetjem dlesni in zobnimi razjedami.
  • Obloge z zelišči timijana se nanašajo na prizadeta območja za ohromelost, nevralgijo in revmo.
  • Nekaj ​​cvetov timijana (žlica na 200 ml vrele vode) spere oči pred vnetjem.
  • Listi in cvetovi timijana, pretlačeni do praškastega stanja, v primeru izgube zavesti povohajo.
  • Otrokom z rahitisom so predpisani vodni postopki: pest cvetov in listov timijana vztraja v petih litrih vrele vode. Infuzija se doda kopeli, napolnjeni z vodo. Takšno kopel je treba sprejeti dvakrat na teden [10].
  • Za odrasle z bolečinami v sklepih, artritisom, miozitisom, revmo, nevritisom je koristno, da se okopajo s timijanom: 200 g zeliščnih surovin se na majhnem ognju v 4 litrih vode skoraj zavre. Vztrajajte in napolnjeno infuzijo vlijete v polno kopel [11].

V orientalski medicini

Med Aviceninimi recepti je timijan priporočljiv kot del zbirke, kot sredstvo za mehko in nežno drobljenje in odstranjevanje ledvičnih kamnov. V enakih delih je predlagano mešanje sivke, timijana, listov in jagod gozdne jagode, melise, mete in mačje mete. Mešanico skuhajte in pijte kot čaj [3].

V znanstvenih raziskavah

Znanstveno zanimanje za timijan in njegove lastnosti se nadaljuje že od antičnih časov do danes..

Delo raziskovalcev M. Hott, R. Nakata, M. Katsukawa in drugih je namenjeno temeljiti študiji sestavine eteričnega olja timijana - karvakrola [12]..

E. MA Daukan in A. Abdulla sta analizirala zdravilno vrednost zelišča navadnega timijana in poudarila antioksidativne in antibakterijske učinke rastline [2].

Bubenchikova V. N. in Starchak Yu.A. sta ocenila protivnetni učinek uporabe zelišča timijana Pallas. Isti avtorji opisujejo mineralne in aminokislinske sestavine (v kvalitativnih in kvantitativnih lastnostih), ki jih vsebuje timijan iz bolh. Tudi v delu Bubenchikova V. N. in Starchak Yu. A. je izpostavljeno vprašanje farmakološke aktivnosti različnih vrst rodu timijana (in sicer izkašljevalne lastnosti bolhinega timijana, timijana Marshalla in krede) [13], [14], [15].

Opis timijana kot aromatične in začinjene kulture je cilj študije I. Ye. Anishchenko, S. V. Kucherova, O. Yu. Zhigunova. [16]

V dietetiki

Timijan spodbuja prebavne procese, pospešuje presnovo lipidov. Zaradi tega je začimba dragocen pomočnik telesu, ko gre za bolj debelo in težjo hrano..

Pri kuhanju

Eterično olje timijana se uporablja v industriji konzerv in alkoholnih pijač. V kulinariki je začimba, ki se pogosto uporablja v kumaricah, marinadah, pri pripravi mesnih in ribjih jedi. Timijan kot začimba doda pikantno noto prigrizkom in glavnim jedem.

Sir, pečen s timijanom

Za pripravo takšnega izvirnega prigrizka boste potrebovali: en paket mehkega sladicnega sira (rahlo nasoljene sorte), žlico nasekljanega svežega timijana, pol žlice oljčnega olja, sol in sveže mlet črni poper, polovico rdeče pekoče paprike, nasekljan in semenjen, svež bel kruh za serviranje.

Pečico segrejte na zmerno toploto. Sir položimo na kos pergamenta in potresemo s sesekljanim timijanom. Zalijte z olivnim oljem in dodajte sol in mleti črni poper po okusu. Sir pečemo v pečici približno 10 minut (dokler se zmes ne začne topiti). Postrezite s sesekljano papriko in rezinami belega kruha. [17].

V kozmetologiji

Eterično olje timijana je del šamponov za krepitev las. Blagodejno vpliva na problematično kožo, nagnjeno k izpuščajem in vnetjem, zaradi česar je nepogrešljiva sestavina v kremah in losjonih. Timijanovo olje se uporablja ne samo v parfumerijski in kozmetični industriji, temveč tudi pri izdelavi mil. Timol je sestavina zdravilnih zobnih past in eliksirjev, ki imajo izrazite baktericidne lastnosti [4].

Druge uporabe

Rastlina je produktivna medonosna rastlina.

Timijan sejemo za krepitev tal na strmih ali drsnih pobočjih. [4].

Zanimiva dejstva

V starodavni Grčiji, Rimu in srednjem veku je bil timijan povezan z močjo in pogumom..

Grki so imeli rek: "Diši po timijanu." To je pomenilo, da je bila zadevna elegantna, prefinjena in aristokratska oseba..

V srednjeveških časih so bile pod blazino skrite vejice timijana. Verjeli so, da odganja nočne more in prinaša prijetne sanje..

V britanski kulturni tradiciji je timijan povezan s kraljestvom vil in vilinov. V Shakespearovi predstavi Sanje kresne noči se timijan imenuje postelja, na kateri je spala vilinska kraljica Titanija..

Timijan kot naravni antiseptik je bil uporabljen pri povojih, pospešil je celjenje ran [18].

Nevarne lastnosti timijana in kontraindikacije

Timijan lahko povzroči zapletene alergijske reakcije pri ljudeh s posamezno intoleranco. Pred uporabo rastline v medicinske namene morate narediti preprost test: poplitealno votlino sperite z infuzijo timijana. Če se v eni uri po nanosu tekočine na kožo ne pojavi draženje, lahko nadaljujete postopke z zunanjo ali zunanjo uporabo timijana.

Timijan je kontraindiciran med nosečnostjo, pa tudi nevaren je za ljudi z patologijami in boleznimi ledvic, čir na želodcu in 12 razjed dvanajstnika. "Večina zdravnikov meni, da je timijan ob pravilni uporabi bistveno učinkovitejši od drugih protivnetnih zdravil, vendar ga ne smemo uporabljati v nedogled, saj lahko povzroči hipofunkcijo (oslabitev aktivnosti) ščitnice" [11].

Na tej ilustraciji smo zbrali najpomembnejše točke o koristih in možnih nevarnostih timijana in zelo vam bomo hvaležni, če boste sliko delili na družbenih omrežjih s povezavo do naše strani:

Botanični opis

Je polgrmova trajnica iz družine Labiate (Yasnotkovye).

izvor imena

Druga imena za timijan, pritrjena na rastlino v ljudskem izročilu: kadilo, slano, žadobnik, trava Bogorodskaya, vonj limone.

Splošno znanstveno ime timijana je "timijan" (latinsko "Thymus"). Ena od različic izvora besede je vzpon na izpeljanko iz grškega glagola, ki pomeni "zaplinjati s kadilom (kadilo)".

Sodobna botanika šteje več kot 200 vrst iz rodu timijana. Naslednje vrste timijana so zelo razširjene in najbolje raziskane:

  1. 1 Timijan plazeč - široko zastopan po vsej Evraziji. Rastlina s pomembnim zdravilnim potencialom, ki se uporablja v tradicionalni in uradni medicini. Visoko produktivna medonosna rastlina;
  2. 2 Timijan navadni - rastno območje na severozahodu Sredozemlja, francoski jug, Španija, nekatere regije Rusije. Uporablja se v medicini kot vir zdravilnih surovin;
  3. 3 Hill timijan je rojstno mesto zakavkaške rastline. Efironos, ki se uporablja v parfumeriji, kuharstvu in industriji konzerv;
  4. 4 Callie timijan - endem za polotok Krim, medonosna rastlina, ki ima tudi krmno vrednost;
  5. 5 Zgodnji timijan - najdemo ga v evropskih, kavkaških regijah. Pogled ima dekorativni pomen [1], [2].
  6. 6 Kochi timijan - raste na območju Bližnjega vzhoda in na Kavkazu. Uporablja se kot zdravilna rastlina in začimba;
  7. 7 Maršalov timijan - najdemo ga v Evropi, Srednji Aziji in na Daljnem vzhodu. Vrsti grozi izumrtje;
  8. 8 Timijan Talieva - raste v severovzhodnem delu Evrope, na Uralu. Uvrščeno v Rdeče knjige nekaterih ruskih regij;

Plazeči timijan je nizek grm (približno 20 cm visok), s plazečimi se poganjki in ravnimi tankimi stebli, ki segajo pravokotno od njih. Listje je nasprotno, listi so jajčasti, s kratkimi peclji. Majhni cvetovi lila-roza ali vijolične barve so zbrani v glavi socvetja. Obdobje cvetenja je sredi poletja. Plodovi (oreški) nastanejo avgusta. Timijan raste na gozdnih jasah, na suhih peščenih tleh, v borovih gozdovih, na gričih, pobočjih, v stepah [3].

Pogoji gojenja

Rastlina je razvrščena kot termofilna. Način razmnoževanja je seme, glavni pogoj za pridobitev sadik je visoka vlažnost tal. Zrele rastline se slabo prilagajajo vlagi. Pomanjkanje svetlobe in toplote negativno vpliva na stopnjo kalitve in vodi do nadaljnjega zmanjšanja eteričnega olja v surovini. Parcela za timijan je preorana do globine 0,3 m. V jesenskih mesecih je orana zemlja obdelana. Zgodaj spomladi se tla ponovno obdelujejo in sejejo semena materine dušice (globina setve 1 cm), pri čemer se medvrstni razmik ohranja do 0,5 m. Stopnja setve je približno 70 g materiala na 100 kvadratnih metrov. m. Pred setvijo se tla hranijo z organskimi gnojili. Cvetenje in tvorjenje plodov nastopi v drugem letu življenja rastline. Pridelke je treba redno čistiti od plevela, zemljo na lokaciji je treba zmehčati in preorati [4].

Timijan popolnoma prenaša prezimovanje pod snegom, zahteva zmerno zalivanje in dobro vzame kompost in kostno moko kot gnojilo. Ko rastlina odcveti, je priporočljivo grmovje odrezati za 2/3. V vročem vremenu je zalivanje najbolje opraviti pri korenu. Ves čas rastne sezone lahko timijan razmnožujete z delitvijo grma [5].

Timijan nabiramo v času cvetenja (sredi poletja). Sveže rezane surovine takoj obdelamo, da dobimo eterično olje ali posušimo. Timijan je treba sušiti na mestih z zadostnim dostopom svežega zraka, pod krošnjami, travo razporediti v tanki plasti in občasno premešati. Pravilno posušen timijan je določen s stopnjo krhkosti suhih stebel. Suha trava se mlati in nastala masa se očisti iz grobih stebel. Rok uporabnosti surovin do 2 leti [6].

  1. Wikipedia, vir
  2. Zdravilne in funkcionalne vrednote timijana, vir
  3. Priročnik zeliščarja / Komp. V.V. Oniščenko. - Kh.: Folio, 2006. - 350 str. - (Svet hobijev).
  4. Mamchur F. I., Gladun Ya. D. Zdravilne rastline na osebni parceli. - K. Harvest, 1985. - 112 str., Silt.
  5. Zdravilni cvetlični vrt. Cvetličarska šola (revija). Št. 3 (36), julij 2017. - str. 25
  6. Priročnik o nabavi zdravilnih rastlin / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk idr. - 6. izd., Isp. in dodajte. - К.: Harvest, 1989. - 288 str.: Mulj.
  7. Začimbe, timijan, posušeni, vir
  8. Timijan, svež, vir
  9. V. V. Karhut Živa lekarna - K. Health, 1992. - 312 str., Ill., 2, arh. mulj.
  10. Karkhut V. V. Zdravila okoli nas. - К.: Zdravje, 1993. - 232 str..
  11. Nosal I. M. Od rastline do osebe. - K.: Veselka, 1993. - 606 str..
  12. Carvacrol, sestavina timijanovega olja, aktivira PPARα in γ in zavira izražanje COX-2, vir
  13. PROTEVPLAVNA DEJAVNOST ZELIŠČA TIMIJANSKE PALASE, vir
  14. AMINOKISLINA IN MINERALNA SESTAVA ZELIŠČA TIMIJAN FLOSHINY, vir
  15. PRIČAKOVANJA DEJAVNOSTI RASTLIN TAJNA, vir
  16. TIMIJAN - VREDNOTA ZAČITNO-AROMATSKA KULTURA IN NJENA UPORABA, vir
  17. Sir, pečen s timijanom, vir
  18. 17 Dejstva o timijanu, vir

Prepovedana je uporaba kakršnih koli materialov brez našega predhodnega pisnega soglasja..

Uprava ni odgovorna za noben poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!