Šentjanževka (pogosta)

V medicini se uporabljata dve vrsti rastlin: šentjanževka in tetraedar. Izvleček šentjanževke je sestavni del zdravil uradne medicine, kot je Deprim in druga, ki se uporabljajo za zdravljenje depresivnih stanj. V ljudski medicini je opisanih veliko učinkovitih receptov z rastlino..

Hkrati ne smemo pozabiti, da so lahko koristne lastnosti šentjanževke škodljive, če imate kontraindikacije za uporabo tega rastlinskega zdravila..

Kazalo:
vaše strani ->

Botanični opis šentjanževke

Šentjanževka (navadna) je zelnata rastlina iz družine šentjanževke (latinsko Hypericaceae).
& nbsp Botanično ime - Hypericum.
& nbsp Splošno ime - šentjanževka.

Priljubljena imena - zajčja kri, šentjanževka, polna lukenj, šentjanževka, šentjanževka, rdeča trava, krvni kamen, kri, bolezen, Svetoyanskoe napoj. Šentjanževka je do 80 cm visoko zelišče z razvejanim tankim koreničnikom in številnimi naključnimi koreninami. Stebla pokončna, vitka, dvokotna, razvejana gola.
& nbsp Listi so nasprotni, majhni, ovalni ali podolgovati, celi, s prosojnimi žlezami v obliki črnih pik, sedeči. Cvetovi so zlato-rumeni s črnimi pikami, v gostih črevesnih socvetjih.
& nbsp Plod je škatla s tremi robovi, ki se odpira s tremi zaklopkami, z majhnimi semeni.

Šentjanževka cveti junija - avgusta. Raste na travnikih, robovih gozdov, v redkih listnatih in borovih gozdovih na peščenih pobočjih, jasah, prahih, ob cestah v južni polovici gozda in v gozdno-stepskih območjih severne poloble.

V Rusiji obstaja več vrst šentjanževke, od katerih sta v evropski Rusiji najpogostejša šentjanževka (Hypericum perforatum L.) in šentjanževka (Hypericum quadrangulum L.).

Obe rastlini sta večletni travi z obstojnimi korenikami. Drugi tip odlikuje tetraedrsko steblo. Ljudje v obeh vrstah veljajo za zdravilni, pripravki iz teh rastlin pa se uporabljajo pri številnih boleznih..

V srednjem veku so verjeli, da je šentjanževka sposobna zaščititi pred zli duhovi, duhovi in ​​čarovnice. Z otrokom so ga položili v posteljico ali obesili na zibelko. Verjeli so, da bo tako dojenček imel lepe sanje in zli duhovi ga ne bodo prestrašili..

Na sveži travi šentjanževke so se dekleta spraševala o ljubezni: zmečkala stebla v rokah, če je bil sok rdeč, potem je bil občutek obojestranski, če je brezbarven, potem je bil izbrani ravnodušen.
& nbsp Popotniki so na pot s seboj vzeli šentjanževko, verjeli so, da bo ščitil pred napadi divjih živali in roparjev.

Obstaja veliko legend o izvoru šentjanževke. Torej je med krščanskimi narodi njegov videz povezan s smrtjo Janeza Krstnika. Ko so mu odsekali glavo, je šentjanževka zrasla namesto kapljic krvi, ki so padle na tla. Zato se po slovanski tradiciji ta rastlina imenuje "Ivanova kri".

Sestava in uporabne lastnosti šentjanževke

Šentjanževka vsebuje veliko koristnih snovi, zaradi katerih ima zdravilne lastnosti. Rastlina vsebuje čreslovine (10-12%), flavonoide (hiperozid, rutin, kvercitrin, miricetin, levkoantocianine), saponine, barvila (hipericin - 0,1-0,4%, psevdohipericin, hiperin, frangulaemodinantranol), eterično olje (0, 2-0,3%), smolnate snovi (17%), karoten, askorbinska kislina.

Od nekdaj so izvlečke iz zelišča šentjanževke, pripravljene v vodi, uporabljali za zdravljenje bolezni srca, revme, prehlada, gripe, glavobola, bolezni jeter, želodca, mehurja, posteljne mokre, hemoroidov, vnetij ženskih spolnih organov..

In šele pred kratkim so medicinski znanstveniki odkrili še eno koristno lastnost šentjanževke. Klinične študije so pokazale, da rastlina pozitivno vpliva na živčni sistem in deluje antidepresivno. Zaradi tega je šentjanževka še bolj dragocena, saj skoraj nima kontraindikacij in ne povzroča neželenih učinkov, za razliko od sedativov kemičnega izvora..

Sestava šentjanževke:

✅ 1. Vitamin C povečuje imunost, spodbuja obnovo in obnovo hrustanca, vezi, vzdržuje turgor kože, preprečuje degeneracijo normalnih celic v rakave celice;

✅ 2. Karoten je predhodnica vitamina A. Potreben je za pravilno delovanje oči, obnovo kožnih celic, boj proti virusom in bakterijam;

✅ 3. Tanini pomagajo očistiti rane pred okužbami, lajšajo vnetja in pospešujejo celjenje;

✅ 4. Nikotinska kislina je bistvenega pomena za pravilno delovanje srca in živčnega sistema;

✅ 5. Tokoferol je vitamin E, ki je potreben za zaščito telesa pred škodljivimi učinki prostih radikalov;

✅ 6. Fitoncidi - rastlinski "antibiotiki", ki delujejo močno protimikrobno.

✅ 7. Hipericin in hiperforin sta posebni snovi, ki delujeta antidepresivno;

Zbiranje zelišč šentjanževka

Šentjanževko nabiramo, ko popolnoma zacveti (na kresni dan - 24. junija). Razrežemo ga blizu tal, ga povežemo v šope in na senčnem mestu posušimo na zraku. Celoten zemeljski del rastline se uporablja za izdelavo zdravil..

Farmakološko delovanje in uporaba šentjanževke

Zelišče šentjanževke deluje antispazmodično na gladke mišice celotnega telesa in ožilja, spodbuja procese regeneracije. Povprašujejo se tudi po njenih adstrigentnih, diuretičnih, toničnih, hemostatičnih, antiseptičnih in protivnetnih blagodejnih lastnostih..

Šentjanževka se uporablja pri gastritisu, enteritisu, kolitisu, holecistitisu, diskineziji žolča, hepatitisu, holelitiazi, napenjanju.

Šentjanževka je učinkovita pri zdravljenju vnetij ledvic in mehurja: ima sposobnost odstranjevanja odvečne tekočine iz telesa med zadrževanjem in zmanjšano filtracijsko sposobnost ledvic.

Fotosenzibilne lastnosti zelišča so nepogrešljive pri zdravljenju depigmentacije pri vitiligu.

Vodna infuzija se uporablja za izpiranje z gingivitisom in stomatitisom, pa tudi za zdravljenje tonzilitisa, tonzilitisa in drugih vnetnih bolezni grla in zgornjih dihal.

Tradicionalna medicina šentjanževko uporablja še širše. Zelišče se uporablja kot antidepresiv za nevroze in nespečnost, kot sredstvo za celjenje ran in opekline za gnojne in nezacelitvene rane.
& nbsp Za ženske šentjanževka velja za zdravilo, ki zdravi vnetja, povzroča menstruacijo in lajša predmenstrualni sindrom. Služi kot zdravilo za vnetje sinusov in izcedek iz nosu, anemijo, vnetje srednjega ušesa, bolečine v sklepih. Del zbirke za alkoholizem.

Čaj iz šentjanževke služi kot splošni tonik. Pri moških blagodejno vpliva na potenco. Isti čaj spodbuja delo kardiovaskularnega sistema, uravnava delovanje centralnega živčnega sistema, prebavnega sistema, žlez z notranjim izločanjem. Šentjanževke ni priporočljivo jemati za hipertenzijo, saj zviša krvni tlak.

Zelišče šentjanževka se uporablja za hujšanje. Pije se v obliki poparka ali kot del čaja za hujšanje. Uporaba šentjanževke izboljša prebavo, odstrani odvečno tekočino, zmanjša apetit in pomirja.

Šentjanževka v kozmetologiji

Šentjanževka pomaga pri aknah, služi kot pomlajevalno, hranljivo in krepčilno sredstvo za počasno, utrujeno, starajočo se kožo. Uporablja se za mastno in porozno kožo, odstranjuje odvečne maščobe in zateguje pore. John's wort se uporablja tudi za izboljšanje strojenja..

Šentjanževka se uporablja kot zelišče za lepoto las. Krepi lase, preprečuje izpadanje las, izboljšuje stanje mastnih las. Daje blond lasem zlati odtenek.

Recepti tradicionalne medicine

Šentjanževka se uporablja v obliki tinkture, infuzije, decokcije in čaja ter olj, ki jih je enostavno pripraviti doma. Surovina je posušena rastlinska rastlina, kupljena v lekarni ali nabrana samostojno.

Infuzija šentjanževke: za pripravo infuzije morate vzeti 2 žlici nasekljanih svežih zelišč ali 1 žlico suhega in jo preliti z 200 ml vrele vode. Vztrajajte 3-4 ure v temnem prostoru, po katerem lahko sredstvo uporabite 15 ml 3-krat na dan pred obroki, da se znebite gastritisa, normalizira kislost želodčnega soka, s kolitisom, cistitisom, holelitiazo, glavobolom, za izboljšanje venske cirkulacije, povečanje krvni tlak itd..
& nbsp Pri prehladih ali okužbah ustne votline uporabite izpiranje iz popareka šentjanževke. Za zdravljenje vnetij na koži so pripravljeni losjoni ali obkladki z istim zdravilom. Infuzija se uporablja za zdravljenje kožnih bolezni pri otrocih in jo med kopanjem dodaja v kopel.

Odvar šentjanževke: uporablja se približno enako kot infuzija. Za pripravo juhe potrebujete emajlirano posodo ali steklene posode, odporne na toploto. Vzemite 1,5 žlice zelišča in ga napolnite s kozarcem vroče vode. Nato posodo z zvarjenim zeliščem segrevamo v vodni kopeli 20-30 minut, vendar ne kuhamo.
& nbsp Odvar šentjanževke se uporablja zunaj za umivanje, brisanje kože, izpiranje las, znotraj - za črevesne okužbe, drisko.

Tinktura šentjanževke: Zelišče šentjanževke vztrajamo na vodki ali alkoholu v razmerju 1: 7 ali 1:10, pustimo v temnem prostoru tri dni ali več. Zdravilo je treba zaužiti z mešanjem z vodo: ena čajna žlička na 50 ml vode. To zdravilo se uporablja tudi za izpiranje ust in za vdihavanje. Alkoholna tinktura je zelo učinkovita kot ogrevalni obkladek pri bolečinah v mišicah ali sklepih.

Za zunanjo uporabo se pripravi mazilo ali olje. Takšno zdravilo spodbuja celjenje ran, čir, modric, zvinov itd. Mazilo pripravimo tako, da zmešamo živalsko maščobo, vazelin ali mastno otroško kremo z izhlapelim ekstraktom šentjanževke ali suhim zeliščnim prahom.

Olje šentjanževke: Lahko ga pripravimo na naslednji način: vzamemo en del cvetov in tri tedne napolnimo v dveh delih oljčnega, mandljevega ali breskovega olja. To zdravilo se uporablja kot oljni obkladki za zdravljenje razjed, opeklin ali ran..
& nbsp Za pripravo zdravila lahko vzamete navadno rastlinsko olje, dodate posušeno zelišče in vztrajate 5 dni (v razmerju 1: 1,5). Če je zdravilno olje pripravljeno na osnovi svežih zelišč, se upoštevajo razmerja 1: 1. V vasih v Sibiriji se takšno olje pogosto uporablja za zdravljenje dlesni in ustne sluznice (v primeru stomatitisa ali gingivitisa).

Čaj hipericum. Pripravljen je na enak način kot vroč poparek. 1 čajno žličko šentjanževke vlijemo v čajnik in vlijemo v 1 kozarec vrele vode. Čaju lahko dodate lipov cvet, žlico medu ali pest jagod. Čaj se ne uporablja kot zdravilo, temveč kot preventivni ukrep za krepitev imunskega sistema..

Previdnostni ukrepi in kontraindikacije

Visoka koncentracija aktivnih snovi je šentjanževki prinesla sloves nizko toksične rastline, zato njeno zdravljenje zahteva previdnost in natančnost pri odmerjanju. Na splošno šentjanževka, koristne lastnosti in kontraindikacije te rastline, delovanje in opis posameznih sestavin še niso povsem jasni. Ne smemo pozabiti, da je lahko šentjanževka tudi brez alergij ne samo koristna, ampak tudi številne neželene učinke, in sicer:

  • 1. možnost zvišanja krvnega tlaka, ki zahteva strog nadzor tega kazalnika med zdravljenjem;
  • 2. fotosenzibilizacija, zaradi katere je nemogoče kombinirati vnos te rastline in izpostavljenost soncu;
  • 3. nezdružljivost z nekaterimi skupinami zdravil, zlasti s kontracepcijskimi tabletami, antibiotiki, antikoagulanti, nekaterimi vrstami antidepresivov in srčnimi zdravili;
  • 4. Na koncu dolgega zdravljenja lahko moški začasno oslabijo moč;
  • 5. Snovi v šentjanževki lahko povzročijo zavrnitev presadka;
  • 6. Ženske, ki jemljejo kontracepcijske tablete, se morajo zavedati, da šentjanževka zmanjša njihov kontracepcijski učinek, zato je možna neželena nosečnost;
  • 7. Anestezija, ki se izvaja med jemanjem zdravil te rastline, ima lahko oslabljen in premočan učinek;
  • 8. Rastlina povzroča zvišanje krvnega tlaka, zato se morajo bolniki s hipertenzijo pred začetkom zdravljenja s to zeliščo posvetovati z zdravnikom;
  • 9. Pri bolnikih z duševnimi boleznimi lahko ta rastlina poslabša manični sindrom. Enak učinek se lahko pojavi med jemanjem šentjanževke z drugimi antidepresivi. Bolniki lahko doživijo halucinacije, konvulzije, zmedenost, v hudih primerih lahko pride do kome.

V vsakem primeru jemanje šentjanževke ne sme trajati več kot mesec dni - sicer je korist, zlasti za moške, lahko manjša od škode.

Za bodoče matere je pomembno, da vedo, da je šentjanževka med nosečnostjo in dojenjem kontraindicirana za peroralno uporabo, vendar pri lokalni uporabi ne škoduje.

Navodila za farmacevtske pripravke, ki vsebujejo šentjanževko, ne priporočajo jemanja otrokom, mlajšim od dvanajst let. Hkrati tradicionalna medicina svetuje pitje čaja iz šentjanževke (po možnosti zbiranja z njegovo vključitvijo) otrokom od petih let v primeru driske, seveda pa ne nenehno in v šibkejši koncentraciji.

Priljubljene informacije

  • domov
  • OrthoTalks
  • novice
  • Travmatologija
  • PRP terapija
  • Medicinske oblike
  • politika zasebnosti
  • Stiki
  • Partnerji
  • hvala

Pozor! Vsi materiali, objavljeni na strani, niso oglaševalski,
ni pa nič drugega kot mnenje samega avtorja,
ki se morda ne ujemajo z mnenji drugih ljudi in pravnih oseb!

Gradivo na spletnem mestu je zbrano iz odprtih virov in je zgolj informativnega pomena. Vse pravice do teh materialov pripadajo njihovim zakonitim lastnikom. V primeru odkritja kršitve avtorskih pravic nas o tem obvestite s povratnimi informacijami. Pozor! Vse informacije in gradiva, objavljena na tej spletni strani, so predstavljena brez zagotovila, da ne morejo vsebovati napak.
Obstajajo kontraindikacije, se morate posvetovati s strokovnjakom!

Zelišče šentjanževke: zdravilne koristne lastnosti, uporaba in kontraindikacije.

Šentjanževka zdravilne lastnosti in uporaba, šentjanževka kontraindikacije

Šentjanževka spada med večletne zelnate rastline. Listi so nasprotno razporejeni. Socvetje je kup majhnih cvetov svetlo rumenega odtenka. Trava raste na puščavskih sončnih območjih. Dolžina korena odrasle rastline doseže od 50 do 150 cm.

Zdravilne lastnosti šentjanževke

Šentjanževka

Višina rastline je od 60 do 120 cm, stebla pa imajo gladko površino. So pokončni in dvokotni. V obdobju cvetenja ima rastlina visoko vsebnost hranil. Za zdravljenje se uporablja suhi ekstrakt cvetov, listov in stebel. Obiranje koristnih pridelkov poteka od sredine julija do konca avgusta. V tem času zelišče vsebuje najvišjo raven hranil..

Da rastline ne izgubijo svojih zdravilnih lastnosti, jo je treba v skladu s temperaturnim režimom posušiti v temnem prostoru. Poleg tega se je treba izogibati visoki vlažnosti, ki lahko povzroči pojav procesa razpada..
Na koncu sušenja se suhi ekstrakt položi v platnene vrečke. Dobro posušena rastlina se ne sme upogibati. Ob dotiku je treba zaslišati značilno hruščanje.

Šentjanževka se pogosto uporablja v ljudski medicini. Po legendi je zelišče šentjanževka sposobno zaceliti več kot 90 sort različnih bolezni. Vendar je treba opozoriti, da lahko samozdravljenje povzroči pojav patoloških procesov v človeškem telesu. Šentjanževka velja za nizko toksično. Nepravilna uporaba decokcije lahko povzroči zastrupitev in zastrupitev. Pred začetkom zdravljenja se je priporočljivo posvetovati z izkušenim strokovnjakom..

Koristne, zdravilne lastnosti šentjanževke

Zeliščarji trdijo, da sestava šentjanževke vsebuje največjo koncentracijo hranil, ki pozitivno vplivajo na stanje človeškega telesa. Ob pravilni uporabi ima juha minimalno število kontraindikacij..

zdravilne lastnosti šentjanževke

Dodelite seznam učinkovin, ki se uporabljajo kot fitoterapija. Tej vključujejo:

Velja za odličen antiseptik. Zahvaljujoč njemu je mogoče preprečiti pojav vnetnih procesov;

Normalizirajo delo prebavil. Pravilna uporaba zeliščne decokcije pomaga krepiti krvne žile v debelem in tankem črevesju. Zahvaljujoč temu zdravljenju je mogoče izboljšati proces prebave. Šentjanževka ima holeretični učinek;

Deluje protimikrobno. Zato se v času zastrupitve in zastrupitve uporablja decoction listov šentjanževke. Cvetje šentjanževke je priporočljivo variti v obdobju ARVI. Fito-smola zagotavlja izkašljevalni učinek in odstranjuje sluz zunaj pljučnega tkiva;

Ti elementi v sledovih sodelujejo pri presnovi beljakovin in presnovnem procesu;

Pozitivno vplivajo na delo kardiovaskularnega sistema;

Te sestavine pomagajo okrepiti imunsko obrambo telesa in preprečiti pojav malignih novotvorb na območju jeter, pljuč in središča glave. Ustrezno pripravljen zeliščni odliv se uporablja med prehladi in virusnimi epidemijami;

Blagodejno vpliva na človeški živčni sistem. Redna uporaba decokcije šentjanževke vam omogoča normalizacijo spanja in zmanjšanje živčne napetosti. Čez nekaj časa se čustveno ozadje osebe normalizira;

Te sestavine pomagajo preprečiti pojav depresije in se odlično borijo proti pogostim nevrozam.

Ta snov vam omogoča zmanjšanje razmnoževanja črevesja in Pseudomonas aeruginosa znotraj trebušne votline;

Ima regeneracijski učinek in spodbuja hitro obnovo poškodovanih tkiv;

Ta komponenta preprečuje prezgodnje staranje telesa. Ob pravilni uporabi uniči šibke celice in spodbudi nastajanje novih. Negativne lastnosti te snovi je njihova nezmožnost vzdržati ultravijoličnih žarkov;

Komponenta ima holeretični in vazokonstrikcijski učinek. Uživati ​​ga morajo ljudje z boleznimi prebavil. Najučinkovitejša decokcija šentjanževke se spopada z razjedo dvanajstnika, gastritisom in ulceroznim kolitisom;

Ta snov vam omogoča, da zmanjšate tonus gladkih mišic. Pravilna uporaba lahko prepreči kronične alergijske reakcije in zmanjša tveganje za edeme;

Ta komponenta vam omogoča krepitev sten krvnih žil in preprečuje tromboflebitis;

Imajo blag odvajalni učinek. Priporočljivo je za bolnike s srčnimi boleznimi in hipertenzijo. Uporaba zeliščne decokcije lahko upočasni razvoj ateroskleroze.

Pomembno! Samozdravljenje lahko povzroči nepopravljive posledice v človeškem telesu. Pred uporabo zeliščne decokcije je priporočljivo, da se posvetujete z izkušenim strokovnjakom. Zdravnik bo kompetentno izbral natančen odmerek in obdobje fitoterapije.

Uporaba šentjanževke

Šentjanževka se je uveljavila kot zanesljivo zdravilo za številne patološke procese. Zato je prisoten v večini zdravil. Prva omemba čudežnega zdravila je bila na začetku 5. stoletja našega štetja.

uporaba šentjanževke in kontraindikacije

Danes se decoction šentjanževke pogosto uporablja za zdravljenje naslednjih vrst bolezni:

• bolezni glave, ki jih spremljajo pogoste vrtoglavice in migrene;

• Sindrom bolečine v predelu mišic in sklepov. Šentjanževka je sposobna zaceliti revmo, artritis in artrozo. Vendar je treba opozoriti, da je treba zdravljenje z zeliščnimi izvlečki izvajati v ustreznih odmerkih. Izbere se glede na klinično sliko bolezni, težo in starost bolnika;

• Patološki procesi na področju kardiovaskularnega sistema. Redna uporaba infuzije in decokcije šentjanževke vam omogoča uravnavanje krvnega tlaka in nepravilnosti srčnega utripa;

• Krepitev imunske obrambe telesa. Znanstveno je dokazano, da sestava šentjanževke pomaga preprečevati vnetja v telesu. Zato se uporablja v obdobju virusov in prehladov;

• Bolezni prebavil. Šentjanževka deluje protivnetno na sluznico želodca in črevesja. Spodbuja proizvodnjo želodčnega soka in olajša hitro prebavo hrane. Priporočljivo je za obnovo tkiva po operaciji;

• Bolezni genitourinarnega sistema. Odvar in izvleček zelišča pomagata pri preprečevanju cistitisa, pielonefritisa, urinske inkontinence. Infuzija šentjanževke se uporablja za normalizacijo moči, za ohranjanje reproduktivne funkcije pri ženskah. Spodbuja proizvodnjo jajčec in spodbuja pravočasno ovulacijo;

• Čustvena motnja. Za zdravljenje nevrologije in duševnega neravnovesja se uporablja decoction in infuzija zelišč. Pomaga preprečevati sezonsko depresijo, nevrozo in povečano razdražljivost;

• Bolezni povrhnjice. Izvleček šentjanževke lajša vnetja na obrazu in zmanjšuje nastajanje sebuma. Pravilno izbran odmerek zdravilne učinkovine pomaga znebiti aken, aken, velitiga, seboroičnega dermatitisa, starostnih sprememb na koži, razpok v rokah in nogah;

• Izguba lasnih mešičkov. Poleg tega se lahko s šentjanževko znebite prhljaja;

• Onkološke bolezni. Sestava tega zdravilnega zelišča se uporablja za preprečevanje malignih novotvorb na področju mlečnih žlez, jeter, ledvic in možganov. Pred začetkom fitoterapije je treba opraviti popoln pregled telesa in povezati koristi in tveganja za bolnika;

• Bolezen tankega črevesa. Odvar in ekstrakt šentjanževke spodbujata regeneracijo na celični ravni. Posledično se sluznice postopoma obnavljajo in krepijo;

• Šentjanževka se uporablja za boj proti zajedavcem. Uporaba majhne količine infuzije vam omogoča, da se znebite črvov in lamblije;

• Pijani alkoholizem. Majhna količina zdravilnega zelišča lahko olajša mačka in obnovi telo po daljšem pijančenju. Vendar je treba opozoriti, da lahko nepravilno izbran odmerek povzroči zastrupitev telesa in splošno slabo počutje. Redno uživanje alkoholnih tekočin prispeva k razvoju močne alergijske reakcije v obliki zadušitve, pordelosti kože.

Danes lahko zelišče šentjanževke najdemo v sestavi številnih farmacevtskih pripravkov. Njegove lastnosti so se izkazale za učinkovite pri zdravljenju naslednjih vrst patoloških procesov:
1. Bolezni prebavil. Zdravilni ekstrakt je pripomogel k zmanjšanju kislosti in fermentacije želodčnega soka. Kot rezultat, se je mnogim bolnikom uspelo znebiti holecistitisa, hepatitisa, napenjanja. Pravilno uživanje šentjanževke pomaga normalizirati peristaltiko v debelem črevesu in se znebiti škodljivih toksinov;

2. Vnetni procesi v predelu grla. Grgranje z decokcijo šentjanževke preprečuje razvoj gnojne vneto grlo, faringitis. Zelišče šentjanževke preprečuje nastanek obojestranskega sinusitisa in stomatitisa;

3. Vnetje kože. Losjoni iz infuzije zmanjšajo širjenje škodljivih mikroorganizmov. Pri bolnikih s problematično in mastno kožo je priporočljivo redno brisanje problematičnih predelov z zeliščno infuzijo. To vam omogoča, da preprečite razvoj vrenja, gnojnih abscesov, flegmona in preležanin;

4. Ljudem, ki so izpostavljeni pogostim stresnim situacijam, je priporočljivo zdravljenje s šentjanževko. Jemanje zeliščne decokcije zmanjšuje živčno napetost in spodbuja proizvodnjo serotonina. Posledično se bolnik znebi nespečnosti in depresije..

Uporaba šentjanževke v kozmetologiji

Strojne, protivnetne zdravilne lastnosti šentjanževke so našle svojo uporabo v kozmetičnih postopkih.

Obstaja več preizkušenih receptov za obraz, ki jih priporočajo kozmetologi:

Za večerne tretmaje čiščenja kože lahko pripravite losjon šentjanževke. Če želite to narediti, dodajte kolonjsko vodo ali vodko v količini žlice v kozarec zeliščne infuzije. Ta sestava izboljša tonus kože.

Če želite narediti infuzijo, morate žlico zelišč preliti s kozarcem vrele vode. Nastalo sestavo je treba obrisati z obraza, če so izraziti znaki prekomernega potenja.

Zdravilne lastnosti šentjanževke bodo pomagale odpraviti povečano mastno kožo obraza. Za pripravo zdravilne sestave uporabimo 20 g posušenih surovin, ki jih vlijemo v kozarec vrele vode. Zmes damo na majhen ogenj, kuhamo pol ure in filtriramo. Nastalo sestavo je treba uporabiti za jutranje pranje.

Težavo z mastno kožo rešujemo tudi z maskami z dodatkom šentjanževke. Da bi to naredili, posušene poganjke rastline zdrobimo, prelijemo z vrelo vodo in mešamo do kaše. Po segrevanju na 70 stopinj je treba sestavo pred nanosom na obraz ohladiti. Masko speremo s toplo vodo po 15-20 minutah. Če želite doseči učinek, morate postopek ponoviti 15-20 krat.

Parne kopeli se uporabljajo tudi za zmanjšanje maščobe kože. Da bi to naredili, šentjanževko damo v bazen in napolnimo z 2-3 litri vrele vode. Za postopek se morate upogniti nad posodo in prekriti z brisačo. V tem položaju morate biti 10-15 minut. Po tem se morate umiti v hladni vodi. Pogostost postopka - enkrat na 2 tedna.

Priljubljeni so tudi naslednji lepotni recepti:

Zelišče šentjanževke je učinkovito pri kožnih alergijah, luskavici, pustuloznih virusnih boleznih in pojavu plešavosti. Če želite to narediti, morate juho vzeti 10 minut pred obroki za tretjino kozarca. Za pripravo juhe morate 10 gramov zdrobljenih poganjkov preliti s kozarcem vode. Nastala zmes kuhamo 10-15 minut.

Svež sok šentjanževke pomaga v boju proti bradavicam. Da bi dosegli terapevtski učinek, je dovolj, da neoplazmo enkrat dnevno namažemo s sveže iztisnjeno sestavo. V nekaterih primerih šentjanževke ni mogoče uporabiti. Kontraindikacije bodo nosečnice in doječe matere.

Zelišče šentjanževke se doda kopeli za noge, ki se uporabljajo v boju proti razpokam in žuljem na nogah. Sestava je pripravljena iz razmerja 1 žlica posušenih zelišč na 1 liter vrele vode. Po postopku noge obrišemo in namažemo s kremo.

Zelišče učinkovito zmanjša mastne lase in upočasni izpadanje las. Za pripravo infuzije morate posušeno zelišče združiti z vrelo vodo v razmerju 5 žlic do 0,5 litra. Mešanica se infundira 20-30 minut, čemur sledi precejanje. Nastala sestava se uporablja za izpiranje las po šamponu. Lastniki svetlo rjavih kodrov ne pozabite, da bodo lasje po postopku pridobili zlati odtenek..

Šentjanževka je priporočljiva tudi za zdravljenje nekaterih kožnih stanj. Pomaga v boju proti opeklinam, odrgninam, mastni seboreji, aknam. Za to se uporabljajo drgnjenje in losjoni. V ta namen se pripravlja decokcija. Listi in cvetovi, predhodno posušeni, ločeni od stebel, se uporabljajo kot surovine. Zelišče šentjanževke prelijemo z vročo vodo, kuhamo 10-15 minut in vroče filtriramo. Nastala sestava obravnava poškodovana področja kože.

Splošni krepilni učinek šentjanževke na telo je čutiti po kopeli z zdravilno rastlino. Trajanje postopka je omejeno na 15-20 minut. Po njem človek začuti odstranjevanje utrujenosti, odpravo znakov prekomernega dela, pa tudi stabilizacijo živčnega sistema in izboljšanje čustvenega stanja.

Šentjanževka: kontraindikacije

Poleg zdravilnih lastnosti ima šentjanževka številne kontraindikacije, ki lahko povzročijo razvoj novih patologij.

Uporaba trave je prepovedana v naslednjih primerih:

  1. Otroci, mlajši od 10 let. Aktivne snovi v zelišču lahko privedejo do pojava duševne motnje. Poleg tega nepravilno izbran odmerek spremlja pojav zastrupitve;
  2. Alergijska komponenta. Pri uporabi zelišča šentjanževke se poveča tveganje za razvoj anafilaktičnega šoka, ki je lahko usoden;
  3. Celotno obdobje nosečnosti. Med nosečnostjo je prepovedana uporaba kakršnih koli zeliščnih decokcij in infuzij. Lahko izzovejo nenormalen razvoj otroka in prispevajo k prezgodnjemu porodu;
  4. Laktacijsko obdobje. Med dojenjem ni priporočljivo izvajati fizioterapije z izvlečkom šentjanževke. Zdravilna učinkovina se absorbira v krvni obtok in prodre v materino mleko, kar lahko pri novorojenčku povzroči resno alergijsko reakcijo;
  5. Bolezni ledvic. Šentjanževka ima diuretični učinek in vam omogoča, da se znebite strupenih spojin v krvi. Pri kronični ledvični odpovedi je prepovedana uporaba zeliščnih pripravkov. Uničujejo ledvično tkivo;
  6. Kontraindicirano je uporabljati infuzije in decokcije za hipertenzijo in ishemijo kardiovaskularnega sistema;
  7. Sočasna uporaba zelišč s kontraceptivi lahko povzroči neplodnost in menstrualne nepravilnosti. Sestava šentjanževke lahko povzroči odpoved hormonskega ozadja, kar bo povzročilo debelost in vnetje kože;
  8. Posamezna nestrpnost ene od sestavin, ki sestavljajo zdravilno zelišče. Napačen odmerek bo povzročil pojav alergij in splošnega slabega počutja.

Uporaba hipericuma med nosečnostjo

Izdelki, narejeni s to rastlino, lahko pomagajo obvladovati stres, visok holesterol in druge motnje, vendar je njihova uporaba lahko škodljiva. Šentjanževka zviša krvni tlak in lahko povzroči tudi alergijsko reakcijo. Rastlina, ki običajno lajša zabuhlost, prispeva k njenemu povečanju med nosečnostjo.

Komponente rastline pogosto povzročijo krčenje maternice, ki prispeva k splavu ali prezgodnjemu porodu. Poleg tega lahko negativno vplivajo na plod in motijo ​​delovanje:

  • živčni sistem;
  • možgane.

Študije so tudi pokazale, da lahko sestavine zdravilne rastline prodrejo v jetra in povzročijo patološke nepravilnosti pri svojem delu. Posledično se bo rodil otrok z motnjami v duševnem razvoju ali prirojenimi boleznimi notranjih organov..

Glede na možna tveganja za šentjanževko kontraindikacije veljajo za obdobje načrtovanja nosečnosti in rojevanja otroka. Poleg tega so prepovedane vse vrste terapij. Negativni učinek zdravilne rastline se kaže še posebej jasno v kombinaciji z drugimi zdravili, saj se lahko smer delovanja zdravil bistveno spremeni.

Glede na spremembe v ženskem telesu med nosečnostjo strokovnjaki pozivajo, da opustite samozdravljenje. Če imate težave z živčnim sistemom in druge motnje dobrega počutja, se posvetujte s svojim zdravnikom. Tako boste lahko izbrali tehniko, ki vam omogoča varno spopadanje s simptomi, ki se pojavijo..

Šentjanževka: opis, uporaba v tradicionalni medicini

Trenutno šentjanževka spada v družino šentjanževke. Za to rastlino je primerno zmerno in tropsko podnebje..

V tej družini je približno tristo vrst. Kljub tako velikemu številu jih najpogosteje gojimo le dve sorti šentjanževke: tetraedrično in perforirano.

Preberite si tudi o drugi zdravilni rastlini - bedstraw.

Opis rastline

Šentjanževka se ne imenuje. In kri, šentjanževka, rdeče zelišče, celo bolezen ali zajčeva kri.

Iz korenike, ki je tanka in plazeča, poganjki med letom zrastejo nazaj.

  • Vsi poganjki so razvejani, imajo dve strani, lahko zrastejo do 0,8 m. Ko rastejo, se iz zelenih spremenijo v rjave poganjke z rdečkastim odtenkom.
  • Pokončno steblo ima na svoji površini dva žleba, ki se nahajata vzdolžno.
  • Celični listi se nahajajo nasproti vzdolž stebla. Listna plošča je eliptične ali podolgovato ovalne oblike. Listi imajo naslednje dimenzije: do 1,5 cm široki in do 3 cm dolgi.

Šentjanževka se imenuje perforirana, saj je na površini lista veliko žlez..

  • Dolgi prašniki rastejo skupaj v treh snopih, ki se nahajajo v središču rumenkaste rože z zlatim odtenkom.
  • Na zgornjih poganjkih se zbirajo socvetja. Vsako socvetje predstavlja karimbozno-racemozna rast cvetov.
  • Cvetenje opazujemo več kot tri ali štiri tedne.

Šentjanževka začne cveteti junija. Po cvetenju se s treh strani oblikuje sadna škatla. Vsebuje veliko semen. Po zorenju se plod odpre in vsebina se zbudi.

Raznolikost vrst

  • Šentjanževka velika

Za njegovo domovino veljajo daljnovzhodna in južnosibirska pobočja, ozemlje Kitajske, vzhod severnoameriških držav in Japonska. Grm zraste do 120 cm. Je trajnica. Poganjki so tetraedrski, na vrhu razvejani. Listi so na steblih nasprotni. Oblika listov je podolgovata, jajčna.

Na rjuhi je veliko žlez, ki so prosojne. Od 6 do 10 cm dolžine pločevine. Na spodnji strani ima list modrikast odtenek. Cvetoči cvetovi so premera približno 8 cm. Barva cvetov je rumena, na konicah poganjkov jih je do pet. Na vejah se lahko nahajajo tudi posamezni cvetovi..

  • Šentjanževka

Raste v istih regijah kot Velika sv. Razen severnoameriških držav. Grmovje zraste do enega metra. Lisični listi so podolgovati in linearno suličasti. Svetlo rumeni cvetovi se nahajajo na samih konicah poganjkov. Premer vsake cvetoče rože je 1,5 cm. Rastlina cveti več kot mesec dni, začne cveteti julija.

  • Šentjanževka

Ta rastlina se goji od leta 1706. Grmovje je majhno, od 15 do 30 cm v višino. Koreninski sistem je zelo močan, nahaja se blizu površine tal. Listi so sivo obarvani v obliki linearne elipse. Pol-popkovna socvetja se nahajajo na vrhu poganjka. Rumenkasti cvetovi, premera pet centimetrov.

  • Šentjanževka

Rastlina se goji od leta 1676. Vrsta je razširjena v državah sredozemske obale, na Balkanu in v zahodnem delu Kavkaza. Grm ne zraste nad 50 cm. Listi so usnjeni, imajo elipso ali ovalno obliko.

Premer vsake odprte rumene rože doseže šest centimetrov. Ta vrsta ima na cvetu veliko prašnikov. Citrinum je zelo priljubljena sorta, cvetni listi so rumeni z limoninim odtenkom.

  • Šentjanževka

Rastlina raste na kamnitih in kamnitih površinah. Vrsta velja za pritlikavo, višina grmovja je od 5 do 15 cm, poganjki se rahlo razvejajo, na dnu grma pa olesenejo. Lisični listi so ovalne oblike. Na njihovi svetlo sivi površini so žleze..

Socvetja cvetov so predstavljena v obliki pol dežnika, ki se nahaja na vrhu poganjka. Vsako socvetje vsebuje do 5 rumenih cvetov.

  • Šentjanževka

Vrsta je zelo razširjena od Japonske do himalajskih gora. Grm zraste en meter visoko, ima močne razvejane poganjke. Stare veje so rjave, vedno odprte. Mlade vejice postanejo zelene z rdečim odtenkom.

Listi so usnjeni, njihovo obliko predstavlja elipsa ali oval. Na senčnih socvetjih nastane le 2-4 cvetovi. So velike, s svetlo rumenimi cvetnimi listi. Sredina rože je okrašena z velikim številom dolgih prašnikov.

  • Šentjanževka

Raste v gorskih predelih, pa tudi na travnikih, najdemo v soteskah. Grmovje raste zelo hitro, doseže višino enega metra. Cvetovi so rumeni, sredina cvetja je v dolgih, številnih prašnikih. Sadno-jagodičasta mesnata tekstura. Najprej so zelene, nato rdeče, do novembra njihova barva postane črna.

  • Šentjanževka brez vonja

To je dekorativni videz. Veliki plodovi. Barva sadja je raznolika: losos, rumena, rdeča, bela, celo črna.

Zdravilne lastnosti šentjanževke in njene uporabe

Zelišče šentjanževke že dolgo velja za zdravilno rastlino. Vse zahvaljujoč koristnim snovem, ki jih najdemo v tkivih cvetov. In rastlina ima veliko koristnih snovi. Poleg tega rastlinska tkiva vsebujejo kisline, eterično olje, čreslovine in grenke snovi. Te sestavine so primerne za pripravo številnih pripravkov.

Uporaba šentjanževke:

  • Antiseptično. Različne dele šentjanževke lahko uporabimo kot zdravilno sredstvo za odprte in zaprte rane, kot odličen antiseptik, kot analgetik.
  • Šentjanževko je priporočljivo uporabljati kot diuretik in holeretik.
  • Revmatizem, enureza. Če je infuzija šentjanževke pripravljena na osnovi vode, se uporablja za revmo, bolezni mehurja, za enurezo.
  • Supozitoriji s šentjanževko se uporabljajo pri hemoroidih.
  • Infuzijo šentjanževke lahko uporabite za akutne bolezni dihal in bolezni jeter. Infuzija se pogosto uporablja pri ginekoloških boleznih.
  • Antidepresiv. Rastlino zaradi svoje edinstvene sestave aktivno raziskujejo. Torej ena od lastnosti, ki so jo znanstveniki odkrili ne tako dolgo nazaj, je bil antidepresivni učinek pri boleznih živčnega sistema. Vsi pripravki, pridobljeni iz zelišča šentjanževke, nimajo stranskih učinkov.
  • Živčne bolezni. Za razliko od zdravil na osnovi kemičnih elementov. Zato se pogosteje priporoča uporaba formulacij na osnovi šentjanževke pri živčnih boleznih. Uporaba infuzije ali decokcije lahko pomaga v času hudega stresa, duševnih motenj in slabega spanca.
  • Angina. Tudi akutni potek vnetja grla bo odstranil nekaj izpiranj na dan..
  • Vnetje ustne votline. Recept je preprost: skuhajte surovine in sperite usta. Vnetje dlesni in krvavitev bodo izginili, če si po umivanju zob sperete usta z infuzijo šentjanževke.
  • Kršitev prebavil. Uporabljajte surovine v primeru motenj v delu prebavil. Kadar pride do vnetja ali kroničnega poteka bolezni žolčnika, se pod nadzorom zdravnika uporabljajo infuzije ali decokcije zelišč. Šentjanževka je dobra za napihnjenost.
  • Kožne bolezni in opekline. Med zdravljenjem kožnih bolezni se pogosto uporablja zdravilo, kot je Novoimanin. Pri opeklinah različne stopnje to zdravilo pomaga pri ranah na abscesih ali okužbah.
  • Zdravilo je predpisano za sinusitis, flegmon.

etnoznanost

Če govorimo o ljudski medicini, se tu zelo pogosto uporablja zelišče šentjanževka.

Zgornji aplikaciji lahko dodate uporabo decokcij in infuzij, da se znebite prhljaja zaradi povečanih mastnih las.

Šentjanževka je pogost gost krem ​​in obraznih mask. Olje šentjanževke lahko dodamo kremi, maski ali serumu. Olje se je dobro izkazalo pri nastanku razpok na petah, s suhimi komolci.

Za povečanje turgorja kože se uporablja infuzija šentjanževke. Z infuzijo šentjanževke lahko zmanjšate število drobnih gub, tako da večkrat na dan drgnete problematična področja.

Različne okužbe, rane, opekline, akne lahko pozdravimo z infuzijami ali oljem šentjanževke. Tudi to zelišče je vključeno v različne pristojbine, kjer se uporablja več zdravilnih rastlin.

Obstajajo različne oblike uporabe surovin iz šentjanževke. Lahko je infuzija na travi, ko surovino prelijemo z vrelo vodo in napolnimo. Ali pa nekaj časa ležita v vodni kopeli, kot zahteva recept. Pripravite čaj: prelijte pest zelišč in skuhajte.

Alkoholno tinkturo lahko pripravite tako, da močni infuziji dodate medicinski alkohol. Vse lahko skuhate sami. Zbirke so se dobro izkazale z različnimi zelišči, med katerimi je tudi šentjanževka..

Uporaba surovin iz šentjanževke

Spodaj so priporočila za pripravo lastnega izdelka iz surovin.

Pozor! Pred uporabo se obvezno posvetujte z zdravnikom. Ne bi smel samozdraviti.

  1. V 250 ml vrele vode dajte 1 žlico. suhe surovine ali 2 žlici. sveža, drobno sesekljana, šentjanževka.
  2. Ko surovine napolnimo z vodo, posodo pokrijemo s krpo, ki jo nekaj časa pustimo v temnem prostoru.
  3. Zmes filtriramo skozi fino cedilo.

Infuzijo nanesite v količinah, ki so priporočljive za uporabo med boleznijo ali preprečevanjem bolezni. Brez zdravniškega priporočila si lahko sperete usta, tako pri prehladu kot pri okužbah..

Če so na koži rane, opekline, suppuration, potem se iz tinkture naredi obkladek in nanese na mesto poškodbe. Pri kopanju otrok uporabite razredčeno infuzijo šentjanževke, da preprečite vročino.

  1. Za pripravo juhe morate svežo in sesekljano travo v količini ene in pol žlice preliti s kozarcem vrele vode.
  2. Nadalje je treba to mešanico namestiti v vodno kopel.
  3. To mešanico segrevajte vsaj trideset minut. Voda v posodi ne sme vreti. Po izhlapevanju zmes filtriramo, ohladimo in uporabimo.
  4. Lahko se uporablja med pranjem.

Uporabite decoction za izpiranje las, ko morate zmanjšati oljno maso ali odstraniti prhljaj.

Pogosto se za črevesne motnje pripravi decoction..

Če želite pripraviti tinkturo, morate kupiti vodko ali alkohol za drgnjenje. Za eno porcijo zdrobljenega šentjanževke vzemite pet porcij alkohola ali deset porcij vodke.

  1. Zmešajte v posodi, ki se tesno zapre.
  2. Mešanico postavimo v temen prostor za tri dni..
  3. Končni izdelek je treba pred uporabo razredčiti z vodo..
  4. Za sto mililitrov vode vzemite dve žlički tinkture.

Pripravljeno tinkturo lahko uporabite za obkladke, ki delujejo kot grelno sredstvo za bolečine v mišicah ali sklepih. Grgrajte z razredčeno tinkturo za vneto grlo. Uporabite raztopino za inhaliranje.

Čaj iz šentjanževke je najlažje pripraviti. Uporabite lahko tako suhe surovine kot svežo, rahlo zdrobljeno travo. V čajniku čajno žličko zelišč vlijemo v kozarec vrele vode. Po želji v čajnik dodamo lipove cvetove ali jagode.

Kontraindikacije

Vsako zdravilno zelišče ima kontraindikacije. Zato se morate pred uporabo zdravil, tudi samo čaja, posvetovati s svojim zdravnikom. To še posebej velja za hudo bolne ljudi in ljudi, oslabele po bolezni..

  • Ne jemljite zeliščnih pripravkov za nosečnice in ljudi z visokim krvnim tlakom.
  • Dolgotrajna uporaba tinktur in decokcij prav tako ni priporočljiva..
  • Ko jemljete zdravila iz šentjanževke, ne smete obiskovati solarijev ali se sončiti. Ker koža postane zelo občutljiva na ultravijolično sevanje. Lahko dobite hude opekline.
  • Če dolgo pijete močan zeliščni čaj, se lahko v želodcu začnejo kolike..

Nega šentjanževke

Posejana semena spomladi ali jeseni redko tvorijo cvetna stebla. Ampak nujno je poskrbeti za šentjanževko. Nega mora biti pravilna in kakovostna.

  • Pletje. Obvezno trikratno pletje od rastočih plevelov. Poskrbite, da bo zemlja ohlapna, nato bo kisik tekel do korenin rastline.
  • Zalivanje. Potrebno je tudi zalivanje, zlasti v suhem poletju. Ni vam treba zapolniti grmovja. Voda, ko vrh zemlje izsuši. Če je poletje deževno, zalivanje ni potrebno. Rastlina bo imela dovolj naravne vlage.
  • Prehrana. Ob gojenju trajnice šentjanževke je nujno potrebno dodatno hranjenje. Če gojite šentjanževko na enem mestu, se bodo tla zelo izčrpala. Rastlina ne bo prejela dovolj hranil in njen donos se bo zmanjšal. Zato mora biti gnojenje redno..

Nitroamofosfat se lahko uporablja kot mineralna gnojila. Prehrana se nanese na tla marca ali aprila, od začetka rastne sezone. Poraba - 8-9 gramov na kvadratni meter. Drugi nanos prihranitve naj bo pred cvetenjem rastline.

Šentjanževka ne zahteva zimskega zavetja. Rastlina ima dobro odpornost proti mrazu. Če pričakujemo zelo mrzlo zimo, potem lahko zasaditev šentjanževke pokrijemo s smrekovimi vejami. Enako storijo, če pride zmrzal, vendar ni snega ali ga je malo. Tudi če rastlina ni bila pokrita in je malo zmrznila, je v redu. Šentjanževka zelo hitro opomore in zmrzovanje ne vpliva na njen razvoj.

Kako pravilno zbrati šentjanževko

Če v prvem letu po pojavu sadik šentjanževka redko cveti, potem pa od drugega leta cveti obilno in bujno. Zato lahko začnete nabirati in nabirati šentjanževko. Pridelano med cvetenjem. Šentjanževko je treba rezati le v sončnem in suhem vremenu. Vrhove poganjkov odrežite s škarjami, njihova dolžina ne sme biti večja od 30 cm.

Ko je zasajena velika površina šentjanževke, jo lahko pokosite s poševno. Razrezana ali rezana surovina se pošlje v sušenje. To je treba storiti v kratkem času, da odrezani poganjki ne začnejo temneti..

Sušite v prezračevanem, poltemnem prostoru. Zaželeno je, da je temperatura približno 50 stopinj. Občasno morate previdno obračati veje. Tako se bodo rastline hitreje in bolje posušile..

Pripravljenost surovin lahko ugotovite z lomljenjem poganjkov in drobljenjem listov in cvetov. Potem morate posušeno šentjanževko razporediti v steklene ali keramične kozarce. Lahko uporabite papirnate vrečke.

Veliko ljudi uporablja platnene ali bombažne vrečke. Tudi kartonska škatla je v redu za shranjevanje semen. Shranjevanje je dovoljeno tri leta. Temperatura skladiščenja ne sme pasti pod 5 stopinj. Pri shranjevanju semen šentjanževke je priporočljivo, da temperature ne dvignete nad 25 stopinj.

Gojenje šentjanževke iz semen

Šentjanževka, tako zdravilna kot za vrt, se goji iz nabranih semen. Celo začetnik v vrtnarstvu bo lahko to zelišče sejal in gojil. Semena lahko sejemo v tla spomladi ali pred zimo. Nato semena posejemo oktobra. Za setev lahko naberete sveža semena.

Ko je setva predvidena spomladi, potem je treba dva meseca pred sajenjem semena stratificirati. Da bi to naredili, jih zmešamo z navlaženim peskom, vlijemo v stekleno posodo ali tesno vrečko. Postavljeno v hladilnik za šestdeset dni.

Ko se sadijo oktobra, se sadike šentjanževke pojavijo zelo zgodaj spomladi. Če je pomlad suha, lahko dolgo počakate na pojav sadik in pogosto ne. Ali se bodo zdeli zelo tanki in bodo lahko umrli. Posajena semena se izležejo spomladi in počasi tudi rastejo. Zato se morate ob kateri uri sejati odločiti glede na regijo prebivališča.

Nujno je treba pripraviti prostor za vrt. Če je sajenje načrtovano jeseni, je mesto pripravljeno spomladi. Če je posejana spomladi, je tla pripravljena jeseni. Mesto za rdečo travo je izbrano sončno, z obvezno zaščito pred hladnimi zračnimi tokovi.

Tla za šentjanževko morajo biti lahka, hranljiva in odcedna, z nevtralno kislostjo. Najboljša tla so ilovnata in peščena ilovnata. Če izberete mesto, bo sajenje korenja ali čebule dobra predhodnica.

Humus se nanese na izbrano območje, le da mora biti gnilo. Na kvadratni meter zadostuje pol vedra. Lahko tudi gnojite s šoto. Nato tla izkopljemo do globine bajonetne lopate. Po tem jo dvakrat poravnajte z motiko, tako da ne ostanejo manjši koščki lepljive zemlje.

Pred sajenjem šentjanževke lahko območje ponovno poravnate in obilno zalivate. Semena je treba posejati v vrstice. Med vrsticami ostane razdalja najmanj 20 cm.

Semena ni treba poglabljati ali posipati z veliko plastjo zemlje. Dovolj je posuti s peskom, plastjo 0,5 cm. Pri sajenju spomladi so pridelki prekriti s plastično folijo. Tako bodo semena hitreje pognala.

Takšno je zelišče šentjanževka. Gojiti jo ni težko. Ne bo postala le okras na spletnem mestu, temveč tudi domača zdravilka.