Regrat - opis, lastnosti, uporaba

Regrat je trajno zelišče družine Asteraceae ali Asteraceae. Znani zdravilni regrat z rozeto bazalnih listov in svetlo rumenimi cvetovi.

Regrat Opis

Višina rastline od 10 do 30 cm. Korenina je močna, pokončna, v prerezu bela. Listi so razkosani v obliki in tvorijo bazalno rozeto. Rože so rumene, zbrane v vtičnicah. Glavno cvetenje je od aprila do maja, lahko cveti do jeseni. Plodovi so sestavljeni iz jamic s šopom, ki dozorijo junija in julija.

Regratov namaz

Zdravilni regrat raste po vsem ozemlju naše države - na poljih, zelenjavnih vrtovih, tratah. Pogosto velja za plevel. Pojavi se takoj, ko se sneg stopi.

Regratove zdravilne lastnosti

Pravzaprav je zdravilni regrat zelo koristna rastlina, ki zdravi številne bolezni. Njene zdravilne lastnosti so znane že dolgo, v Rusiji pa so jih uporabljali vsi zdravilci. Regratovi listi vsebujejo holin, različne minerale v sledovih in koristno grenkobo ter druge za zdravje potrebne snovi. Uporabni so vsi deli rastline, ki jih naberemo za prihodnjo uporabo. Nadzemni del sušimo v senci na zraku ali v dobro prezračevanem prostoru. Korenine nabiramo spomladi ali jeseni. Da bi to naredili, jih izkopljejo, očistijo iz zemlje, operejo in posušijo..

Regrat se uporablja za izboljšanje prebave kot sredstvo za spodbujanje apetita in dajanje moči pri diabetesu in pomanjkanju vitaminov. Njegova uporaba velja za odlično orodje za preprečevanje ateroskleroze. Zdravijo se zaradi anemije, srca, ledvic, črevesja, presnovnih motenj. Tradicionalna medicina trdi, da ima zdravilni regrat protitumorske lastnosti. In na Kitajskem se že dolgo uporablja kot močan antioksidant. Biološko aktivne snovi, ki jih vsebuje, imajo tudi izkašljevalni, odvajalni, pomirjevalni, antipiretični in antispazmodični učinek..

Regratov sok obnavlja jetrne celice, normalizira njihovo delo. Uporablja se za holecistitis in zastrupitve. Obnavlja nastajanje žolča. Zdravi ekcem in furunkulozo. Včasih regratov sok pomešamo s korenčkovim sokom.

Sok lahko pripravimo na več načinov:

1 način - maja ali junija rastlino izkopljemo skupaj s koreninami. Izperite, zadržite v rahlo osoljeni vodi približno pol ure, iztisnite vso vodo, posušite in iztisnite sok. Zmešajte s sladkorjem 1: 1 in dodajte 1/10 dela vodke. Po 2 tednih je sok pripravljen. Hranite v hladilniku.

Metoda 2 - vse je enako, le brez dodajanja sladkorja in vodke. Iztisnjen sok razredčimo z malo vode. Vzemite z medom 2-3 mesece ¼ kozarec pred obroki.

3. način - oprane liste drobno sesekljajte, 1 minuto blanširajte, nato vodo odcedite. Skozi mlin za meso in stisnite skozi dvojno plast gaze. Nastalo zmes razredčimo z vodo v razmerju 1: 1. Vre naj 1-2 minuti.

Regratove korenine so odličen naravni diuretik. Uporabljajo se za čiščenje ledvic. Infuzije pomagajo pri artritisu - bolečina se zmanjša, proces deformacije sklepov se ustavi. Regratovi odvoji zaradi bogate sestave uravnavajo metabolizem in pomagajo pri hujšanju.

Kontraindikacije vključujejo bolezni z obstrukcijo žolča, gastritisom in razjedami.

Regratov nanos

Za izboljšanje metabolizma: 1 žlico zdrobljenih listov prelijte z 1 skodelico vrele vode. Vztrajajte 1-2 uri. Nato precedite in vzemite 1/3 skodelice 3-krat na dan 15-30 minut pred obroki.

Pri zaprtju: korenine dobro zmeljemo v mlinčku za kavo. Vzemite 3-krat na dan po ½ čajne žličke pol ure pred obroki.

Pri diabetesu: listi se uporabljajo pri zdravljenju diabetesa mellitusa tipa II kot del zeliščnih pripravkov, ki jih priporoča zdravnik.

Infuzijo korenin lahko naredimo na naslednji način: 1 žlico zdrobljene korenine vlijemo v termo, nato vlijemo kozarec vrele vode. Vztrajajte več ur, najbolje ponoči. Precedite in vzemite po 1/3 skodelice 3-krat na dan pred obroki.

Pri kuhanju nutricionisti uporabljajo vse dele regrata kot nizkokaloričen obrok. Korenine rastline pečemo v pečici, nato jih zmeljemo in pijemo namesto kave. Če dodate malo radiča, ingverja ali cimeta, dobite aromatičen napitek..

Solata iz mladih listov in cvetov je zelo koristna kot vir vitaminov. Da bi se znebili prekomerne grenkobe, jih predhodno namočimo v slano raztopino. V Evropi so že razvili sorto regrata solate brez grenkobe. Uporablja se tudi kot začimba za meso.

Regratovi cvetovi so kisli in dodani solatam kot okras.

Regrat solate iz regrata:

100 g svežih listov prelijemo s slano vodo in pustimo 15 minut. Vodo odcedite in drobno nasekljajte. Dodajte 1 žlico kisle smetane in 1 žlico majoneze. Sol po okusu. Po želji lahko kislo smetano in majonezo nadomestimo z rastlinskim oljem in potresemo z limoninim sokom.

Če želite svoje goste presenetiti za novo leto, je čas, da med cvetenjem regrata razmislite o tem in naredite vino (drugo ime je viski). Vino iz regrata, ki spominja na škotski viski, bo dozorelo čez šest mesecev, ravno v času zimskih počitnic.

Če želite dlje ostati mladi in zdravi, bodite pozorni na majhen preprost cvet ob cesti. Poleg številnih koristnih elementov v sledovih vsebuje silicij, katerega pomanjkanje vpliva na staranje telesa. Tako regrat ime "eliksir mladosti" ni prejel zaman.

Ljudska kozmetika uporablja masko iz svežih listov za vlaženje, negovanje in pomlajevanje kože. Pege in starostne pege so dobro beljene z infuzijo cvetov.

Regratov sok bo pomagal znebiti majhnih bradavic. In ugriz žuželke bo zacelil svež zdrobljen list.

Regrat je odlična medonosna rastlina. Proizvaja med z močno aromo in rahlo grenkim okusom..

Surovine je treba nabavljati stran od cest in industrijskih stavb. Bolje je nabirati cvetje v lepem vremenu. Če želite pripraviti surovine iz neodprtih brstov, morate vstati zgodaj, medtem ko se cvetovi še niso odprli.

Regrat rastlina. Opis, značilnosti, zdravilne lastnosti in uporaba regrata

Zlati travnik, ob cesti, dvorišče - svetlo rumeno pomladno veselje od regratov. V posteljah je to veselje neusmiljeno iztrgano kot plevel. Grki, Arabci, Kitajci so v ruski tradiciji regrat aktivno uporabljali kot "življenjski eliksir".

Regrat je predstavnik majhnega števila rastlin, ki cvetijo takoj po taljenju snega, in razveseli s svojimi zlatimi pokrovi.

Na različnih ozemljih ljudje rumeni regrat imenujejo zelo izvirno ime: votla, puff, molznik, pleševa glava duhovnika, zobna korenina, marčev grm, svetik in drugi. Vsak je vsaj enkrat posnel pomladno fotografijo regrata - fascinanten pogled in zagotovo veselje za oči po beli zimi.

Opis in značilnosti

Regrat pripada predstavnikom družine Astrov, je zelnata trajnica. Znanstveno ime njene vrste je zdravilni, farmacevtski ali navadni regrat. V Rusiji je v naravi znanih skoraj dvesto vrst regrata, približno sto jih velja za zdravilne.

Zvok "regrat" v ruščini je enokoreninska beseda iz glagola "udarec": od lahkega gibanja zraka se parašutna semena odlepijo iz košare in se preselijo na novo mesto.

Vsako regratovo seme - suh plod achene je s padalom pritrjeno na tanko palico. Ko so v tleh, takoj začnejo kaliti.

Koren regrata ima paličasti videz z vejami, je razmeroma debel, v tleh globok do 50 cm. Na njej so obročki mlečnih prehodov, ki jih lahko vidimo pod povečevalnim steklom.

Regratovi listi prihajajo iz vtičnice. Vsaka listna plošča je penasto razkosana in ima na sredini utor za zbiranje vlage. Če regrat živi na udobnem mestu, listi zrastejo do 40-50 cm, na suhi zemlji - ne več kot 20 cm.

Puščica je vržena iz vtičnice - gre za cevasto votlo steblo s socvetjem na koncu. Regratov cvet ni samo en cvet, temveč cela košara svetlih cevastih cvetov s spojenimi cvetnimi listi in prašniki.

Regrat je edinstven naravni barometer in ura. Popoldne, ob 15. uri ali v mokrem vremenu pred dežjem se košare barometra skrijejo in zaščitijo cvetni prah pred vlago. Ob 6. uri zjutraj in ob jasnem vremenu spet odprejo rumene glave..

O zdravilnih lastnostih regrata ni dvoma. Kontraindiciran je le v primeru akutne blokade v žolčnem traktu, z zvišanjem ravni klorovodikove kisline in s kroničnimi težavami v prebavilih. Znaki, na katere morate biti pozorni in prenehati jemati: bruhanje in driska.

Sajenje in vzreja

Regrat ima vse možnosti, da raste na katerem koli mestu, kjer mu je padlo seme: blizu poti, na pašnikih, poljih, v bližini rezervoarjev, na vrtovih in zelenjavnih vrtovih. Regrat aktivno cveti od maja do junija.

Ko se zrak segreje na + 2 ° C, semena že lahko kalijo. V sezoni vsak regratov grm ustvari več kot 10 tisoč semen, iz katerih bo šlo življenje novih rastlin, ki so uspešno prezimile v tleh.

Regrat ima poleg naselitvenega načina razmnoževanja v svojem arzenalu nove poganjke, ki rastejo iz popkov iz koreninskega ovratnika. Regrat požene konec aprila in ta postopek se nadaljuje v celotni poletni sezoni. Torej ni potrebno posebno sajenje regrata..

Regrat je neverjetno trpežen, ima prirojene mehanizme prilagajanja. Ne morejo ga poteptati, ne utopiti, ne stisniti nobena druga rastlina.

V korenike regrata se kopiči veliko koristnih snovi. Korenine jemljemo s tal za ročno spravilo surovin spomladi ali jeseni. Poleti se njegovih korenin ne obira, saj imajo malo zdravilne moči. Na že uporabljeni kraj se vrnejo prej kot po 2 letih.

Očistijo zemljo iz korenin, odstranijo zemeljske dele rastline in najtanjše veje ter jih operejo v hladni vodi. Nato jih nekaj dni sušijo na odprti verandi, tako da mlečni sok neha več teči.

Regratove korenine na fotografiji

Nato običajno sušenje poteka v toplem, senčnem prostoru. Plasti se razprostirajo največ 5 cm. Končna surovina so suhe krhke regratove korenine, ki mirno ležijo v vrečah do pet let.

V obdobju aktivne rasti se pripravi tudi regratov sok, regrat se razreže in za 30 minut namaka v hladni slani vodi. Ta postopek zmanjša grenkobo v ekstrahiranem soku. Iz listov se iztisne sok. V pločevinkah je tudi za alkohol za prihodnjo uporabo (1: 1).

Regrat uporabe in zdravilne lastnosti

Pobližje si oglejmo glavne lastnosti regrata, ki lahko pomagajo rešiti ogromno zdravstvenih težav. Uživanje regrata je zelo koristno.

Vsaka živina, živali in ptice z veseljem jedo sveže in posušene liste in regratove cvetove. Nove liste dajemo v zdrave vitaminske solate.

Regratovi listi so užitni

Če govorimo o "kulinaričnih sposobnostih" regrata, potem poleg solat iz njega izdelujejo osvežilne pijače in marmelade, ki imajo okus po medu, brstijo celo kisle brsti, ki jih dajo v prve jedi in solate..

Za prehrano so primerne samo mlade rastline. V socvetjih in listnih listih so znanstveniki našli: karotenoide, vitamin C, vitamine serije B in P, mineralne soli, železove elemente, kalcij, fosfor, mangan, baker, bor in nekatere druge elemente.

Regratov med je vedno zlate barve, zelo gost, viskozen, hitro kristalizira, ima močno aromo in oster okus. Vsebuje 35% glukoze in 41% fruktoze. Čebele redko in v majhnih količinah prinesejo nektar iz regrata.

Foto regratov med

Regratove korenine vsebujejo do 24% insulina in maščobnega olja, zato jih lahko, ko jih ocvremo, zlahka nadomestijo nadomestki kave, kot so radič, elekampan in zemeljska hruška. Domača medicinska omarica že dolgo ima regrat kot aktivator apetita.

Regrat v medicini

    • Genitourinarni ali izločevalni sistem: regrat deluje kot diuretik, odstranjuje kamne iz ledvic in žolčnika ter odpravlja edeme.
    • Dihalni sistem: Regrat dobro deluje kot zaviralec kašlja, zdravi tuberkulozo.
    • Prebavila: regrat se spopada s katarjem, gastritisom, deluje kot odvajalo pri zaprtju, zmanjšuje fermentacijo in kolitis.
    • Krvožilni sistem in srce: regrat rešuje težave z jetri, odpravlja slabokrvnost, slabokrvnost, aterosklerozo.
    • Skeletni in mišični sistem: regrat rešuje težave s sklepnimi boleznimi, hrbtenico in kostmi, odpravlja artritis in revmo.
  • Endokrini sistem: regrat rešuje težave s sladkorno boleznijo.
  • Živčni sistem: regrat lajša paralizo, izboljšuje zmogljivost, tonus in imunost telesa, pomaga pri anoreksiji.
  • Koža: regrat je sredstvo za celjenje ran, dopolnjuje programe za zdravljenje parez, v kozmetologiji jemljejo regratov sok za odstranjevanje bradavic, ekcemov s pigmentacijo kože.
  • Zastrupitev in zastrupitev: regrat nevtralizira strupe zaradi pikov žuželk, aktivno sodeluje pri izločanju toksinov.
  • Regrat je antiparazitsko sredstvo.
  • Regrat je naravni laktostimulant za dojenje.
  • Regrat - odlično znižuje toploto v telesu, uničuje viruse, blaži krče in zmanjšuje bolečino.

Regrati za regrat

V lekarni lahko kupite že pripravljene regratove surovine za recepte. Regratovo solato je težko narediti. Sveže regratovo listje narežemo na tanke trakove, dodamo sol, začinimo s kislo smetano ali olivnim oljem. Recept lahko zapletete s čebulo, naribanim korenčkom in limoninim sokom.

Normalizacija apetita. Prašek iz regratovih korenin v prostornini dveh čajnih žličk prelijemo z enim kozarcem vrele hladne vode, mešanico hranimo osem ur. Dovolj je piti tretjino kozarca trikrat na dan pred obroki..

Regrat za pike žuželk. Svež regratov list zdrobimo, pretlačimo in svežo maso, podobno kaši, položimo na ugriz 2-3 ure pod sterilnim povojem.

Odstranjevanje bradavic in obraza. Mlade bradavice odstranimo s svežim regratovim sokom, drgnjenje. Nastala juha se vtre na obraz. Pripravi se iz 2 žlic regratovih listov in 2 kozarcev vode, mešanico kuhamo četrt ure, filtriramo in ohladimo.

Regrat je lahko koristen tudi pri zaprtju. Prah pripravimo iz posušenih regratovih korenin, zmlete v možnarju. Prašek uporabljajte do trikrat na dan, pol čajne žličke.

Izboljšanje metabolizma. Tinktura, ki izboljša presnovne procese, je narejena iz suhih regratovih korenin. 1 žlico sesekljanih korenin prelijemo s kozarcem vrele vode. Posoda se zavije in počaka dve uri.

Pojdite skozi cedilo. Uživajte tretjino kozarca štirikrat na dan, pol ure pred obroki. Pri izbiri regrata kot dodatka k zdravljenju je nujen zdravniški posvet!

Regrat: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Z nastopom toplote, kamor koli pogledate - povsod rastejo sončne rože in puhaste regratove kroglice.

Regratova vrsta in druga imena

Regrat je ena najpogostejših rastlin na planetu, obstaja 70 vrst, več kot 1000 podvrst je trajnica, ki raste v hladnih, zmernih in subtropskih pasovih celotnega planeta. Raste predvsem na travnikih, ob cestah, v zelenjavnih vrtovih, na gozdnih robovih. Šteje za plevel.

Zanimivo je! Rastlina upošteva določen biološki ritem. Košare se odprejo ob 6. uri in zaprejo ob 15. uri. Tudi pred dežjem se zaprejo in zaščitijo cvetni prah pred vlago..

Vse vrste regratov se po videzu ne razlikujejo veliko. Razlika je vidna v obliki korenin in listov..
Navaden zdravilni regrat (polje ali lekarna), ki izvira iz Sredozemlja in se širi po vsem svetu.
Latinsko ime za regrat je Taraxacum Ima tudi veliko priljubljenih imen: zobna trava, mlekar, puhovka, kulbaba, zračna roža itd..
Zobna trava, imenovana po zdravilnih lastnostih, s katerimi se zdravijo zobne bolezni.
Mlekar za beli sok.
Puhovke - za njihova padala. Sama rumena roža je sestavljena iz košare z majhnimi cvetovi. Na enem socvetju jih je približno dvesto. Ko zbledijo, se na njihovem mestu pojavijo padajoča padala. Ob jasnem vremenu seme odnese veter in se razširi po okrožju.

Značilnosti, opis regrata

Regrat živi dve leti. V prvem letu požene seme, iz katerega rastejo listi, hranilne snovi pa se kopičijo v korenu. Naslednje leto rastlina cveti, nato odmre.


Videz vseh regratov je med seboj podoben. Rastlina zraste od 10 do 30 cm visoko, z debelim koreninskim korenom in rozeto podolgovatih listov. Listi so celi, zobasti ali zobasti, z dnom prehajajo v dolge peclje.
V vseh delih rastline so posebne posode, v katerih se nahaja mlečni sok..
Socvetja košare z majhnimi cvetovi se nahajajo na golih cevastih pecljih.
Sestava
Koristne snovi najdemo v vseh delih rastline. Vsebujejo hranila (beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati), organske kisline (oleinska, palmitinska, linolna itd.), Malo vlaknin, mineralne soli, vitamini, grenkoba.
Ta grenkoba ima zdravilni učinek. Za zmanjšanje grenkobe lahko liste regrata poparimo z vrelo vodo ali namočimo v slani vodi, vendar bodo izgubili nekaj vitaminov..
Med tvorbo brstov postanejo listi trdi in neokusni za uporabo. Popke lahko kisamo v kisu in uporabljamo v solatah.

Zdravilne in koristne lastnosti

Regrat razveseljuje s svojimi zdravilnimi lastnostmi in se v ljudski medicini pogosto uporablja pri številnih boleznih.
Zdravilne lastnosti regrata se uporabljajo kot diuretik, pri ledvičnih kamnih in žolču ter pri diabetesu. Pomagajo pri zdravljenju slabokrvnosti, odlično celijo rane.


Koristne lastnosti rastline niso nič manj raznolike:
• pomirja živčni sistem;
• izboljša apetit;
• ima blage odvajalne lastnosti;
• čisti telo, odstranjuje toksine;
• dobro za kožo in sklepe.

Zbiranje in obiranje regrata

Regrat lahko pomaga pri številnih različnih boleznih. Priporočljivo je, da ga vključite v meni: dodajate ga solatam, juham. Pri zbiranju teh cvetov kot zdravilne surovine je treba vedeti, da bodo te rastline koristile, če bodo nabrane na ekološko čistem območju, stran od industrijskih krajev in cest..
Za nabiranje surovin iz listov je primeren čas maj - začetek junija, ko rastlina cveti. V ta namen izberite nepoškodovane, razvite liste..
Sušite jih v senci, občasno premešajte.
Korenine rastline lahko izkopljemo aprila, ko se mladi poganjki začnejo lomiti iz zemlje, in septembra, ko listje uvene. V tem obdobju so korenine rastline bogate z zdravilnimi snovmi, iz njih izhajajo dobre surovine.
Korenine operemo, očistimo iz zemlje in v pečici posušimo pri 40 stopinjah. Pred sušenjem jih je mogoče predhodno zmleti ali razrezati in razporediti v tanki plasti ter posušiti.
Rože nabiramo na začetku cvetenja. Pobrati jih morate v suhem vremenu in jih posušiti, razporediti v tanki plasti v senci, v prezračevanem prostoru.

Zdravstvene koristi regrata

Zdravilne lastnosti regrata so različne. Poleg tega poveča učinkovitost, zmanjša utrujenost in utrujenost.

Za moške

Za zdravje moških bo koristna solata iz mladih listov regrata in cvetnih listov. Ta solata dobro vpliva na moški reproduktivni sistem..
Recept:
2 pesti listov 30-40 minut prelijemo s hladno slano vodo, nato odcedimo in narežemo.
Naribajte korenje in limonino lupinico.
Vse sestavine zmešajte, dodajte 2-3 stroka stlačenega česna in pest pinjol ali orehov.
Vse začinite z rastlinskim oljem.

Za ženske

Poleg tega, da ima regrat zdravilne in krepilne lastnosti, je za ženske odlično sredstvo za hujšanje in primeren za kozmetične postopke..

Nosečnice in doječe matere

Dokazano je, da blagodejne lastnosti regrata blagodejno vplivajo na zdravje žensk med nosečnostjo in ga dopolnjujejo z bistvenimi hranili. Izboljša delovanje črevesja.
Rastlina pomaga doječim materam pri pridobivanju materinega mleka.

Za otroke

Sok se uporablja za zdravljenje aken. Posebej učinkovit je pri težavah, ki se pojavijo v adolescenci, med hormonskimi spremembami. Zmanjša nalezljive formacije.

Za starejše

Regrat vsebuje veliko kalcija, ki je bistvenega pomena za močne kosti. Okrepil bo kosti in zmanjšal izgubo njihove moči.

Pozor! Regrat pomaga z zmanjševanjem otekline in lajšanjem bolečin v sklepih, tako da vanje vtre svež sok.

Za hujšanje

Regrat pri hujšanju izboljša presnovne procese v telesu. Je kot blago odvajalo, ne moti ravnovesja kalija, saj dopolnjuje svoje zaloge. Z integriranim pristopom daje to orodje dobre rezultate..

Pri zdravljenju različnih bolezni

Z diabetesom mellitusom

Regratov sok pomaga ljudem s sladkorno boleznijo. Pomaga spodbuditi proizvodnjo inzulina v trebušni slinavki, diuretične lastnosti rastline in odstranjuje sladkor iz ledvic skozi urin..

Anemija

Regrat vsebuje veliko železa, ki je pomembna sestavina za dvig hemoglobina v krvi..

Za kožne bolezni

1 žlica l. zmlete korenine prelijemo s kozarcem vroče vode, kuhamo na majhnem ognju 15 minut, ohladimo in filtriramo. Vzemite decoction toplo 3-krat na dan za 1/3 skodelice, 15 minut pred obroki.
Kot odvajalo: suhe korenine zmeljemo v prah. Vzemite 1/2 čajne žličke 3-krat na dan.
Regrat izboljša presnovo. Za bolezni krvi: to je zdravilo, ki: 1 žlica. l sesekljane korenine prelijemo z 1 skodelico vrele vode, vztrajamo, 1-2 uri, odcedimo. Vzemite četrtino kozarca 3-4 krat na dan 30 minut pred obroki.

Regratova marmelada

Neodcvetele cvetove sperite in pustite, da se en dan namakajo v hladni vodi. Priporočljivo je večkrat zamenjati vodo, tako da bo vsa grenkoba izginila. Nato to vodo izpraznite in nalijte svežo vodo. Vre 10 minut. Mešanico precedite in iztisnite cvetove. Dodamo sladkor, limonin sok. Na majhnem ognju kuhamo približno eno uro. Ohladimo in vlijemo v kozarce.
1 kg cvetov
2 limoni,
1,5 l vode,
2 kg sladkorja.
Deluje kot antipiretik. Po okusu ima med.

Regrat v domači kozmetologiji

Regrat je ena od kozmetičnih izdelkov, ki se uporabljajo v domači kozmetologiji. Uporablja se za številne obrazne maske. Kožo vlaži, beli, neguje in pomlajuje. Pomaga odstraniti odmrle kožne celice in daje koži elastičnost.
Dobijo pege in starostne pege.
Če želite odstraniti pege in starostne pege, večkrat na dan drgnite obraz s sokom, dokler ne pride do opaznega izboljšanja.
Za čiščenje obraza si lahko pripravite regratov losjon. Rastlino z vsemi deli operemo, posušimo in zdrobimo. Na dnu zdrobljen regrat naselijo v čisti stekleni kozarec in ga prelijejo z vodko (kozarec vodke na kozarcu mešanice), pokrijejo s pokrovom in 10 dni hranijo v temnem prostoru. Nato precedite in razredčite s kuhano vodo (za pol kozarca tinkture en kozarec vode). Nastali losjon vtremo na kožo dva do trikrat na dan..
Infuzija listov bo pomagala okrepiti lase. 1 žlica l nasekljanih listov prelijemo s kozarcem vrele vode. Pol ure vztrajajte in vtrite v korenine las.
Izpiranje z poparki iz rastlinskih korenin lajša suhe lase.

Regrat uporablja

Regrat je vključen v številne ljudske recepte. Obstaja veliko število načinov za pripravo izdelkov iz regrata. Rastlina se uporablja
v obliki čaja, decoctions, začimb. Iz njega delajo med, marmelado.

Decoction

Najpogosteje se uporabljajo infuzije in decokcije.
Odvar korenčka regrata se uporablja za izboljšanje apetita in nespečnosti.

Regratov sok je dragocen tonik in krepčilo. Pridobivajo ga iz vseh delov rastline. Rastlino namočim za 30 minut v mrzli slani vodi, da zmanjšam grenak okus. Regratov sok lahko konzerviramo z alkoholom ali vodko.
Zdravilo se uporablja pri boleznih hrbtenice, kosti, za povečanje moči zob.

Tinktura

• Tinktura je pripravljena iz soka, iztisnjenega iz rastline: za en del soka vzemite 5 delov vodke.
• Pol kozarca svežih drobno sesekljanih korenin prelijemo s pol litra vodke.
Hranite v temnem, najbolje hladnem prostoru. Po dveh tednih raztopino filtriramo in postavimo v hladilnik. Shranjujte ga lahko dalj časa. Vzemite eno žlico 2-krat na dan pred obroki za vnetne bolezni, za zaprtje in izgubo apetita.
Tinkturo lahko uporabimo kot losjon za kožne bolezni.
Infuzija
Iz listov in korenin lahko pripravite splošno krepilno infuzijo. Žlico sesekljanih surovin prelijemo s kozarcem vrele vode. Vztrajajte 2 uri, filtrirajte in ga vzemite v četrt kozarca pol ure pred obroki.

Regratov čaj je narejen iz vseh delov te rastline. Liste lahko uporabljamo sveže ali posušene za zimo. Pripravljen je iz mladih listov, medtem ko je v njih malo grenkobe. Vztrajajte kot navaden čaj. Za okus lahko dodate citrusove lupine ali metine liste. Izkazalo se je dišeča pijača.
Številni zeliščni čaji vsebujejo regratova socvetja in liste. Regratovo olje pomaga pri odstranjevanju brazgotin pri opeklinah, ekcemih in luskavici. Na problematično območje nanesemo laneni prtiček, namočen v olju.
Olje ima holeretični učinek in blaži zaprtje.

100 g cvetnih glav prelijemo z 250 ml oljčnega ali sončničnega olja. Rože damo v steklen kozarec (ni jih treba prati) Olje zavremo in vsebino v kozarcu previdno prelijemo z vrelim oljem. Pokrov tesno zaprite in pustite, da se infuzira en dan. Po enem dnevu iztisnite in shranite pri normalni temperaturi v hladnem in temnem prostoru. Vzemite po potrebi. Kontraindikacije za uporabo regrata

S številnimi koristnimi lastnostmi ima ta rastlina tudi svoje kontraindikacije. Ne uporabljajte izdelkov na osnovi regrata za ljudi, ki imajo povečano kislost želodčnega soka (z razjedami in gastritisom). Z blokado žolčnih kanalov. Regrat lahko pri prebavilih povzroči sproščeno blato.

Pregledi zdravnikov

Sodobna farmakologija ima široko paleto različnih zdravil, ki vključujejo zdravilne rastline. Med njimi je glavno mesto namenjeno regratu. Tudi Avicenna, srednjeveški znanstvenik in zdravnik, je na podlagi lastnih izkušenj trdil o zdravilnih lastnostih te rastline. Sodobni zdravniki pacientom pogosto predpisujejo zdravila na osnovi regrata za številne bolezni: splošno slabo počutje, obnavljanje telesa s kalcijem, železom, vitamini in drugimi koristnimi snovmi.
Znanstvene študije so pokazale, da pripravki iz regratovega korena zmanjšujejo število rakavih celic pri raku dojke in prostate.
Pomembno! Samozdravljenja za kakršne koli bolezni ni mogoče obravnavati.

Ocene

Alina, stara 19 let
Imam suho kožo s pegami. Pike pobelim z masko iz regratovega cvetja. Ne izsuši in ne zategne kože, lahko pozabite na kozmetiko, ki prikriva pege.
Lilia, stara 26 let
Na preizkušenem zgledu moje matere sem vedela, da je regratov sok koristen za obraz. Prej sem za nego uporabljala trgovinsko kozmetiko, po izpuščajih na obrazu pa sem začela uporabljati ljudska zdravila.
Narava je ljudem omogočila naravno ohranjanje zdravja, zato je ne smemo zanemarjati..
Skromen regrat raste pod nogami, po mnenju mnogih plevel, ki lahko ljudem pomaga pri zdravljenju številnih bolezni..

Regrat - sončno cvetje

Regrat je zdravilna trajnica, ki spada v družino Asteraceae. Korenik je v obliki korenja z velikimi vejami in je navpičen, rjave barve. Listi se nahajajo v bazalni rozeti, močno razkosani, goli, temno zelene barve. Regrat cveti z rumenimi cvetovi, zbrani so v gostih zelenih košarah. Regrat začne cveteti sredi aprila in do konca maja se včasih cvetovi pojavijo oktobra po poletni vročini, vendar je to odvisno od regije njegove rasti.

Semena dozorijo mesec dni po začetku cvetenja in so jaščice s šopom, kjer so plodovi veliki 4 mm, rjavi ali sivi. V eni glavi je do 200 kosov semen, iz ene rastline, na kateri cvetijo številni brsti, pa lahko zberete 7 tisoč kosov semen padala, kar poveča vitalnost te vrste.

S pomočjo padala semena razpršijo daleč po materini rastlini. Vsi deli rastline imajo mlečno bel sok. Po biološkem ritmu rože lahko sledite času - ob šestih zjutraj cvetovi cvetijo, ob treh popoldne se zaprejo. Pred dežjem sploh ne cvetijo, saj skodelice prekrivajo cvetni prah pred prodiranjem vlage.

Ta rastlina se, tako kot tansy, distribuira iz Krasnodarskega ozemlja v severne regije Rusije. Kraj rasti od gozdov, polj do cest in zelenjavnih vrtov.

Regrat se enostavno prilagodi vsem rastnim razmeram in vedno preživi ne glede na vremenske razmere. Sestava tal zanj ni pomembna, nanjo ne vpliva prisotnost suše ali, nasprotno, obilica vode v deževnih obdobjih. Na vrtu ga je skoraj nemogoče odstraniti..

Regrat koristi za zdravje

Rastlina, ki raste v Rusiji, v svoji sestavi kopiči železo, fosfor, kalij in kalcij. Vsebuje tako vitamine kot beljakovine. Korenike naberejo veliko gume, do jeseni pa nabere inulin.

Zdravilni regrat je v ljudski medicini zelo pogost. Uporablja se za antacidni gastritis, kronično zaprtje in za povečanje apetita. Iz njega je pripravljeno holeretično zdravilo. O koristnih lastnostih celandina preberite tukaj.

Korenine

Odvod korenike se uporablja za povečanje apetita zaradi motoričnega dela želodca. Odvar povečuje izločanje žolča in je močan diuretik. Decokcija lajša krče in ledvične kolike. Tudi juho lahko uporabljamo zunaj za odstranjevanje dermatitisa in vrenja..

Listi

Iz listov rastline lahko naredimo izvleček za zdravljenje avitaminoze in anemije. S pomočjo listov lahko odstranite kamne iz žolčnika in ledvic.

Rože

Tinkturo rastlinskih cvetov lahko uporabimo za odstranjevanje starostnih peg in peg, decokcijo cvetov pa pijejo ljudje, ki trpijo zaradi nespečnosti.

Ni ga mogoče uporabiti pri zdravljenju ali pripravi kulinaričnih užitkov za ljudi z razjedami na želodcu, s povečano kislostjo v želodcu in ljudmi, nagnjenimi k driski.

Regrat uporablja in recepte

Ta rastlina je zaradi svoje kemične sestave zelo koristna. 100 gramov soka iz te rastline spodbuja obnovo jetrnih celic in utrujenemu telesu daje moč. Na Kitajskem ga zdravniki uporabljajo kot naravni oksidant..

Zdravilni regrat se ne uporablja samo v medicini, temveč tudi za pripravo juh, marmelad. Iz njega so narejene začimbe za mesne in ribje jedi. Korenine, predelane v moko, so dodajali pri peki kruha. Iz listov nastanejo čudovite solate.

Na vrtu se tinktura listov uporablja tudi za zdravljenje rastlin iz listnih uši. Čebele nabirajo cvetni prah s tega cvetja, med se obarva z zlato sonce, ki postopoma kristalizira v velikih kristalih.

Rumeni cvetovi so vloženi in nato uporabljeni v različnih zelenjavnih solatah kot okras ali kot okusen dodatek. Korenine posušimo, zmeljemo v mlinčku za kavo in rahlo popečemo, da dobimo aromatičen nadomestek kave. Odlično aromatično regratovo vino izdelujejo v Angliji.

Tinktura za bolezni žolčnega trakta

2 žlički Izrezane korenine rastline prelijte z 200 grami vroče vrele vode in pustite stati 8 ur. Precedimo in shranimo v hladilniku. Pijte 3-krat na dan po ¼ kozarca 30 minut pred obroki.

Tinktura za diabetes

1 žlička zdrobljeno korenino rastline prelijemo z 200 grami vrele vroče vode. Pustite 15 minut in precedite. Pijte 4-krat na dan, 50 gramov 30 minut pred obroki.

Decokcija za pljučno tuberkulozo

3 žlice oparite zdrobljene regratove korenine z vrelo vodo in jih dajte v ponev nad ogenj. Kuhamo jih 15 minut, ohladimo in precedimo. Vzemite si 30 minut pred obroki 2-krat na dan.

Decokcija za artritis

6 gr. korenike in liste rastline poparimo z vodo in po vretju na majhnem ognju vremo 10 minut. Pustite, da se kuha 30 minut, precedite, odstranite liste. Vzemite trikrat na dan pred obroki po eno žlico.

Decokcija za urolitiazo

2 žlici regrata poparimo z vrelo vodo in dušimo 10 minut na majhnem ognju. Vztrajajte 2 uri, odcedite. Vzemite 15 minut pred obroki, 100 gramov 4-krat na dan.

S starostnimi pegami in pegami

100 gramov rastlinskih cvetov prelijte z enim kozarcem vrele vode in pustite, da se dve uri infuzira v termosu ali zavite v brisačo. Zjutraj in zvečer kožo precedite in obrišite.

Za pike žuželk

Pomagal bo svež list rastline, zdrobljen, dokler ne bo gladek in nanesen na ugriz. Oblogo je treba menjati vsake 3 ure.

Če je bradavica mlada in majhna, jo lahko odstranimo z rastlinskim sokom..

Vino iz regrata

Sončno vino je narejeno iz brstov te čudovite rože. Za to vzamemo cvetne glavice. Da se znebite grenkobe cvetov, morate pustiti samo cvetne liste. Nato jih napolnimo s kuhano ohlajeno vodo, ne da bi jo pozabili napeti iz vodnega kamna. Za en dan ga postavimo v temen prostor, nato pa to tinkturo zavremo.

Medtem ko tinktura vre, se pripravlja sirup. Za to vzamemo 2 kg sladkorja, 100 gramov vode in kuhamo na majhnem ognju, dodamo sok ene limone, 50 gramov metinih listov in 150 gramov rozin. Nato sirup in tinkturo združimo in pustimo, da se skuha.

Po 2 dneh je treba odstraniti vso travo, pri čemer ostanejo le rozine. Vso tekočino vlijemo v steklenico in pustimo, da fermentira. Tekočino filtriramo in ustekleničimo, tesno zapremo in pustimo v kleti tri mesece.

Regratova marmelada

Zberite 400 brstov v majhnem delu, zmešajte s 500 grami vode in zavrite. Nato vodo ločimo od cvetov in v vodo dodamo sedem kozarcev sladkorja. Nastali sirup kuhamo še 10 minut, dodamo kuhane cvetove, dobro premešamo in zamašimo.

Vzeti morate 400 gramov cvetnih lističev in jih napolniti z vodo, pustiti 8 ur. Nato cvetove filtriramo in odstranimo. Dodajte sok 2 limon in sladkorja 800 gramov in kuhajte "med", dokler ne postane gost.

Zbiranje in priprava zdravilnega regrata

Rastlino nabiramo bodisi spomladi, ko rastejo mladi poganjki, bodisi zgodaj jeseni, korenine odstranimo, da jih ne poškodujemo. Zbiranje na enem mestu je možno šele po 3 letih. Zemlja se odstrani iz izkopanih korenin, listi in tanki poganjki se odrežejo od korenine. Oprane korenine zdrobimo in razporedimo po tkanini ter jih nekaj dni sušimo na prostem v senci. Ob lepem, ne deževnem vremenu se korenine posušijo v 15 dneh.

Vedeti pa morate, da je nemogoče prezgodaj zbrati korenine, saj v njih še ni nabranih koristnih snovi. Najboljši čas žetve je začetek jeseni..

Zanimiva dejstva

  • Na ozemlju Sovjetske zveze je bilo leta 1964 naštetih 203 vrst samoniklih rastlin, leta 1973 pa še 27 vrst.
  • V začetku jeseni je vsebnost inulina v korenike rastline približno 32%, spomladi pa le 2%.
  • Regrat belega jezika, ki raste na polotoku Kola, je v Rdeči knjigi uvrščen med ogrožene vrste.
  • Ta rastlina na Kitajskem velja za zelenjavo in v drugih državah za zdravilni plevel..

Ljudje že vrsto stoletij identificirajo to rožo s soncem. V starih stoletjih so ga šamani uporabljali med rituali, dodajali ga v svoje infuzije in izdelovali amulete za ljudi, ki jim pomagajo doseči uspeh.

Iz njenih cvetov delajo čudovito marmelado, ki je prej veljala za ljubezenski napoj. Dekleta na praznik Ivana Kupale so se s pomočjo venčkov, vključno z regratom, spraševala, če bo venček plaval po vodi, se bo kmalu poročila.

Na Kitajskem so cesarji pili infuzije cvetja, saj so verjeli, da jim bo to dolgo dajalo moško moč..

Regratova legenda

V starih časih je bila na bregu reke majhna vas. Na njenem robu je bil majhen teremok, ki je zrasel do tal do samih oken, v katerih je deklica živela. Imela je kozo, ki je dajala mleko, ki ga je deklica prodala sosedom. Vedno je nosila zeleno obleko in rumeno ruto, ki je pokrivala glavo. Deklica je bila vedno vesela in prijazna in je vedno pomagala ljudem. Vsi so se je bili vedno veseli. Ljudje so ji dali vzdevek Thrush Otduvanochka.

Deklica je odraščala in se zaljubila v Larka zaradi njegovih pesmi in ga želela obdržati. A ptica je odletela, ker ni hotela živeti v ujetništvu. V obupu mu je mahnila z ruto in ga pozvala, naj se vrne, toda ptica je odletela. In iz rutine so padli zlatniki, ki so jih močni sunki vetra nosili naokoli. Od takrat so se ti regratovi kovanci pojavljali vsako pomlad, da bi ugajali očem pojočega škrjanca..

Regrat zdravilni (ruski radič). Zdravilne lastnosti, kontraindikacije, sestava korenin in cvetov

Galerija regratov


Tukaj preberite tudi o mačkah.

Regrat

V rastlinskem zdravilstvu je regrat "specializiran" za normalizacijo prebavnega sistema: od izboljšanja apetita in aktiviranja holeretične funkcije do odprave zaprtja in črevesnih parazitov. Tudi regrat lahko učinkovito vključimo v programe zdravljenja na desetine drugih bolezni, kar potrjujejo tako sodobne znanstvene raziskave kot tradicija uporabe te rastline v medicini ljudstev sveta..

Regrat koristi za zdravje

Sestava in hranila [4]

Sveže regratovo zelenje vsebuje (na 100 g):

Kalorije 45 Kcal

VitaminimgMineralimg
Vitamin B435.3Kalij, K397
Vitamin C35Kalcij, Ca187
Vitamin E3.44Fosfor, P66
Vitamin B30,806Natrij, Na76
Vitamin B20,26Magnezij, Mg36
Popolna sestava

Regratovi cvetovi vsebujejo karotenoide (grenkoba taraksantin, lutein, flavoneksantin), hlapljiva olja, triterpenski alkoholi (arnidol, faradiol), inulin, tanini, sluz, guma, vitamini A, B1, B2, C, mineralne soli.

Regratov koren vsebuje približno 25% inulina, triterpenske spojine (amirin, tarakserol), čreslovine in smole, mineralne soli (veliko kalija), inozitol, steroidi, sluz, holin, vitamini A, B1, C, D, maščobe, 3% guma, majhna količina hlapnih olj in flavonoidov, organske kisline [5].

Kaj natančno se uporablja in v kakšni obliki?

  • Posušene regratove korenine so del različnih zeliščnih čajev, na njihovi osnovi pripravljajo zdravilne odvare in tinkture, iz praženih korenin pa pripravljajo regratovo kavo.
  • Priporočljivo je, da zeleni regratov list pred uporabo namočite v slani vodi, da odstranite grenkobo..
  • Sveži regratovi cvetovi so vloženi, iz njih se tvorijo tinkture in losjoni.
  • Regratov mlečni sok se uporablja zunaj kot učinkovit kozmetični izdelek.

Zdravilne lastnosti

Regrat se že dolgo uporablja kot sredstvo za oživitev človeškega telesa. Spodbuja dobro delovanje prebavnega trakta, aktivira izločanje želodca, povečuje apetit, pozitivno vpliva na presnovo, na primer odpravlja manifestacije visokega krvnega sladkorja, zmanjšuje spolno disfunkcijo. Različni deli rastline se uporabljajo za zdravljenje kašlja, zaprtja, s stoječim žolčem, da se znebimo helmintov. Regrat poveča tonus človeškega telesa, njegove imunske sposobnosti [6].

Uporaba regrata pokriva področja tako formalne kot alternativne medicine, zlasti zeliščarstva. Pisni dokazi o medicinski uporabi regrata geografsko povezujejo to koristno rastlino z Azijo, Evropo in Severno Ameriko. Regratov koren je prvotno veljal za prebavila za izboljšanje prebave in vzdrževanje delovanja jeter, listi rastline pa so bili uporabljeni za doseganje diuretičnega učinka. Dokazano je, da pripravki na osnovi regratovega korena čistijo kri odvečnega holesterola, blagodejno vplivajo na živčni sistem in pomagajo pri motnjah spanja.

Posebej pripravljen regratov sok deluje spodbudno na jetra, hkrati pa je splošen tonik. Regratov sok je učinkovit pri kamnih in pesku v žolčniku.

Regrat v prahu dobro reši kožne lezije: rane, globoke odrgnine, opečena mesta, preležanine. Koreninski napitek bodo cenili diabetiki: regratov prah iz korenin je koristen pri povišanem sladkorju.

Okulisti priporočajo uživanje vsaj 12 mg kombiniranega luteina in zeaksantina na dan, da se zmanjša tveganje za sive mrene in starostno okvaro vida. Regrat vsebuje obe hranili.

Pri kuhanju so priljubljeni sveži regratovi listi. Regratovi cvetovi so zasedli svojo nišo v vinarstvu: iz njih izdelujejo znamenito regratovo vino in regratovo marmelado. Odvar regratovih korenin je predpisan za poškodbe jeter in kot diuretik.

Peter Gale, avtor knjige Zdravstvene koristi regrata, je to rastlino videl kot skoraj zdravilo. Po njegovem mnenju »če iščete čudežno zdravilo, ki lahko kot del vaše dnevne prehrane (v obliki hrane ali pijače), odvisno od značilnosti vašega telesa: prepreči ali pozdravi hepatitis ali zlatenico, deluje kot blag diuretik, očisti telo pred toksini in toksini, raztopi ledvične kamne, stimulira prebavila, izboljša delovanje kože in črevesja, zniža krvni tlak, razbremeni anemije, zniža holesterol v krvi, zmanjša dispepsijo, prepreči ali pozdravi različne oblike raka, uravnavajte krvni sladkor in pomagajte diabetikom, hkrati pa ne imejte nobenih stranskih učinkov in selektivno vplivajte samo na tisto, kar vas skrbi.... potem je regrat zate "[7].

Nabor zdravilnih lastnosti regrata je tako širok, da lahko za to rastlino varno zagotovimo status enega najbolj znanih zdravilcev na svetu..

Regrat v Kostariki tržijo kot lekarno za sladkorno bolezen.

V Gvatemali se uporabljajo dve različni vrsti regrata. Ozkolistna sorta, imenovana diente de leon, se uporablja kot tonik za izboljšanje splošnega zdravja, druga sorta, imenovana amargon, pa se uporablja v kulinariki kot solatni listi in zdravilo za zdravljenje anemije..

V Braziliji je regrat priljubljeno zdravilo za težave z jetri, skorbutom in boleznimi sečil..

V uradni medicini

Potrošniku na voljo farmacevtska imena regrata: korenine Taraxacum (Radix), razrezane, pakirane v sto gramov; zgoščeni izvleček iz rastline Taraxacum (Extractum spissum). Regratov ekstrakt se uporablja pri proizvodnji tablet.

Zdravilne sposobnosti aktivnih snovi regrata, povezane z obnovo hrustančnega tkiva, so strokovnjaki uspešno izvedli v pripravku "Anavita +". Tablete spadajo med prehranska dopolnila, njihovo delovanje blagodejno vpliva na sklepe, njihovo gibljivost in strukturo.

V ljudski medicini

  • Repata iz korenine regrata: dodajte žlico drobno nasekljane korenine na 2 kozarca vode, pustite, da vre na majhnem ognju 10 minut, pustite 2 uri. Večkrat na dan pijejo 0,5 kozarca za bolezni jeter z nezadostnim izločanjem žolča, kot diuretik za ledvično odpoved z edemi, blage oblike diabetesa mellitusa, pa tudi za poškodbe jeter, ki jih povzročajo veliki odmerki antibiotikov in sintetičnih zdravil. Juha ne inducira encimov v jetrih, zato jo lahko jemljemo dlje časa. V kombinaciji z drugimi rastlinami deluje protivirusno, mobilizira obrambo telesa, poveča apetit.
  • Regratov cvetni čaj: žlico socvetja skuhamo s kozarcem vrele vode. Pijejo 0,5 skodelice 2-3 krat na dan.
  • Korenčkov regratov regrat: iztisnite 100 g. tekočine iz sesekljanih korenin. Sok združite z alkoholom, glicerinom in vodno komponento (vzemite skupaj 15 gramov). Filtrirano zmes je treba vzeti 1-2 žlici na dan. Ta mešanica čisti kri, deluje kot tonik, diuretik, uporablja se pri kompleksnem zdravljenju protina, pri zlatenici, vnetju kože..
  • Infuzija listov regrata za povečanje apetita: eno žlico sesekljanih svežih listov prelijemo z 2 skodelicama vrele vode, pustimo na toplem 12 ur. Vzemite 3-krat na dan pol ure pred obroki.
  • Infuzija regratovih korenin za ekcem: dve žlici regratovih in repinčevih korenin, združenih v enakih delih, 12 ur prelijemo z mrzlo vodo, zavremo, pustimo, da se skuha in uporabimo pol skodelice 3-krat na dan.
  • Regratova korenina solata je koristna za nepravilno delovanje ščitnice, za moške spolne disfunkcije in motnje ženskega reproduktivnega sistema.
  • Regratov sok se uporablja za zdravljenje revme. En del regratovih cvetov zmeljemo z enim delom sladkorja. Pustite, da se kuha en teden. Iztisnite sok in shranite v hladilniku. Pijte po eno čajno žličko pred obroki.
  • Regrat za zniževanje holesterola: eno majhno korenino infuzirajte v kozarcu vode 3 dni. Pijte po delih, do 400 ml. v enem dnevu.
  • Mešanica listov solate z dodatkom regrata je koristna pri hepatitisu.
  • Zunanja uporaba regrata: obraz si umijte z decokcijo regratovih korenin, da se znebite peg. Juho pripravimo na naslednji način: 2 žlici sesekljanih korenin prelijemo z vrelo vodo (300 ml), vremo 15 minut, nato ohladimo.
  • Regrat za izboljšanje vida. Vzemite regratove korenine, navadno čebulo in med v razmerju 3: 2: 4. Zmešajte sok regratovih korenin, sok čebule in svež med. Vztrajajte nekaj ur v temnem prostoru. Maso z losjoni nanesite na veke z okvaro vida in preprečite razvoj sive mrene.
  • Regrat kot sredstvo za boj proti celulitu: v kožo vtrite infuzijo regratovih listov in kopriv, vzetih v enakih razmerjih.
  • Regrat za herpes: Žlico zmlete regratove korenine zmešajte z 200 ml vode. Vre 5 minut. Zaužijte malo pred obroki.
  • Regrat pri dermatitisu: nanesite dva ali tri liste rastline neposredno na poškodovano kožo v obliki oblog večkrat na dan [5,8,10].

V orientalski medicini

Kitajci so regrat pred več kot tisoč leti uporabljali kot diuretik, zdravilo za zmanjšanje sladkorja, spazmolitik, sredstvo proti raku, protibakterijsko in protiglivično sredstvo. Na Kitajskem so rastlino uporabljali pri boleznih, kot so abscesi, slepič, vročina, karies, dermatitis, zvišana telesna temperatura, vnetja, jetrne bolezni, mastitis, skrofula, bolečine v trebuhu in celo kačji piki..

V srednjeazijskih državah se sok iz mladih listov regrata uporablja za zdravljenje slabokrvnosti s splošnim izčrpanjem telesa kot sredstvo za izboljšanje črevesne peristaltike z bolečimi občutki v prsnem predelu. Sok, iztisnjen iz korenin, se uporablja za zdravljenje bradavic.

V znanstvenih raziskavah

V uradni kitajski in ajurvedski medicini se že več kot 2000 let uporabljajo različne vrste regrata. Zato so še posebej pomembne sodobne medicinske raziskave, ki ustvarjajo znanstveno podlago za sprostitev zdravilnega potenciala regrata..

S. Claymer rastlino opisuje takole: »Regrat je nepogrešljiv za produktivno delovanje jeter in žolčnika. Spodbuja funkcije teh organov, odpravlja stagnacijo žolča. Koristna je tudi za vranico. Pomembno je izbrati izključno zeleno in svežo zelišče, ki je namenjena napitkom ali tinkturi «[7].

Diuretični (diuretični) učinek izvlečka regratovih listov je opisan v znanstvenih člankih B. Clare, R. Conroy in K. Spelman [15].

Alternativna medicina preiskuje možno uporabo ekstrakta regratovega korena pri zdravljenju melanoma [13]. Tuji raziskovalci (S. Scutty) vidijo regrat kot naravno zdravilo v boju proti kožnemu raku, ki opozarja na močan vir triterpenov in steroidov, to so regratove korenine. Kaj podpira trditev "Regrat proti raku"? Regrat je bogat z antioksidanti, kot sta vitamin C in luteolin, ki zmanjšata število prostih radikalov (glavnih povzročiteljev raka) in s tem zmanjšata tveganje za njegov pojav. Regrat iz telesa odstrani toksine, kar preprečuje nadaljnje nastajanje tumorjev in razvoj različnih vrst raka.

Luteolin dejansko zastruplja glavne sestavine rakavih celic, veže se z njimi, zaradi česar so neučinkovite in se ne morejo razmnoževati. Ta značilnost se je najbolj izkazala pri raku prostate, čeprav potekajo tudi druge študije [11].

V domači znanosti so kemijske sestavine vegetativnega sistema zdravilnega regrata analizirali Evstafiev S.N., Tiguntseva N.P.Znanstveniki so preučevali biološko aktivnost sestavin regrata, vključno z eteričnimi olji, vitamini, minerali, ogljikovimi hidrati itd..

Monografska študija Bridgette Mars "Regratova medicina: zdravila in recepti za razstrupljanje, hranjenje, spodbujanje" je posvečena zdravilnim lastnostim regrata. Monografska študija regrata v medicini: sredstva in recepti za čiščenje, utrjevanje in regeneracijo. Avtor opozarja na podcenjen potencial zelišča in ga imenuje eno najvarnejših in najučinkovitejših zdravil, ki jih pozna sodobna medicina..

V kulinariki in dietetiki

Najbolj priljubljen recept na osnovi regrata je regratovo vino. Takšna priljubljenost je povezana z delom svetovno znanega pisatelja znanstvene fantastike Raya Bradburyja. Njegov roman "Dandelion Wine" ni proslavil samo pisatelja samega, temveč tudi istoimensko vinogradniško mojstrovino. Recept za regratovo vino je precej preprost. Za pripravo vina iz regrata boste potrebovali: cvetne liste popolnoma razcvetelih regratov (v količini, ki je enaka napolnitvi 4,5-litrske posode). Preostale sestavine: voda - 4,5 litra, sladkor - kilogram in pol, lupina in sok štirih limon, 500 gramov rozin, zdrobljenih in pretlačenih v možnarju (ali 200 ml koncentriranega belega grozdnega soka), ena vrečka vinskega kvasa in ena vrečka, ki se uporablja v vinarski prehranski dodatek za vinski kvas (vrečka 10 gramov).

Zavremo vodo in prelijemo po cvetnih listih. Pokrito posodo s cvetnimi listi pustite nekaj dni, občasno premešajte. Po dveh dneh napolnjeni regrat vlijemo v veliko ponev, dodamo lupinico limon, zavremo in vmešamo sladkor, dokler se popolnoma ne raztopi. Vremo še 5 minut. Odstavite s štedilnika, prilijte limonin sok, maso združite z naribanimi rozinami ali koncentriranim grozdnim sokom.

Kuhano regratovo maso vlijemo v skrbno steriliziran fermentacijski rezervoar. Ohladite, dodajte vinski kvas, prehransko dopolnilo in pokrijte. Pustimo, da fermentira tri do štiri dni, nato pa s pomočjo steriliziranega sita in zalivalke nalijemo v steklenico. Vztrajajte dva meseca. Po tem lahko varno uživate v vinu, ki ga je sir Bradbury poetično imenoval "zamašeno poleti v steklenici" [12].

Regratova kava: Korenine operite in olupite, posušite in razporedite po pekaču. Korenine pražimo pri nizki temperaturi, dokler ne zatemnijo in postanejo krhke. Korenine zmeljemo v mešalniku. V čaši vode skuhamo eno čajno žličko in dušimo približno 3 minute. Precedimo, po okusu dodamo smetano, mleko, sladkor. Regratovo kavo shranjujte v tesno zaprtem kozarcu.

Regratova marmelada: Potrebujete dovolj cvetov, da napolnite 1-litrsko posodo, 2 litra vode, 2 žlici limoninega soka in 10 gramov. sadni pektin v prahu, 5 skodelic sladkorja. Ločite cvetove od stebla in čašnih listov, temeljito sperite. Cvetno maso prelijemo z vodo, vremo 3 minute. Ohladite in stisnite. Od nastale tekočine odmerite 3 skodelice, dodajte limonin sok in pektin. Mešanico zavrite, dodajte sladkor, premešajte. Na majhnem ognju dušimo ob občasnem mešanju približno 5 minut. Ohladimo in vlijemo v kozarce.

Regrat za hujšanje: Regrat, ki je diuretik v naravi, spodbuja frekvenco uriniranja in tako pomaga izpirati odvečno vodo iz telesa, ne da bi pri tem povzročil stranske učinke. Poleg tega je regrat malo kaloričen, tako kot večina listnate zelenice. Regrat se včasih uporablja kot sladilo, s čimer se poveča njegova hranilna vrednost.

V kozmetologiji

V kozmetologiji je zelo priljubljen par regratovih cvetov. Zdravijo kožne formacije, odstranjujejo starostne pege. Z njeno pomočjo se znebite peg. Regrat je sestavina losjona proti aknam. Sok grenkega mleka se uporablja za zdravljenje pikov in žuljev čebel. Na osnovi regrata nastajajo kozmetične maske za večnamenske namene (pomlajevalne, negovalne, belilne). Regrat - sestavni del različnih organskih masažnih olj.

Druge uporabe regrata

V industriji je regrat cenjen zaradi korenin, ki so naravni vir gume. Razvija se gumarska industrija na osnovi regrata; pomembno je, da regratova guma za razliko od drugih vrst ni nevarna za alergike.

Nekonvencionalna uporaba

Preprost regratov cvet nima nič skupnega s kompleksnimi mehanizmi ure ali barometra, vendar lahko ta rastlina natančno označi čas in napove vremenske spremembe..

Regratova socvetja se odprejo natanko ob 6. in zaprejo ob 10. uri. To lastnost rastline je uporabil švedski botanik Karl Linnaeus pri ustvarjanju tako imenovane cvetlične ure.

Regrat ima tudi barometrične lastnosti: ob prvih zvitkih grmenja in bližajoči se nevihti se njegovi cvetovi zaprejo.

Če regratove liste in cvetove daste v papirnato vrečko z nezrelim sadjem, bo rastlina začela oddajati plin etilen in zagotovila, da sadje hitro dozori..

Regratov koren proizvaja temno rdeče barvilo.

Zanimiva dejstva

Nežen in breztežen regrat je bil počaščen, da ga ne hvalijo le v referenčnih knjigah zdravilnih rastlin. Konstantin Balmont, eden najglasnejših glasov srebrne dobe, mu je posvetil elegantno pesem Regrat.

Slikarji prav tako niso ušli uroku zlate rože: Claude Monet, Isaac Levitan so na svojih platnih ujeli nedosegljivo lepoto tega predstavnika flore.

Simbolika regrata je fascinantna: je edina roža, ki pooseblja tri nebeška telesa (sonce, luno in zvezde). Rumeni cvet simbolizira sonce, puhasto in srebrno mehko kroglico - luno, leteča semena - zvezde.

Nevarne lastnosti regrata in kontraindikacije

Zdravila, ki lahko vplivajo na regrat:

  • Antacidna (antikislinska) sredstva. Regrat spodbuja večje izločanje želodčne kisline, zato antacidi morda ne bodo v pomoč..
  • Razredčila v krvi. Sočasna uporaba takih zdravil (kot je aspirin) in zdravil iz regrata je lahko povezana s tveganjem za krvavitev.
  • Diuretiki. Regrat lahko deluje kot diuretik, zato sočasna uporaba te rastline in zdravil z diuretičnim učinkom ni priporočljiva, da bi se izognili elektrolitskemu neravnovesju v telesu.
  • Litij, ki se uporablja za zdravljenje bipolarnih motenj (psihoze). Študije so pokazale, da lahko regrat oslabi učinke litija.
  • Ciprofloksacin. Ena vrsta regrata, regratski kitajski, moti popolno absorpcijo imenovanega antibiotika..
  • Priprave za diabetike. Če jih kombiniramo z regratom, ki znižuje raven sladkorja v krvi, lahko pride do kritičnega branja in hipoglikemije..
  • Znano je, da regratov mlečni sok povzroča srbenje, draženje ali alergijske reakcije na koži. Nazadnje, v regratu obstaja redka vrsta vlaknin, imenovana inulin, in nekateri ljudje imajo predispozicijsko občutljivost ali alergijo na ta element, kar lahko postane resen problem [14].

Pri dodajanju zelenjave regrata bodite previdni, začnite z majhnimi odmerki in natančno spremljajte odziv telesa..

Če se dosledno držite navedenih terapevtskih odmerkov za pitje regratovega soka in čaja, nobeni stranski učinki človeku ne bodo ogrozili.

Še posebej previdno je treba v prehrani otrok uporabljati vse dele regrata..

Na tej ilustraciji smo zbrali najpomembnejše točke o koristih in možnih nevarnostih regrata in zelo vam bomo hvaležni, če boste sliko delili na družbenih omrežjih s povezavo do naše strani:

Botanični opis

To je večletno zelišče družine Astrov, razširjeno v državah SND..

izvor imena

Njegovo ime v latinščini - Taraxacum - domnevno sega v arabsko izposojo "taruhshakun" ("regrat"). Ljudje ga imenujejo tudi mlečnica, pleša, kravji cvet, judovski klobuk, puh, mleček, padala. V ruskem govoru je ime rože povezano z glagoli "udarec", "udarec". Omeniti je treba, da so v številnih evropskih jezikih predstavniki romano-germanske skupine "regrat" dobesedno prevedeni kot "levji zob": Löwenzahn (nemško), regrat (angleški), diente de león (španski), dente de leão (portugalski), dente di leone (italijanščina) [1].

Rod regrata ima več kot 2000 vrst, od katerih je približno 70 vrst najbolj znanih in preučenih..

  1. 1 Navadni regrat (poljski, lekarniški, zdravilni) je najbolj znana in razširjena vrsta. Raste v gozdno-stepski coni (travniki, proplanki, v bližini cest in v bližini stanovanj). Porazdeljen v evropskem delu Rusije, v Belorusiji, na Kavkazu, v Ukrajini, v Srednji Aziji.
  2. Regrat z belimi jeziki - ta vrsta je navedena v Rdeči knjigi Rusije. Območje rasti - polotok Kola. Značilnost so beli cvetni listi cvetov na robu socvetja in rumeni na sredini..
  3. 3 Belkast regrat - raste na ozemlju Kamčatke. Ta daljnovzhodna vrsta se je izkazala kot priljubljena in skromna okrasna roža..
  4. 4 Jesenski regrat - pogost na polotoku Krim, na Balkanu, v južnoevropskih državah. V preteklosti so to vrsto pogosto uporabljali v industriji gume in kave..
  5. 5 Regrat ploskolistni - najdemo ga na Japonskem, Kitajskem, v Koreji, v Ruski federaciji - na Primorskem.

Višina regrata je od 10 do 50 cm, listi so oblikovani v rozeto, z odrezanimi, grobo zobatimi robovi. Cvetovi sončne barve tvorijo socvetje košare. Koreninski sistem je ključen, dolge, močne korenine dosežejo dolžino 20 cm. Steblo je votlo, gladko. Sadje - ahene s puhasto muho.

To rastlino lahko najdemo skoraj povsod: ob straneh cest, na trgih ali v parkih, na poljih in travnikih, v gozdu, v puščavah.

Pogoji gojenja

Najboljši način za razmnoževanje rastline je s semeni. Semena je treba posaditi z razmikom med vrsticami od 25 do 30 cm, oskrba z regratom je enostavna in vključuje trikrat oranje zemlje in pletje v rastni sezoni..

Regratovo obdobje cvetenja se začne sredi pomladi in konča pozno jeseni..

Zbiranje delov uporabljene rastline vključuje nabiranje listov in korenin. Korenine nabiramo pred začetkom obdobja cvetenja ali pozno jeseni. Regratov list je bolj priporočljivo shraniti na začetku cvetenja. Korenine izkopljemo, očistimo s hladno vodo, več dni sušimo pod dotokom svežega zraka in sušimo v temni, suhi sobi, v sušilniku pri temperaturi od 40 do 50 stopinj. Pravilno nabrane regratove korenine ne izgubijo zdravilnih lastnosti več kot 4 leta [3].

Pri nabiranju regrata je pomembno vedeti, da strogo ni priporočljivo nabirati rastlin v bližini cestišča, cest ali znotraj mesta, saj regrat zlahka asimilira in kopiči svinec in druge rakotvorne snovi..

Posušene regratove korenine so rjave ali temno rjave barve, skrčene, podolgovate, pogosto spiralno zvite. Na rezu bela ali sivkasto bela z rjavkastim jedrom, brez vonja. Ko se upognejo, se zlahka zlomijo, z razpoko, njihov okus je grenak, s sladkim priokusom. Na izstopu dobimo 33-35% korenine mase pripravljene surovine [9].

Močnostni tokokrog

Regratova semena služijo kot hrana majhnim pticam, prašičem in kozam, ki z veseljem jedo rastline. Regrat je tudi dragocena hrana za zajce.

Video

Ta video bo dopolnil informacije o tej zanimivi rastlini..

  1. O problemu nominiranja rastlin v slovanskih jezikih: Taraxacum dens-leonis Desf vir
  2. Wikipedia, vir
  3. Mamchur F. I., Gladun Ya. D. Zdravilne rastline na osebni parceli. - K. Harvest, 1985.-112 str., Mulj.
  4. Ministrstvo za kmetijstvo ZDA, Služba za kmetijske raziskave, vir
  5. V. V. Karhut Živa lekarna - K. Health, 1992. - 312 str., Ill., 2, arh. mulj.
  6. Nikolaychuk L.V., Zhigar M.P. Zdravilne rastline: zdravila. lastnosti. Specialist kulinarike. recepti. Uporaba v kozmetiki. - 3. izdaja, Stereotip.-X. Prapor, 1993.-239 s.
  7. Zeliščna zapuščina. Regrat, vir
  8. Priročnik zeliščarja / Komp. V.V. Oniščenko. - X.: Folio, 2006. - 350 str - (Svet hobijev).
  9. Rabinovich A.M. Zdravilne rastline na dvorišču. M.: Rosagropromizdat, 1989.297 s.
  10. Remedios con diente de león para desintoxicar, desinflamar y más, vir
  11. Ali so regrat naravno sredstvo proti raku? Raziskovalci dobijo nepovratna sredstva za raziskovanje, vir
  12. Kako narediti regratovo vino, vir
  13. Učinkovitost izvlečka regratove korenine pri indukciji apoptoze v odpornih na droge človeških celicah melanoma, vir
  14. Medicinski center Univerze v Marylandu, vir
  15. Diuretični učinek izvlečka folije Taraxacum officinale na človeške subjekte v enem dnevu, vir

Prepovedana je uporaba kakršnih koli materialov brez našega predhodnega pisnega soglasja..

Uprava ni odgovorna za noben poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!